Ovoga puta tema razgovora odnosi se na anatomske karakteristike ženskog tijela i njenog reproduktivnog sistema. Ovo je važna informacija za svaku ženu. Na kraju krajeva, mnogo više zavisi od toga koliko dobro razume svoje telo..
Zašto se morate zadržati na strukturi ženskog reproduktivnog sistema?
Jer većina žena nema pojma o ovom važnom organskom sistemu vlastitog tijela. Navodno ima nekog znanja, ali suviše je površno. A šta je žena bez ženskih genitalnih organa, zar ne? Na kraju krajeva, oni su ti koji određuju njenu razliku od muža. Neću koncentrirati pažnju čitatelja na detaljan opis strukture i funkcije reproduktivnih organa, već ću vam ispričati neke od "tajni" prirode. Zapravo, nema tajni, jednostavno takve informacije nećete pronaći ni u medicinskim institutima, ni u drugim popularnim knjigama ili člancima. Zašto? Zato što većina ljudi prepisuje i kopira ove informacije iz zastarjelih publikacija. Što više proučavam građu ljudskog tijela, to me više čudi jedinstvenost i savršenstvo njegovih strukturnih jedinica i procesa koji se u njima odvijaju.
Zvuči intrigantno?
Poznavanje strukture organa našeg reproduktivnog sistema nije teško. Dovoljno je otvoriti bilo koji udžbenik iz ginekologije i pogledati crteže i dijagrame. Ali problem je što ove dobro nacrtane slike stvaraju zabludu o strukturi genitalnih organa. Zašto pogrešno? Zato što su tako simetrične, tako “lijepe”. Dakle, u glavi doktora ili žene ostaju takve lažne „slike“, ali u stvarnosti ne vidimo takvu idealnu simetriju kod jedne žene, u strukturi spoljašnjih i unutrašnjih genitalija. Postavljanje unutrašnjih genitalnih organa u karličnu šupljinu također nije savršeno simetrično, jer se u blizini nalaze crijeva, mjehur, ureteri, mišići, ligamenti, sudovi (a neki od njih su i vrlo veliki), limfni čvorovi i sudovi i druge formacije. Stoga, pod određenim okolnostima, u potpuno normalnoj situaciji, tijelo materice i jajnici možda neće biti postavljeni duž savršeno simetrične linije trbuha, maternica može biti zakrivljena udesno ili ulijevo, a ne samo naprijed ili nazad. , jajnici mogu biti blizu materice, mogu biti malo dalje. To je uglavnom normalno i nije manifestacija upale ili “strašnih priraslica”. Kada su crijeva puna, posebno zbog zatvora, ovakva odstupanja materice se stalno javljaju. Isto se opaža i u slučaju pune bešike. Zato je pravilo broj jedan da ne postoji idealna simetrija u reproduktivnom sistemu, pa izbacite iz glave te prelepe slike strukture genitalnih organa. Današnji razgovor će se fokusirati na vanjske genitalije.
Za opštu svijest: ženski polni organi se dijele na vanjske i unutrašnje. Preporučujem svim ženama da koriste ogledalo i stalno pregledavaju spoljašnje genitalije, ne obazirući se na stid (nema potrebe da se stidite), jer se one zapravo nazivaju spoljašnjim jer se mogu posmatrati spolja. Kod žena, vanjske genitalije uključuju vulvu - anatomski dio vanjskih genitalija, koji uključuje vaginalni prag, velike i male usne, klitoris, pubis, uretralni otvor, himen, Bartolinove žlijezde i vaginalni otvor.
Nećemo govoriti o privlačnosti vanjskih genitalija (unatoč činjenici da ova tema u stvarnosti zabrinjava mnoge žene i muškarce), ali ćemo se podsjetiti samo nekoliko važnih točaka. Detaljne karakteristike i karakteristike strukture i funkcije ljudskih genitalnih organa predstavljene su u mojoj novoj knjizi koju sam nazvao „Intimna knjiga“ i rad na kojoj je skoro završen. Ne želim da ulazim u detalje kako se naš razgovor ne bi pretvorio u monolog doktora.
Pa odakle da počnemo?
Počećemo od pubisa (maternice), koji se ne spominje uvijek u udžbenicima ili člancima na ovu temu, iako je važan u životima žena i muškaraca (matericu imaju i muškarci). Meka izbočina masnog jastučića na prednjem dijelu vulve, koja prekriva pubis, naziva se Venerinim tuberkulom ili Afroditinim tuberkulom. Venera za Rimljane i Afrodita za Grke bile su boginje ljubavi, ženske seksualnosti, plodnosti i ljepote. Ovaj dio ženskog tijela igra važnu ulogu, posebno u seksualnim odnosima. Masni jastučić prekriva pubičnu kost, koja je sastavni dio velike koštane formacije - karlice. Ima oblik zdjele i sadrži veliki broj organa, te im je pouzdan oslonac. Organi koji se ne protežu dalje od formiranja kostiju karlice su mala karlica. U karlici se nalaze unutrašnji organi ženskog reproduktivnog sistema, uključujući tijelo maternice, jajovode i jajnike. Stoga pubis s masnim jastučićem obavlja zaštitnu funkciju - u slučaju udaraca ili padova, sila traumatizacije ovog mjesta smanjuje se zbog ovog Venerinog tuberkula. S obzirom na to da se prva tri mjeseca trudnoće, kada se formiraju svi organi i organski sistemi nerođenog djeteta, maternica se nalazi duboko u karlici i ne izlazi izvan stidne kosti, ovo je još jedan važan nivo zaštite budućnosti. potomstvo od oštećenja. Prilikom seksualnog odnosa, koji je praćen aktivnim pipanjem partnera, pubis štiti ženu i muškarca od traume genitalnih organa, kao i karličnih kostiju (drugim riječima, štiti od trenja i modrica).
Mnoge žene se žale na stidne dlake i stalno ih briju. Ima li koristi od ovoga?
Osim masnog jastučića, stidna koža sadrži i veliku količinu dlačica koje mnoge žene, posebno mlade, mrze, pa se zbog toga stalno briju, dijelom se žale na iritaciju kože i druge probleme vezane za uklanjanje ovih dlačica. Stidne dlake se pojavljuju u pubertetu, a to je uzrokovano povećanjem količine muških polnih hormona u tijelu djevojčice. Možda će neko od naučnika ili doktora greškom nazvati dlake na vanjskim genitalijama svojevrsnim ostacima, odnosno greškom prirode, koja nije imala vremena da se riješi ostataka "evolucijske prošlosti". Ali ovo je pogrešno mišljenje. Zašto su ženi potrebne stidne dlake? Prvo, to je i „prirodni jastučić“ koji štiti kožu i stidne kosti od ozljeda. Drugo, sprečava ulazak malih stranih tela i tečnosti u genitalni otvor. Treće, stidna koža sadrži veliki broj lojnih i znojnih žlijezda, koje luče sekret specifičnog mirisa, koji igra ulogu u seksualnoj privlačnosti suprotnog spola. Stidne dlake akumuliraju ove tvari i pojačavaju miris ovog dijela tijela.
Četvrto, stidne dlake imaju i higijensku ulogu i sprečavaju isparavanje vaginalnog iscjetka i širenje izvan tijela. Rast stidnih dlačica određen je genetskim i konstitucijskim faktorima, kao i rast dlaka cijelog tijela. Peto, stidna koža je prilično osjetljiva i, kada je stimulirana, igra ulogu u seksualnom uzbuđenju žene. Starost žene ne utječe na dužinu stidne dlake - ne mijenja se od trenutka pojavljivanja, što se ne može reći o količini kose - bujna "vegetacija" se uočava u odrasloj dobi.
Danas je u modi takozvana "intimna frizura". Koliko je to sigurno u smislu zaraze raznim infekcijama?
Svaka žena ima svoje hirove i zahtjeve za ženskom "ljepotom", posebno na intimnim dijelovima tijela. Djelomično, takvi zahtjevi su danak modi, a provocirani su i od strane samih muškaraca, koji gledaju fotografije porno zvijezda ne shvaćajući da je, prvo, to jest, profesija nekih žena da izgledaju kao uglađene lutke - a one ne rade ništa. drugo u životu, i drugo, Photoshop može svaku običnu ženu pretvoriti u manekenku. “Intimno šišanje” je još jedan poklič mode, a toliko je “frizura”! Inače, postoji i muška “intimna frizura”. Međutim, moramo imati na umu da stidne dlake i velike usne nisu dlake na tjemenu, jer su povezane sa spolno prenosivim infekcijama, šugom i stidnim vaškama. Nije neuobičajeno da se koža poseče, što omogućava da krv dospe na instrumente. Nažalost, ne obrađuju i steriliziraju svi "intimni frizeri" svoje instrumente ispravno, jer takav tretman brzo otupljuje oštrice i noževe, a neke instrumente općenito onesposobljava. Stoga ne postoji garancija potpune sigurnosti intimne frizure. A kako je intimni dio tijela često mokar, u prisustvu rana na koži i sluzokoži, nastaje dobro tlo za upalni proces. Stoga bi žena koja ide kod takvog frizera trebala da ga pita kako tačno obrađuje svoj alat.
Malo žena razmišlja o tome koliko različitih rupa ima u perineumu i kako se one nalaze.
Kada se kreće od donjeg ruba pubisa do anusa, žena ima tri otvora različite veličine: prvi je otvor uretre kroz koji se izlučuje urin, nešto niže je ulaz u vaginu kroz koji djeca se rađaju, a izvan praga postoji analni otvor, kroz koji se uklanja crijevni otpad. Pored ovih glavnih „rupa“, postoje brojni otvori brojnih žlijezda, ali ih je često nemoguće vidjeti golim okom. Roditelji retko objašnjavaju svojoj deci „rupu“ kroz koju se rađaju. Gotovo cijelo područje između pubisa i trtice, te sa strane, naziva se perineum - "između nogu".
Šta su ženske usne?
Velike usne su dva nabora kože koja sadrže gust sloj masti i prekrivaju ulaz u vaginu. Oni štite vaginu od mikroorganizama. Kod djevojčica su velike usne zatvorene, pa su pouzdanije zaštićene od klica i stranih tijela. S početkom seksualne aktivnosti otvaraju se velike usne. Neke žene imaju tamnu boju velikih usana, što je uglavnom normalno. Pigmentacija se često povećava tokom trudnoće. Inače, velike usne su po poreklu i građi identične muškom skrotumu - kožnoj vrećici u kojoj se nalaze testisi.
Kada postoje velike usne, treba da budu i male usne. Šta nam možete reći o njima?
Male usne, prema nekim doktorima i seksolozima, dio su klitoralnog sistema. To su nabori kože sa velikim brojem nervnih završetaka. Tokom seksualnog uzbuđenja, male usne oteknu i pocrvene, kao i klitoris. Prekrivaju glavu klitorisa, uretru i otvor vagine, kao i otvore brojnih važnih žlijezda.
Možemo reći da su male usne „lice“ žene. Nemojte ovu izjavu shvatiti direktno, ali shvatite da su oblik i boja malih usana kod svake žene toliko individualni i specifični da po njima možete prepoznati svaku ženu, ako su takvi znakovi negdje zabilježeni na isti način kao fotografije lica u profilu se evidentiraju puno lice, kao i otisci prstiju u krivičnom dosijeu.
Boja malih usana može imati različite nijanse sluznice - od blijedo ružičaste do tamnocrvene (bordo), kao i smeđe (žene je radije nazivaju bojom čokolade). Ove nijanse se mogu mijenjati tokom života žene, kao iu određenim periodima, na primjer, tokom trudnoće.
Mnoge žene se žale da su im male usne različite veličine. Je li to normalno?
Iz nekog razloga, među ljudima, posebno doktoricama, postoji zabluda da male usne treba da budu skoro iste kod svih žena. Naprotiv, broj vrsta ovog dijela vanjskih genitalija varira, posebno u veličini. Pogledajte ženska lica. Koliko vrsta ženskih usana postoji, bez obzira na razne vrste klasifikacija! Isto se može reći i za veličinu i veličinu malih usana (a o boji smo već govorili). Često veličine desne i lijeve stidne usne kod druge žene mogu biti različite, s jednakim ili resama ivicama, asimetrične, uske, široke, sjajne, mat itd. - Ovo je sve normalno.
Čuo sam da je postalo popularno raditi estetske operacije na vanjskim genitalijama. Sa čime je ovo povezano?
Mnoge žene, posebno mlade, nakon što su u udžbeniku iz ginekologije ili na nekim pornografskim fotografijama vidjele fotografije malih usana i uporedile ih sa svojima, idu u krajnost i pokušavaju nečim ispraviti „defekt“ – od svih vrsta izbjeljivača do plastična operacija. Ako veličina usnih usana stvara nelagodu (bol), ili žena razvije moralno nezadovoljstvo ili kompleks inferiornosti, tada je moguća kirurška plastična operacija usana. I uglavnom takvo miješanje nije opravdano.
Kada smo počeli da pričamo o atraktivnosti usnih usana, želim da pitam o raznim vrstama nakita, poput minđuša, koje se sada „lepe“ i za spoljašnje genitalije. Koliko je sigurno?
U inostranstvu to zovu pirsing, a svuda se lepe svakakve minđuše. Ako se pri pirsingu poštuju sva pravila higijene i higijene, onda nema štete. Međutim, velike i male usne su izuzetno iritantne i osjetljive, pa pojava stranog tijela, čak i malog, može uzrokovati bol, nelagodu i iscjedak. Morao sam bušiti žene na njihov zahtjev, ali većina njih nije mogla dugo podnijeti takav nakit - neugodna predškolska tortura, bez obzira na kojem području je koža bila probušena i "igračka" bila pričvršćena, iako ispred muškaraca i prijatelja o kojima žena herojski priča o svojim mukama se ne prepoznaju. Mnogi muškarci vole takav nakit, pa žene na sve načine udovoljavaju svojim seksualnim partnerima. Samo se rijetki naviknu na pirsing i prestanu se žaliti. Naravno, potrebno je pratiti stanje usnih usana i ukoliko dođe do upalnog procesa ili ozljede na mjestu uboda, obratite se ljekaru.
A šta je sljedeće "na putu" genitalnih organa?
Zapravo, cijelo područje između usana i vaginalnog otvora naziva se vaginalni prag. Uvek se hidrira stalnim lučenjem žlezda u ovoj oblasti. Iritacija sluzokože vaginalnog praga hemikalijama i mehanički može dovesti ne samo do pojačanog stvaranja sekreta, već i do traume i čireva. Upravo ovo područje spoljašnjih genitalija najviše strada tokom seksualnog odnosa, koji se dešava bez odgovarajuće pripreme – usled trenja o penis neizbežni su ogrebotine, vrućina, bol i nelagodnost. Dobivši negativno iskustvo takvih seksualnih odnosa, mnoge žene počinju izbjegavati seksualni kontakt s muškarcima.
Gotovo svaka žena može se sjetiti barem jednog slučaja kada se požalila na svrab vanjskih genitalija. Je li to uvijek zbog spolno prenosivih infekcija?
Sama vulva žene, koja uključuje vanjske genitalije, sadrži veliki broj nervnih završetaka (za razliku od vagine, gotovo je neosjetljiva na bol), jer je to prvenstveno povezano sa funkcijom reprodukcije. Stoga, čak i mala kemijska ili fizička iritacija ovog područja genitalnih organa može dovesti do nelagode, boli, svrbeža i peckanja. Pogrešno je i još jednom pogrešno vjerovati da su samo infekcije krive za takvu patnju žena. Čim ženu zasvrbi dole, ona odlazi kod doktora, koji, čak ni ne gledajući, odmah kaže da je u pitanju drozd ili skrivena infekcija, šalje je na mnoštvo pretraga i prepisuje mnogo lekova. Ono što me nasmijava je to što se vaginalna mikroflora obnavlja „kanadskim jogurtom“, koji se često stavlja u vaginu. Cirkus na žici! O iscjetku ćemo drugi put, ali iscjedak može izazvati iritaciju vanjskih genitalija. Uostalom, kada se pojavi iscjedak, ne svrbi vagina, već vulva.
Zapravo, postoji više od 100 različitih bolesti, kako „lokalnih”, odnosno u području vulve, tako i općih (dijabetes melitus, rascjep nepca, psorijaza i druge). Različite starosne kategorije žena mogu imati različite bolesti praćene svrabom usnih usana. To su infekcije koje nisu u glavnoj grupi bolesti, pa se možda uopće ne radi o bolesti. Na primjer, to može biti reakcija na sapun, tekućinu za pranje, sintetičko donje rublje, uske pantalone ili hulahopke, razne vrste gelova, intimne parfeme. Kod žena prije menstruacije uočava se fiziološko stanje niskog nivoa estrogena, također nakon porođaja pri dojenju, a stanje može biti praćeno svrabom. Svrabom se mogu manifestovati razna kožna oboljenja (dermatitis, kožne infekcije), alergijske reakcije, bolesti jetre, nervnog sistema i mnoge druge. Inače, "intimni gelovi" su sada u modi, jer žene pogrešno veruju da su ti "posebni" gelovi korisni. Šta preporučujem? Uzmite lupu i pažljivo pročitajte sadržaj na poleđini etikete, navodno stvoren za nježnu kožu vulve. Siguran sam da kada vidite koliko sintetičkih hemijskih jedinjenja ima, pa čak i sa takvim nazivima da za njih niste ni čuli na časovima hemije, neću se iznenaditi da će se nečije oči zaokružiti od iznenađenja. A sve ove hemikalije žene svakodnevno nanose na kožu i sluzokožu spoljašnjih genitalija. Šta ima smisla pričati o takvim slučajevima? Vjerujte, ne postoji ništa bolje za kožu vulve od tople vode, jednostavnog (dječijeg) sapuna i mekog, čistog ručnika kojim se ne brišu drugi dijelovi tijela.
Ulošci za gaćice sada su takođe veoma popularni. Neki ginekolozi kažu da je štetan za zdravlje žena. je li tako?
Kada sam se sjetio sintetičkih "intimnih" sapuna, vrijedi spomenuti higijenske uloške. Mnoge žene se žale na pojačan iscjedak, sve je već provjereno, desetine puta su tretirane i očišćene, ali ništa nije pronađeno i ne nalazi se, a iz nekog razloga se iscjedak povećao. U takvim slučajevima uvijek pitam čime perete odjeću, čime perete i koje blazinice koristite. I gotovo uvijek ono što ispliva na površinu nije gel, već upotreba blazinica. od čega su napravljeni? Opet, napravljeni od sintetičkog materijala, pa uzalud što su se pamučni jastučići sada pojavili u prodaji, a prilično ih je teško pronaći i jako su skupi. Stoga su često sve police odjela za žensku higijenu pretrpane običnim, jeftinim sintetičkim higijenskim ulošcima. Za njihovo stvaranje i izbjeljivanje materijala koristi se veliki broj kemikalija. Umjesto svakodnevnog mijenjanja donjeg rublja, neke žene navodno “štede novac” koristeći uloške. Ali većina gaćica ima pamučni uložak (što biste trebali kupiti), a higijenski ulošci nisu pamučni. Sve vrste seksi rublja su izuzetno nezgodne za svakodnevnu stalnu upotrebu, poput oblačenja i skidanja pred muškarcem. Ali nije dizajniran za stalno nošenje negdje izvan spavaće sobe. Dakle, u stvari, svi ti higijenski ulošci postaju nešto poput lijeka za vulvu. Zašto? Proizvođači imaju koristi kada više žena kupi više uložaka, zar ne? Kada žene kupuju više? Kada se njihov iscjedak poveća. Razumijete li logiku? Stoga mnogi jastučići napravljeni od sintetičkih materijala povećavaju oslobađanje, ali to je vrlo korisno za proizvođače. Žena sjedi na tim ulošcima kao narkoman na igli i ne može nikuda bez njih. Može se samo nagađati koliko se novca troši na te “ženske stvari”. Stoga uvijek savjetujem ženama: moda je moda, ali imajte zdrav razum i shvatite da je naš moderni život već previše hemikalija, zato poštujte svoje tijelo i nemojte ga opterećivati dodatnim hemikalijama.
Postoji li granica između spoljašnjih i unutrašnjih genitalija? Pretpostavljam da je himen devojaka?
Tako je, himen odvaja ulaz u vaginu sa strane vulve i samu vaginu je i jeste ta karakteristika spoljašnjeg i unutrašnjeg; Takve devojke nazivamo netaknutim. U stvari, postoji mnogo definicija netaknute, a sa tradicionalnog gledišta, smatra se da takva djevojka ima oštećen himen - tanak nabor kože na ulazu u vaginu. Da li prisustvo himena znači da je djevojka seksualno neaktivna? Ne, to ne znači to. Neka bude jer se himen može rastegnuti i ne oštetiti. Osim toga, postoji analni i oralni seks, koji mnogi mladi ljudi danas praktikuju.
Postoje mnoge glasine o himenu. Kakvu ulogu zapravo igra u ženskom tijelu?
Himen se nalazi na ulazu u vaginu i predstavlja dio vaginalne sluznice debljine 0,5-2 mm, obično polumjesečnog ili prstenastog oblika (postoji oko 20 oblika himena). Igra barijeru (zaštitnu) ulogu. Himen obično ima jednu ili više rupica koje omogućavaju otjecanje menstrualne krvi tokom menstruacije. Kongenitalno odsustvo himena naziva se aplazija himena. Ovo se dešava izuzetno retko.
Kod novorođenčadi je himen, zbog uticaja majčinih hormona – estrogena, gust, ima mnogo nabora i izbočina, blijedoružičaste je boje, a može izgledati prema van iz vagine (biti zakrivljen), iako se nalazi malo dublje prema vagini nego kod odrasle žene. Ovo stanje može trajati kod djevojčica do 4 godine. Veličina rupice u himenu djevojčice je vrlo mala - oko 1 mm, a svake se godine povećava za oko 1 mm. Postepeno, male usne rastu prema dolje, pokrivajući ulaz u vaginu.
Od otprilike 6-7 godina, himen, naprotiv, postaje tanak, proziran, gladak i prilično osjetljiv na iritaciju. Stoga neugodno, dosadno, tvrdo donje rublje kod djevojčice može izazvati ozbiljnu nelagodu, što neiskusna majka ili ljekar može shvatiti kao neku vrstu upalnog procesa.
Mnoge devojke, mada verovatno i momke, zanima pitanje da li je lako izgubiti nevinost?
Nije lako oštetiti himen, međutim, sasvim je moguće. Ovdje bih želio spomenuti rastuću „šizofreniju“ (nema drugog načina da se to kaže) među postsovjetskim ženskim doktoricama koje se bave pedijatrijskom ginekologijom. Gotovo svi kod svih djevojčica dijagnosticiraju srastanje malih usana, odnosno sinehije, i stoga odmah intervenišu ne samo grubim pregledom, već i agresivnim, grubim tretmanom u vidu, da tako kažem, odvajanja ovih usana.
Sinehija malih usana je česta pojava kod djevojčica mlađih od 6-7 godina, nije prava fuzija i zahtijeva hiruršku disekciju. Intervencija ljekara potrebna je tek kada se ometa odliv mokraće i doda infekcija genitourinarnog sistema, ali takvi slučajevi su izuzetno rijetki.
Dakle, to je prilično relevantna tema. Čak i Komarovsky često u svojim govorima spominje da su naši liječnici “bolesni” od dijagnoze sinehije kod djevojčica. Vjerovatno prije 20 godina većina ljekara nije znala za takvu dijagnozu?
Primam dosta pisama od uplašenih majki kako one zajedno sa doktorima dovode svoje ćerke u histeriju. Zatim se instrumentima i kateterima pokušavaju uzeti vaginalni razmazi. Mnogi ljekari odmah pokušavaju prstima odvojiti usne, uprkos dječjem plaču i gotovo grčevitim pokretima kojima djevojčica pokušava izbjeći ovaj nehuman postupak. Dječjoj patnji tu nije kraj. Mnogi doktori ne znaju kakvi bi trebali biti rezultati briseva kod djevojčica prije početka menstruacije. I propisuju dugotrajno liječenje, koje nije samo nepotrebno, već je i štetno. Djelimično dobijam pisma od žena koje pitaju kako se čepići (za odrasle) "nabijaju" u vaginu djevojčice od 1-2 godine, ako pri svakom pokušaju ubacivanja vrišti i pada u histeriju toliko da ni majka ne može podnijeti ovi vriskovi. Kakav pametan doktor moraš da budeš da ne znaš da je kod devojčice od 1-3 godine prečnik otvora himena i do 3 mm, i to dosta gust i nerastegljiv, kada je prečnik vaginalnih supozitorija obično 8-15 mm? Mali čepići za uretru imaju promjer 3-6 mm, ali ih liječnici rijetko koriste. Dakle, moderna generacija djevojaka doživljava opasnosti gubitka nevinosti mnogo prije nego što postanu seksualno aktivne.
Tema higijene djevojčica obrađena je na webinaru "Njega i higijena djevojčica: kod kuće, na putu, na odmoru"
Da li je moguće oštetiti himen higijenskim tamponima?
Nisam pobornik higijenskih tampona čak ni za odrasle žene, jer nije uzalud priroda stvorila otjecanje menstrualne tekućine iz vagine prema van. Stoga, kada se tampon ubaci u vaginu, ovaj odljev je poremećen. Mrtvi endometrijum se zajedno s krvlju nakuplja na kraju tampona u području cerviksa i stražnjeg vaginalnog forniksa. A ako nema dovoljno kisika na raspolaganju, nastaje povoljno okruženje za razmnožavanje opasnih bakterija. To je zapravo način na koji se kod nekih žena javlja toksični sindrom. Kod tinejdžerki u pubertetu sasvim je moguća povreda himena tamponima i drugim predmetima. Oštećenje himena higijenskim tamponom je moguće i ako himen ima više malih rupica, a ne jednu u sredini. Kod zrelih djevojaka (obično 20-22 godine) himen je elastičan, a rupa je veličine koja omogućava umetanje higijenskog tampona. Ali i umetanje i vađenje iskorištenog tampona mora se obaviti pažljivo, bez naglih pokreta.
Možete li izgubiti nevinost umetanjem prstiju u vaginu?
Seksualni partneri često ubacuju prste u vaginu i razvlače himen u nekoliko namjena. Prvo, to smanjuje bol od defloracije na početku seksualnog odnosa. Drugo, postoji zabluda da nakon mnogo "razvlačenja himena", a zatim umetanja penisa, djevojka ostaje djevica. Čak i od umetanja prstiju nastaju male kidanje himena, a kada se to stalno praktikuje, ubrzo se himen potpuno pokida. Također morate biti oprezni u pogledu brojnih infekcija koje se mogu prenijeti prljavim rukama.
Dodaću i da moderna omladina ubacuje razne predmete u vaginu. Kada sam radila na “intimnoj knjizi”, koristila sam podatke Instituta Vagina, koji je sproveo istraživanje na više od 873.613 žena iz cijelog svijeta. Zapravo, podaci su me šokirali šta žene ili njihovi partneri ubacuju u vaginu, kao i motivi za ubacivanje raznih predmeta. Ispostavilo se da postoji takmičenje među tinejdžerima ko može šta da ubaci u vaginu i da to duže zadrži. Spisak takvih artikala nalazi se u jednom od članaka na mom blogu, a biće dat i u knjizi. Dakle, nevinost sada nije u modi, pa se može izgubiti ne samo kroz seksualne odnose, već kroz razne igre, masturbaciju uz korištenje predmeta, a ponekad i tokom intenzivnih sportskih aktivnosti povezanih s naglim pokretima, čestim padovima i perinealnim povrede.
Informacije o klitorisu su prilično rijetke, iako se sada o njima govori mnogo češće. Koja je njegova uloga u životu žene?
Nešto ispod i iza prednje komisure velikih usana nalazi se klitoris, ili porculan, osjetljivo područje ženskog tijela u smislu seksualnog uzbuđenja. Struktura klitorisa podsjeća na muški penis (osim uretre). Klitoris je polni organ svih ženki sisara bez izuzetka. Njegova uloga nije u potpunosti shvaćena, ali klitoris je izvor uzbuđenja i seksualnog zadovoljstva, jer sadrži veliki broj nervnih završetaka i krvnih sudova. Stimulacija klitorisa se koristi tokom snošaja i masturbacije kako bi se postiglo seksualno zadovoljstvo. Glans klitorisa sadrži između 6.000 i 8.000 nervnih završetaka - nijedan drugi dio tijela, ženski ili muški, nema toliko nervnih završetaka, a to je četiri puta više od broja nervnih završetaka u glavici muškog penisa. To znači da je ženski klitoris mnogo osjetljiviji od muškog genitalnog organa, a to je važno za seksualni odgovor žene na snošaj. Da li brak, koji podrazumeva redovan seksualni život, utiče na veličinu klitorisa? Ispostavilo se da nije. Veličina klitorisa je ista kod udatih i slobodnih žena. Veličina klitorisa takođe ne zavisi od seksualne orijentacije - isti su kod žena koje žive samo sa muškarcima, biseksualnih žena i lezbejki.
Svaka žena želi izgledati lijepo i svježe. Upravo iz tog razloga stalno tražimo nove načine za mršavljenje, uklanjanje celulita uz pomoć čudotvornih masaža, pomlađivanje kože lica čudotvornom kremom itd. Ali u održavanju ljepote najvažnije nije kupovina sljedećih dizajnerskih cipela ili odlazak u novu banju, već... održavanje vlastitog zdravlja! Na kraju krajeva, ljepota žene dolazi iznutra – i prirodno samo žena čije zdravlje nema većih problema može biti lijepa.
Stoga su tajne ženskog zdravlja toliko važne za formiranje ženske ljepote. Koje su to tajne?
Ženska zdravstvena tajna br. 1: Idealni parametri
Da biste shvatili da li je žena zdrava, morate znati njene osnovne parametre: težinu, broj otkucaja srca i krvni pritisak.
Idealna težina za svaku ženu je različita – i može zavisiti od opšte konstitucije žene, od njene visine, od odnosa kostiju, mišića i masti u telu, ali i mnogo više. U tom smislu, idealna težina može varirati:
Što se tiče idealnog otkucaja srca za mladu ženu, u mirnom stanju njegovi pokazatelji bi trebali varirati od 65 do 74 otkucaja u minuti, a nakon fizičke aktivnosti ili uzbuđenja - od 120 do 160 otkucaja u minuti.
Normalnim krvnim pritiskom za ženu mlađu od 35 godina smatra se 100-120/70-80.
Tajna zdravlja žena #2: Fizička aktivnost
Samo ako održavate svoje tijelo u dobroj formi, možete se nadati ljepoti i zdravlju. Zato je druga tajna ženskog zdravlja povezana sa redovnom tjelovježbom. Trebali biste vježbati najmanje 40 minuta 3-4 puta sedmično. Za sagorijevanje masti, normalizaciju metabolizma i zatezanje mišića, radite vježbe za treniranje različitih mišićnih grupa, radite aerobik i oblikovanje. 
Usput, ne zaboravite na trening čak i ako ste trudni! Jedina stvar na koju biste trebali obratiti pažnju kada se bavite sportom tokom trudnoće je kako se osjećate – i možda malo olakšati svoje uobičajene vježbe. Zapamtite: ako ne zaboravite na sport tokom trudnoće, ne samo da ćete očuvati svoje zdravlje, već ćete se moći brzo vratiti na veličinu „pre trudnoće“ nakon porođaja!
Zdravstvena tajna žena br. 3: Pravilna ishrana
Da biste održali lijepu figuru, ne biste se trebali iscrpljivati dijetama i, posebno, gladovati! Naučno je dokazano da tokom prisilnog štrajka glađu gubimo na težini zbog smanjenja mišićne mase – ali ne i masti. I dosta se pisalo o tome da se normalna hrana, nakon oštrog ograničenja u ishrani, odmah pretvara u mast.
Stoga, tajna ženskog zdravlja broj 3 uključuje ishranu prave hrane prema pravom režimu. Namirnice bogate proteinima i vlaknima su veoma korisne za održavanje zdravlja: mahunarke, govedina, riba, sočivo, zelenilo, hleb od žitarica, mlečni proizvodi.
Što se tiče ukupne dnevne količine kalorija, mladoj ženi je potrebno oko 2500 kalorija dnevno, koje treba rasporediti u ishrani na sljedeći način:
25-30% - doručak,
45% - ručak,
25-30% večera.
U zdravoj prehrani nije prihvatljivo grickanje kolačića, čipsa, a posebno shawarme! I u principu, grickanje nije baš dobro rešenje ako odlučite da kontrolišete ishranu. Jedini izuzetak su voćne grickalice.
Tajna zdravlja žena br. 4: Prevencija ženskih problema
Ako odlučite da vodite računa o svom zdravlju, nemojte zanemariti pravovremene odlaske ginekologu (barem jednom godišnje) i obavezne pretrage (čak i ako vas ništa ne brine). A ako planirate dijete, jednostavno morate uraditi ove testove!
Lista obaveznih "ženskih" studija uključuje: 
Krvni test na AIDS,
Krvni test na sifilis,
Krvni test na hepatitis B i C,
Krvni test na hormone (koje specifične će primijetiti Vaš ljekar),
Kliničke i biohemijske pretrage krvi,
opšta analiza krvi,
Mikrobiološki pregled na aerobne i fakultativne anaerobne mikroorganizme,
vaginalni bris na floru i upale,
Vaginalni bris na infekcije: klamidija, ureaplazmoza, mikoplazmoza, gardnereloza, citomegalovirus, herpes, toksoplazmoza, kandidijaza, gonoreja, trihomonas,
citološki pregled grlića materice (bris na atipične ćelije),
gastroskopija,
Ultrazvuk karličnih organa.
I zapamtite da samoliječenje nije najbolji asistent u borbi za zdravlje žena. Ako imate i najmanju sumnju na bilo kakve probleme u seksualnom ili genitourinarnom području, obratite se ljekaru. Uostalom, samo stručnjak može postaviti ispravnu dijagnozu i propisati adekvatan tretman!
Zdravstvena tajna žena br. 5: Pravilan san
Naše zdravlje zavisi od toga kako i koliko spavamo – ne samo fizičko, već i psihičko. Stoga je san jedan od najvažnijih pomagača u borbi za zdravlje žena.
Koje su tajne ženskog zdravlja vezane za san?
Raspored spavanja: morate ići u krevet i buditi se u isto vrijeme kako bi vaš raspored spavanja bio temeljno razrađen - na taj način nikada nećete znati šta je nesanica. Usput, ovo pravilo se ne odnosi samo na radne dane, već i na vikende - način rada se ne može promijeniti;
Prije spavanja dobro prozračite spavaću sobu, a noću možete ostaviti prozor otvoren (ako vani nije hladno) - svjež zrak je savršen za ugodan san;
Pokušajte da spavate na leđima – ovaj položaj je najbolji za spavanje, jer ne savija i ne savija različite organe. Ako i dalje ne možete da ne spavate na boku, barem lezite na desnu stranu kako ne biste vršili pritisak na srce, pluća, jetru i želudac. Ali spavanje na stomaku je u svakom slučaju štetno – jer u ovom položaju dolazi do pritiska na sve unutrašnje organe, vrat, kičmu, disanje postaje plitko, a san postaje plitak.
Zdravstvena tajna žena br. 6: Posjet mamologu
Zdrava mlada žena treba da posećuje mamologa dva puta godišnje, čak i ako nema pritužbi. Ako je među vašim rođacima bilo slučajeva raka dojke, zdravlju dojki treba posvetiti posebnu pažnju.
Između posjeta mamologu, ne zaboravite na metode samopregleda dojki na prisustvo kvržica i drugih neoplazmi. I zapamtite da je najvažnija prevencija bolesti dojke dojenje!
Tajna zdravlja žena #7: Posjet zubaru
Prekrasan snježnobijeli osmijeh nema samo estetsku vrijednost - on je i važan pokazatelj zdravlja žene! Može li žena sa žutim zubima, izmučena karijesom, biti apsolutno zdrava? U ovom slučaju o lepoti uglavnom ćutimo!
Koja je tajna ženskog zdravlja broj 7? Prije svega, to uključuje posjete stomatologu najmanje 2 puta godišnje, svakodnevnu oralnu higijenu (po našem mišljenju: pranje zuba 2 puta dnevno, korištenje vode za ispiranje usta i zubnog konca), promjenu četkice svaka 3 mjeseca. Osim toga, savjetuje se uklanjanje plaka koji se pojavi barem jednom godišnje.
Tajna zdravlja žena br. 8: Seksualna aktivnost
U periodu od 25 do 35 godina seksualna aktivnost žena dostiže vrhunac. Samo opterećenje ili obilje kućnih poslova mogu vas natjerati u okvir. Osim toga, rođenje djeteta također može privremeno smanjiti libido, a bračni seks će postati rijetki (do jednom mjesečno), ali će nakon nekoliko mjeseci buknuti s novom snagom.
Iskoristite trenutak procvata svoje seksualnosti i seksajte se kada to poželite (naravno, vodeći računa da vi i vaš partner niste na gužvi ili ne morate hitno trčati na posao). Uostalom, redovan i aktivan seksualni život vam olakšava postizanje orgazma, što je važno za zdravlje žena. Treće tromjesečje trudnoće može biti posebno brzo procvat vašeg libida, kada fetus vrši pritisak na nervne završetke, pojačavajući osjećaje.
Tajna zdravlja žena #9: Postizanje emocionalne ravnoteže
Da biste se osjećali ugodno emotivno, slijedite ove preporuke: 
Uvijek stavite sebe na prvo mjesto - usmjerite sve svoje napore da budete bolji. Na primjer, odustati od loših navika, pokušati voditi zdrav način života itd.;
Tražite razlog za radost u svakodnevnom životu, iznenadite se svakoj sitnici, a prva postignuća u ličnom i profesionalnom smislu treba zamijeniti kasnijim ciljevima;
Provedite više vremena sa svojom porodicom kako se ne biste uznemirili i osjećali krivim što niste posvetili više pažnje i brige svom mužu i djeci;
Naučite maestralno kombinirati uloge majke, domaćice, odgovornog djelatnika i zanimljive ličnosti.
Tajna zdravlja žena br. 10: Njega kože i kose
Bujna kosa i glatka koža vječni su simboli ljepote i ženskog zdravlja. Stoga se njezi kože i kose pridaje posebna pažnja na listi ženskih zdravstvenih tajni.
Da bi vaša koža bila glatka i blistava zdravljem, potrebno je da o njoj vodite sveobuhvatnu brigu. Prije svega, trebate navlažiti kožu hidratantnom dnevnom kremom, koju će vam stručnjak pomoći da odaberete.
Osim hidratacije, čišćenje je važno u njezi kože, jer tokom dana dekorativna kozmetika i nepovoljna okolina začepljuju pore i sprečavaju kožu da diše. Kožu je potrebno čistiti ujutro i navečer koristeći posebne pjene za čišćenje, tonike, gelove i druge proizvode. A jednom sedmično je korisno napraviti piling ili masku za čišćenje lica od bijele gline.
Da biste smanjili štetu od utjecaja nepovoljne ekologije na kožu i pomogli koži da se sama zaštiti, koristite hranjive kreme s voćnim kiselinama, a interno uzimajte vitaminske komplekse s vitaminima A, C i E.
Kako biste zategli kožu i dali joj blistav izgled, pokušajte na lice nanijeti poseban učvršćujući serum ili kreme s kolagenom i retinolom.
Njega kose počinje iznutra – kako biste izbjegli prerano sijedeće i ojačali kosu, ne zaboravite da se pravilno hranite. Vaša ishrana treba da bude bogata vitaminima B i vitaminima A, C, E. Osim toga, prilagodite svoj način života: manje stresa, svakodnevnu rutinu, normalan san i pravilnu njegu kose. Operite kosu kada se zaprlja pod toplom (ne vrućom ili hladnom) vodom, odaberite šampon i regenerator ili masku posebno za vaš tip kose i striktno se pridržavajte uputstava za upotrebu na pakovanju. Regenerator, po pravilu, ne liječi niti jača kosu, već samo olakšava raščešljavanje, sušenje i daje elastičnost kosi.
Ako vam kosa opada (a to je prilično čest problem kod žena starijih od 30 godina), to ukazuje na nedostatak folne kiseline u vašem tijelu. U tom slučaju pokušajte koristiti posebnu masku protiv opadanja kose i uzimati kapsule folne kiseline. Ako vam kosa jako opada, obratite se ljekaru, jer to može ukazivati na unutrašnje probleme u tijelu.
Nadajmo se da će vam gore navedene tajne ženskog zdravlja pomoći da uvijek ostanete privlačna žena izvrsnog zdravlja!
1. Stroga dijeta
Zahvaljujući strogim dijetama, možete se brzo i efikasno riješiti viška kilograma. Međutim, s oštrom promjenom prehrane, tijelo počinje skladištiti pristigle hranjive tvari za buduću upotrebu. Stoga, nakon prelaska na konvencionalni sistem, izgubljena težina se vrlo brzo vraća.
2. Nedostatak sna
Osim krugova i natečenosti ispod očiju, nedostatak sna dovodi do pogoršanja psihičkog stanja - pojavljuju se razdražljivost, nervoza i sumnjičavost. Nedostatak sna u dužem vremenskom periodu može nanijeti još veću štetu zdravlju žena – uzrokovati krvni pritisak, probleme sa srcem i krvožilom te depresiju. Osim toga, performanse pate i apetit se povećava.
3. Jedenje masne hrane
Ishrana koja se sastoji prvenstveno od masne i teške hrane s vremenom dovodi do raznih probavnih smetnji. Mnoge žene već boluju od gastritisa, tako da nije vrijedno štete za vaš želudac.
4. Zloupotreba alkohola
Žene bi trebalo u potpunosti da izbegavaju jak alkohol. Samo umjerena konzumacija slabog alkohola (piva i vina) u količinama ne većim od nekoliko čaša sedmično neće štetiti ženskom tijelu.
5. Poljupci i zagrljaji
Ovakav fizički kontakt je odličan način da se nosite sa fizičkim i psihičkim umorom. Ovaj efekat poljupca i zagrljaja je zbog činjenice da izazivaju određenu hormonsku reakciju u ženskom tijelu - smanjuju nivo kortizola (hormona stresa) i povećavaju nivo oksitocina (hormona nježnosti i naklonosti).
6. Velike doze kofeina
Bezbedno je piti najviše dve male šoljice kafe dnevno. Preporučljivo je začiniti ga okrepljujućim napitkom ili kremom. Velike količine kafe izazivaju hipertenziju, tahikardiju, anksioznost, razdražljivost i probleme sa spavanjem.
7. Jogging
Redovno trčanje poboljšava tonus mišića, pomaže vam da izgubite višak kilograma, a također vam pomaže da se nosite sa stresom i nervozom.
Ponekad je napetost korisna: pomaže vam da se koncentrišete, budete pažljivi i pažljivi. Ali, ako je žensko tijelo stalno prenapregnuto, dolazi do stanja stresa. A stres, kao što znamo, loše utiče na fizičko i emocionalno blagostanje. Osim toga, stres uzrokuje da žene brže stare.
9. Zaljubljivanje
Ovo stanje se može opisati samo jednom riječju: euforija. Žene duguju tako živopisne senzacije kada se zaljube naletu hormona. Ovo stanje ne može dugo trajati. Nakon nekog vremena, zaljubljivanje ili prestaje ili se pretvara u ljubav.
10. Menstruacija
Fizičko i emocionalno stanje tokom menstruacije subjektivno je za svaku ženu. Neki ljudi to jedva primjećuju, dok drugi pate od jakih bolova u trbuhu, težine u grudima i razdražljivosti.
Nakon čitanja članka šta svaka devojka treba da zna naučićeš:
- 1
Karakteristike lične higijene djevojke
- 2
Početak menstruacije tokom puberteta
- 3
Pravila ponašanja pri upuštanju u seksualne odnose sa muškarcem
- 4
Neophodni uslovi za trudnoću
- 5
Taktike ponašanja žene tokom trudnoće
- 6
Situacije kada je potrebno da se obratite ginekologu
Strah od obraćanja ginekologu po bilo kom pitanju je uobičajen za veliku većinu mladih djevojaka, jer je tema zaista vrlo delikatna i ne odlučuje se svaka djevojka povjeriti i obratiti se specijalistu iz te oblasti, već traži savjet od prijatelja, starijih žene, u knjigama, na internetu. Nažalost, ove "preporuke" nisu uvijek baš korisne, a ponekad mogu nanijeti nepopravljivu štetu mladom ženskom tijelu. U ovom članku pokušat ćemo odgovoriti na najčešće postavljana pitanja mlađe generacije akušeru-ginekologu, te dati preporuke što učiniti u različitim životnim situacijama.
Šta svaka devojka treba da zna
Lična higijena za devojke, devojke, ženeO temi lične higijene se dosta aktivno govori u literaturi, a roditelji je usađuju svojim kćerkicama od ranog djetinjstva, ali istovremeno postoje i neki nejasni aspekti koji djevojčice podstiču na greške u brizi o sebi. Djevojčice se moraju oprati ispod cisto, toplo, tekuća voda korištenjem pH neutralnih proizvoda. Vrlo je nepoželjno koristiti sapun koji ima alkalno okruženje, jer je moguće pomjeriti normalnu kiselu sredinu u vagini, koju održavaju posebne bakterije, prema alkalnoj strani, što će izazvati poremećaj normalne biocenoze genitalnog trakta. i rast patogenih mikroorganizama. Obavezno se umijte pokretima" naprijed nazad“, samo perineum i vanjske genitalije. Mnogi griješe pokušavajući da ispiru vaginu za „najbolju čistoću“, ali to ne bi trebalo činiti, opet zbog mogućeg poremećaja u sastavu mikroflore.
Menarha kao faza odrastanja
Obično se prva menstruacija (menarha) djevojčice javlja u dobi od 11-13 godina, ali ponekad menstruacija može nastupiti i u kasnijoj dobi - 14-15 godina. Nedovoljna težina (težina manja od 48 kg sa prosječnom visinom) može spriječiti početak menstruacije na vrijeme. Ako se menstruacija ne pojavi nakon navršenih 16 godina, onda ima smisla kontaktirati endokrinologa i provesti studiju hormonskog profila.
Formiranje redovnog menstrualnog ciklusa kod djevojčica zahtijeva različita vremena: ali maksimalni normalan ciklus se uspostavlja unutar 6 mjeseci nakon menarhe. Ako se to ne dogodi, nakon šest mjeseci menstruacija je neredovna, tada je potrebna lična konsultacija sa ginekologom i pregled.
Intenzitet bola je različit za svaku devojku: zavisi od individualnog nivoa praga bola, načina života, nervne regulacije, mentalnog faktora itd. Umjereni bolovi u donjem dijelu trbuha i lumbalnoj regiji tokom menstruacije su normalni. Trajanje menstruacije je od 2 do 7 dana kod duže menstruacije postoji realan rizik od razvoja anemije zbog nedostatka gvožđa, pa je važno da se na vreme konsultujete sa specijalistom i pratite opšti test krvi.
Početak seksualne aktivnosti: šta treba da znate
Period početka seksualne aktivnosti kod djevojčica obično se javlja u dobi od 17-19 godina, ponekad i nešto kasnije. Rano započinjanje seksualne aktivnosti, posebno ako nije nastupila psihička spremnost, može imati ozbiljne posljedice. Prije svega, potrebno je razumjeti šta se podrazumijeva pod riječju „lišavanje nevinosti“.
Mnoge djevojke se obraćaju ginekologu i uvjeravaju se u svoju nevinost ako imaju istoriju jedne ili više seksualnih radnji, tvrdeći da himen nije pokidan i da nije bilo krvi tokom seksualnog odnosa. Himen može imati različit stepen elastičnosti, razlikuje se po broju prisutnih prirodnih rupica u njemu, tako da ne pukne u 100% slučajeva tokom prvog seksualnog odnosa. U većini slučajeva dolazi ili do djelomičnog kidanja (u ovom slučaju ne dolazi uvijek do krvarenja, jer to ovisi o lokaciji i veličini krvnih žila, o stanju reoloških svojstava krvi), ili do istezanja, tj. uopšte nije praćeno krvarenjem. Ali sam početak spolnog odnosa podrazumijeva lišavanje nevinosti i zahtijeva naknadni pregled kod ginekologa.
Prilikom prvog seksualnog odnosa potrebno je koristiti barijernu metodu kontracepcije ako trudnoća još nije poželjna, jer čak i nezaštićeni otvoreni kontakt genitalija bez ejakulacije može dovesti do trudnoće i infekcije spolno prenosivim infekcijama. Najprihvatljivija metoda kontracepcije za adolescente i mlade parove je upotreba kondoma, jer praktički nema kontraindikacija i prilično je pouzdana (ako se pravilno koristi).
Kada posjetiti ljekara?
Postoji nekoliko situacija kada je ženi jednostavno potrebna pomoć ginekologa, a odlaganje u traženju može imati loše posljedice - čak i razvoj neplodnosti u budućnosti, a ponekad i smrt.
- Akutni abdominalni bol. Tipično, pojava jake boli prati mnoge akutne ginekološke bolesti koje zahtijevaju hitno liječenje ili kiruršku intervenciju. Ova stanja uključuju: akutni salpingooforitis, nekrozu miomatoznog čvora, torziju ciste jajnika, prekinutu ektopičnu trudnoću. Uzrok boli može biti i kirurška patologija, na primjer upala slijepog crijeva. U svim slučajevima jakih bolova indikovana je hitna posjeta ginekologu ili poziv hitne pomoći radi hospitalizacije ili pregleda u hitnoj pomoći multidisciplinarne bolnice.
- Dugo kašnjenje menstruacije. Lagana kašnjenja menstruacije mogu se javiti i kod zdravih žena i ne zahtijevaju uvijek korekciju stanja. Ako kašnjenje menstruacije prelazi 14 dana, onda je važno lično se obratiti specijalistu i podvrgnuti pregledu kako bi se utvrdio uzrok.
- Znakovi infekcije. Ako postoji svrbež, peckanje, patološki iscjedak iz vagine ili osip na vanjskim genitalijama, tada je prvi zadatak posjetiti ginekologa i napraviti jednostavan test - bris na mikrofloru, u nekim slučajevima - test na SPI. Čak i ako djevojka nije imala seksualni odnos, pojava znakova upale i dalje je indikacija za analizu mikroflore, što će pomoći u određivanju taktike liječenja. Samozapočinjanje liječenja lijekovima za saniranje genitalnog trakta (antibiotici, antifungici, antiprotozoi i antiseptici) može zakomplikovati dijagnozu, što dovodi do nepravilnog liječenja i nepostizanja željenih rezultata – infekcija će postati kronična, a liječenje će se produžiti. i teško. Hronična infekcija može dovesti do stvaranja adhezija, a to je jedan od glavnih faktora neplodnosti kod mladih žena.
- Trenutna trudnoća. Ako žena zatrudni, svakako treba da se konsultuje sa ginekologom. Ako je trudnoća neželjena, onda rano liječenje može učiniti posljedice prekida trudnoće ne tako ozbiljnim kao kasnije. Treba imati na umu da se svaki pokušaj samostalnog izazivanja prekida trudnoće ili pobačaja izvan zidova ginekološke bolnice smatra krivičnim pobačajem i krivično djelo. Takvi postupci mogu dovesti do smrti žene ili ozbiljnih posljedica po njeno zdravlje i buduću reproduktivnu funkciju.
- Krvarenje iz materice. Pojava krvavog iscjetka (osim zakazane menstruacije) ozbiljan je signal kvara u genitalnim organima. Ako se mrlje pojave tokom trudnoće, onda je to razlog da pozovete hitnu pomoć, jer je to signal početka spontanog prekida trudnoće ili prijetnje prekidom.
Da bi došlo do trudnoće potrebna su samo dva faktora: prisustvo živog, aktivnog spermatozoida i zrele jajne ćelije. Jajna ćelija se oslobađa u jajovod iz jajnika samo tokom ovulacije, odnosno do oplodnje može doći samo u tom periodu. Na osnovu ovih podataka, mnogi ljudi vjeruju da mogu zatrudnjeti samo tokom ovulacije i da ne koriste kontracepciju u drugim periodima ciklusa. To je pogrešno, jer postoji nekoliko suptilnosti koje bi svaka djevojka koja ulazi u intimnu vezu s muškarcem trebala znati:
- Kalendarski metod kontracepcije nije tačan. U praksi, trudnoća može nastupiti od seksualnog odnosa gotovo svakog dana menstrualnog ciklusa. Ovulacija se ne događa uvijek na određeni dan, čak i kod žena s redovnim menstrualnim ciklusom, prihvatljivi su blagi pomaci prema ranoj ili kasnoj ovulaciji.
- Viabilnost sperme. Spermatozoidi se vrlo brzo uništavaju u zraku u okolini, ali mogu ostati održivi u ženskom genitalnom traktu prilično dugo - ovaj period doseže maksimalno 5-7 dana. Posljedično, s pomakom ovulacije u jednom ili drugom smjeru i maksimalnom održivošću sperme, do oplodnje može doći nakon spolnog odnosa u relativno „sigurnim danima“.
- Smegma i njene karakteristike. Ginekolog dobija mnoga pitanja o mogućnosti trudnoće nakon maženja. Ova mogućnost zapravo postoji. Prilikom seksualnog uzbuđenja muškarac luči poseban lubrikant (smegmu) u kojem se može naći sperma. Njihova koncentracija je vrlo niska, ali treba imati na umu da je za trudnoću dovoljna jedna, ali aktivna sperma.
- Postkoitalna kontracepcija. Trudnoća se može spriječiti čak i ako ste već imali nezaštićeni seks. U roku od 48-72 sata možete uzeti lijek (Escapelle, Zhenale, Postinor, itd.). Što se lijek prije uzme nakon seksualnog odnosa, to je njegova efikasnost veća. Ovi lijekovi ne prekidaju postojeću trudnoću, suprotno uvriježenom mišljenju, već jednostavno sprječavaju njen nastanak (budući da nakon oplodnje ima još dosta puta do trudnoće – oplođeno jaje iz jajovoda se spušta u šupljinu materice i pričvršćen za svoj zid, dolazi do implantacije za 6-7 dana).
Obično žena sazna za trudnoću nakon kašnjenja menstruacije tako što napravi test na trudnoću i vidi pozitivan rezultat. Ali često žena počinje sumnjati u moguću trudnoću i prije nego što dođe do kašnjenja menstruacije, posebno ako je došlo do nezaštićenog spolnog odnosa. S obzirom na ove situacije, pitanje što ranije i najpouzdanije dijagnoze trudnoće postaje hitno.
Najranija dijagnostička metoda je analiza krvi na hCG. Može otkriti povećanje hCG iznad granične vrijednosti već 6-8-10 dana nakon oplodnje (ovulacije).
Test na trudnoću se takođe zasniva na otkrivanju koncentracije hCG, ali u urinu. U urinu se povećanje javlja nešto kasnije, pa se test urina optimalno radi 12-14 dana nakon oplodnje, a to se dešava 1. dana kašnjenja menstruacije ili 1-2 prije nje. Raniji test na trudnoću nije opravdan, rezultat će biti nepouzdan.
Neke žene, sumnjajući u trudnoću, odmah odu na ultrazvuk. Ali, nažalost, ultrazvučna metoda za određivanje kratkotrajne trudnoće je nelogična, jer je zadebljanje endometrija vrlo indirektan znak trudnoće, a oplođeno jajašce počinje se vizualizirati nešto kasnije.
Treba znati da ukoliko dobijete pozitivan rezultat testa na hCG hormon, trebate se, ako je moguće, obratiti ginekologu radi ličnog pregleda i prijave trudnoće u antenatalnu ambulantu.
Kada da odvedem svoju devojku doktoru?
Po prvi put djevojčica ide na rutinski pregled kod ginekologa u prvoj godini života i prije polaska u školu. Prilikom pregleda, doktor daje majci savjete o njezi genitalija, govori da li ima smetnji u razvoju i na šta treba obratiti pažnju. Nažalost, odstupanja se otkrivaju čak iu mlađoj dobi - to mogu biti razne upalne bolesti, nepravilno, kasno ili prerano sazrijevanje genitalnih organa.
Majke su te koje treba da obrate pažnju na to kako se njihova ćerka razvija. Obavezno je djevojku pokazati dječjem ginekologu-endokrinologu ako se, na primjer, primijeti:
Poremećaj sazrijevanja mliječnih žlijezda;
Višak tjelesne težine;
Hirzutizam je pretjerani rast kose po muškom uzorku.
Nažalost, ne znaju sve današnje majke da u svakoj dječjoj ambulanti postoji ginekolog. Dječji ginekolog obavlja i konsultacije u Centru za planiranje porodice i reprodukciju na adresi: ul. Komsomolskaya, 36. Možete zakazati termin pozivom na 21-47-11. Prema ruskom zakonu, majka mora da prati kćerku kod doktora dok ne napuni 15 godina. Tada djevojka ima pravo da sama dođe na termin.
BDP: obrazovanje, apstinencija... kondom
Ova formula za pravilan razvoj djevojčica je dugo uzeta kao osnova na Zapadu. Bilo bi lijepo da se ukorijeni u našem društvu. Reproduktivno zdravlje žene u velikoj mjeri zavisi od kulture njenog ponašanja, porodičnog odgoja i prevlasti moralnih vrijednosti. Zarazne bolesti koje mogu dovesti do ozbiljnih posljedica u budućnosti mogu se izbjeći ako se pridržavate pravila lične higijene i seksualne higijene.
Period fiziološkog djetinjstva za djevojčicu traje do njene 18. godine. I to uprkos činjenici da u našoj zemlji pasoš možete dobiti sa 14 godina, a vjenčati se skoro sa 16 godina.
Početak seksualne aktivnosti za djevojku mora biti praćen obaveznom dvostrukom zaštitom. Od trudnoće - uzimanje oralnih kontraceptiva. Za polno prenosive infekcije - koristite kondom.
Ako imate dijete nije u vašim planovima, liječnici preporučuju korištenje hormonskih tableta kao kontracepcije. Ne znaju svi da imaju i terapeutski učinak - normaliziraju menstrualni ciklus. Sada se proizvodi četvrta generacija tableta - to su moderni lijekovi u malim dozama s različitim komponentama koje imaju terapeutski učinak za jednu ili drugu patologiju ženskog genitalnog područja. Naravno, bira ih individualno i samo ginekolog, a ne kupuju se u najbližoj apoteci po savetu prijatelja. Uostalom, nekim ženama kontracepcija može biti indikovana u dobi od 15 i 20 godina, dok nekima, iz zdravstvenih razloga, uopće nije indicirana. Na primjer, žene koje imaju sklonost tromboflebitisu, nasljednu predispoziciju za rak dojke, teške bolesti jetre i druge kontraindikacije.
O trudnoći
Koliko god doktori govorili da se morate unaprijed pripremiti za trudnoću, pozivi se često ne obaziru. Žene zaboravljaju da je pogrešno tražiti infekcije kada je trudnoća već nastupila, a ponekad je prekasno. Uostalom, lista lijekova i testova koje liječnik može propisati trudnicama je vrlo ograničena.
Kada planirate trudnoću, prvo što treba učiniti je podvrgnuti se fluorografiji i ženi i muškarcu kako bi se isključilo prisustvo tuberkuloze. Nažalost, budući roditelji potpuno zaboravljaju unaprijed napraviti fluorografiju. A onda slijedi period trudnoće i dojenja, kada je vrlo problematično saznati u kakvom je stanju žena. Vrijedi zapamtiti da novorođeno dijete neće biti poslano u dom u kojem se nalazi pacijent s tuberkulozom.
Prije planiranja trudnoće potrebno je posjetiti i terapeuta, napraviti kardiogram, kontaktirati flebologa, saznati pokazatelje zgrušavanja krvi i hemostaziogram. Mnogi ljudi ignorišu ovu analizu, ali poremećaj zgrušavanja krvi može dovesti do pobačaja, posebno u ranim fazama. Prije trudnoće, oba supružnika bi trebala biti testirana na spolno prenosive infekcije. Ako je potrebno, provodi se sanacija žarišta kronične infekcije.
Da bi se spriječile malformacije nervnog sistema djeteta, žena treba da uzima folnu kiselinu tri mjeseca prije trudnoće. Vjeruje se da uzimanje lijeka pomaže u smanjenju postotka kongenitalnih patologija. Osim toga, ne zaboravite na pravilnu prehranu i izbjegavanje nikotina i alkohola. I jaka i niskoalkoholna pića. Uglavnom, pripreme treba započeti najmanje tri mjeseca, a najviše šest mjeseci prije planiranog začeća bebe.
Svi rađaju kasnije
Prema mišljenju stručnjaka, i rana i kasna trudnoća su nepoželjne. Trudnoća prije 18. godine smatra se ranom, a zrelost tijela nastupa sa 20-25 godina. Takozvano fertilno doba, kada je žena sposobna da rodi i rodi dijete, traje do 49 godina. Iako doktori i dalje smatraju da dijete treba da se rodi prije kritične dobi. Sve je u redu na vrijeme. Međutim, u posljednje vrijeme, pa i na našim prostorima, postoji tendencija porasta starosne dobi žena koje planiraju da postanu majke.
IZMEĐU OSTALOG
Početak rane seksualne aktivnosti prepun je mogućnosti da se djevojka zarazi humanim papiloma virusom. Već je dokazano da virus uzrokuje maligne lezije grlića materice. Upravo ova bolest danas vodi na listi patologija koje se često javljaju. Ipak, nauka ne miruje i danas već postoji preventivna vakcinacija protiv raka grlića materice sa doživotnim zaštitnim efektom. Ali efekat će biti samo ako se vakcinacija devojci da pre početka seksualne aktivnosti, između 9 i 26 godina. Vakcinacija se obavlja u tri faze, ali, nažalost, samo na komercijalnoj osnovi. Cijena jedne doze u Kalinjingradu je od 6 hiljada rubalja.
