Все о полезных свойствах и противопоказаниях толокнянки. Толокнянка — лечебные свойства и противопоказания

Толокнянка – лекарственное растение из рода Вересковых, используемое уже не первое столетие для лечения различных заболеваний, в основном, мочеполового тракта. Народной медициной используются листья толокнянки и ее побеги. Из них готовятся настой и отвар, которые должны приниматься, как и любые лекарственные средства, строго в соответствии с инструкцией, учитывая все возможные противопоказания и побочные действия.

Как выглядит толокнянка

Растение имеет второе народное название, медвежьи ушки, из-за формы своих листочков – она обратнояйцеобразная. Листья покрыты сеточкой капилляров. Цветет трава поздней весной и ранним летом, цветы беловато-розовые. На месте цветочков образуется небольшая ягодка красного цвета, имеющая терпкий вкус. Трава не горит.

Заготавливать листья нужно до начала цветения или после того, как отойдут плоды. Бурый цвет сырья говорит о том, что сбор произошел неправильно, и такие листья использовать нельзя. С корнем растение срывать не стоит, так как это приведет к гибели его зарослей.

Что «умеет» трава

Лечебные свойства растения обусловлены его химическим составом:

1. Мочегонное действие обусловлено наличием в составе растения гликозидов арбутина и метиларбутина, флавоноидов.
2. Сочетание арбутина с метиловым эфиром галловой кислоты и гидрохиноном антисептически действуют на мочу, оказывая и противомикробное действие (такими же свойствами обладает и уролесан). Именно гидрохинон обеспечивает уничтожение таких микробов, как кишечная палочка, энтерококк, стафилококк, энтеробактерии, синегнойная палочка, микоплазма, листерия и уреаплазма. Убивает он и такие бактерии, которые устойчивы к действию антибиотиков.
3. Противогрибковые, противотуберкулезные и одновременно противовоспалительные свойства растения обусловлены наличием в его составе дубильных веществ. Особенно противовоспалительная активность медвежьих ушек выражена в отношении мочевыделительной системы в условиях обезвоженного организма.
4. Устойчивость мембран почечных клеток и антиоксидантное действие обеспечивает гликозид арбутин.
5. Трава обеспечивает лучшую устойчивость тканей мочеполовой системы к малому количеству кислорода.
6. В шоковых ситуациях толокнянка обыкновенная повышает артериальное давление.
7. Гидрохинон, содержащийся в листьях и побегах, улучшает усвоение глюкозы тканями, уменьшает степень кетоацидоза – осложнения сахарного диабета.
8. Вяжущее влияние на слизистые оболочки желудка и кишечника обусловлено дубильными веществами.
9. Желчегонные свойства.

Когда применяются медвежьи ушки

Основные свойства этого растения – противовоспалительные, мочегонные и противомикробные – обусловливают применение его при лечении заболеваний мочевыделительной системы и почек, но только обязательно – после приема уролога:

• в терапии циститов – острых и хронических
• для купирования явлений уретрита
• для лечения мочекаменной болезни
• в качестве первой помощи при обнаружении крови в моче.

Также читайте:

Помогает ли урисан от камней в почках

Во всех вышеперечисленных случаях толокнянка может применяться только при щелочной pH мочи (поэтому перед применением препарата необходимо сдать общий анализ). В противном случае гликозиды арбутин и метиларбутин не смогут расщепиться и оказать свое действие.

Трава также может применяться в лечении:

• поносов
• наружно – в терапии ран и язв, чистых и гнойных
• местно – для осветления гиперпигментации кожи
• вместе с некоторыми другими травами – в терапии бронхиальной астмы, ринита, кашля
• отвар в молоке используется в лечении гастрита.

Правильное употребление растения

Инструкция по применению указывает, что применять траву можно в виде отвара, настоя и чая. Также можно использовать листья этого растения и другие травы для приготовления мочегонного сбора.

Отвар листьев готовится следующим образом:

• в посуду из стекла или эмали помещают 1 ст.л.
• заливают 200 мл кипяченой горячей воды
• помещают, накрыв крышкой, на водяную баню
• кипятят полчаса
• снимают с бани
• 10 минут при комнатной температуре охлаждают
• процеживают и отжимают остаток листьев
• доводят полученный объем до 200 мл
• инструкция четко указывает, что перед употреблением такой отвар нужно взбалтывать, а пить – 1 ст.л. за 40 минут до еды, предварительно подогрев отвар, 3-5 раз в день

Возможно применение лекарственной травы в виде настоя. Тогда действия такие же, как и при приготовлении отвара, только:

• нагревать на водяной бане нужно 15 минут
• охлаждать при температуре 18-23 градуса – 45 минут, только потом процеживать и отжимать.

Из фильтр-пакетов настой готовится так:

1. 3-4 пакета заливают 100 мл кипятка в посуде из эмали или стекла
2. настаивают под крышкой 30 минут
3. отжимают пакетики
4. кипяченой водой доливают до общего объема в 100 мл.

По инструкции настой из листьев толокнянки пьется по 1/3 стакана 3-5 раз в день за полчаса до приема пищи.

Использование при развитии воспаления мочевого пузыря

Траву при цистите рекомендуется принимать по особому рецепту. Для этого желательно листья и цветы растения собрать самому, высушить на свежем воздухе, измельчить отдельно листья. Далее 1 часть листьев заливается 10 частями кипятка, настаивается около 45 минут, процеживается. Принимается настой трижды в день, по 1 столовой ложке.

Также читайте:

Цистон - полнейшая инструкция по применению

Что работает против камней в почках

Дубильные вещества, флавоноиды, арбутин, органические кислоты оказывают противовоспалительное, вяжущее, дезинфицирующее действие на слизистые оболочки мочевыводящего тракта. Также толокнянка обладает и мочегонными свойствами. Дополнить терапию может трава пол-пола или растительный препарат фитолизин. Предварительно требуется консультация уролога или нефролога.

Кому трава противопоказана

Листья толокнянки при беременности строго противопоказаны. Даже если до этого избавиться от цистита вам помогала только она, то в этот период при признаках данной патологии можно принимать единственный препарат – канефрон н.

Другие противопоказания к приему отваров и настоев из медвежьих ушек:

1. индивидуальная непереносимость
2. острый гломерулонефрит
3. почечная недостаточность
4. острое или обострение хронического заболевания пищеварительной системы
5. трава толокнянка противопоказана детям до 12 лет
6. кормление грудью.

Мнение пациентов

Приведем некоторые отзывы о препарате.

«Принимала траву, купленную в аптеке для лечения мочекаменной болезни. Заваривала, как написано в инструкции. Улучшение почувствовала на третий день: хоть боль и не прошла, но в области поясницы стало легче. Других препаратов не пила. Окончательно боль прошла только к концу недели».

Толокнянка обыкновенная (толокница, ягода медвежья, медвежье ушко, виноград медвежий, мучница) – стелющийся вечнозеленый кустарник из семейства Вересковые, очень похожий на бруснику. Произрастает в Сибири, на Кавказе, Дальнем Востоке, местами встречается и в песчаной тундре. Распространена в Северной Америке, Северной Европе. Встречается и в Центральной и Южной Европе: в Альпах, Апеннинах и на Балканах.

Предпочитает сухие сосновые боры, лиственные леса, березово-лиственничные редколесья, поляны, хорошо разрастается на преимущественно песчаной почве, с достаточным доступом солнечного света. Хорошо заселяет вырубки и гари, растет на приморских скалах и щебенистых местах. При недостаточной влажности замедляет свой рост, листья становятся грубыми и бурыми, а затем листовые побеги и вовсе отмирают. Особенность растения — наличие эндо- и экзотрофной микоризы, поэтому для роста в грунте должны быть микоризообразующие грибки. Не переносит конкуренции с другими растениями и растет куртинами в пределах ареала.

Лечебные свойства и противопоказания толокнянки известны очень давно, что позволяет использовать растение в официальной и народной медицине.

Морфологическое описание

Высота кустарника составляет 5-30 см. Стебельки ветвистые, лежачие, укореняющиеся и восходящие. Листья имеют продолговатую обратнояйцевидную форму. У основания сужены в короткий черешок, а на верху – закругленные. Сверху темно-зеленого цвета, блестящие, с видимыми жилками, снизу — матовые и светлее. Листья имеют цельный край, без опушки, расположены очередно: живут 2 года, а на 3й отмирают и опадают.

Отличительный признак брусники – мелкие коричневые точки на обратной стороне листьев. Зная эту особенность, растения легко идентифицировать в природе.

Цвет в период с апреля по июнь. Соцветие представляет собой небольшого размера верхушечную кисть, состоящую из нескольких поникших цветков бело-розового цвета, на коротких цветоножках. Сам венчик кувшинчатый, имеет пятизубчатый отгиб, внутри находятся жесткие волоски. Пыльники с придатками имеют темно-красный цвет и вскрываются дырочками вверху. Столбик несколько короче венчика.

Плод созревает в августе-сентябре и представляет собой ягодообразную костянку темно-красного цвета диаметром 0,6-0,8 см. Мякоть мучнистая, внутри которой находится пять косточек.

Химический состав

Основными химически активными веществами растения являются фенолы и фенологликозиды (их производные):

Листья толокнянки также богаты:

• терпеноидами (урсуловой и олеиновой кислотами, уваолом, эритродиолом, лупеолом, α- и β-амиринами);
• антоцианами (цианидином, дельфинидином);
• катехинами;
• смолой;
• воском;
• йодом, цинком, медью и марганцем;
• аскорбиновой кислотой.

В побегах растения обнаружены:

• флавоноиды (изокверцитин, кверцитин, мирицитрин, мирицетин, гиперозид);
• С-бензилированные дигидрофлаваноны (хаманетин и изохаманетин);
• иридоиды (монотропеин и унедозид);
• фенолкарбоновые кислоты с производными (до 6% галловой к-ты, n-кумаровая, кофейная, сиреневая, эллагаловая, протокатехоновая, ванилиновая к-ты, метилгаллат, корилагин);
• до 35 % пирогалловых дубильных веществ (эллаготанины и галлотанины);
• органические кислоты (муравьиная, хинная, галсовая, яблочная и др.);
• малое количество эфирного масла;
• микро- и макроэлементы.

Сбор и заготовка

Полезные свойства листьев толокнянки, а также ее побегов, позволяют заготавливать их в качестве лекарственного сырья. Собирать растение можно весной до цветения либо в самом его начале, а также осенью, когда плоды полностью созрели (до осыпания плодов).

На одном участке можно собирать сырье не раньше, чем через 5 лет после предыдущего сбора. Сушат в сушилках при Т 50-60 ̊С либо в вентилируемых помещениях. Хранят в полотняных мешочках 5 лет.

История и научные исследования толокнянки

• Первые упоминания о лечебных свойствах медвежьего ушка датируются 12 веком – тогда его уже применяли в Англии: в древнеанглийской лечебной книге «Meddygon Myddfai» дано описание свойств растения.
• В средневековой медицине армянских народов мучницу применяли как вяжущее средство при диарее и при кровохарканье.
• Признание в Германии, как лечебное растение, толокнянка получила только в 18 веке.

Немецкая государственная служба здравоохранения признает медвежье ушко одним из эффективных средств при лечении воспалительных процессов мочевыводящих путей.

• Инструкции по применению толокнянки в научно-практической медицине Франции датируются 20-х гг. 20 в. Известный фитотерапевт этой страны Леклерк рекомендовал растение как диуретик и противовоспалительный препарат при патологиях почек, мочевого пузыря и простатите.
• В народной медицине Сибири и Севера России толокнянку применяли при патологиях мочевыделительной системы, для лечения венерических заболеваний – сифилиса и гонореи. Причем в ряде местностей России растение используют с этой целью до сих пор.
• В народной медицине Литвы растение использовали при лечении хронических поносов, гипертензии, неврозов, для приведения организма в тонус, устранения воспалительных процессов.
• Тибетские врачеватели используют листья растения при изжоге, базедовой болезни, гастритах.
• Украинский фитотерапевт Носаль В. советует препараты растения при недержании мочи в ночное время у детей.
• Чешские ученые разработали технологию культивирования клеток мезофила листьев толокнянки. Однако арбутин и другие фенологликозиды при этом способе не накапливаются, и действующая основа представлена тритерпеновыми соединениями, производными олеаноловой кислоты.
• В 1974 году в химико-фармацевтическом институте Санкт-Петербурга был разработан метод получения жидкого концентрата из листа растения, который содержал до 15 % арбутина. В проведенных опытах на лабораторных крысах было установлено, что препарат на 37 % увеличивал диурез.
• В опытах in vitro доказано, что экстракты листа растения угнетают рост Staphylococcus aureus, Enterobacter aerogenes, Enterococcus faecalis, Bacillus subtilis, Salmonella typhimurium, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Proteus mirabilis, Ureaplasma urealyticum, Serratia marcescens, Pseudomonas aeruginosa, Streptococcus mutans и Mycoplasma hominis.
• В 2001 году японскими учеными установлено, что экстракт толокнянки усиливает чувствительность St. aureus (метициллин-резистентных штаммов) к β-лактамным антибиотикам.

Фармакологические и лечебные свойства

Препараты растения обладают выраженными антимикробными, противовоспалительными и мочегонными свойствами. Полезные свойства толокнянки обусловлены действием химических веществ, входящих в состав ее частей.

• Противовоспалительный эффект обусловлен наличием в растении дубильных веществ.
• Антиоксидантные свойства определяются наличием галловой кислоты.
• Антисептические свойства ассоциированы с местнораздражающим и антимикробным действием фенола гидрохинона.
• Мочегонный эффект также связан с гидрохиноном и другими фенолами: они раздражают ткань почек, проходя через нее, и усиливают мочеотделение.
• Антимикробные свойства ассоциированы с гликозидом арбутином, который распадается на свободный гидрохинон и глюкозу под влиянием фермента арбутазы.
• Антибактериальный и противовоспалительный эффект определяются урсуловой кислотой.
• Омолаживающий, отбеливающий и очищающий эффект оказывает гидрохинон.

И в официальной, и в народной медицине толокнянка преимущественно используется как антисептик при заболеваниях мочевыводящих путей, уретры и мочевого пузыря, мочекаменной болезни. Сочетанное действие толокнянки приводит к очищению мочевыводящих путей от патогенной флоры и продуктов воспаления.

Также препараты растения применяют как вяжущее средство, при изжоге, диареи, гастритах, колитах и иных заболеваниях ЖКТ, при сахарном диабете, подагре, туберкулезе, атеросклерозе, ревматизме. Молочные отвары плодов толокнянки используют для терапии диареи и гастрита.

Наружное использование препаратов растения помогает уменьшить выраженность морщин, оздоровить и осветить кожу (при гиперпигментации), устранить воспалительные явления и черные точки. Так, крем с толокнянкой Kredo Natur – уникальный продукт, очищающий поры от черных точек за 7-10 дней. Крем от отечественного производителя «Чистая Линия» с толокнянкой рекомендован людям с очень сухой и чувствительной кожей, и по отзывам, действительно помогает при этих проблемах.

Инструкции по применению толокнянки в народной медицине

Отвар толокнянки

Показан при гастрите хроническом, отеках, цистите, уретрите, нефрите хроническом, запоре, кровотечениях маточных, колите хроническом, диатезе, диабете. Применяется наружно для лечения плохо заживающих ран, ссадин, царапин.

Приготовление : 1 ст.л. сухих листьев перетереть до формирования порошкообразной массы, влить 1 стакан кипятка и все это поставить на водяную баню. Прогревать эту смесь 20 минут, далее еще 40 минут настоять. Процедить полученное средство и довести до первоначального объема кипяченой водой. Не рекомендуется для пациентов с чувствительным желудком, поскольку содержит дубильные вещества и раздражает слизистую.

Принимать через 30 мин. после еды по 50 мл, 3 раза в сут.

Настой холодный

Эффективен при цистите и других воспалительных процессах в мочевыделительной системе.

Приготовление : 10 гр. сухих листьев растения соединить с 2 стаканами воды холодной.

Настоять 12 ч., затем прогреть 5 минут, не доводя до кипения, процедить. Такой способ позволяет извлечь из листьев практически все действующие компоненты, но без дубильных веществ. Это снижает вероятность развития побочных эффектов и позволяет получить мягкое, но не менее эффективное средство.

Как пить толокнянку: ч/з 30 минут после еды по 30 мл, 3 раза в сут. Можно хранить настой в холодильнике 48 часов.

Спиртовая настойка

Применяется при нарушениях сна, заболеваниях нервной системы, мочекаменной болезни, алкоголизме; ревматизме, онкологических заболеваниях и подагре, как болеутоляющее средство.

Приготовление : 40 гр. измельченных сухих листьев поместить в стеклянную емкость, добавить 250 мл водки и поставить настаиваться в темноте на 2 недели. Готовую настойку процедить.

Принимать по 15 капель ч/з 30 минут после еды 3 раза в день.

Экстракт

Применяется в комплексном лечении патологий мочевыводящих путей: пиелонефритов, циститов, уретритов, простатита. В гинекологии используют при цервицитах и вагинитах. В косметологии используется для улучшения внешнего вида и очищения кожи, ускорения регенерации и омоложения, уменьшения воспалительных явлений и заживления повреждений. Останавливает выпадение волос и стимулирует рост волосяных луковиц.

Приготовление : листья растения измельчают до 3 мм и подготавливают экстрагент (воду или спирт). На 1 часть листьев взять 5 частей экстрагента, который следует разделить на 3 порции: 3:1:1. Сначала к листьям добавляют 3 части экстрагента и выдерживают 4 дня при комнатной температуре. Извлечение сливают, траву отжимают и заливают 1 частью экстрагента. Спустя 2 дня процесс повторяют, но настаивают препарат уже 1 сутки. Все полученные вытяжки смешивают между собой и хранят в бутылке в холодильнике.

Принимать за 30 мин до еды по 1 ст.л. до 5 раз в день в течение 1 месяца. В год можно проводить 4 курса лечения. Наружно использовать для локальной обработки проблемных участков.

Сборы с толокнянкой и рецепты от некоторых заболеваний

Сбор для лечения неврозов, бессонницы

Медвежье ушко и траву пустырника смешать в равных долях. Взять 2 ст.л. смеси, добавить к ним 3 стакана воды и поместить все в кастрюлю и на водяную баню. Варить, пока объем жидкости не выпарится на 1/3. Остудить и процедить.

Принимать по 50 мл до еды (перед каждым приемом пищи).

Сбор для лечения цистита

Смешать по 20 гр. грыжника и толокнянки, добавить к смеси 5 гр. сушеной петрушки и столько же чистотела. Измельчить смесь растений и добавить к ней 1 стакан кипятка, настоять 60 минут.

Принимать 3 раза в день, ч/з 30 мин после еды по 50 мл.

Мочегонный сбор

Взять листья толокнянки, корень солодки и цветы василька в пропорции 3:1:1. К 250 мл кипятка ввести 1 ст.л. этой смеси и настоять 20 минут.

Принимать по 1 ст.л. трижды в день.

Рецепт средства от подагры

Налить в кастрюлю 500 мл воды, положить 3 ст.л. сухих листьев толокнянки, поставить на огонь и дождаться кипения. Потомить 15 минут, снять с огня и накрыть крышкой, дождаться, пока не остынет. Процедить.

Принимать во время еды, 2 раза в день. Также в этом отваре можно смачивать марлевую повязку и прикладывать ее на больные места на 15 минут. Такое лечение проводят, пока боли полностью не исчезнут.

Сбор от пиелонефрита

Взять по 10 гр листьев толокнянки, березы, травы полевого хвоща, корня солодки и по 20 гр листа брусники, семян льна и травы крапивы. 1 ст.л. этой смеси залить 200 мл кипятка, прогреть на водяной бане 15 мин и настоять 60 мин.

Принимать по 1/3 стакана дважды в день.

Сбор от отеков

Смешать березовую листву, кукурузные рыльца и толокницу в равных частях, 100 гр. сбора запарить 200 мл кипятка, настоять сутки в сухом теплом месте.

Принимать по половине стакана 3 раза в сутки, ч/з 60 минут после еды.

Средство для лечения туберкулеза

2 ст.л. сухого сырья растения смешать с 100 мл водки, настоять в темноте 14 дней, процедить.

Принимать по 10-15 капель после еды, 3 раза в день.

Сбор для лечения ревматизма

В равном соотношении взять листья толокнянки, траву хвоща полевого, створки стручков посевной фасоли, рыльца кукурузы, траву грыжника душистого и горца птичьего, кору ивы, цветки василька, почки березы повислой. Смесь растений измельчить, взять 1 ст.л. этой смели и залить 250 мл кипятка, кипятить 10 минут и еще полчаса настоять, процедить.

Пить по 100 мл ч/з 40 мин после еды 5 раз в день.

Сбор для лечения атеросклероза

Взять в равной пропорции медвежье ушко, цветки сердцевидной липы, душицы, листьев перечной мяты, подорожника большого, пустырника, хвоща полевого, сушеницы болотной и , измельчить. 1 ст.л. смеси залить кипятком (2 стакана) и настоять 40 мин, отжать.

Принимать по 1 стакану двукратно/сут. через 60 мин после еды.

Фармацевтические препараты с толокнянкой

• Урифлорин . Монопрепарат в виде таблеток на основе листьев растения, который эффективен в комплексном лечении воспалительных болезней мочевыводящих путей и мочевого пузыря (циститы, уретриты).
• Урокам . Сироп, который, помимо медвежьего ушка, содержит экстракты листьев березы, брусники и плодов клюквы. Показан в комплексной терапии воспалений мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
• Урифлан . БАД в виде капсул, содержащих сухой экстракт растения. Показана при лечении хронических и острых пиелонефритов, острых и хронических циститов и уретритов, застойных процессах в малом тазу.
• Урсул . Поликомпонентная БАД к пище. Рекомендуется в качестве общеукрепляющего препарата для поддержания функций мочевыделительной системы, а также как дополнительный источник минералов при воспалительных патологиях мочеполового тракта.
• Листья толокнянки сухие (либо в фильтр-пакетах) - фитопрепарат, применяемый в комплексном лечении воспалений мочевыводящих путей.

Противопоказания к лечению

Толокнянку нельзя принимать при:

• острой недостаточности функции почек;
• гломерулонефрита;
• детям до 12 лет;
• кормящим и беременным женщинам;
• пациентам к гиперчувствительностью к растению.

Толокнянка при беременности противопоказана, поскольку растение оказывает тонизирующее действие на мускулатуру матки, что может привести к выкидышу либо родам раньше срока. Несмотря на это, некоторые врачи назначают препараты растения женщинам в положении при обнаружении воспалительных заболеваний мочевыводящих путей и отеков, считая их более безопасными в сравнению в химически синтезированными препаратами. Однако ограничения для этой группы пациенток существуют, и пренебрегать ими не стоит.

Побочные эффекты и особые указания

При лечении препаратами растения в больших дозах возможно обострение воспалительных явлений в органах мочевыделения и развитие почечных симптомов, что связано с длительным раздражением почечных канальцев.

Также возможно развитие рвоты, тошноты, озноба, повышения температуры и поноса.

1. Чтобы уменьшить вероятность побочного действия при лечении толокнянкой, рекомендуется использовать ее в комплексе с растениями (в виде сборов), которые обладают противовоспалительными и диуретическими свойствами.
2. Также в период лечения препаратами растения патологий мочевыводящих путей следует исключить белковые продукты, поскольку они окисляют мочу. Основной объем рациона должна составлять растительная пища. Чтобы рН мочи оставалось щелочной, перед принятием препаратов толокнянки нужно выпивать раствор, приготовленный из 1 стакана воды и 1 ч.л. соды.
3. Во время лечения нельзя принимать препараты, которые содержат щелочи и алкалоиды.

Как отличить толокнянку от брусники

Очень часто сухое сырье брусники выдают под видом толокнянки и продают его на рынках. Вреда от такого лечения не будет, однако и пользы в ожидаемом объеме тоже.

Еще в фармакопее VIII века описана техника анализа лекарственного сырья на определение фальсификации. Из испытуемого сырья готовится водный настой в соотношении 1:50, затем к нему добавляется кристаллик железного купороса. Если испытуемое сырье является толокнянкой, то раствор сначала должен окрасится в красный цвет, затем стать фиолетовым и после окончания реакции должен возникнуть темно-фиолетовый осадок. В случае, если это брусничный лист, такой реакции не наблюдается.

Второй способ требует наличия железоаммониевых квасцов, при добавлении нескольких капель которых к настою толокнянки последний приобретает черно-синюю окраску. Если настой сделан из брусники, он окрасится в зелено-черный цвет.

Листья толокнянки - Folia Uvae - ursi

Побеги толокнянки - Cormus Uvae - ursi

Толокнянка обыкновенная - Arctostaphylos uva-ursi Spr.

Семейство вересковые - Ericaceae

Другие названия:

- медвежьи ушки

- медвежий виноград

- толокнянка боровая

- мучница

- толокница

- костянка

- толоконка

Ботаническая характеристика. Многолетний низкорослый вечнозеленый стелющийся кустарничек с деревянистым стеблем. Все растение напоминает бруснику. Листья очередные обратнояйцевидные, постепенно переходящие в короткий черешок, мелкие, кожистые. Беловато-розовые цветки напоминают бубенчики, которые собраны в короткие кисти. Плод - красная несъедобная мучнистая ягодообразная костянка. Цветет в мае-июне, плодоносит в августе-сентябре.

Распространение. Лесная зона европейской части страны, Западная Сибирь, Поволжье, центральные области, реже - Дальний Восток. Основные районы заготовок - Литва, Беларусь, Псковская, Новгородская, Вологодская и Тверская области. За последнее время выявлены заросли в новых районах: Красноярском крае, Иркутской области и Якутии.

Местообитание. Преимущественно в сухих сосновых борах с лишайниковым покровом (боры-беломошники) на песчано-известняковой почве, песчаных дюнах. Светолюбивое растение. Больших зарослей не образует. Для промысловых заготовок наиболее пригодны заросли на гарях, вырубках, посадках. Для развития необходимо наличие в почве микоризообразующих грибков. Продуктивность толокнянки в различных типах сосняков различна, например, в сосняках лишайниковых она составляет 15-20 кг/га, а в сухотравно-лишайниковых - 50-120 кг/га.

Заготовка, первичная обработка и сушка. Сбор листьев следует проводить в два срока: весной - до цветения или в самом начале цветения, осенью - с момента созревания плодов до их осыпания. Заготовку сырья с середины июня до конца августа производить нельзя, так как листья, собранные в это время, при сушке буреют и содержат меньше арбутина. При заготовке облиственные веточки «скашивают», отряхивают от песка и транспортируют к месту сушки.

Благодаря наличию спящих почек толокнянка неплохо восстанавливается после заготовок, но с целью сохранения ее зарослей необходимо оставлять не менее 1/3 куртины нетронутой. Повторные заготовки на одном и том же участке следует проводить с интервалом в 3-5 лет в зависимости от категории заросли. Для заготовки побегов была разработана специальная машинка, но она не нашла применения.

Перед сушкой удаляют отмершие бурые и почерневшие листья и различные примеси. Сушат на чердаках или под навесами, раскладывая облиственные веточки тонким слоем и ежедневно их переворачивая. Допускается искусственная сушка при температуре не выше 50°С. Высушенные листья с помощью обмолачивания отделяют от крупных стеблей. Для удаления пыли, песка, измельченных частиц листья просеивают через сито с отверстиями диаметром 3 мм.

Стандартизация. Качество сырья регламентируют требования ГФ XI.

Охранные мероприятия. Не допускается обрывание веток и выдергивание растения руками. С целью сохранения зарослей необходимо чередовать участки сбора, используя один и тот же массив не чаще 1 раза в 5 лет.

Внешние признаки. По ГФ XI листья обратнояйцевидной формы, суженные к основанию, короткочерешковые, цельнокрайние, кожистые, по краю с мелкими редкими видимыми в лупу волосками, сверху блестящие, голые; жилкование сетчатое. Длина листа около 2 см, ширина до 1 см. Цвет сверху темно-зеленый, снизу светлее. Запах отсутствует. Вкус сильновяжущий, горьковатый.

Ошибочно могут быть собраны:

брусника - Vaccinium vitis idaea L. Листья у нее крупнее, овальной формы, на нижней стороне находятся железки, край слегка загнут вниз, сетчатость отсутствует, заметна главная жилка, а жилки второго порядка направлены косо вверх, она используется самостоятельно;

зимолюбка зонтичная - Chimaphyla umbellata (L.) Nutt. Листья крупные, обратноланцетовидно-клиновидные, суженные в короткий черешок, расположенные внизу в виде розетки. Жилкование перистое.

Качество сырья снижается из-за возможных примесей побуревших или измельченных листьев и других частей толокнянки, органической примеси. Подлинность листьев определяется по внешним.признакам.

Микроскопия. При рассмотрении листа с поверхности видно наличие многоугольных клеток эпидермиса с прямыми и довольно толстыми стенками и крупных устьиц, окруженных 8 (5-9) клетками. Вдоль крупных жилок видны одиночные призматические кристаллы оксалата кальция. Волоски 2-3-клеточные слегка изогнутые, попадаются изредка по главной жилке.

Качественные реакции. Качественные реакции на арбутин (с сульфатом закисного железа или раствором натрия фосфорно-молибденовокислого в хлористоводородной кислоте), а также на дубильные вещества (с железоаммониевыми квасцами).

Числовые показатели. Арбутина, определяемого йодометрическим титрованием, не менее 6%; влажность не более 12%; золы общей не более 4%; золы, нерастворимой в 10%-ном растворе кислоты хлористоводородной, не более 2%; побуревших и пожелтевших с обеих сторон листьев не более 3%; других частей растения (веточек и плодов) не более 4%. Допускается не более 0,5% органической и 0,5% минеральной примесей.

Химический состав. Листья содержат от 8 до 25% (не менее 6%) гликозида арбутина (эриколин), метиларбутин, 30-35% дубильных веществ пирогалловой группы, свободный гидрохинон, урсоловую кислоту (0,4-0,75%), флавоноиды (гиперозид, кверцетин и изокверцитрин, мирицитрин, кверцитрин и мирицетин), хинную, муравьиную, аскорбиновую кислоты, небольшое количество эфирного масла. Листья толокнянки содержат 2,76% азотистых веществ на абсолютно сухую массу сырья, из них 57,5% относится к белковым веществам, включая незаменимые аминокислоты. В листьях толокнянки много йода (2,1-2,7 мкг/кг).

Гликозид арбутин под влиянием фермента арбутазы гидролизуется на гидрохинон и глюкозу

Качественные реакции. Используется водный отвар листьев:

отвар (1: 20) при взбалтывании с кристалликом закисного железа постепенно образует темно-фиолетовый осадок (арбутин);

отвар листьев толокнянки при добавлении раствора железоаммониевых квасцов дает черно-синее окрашивание (дубильные вещества группы пирогаллола), а отвар листа брусники - черно-зеленое окрашивание (дубильные вещества пирокатехиновой группы).

Хранение. В сухом помещении, упаковав в мешки. Срок годности 5 лет.

Фармакологические свойства. Антисептическое действие толокнянки обусловлено гидрохиноном, образующимся в организме при гидролизе арбутина и выделяющимся с мочой. Моча при этом окрашивается в зеленый или темно-зеленый цвет. Мочегонное действие препаратов растения связано также с гидрохиноном. Дубильные вещества, содержащиеся в отваре толокнянки, оказывают вяжущее действие в желудочно-кишечном тракте. В экспериментах на крысах отвары толокнянки обнаружили свойства антигипоксантов: под влиянием введения толокнянки увеличивался процент выживаемости животных в условиях гипоксии.

Толокнянка представляет интерес как естественный источник гидрохинона, который относится к веществам с лабильным водородом. Гидрохинон повышает активность окислительно-восстановительных реакций. В числе его многосторонних влияний находится способность блокировать О-метилтрансферазу и тем самым продлевать действие адреналина. При экспериментальных исследованиях гидрохинон оказывает выраженное влияние на метаболизм, поглощение кислорода тканями, содержание в крови глюкозы, калия, глутатиона, положительно действует на диабетический кетоацидоз, дает гипертензивный эффект в ряде экспериментальных шоковых ситуаций.

Лекарственные средства. Листья, отвар, брикеты. В состав мочегонных сборов входят листья толокнянки, цветки василька, корень солодки. Иногда вместо василька берут плоды можжевельника.

Применение. Отвар толокнянки применяют при заболеваниях почек и мочевыводящих путей (пиелонефриты, мочекаменная болезнь, циститы) по 1 столовой ложке 5-6 раз в день как дезинфицирующее и диуретическое средство. При приеме больших доз возможны рвота, тошнота, понос и другие побочные явления. Отвары и настои имеют неприятный вкус. Иногда в отвар для усиления мочегонного эффекта добавляют ацетат калия. Листья толокнянки несколько раздражают эпителий мочевыделительной системы, поэтому их комбинируют с растениями, оказывающими противовоспалительное, кровоостанавливающее и мочегонное действие.

В аптеках продают резаную траву толокнянки в упаковках по 100 г. В домашних условиях из нее готовят отвар: 5 г листьев заливают 100 мл воды комнатной температуры, кипятят на водяной бане в течение 30 мин, процеживают. Отвар хранят в прохладном месте не более 2 сут.

Листья толокнянки включают в мочегонные сборы. Под влиянием фитопрепаратов увеличивается диурез, усиливается фильтрация. При пиелонефрите применяют следующий сбор: листья толокнянки, листья березы, трава хвоща полевого, корень солодки по 10 г, лист брусники, семя льна, трава крапивы по 20 г. Для приготовления настоя 1 столовую ложку смеси заливают 200 мл кипящей воды, нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 мин, настаивают 1 ч. Принимают по 1/3 стакана 2 раза в день.

Толокнянка или медвежье ушко – это кустарник, листья которого имеют необычайную целебную силу. Растение пользуется спросом как средство лечения в народной медицине. Листья кустарника имеют огромную ценность в лечении многих заболеваний, они очень мягкие и приятные на ощупь. Листья толокнянки имеют неоценимые лечебные свойства в народной медицине. Их можно использовать для профилактики и лечения множества заболеваний при условии соблюдения рекомендаций и дозировки.

Толокнянку, лечебные свойства которой доказаны годами, используют в народной медицине достаточно часто. Учитывая уникальный химический состав листьев, многие отдают предпочтение такой траве:

1. Флавоноиды – специальные вещества, которые могут разрушать и ликвидировать вирусы, микробы, бактерии.
2. Кислота галловая – специфический антиоксидант, обладающий сильным воздействием. Замедляет процесс старения и функционирования злокачественных опухолей.
3. Вещества дубильные – оказывают укрепляющее воздействие на кишечник. Являются отличным средством профилактики при расстройствах желудочно-кишечного тракта (например: вздутие, повышенное газообразование, понос).
4. Кислота урсуловая – антибактериальный, противовоспалительный эффект.
5. Гидрохинон – элемент, являющийся важнейшей частью косметологии. Применяется в омоложении, для отбеливания кожного покрова. Если в организме имеется дефицит кислорода, то вещество может снять неприятные симптомы.
6. Арбутин – вещество, которое может активизировать образование и дальнейшее выделение мочи.

Благодаря богатому химическому составу трава успешно применяется в народной медицине с целью профилактики и лечения ряда заболеваний.

Целебный эффект

Растение обладает комплексным воздействием, поскольку богато такими лечебными свойствами:
противомикробный эффект;

• диуретическое влияние – выводится лишняя жидкость;
• вяжущее и противовоспалительное;
• является антисептиком;
• снимает напряжение в мускулатуре.

Народная медицина славится активным и широким спектром применения листьев толокнянки. Это обусловлено тем, что они способны оказывать неоценимое влияние на лечение и профилактику следующих заболеваний:

1. Почечные патологии. С помощью растения можно вылечить пиелит, пиелонефрит. Можно позабыть о дорогих и недоступных медикаментозных препаратах, так как толокнянка оказывает эффективное мочегонное воздействие. Вместе с мочой выходят многие бактерии и вредоносные микроорганизмы, провоцирующие недуг.
2. Воспаление мочевого пузыря или цистит. Обычный лист толокнянки оказывает неоценимое облегчение на протекание заболевания. Учитывая способность мочегонного воздействия, осуществляются важные процессы во всем организме. Помимо этого, нужно отметить антибактериальный, противовоспалительный, а также дезинфицирующий эффект.
3. Простатит. Осуществление процедуры фитотерапии поможет восстановить полноценное мочеиспускание, ведь активируется процесс выделения мочи в почках больного и дальнейшее устранение воспаления.
4. Патологии ЖКТ. Отвары и настои из целебного растения способны производить вяжущий эффект. Благодаря такой способности их можно употреблять для нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта. Особый вклад происходит в лечении язвенного заболевания.
5. Уретрит. Учитывая, что в составе имеются полезные вещества, они ликвидируют патогенные бактерии и микробы, которые выступают в роли провокаторов воспалительного процесса. Терапия в домашних условиях поможет восстановить функции мочевыводящих путей.
6. Ревматизм и диатез.
7. Повышенная отечность.
8. Онкологические заболевания.

Благодаря уникальным и лечебным свойствам толокнянки, в домашних условиях можно вылечить множество заболеваний. Не понадобятся дорогущие медицинские препараты. Важное условие использование толокнянки – соблюдение рекомендаций врача и дозировки, а также знание противопоказаний.

Ограничения к применению и побочные эффекты

Несмотря на все полезные и целебные свойства, лист толокнянки может оказать побочный эффект при неправильном применении. Также имеются строгие противопоказания к применению:

• детский возраст, а именно до 12 лет;
• беременность;
• период кормления грудью (лактация).

При неправильном применении, несоблюдении строгой дозировки и рекомендаций врача, могут появиться следующие побочные эффекты:

• шум в ушах;
• тошнота;
• рвота;
• головные боли;
• сильный жар;
• лихорадка;
• болезненные ощущения в спине.

Чтобы подобные симптомы не проявлялись, следуйте инструкции и рекомендациям. Соблюдайте дозировку, которая подбирается индивидуально, в зависимости от общего состояния организма и заболевания. Лечение толокнянкой будет результативным и эффективным в том случае, если соблюдается рецептура приготовления, дозировка и длительность приема.

В народной медицине используются следующие способы применения растения:

1. Спиртовая настойка. Способ приготовления: ½ стакана 40% спирта этилового, 2 ст. л. листьев. Растение залить спиртом, оставить на 14 дней при комнатной температуре. По истечении времени – сцедить. Способ применения: 15 капель по 3 раза в день.
2. Отвар. Рецепт приготовления: понадобится 1,5 ст. л. измельченного сырья, которое необходимо залить 200 мл кипяченой воды. Отправить на водяную баню, держать 30 минут. Затем процедить. Учитывая то, что жидкость выпарилась, добавить воды до полного стакана. Применение: 3 раза в день после приема пищи по 2 ст. л. Время хранения отвара – 2 дня.
3. Настой водяной. Такое средство сохраняет множество витаминов и целебных микроэлементов. Это обусловлено тем, что толокнянку не подвергают термическому воздействию. Способ приготовления достаточно простой: 1 ст. л. сушеного сырья залить 200 мл охлажденной кипяченой воды. В течение суток смесь выдержать в теплых условиях. Хранить не более 2 дней. Применение: 2 раза в день после еды по ¼ стакана.

Если решено лечиться подобным способом, тогда нужно запомнить следующие важные и ценные рекомендации:

1. В процессе приготовления отваров и настоев необходимо придерживаться строгой дозировки согласно советам специалистов. Чтобы не допустить ошибки, измельчать сырье нужно в кофемолке.
2. Запрещается самостоятельно изменять дозировку, а также нарушать строгую схему терапии. Различные нарушения способны привести к возникновению передозировки, провоцируя рвоту и тошноту, боли, дискомфорт.
3. Лечение начинать после осмотра врачом и консультации.
4. Если лечение направлено на восстановление мочевого пузыря и почек, то понадобится соблюдение специальной диеты. Для этого из рациона нужно вычеркнуть все богатое белком. Основной компонент в питании – продукция, имеющая растительное происхождение.

Не стоит заниматься самолечением, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Толокнянка – очень полезное растение, обладающее лечебными свойствами. При правильном применении можно излечиться очень быстро.

Толокнянка представляет собой маленький вечнозеленый кустарник, относится к семейству Вересковые.

В народе, растение, часто называют медвежьи ушки.

Толокнянка распространена на территории Северной Америки, Северной Европы, Сибири. Она встречается в горах Центральной Америки.

Медвежьи ушки могут расти в суровых условиях арктического и субарктического климатического пояса.

Толокнянка цветет весной, соцветия нежно-розового цвета.

На их месте осенью появляются красные ягоды, напоминающие бруснику ().

Листья у растения – маленькие, овальные, мягкие на ощупь.

В них сконцентрированы полезные компоненты, поэтому листочки медвежьих ушек используются в традиционной и народной медицине.

Химический состав

В растение входят минеральные вещества, благодаря которым толокнянку используют для лечения и профилактики различных заболеваний.

В состав медвежьих ушек включены:

• флавоноиды – вещества, которые способствуют разрушению микробов и бактерий,
• дубильные вещества – элементы, укрепляющие кишечник.
  Они незаменимы при диарее расстройствах желудочно-кишечного тракта,
• галловая кислота – антиоксидант, который приостанавливает старение и образование раковых клеток,
• арбутин – элемент, активизирующий образование и выведение мочи,
• урсуловая кислота – средство, обладающее противовоспалительными и антибактериальными свойствами,
• гидрохинон – вещество, которое отбеливает и омолаживает кожу.
  Оно используется в косметологии.

Целебные возможности растения

Обыкновенная толокнянка комплексно воздействует на организм. Растение обладает следующими свойствами:

• диуретическими,
• противомикробными,
• антисептическими,
• вяжущими,
• противовоспалительными,
• снимающими напряжение мускулатуры.

Полезные и лечебные свойства

1. Толокнянка известна своей способностью лечить заболевания мочеполовой системы.
Диуретические свойства медвежьих ушек позволяют выводить из организма излишки жидкости.

2. Растение обладает противовоспалительными качествами, что снимает напряжение с пораженной мускулатуры.

3. Мочегонная способность толокнянки позволяет снять отечность.
Это свойство благоприятно воздействует на людей, больных циститом, уретритом, простатитом.
Толокнянка способствует нормализации работы почек.
Трава помогает при . Успешно применяется при таких заболеваниях, как: пиелонефрит, пиелоцистит, пиелит.

4. Медвежьи ушки справляются с болезнями желудочно-кишечного тракта.
Они нормализуют работу кишечника и желудка, помогают при гастрите, изжогах, язвенной болезни (про лечебную диету написано ).
Мягко устраняют запоры, являясь , и колиты.
Это достигается благодаря вяжущим свойствам толокнянки.

5. Растение можно использовать и наружно.
Трава разглаживает морщинки, смягчает и осветляет кожу, снимает воспалительные реакции.
При сильном раздражении кожных покровов рекомендуется принимать ванны с добавлением отвара толокнянки.
Это помогает бороться с пролежнями и диатезом.

6. Настой из толокнянки благоприятно воздействует при заболевании алкоголизмом (что делать при отравлении алкоголем прочитайте на странице).
Средство способствует лечению нервных расстройств, нарушений сна.

7. Антисептическая сила растения настолько велика, что спринцевание отваром медвежьих ушек назначается людям, страдающим гонореей, гарднереллезом или молочницей.

8. Медвежьи ушки помогают при лечении ревматизма, сердечной недостаточности, Базедовой болезни.
Растение принимают при туберкулезе, подагре, конъюнктивите.

На странице: написано про эфирное масло розмарина и его лечебные свойства и противопоказания.

Применение в народной медицине

Толокнянку употребляют в нескольких видах. На ее основе может быть приготовлен отвар, спиртовая настойка или настой на воде.

У каждой разновидности есть свои преимущества.

В виде отваров

Для его приготовления вам понадобится столовая ложка сушеной травы и 250 миллилитров воды.

Измельчите листья до состояния порошка, залейте стаканом кипятка. Отправьте отвар на водяную баню, продержите 15 минут.

Затем лекарственное средство должно настояться 40 минут. Процедите отвар, добавьте воды до получения изначального объема.

Принимайте через 30 минут после еды. Дозировка – по 50 миллилитров, 3 раза в день.

Отвар помогает при лечении:

Средство можно применять наружно. Оно способствует затягиванию ран, ссадин, лечению дерматоза.

Спиртовая настойка

Для приготовления данного средства нужно взять стакан водки, добавить в него 40 граммов измельченных листьев толокнянки.

Перелейте настойку в стеклянную посуду и поставьте на 2 недели в темное место. После 14 дней процедите получившийся раствор.

Настойка на спирту помогает при бессоннице, проблемах с нервной системой, алкоголизме. Ее принимают для снятия боли во время ревматизма, подагры (), злокачественных новообразований.

Настой листьев на воде

При приготовлении настоя растение не поддается термической обработке. В листьях сохраняется большое количество полезных веществ.

Возьмите столовую ложку сухой, измельченной травы, залейте стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивайте сутки в обычных условиях, затем процедите.

Смесь годна 48 часов, храните ее в холодильнике.

Принимайте через 30 минут после приема пищи. Дозировка – по 30 миллилитров, трижды в день.

Настой помогает справиться с циститом.

Домашние рецепты

1. При проблемах с нервной системой , смешайте листья толокнянки с пустырником в одинаковых частях.

Возьмите две большие ложки смеси, добавьте 500 миллилитров воды. Варите на водяной бане, пока средство не уменьшится в объеме на третью часть.

Процедите готовое лекарство, принимайте по 50 миллилитров перед едой, трижды в день.

2. При проблемах с кишечником и желудком нужно измельчить чайную ложку плодов растения, залить малым количеством воды, подогреть на плите.

Затем добавить двести миллилитров молока, довести до кипения. Настаивайте 60 минут, средство принимается внутрь.

Средство должно настояться 6 часов. Его нужно добавлять в ванну.

4. Для лечения цистита или уретрита сделайте спиртовую настойку толокнянки.

Принимайте по двадцать капель, три раза в стуки. Перед приемом средство стоит разбавить водой.

5. Для лечения подагры стоит приготовить следующий отвар: совместите три столовых ложки толокнянки с пол-литром воды.

Доведите до кипения и протомите раствор пятнадцать минут.

После остывания процедите получившийся раствор.

Принимайте два раза в день, во время приема пищи.

Лечитесь данным средством, пока боли не покинут вас.

К пораженным местам можно прикладывать повязку, смоченную в данном растворе (держите 15 минут).

1. Во время приготовления лечебного средства (настойка или отвар) нужно четко соблюдать пропорции.

2. При употреблении лекарственного средства нельзя изменять условия приема и дозировку.

Отклонения от схемы могут привести к переизбытку толокнянки в организме. Это вызовет рвоту, тошноту и прочие неприятные признаки отравления.

3. При использовании толокнянки для лечения болезней мочеполовой системы нужно соблюдать особую диету.

Из рациона следует исключить белковые продукты.

Стоит употреблять растительную пищу.

Перед приемом отвара толокнянки нужно выпить стакан содового раствора (1 чайная ложка соды на 250 миллилитров воды). Благодаря этому, кислотность мочи будет находиться в допустимых рамках.

4. Перед тем как начать принимать толокнянку стоит выяснить, есть ли у вас аллергия на данную траву. Намочите ватку в отваре толокнянки, приложите к локтевому сгибу.

Если в течение получаса не будет никаких аллергических реакций (сыпь, покраснение, слезливость), то можно смело начинать лечение.

При проявлении аллергии — прекратить лечение.

5. Перед применением лекарственного растения стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

При беременности

Растение помогает бороться со всеми проблемами беременных женщин – изжога, бессонница, нервозность и отечность.

Несмотря на эти положительные свойства, толокнянку нельзя употреблять женщинам в положении.

Растение может спровоцировать сокращение гладкой мускулатуры матки, что приведет к самопроизвольному выкидышу или преждевременным родам.

Противопоказания и побочные эффекты

Толокнянка – это лекарственный препарат, имеет ограничения в применении. Растение противопоказано в следующих ситуациях:

• беременность,
• период лактации,
• детский возраст (до 12 лет),
• острая почечная недостаточность,
• гломерулонефрит,
• нельзя совмещать с препаратами группы алкалоиды.

При передозировке появляется тошнота, рвота, звон в ушах, болезненные ощущения. Нельзя принимать толокнянку более одной недели.

Как выбрать качественную траву

Листья растения продаются в любой аптеке.

Обычно, качество данного товара подтверждено необходимыми сертификатами.

Многие люди предпочитают приобретать толокнянку на рынке.

Для того чтобы определить ее качество проведите следующий эксперимент:

• приготовьте сильно концентрированный раствор, где будет 1 часть воды и 50 частей растения;
• добавьте пару капель медного купороса.

Если листья толокнянки качественные, то смесь станет красного цвета, потом изменит его на фиолетовый оттенок.

Толокнянка относится к категории лекарственных растений. Она богата полезными элементами, способствует лечению многих заболеваний:

• подагры,
• нервных расстройств,
• гастритов,
• болезней мочеполовой системы.

Растение можно принимать как отдельно от других трав, так и в лечебном сборе.

Перед применением толокнянки стоит ознакомиться с противопоказаниями. Чрезмерное употребление может привести к проблемам со здоровьем.

Как выглядят листья толокнянки, от каких болезней они помогают и как правильно приготовить отвар и настой — обо всем узнаете, посмотрев видео.