К одному из самых безобидных седативных препаратов относится валериана. Ее советуют принимать людям, которые страдают нарушением сна, имеют проблемы в сердечной и сосудистой системе. Средство поможет успокоиться в напряженные моменты жизни, окажет мягкое воздействие на организм.
При этом не каждый задумывается, сколько таблеток валерьянки за раз можно выпить и к каким последствиям приведет превышение дозы препаратом. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с неврологом.
Валерьянка – это
Валериана лекарственная является многолетним травянистым растением. У нее короткое вертикальное корневище. Внутри полое, с множественными корешками вокруг. Цветки бледно-фиолетового и розового цвета, небольшие, собраны вместе, с приятным ароматом.
Валерьянка имеет растительное происхождение. Кроме того, она успокаивающе действует на нервную систему, органы желудочно-кишечного тракта, мочеполовую систему. Используют и при метеоризме, мигрени, спазмах пищевода, хроническом нарушении коронарного кровотока, болях в районе сердца, запоре, при месячных с синдромом ПМС.
Принцип действия на организм, целебные свойства
Чтобы быстро уснуть после тяжелого трудового дня и спать до утра, организмом выделяется гамма – аминобутировая кислота. При ее нехватке развивается бессонница. Одним из природных средств, составляющие которого побуждают синтез ГАМК, является валериана.
Выпивая таблетки, либо настойку, уйдет тревожность, немного замедлится сердечный ритм, человек успокоится, и не будет остро воспринимать проблемы прошедшего дня и уснет. Физическая деятельность от приема валерьянки наутро не понижается. Снотворное действие нарастает замедленно. Его увеличение происходит по мере употребления валерианы. Эффект стабильный, в отличие от других травяных аналогов и почти всех синтетических медикаментов.
Лечебные свойства
В этой траве находится больше 100 активных компонентов, которые разносторонне действуют на организм, не вызывая привыканий. В корнях и корневище содержится эфирное масло. Помимо этого, в траве присутствуют:
- борнеол, который снижает возбуждение в коре головного мозга;
- алкалоиды;
- хотенин, валерин – уменьшают реактивность на раздражители;
- валерианоборнеоловый эфир;
- сесквитерпен;
- кислоты - яблочная и муравьиная;
- гликозид валерид.
Благодаря этому составу валериана оказывает целительное воздействие на человеческий организм. А выделяемые из травы микроэлементы (цинк, магний, калий, хром) способствуют улучшению состояния и сновидение.
Лекарственные формы
Выпускается препарат из валерианы в виде настоя, таблеток, травы либо присутствует в составе иных медикаментов с седативным влиянием. Действие лекарства в экстракте, каплях или масле одинаковое. Выбор формы остается за покупателем.
Настойка
Настой из валерианы состоит из 70% этилового спирта и корневища с корнями. Жидкость красно-коричневого цвета, имеет приятный аромат. Именно в таком виде лучше принимать препарат, чтобы побороть бессонницу. Когда ночной сон улучшается, прием следует прекратить.
Благодаря природному происхождению, средство безопасно для организма. Таблетки оказывают умеренное седативное действие, которое объясняется наличием в составе валерианы эфирного масла. Эффект после применения наступает через 40 минут и долго сохраняется. Компоненты, входящие в состав таблеток, способствуют расширению сосудов, оказывают желчегонное воздействие. Если долго пить пилюли валерьянки, это может привести к гипотензии.
Трава
Высушенные корни в фитопакетах применяют для настоев и отваров. Выпускают по 2 грамма в пакетах для приема на 1 раз. Чаще всего эту форма валерьянки применяют для детей от 1 до 6 лет. Трава заваривается и дается ребенку перед сном, в качестве расслабления.
Сколько принимать валерьянку определяет специалист. Рекомендуют не превышать лечение дольше 2-х недель, необходимы перерывы.
Показания к применению
Прежде чем приступать к приему валерьянки в таблетках, каплях, необходимо иметь представление, в каких случаях показан прием. Лекарство обладает накопительным седативным действием, проявляющееся при долгом употреблении. Препарат может помочь в следующих ситуациях:
- сильная нервозность;
- расстроенный сон, бессонные ночи;
- подавленность;
- постоянные головные боли;
- неврозы;
- при спазмах в желудке, кишечнике.
Валерьянка для сна может приниматься самостоятельно и комплексно с другими снотворными, седативными средствами. Эффект будет намного сильнее. Как долго применять таблетки, капли зависит от его эффективности на каждого больного. Лечебный курс длится 14-30 дней, но не больше 1,5 месяцев.
Если валерьянка не будет действовать нужным образом после 2-недельного приема, то ее нужно заменить другим средством.
Противопоказания к применению
Как и множество медикаментов, валерьянка имеет противопоказания в использовании:
- непереносимость на компоненты препарата в индивидуальном порядке;
- наличие гипертонии;
- расстройства желудочно-кишечного тракта;
- дети до 3-х лет;
- инфаркт;
- инсульт;
- недостаток в организме сахарозы;
- первый триместр беременности.
Беременным во 2 и 3 триместре применение таблеток, капель возможно, но только с позволения специалиста.
Среди побочных проявлений валерьянки отмечают возможное появление аллергической реакции, сонное и вялое состояние, заторможенность. Также снижается концентрация, а при долгом употреблении возникают запоры. Не исключена тошнота, изжога, аритмия и слабость в мышцах.
Смеси в составе валерианы
Сбор из 5 настоев, который состоит из валерианы, пустырника, пиона, боярышника и корвалола называют каплями Морозова. Это средство действует комплексно, благодаря особенностям каждого настоя. Лекарство помогает снять нервозность, улучшает сердечную деятельность, приводит в норму сон.
Способ приготовления смеси – соединить все настои в равном соотношении. Принимать 3 раза на день до еды, капать по 15-20 капель. Запивать водой. Нельзя пить смесь в случае непереносимости составляющих, при беременности и кормлении грудью, алкогольной зависимости, а также детям до 12 лет.
Отзывы о препарате чаще хорошие. Капли помогают с нервами, сердечными болезнями, налаживают сон, благоприятно воздействуют на все органы.
Валерианахель
Является современным средством нового поколения. В составе присутствует валериана. Жидкий настой используется как седативное лекарство при нервозах, нарушенном сне, расстройствах, неврастении. Взрослым необходимо капать по 15 капель и выпить за 30 минут до приема пищи либо через 1 час после еды. Прием 3 раза на день.
Детям в возрасте 6-12 лет употреблять по 10 капель валерьянки, до 3 раз в сутки. Лечебный курс занимает месяц. Не рекомендуют пить успокоительный препарат детям до 6 лет, при беременности, грудном вскармливании, непереносимости.
Чтобы не появились неприятные признаки после превышения дозы и отравление, валерьянку от бессонницы необходимо принимать согласно инструкции.
При этом самостоятельное употребление, без предварительного консультирования специалиста, может навредить здоровью. Хотя средство растительного происхождения, пить его нужно с особой осторожностью.
Сколько выпивать таблеток валерьянки, чтобы успокоиться, должен рассказать доктор, который их назначит. Рекомендуется не превышать дозировку в сутки 200 мг – это 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. Детям возрастом 4-7 лет допускается 1 пилюля за прием.
Максимум за 1 употребление, если разрешено врачом, можно выпить 4 таблетки лекарства. Эта доза допустима, если у человека сильное нервное перевозбуждение. Прием валерианы в таблетках для успокоения не должен превышать более 30 дней.
Настой, отвар
Употребление капель валерьянки для успокоения осуществляется за 30 минут до приема пищи. У взрослого доза 20-30 капель 3-4 раза на день. Ребенку с 12 лет капается 1 капля на год жизни. Настой необходимо разбавить в чайной ложке воды.
Чтобы хорошо спать ночью в помощь придет отвар. Этот способ принесет большую пользу, чем пилюли, так как действует быстрее.
В основном пьют по большой ложке утром и вечером. Для приготовления целебного напитка потребуется запарить в стакане воды 50 грамм корней растения. Также перед сном можно понюхать настой, вдыхая ее пары. Рекомендуют делать неглубокие и медленные вдохи. Чтобы не было передозировки, нюхать каждой ноздрей допустимо по 3 раза.
Фиточай
Для успокоения потребуется 5 пакетов чая залить 150 мл кипятка. Настоять 20 минут, отжать и долить в стакан воды. Выпивать за раз полстакана.
Вред от валерианы
Как и у любого лекарства, побочные проявления от приема таблеток валерьянки не исключены. Чаще всего они проявляются:
- брадикардией;
- высыпаниями на коже;
- головокружением.
При превышении дозы может упасть давление, человек находится в спутанном сознании.
Не стоит принимать препарат если:
- у больного синдром угнетения центральной нервной системы;
- воспален кишечник и почки;
- повышена свертываемость крови.
Длительное применение может привести к гипертонии.
Передозировка
Увлекаться таблетками в качестве антидепрессанта и успокоительного нельзя. Длительное употребление может привести к передозировке организма. Если проявляется хотя бы 1 из признаков после превышения дозы, прием нужно прекратить.
Симптомы отравления
Признаки интоксикации лекарством могут не сразу проявляться. Выпивая успокоительное средство месяцами, даже при допустимой дозе, может наступить час, когда действие токсинов станет явным.
К основным признакам отравления относятся:
- рвота;
- низкое давление;
- мигрень;
- понижение работоспособности;
- аллергическая реакция;
- вялость;
- изжога;
- диарея;
- головная боль.
Отравление таблетками также может привести к депрессивному состоянию, суициду, больной может потерять рассудок. Подобные симптомы могут возникать также и при иных нарушениях и болезнях. Потому необходимо считать, сколько капель валерьянки накапано и выпито таблеток.
Первая помощь при интоксикации
Если были замечены признаки передозировки, не стоит временить с оказанием помощи пострадавшему. Спохватившись вовремя, опасных последствий можно будет избежать. Сразу нужно вызвать бригаду скорой помощи, а до приезда самостоятельно предпринять меры.
Как помогать близкому:
- Промыть желудок литром выпитой воды. Затем нужно вызвать рвоту.
- Дать выпить сорбент, растворенный в воде. Это может быть Атоксил, Энтеросгель, активированный уголь.
- При аллергических проявлениях, таких как сыпь, отечность, покраснение кожи, нужно дать антигистаминный препарат – Цетрин, Зодак, Лоратадин.
В тяжелых случаях показана госпитализация.
Последствия длительного употребления
Если пренебрегать дозировкой и длительностью терапии таблетками, каплями, можно добиться достаточно серьезных последствий. Бывает, что лекарство действует на человека нестандартным образом, оказывая противоположное действие.
- сильная возбудимость;
- лихорадка;
- высокое давление.
Иногда появляются боли в сердце, страх, бессонница, снижается острота слуха и зрения. Профилактика всегда лучше, чем лечение. Потому перед приемом таблеток нужно изучать инструкцию, следить за своим самочувствием после употребления, наблюдаться у врача.
Валерьянка присутствует в каждой домашней аптечке. Многие люди ее используют довольно часто. Одни стараются успокоиться с помощью этого препарата, а другие обеспечивают себе крепкий сон. Однако мало кто помнит, что это гомеопатическое средство является медикаментом, поэтому принимать его бездумно и неконтролируемо нельзя. Стоит знать, каковы противопоказания к валерьянке, как правильно ее принимать, какой вред она может нанести, и что бывает при передозировке.
Таблетки
Фармакология поставляет валерьянку в аптеки в двух видах: в таблетках или в настойке (капли экстракта валерианы). Встречаются и капсулы в оболочках. Показания, побочные действия и противопоказания к обоим видам препарата одинаковы. Отличие заключается лишь в способе употребления лекарства и дозах.
Действующее вещество препарата – валериановый экстракт в густом виде, полученный из корня растения. Присутствуют и сопутствующие компоненты – они не влияют на терапию и состояние здоровья пациентов, поэтому можно их подробно не рассматривать.
Настойка Описание механизма действия
Известно, что валерьянка – эффективное успокоительное. Она помогает немного расслабиться, снизить чувство тревожности, сильного волнения, способствует улучшению сна, успокоению.
Валерьянка воздействует напрямую на нервную систему, причем это действие угнетающее. При приеме таблеток или жидкого экстракта ритм сокращений сердца замедляется, увеличивается просвет сосудов. Благодаря препарату мышцы органов системы пищеварения и мочевыделения расслабляются. Максимальный эффект достигается через 20-30 минут.
Если пациент принимает валерьянку в течение долгого периода, то, помимо описанных выше действий, усиливается в организме выработка желчи, уменьшается давление в сосудах.
Показания к употреблению
Показания Пациенты думают, что выпив таблетку валерьянки, они моментально успокоятся. А ведь этот препарат имеет целый перечень показаний к использованию, которые указаны в аннотации к таблеткам. Стоит запомнить, в каких случаях стоит принимать валерьянку:
- Повышенная возбудимость, тревожность. Но это не говорит о том, что валерьянку нужно пить при любом беспокойстве или волнении. Если вы чувствуете, что контролируете ситуацию, можете с легкостью перенести переживание, то ваш организм должен с ним справляться самостоятельно. Только при действительно сильной тревоге, стрессе, нервном потрясении рекомендуется употреблять седативный препарат с валерианой, когда вы не можете долго успокоиться, расслабиться.
- Нарушения сна. Здесь стоит ввести уточнение, что проблемы с бессонницей и кошмарные сновидения по ночам могут оказаться симптомами серьезного заболевания – хронического синдрома усталости. Так что если вы уже долгое время по ночам не спите, то нужно не использовать валерьянку, а идти в больницу, чтобы вашей проблемой занялся врач. Медики иногда и вовсе опровергают гипотезу о том, что валерьянка помогает заснуть.
- Мигрени. Иногда пациенты думают, что головные боли возникают от переживаний, поэтому стараются справиться с проблемой с помощью хороших успокаивающих препаратов, среди которых есть и валерьянка. Однако мигрень – это сложный патологический процесс, который часто непредсказуем. Поэтому лечение этого состояния валерьянкой может быть назначено лишь врачом. Но обычно таблетки валерианы прописываются в составе комплексной терапии и для профилактики.
- ВСД. Валериане под силу побороть симптомы или приступы, характерные только для дистонии, но сначала стоит посоветоваться с врачом, пройти обследование. Ведь ВСД – это не самостоятельная болезнь, а следствие определенных серьезных заболеваний, о которых вы даже не подозреваете.
Внимание! Препараты на основе валерианы назначаются при терапии отдельных патологий сердца и сосудов, а еще при болезнях пищеварительного тракта, ведь эти таблетки помогают снять боли в животе. Однако валерьянку нельзя воспринимать как панацею – в этих случаях ее польза заметна лишь при правильном комплексном лечении.
Инструкция по применению валерьянки в таблетках
Валериана в виде таблеток назначается взрослым по 1-2 штуки перед приемом еды не больше трех раз в сутки с разделением на приемы: утренний, дневной, вечерний или ночной. Детям до семи лет можно давать дневную дозу по 0,5 таблетки. Дети старше семи могут пить по целой таблетке раз в день. Подросткам назначается суточная доза от 1 до 2 таблеток.
Дозировка Препарат можно запивать водой или рассасывать во рту для ускорения его действия. При регулярном приеме стоит с особым вниманием отнестись к вождению автомобиля и к работе, требующей высокой концентрации внимания. Не рекомендуется в период лечения валерьянкой заниматься опасной деятельностью, которая нуждается в высокой скорости реакций.
Валерьянка помогает усилить эффективность спазмолитических препаратов, снотворных и успокоительных лекарств.
В целом курс лечения должен длиться не больше 2 недель для пациентов подросткового возраста, и до 4 недель для взрослых. Если требуется, терапию валерьянкой можно повторить после определенного перерыва.
Пациенты с нарушениями работы почек и печени не нуждаются в корректировке дозы.
Противопоказания
Прежде чем начать прием валерьянки, стоит узнать о ее свойствах и возможных предостережениях. Лечение недопустимо, если имеется:
- Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- Нарушение усвоения фруктозу;
- Недостаток лактазы и сахаразы в организме;
- Первый триместр вынашивания ребенка;
- Возраст младше трех лет.
Валерьянка при беременности
Этот гомеопатический препарат не имеет сильно выраженного токсического действия. Среди всех седативных медикаментов он считается самым безопасным для мужчин и женщин, при климаксе и даже во время беременности.
Врачи нередко советуют молодым мамам пить таблетки или делать валериановые чаи, растворы и отвары, но только не настойки на спирту. Однако глотать препарат бесконтрольно крайне опасно. Использовать его можно только в самом крайнем случае, когда самостоятельно не получается успокоиться. Сильные стрессы и волнения гораздо опаснее для ребенка, чем препарат валерианы. Поэтому он может помочь беременной и принести практическую пользу малышу.
Разрешается использовать валерьянку во время грудного вскармливания. Только дозы при лактации должны быть минимальны, так как компоненты препарата переходят в материнское молоко, которым мать кормит ребенка.
Беременность Побочные эффекты и осложнения
Во время терапии таблетками могут возникнуть следующие побочные явления:
- Замедленность реакции и мыслей;
- Снижение работоспособности;
- Состояние сонливости;
- Мышечная слабость;
- Повышенная или пониженная температура тела;
- Запоры при долгом употреблении;
- Редко – аллергические проявления.
Передозировка валерьянкой: последствия
В случае передозировки препаратом наступает сонливость, повышенная слабость, неспособность быстро принимать решения и прочие симптомы угнетенной ЦНС.
Если передозировка значительная, то может начаться аритмия, уменьшение ЧСС. Обычно указанные признаки проявляют себе при употреблении огромных доз препарата, превышающих допустимую норму в 20 раз.
Однако количество таблеток, которое может привести к описанным явлениям, индивидуально для каждого пациента, как и период восстановления. Смертельной дозы не существует. Поэтому даже сильная передозировка не приведет к смерти.
Совместимость с препаратами
Лекарство на основе корня валерьянки может усиливать воздействие иных успокаивающих лекарственных средств, аналогов и препаратов для сна: пустырника, боярышника, валосердина. Препарат помогает усилить действие лекарств из списка спазмолитических средств.
Не стоит совмещать зеленую или коричневую валерьянку с глицином, поскольку эти препараты имеют противоположное действие.
Важно! Перед приемом валерьянки нужно обязательно оповестить врача о принимаемых одновременно препаратах.
Еще:
Валерьянка в таблетках: можно ли применять беременным, и на каких сроках?
Инструкция
Препараты на основе валерианового корня распространяются через аптечную сеть без рецепта и стоят недорого, поэтому многие занимаются самолечением. Не рискуйте своим здоровьем. Перед тем, как купить валерьянку, посоветуйтесь с врачом и выберите оптимальную лекарственную форму. В продаже имеются:
- настойка валерианы лекарственной (одна из самых распространенных форм выпуска);
- таблетки;
- корни сушеные для заваривания;
- капли;
- порошок;
- эфирное масло;
- сборы.
Изучите состав корневища валерианы лекарственной и убедитесь, что не страдаете непереносимостью какого-либо из компонентов. Исстари растение ценилось, прежде всего, за наличие эфирных масел с успокоительным эффектом. В валерьянке также большое количество алкалоидов, дубильных веществ, спиртов, сахаров и органических кислот.
Чтобы фитопрепарат оказал целебное действие и не нанес вреда организму, важно знать назначение валерьянки. Все лекарственные формы препарата способны, прежде всего, оказывать расслабляющее действие, снимать нервное напряжение и помогать при , нарушениях сна, головных болях. Медикамент тонизирует, снимает невротические спазмы ЖКТ, гонит желчь и расширяет коронарные сосуды.
Валерьянка наиболее эффективна при систематическом и длительном применении, но не более полутора месяцев. Благодаря успокаивающему, расслабляющему действию фитопрепарат назначается в комплексной терапии при почечных и печеночных патологиях, астме. Помогает он также при нервно-аллергических кожных болезнях, таких как нейродермит.
Чтобы сделать настой, залейте кипятком измельченные корни валерианы и настаивайте в термосе в течение суток. Пейте по одной столовой ложке три раза в день. Если вы подвержены повышенной возбудимости, пейте по 1/3 стакана три раза в день. Так же поступайте с травяными сборами. Валериановый корень обычно сочетают с пустырником, зверобоем, боярышником, душицей.
Порошок из корней валерьянки принимайте по 1-2 г 3-4 раза в день как успокаивающее средство при мигрени.
Спиртовую валериановую настойку взрослые обычно пьют по 20-30 капель не более 3-4 раз в сутки. В редких случаях этот вид препарата назначается подросткам. Несовершеннолетние с 12 лет могут употреблять эту лекарственную форму медикамента под присмотром , при этом средство рассчитывается по капле на год жизни пациента.
Взрослые могут принимать валерьянку в любом виде после еды, запивая водой. Будущим мамам и детям рекомендуется выбирать препарат в таблетированной форме, порошках, заваривать сушеный корень и исключить спиртовые настойки. Не стоит давать валерьянку детям по крайней мере до 3 лет, с 4-хт допустимо давать по полтаблетки 3 раза в сутки, с 7 – по таблетке с такой же частотностью приема.
Возбудимость и капризность малышей чаще всего обусловлена процессом роста и развития, а не нервным расстройством. Если вы все же хотите использовать успокоительные средства, лучше положите рядом с кроваткой пучок травы валерианы или добавляйте ее настой в вечернюю ванну. Для этого 3 столовые ложки измельченного валерианового корня залейте литром кипящей воды, подержите под крышкой полчаса и после процеживания влейте в воду для купания. Жидкость должна немного окраситься. Можно делать сборы с пустырником, донником и чабрецом. Валериановая ванна поможет ребенку успокоиться и быстро заснуть, снимет желудочные колики, а добавление в воду сборного настоя поможет справиться еще и с кожными проблемами.
Беременная может пить валерьянку по совету акушера-гинеколога при эмоциональной неустойчивости, связанной с резкой сменой фона гормонов. Курсовой прием экстракта валерианы поможет будущей маме снять психологическое напряжение, лучше спать и оптимизировать работу сердца. В вопросе, не вредно ли принимать фитопрепарат во время беременности, расходятся. Некоторые считают, что в небольших дозировках средство не повредит плоду на любом этапе развития. Другие убеждены, что в первый – период формирования внутренних органов плода - от медикамента с алкалоидами следует отказаться.
Только врач может правильно сделать назначение валерьянки с учетом особенностей вашего организма, имеющихся проблем со здоровьем. Так, при ранних стадиях гипертонии прием фитопрепарата помогает привести артериальное давление в норму, оптимизирует сердечную деятельность. В некоторых случаях при гипертоническом диагнозе валерьянка оказывает обратное, возбуждающее действие, нарушает сон.
Не увеличивайте самовольно дозировку лекарства в надежде улучшить эффект препарата. Передозировка может привести к обратному действию: перевозбуждению, тошноте, заторможенности мышления, головокружению. У аллергиков возможны кожные высыпания, а при длительном применении валерьянки не исключены запоры.
Как любое другое лекарство, валерьянка может быть вам противопоказана. Так, принимать препарат не рекомендуется:
При индивидуальной непереносимости растения;
- совместно с другими спазмолитиками и снотворными;
- ;
- в первом триместре беременности;
- в детском возрасте до 3-х лет;
- при хроническом энтероколите;
- при вождении транспорта.
Используйте валериановое эфирное масло для релаксации при и бессоннице. Добавляйте:
- на ванну не более 5-10 капель масла валерианы;
- для - 6 капель;
- растираний, массажа – 5 капель на 10 г базы, например, растительного масла;
- холодных компрессов при головной боли – 10 г на такое же количество любого базового масла.
Не забывайте, что ароматерапия в высокими концентрациями эфира опасны! Применять масло валерианы рекомендуется в минимальных дозах не более 2 недель. Процедуры должны проводиться после консультации со специалистом, желательно под его наблюдением.
Обратите внимание
Покупайте валерьянку только в аптеках и всегда читайте информацию о сроке годности фитопрепарата. Особенно тщательно подходите к выбору эфирного масла, поскольку в него могут быть добавлены масла японской, мексиканской или индийской валерианы. Эти растения не полноценная замена валериане лекарственной. «Правильное» валериановое аромамасло имеет коричнево-оливковую палитру, при этом в процессе хранения цвет становится насыщеннее. Средство пахнет не камфорой (как японское), а мускусом, с бальзамическими и древесными нотами, напоминающими запахи леса, мха.
Связанная статья
Первые упоминания о целебных свойствах валерианы датируются I веком до н.э. В официальной и народной медицине настойки и отвары из валерианы рекомендуются применять для укрепления нервной системы. Используются они и как противоспазматическое средство, а также для улучшения пищеварения. Название растения в переводе с латыни означает быть здоровым. И это говорит за себя.
Вам понадобится
- Для отвара при бессоннице:
- - 5 г корней валерианы;
- - стакан воды.
- Для отвара, укрепляющего нервную систему:
- - столовая ложка измельченных корней валерианы;
- - 2 стакана воды;
- Для ванны с отваром валерианы:
- - 500 г корней валерианы;
- - 2 литра воды.
Инструкция
Для целебных настоев и отваров из валерианы корни растений, в которых содержатся органические кислоты (валериановая, уксусная, муравьиная, яблочная), эфирные , дубильные вещества и алкалоиды. Заготавливают корни валерианы в августе-октябре, после того как растение отцветет, и с него осыплются семена.
Аккуратно выкопайте лопатой растение, стряхните с корня землю и отделите его от стебля. Хорошо промойте под проточной водой и сушите на открытом воздухе. Для заготовки корней валерианы нельзя духовкой, потому что при высоких температурах улетучиваются эфирные вещества, и корни теряют свои лекарственные . Храните высохшие корни в плотно закрытых стеклянных , вдали от других ароматных трав и продуктов.
Для укрепления нервной и при бессоннице возьмите 5 г корней валерианы, залейте стаканом холодной воды и поставьте на маленький огонь. Варите в течение двух часов. Затем отвар снимите с огня, остудите и процедите через три-четыре слоя марли. Этот отвар можно добавлять в ванны и (или) по 8-10 капель 3 раза в день.
При раздражительности, плаксивости и повышенной тревожности следующий отвар: хорошенько измельчите корень валерианы в ступке. Вскипятите воду и влейте в термос два стакана кипятка. Добавьте столовую ложку истолченных в корней валерианы и оставьте настаиваться часов на шесть. Затем отвар процедите через марлевый фильтр и остудите. Пейте равными частями в течение дня.
При бессоннице, неврозах и учащенном сердцебиении рекомендуется принимать перед сном ванну с добавлением отвара валерианы. Для этого: вскипятите два воды и залейте кипятком 500 г корней валерианы. Дайте настояться час-полтора, затем отвар процедите и вылейте в ванну с теплой водой.
Обратите внимание
Чтобы почувствовать эффект от лечения, настои и отвары валерианы следует принимать хотя бы несколько дней подряд.
В отличие от химических препаратов валерьянка никак не влияет на умственную и физическую деятельность (не вызывает заторможенности и сонливости). Тем не менее, более двух месяцев подряд (без перерыва) применять ее не рекомендуется.
Полезный совет
Правильно подготовленные и высушенные корни валерианы сохраняют свои целебные свойства в течение трех лет.
Источники:
- Лекарственные растения в народной медицине
Настойка корня валерьяны – мягкий седативный препарат. Но многие кошки реагирует на запах валерьянки очень бурно, неимоверно возбуждаясь и впадая в настоящую эйфорию. Что заставляет их так себя вести и вреднен ли животным этот безобидный для людей препарат?
Инструкция
Бурная реакция представителей кошачьих на валерьянку объясняется тем, что запах этого растения схож с запахом феромонов, содержащихся в моче течных . Но, если запах чужого животного обычно вызывает половое возбуждение либо агрессивную реакцию, в случае все гораздо сложнее.
На многих и действует возбуждающе, при этом меняется не только эмоциональный фон, но и гормональный. Ветеринары полагают, что валерьянка влияет на центральную нервную кошек и приводит к изменениям в восприятии действительности, действуя как наркотическое средство.
Поведение кота «под валерьянкой» может быть самым различным. Некоторые животные демонстрируют признаки полового возбуждения, некоторые начинают «хулиганить»: носиться по дому, рвать обои и так далее. Иногда кошки впадают в панику и могут еще несколько дней после приема препарата бояться звуков.
Валерьянка может вызвать и галлюцинации: в таком случае животное может убегать от невидимого врага или же преследовать воображаемую дичь. Случаются и вспышки агрессии, когда превращается в дикого неуправляемого зверя, который может вцепиться в хозяев зубами и когтями.
Валерьянка очень быстро вызывает у котов привыкание. Одной из причин этого является то, что в корне растения содержится актинидин – вещество, вызывающее зависимость не только у кошек, но и у крупных представителей семейства кошачьих. Кроме того, не исключен и банальный алкоголизм: кошки наиболее остро реагируют на спиртовую настойку валерьянки. При этом у животных нет сопротивляемости к алкоголю, поэтому «пьяницами» они становятся с первого раза.
Страсть котов к валерьянке при этом не является поголовной: на запах этого растения реагирует около 30% кошек и примерно 60% котов. Котята, не достигшие половой зрелости, либо абсолютно равнодушны к запаху этого препарата, либо избегают его.
Здоровой будущей маме нет причин отказываться от кваса как от прохладительного напитка в летний зной. При этом риски повредить плод или набрать вес также отсутствуют, если квас сделан дома. А вот покупной может содержать сомнительные компоненты.
В жаркую погоду организм имеет свойство обезвоживаться значительно быстрее. Вследствие этого количество потребляемой воды стоит увеличить. Отличным решением утолить жажду может стать именно квас. Вопрос о полезных свойствах кваса требует детального рассмотрения, чтобы развеять все мифы об этом напитке.
Опасен ли квас для здоровья беременной женщины?
Существует мнение, что ввиду содержания алкоголя квас может навредить как самой маме, так и нормальному развитию малыша. Это далеко не так. Содержание алкоголя в квасе настолько минимально, что никак не может отразиться на состоянии организма. Наоборот, своими полезными качествами и активными микроэлементами данный напиток быстро утолит жажду и насытит организм женщины витаминами.
Однако определенные красители, которые содержатся в покупном квасе, могут быть не только не полезны, но и вредны. Поэтому во время беременности стоит отказаться от кваса из магазина и отдать предпочтение квасу домашнего производства. К примеру, именно домашний квас обогатит организм витамином В, что укрепит нервную систему будущей мамы. Также разные содержащиеся в свежем напитке аминокислоты позитивно повлияют на желудочно-кишечный тракт и приведут в норму пищеварительные процессы.
Можно ли набрать вес, употребляя квас?
Чтобы избежать употребления некачественного напитка, его пьют только домашним или покупают в проверенных магазинах. Если делать квас дома, то придется добавлять дрожжи, что с первого взгляда служит основанием для риска набрать вес. Такой напиток, как квас, действительно способствует улучшению аппетита, но также является хорошим средством от запоров и содержит минимум килокалорий. Поэтому вы вряд ли наберете вес, если будете пить квас в умеренном количестве.
Когда пить квас опасно?
Тем, у кого изначально есть проблемы с вынашиванием плода или недержанием, стоит отказаться от идеи пить квас. Если имеется непереносимость одного из компонентов этого напитка, то предварительно требуется проконсультироваться с врачом. Во всем остальном никаких резких противопоказаний нет.
Квас очень просто приготовить у себя дома. Есть масса незаурядных рецептов как в кулинарных книгах, так и в интернете. В магазине же можно приобрести все нужные компоненты высокого качества и быть уверенными в полезности полученного питья. Пейте квас на здоровье и наслаждайтесь его охлаждающим эффектом.
Нарушение сна - это серьезная проблема, свидетельствующая о сбитом биоритме. Пока вы разбираетесь в причинах, необходимо поддержать силы организма и принимать успокоительное при бессоннице.
Вам понадобится
- - "Меновален"
- - "Мелатонин"
- - "Валериана"
- - "Этилбромизовалерианат"
- - "Валокордин"
- - "Фенобарбитал"
- - Листья мяты и мелиссы
- - Свекольный сок
- - Мед
- - Пустырник
- - Зверобой
- - Тысячелистник
- - Цветки ромашки
Инструкция
При любом недомогании человек не желает тратить время на выяснения и в аптеку. Чтобы не нанести нервной системе вред, стоит принимать таблетки на от бессонницы. К безопасным седативным препаратам относится "Меновален". Он снимает стресс, практически не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания. Данное успокоительное при бессоннице принимается курсами, целью которых является полное восстановление сна. Меновален хорош тем, что утром после его приема не ощущается сонливости.
Если вы перепутали день с ночью, стоит отдать предпочтение "Мелатонину". Медикамент изготовлен на основе гормона, вырабатываемого организмом ночью. Это не снотворное, а таблетки для естественного восстановления ритма. Препарат особенно подходит «совам», которые с трудом поднимаются по утрам.
Людям, которые предпочитают таблетки от бессонницы, понравится мягкое действие "Валерианы". Только нужно согласовать с врачом дозировку: при легком расстройстве сна помогут таблетки. При серьезных нарушениях в работе нервной системы нужны концентрированные капли.
Также можно воспользоваться "Этилбромизовалерианатом", "Валокордином", "Фенобарбиталом" или просто применять масло перечной мяты. Но лучше всего не лениться и взять на вооружение народные рецепты борьбы с бессонницей.
Фитотерапия занимает больше времени, чем лечение нарушений сна каплями и . Но и эффект от нее длится годами. Проще всего каждый вечер в качестве профилактики пить чай с листиками мяты и мелиссы. При отсутствии аллергии можно улучшить вкус напитка лимоном и медом. А вот сахар в успокоительном чае лишний – он, наоборот, возбуждает мозг, приводя к бессоннице.
Если женщина пьет обезболивающий препарат, несовместимый с грудным вскармливанием, она рискует нанести серьезный вред печени и почкам ребенка, его кровеносной и нервной системе. Некоторые анальгетики вызывают у малышей серьезную интоксикацию: действующее вещество попадает в молоко и накапливается во внутренних органах, нарушая обменные процессы.
Кормящие мамы без опаски могут принимать для снятия болевого синдрома «Парацетамол», «Ибупрофен» и «Кетопрофен». Обезболивающие препараты на основе данных действующих веществ не наносят вреда детскому организму и практически не влияют на состав грудного молока. Нестероидные анальгетики, совместимые с грудным вскармливанием, оказывают зачастую не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Перед применением лекарства следует внимательно ознакомиться с инструкцией: в период лактации важно не допустить передозировки. При наличии сомнений в выборе дозы следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Кормящим мамам категорически не рекомендуется снимать боль с помощью «Цитрамона», «Анальгина», «Пенталгина», «Седалгина», «Аспирина». Эти препараты неблагоприятно воздействуют на репродуктивную функцию мальчиков, нарушают функцию печени, на клеточном уровне приводят к патологиям почек, приводят к заболеваниям кровеносной системы. Кроме того, активные действующие вещества, содержащиеся в данных препаратах, могут вызвать сильнейшие аллергические реакции.
Если женщине необходимо стоматологическое лечение, перед процедурой необходимо уведомить врача о том, что она кормит грудью. В этом случае стоматолог выберет средство кратковременного действия, не содержащее адреналина. Безопасными местными анестетиками для кормящих мам являются «Лидокаин» и «Ультракаин». Они достаточно быстро выводятся из организма и не накапливаются в молоке, поэтому ребенка можно кормить сразу после окончания лечения.
Особого внимания требуют ситуации, когда кормящая мама страдает каким-либо серьезным заболеванием и нуждается в сильнодействующих обезболивающих. В этом случае подбор препарата осуществляет только лечащий врач. Если лекарство несовместимо с лактацией, ребенка на период лечения временно переводят на искусственное вскармливание смесями.
Если дать коту попробовать валерьянки, он начнет кувыркаться, прыгать, бегать, беситься подставлять свою голову под струю воды и т.д. В таком состоянии коты просто дуреют. Оно и понятно: этиловый спирт, попадая в организм животного даже в малом количестве, негативно влияет на его нервную систему. Валерьянка для котов все равно, что наркотик для человека.
Одуревший от валерьянки кот – это еще полбеды. Дело в том, что спирт оказывает негативное воздействие на нервную систему животного, постепенно разрушая ее. Ветеринары крайне отрицательно относятся к подобного рода шуткам с животными и настрого запрещают давать домашнему любимцу валерьянку. Вместо этого они советуют приобрести для кота мягкую игрушку, пропитанную кошачьей мятой.
Как ведет себя кот после приема валерьянки?
Механизм воздействия настойки на кота (а иногда и на кошку) весьма сложен. Ученые сравнивают это с воздействием кокаина на человека. К сожалению, кошки и коты не могут рассказать о своих ощущениях и о возможных галлюцинациях, возникающих в результате приема валерьянки. Однако ученые, наблюдавшие за поведением одуревших , утверждают, что эти животные испытывают состояние эйфории, подобное человеческому.
Коты, напоенные этой настойкой, раскачиваются из стороны в сторону, катаются по полу, очень громко и нехарактерно для них самих мяукают. У таких животных напрочь движения: они не в состоянии устоять на своих лапках, они порой не могут вписаться даже в распахнутую настежь дверь, падают с диванов, со столов, у них не получается даже дотянуться до миски с водой.
Почему коты так любят валерьянку?
Дело в том, что пары валерьянки (или капли, слизанные со стола) вызывают определенные биохимические процессы в организме животного: начинает выделяться определенное количество мужских гормонов. Когда эти гормоны выделяются естественным путем (в период спаривания), то котам это в радость, а когда их выделение вызывается химическим препаратом – животное только страдает, а не получает удовольствие.
Многие коты после приема валерьянки ведут себя неестественно. Известны случаи, когда в организм котов попадали огромные дозы валерьянки: животные испытывали нервный шок, их рвало, у них наблюдались необратимые процессы восприятия и даже скоропостижная смерть.
Лечебные свойства корня валерианы известны еще с древних времен. Врачеватели древней Греции считали, что эта трава способна не только успокоить, но и прояснить ум. Применение валерьянки, производимой на основе лекарственного корня, в наши дни не менее популярно. Но не стоит забывать, что это медицинский препарат. Как принимать валерьянку, чтобы не навредить своему организму? Информацию о дозировках, показаниях и противопоказаниях узнайте из статьи.
Инструкция по применению
Валерьянка в таблетках и каплях оказывает похожее многостороннее воздействие на организм – мягко снижает возбудимость центральной нервной системы, расширяет коронарные сосуды, при этом замедляет ритм сердца, облегчает наступление спокойного сна. Такое фармакологическое действие экстракта валерианы достигается благодаря составу препарата: органические кислоты, эфирные смолы, валериановая кислота. В совокупности они способны усиливать действие принимаемых спазмолитиков и успокаивающих лекарств.
Показания
Таблетки валерианы более часто востребованы при истерических, нервозных состояниях. При головных болях, схожих по симптомам на мигрень, расстройствах сна, небольших отклонениях в работе сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, когда нужно снять спазм, поможет продолжительный курс приема валерьянки как в таблетках, так и настойке. Положительную роль экстракт валерианы играет в жизни женщины на разных этапах: при ПМС, в период наступления климакса и во время вынашивания ребенка.
Дозировка
Основываясь на данных фармакокинетики, изучающей поведение лекарства на молекулярном уровне, при попадании в организм, после продолжительного курса применения валерьянки, она начинает действовать как самостоятельный лечебный препарат, а не только вспомогательный. Разные дозировки и период приема имеют отличительное воздействие на организм. Настои, отвары корневищ валерианы оказывают более сильный эффект. При передозировке наблюдается перевозбуждение, ступор, тошнота, рвота. Ознакомьтесь, как принимают валерьянку в жидком состоянии или таблетках.
Таблетки
Выпускается валерьянка в таблетках небольшого размера, покрытых оболочкой желтого или коричневого цвета. Благодаря удобной упаковке препарат можно носить с собой. Кроме корня валерианы, в состав входит карбонат магния, желатин, картофельный крахмал. Продажа валерьянки в аптеках осуществляется без рецепта. При незначительных нервных расстройствах, нарушениях сна, перед сложным эмоциональным днем, взрослому человеку стоит принимать таблетки трижды в день по 1-2 штуки. Для накопления в организме успокаивающих веществ, курс можно продлить на неделю и немного больше.
Капли
Применение валерьянки в каплях удобнее всего в домашних или стационарных условиях. Настойка валерианы принимается перорально, средняя одноразовая доза позволяет взрослым выпить по 15-30 капель/день. Для стабильного успокоительного эффекта, снятия спазмов, капли пьют с добавлением небольшого количества воды перед едой по три, четыре раза в сутки. При более серьезных проблемах со здоровьем, врач назначает дозировку валерьянки индивидуально.
Противопоказания
Невзирая на то, что валерьянка имеет растительную основу, не проконсультировавшись с доктором, не стоит заниматься самолечением. Существует ряд противопоказаний даже для такого, на первый взгляд, безобидного препарата, как экстракт валерианы. Внимательно ознакомьтесь с предупреждающим списком. При возникновении даже малейших сомнений о приеме экстракта валерианы – не рискуйте здоровьем, обратитесь за советом к врачу. Противопоказания:
- дети, возраст которых не достиг трех лет;
- беременность в первом триместре;
- индивидуальная непереносимость фруктозы;
- непереносимость хотя бы одного из компонентов, которые входят в состав, аллергические реакции на него.
Побочные эффекты
При регулярном применении валерьянки наблюдается заторможенность скорости реагирования. Поэтому людям, связанным с работой механизмов, где нужна быстрая реакция, управлением транспортными средствами, нужно быть очень аккуратными в приеме лекарства валерианы. Если нет возможности отменить препарат, следует предупредить сотрудников по работе или членов семьи о возможных негативных последствиях ввиду расслабляющего эффекта после принятия валерьянки.
Как принимать при беременности и гв
Валерьянка при беременности, назначенная врачом – широко применяемая практика. Во время гормональной перестройки организма, будущая мама испытывает страхи, тревогу, которые могут привести к потере сна, нарушению сердечного ритма (тахикардии), вызвать спазмы желудка или матки. Рассмотрев все стороны за и против пользы от применения валерьянки, врач принимает решение и рекомендует либо нет прием препарата, чтобы не навредить малышу, находящемуся в утробе.
Начиная с четвертого месяца беременности, врач рассматривает возможность назначить настойку или таблетки валерианы для снятия тонуса матки, который может привести к преждевременным схваткам и потере ребенка. Поздний токсикоз не менее мучителен для женщин, чем на ранних сроках. Убрать спазм желудка помогут таблетки валерьяны. Драже считаются более безопасными для употребления, назначают трехразовый прием по одной штуке на срок не более двух недель подряд.
Нередко после рождения малыша страхи не только не исчезают, но и усиливаются. Валерьянка кормящей маме рекомендуется врачом-гинекологом под присмотром педиатра, который будет наблюдать за изменением реакции ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Во время лактации экстракт лекарства валерианы вместе с молоком попадает в организм грудничка. Валерьянка при грудном вскармливании может помочь маме, но навредить малышу. Если ребенок стал вялым, плохо сосет грудь, излишне долго спит, применение валерьянки в экстракте после обследования педиатра стоит прекратить.
Можно ли давать валерьянку детям
Без видимых причин давать валерьянку детям нельзя, только потому, что родителям хочется, чтобы малыш вел себя спокойнее. Не достигшие трех-четырех летнего возраста, дети не должны употреблять экстракт валерианы ни в каком виде. Назначение ребенку валерьянки должно быть оправдано вескими причинами. Педиатр не может назначать лекарство экстракта валерианы, не зная истории развития малыша. В исключительных случаях назначаются таблетки валерьянки:
- возраст 3-7 лет – 1 таблетка три раза в сутки;
- от 7 лет и старше – взрослая дозировка 1-2 таблетки.
Сколько можно пить
Прием таблеток экстракта валерианы – более щадящий способ снять напряжение нервной системы или спазмы. Но длительное употребление валерьянки может привести к накапливанию в организме веществ, которые являются составляющими. Курс лечения препаратом экстракта валерианы зависит от индивидуальности организма пациента, диагноза и назначения врача. Средний установленный срок приема валерьянки не должен превышать одного месяца либо меньше, если ожидаемый эффект от лекарства наступил раньше.
При употреблении свежих отваров корня в неограниченных количествах, наблюдается передозировка валерьянкой. Бесконтрольный прием экстракта валерианы, самостоятельно превышенный по длительности или дозировке, нанесет вред организму. При накопившихся в крови и тканях излишках веществ, входящих в состав препарата валерьянки, наблюдаются такие симптомы:
- повышенная сонливость;
- общая слабость;
- вялость мышечной ткани;
- заторможенное мышление и реакция;
- головокружение;
- аритмия;
- увеличение показателя артериального давления;
- пониженная острота зрения, слуха;
- тошнота;
- расстройство кишечника.
Видео про экстракт валерианы
Полезная информация о валерьянке, которую вы узнаете, посмотрев видеоролики, пригодится на любом этапе жизни как для себя, так и для помощи окружающим людям. Безобидное растение валериана, экстракт которого применяется в лечебных целях, может не только помочь, но и оказать пагубное воздействие. Внимательно ознакомьтесь с перечнем свойств валерьянки, показаниями к ее применению, рекомендованными дозировками для таблеток и спиртовой настойки, которая усиливает и ускоряет время воздействия препарата на организм.
Как избежать гипертонического криза в связи с резким, кратковременным скачком кровяного давления, с помощью средств, оказывающих успокоительное действие на нервную систему – узнайте из второго прикрепленного видео. Рекомендации, касающиеся успокаивающих настойки и таблеток, окажутся полезными для всех, так как повышение артериального давления имеет широкое распространение среди населения.
Настойка
При повышенном давлении
Валерьянка – пожалуй, самое широко применяемое успокоительное средство. Популярностью своей оно обязано практически полному отсутствию негативных побочных эффектов и простоте применения.
Валерьянка, или, говоря научным языком, экстракт валерьяны представляет собой медицинский препарат, обладающий седативным (успокаивающим) воздействием. На прилавках аптек данное лекарство представлено обычно в двух возможных вариациях: таблетки, покрытые специальной оболочкой, или настойка.
Компоненты валерьянки
В состав валерьянки, являющейся, по сути, средством чисто органического происхождения, входят следующие вещества:
- эфирные масла;
- валерьяновая кислота;
- алкалоиды;
- смолы;
- органические кислоты;
- гликозиды;
- полисахариды;
- валеопатриаты.
Каждый из компонентов оказывает присущий только ему эффект на человеческий организм. Валеопатриаты и валерьяновая кислота являются спазмальгетиками, иначе говоря, способствуют снятию спазмов гладких мышц, которые обычно сопровождают нервное возбуждение. Растительные компоненты валерьянки обладают комплексным воздействием: они не только приводят сердечный ритм в нормальное состояние, но и способствуют расширению коронарных сосудов. В общем и целом воздействие валерьяны проявляется в угнетении центральной нервной системы, что значительно снижает показатели ее возбудимости. Как следствие значительно облегчается процесс наступления физиологического (естественного) сна.
Применение и действие валерьяны
Главный плюс валерьянки заключается в том, что при достаточно медленном наступлении седативного (расслабляющего) эффекта действие препарата в течении длительного времени остается на достаточно стабильном уровне. Помимо прочего, валерьянку можно применять в качестве вспомогательного средства. Она усиливает воздействие прочих седативных или снотворных лекарств.
Применение валерьяны в виде таблеток положительно отразится и на работе желудочно-кишечного тракта. Связано это с тем, что в таком виде валерьянка обладает желчегонным действием, а значит, способствует усилению секреции по всему пищеварительному тракту.
Воздействие валерьяны на организм будет эффективно при следующих расстройствах:
- повышенное возбуждение;
- расстройства сна, причиной которым служит излишнее перевозбуждение нервной системы;
- легкие формы неврастении;
- истерические состояния.
Если говорить о расстройствах, напрямую не связанных с ЦНС, то препарат с успехом можно использовать при систематических мигренях, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, при нестабильном функционировании пищеварительного тракта. Естественно, в этом случае валерьянка не является панацеей, а применяется в основном в качестве вспомогательного препарата.
Валерьянка: противопоказания
Что касается противопоказаний, то у валерьянки они практически отсутствуют. Нежелательно применение препарата лицам, чей организм обладает повышенной чувствительностью к компонентам лекарства. Также не рекомендуется давать валерьянку детям младше четырех лет. С осторожностью следует использовать лекарство женщинам, находящимся в положении.
Таким образом, экстракт валерьяны представляет собой максимально безопасное и проверенное средство, не только оказывающее расслабляющий эффект на ЦНС при нервном перевозбуждении, но и могущее применяться в качестве вспомогательного препарата при некоторых расстройствах других систем организма.
Валерьянка при беременности
И нервная система женщины испытывает двойную нагрузку. Женщины в этот период становятся особо впечатлительными, плаксивыми, обидчивыми, вспыльчивыми, нервными. Поэтому лечащие врачи назначат им успокоительные в виде таблеток или настойки корней валерьяны. Но можно ли беременным пить валерьянку?
Можно ли беременной пить валерьянку, в основном решает лечащий врач. Как правило, большинству женщин в положении показан прием легких успокоительных средств на натуральной основе, коим и является валерьяна в таблетках. Это один из самых малотоксичных препаратов, разрешенных при беременности.
валерьяна обладает мягким успокаивающим и спазмолитическим действием. Ее воздействие на организм не является быстрым, но имеет способность накапливаться, что обуславливает продолжительность успокаивающего эффекта. Благодаря спазмолитическому свойству валерьянка способна снять повышенный тонус матки при угрозе выкидыша, что и является одним из основных показаний к назначению на ранних сроках беременности и при гестозе.
Но все же основной причиной назначения врачом валерьянки является , ожидающей появления ребенка. Вопрос о том, можно ли беременным пить валерьянку при повышенной возбудимости, обычно решается в пользу приема препарата.
Бесконтрольно его принимать нельзя. В каждом индивидуальном случае дозы препарата назначаются врачом. Обычно это 1-2 таблетки от 2 до 3 раз в день в течение месяца. Можно ли беременным пить валерьяновые капли, зависит от тяжести состояния женщины. Обычно прием капель не рекомендуется из-за содержания спирта, но в случае, когда нужно поскорее успокоиться, их прием допускается, так как капли действуют быстрее.
Можно ли беременным пить настойку корней валерьяны, подскажет народная медицина. Отвар или настой корней валерьяны широко применяется в фитотерапии для улучшения сна и успокоения нервов у беременных. Обычно сырье заливают холодной водой и кипятят в течение 5 мин., после чего сырье отжимают. Принимать отвар можно по 1-2 ст.л. в день.
Передозировка препаратами валерьяны
Некоторых женщин интересует, можно ли беременным пить валерьянку постоянно? Это относится прежде всего к . Однако постоянный прием успокоительного препарата ведет к его накапливанию в организме, что чревато нарушениями сердечно-сосудистой деятельности не только у матери, но и у ее будущего ребенка. Помимо такого негативного действия, бесконтрольный прием препарата, особенно в больших дозах, может провоцировать побочные эффекты:
- тошноту;
- понос;
- запоры;
- головокружение;
- расстройства сна;
- аллергические реакции.
Таким образом, ответ на вопрос «Можно ли пить беременным женщинам валерьянку?» является положительным с одной оговоркой: в разумных дозах и только при необходимости. Ведь прием даже такого натурального средства, как валерьяна, нежелателен ввиду возможности возникновения побочных эффектов.
