Народные средства для стимуляции овуляции. Как простимулировать созревание и выход яйцеклетки народными способами

Оставьте комментарий 6,950

Вот уже несколько месяцев подряд на нашем любимом сайте все чаще появляются блоги и вопросы примерно такого содержания: «Девочки! Как зачать двойню? Подскажите несколько эффективных способов! Гормональную стимуляцию и ЭКО не предлагать». Итак, как говорится, «по просьбам трудящихся», не желающих читать многочисленные страницы тем форума сайта и статьи в разделе «Библиотека», попробуем ответить на данный вопрос и представим вашему вниманию несколько «бабушкиных» рецептов. Стимуляция овуляции народными средствами будет актуальна не только для тех, кто планирует двойняшек, но и для всех женщин, желающих поскорее зачать малыша.

Способ первый: принимаем внутрь настои и отвары целебных растений

Шалфей

Это растение заслужило огромную популярность среди женщин благодаря содержанию большого количества эстрогеноподобных веществ. Но как принимать шалфей правильно? Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо взять 1 ст. л. сухой травы растения, залить ее стаканом горячей воды и настоять в течение 15-20 минут. Принимать отвар следует в течение 10 дней по четверти стакана 4 раза в сутки, начиная с 5-7 дня первой фазы менструального цикла. Курс терапии составляет три месяца.

Для усиления эффекта можно принимать вместе с липой, также обладающей эстрогеноподобными свойствами. Для приготовления настоя необходимо взять по 1 ст. л. каждого растения, залить стаканом горячей воды, настоять в течение 15-20 минут и принимать три раза в сутки по 1 ст. л. три месяца по 10 дней. Начинать прием следует на 5 день менструального цикла.

Подорожник большой

Это растение также содержит фитогормоны, поэтому может применяться для . Для приготовления настоя берут 1 ст.л. , заливают стаканом горячей воды, нагревают и кипятят на водяной бане около 5 минут, затем настаивают около часа, процеживают и принимают по 2 ст.л. 3-4 раза в течение дня, начиная с любого дня менструального цикла. Курс лечения составляет 21 день.

Лепестки розы

Лепестки роз богаты витамином Е, который необходим для нормальной работы яичников. Отвар из них готовят так: берут 1 ст.л. свежих лепестков, заливают стаканом горячей воды и кипятят на водяной бане около 15 минут. Полученный отвар настаивают в течение часа, процеживают, а затем принимают в течение 1-2 месяцев по 1 ч.л. на ночь.

Способ второй: балуем себя спа-процедурами, не выходя из дома

Лечебные грязи

Грязелечение - это эффективный способ лечения многих женских заболеваний: оно заметно усиливает гормональную активность, помогает устранить воспалительные процессы и способствует скорейшему восстановлению репродуктивных функций. Для того чтобы провести грязевые процедуры, совсем не обязательно отправляться в санаторий - сегодня грязи можно приобрести в специализированных магазинах полностью готовыми к использованию.

Наиболее эффективными считаются грязи города-курорта Саки. Они выпускаются как в тубах (для грязевых тампонов), так и в других емкостях (для нанесения на кожу). Перед применением лечебную грязь нагревают до 38-44 о С и используют в соответствии с инструкцией - наносят в виде аппликаций или вводят во влагалище в первую фазу менструального цикла.

Эфирные масла

Этот способ считается еще одним эффективным народным рецептом для стимуляции овуляции. Так, усиления выработки женских гормонов яичниками можно добиться, вдыхая аромат масел базилика, шалфея, аниса или кипариса. Уравновесить гормональный фон можно также с помощью приема ванны с добавлением 3-5 капель масла лаванды и герани розовой. Можно побаловать себя и ежедневным нежным самомассажем живота с 4 по 14 дни цикла с использованием масел шалфея мускатного, герани, нероли, розы, жасмина, розового или сандалового дерева: для достижения максимального эффекта их рекомендуется чередовать и комбинировать.

Ванны

Хорошо зарекомендовали себя ванны с ламинарией, которую можно купить в любой аптеке. Ее предварительно необходимо замочить в стакане с горячей водой, а после разбухания добавить в ванну. Процедуру следует проводить примерно в течение 20 минут.

Также полезно добавлять в воду для ванн настой корней и листьев подорожника. Для этого необходимо 50 грамм сухих листьев и корней заварить литром горячей воды, настоять, процедить и добавлять в воду для купания в течение первой фазы менструального цикла.

Способ третий: соблюдаем особую диету

Некоторые «народные лекари» говорят, что овуляцию можно стимулировать и особым питанием - для этого необходимо включить в свой рацион продукты, усиливающие выработку яичниками эстрогенов или содержащие сходные с ними фитоэстрогены. Так, следует употреблять больше жирного молока, яичных желтков, твердых сортов сыра, бобовых, соевых продуктов, яблок, фиников, пророщенной пшеницы, шпината, огурцов, ананасов, помидоров, гранатов, моркови, свеклы, тыквенных и кунжутных семечек и в то же время ограничить потребление риса, капусты, инжира и груш.

Способ четвертый: принимаем «правильные» витамины

Для того чтобы яичники работали «как часы», многие врачи советуют женщинам, планирующим беременность, дополнительно принимать витамины - это так называемая циклическая витаминотерапия . Так, положительное действие на репродуктивную функцию оказывают витамины группы В (в том числе фолиевая кислота) - их можно принимать на протяжении всего менструального цикла. Кроме того, очень полезны токоферол и аскорбиновая кислота (витамин С): их следует принимать после овуляции. Весь курс витаминотерапии должен составлять не менее трех месяцев.

И напоследок…

Мы рассказали вам о наиболее популярных народных методах . Судя по отзывам форумчан, многие из этих способов помогли женщинам обрести заветное долгожданное счастье. Однако как подействует каждый из них на ВАШ организм, мы не сможем предсказать. Кроме того, следует учитывать, что стимуляция народными средствами имеет ряд противопоказаний. Поэтому чтобы не навредить себе, не забудьте сначала проконсультироваться у своего врача.

Будьте здоровы, и скорейшего Вам наступления беременности!

Работа репродуктивных органов женщины подчинена «гормональным законам». Их сбой приводит к нарушениям овуляции – ключевого звена в процессе зачатия ребенка. Отсутствие овуляции или ее нерегулярность служат поводом для постановки страшного диагноза «бесплодие».

К счастью, медики давно нашли способы нормализации гормонального фона с помощью лекарств. Не менее популярна стимуляция овуляции народными средствами. Считается, что натуральные компоненты более безопасны для здоровья женщины, а по эффективности они ничем не уступают медикаментам. Разберемся, насколько оправдано это утверждение.

Овуляция – процесс циклический, который ежемесячно происходит в женском организме. Его отсутствие – непреодолимое препятствие для наступления зачатия.

Примерно к середине месячного цикла (у каждой женщины эти сроки индивидуальны) на одном из яичников начинают . В самом сильном и крупном из них «растет» яйцеклетка. Достигнув нужной зрелости, она прорывает стенки фолликула и «выходит» навстречу сперматозоиду, быстро двигаясь по маточным трубам. Если встреча половых клеток состоялась, то оплодотворенной яйцеклетке нужно быстро добраться до маточной полости и надежно закрепиться в ее стенке. Удачное завершение этого «путешествия» означает наступление зачатия. Если же встреча не произошла, женская половая клетка вместе с «отработанными» частями эндометрия покидает женский организм: наступает менструация.

Весь этот сложный процесс регулируют гормоны. Вернее, их правильное соотношение в определенный период менструального цикла. Любые нарушения гормонального фона женщины приведут к проблемам с зачатием.

Стимуляцию яичников для планирования беременности назначают, если диагностические исследования выявили, что бесплодие – следствие сбоя гормонального фона. Вызваны эти нарушения такими причинами:

Новообразования разного происхождения на яичниках или в маточной полости;
Поликистоз яичников;
Болезни щитовидной железы;
Воспаление в области брюшины и малого таза;
Длительные стрессы;
Неправильное распределение часов отдыха и труда;
Неполноценный сон и несбалансированное питание;
Очень низкий или избыточный вес;
Длительный прием препаратов на основе гормонов.

О нарушениях в процессах овуляции «говорят» нерегулярные менструации. Это серьезный повод, чтобы обратиться к врачу для обследования.

Как стимулировать овуляцию народными средствами

Чтобы овуляция происходила регулярно и «качественно», нужно восстановить правильное соотношение гормонов на каждом этапе менструального цикла. Однако прежде чем начинать стимулировать овуляцию в домашних условиях, нужно ознакомиться с важными правилами. Пренебрегать ими не стоит, так как неправильное применение народных средств может навредить не меньше, чем помочь.

Сдайте анализы на гормоны, чтобы точно знать, какое количество из них требует корректировки;
Ознакомьтесь с противопоказаниями к использованию выбранного метода;
Не принимайте одновременно медикаменты и травяные настои;
В процессе лечения постоянно контролируйте состояние яичников и общего гормонального фона, отслеживая изменения;
Не используйте народную терапию во время менструации;
Лечитесь не менее 3 месяцев.

Самостоятельный выбор методики лечения делать нежелательно. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, который посоветует конкретный метод и его сочетания с другими способами нормализации гормонального фона.

Лечебная грязь

Использование лечебной грязи – один из способов, как вызвать овуляцию народными средствами. Этот метод эффективен, если нарушения овуляции связаны с постоянными воспалительными процессами в организме. Лечебная грязь избавляет от воспаления, восстанавливает главные функции репродуктивной системы женщины. Приобретают лечебное средство в аптеке. Оно выпускается в уже готовом виде. Поэтому перед использованием грязь достаточно немного разогреть.

Используют средство двумя способами.

«Маска»

Разогретую грязь аккуратно нанесите на кожу живота в том месте, где находятся яичники. Оставьте «маску» высыхать на полчаса, а затем тщательно смойте ее теплой водой. Процедуру проводите 1-2 месяца.

«Тампон»

На обычный гигиенический тампон наносят лечебную грязь и вставляют глубоко во влагалище. Там он находится в течение 20-25 минут. Затем тампон аккуратно извлекается. Народные лекари рекомендуют проводить эту процедуру неделю, начиная с первого дня предполагаемой овуляции.

Помните! Обе процедуры имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Эфирные масла

Ингаляции эфирными маслами

Ароматические масла – самое приятное народное средство стимуляции овуляции. Приятные ароматы успокоят, принесут гармонию. К тому же они обладают еще одной важной способностью: активизируют выработку женских половых гормонов. Использование эфирных масел осуществляется несколькими способами.

Ингаляции

Курсовое лечение по 2 недели начинают с 1 дня менструации. Можете использовать любое их этих масел:

Шалфей;
Лаванда;
Анис;
Герань розовая;
Базилик.

Ингаляции проводят с помощью небольшой емкости с теплой водой. В нее добавляют 2-3 капли масла. Дышат выделяемыми парами 15 минут, а затем ложатся отдохнуть.

Массаж

В столовую ложку любого растительного масла добавляют капли эфирного. Массажными движениями по часовой стрелке мягко «гладят» низ живота 5-10 минут. Начиная с 4 дня месячного цикла, проводят десять сеансов массажа.

Ванна

Принимая ванну, добавьте в воду пару капель выбранного эфирного масла. Наслаждайтесь теплой водой, вдыхая ароматные пары полезных масел.

Диета

Сбалансированное питание позволяет человеку свести к минимуму проблемы со здоровьем. Правильно подобранные продукты «помогают» также наступать полноценной и регулярной овуляции.

Перечислим самые полезные продукты, которые нужно включать в рацион женщинам, мечтающим забеременеть:

Сыр твердых сортов;
Яйца;
Молоко повышенной жирности;
Морковь;
Помидоры;
Имбирь;
Огурцы;
Бобовые;
Гранат;
Яблоки;
Масло льняное;
Ростки пшеницы;
Финики.

Не менее внушительный список и тех продуктов, которые кушать во время подготовки к зачатию не рекомендуется:

Виноград;
Цитрусовые;
Капуста;
Инжир;
Груша;
Сладкие газированные напитки;
Алкоголь;
Хлебобулочные изделия;
Мясные полуфабрикаты;
Соленья и маринады.

Травы

Стимуляцию овуляции в домашних условиях проводят с помощью некоторых лекарственных растений.

Шалфей

«Главной» травой для овуляции считается шалфей. Это уникальное растение содержит гормон эстроген, который по своим свойствам идентичен женскому гормону. «помогают» созревать полноценным фолликулам. Они стимулируют выработку естественных эстрогенов, поэтому начало лечения планируют на 7 сутки начала менструального цикла.

Для стимуляции овуляции шалфей используют в качестве отвара из высушенных листьев. Готовить его просто. Достаточно залить 1 столовую ложку подготовленного сырья стаканом горячей воды. Лучше всего заваривать траву в термосе, оставив будущий отвар томиться на ночь.

Принимают целебный напиток трижды в день по 1 столовой ложке в течение 3-4 месяцев. Перерыв в лечении делают во время менструации. Лечение заканчивают, если наступило зачатие.

Свежевыжатый сок из листьев шалфея – еще один вариант повышения качества овуляции. Начинают терапию также на 6-7 сутки от начала менструального цикла. 1 столовую ложку сока выпивают натощак 1 раз в день. Длительность курса – 12 суток.

Боровая матка

Если проблемы с овуляцией вызваны недостатком прогестерона, используется боровая матка. Готовят по такому же рецепту, как из шалфея. А вот начинают принимать отвар с середины менструального цикла.

Подорожник

Семена подорожника также хорошо справляются со стимуляцией процессов овуляции. Для этого нужно 20 г сырья поместить в холодную воду (250 мл), довести до кипения, проварить 2-3 минуты и дать время настояться. Процедите и пейте готовый отвар 3-4 раза в день перед приемом пищи. Курсовое лечение длится 3 недели, начиная с 1 дня менструального цикла.

Алоэ

Сок из листьев алоэ используют следующим образом. Срезают с растения крупные листья, тщательно промывают и кладут в холодильник на 3-4 дня. Затем выжимают из них сок и смешивают его в равных пропорциях с медом и сливочным маслом. В готовое средство перед приемом внутрь добавляют 1 чайную ложку теплого молока. Пьют 2 раза в сутки.

Красная щетка

– еще один мощный стимулятор овуляции. Растение воздействует на общий гормональный фон, «помогает» регулировать выработку гормонов надпочечников и щитовидной железы. Красная щетка улучшает обмен веществ и общее самочувствие женщины.

Готовят отвар так же, как другие травяные настои: заваривают траву кипятком, настаивают и процеживают. Применяют во второй половине менструального цикла. Часто комбинируют прием красной щетки с боровой маткой для усиления эффекта.

Целебные растения – мощное лекарство. Поэтому к их использованию нужно подойти серьезно, ведь прием каждой травы имеет противопоказания и побочные эффекты.

Перечислим противопоказания к стимуляции овуляции народными средствами:

Индивидуальная чувствительность к компонентам выбранных средств;
Воспалительные процессы в придатках;
Спайки в маточных трубах;
Эндометриоз;
Беременность;
Лактация;
Патологические нарушения матки;
Возраст, превышающий 40 лет.

Отпуск на море

Если у женщины нет серьезных проблем со здоровьем, а беременность не наступает, врач обязательно порекомендует ей съездить на море. Смена климата, масса положительных эмоций, отсутствие стрессов и переутомлений – лучшие условия для наступления долгожданного зачатия.

Действительно ли народные методы помогают

Врачи не отрицают целебную силу народной медицины. Есть много реальных женских историй, когда удавалось восстановить овуляцию народными средствами. Однако использование трав может навредить. Поэтому не спешите самостоятельно назначать себе лечение.

Узнайте причину, которая вызвала проблему, и проконсультируйтесь с опытным врачом. При женском бесплодии всегда проводится стимуляция яичников с помощью лекарств. Особенно важен прием гормональных препаратов при поликистозе яичников. А неправильная комбинация методов народной медицины и медикаментов может причинить вред, а не помочь.

Женщина, у которой отсутствует полноценная овуляция, не может забеременеть естественным путем. Медики эту проблему решают с помощью сильнейших гормональных препаратов, которые, кстати говоря, обладают множеством побочных эффектов. Вы не готовы к такому риску? Что же, тогда стимуляция овуляции народными средствами – это как раз то, что вам нужно.

О существовании трав для повышения фертильности известно еще со времен Гиппократа. Объяснить их лечебный эффект очень просто. В растениях, о которых и пойдет речь далее, находится большое количество фитогормонов. Их действие практически ничем не отличается от «работы» половых гормонов человека.

В народной медицине есть несколько очень эффективных средств, применение которых поможет вашей мечте осуществиться.

Сок айвы

В течение десяти дней пейте сок айвы (1 столовая ложка) в любое время суток. При отсутствии положительных сдвигов повторите курс через семь дней.

Лепестки роз

Настой из лепестков роз должны пить оба партнера: женщина – из лепестков розового и белого цвета, мужчина – красного и темно-розового.

Итак, 1 столовую ложку сырья залейте 200 мл вскипевшей воды. Поставьте смесь на водяную баню минут на 15, после чего дайте ей остыть и слейте жидкость в чистую емкость. Готовый настой пейте перед сном по 1 чайной ложке. Курс — одна неделя.

Альтернативой настою может стать розовый сироп. Его добавляют в чай (1 ч. л. на стакан напитка) и также пьют перед сном.

Алоэ

Препараты на основе алоэ используются при лечении бесплодия уже не один десяток лет. Для приготовления настоя понадобится 5-летнее растение, которое было без полива ровно неделю. Срежьте листья алоэ и уберите их в нежаркое и затемненное место примерно на десять дней. По окончании этого срока удалите все шипы и нарежьте листья ножом.

Смешайте массу с жиром (свиным или гусиным), сливочным маслом (топленым) и медом. Количество этих продуктов должно превышать количество алоэ в шесть раз.

Столовую ложку смеси смешайте с 200 мл горячего молока и выпейте за два раза. Попутно принимайте отвар семян подорожника (рецепт смотрите ниже).

Семена подорожника

Если у вас есть показания к стимуляции овуляции, попробуйте еще один хороший рецепт. Залейте 200 мл воды (обязательно холодной) 1 столовую ложку семян подорожника, дайте смеси вскипеть и отставьте минут на сорок. Процеженный отвар пейте четыре раза в сутки по столовой ложке.

Адамов корень

Для приготовления настойки нужно взять 2 ч. л. измельченной травы. Заварите ее в 200 мл кипятка, настаивайте до двух часов, а потом процедите. Пейте по столовой ложке четыре раза.

Спорыш

Этот отвар готовится очень просто: 4 ст. л. травы залейте 0,5 л кипятка, настаивайте около четырех часов и процедите. Пейте по 3 стакана за 20 минут до еды.

Рамишия

Стимуляция овуляции народными средствами не обходится без отвара однобокой рамишии. 3 столовые ложки этой травы запарьте в термосе (0,5 л). Настаивайте смесь 12 часов и пейте через час после еды четыре раза по 150 мл.

Мумие

Мумие используют не только для улучшения овуляции у женщин, но и для лечения половой дисфункции у мужчин. Принимайте его утром до еды и вечером перед сном, смешав 0,3 г средства с облепиховым, черничным или морковным соком (1:20). Иногда мумие сочетают с соком целебных растений или яичными желтками. Лечение длится 25-29 дней.

Шалфей

Это самое распространенное средство, которое помогло не одной сотне бездетных пар. Секрет шалфея – в уникальном составе. В этом растении содержатся вещества, очень напоминающие эстрогены (женские половые гормоны, участвующие в зачатии). За это шалфей называют фитогормоном.

Столовую ложку травы шалфея залейте 200 мл вскипевшей воды, дайте немного настояться и слейте жидкость в чистую емкость.

Схема приема: 4 раза по 50 г с пятого-седьмого дня менструации в течение десяти дней. Лечение длится ровно три месяца, после чего нужно сделать паузу в два месяца и повторить курс заново.

Очень часто шалфей сочетают с липой (цветами), еще одним растением, содержащим огромное количество фитогормонов. Способ приготовления такой же, как и в предыдущем рецепте. Количество липового цвета – 1 ст. ложка. Схема приема: с пятого дня цикла по три раза в течение 3-х месяцев.

Эфирные масла

Учеными доказано, что вдыхание эфирных масел аниса, шалфея, лаванды, кипариса, розовой герани и базилика активизируют овуляцию и способствуют выработке яичниками эстрогенов. Эти же масла можно добавлять в ванну – 3-5 капель.

Для улучшения овуляции врачи советуют есть и такие продукты, как:

лук-порей;
корень солодки, размером с горошинку — ежедневно;
семена конопли (поджаренные);
спиртовые настойки лимонника, женьшеня, золотого корня, элеутерококка, корня аира;
сок пшеничных зерен молочно-восковой спелости – 3 раза за 20 минут до приема пищи по половинке стакана.

Диета для стимуляции овуляции

Правильное питание – залог красоты и здоровья. Эту истину мы подтверждаем практически в каждой своей статье! Вот и стимуляция овуляции просто невозможна без специальной диеты.

Какие же продукты могут наладить гормональный баланс в женском организме? Это:

семечки – кунжутные и тыквенные;
гранаты;
морковь;
бобовые;
огурцы;
яблоки;
помидоры;
финики;
свекла.

А вот употребление груш, ананасов, инжира, свежей капусты, риса и цитрусовых следует ограничить.

Витамины для стимуляции овуляции

Женщинам, страдающим от недостаточной овуляции или бесплодия, стоит задуматься о приеме фолиевой кислоты и витамина Е. Зачастую именно их недостаток становится причиной пассивности яичников и проблем с зачатием.

Что важно знать о стимулировании овуляции народной медициной?

Прежде чем начать применение тех или иных средств, нужно выяснить несколько важных моментов, от которых зависит схема приема того или иного фитогормона. Это:

нормальный гормональный фон;
проходимость фаллопиевых труб;
наличие проблем со здоровьем. Так, например, при поликистозе яичников категорически запрещен шалфей.

Помните и о том, что лечение нетрадиционной медициной отнимет у вас намного больше времени, нежели лечение медикаментозными препаратами. Овуляция станет полноценной не ранее, чем через два-три месяца. Отметим также, что совмещение фитогормонов с обычными является недопустимым.

«Клостилбегит» для улучшения фертильности

Стимуляция «Клостилбегитом» может проходить только при условии медицинского обследования обоих партнеров и составлении правильного протокола процедуры. Здесь нужно учесть все – и возраст, и результаты анализов, и индивидуальные особенности организма, и способ дальнейшего использования яйцеклетки (ИКСИ, природное оплодотворение или ЭКО), и много других факторов.

Как правило, «Клостилбегит» принимают с 5-го по 9-й день менструального цикла. Если же дополнительным средством выступает «Пурегон», сроки выглядят несколько иначе – с третьего по седьмой день цикла.

Во время приема «Клостилбегита» необходимо наблюдать за процессом созревания фолликула с помощью аппарата УЗИ. Как только фолликул достигнет 17-18 мм, женщине прописывают»Прегнил», а по истечению 24-36 часов наступает вожделенная овуляция. Кстати, статистика утверждает, что 15% супружеских пар сумели зачать малыша уже после первой попытки, так что вам есть на что надеяться.

Только помните о том, что использовать «Клостилбегит» больше шести раз нельзя. Это приведет к истощению яичников и раннему климаксу. А забеременеть с таким диагнозом будет уже невозможно.

Правильно подобранные фитогормоны не только стимулируют овуляцию, но и оздоравливают весь женский организм. Они улучшают работу яичников и способствуют таким важным для беременности процессам, как наращивание эндометрия, созревание яичников и имплантация плодного яйца.

Способ первый: принимаем внутрь настои и отвары целебных растений

Шалфей

Подорожник большой

Лепестки розы

Способ второй: балуем себя спа-процедурами, не выходя из дома

Лечебные грязи

Эфирные масла

Ванны

Способ третий: соблюдаем особую диету

Способ четвертый: принимаем «правильные» витамины

И напоследок…

Будьте здоровы, и скорейшего Вам наступления беременности!

Овуляция – ключевой процесс в организме женщины, позволяющий ей забеременеть и стать матерью. Во многих случаях причина первичного или вторичного бесплодия — сниженная функция яичников: выход яйцеклетки происходит редко и несколько циклов подряд происходят происходят без выхода ооцита из фолликула.

В гинекологической практике существует метод стимуляции с помощью гормональных препаратов, которые «будят» яичники и заставляют созревать фолликулы и яйцеклетки. Но можно ли добиться этого эффекта в домашних условиях народными средствами? Об этом читайте далее.

Можно ли стимулировать овуляцию в домашних условиях

Гормональная функция женщины, от которой зависит ее фертильность в целом – это тонкий и сложный процесс, в котором участвуют несколько органов. Это гипоталамус, гипофиз (отделы головного мозга, продуцирующие гонадотропные гормоны), а также яичники, в которых вырабатываются эстроген и прогестерон.

Косвенную роль в репродуктивной функции играют также щитовидная железа и надпочечники, которые вырабатывают андрогены и кортизол.

Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки (ооцита) в брюшную полость, откуда она попадает в просвет фаллопиевой трубы и движется по направлению матки навстречу сперматозоиду.

Этот процесс координируют гормоны:

фолликулостимулирующий (ФСГ) – вырабатывается в передней доле гипофиза;
лютеинизирующий гормон (ЛГ) – продуцируется в гипофизе в ответ на выработку эстрогенов.

С ФСГ связана т.н. предовуляторная фаза, когда в яичнике созревает доминантный фолликул в первую половину менструального цикла. В процессе созревания фолликул достигает размера около 20 мм, затем под действием ЛГ он разрывается, выпуская наружу фолликулярную жидкость, содержащую яйцеклетку.

На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, вырабатывающее гормоны, под действием которых происходит полиферация эндометрия матки.

Как видим, это сложный процесс, который у здоровых женщин происходит естественным образом, давая им шанс стать матерью практически каждый месяц. Но если что-то в репродуктивной системе работает неправильно, то эти процессы нарушаются, затрудняя выход ооцита или делая его вовсе невозможным.

Различные заболевания придатков (воспалительные процессы, доброкачественные опухоли, поликистозный синдром) – основные проблемы, снижающие функцию яичников. Устранить их способен только врач, назначив комплексное лечение – прием антибиотиков и противовоспалительных препаратов, витаминно-минеральные комплексы, гормоны.

Если с яичниками все в порядке, но овуляция почему-то не происходит, гинеколог назначает обследование гормонального фона. В лаборатории определяют концентрацию основных гормонов (ФСГ, ЛГ, эстрогенов, прогестерона). На основании полученных результатов врач назначает гормонозаместительную терапию. Женщина принимает искусственные гормоны, которые имитирую гормональную функцию.

Организм не видит отличий между «родными» и синтетическими гормонами. Поэтому после приёма гормональных препаратов начинает созревать фолликул и происходит выход яйцеклетки.

Можно ли сделать это с помощью трав и других народных способов?

На этот счет существуют спорные мнения. С одной стороны, некоторые травы, лежащие в основе настоек и отваров, способны улучшить общее состояние женского организма и нормализовать гормональную функцию.

Но при серьезных проблемах, которые кроются в дисфункции гипоталамо-гипофизарной системы, а также при органических поражениях придатков, одними травами наладить процесс практически невозможно.

Противопоказания к самостоятельной стимуляции

Кроме того, не все травы безопасны для здоровья. Существует распространенное заблуждение, что растительные лекарственные препараты безвредны, т.к. это не химия. Но на деле многие травы имеют противопоказания и ограничения к использованию.

Во-первых, любые растительные вещества – это потенциальные аллергены, которые могут вызывать непредсказуемую реакцию. Во-вторых, не все травы разрешено принимать параллельно с традиционными медикаментами.

Например, зверобой снижает эффективность гормональных препаратов, о чем упомянуто в инструкции по применению большинства оральных контрацептивов.

В-третьих, некоторые растения запрещены при определенных заболеваниях, и при неправильном подборе средств фитотерапии они могут усугубить патологический процесс.

Нельзя использовать травы при:

Воспалительных процессах в матке и придатках.
Синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).
Непроходимости маточных труб.
Доброкачественных опухолях матки и придатков.
Гормональном дисбалансе.
Бесплодии неустановленного патогенеза.

Если женщина решила стимулировать овуляцию с помощью народных средств, она должна убедиться, что у нее нет противопоказаний по состоянию здоровья. В идеале у нее не должно быть проблем с репродуктивной функцией, а растительные средства она применяет, чтобы ускорить процесс зачатия. В некоторых случаях фитопрепараты принимают, чтобы повлиять на пол ребенка или даже на рождение двойни.

Как стимулировать овуляцию с помощью трав

Стимуляция травами основана на использовании специальных растительных препаратов, содержащих фитоэстрогены. Это природные аналоги женских половых гормонов, улучшающих общее состояние репродуктивной системы и повышающие вероятность зачатия в ближайшем цикле.

Рассмотрим наиболее распространённые препараты.

Шалфей

Эта одна из главных лекарственных трав, полезных для женщин. В шалфее содержится большое количество фитоэстрогенов, способных вызывать реакцию со стороны гипофиза и усилить выработку лютеинизирующего гормона.

Шалфей принимают следующим образом: 25 г сухого вещества заливают стаканом горячей воды, настаивают в течение 25 минут и процеживают. Полученный отвар пить, начиная с 5 по 21 день менструального цикла по 45 мл четыре раза в день.

Подорожник

Эта трава также содержит в себе большое количество фитогормонов, которые способны простимулировать овуляцию. Для приготовления лекарства берут семена подорожника – 25 г сухого вещества на 1 стакан кипятка. Семена варят на водяной бане 3 минуты, затем остужают в течение 50 минут. Принимают трижды в день по 40 мл.

Лепестки роз

Роза содержит в себе большое количество токоферола – витамина Е, который называют гормоном детородной функции как для женщин, так и для мужчин.

Токоферол благотворно влияет на яичники, которые в текущем цикле могут «проснуться» и выпустить яйцеклетку. Для этого 30 г свежих лепестков заливают стаканом горячей воды, томят на водяной бане 10 минут и настаивают в течение часа. Отвар принимают раз в день перед сном по 15 мл.

Трава рамишии однобокой

Рамишия однобокая (ортилия, материнка) – одна из самых эффективных трав против бесплодия и заболеваний мочеполовой системы. На ее основе готовят отвар: берут 2 ст.л. сухого вещества на 250 мл кипяченой воды, настаивают 2-4 часа и принимают два раза в день по 1/3 стакана.

При бесплодии ее используют вместе с зимолюбкой и грушанкой — пьют настойку трижды в день перед едой в течение полугода, кроме периодов менструации, делая семидневный перерыв через каждые три недели.

Айва

Считается, что айва благоприятна для женского организма: она нормализует менструальный цикл и восстанавливает детородную функцию. Для этого используют как сок свежих плодов, так и отвар из сушеной айвы (20 грамм заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут), который принимают по 50 мл 5 раз в день.

В этом видео можно узнать детальнее о травах, полезных при женском бесплодии:

Другие способы

Физиотерапевтические методы лечения бесплодия и стимуляции овуляции основаны на купировании воспалительного процесса в органах малого таза.

Эти способы наиболее эффективны.

Лечебная грязь

Грязевые процедуры считаются целебными для женщин, желающих зачать ребенка. Грязи из природных источников при контакте с телом оказывают стимулирующий эффект.

В идеале это должны быть полноценные грязевые ванны в природных условиях (например, на Мертвом море). Но можно использовать аптечные сухие препараты на основе минеральных грязей, которые разводят водой и наносят на низ живота.

Эфирные масла

Ароматерапия – один из древних способов лечения женского бесплодия, хотя эффективность метода современной наукой не доказана. Наиболее эффективными для детородной функции, по мнению адептов фитотерапии, считаются эфирное масло шалфея, лаванды, розы, аниса, базилика, кипариса. Добавляйте масла в теплую ванну, в жидкость для аромалампы.

Диета

Нормализация рациона и употребление в пищу натуральных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, автоматически улучшает и репродуктивную функцию женщины.

орехи (миндаль, фундук, грецкие, кешью);
растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое, кукурузное);
зародыши пшеницы;
семена подсолнечника;
курагу;
облепиху;
шпинат;
ржаной хлеб;
сливочное масло.

В этих продуктах содержится большое количество токоферола, чье название на греческом языке означает «тот, кто дает потомство».

Насколько это эффективно

Эффективность народных средств для стимуляции овуляции – спорный вопрос. В медицинской практике встречается множество случаев, когда женщины беременели после применения вышеперечисленных средств.

Но нельзя на 100% утверждать, что основной эффект дали именно народные методы: нужно рассматривать каждый случай индивидуально. У относительно здоровых женщин применение фитопрепаратов способно улучшить гормональную функцию и «разбудить» «ленивые» яичники.

При более серьезных заболеваниях – воспалительных и опухолевых патологиях матки и придатков, гормональных нарушениях, поликистозе – травы малоэффективны.

Как не навредить себе — меры предосторожности

Применение любых трав требует наблюдения лечащего врача, который должен контролировать гормональный фон, проводить фолликулометрию — отслеживание процесса роста фолликулов с помощью УЗИ.

Нельзя принимать травы:

Во время менструации.
При применении гормональных препаратов и других лекарств, назначенных врачом.
При подозрении на воспалительные или кистозные патологии.

Заключение

Лечение бесплодия и стимуляция овуляции с помощью растительных препаратов в теории повышает шансы на беременность. Важно выбрать правильную дозировку, учитывать противопоказания к фитотерапии, а также постоянно находиться под врачебным контролем.

Эффективными средствами для стимуляции считаются травы, содержащие фитогормоны – растительные аналоги женских половых гормонов: шалфей, подорожник, роза, рамишия однобокая, айва и другие.