Vannak, akik fejfájástól szenvednek. Néha megesik, hogy amikor lehajtja a fejét, az nyomást gyakorol a fejére. Az ilyen érzések különféle okokból keletkezhetnek, és mindig valamilyen elhúzódó betegséget jeleznek. Ez a legjobb esetben egy előrehaladott orrfolyás, amely arcüreggyulladásba megy át, legrosszabb esetben pedig daganat is lehet.
Ha lehajláskor fájdalmat érez a fejében, konzultáljon szakemberrel és végezzen vizsgálatot. Ha a fejet nyomó fájdalom akut és elviselhetetlen, akkor átmenetileg enyhítheti az állapotot speciális gyógyszerekkel vagy a népi receptek valamelyikével. De ahhoz, hogy hatékony gyógymódot válasszon, legalább nagyjából ismernie kell a fejben való szorítás érzésének okát.
Valószínűleg mindenki tapasztalt már fejfájást. Természetesen nem kell pánikba esni, de mindenképpen oda kell figyelni és megérteni az okokat. Akkor miért fáj a fejem?
VgWV4Brj_Qs
Nyomó érzés a fejben billentéskor mind az egyes részeken, mind az egész fejben előfordulhat. A fej szorításának érzéseit fokozott fájdalom kíséri. Az ilyen érzések természete és előfordulásuk helye választ adhat arra a kérdésre, hogy miért jelentkezik fejfájás a fej billentésekor.
Nagyon gyakori, hogy a napközbeni stressz hatására hajlongáskor fejfájást kap. Az ilyen fájdalmak általában esténként, egy munkanap után jelentkeznek, amikor hazatérve próbál pihenni. Ebben az esetben az érzések a homlok izomfeszülésében fejeződnek ki, és a fej előrebillentésekor nyomásérzés van a szemen. Ilyen tüneteken jól segítenek a gyógynövényes forrázatok vagy a nyugtató gyógynövényekkel főzött teák és a jó pihentető alvás. Ha lehajláskor fáj a feje, nagyon tanácsos orvoshoz fordulni.
A fej hátsó részén jelentkező fájdalom a nyaki gerinc problémáit jelzi. Az agyi erek kitágulása is kellemetlen érzést okoz a fejben. Az értágulat fokozott agyi aktivitást jelez, amelyet többféle ok is okozhat. Ebben az esetben a fejfájást hányinger és erővesztés kíséri. Ilyenkor kellemetlen lehet például egy erős fényforrás, hangos hang vagy egyéb irritáló tényező.
Az arcüreggyulladás megnyilvánulásai a fejfájás leggyakrabban előforduló okai hajlításkor. A fájdalom pulzálás formájában jelentkezik az arc elülső részén és az időbeli régióban. Leggyakrabban az ilyen érzések reggel alvás után jelentkeznek. Tünetileg az ilyen fájdalom nagyon hasonlít a migrénhez. A sinusitis következtében fellépő fájdalom a következőképpen nyilvánulhat meg:
- nyomásérzés az arc területén;
- a fej bármilyen megérintése fokozott kényelmetlenséghez vezet;
- a fej billentése intenzív nyomást okoz a homlokon és a halántékon.
Ha az ok arcüreggyulladás, akkor semmilyen fejfájás elleni gyógyszer nem segít. Itt meg kell szabadulnia magától a sinusitistől. Nagyon nehéz lehet egyedül gyógyítani az arcüreggyulladást, ezért érdemes legalább szakemberhez fordulni. Valójában bizonyos esetekben a sinusitis kezelése csak a sebész sebészeti beavatkozásával végezhető el. Nézzük meg részletesebben az arcüreggyulladást, mint a nyomó érzések okát a fej billentésekor.
Amint már említettük, a legtöbb esetben a fejfájást a sinusitis okozza. Az orrmelléküreg-gyulladás az orrmelléküregek gennyel való túlcsordulása következtében alakul ki, és általában az előrehaladott orrfolyás következménye.
Miért fáj a fejem, amikor lehajolok, ha arcüreggyulladásom van? A helyzet az, hogy amikor lehajtja a fejét, erős vérzúgás lép fel, ami fájdalmat okoz.
RtvFhTpRxMU
Az orrmelléküreg-gyulladás kialakulásának mechanizmusa a következő: az orron keresztüli levegő belélegzésekor kórokozó mikroorganizmusok jutnak be a szervezetbe - olyan mikrobák, amelyek az immunrendszer gyengülésekor gyulladásos folyamatokat okoznak az orrmelléküregekben, amelyet orrfolyás kísér, ill. az orvostudományban gégegyulladásnak nevezik. Ha az orrfolyást a kezdet kezdetén nem kezelik, akkor a gyulladásos folyamatok a szervezet védekező reakciójaként genny felszabadulását idézik elő, és felhalmozódnak az orrmelléküregekben.
Ha nagy mennyiségű genny halmozódik fel, az még normál fejhelyzetben is felrobbanó érzést okoz. Ezek az érzések természetesen sokszor felerősödnek, ha a fejet előre döntjük. Ugyanakkor néha úgy tűnik, hogy valami felrobban a fejedben.
Az orrmelléküreg-gyulladás helyi, felrobbanó vagy nyomó jellegű fájdalmat okoz, főként a fej arcában (homlok és halánték). Ezért a sinusitis tüneteit gyakran összekeverik a migrénes fájdalommal, amelynek előfordulási jellege teljesen más. A migréntől még azt is érezheti, hogy bedugult az orrod. Ez a hasonlóság nagyon vitatott feladattá teszi a fejfájás diagnosztizálását, amelyet csak szakképzett, nagy tapasztalattal rendelkező szakemberek végezhetnek.
Nagyon nehéz, sőt veszélyes lehet önállóan megkülönböztetni a migrént az arcüreggyulladástól, és még kevésbé vállalni a kezelést. A migrén azonban néha megkülönböztethető bizonyos ingerekre adott reakciója alapján. A főbbek a könnyű, erős szagok és a zaj. Ha ezeknek az irritáló anyagoknak van kitéve, a fejfájás fokozódik, amikor lehajol.
Az orrmelléküregek gyulladása és gennyes váladékozása nemcsak fertőzés következtében, hanem a szervezet allergiás reakciói miatt is előfordulhat. Mindezeket a körülményeket figyelembe kell venni a gyógyszerek és a kezelés kiválasztásakor. Ha kétségei vannak, átfogó diagnózist kell végeznie, mert a fejfájást nem csak egy ok, hanem több ok is okozhatja.
A fejfájást a fő okok mellett más betegségekhez vagy szövődményekhez kapcsolódó körülmények is okozhatják. Ezek tartalmazzák:
- szövődmények az évszakok változásával járó asztmás betegségekben;
- különböző típusú allergiás reakciók a szervezetben;
- különböző betegségek, amelyeket gyulladás kísér az orrüregben;
- különböző eredetű és természetű daganatok;
- a gerincproblémák fájdalmat okoznak a fej hátsó részén.
Ezenkívül a fejfájás lehajláskor pusztán a környezeti légnyomás változása miatt jelentkezhet. Bármilyen, a nyomásváltozással összefüggő tevékenység könnyen fejfájást is okozhat, például a víz alá merülés és az azt követő felemelkedés. Ezért a búvárok és búvárok hajlamosak a fejfájásra.
LGomTSGV69Q
Ha a fej hátsó részén fájdalom van, akkor a gerincet kell kezelni, és időpontot kell kérnie egy neurológushoz egy konzultációra. A fej hátsó része a fej nagyon érzékeny része, a fej hátsó részének fájdalmát semmilyen körülmények között nem szabad figyelmen kívül hagyni.
A későbbi kezelés diagnózisa a pácienssel folytatott részletes interjú és a szükséges laboratóriumi vizsgálatok alapján történik. Előfordulhat, hogy speciális szakemberrel, például fül-orr-gégészrel vagy allergológussal kell megvizsgálnia. A diagnózis során megvizsgálják a fájdalomreakciókat, amikor a fej bizonyos területeire vannak kitéve.
Mindez lehetővé teszi számunkra, hogy következtetést vonjunk le a fájdalom okáról a fej megdöntésekor, és ajánlásokat adjunk a kezelésre. A legtöbb esetben az orvosok hajlamosak népi gyógymódokkal történő kezelést előírni, mivel tudják, hogy sok gyógyszer nem kívánt mellékhatásokat okoz. Ez azonban csak kisebb betegségek diagnosztizálása esetén igaz. Az előrehaladott vagy kezelhetetlen betegségek kezelése során nem nélkülözhetjük gyógyszeres kezelést vagy akár sebészeti beavatkozást sem. A fej hátsó részén jelentkező fájdalom is részletes figyelmet igényel.
A tomográfia jó adatokkal szolgál a diagnózis felállításához. A legtöbb orvosi központ nyújt ilyen diagnosztikai módszereket. A pontos diagnózis felállítása után elkezdheti a fejfájás kezelését.
Például, ha a sinusitis okozta fájdalom fokozódik, általános gyakorlat az antibiotikumok felírása. Az antibiotikumok lefolyását néhány intézkedés támogatja a beteg állapotának enyhítésére. Ez:
- a levegő párásítása a helyiségben, ahol a beteg tartózkodik;
- rendszeresen öblítse le az orrot speciális oldattal;
- gyógyászati inhaláció végrehajtása.
A fej és a nyaki régió masszázsa sokat segít, különösen akkor, ha a fej hátsó részén fáj. Ezek az intézkedések az orr újbóli elzáródásának megakadályozását célozzák, és ennek eredményeként segítik elkerülni a fejfájást.
Az inhaláció alkalmazása előtt konzultáljon egy allergológussal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem allergiás a gyógyszerekre. Ez akkor is igaz, ha a beteg orrspray-t tervez használni.
A hirtelen fejfájás általában fej- vagy hátsérülés után jelentkezik. A sajgó fájdalom is jelezheti ezt.
A gyógyszeres kezelés teljesen kombinálható népi gyógymódokkal. A kezelési mód és a szerek kombinációjának megválasztása a betegség formájától függ. De nem szabad megfeledkeznünk a megelőző intézkedésekről.
A megelőzés alapja az immunitás fejlesztése gyógynövények segítségével és a keményedés, az egészséges, kiegyensúlyozott étrendre való átállás minimális zsír- és rákkeltőanyag-tartalommal, az egészséges életmód és a fizikai aktivitás fenntartása, például kocogás vagy séta friss levegő. De emlékeznie kell arra, hogy fejfájás esetén ne gyakoroljon.
Fqrd698mASA
A tapasztalt orvosok mindig tanácsot adnak, hogyan válasszunk hatékony komplexet az immunitás fejlesztéséhez és jó állapotának fenntartásához. A fejben fellépő fájdalom és nyomasztó érzések gyakran valamilyen közelgő betegségről értesítenek, lehetőséget adva arra, hogy megelőzzük a betegség kialakulását, és már a legelején megbirkózzunk vele.
A megelőzés érdekében törekedni kell a konfliktushelyzetek elsimítására, a stressz elkerülésére, és különösen a depresszió megelőzésére.
A megfázás megelőzése érdekében meg kell próbálnia nem túlhűteni a testét, gyakran a hipotermia hátterében szenved. És az immunrendszer rendben tartása érdekében nagyon hasznos a népi gyógymódok alkalmazása.
A fejfájás kezelésének alternatív, enyhébb módja a gyógynövények és gyógynövényfőzetek alkalmazása. Az ilyen kezelés fő célja a fájdalom enyhítése és a test megerősítése.
A bodza, a sóska, a verbéna a gyógynövénykészítmények fő összetevői, amelyek segítenek megszabadulni a fejfájástól és a fej billentésekor jelentkező kellemetlenségektől.
Ha azonban fáj a tarkója, mindenképpen fel kell keresnie egy neurológust.
Még az étrend-kiegészítők is gyakran tartalmaznak gyógynövényeket, és hatékonyan csillapítják a fejfájást. Enyhítik a gyulladást azáltal, hogy kitisztítják az orrüregeket, és megszüntetik a fejben a lehajláskor fellépő nyomó érzés okát.
Az olyan növények, mint az orbáncfű, a vadrozmaring és a citromfű, a poszméh és az ökörfarkkóró erősíthetik az immunrendszert. Ezeket a gyógynövényeket a gyógyszertárakban kész gyógynövénykészítmények formájában értékesítik. Ön is elkészítheti őket. Szoptató vagy terhes nők azonban nem szedhetik, mivel ezek a gyógynövények vérhígító hatásúak.
Az inhalátorok használata nagyon hatékony szinte minden megfázás és gyulladásos betegség kezelésében. Használhat kész inhalátorokat, amelyeket a gyógyszeripar gyárt, vagy végezhet inhalációt a régi módon - gőz felett.
Sm_d4qvP5rU
Az Eleutherococcus tinktúra jó a fejfájás enyhítésére. Naponta 1-2 cseppet vegye be a tinktúrát, fokozatosan növelve az adagot 14-15 cseppre.
A teához adott menta enyhíti a fejfájást, ha reggel és este iszik egy pohárral. A halántékra felvitt citromhéj jól csillapítja a helyi fájdalmat. A propolisz tinktúra segít a fejfájásban, ha napi 40 cseppet szed. A tinktúra teához vagy meleg vízhez adható, de előfordulhatnak allergiás reakciók a méhészeti termékekre.
A hajlongáskor fellépő fejfájás leggyakoribb oka az arcüreggyulladás (más néven arcüreggyulladás). Ennél a betegségnél a fej fáj a szemüregek területén, az arccsont, az orcák, a fogak fájhatnak, és ez a fájdalom fokozódik hajlításkor. Hogyan lehet felismerni a fejfájás okát lehajláskor és hogyan kezeljük?
ICD-10 kód
R51 Fejfájás
Fejfájás okai hajlításkor
Az orr elsőként találkozik a környezetből behatoló kórokozó mikrobákkal, ezért gyakran alakulnak ki benne gyulladásos folyamatok. Helyi „csaták” zajlanak az immunrendszer és a kórokozó flóra között, és az immunrendszer gyakran veszít.
Hogyan lehet megkülönböztetni a sinusitist a migréntől?
Ha meghajol a feje, ki kell derítenie a fejfájás valódi okát. Egy nemrégiben végzett tanulmány kimutatta, hogy 100 ember közül, akik azt hitték, hogy sinus fejfájásuk van, közel 90%-a szenvedett migrénes fejfájástól.
Migrén esetén a fejfájás is fokozódhat, ha előrehajol, és orrdugulás is kísérheti. De a migrénes fejfájást valószínűleg súlyosbítja a zaj vagy a fény, és hányinger is kísérheti.
Miért volt ekkora zűrzavar?
Először is, a különböző típusú fejfájás tüneteinek sok közös vonása van. Másodszor, a fejfájás számos betegség, például megfázás esetén jelentkezik. Tekintettel erre a zavarra, fontos a helyes diagnózis felállítása. Miért? Az arcüreggyulladás okozta fejfájás megfelelő kezelése nem feltétlenül befolyásolja más betegségek kezelését – és fordítva. Helyes diagnózis nélkül az orvosok nem tudják enyhíteni a fájdalmat.
Miért fordul elő sinusitis?
A lehajláskor jelentkező arcüreg fejfájást az orrmelléküreg-torlódás és az orrmelléküreg-gyulladásnak nevezett gyulladás okozhatja. Az arcüreggyulladást pedig légúti fertőzések, például megfázás vagy influenza, allergia vagy szénanátha okozzák.
A kórokozó mikrobák behatolnak a melléküregekbe, és a szervezet nem tud ellenállni a fertőzésnek. Okok: csökkent immunitás, hipotermia, allergia, a kórokozó mikrobák nagy aktivitása.
Az arcüreggyulladásban szenvedő személy nem tud orron keresztül lélegezni. Lehetséges okok a torok nyálkahártyájának gyulladása és duzzanata, valamint az orrsövény kitágulása. A sinus az orrüregtől el van izolálva, de sok nyákot tartalmaz, amely fokozatosan kitölti a melléküregeket, és folyamatosan kiválasztódik. Ez ideális feltételeket teremt a mikrobák szaporodásához.
Az orrmelléküregekben gyulladásos folyamat megy végbe, bomlástermékek (genny) szabadulnak fel. Mivel a sinusból nincs kiáramlás, a bomlástermékek nyomás alatt vannak benne, és intenzíven felszívódnak a vérbe, megmérgezve az egész testet. Ezenkívül a túlnyomás irritálja az orrfal sinusát. Innen erednek a jellegzetes tünetek, különösen a fej billentésekor erős fejfájás.
A sinusitis okozta fejfájás gyakran aggasztja a nőket a terhesség alatt. Számos gyógynövény és gyógyszer létezik, amelyeket terhes és szoptató nők nem használhatnak. Ha terhes vagy szoptat, konzultáljon orvosával, mielőtt gyógynövényeket vagy kiegészítőket használna.
A fejfájás mechanizmusa arcüreggyulladással
Az egészséges orrmelléküregek lehetővé teszik a nyálka elvezetését és a levegő keringését az orrjáratokban. Amikor a melléküregek begyulladnak, ezek a területek eltömődnek, és a nyálka nem tud kifolyni. Ha az orrmelléküregek elzáródnak, kiváló helyük lesz a baktériumok, vírusok és gombák számára, hogy megtelepedjenek és egyre gyorsabban növekedjenek.
Fejfájás tünetei hajlításkor
Az arcüreggyulladással járó fejfájdalom leggyakrabban mély, lüktető, és a fej elülső részében és az arcban koncentrálódik.
A sinus (sinus) fejfájás gyakran reggel felkelés után kezdődik, és délután súlyosbodhat. A sinus fejfájást nehéz lehet diagnosztizálni, mert tünetei hasonlóak a tenziós fejfájáshoz és a migrénhez.
A sinus fejfájás általában ezeket a tüneteket okozza
- Nyomás és fájdalom az arc vagy a fej egy meghatározott területén (például a szemüregekben)
- Az arc érintésre érzékeny
- A fájdalom a fej hirtelen mozdulataival és előrehajlással fokozódik
- A fájdalom reggel erősebb és élesebb, mert a nyálka egész éjjel összegyűlik az orrmelléküregekben
- A hirtelen hőmérséklet-változások, amikor az ember hidegben hagyja el a meleg szobát, súlyosbítja a fájdalmat
- A fejfájás gyakran megfázás alatt vagy közvetlenül utána kezdődik
Egyéb tünetek is társulhatnak az orrmelléküreg-gyulladáshoz:
- Postnazális csepegtető torokfájás (pharyngitis).
- Sárga vagy zöld orrfolyás.
- Vörös és duzzadt orrjáratok (orrdugulás).
- Láz, hidegrázás – enyhe vagy közepes.
- Általános gyengeség érzés, gyengeség.
- Fáradtság.
Fejfájás diagnózisa hajlításkor
Orvosa kérdéseket fog feltenni, hogy megkülönböztesse a sinus fejfájást a migréntől és a tenziós fejfájástól. Ha nemrégiben megfázása, allergiás rohama vagy arcüreg-fertőzése volt, ennek megbeszélése segíthet orvosának a végleges diagnózis felállításában.
A fül-orr-gégész általában gondosan megvizsgálja az orrot, hogy ellenőrizze az orrmelléküreg-torlódást és a váladékot. Az orvos az arc különböző területeit is megnyomja, hogy tesztelje az érzékenységet. Az orvos lámpával ellenőrizheti az orrmelléküregek gyulladását, és ha a fény nem világít át, előfordulhat, hogy az orrmelléküregek eltömődnek a nyálkahártyával.
Ha orvosa azt gyanítja, hogy krónikus arcüreggyulladása van, szükség lehet röntgenre, számítógépes tomográfiára (CT) vagy mágneses rezonancia képalkotásra (MRI). Ha orvosa azt gyanítja, hogy allergia okozhatja az arcüreggyulladást, szükség lehet allergiavizsgálatra. Szükség lehet további beutalóra egy fül-orr-gégész (ENT) vagy fül-orr-gégész szakorvoshoz. Ez a szakember orr endoszkópiát végezhet száloptikás távcső segítségével, hogy egyértelműen lássa az orrmelléküregek állapotát.
Elővigyázatossági intézkedések
Menjen a sürgősségi osztályra, vagy hívja a 911-et, ha a következő állapotot tapasztalja
- Hirtelen és erős fejfájás, amely 24 órán belül tartósan fennáll vagy rosszabbodik
- Hirtelen fellépő erős fejfájás, amely a "legrosszabb fájdalmadnak" nevezhető, még akkor is, ha mindig is hajlamos volt a fejfájásra
- Krónikus vagy súlyos fejfájás, amely 50 éves kor után kezdődik
- Fejfájás, amelyet memóriavesztés, zavartság, egyensúlyvesztés, beszéd- vagy látásváltozások, erővesztés, zsibbadás vagy bizsergés kísér bármely végtagban
- Fejfájás, amelyet láz, nyakmerevség, hányinger és hányás kísér (ez agyhártyagyulladásra utalhat)
- Súlyos fejfájás az egyik szemen szemvörösödéssel (akut glaukómára utalhat)
Fejfájás kezelése lehajláskor
A fej megdöntésekor fellépő sinus fejfájás megszüntetésének legjobb módja a gyulladt melléküregek kezelése. Orvosa antibiotikumokat vagy kortikoszteroidokat írhat fel.
Életmódbeli változtatásokra is szükség van, mint például a párásító használata vagy az orrjáratok sós vízzel való öntözése. Egyes étrend-kiegészítők és gyógynövények segíthetnek megelőzni a megfázást és az influenzát, vagy lerövidíteni azok időtartamát. Hatékonyak lehetnek a sinusitis ellen antibiotikumokkal kombinálva a fertőzés kezelésére és az immunrendszer támogatására.
Az arcüreggyulladás okozta fejfájás átfogó kezelése
Ezek a kezelések segítenek enyhíteni az orrmelléküreg-torlódást és a fejfájást:
- Párásító használata.
- Sós orrspray használata.
- Lélegezzen gőz fölött vagy gőzfürdőben naponta 2-4 alkalommal (például fürdőkádban ülve forró zuhannyal).
- Allergiás asztmás rohamok kezelése.
- Egyéb módszerek, amelyek segíthetnek a fejfájáson, többek között.
- Masszírozza a fej és a nyak fájdalmas területeit.
- Relaxációs módszerek.
Fejfájás kezelésére szolgáló gyógyszerek lehajláskor
Antibiotikumok
Orvosa antibiotikumot írhat fel, ha bakteriális fertőzésre gyanakszik. Az akut arcüreggyulladás kezelésére 10-14 napig tartó antibiotikum-kezelést végezhet. A krónikus arcüreggyulladás kezelése tovább tarthat, általában 3-4 hétig.
Orrkortikoszteroidok
Ezek a spray-k csökkenthetik az orrgyulladást, valamint enyhíthetik az allergiás és megfázásos tüneteket: tüsszögést, viszketést és orrfolyást. Ezek a leghatékonyabbak a tünetek csökkentésében, bár a kezelés néhány naptól egy hétig is eltarthat a használatuk megkezdése után.
- Beklometazon (Beconase)
- Flutikazon (flonáz)
- Mometazon (Nasonex)
Antihisztaminok
Az antihisztaminok száj- és orrspray formájában kaphatók. Allergia kezelésére receptre és vény nélkül kaphatók. A vényköteles, gyors hatású antihisztaminok enyhe vagy mérsékelt tünetek enyhítését biztosítják. Mindegyik úgy működik, hogy gátolja a hisztamin felszabadulását a szervezetben.
Antihisztaminok: difenhidramin, klórfeniramin (Chlor-Trimeton), klemasztin (Tavist). Ezek a jó öreg antihisztaminok álmosságot okozhatnak.
A fexofenadin (Allegra), a cetrizin (Zyrtec) és a loratadin (Claritin) új antihisztaminok, amelyek nem okoznak álmosságot.
Számos vényköteles dekongesztáns tabletta vagy orrspray formájában kapható. Gyakran használják antihisztaminként.
Orális nazális szerek
Ezek lehetnek Sudafed, Actifed, Afrin, neo-Synephrin. Egyes dekongesztánsok pszeudoefedrint tartalmazhatnak, ami növelheti a vérnyomást. Magas vérnyomásban vagy megnagyobbodott prosztatában szenvedők nem szedhetnek pszeudoefedrint tartalmazó gyógyszereket.
Kerülje az orrkészítmények használatát 3 egymást követő napon keresztül, kivéve, ha orvosa utasítást ad. Ne használja őket, ha tüdőtágulása vagy krónikus hörghurutja van.
Az egyik vizsgálatban a sinus fejfájásban szenvedő betegek 82%-a szignifikáns allergiás reakciót váltott ki a triptánra, a migrén kezelésére általánosan használt gyógyszerre.
Sebészeti és egyéb eljárások
Krónikus arcüreggyulladás esetén, ha az előírt kezelés nem hatékony, orvosa endoszkópos műtétet javasolhat, amelyet polipok vagy csontsarkantyúk eltávolítására használnak. Az orrmelléküregek megnagyobbítása vagy megnyitása néha javasolt az orrmelléküreg-gyulladás kezelésére és a fejfájás csökkentésére hajlításkor. Erre a célra is létezik egy nagyon hatékony eljárás, ezt hívják orrplasztikának. Ez magában foglalja a ballonok behelyezését a sinus üregébe, majd felfújását.
Minden, az orrmelléküregeket érintő műtétet fül-orr-gégész szakember végez.
Táplálkozás és táplálékkiegészítők
Egyes kiegészítők segíthetnek megelőzni vagy kezelni az orrmelléküreg-torlódás miatti fejfájást vagy csökkentik az orrmelléküreg-gyulladást. A megfázás elleni védekezésben is segíthetnek. Mivel a kiegészítőknek mellékhatásai lehetnek, és kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel, csak hozzáértő orvos felügyelete mellett szedje őket.
Bromelain
Egyes kutatások azt sugallják, hogy a bromelain, az ananászból származó enzim segíthet csökkenteni az orrmelléküregek gyulladását és duzzanatát, valamint enyhíti a sinusitis tüneteit. Ezt az álláspontot azonban nem minden kutató fogadja el egyöntetűen.
A bromelaint gyakran kvercetinnel, flavonoidokkal - növényi pigmentekkel kombinálják. Gyümölcsökben és zöldségekben található, amelyek antihisztaminként szedhetők. A bromelain növelheti a vérzés kockázatát, ezért azok, akik vérhígítót, például warfarint (Coumadin) vagy klopidogrél (Plavix) szednek, ne szedjenek bromelaint anélkül, hogy orvosukkal beszélnének.
A bromelain ACE-gátlókkal történő együttes szedése súlyos vérnyomáscsökkenést okozhat, és növelheti a hipotenzió kockázatát.
kvercetin
A kvercetin egy flavonoid, egy pigment, amely felelős azon zöldségek és gyümölcsök színéért, amelyekben megtalálható. Gátolja a kémiai hisztamin termelődését és felszabadulását, ami allergiás tüneteket, például orrfolyást és könnyező szemeket okoz. A kvercetint gyakran bromelainnel kombinálják, amely ananászból készült kiegészítő. Nincs azonban határozott bizonyíték arra, hogy a kvercetin jól működik az emberi szervezetben. További kutatásokra van szükség.
Vannak, akik előnyben részesítik a kvercetin vízoldható formáit, például a heszperidin-metil-kalkont (HMC) vagy a kvercetin-kalkont. A kvercetin kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, ezért konzultáljon orvosával, mielőtt fejfájásra szedné.
Probiotikumok (Lactobacillus)
A probiotikumok vagy a „barátságos” baktériumok segíthetnek, ha antibiotikumot szed arcüreggyulladásra. Csökkenthetik az allergia kialakulásának valószínűségét is. A legyengült immunrendszerű vagy az immunrendszert elnyomó gyógyszereket szedőknek a probiotikumok szedése előtt kérdezzék meg kezelőorvosukat.
Gyógynövények
A gyógynövények használata jó módszer a test erősítésére és a fejfájás kezelésére. A gyógynövények azonban mellékhatásokat okozhatnak, és negatív kölcsönhatásba léphetnek más gyógynövényekkel, kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel. Ezért a gyógynövényeket óvatosan kell szednie, orvos irányítása mellett.
A kiegészítőkhöz hasonlóan számos gyógynövény is segíthet csökkenteni a sinus fejfájás kockázatát, segít leküzdeni a megfázást, erősíti az immunrendszert, vagy csökkenti az orrmelléküreg-gyulladást.
Az arcüreggyulladás okozta hajlító fejfájás elleni hatékony gyógynövény-kiegészítők közé tartozik a Sinupret, amely bodzát (Bodzát), lósóska (Rumex acetosa), kankalin (tavaszi kankalin), verbéna (Verbena officinalis) és encián (Gentiana sárga) tartalmaz. Kutatások szerint a Sinupret nagyon hasznos a sinusitis tüneteinek enyhítésében. A benne található gyógynövények segítik a nyálka kihígítását és az orrmelléküregek elvezetését, valamint az immunrendszer erősítését.
Más növényeket hagyományosan fejfájás kezelésére használnak
- Bajkál koponya sapka
- Piretrum (Tanacetum Parthenium)
- fűzfakéreg
- Orbáncfű
- Ledum
- Viburnum juice mézzel
- Molyhos ökörfarkkóró
- Méhfű
- Oregano
Azok az emberek, akik vérhígítót szednek, vagy terhesek vagy szoptatnak, ne szedjék ezeket a gyógynövényeket. Az aszpirinre allergiás emberek ne szedjenek fűzfa kérgét. A piretrum negatív kölcsönhatásba léphet számos gyógyszerrel. Ha allergiás a parlagfűre, allergiás lehet a lázfűre is.
Homeopátia
A homeopátia jelentősen enyhítheti a krónikus fejfájást. Számos tanulmány vizsgálta bizonyos homeopátiás szerek hatékonyságát. A professzionális homeopátiás orvosok ismereteik és klinikai tapasztalataik alapján javasolhatják a sinus fejfájás kezelését. A homeopátia hatásait vizsgáló egyik tanulmányban a résztvevők több mint 80%-a tapasztalt szignifikáns javulást a tünetekben a homeopátiás gyógyszer bevételét követő 2 héten belül.
A gyógyszer felírásakor a homeopaták figyelembe veszik az ember alkati típusát, egészségi állapotát és egyéni kezelési toleranciáját. Egy tapasztalt homeopata értékelni fogja ezeket a tényezőket, amikor kiválasztja az egyes személyek számára legmegfelelőbb gyógymódot.
Akupunktúra
Bár a témával kapcsolatos tudományos kutatások korlátozottak és ellentmondó eredményeket mutatnak, egyes orvosok úgy vélik, hogy az akupunktúra segíthet a sinusitis tüneteinek enyhítésében. Az akupunktúrás szakemberek általában "nedvességként" írják le a sinusitist, amely gyulladást és torlódást okoz a nyálkahártyákban. Ezt a nedvességet a lép meridián és a gyomor meridiánjának megerősítése tisztítja.
]csontkovácsok
Bár nincs kutatás a kiropraktika kezeléséről a sinus fejfájás kezelésére, egyes szakemberek azt sugallják, hogy csökkentheti a fájdalmat és javíthatja sok ember állapotát.
Kikapcsolódás
Ismeretlen etiológiájú fejfájás esetén a relaxációs technikák nagyon hasznosak lehetnek. Ez különösen igaz, ha a fejfájás gyakran visszatér, mint az arcüreggyulladás esetén. A következő módszereket próbálhatja ki:
Biofeedback az izomfeszültség szabályozására
Tanuljon meg meditálni, lélegezzen mélyeket, vagy próbáljon ki más relaxációs gyakorlatokat, például jógát vagy hipnoterápiát
Próbálja ki az irányított képalkotási technikákat (képzeletbeli helyzetek és megoldások)
Fejfájás otthoni kezelése hajlongáskor
A fejfájás kezelésének általában kettős célja van: kezeli a fejfájást, ugyanakkor kezeli annak kiváltó okait.
Az orrmelléküreg-gyulladás okozta fájdalom és nyomás enyhítésére az orrmelléküregekre néhány kezelést kipróbálhat.
Vény nélkül kapható gyógyszerek használata
Ez egy kézenfekvő megoldás, és valószínűleg már kipróbáltad. De az olyan gyógyszerek, mint az acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) vagy naproxen-nátrium (Aleve), segíthetnek csökkenteni a fájdalmat. Mindig olvassa el a címkét, és ne használja ezeket a gyógyszereket 10 napnál tovább anélkül, hogy orvosával beszélne.
Próbáld ki a dekongesztánsokat
Ezek a gyógyszerek segíthetnek megnyitni az elzáródott melléküregeket azáltal, hogy csökkentik az orrjáratok duzzadását és csökkentik a nyálkahártya mennyiségét. De kövesse az utasításokat. Ne használjon orrspray-t vagy dekongesztánsokat több mint három egymást követő napon, és ne használjon orális dekongesztánsokat egymás után hétnél tovább. Ilyen eszközök például fenilpropanol-amin, tetrizolin, indanazolin.
Tartsa nedvesen az orrjáratait
A száraz levegő irritálja az orrmelléküregeket, amelyek már sérültek. Ezért használjon párásítót vagy nedves gőzt a nyálka eltávolítására az orrmelléküregekből. Pihenjen néhány percig meleg, nedves törülközővel az arcán. Az orrspray után próbálkozzon sós orröblítéssel.
Használjon orröblítést (vagy öblítést)
Öblítse ki az orrmelléküregeket fél és fél vízzel vagy sós vízzel hígított hagymalével. Nedvesíti az orrnyálkahártyát, és segít eltávolítani a váladékot az orrjáratokból, ami segít enyhíteni a sinus nyomását és csökkenti a fejfájást. Ha még soha nem próbálta ezt a módszert, kérjen tanácsot orvosától.
Fontos megjegyezni, hogy ha arcüreg-öblítést, öblítést vagy öblítést használ, akkor desztillált vizet, steril vizet vagy előzőleg felforralt vizet kell használnia az öntözőoldat elkészítéséhez.
Kerülje az irritáló anyagokat
A parfümök, a cigarettafüst és bizonyos vegyszerek ronthatják a sinusitis tüneteit azáltal, hogy irritálják az orrjáratokat.
Ha az otthoni kezelések nem vezetnek eredményre, vagy továbbra is magas láza van, az arc vagy a szemek fájdalma vagy duzzanata, a szemek és az arcok körüli vörösödés, erős fejfájás, zavartság vagy nyakmerevség, azonnal hívja orvosát. Együtt meghatározhatja a végleges diagnózist, majd végrehajthatja a megfelelő kezelést a hajlító fejfájásra.
Navigáció
Számos olyan állapot létezik, amikor lehetetlen lehajolni anélkül, hogy fejfájást okozna. Bizonyos esetekben ez nem jelent veszélyt a szervezetre. Az időjárásra érzékeny emberek és azok, akik előző nap alkoholt ittak, hajlamosak erre a tünetre.
Ha nyilvánvaló ok nélkül erősen fáj a feje lehajláskor, vagy a tünetet további figyelmeztető jelek kísérik, orvoshoz kell fordulni.
A legfontosabb dolog az, hogy ne próbálja meg saját maga megbirkózni a problémával gyógyszerek szedésével, ez fokozott cefalalgiát és szövődmények kialakulását okozhatja.
Miért fáj a fejem, amikor lehajolok?
Még az a személy is bevallhatja, aki nem hajlamos a fejfájásra, hogy fejfájást kap, amikor lehajol. Néha egy ilyen elszigetelt és specifikus tünet lehetővé teszi egy súlyos patológia jelenlétének gyanúját. A probléma egyszeri megnyilvánulásait stressz vagy huzat okozza. Ide tartoznak az olyan okok is, mint a túlterheltség, a fülledt szobában való hosszabb tartózkodás miatti vérnyomásesés.
A megfázás és a vírusfertőzések kezdeti stádiumára a különböző tünetek és szindrómák jellemzőek, amelyek a fejfájást helyezik előtérbe hajlításkor vagy testhelyzet megváltoztatásakor. Mindenesetre jobb, ha átesik a diagnosztikán, és győződjön meg arról, hogy a fájdalmat nem a gerincvel, az erekkel, az agyhártyával és az anyagokkal kapcsolatos problémák vagy fertőző ágensek okozzák.
Sinusitis
A nasopharynx nyálkahártyájának gyulladása az orrfolyás hátterében a szövetek duzzadásához vezet. A járatokat elzáró nyálka miatt a tömeg stagnál, és a mikroorganizmusok aktívan szaporodni kezdenek benne. A melléküregek fokozatosan megtelnek gennyel, ami súlyos fejfájáshoz vezet. A pulzáló érzések a halántékon és a homlokon lokalizálódnak, felerősödnek lehajláskor, vízszintes helyzetben maradva, ujjaival az orr körüli területeken és a szemöldökök között kopogtatva. Különösen hangsúlyosak reggel és alvás után.
Ha az orrfolyás után vagy annak hátterében a mérgezés tünetei továbbra is fennállnak, és a fej lebillentésekor nagy nyomás nehezedik a fejre, sürgősen fel kell keresni egy fül-orr-gégész szakorvost. A citromos vagy málnás tea itt nem segít, az orvosi engedély nélküli melegítés pedig veszélyes helyzetet teremthet. A kezelés gyógyszeres kezelést igényel. Bizonyos esetekben szúrást kell végezni, és ki kell üríteni az üregeket a gennyből.
Magas vérnyomás
A vérnyomás tartós emelkedése miatt az ember bármilyen mozgásnál fájdalmat érezhet. Az érzések kifejezettek, pulzálóak vagy feltörőek, és ha a tünet hosszú ideig fennáll, fájdalmassá válik. Egyes betegek még a szemhéjukat sem tudják lecsukni pihenni, mert belülről nehezedik a szemre nehezedő nyomás.
A klinikai képet gyengeség, szédülés, légszomj és arcvörösség egészíti ki. A magas vérnyomásban szenvedőknek, akiknek fejfájásuk van lehajláskor, diagnózisra és speciális kezelésre van szükségük. A probléma figyelmen kívül hagyása hipertóniás krízis vagy stroke kialakulásához vezethet.
Migrén
A homlokban lokalizált lüktető fájdalom, amely a halántékig vagy a szemekig terjed, nem feltétlenül jelzi az orrmelléküreg-gyulladást. Hasonló klinikai kép figyelhető meg migrén esetén. A betegek lázat, erős fények és hangos hangok miatti ingerlékenységet is észlelnek. A támadások gyakran éjszaka alakulnak ki, így a fájdalom szindróma reggel éri el a csúcspontját. Az exacerbáció előtt sokan nagy mennyiségű folyadékot isznak, ami duzzanat érzést okoz a szervezetben.
A migrén és a sinusitis megkülönböztetéséhez a következő pontokra kell figyelnie:
- az első esetben a cephalalgia egyoldalú, és az érzés nem feltétlenül erősödik fel, ha megérinti az orrnyereg vagy az orr körüli területeket;
- mindkét állapotra jellemző a fejbelső fájdalom fokozódása hajlításkor, de migrén esetén minden mozgás ehhez vezet;
- Az arcüreggyulladás általában megfázás vagy vírusfertőzés következménye, a migrén pedig gyakran stressz hatására vagy valamelyik kiváltó ok hatására alakul ki;
- egy neurológiai betegséget gyakran hányinger és hányás kísér, ami megkönnyebbülést hoz.
Ha az egyik állapot gyanúja merül fel, szakembertől kell segítséget kérnie. Ezen patológiák kezelésének elvei gyökeresen különböznek. A betegségek lefolyásának nyilvánvaló különbségei ellenére csak egy tapasztalt orvos tudja felállítani a helyes diagnózist és kiválasztani az optimális kezelési lehetőségeket.
A nyaki csigolyák osteochondrosisa
A nyaki csigolyák osteochondrosisával a fej billentését fájdalom kíséri.
Az állapot súlyosságától függően a fájdalom lehet epizodikus, krónikus vagy elhúzódó szisztematikus. A nyaki gerinc idegeinek és ereinek működőképességének csökkenése miatt a nyaki izmok és az agyszövet beidegzése és táplálkozása megzavarodik. Lehajláskor a betegek fájdalmat éreznek a halántékukban és a fejükben. Az érzések felerősödnek délutánonként, fizikai megerőltetés után, vagy hosszú ideig tartó egy pozícióban maradva. A fejmozgásokat csikorgó hang kíséri, merevek és kellemetlen érzést okoznak.
Allergia
A fájdalom hirtelen jelentkezik, és a koponya egy meghatározott részén lokalizálódik, és nem terjed át az egész területen. Amikor élesen lefelé dönti a fejét, az érzések elérik a csúcsot. A cefalgia típusa eltérő lehet - a fej hátsó részén, a koronán vagy az elülső területen lévő lumbágótól a súlyos pulzációig vagy puffadásig. A tünet ritkán jelenik meg elszigetelten. Általában az arc lágyrészeinek duzzanata, könnyezés és nátha kíséri. Megjelenhetnek az allergia szokásos tünetei, például tüsszögés, viszketés, bőr- vagy nyálkahártya kivörösödése, kiütések. A szervezet mérgezésének kialakulása miatt az antihisztaminok önmagukban történő szedése nem feltétlenül hozza meg a kívánt eredményt. A kezelés átfogó kezelést igényel terapeuta vagy allergológus felügyelete mellett.
Nyomós jellegű fájdalmas érzések jelentkezhetnek a homlokon, a halántékon vagy a fej hátulján, de bizonyos idő elteltével feszes karikaként befedik az egész fejet. Fizikai vagy érzelmi túlterhelés következtében alakulnak ki, stressz vagy krónikus fáradtság hátterében. A tünet délutánra felerősödik, pihenés, lazító manipulációk, masszázs vagy nyugtatók szedése után elmúlik. Lefelé hajlításkor nemcsak a fájdalom éles növekedése figyelhető meg, hanem szédülés és enyhe hányinger is.
Más okok
Ezek csak a fő tényezők, amelyek a fej billentésekor fellépő vagy erősödő fejfájás megjelenését váltják ki. A tünet számos veszélyes állapotra jellemző, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek. Például jelezheti a belső vérzés vagy a stroke megnyílását.
Fejfájást okozó folyamatok hajlításkor:
- fokozott koponyaűri nyomás;
- gyulladásos folyamatok a szervezetben, függetlenül a helytől;
- csökkent vaszkuláris funkcionalitás;
- patológiás változás a vér összetételében;
- a menstruációs ciklus kezdete, terhesség, menopauza nőknél;
- a test mérgezése élelmiszer-, alkohol- vagy vegyi mérgezés miatt;
- rákos vagy jóindulatú agydaganat, polipok az orrüregben;
- egészségtelen táplálkozás – kémiai adalékokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztása;
- temporális arteritis;
- hipotermia, ami a nyaki izmok megmerevedéséhez vezetett.
Egy másik specifikus tünet jól ismert a búvárok és a hegymászók számára. A 3 km-nél nagyobb magasságba való felmászás vagy több méteres víz alá merülés nyomásváltozásokhoz vezet, ami befolyásolja a belső szervek működését és a koponyaüregek állapotát. A tünet előfordulása bizonyos esetekben nem fiziológiai sajátosság, hanem a barotrauma következménye.
Az erős fájdalom, amely lehajláskor fokozódik vagy fokozódik, azt jelzi, hogy orvosi segítséget kell kérni.
Orvosi beavatkozásra van szükség fokozódó érzések, hányinger vagy hányás megjelenése, a szem vagy az arcizmok fájdalmának besugárzása vagy a tünet több órán át tartó fennállása esetén is. A szakember kiválasztja a diagnosztikai módszereket, figyelembe véve a tüneteket, diagnózist készít és kezelési rendet ír elő.
Gyógyszerek, amelyek enyhíthetik a fejfájást hajlításkor:
- fájdalomcsillapítók - a tünetek gyors enyhítésére;
- triptánok - a migrén leküzdésére;
- görcsoldók - az agyi erek görcsének enyhítésére;
- NSAID-ok - emelkedett hőmérsékleten és gyulladásos folyamat gyanúja esetén;
- antihisztaminok - allergiás reakciók kezelésére;
- kortikoszteroidok – allergiás rhinitis, bronchiális asztma, temporális arteritis hosszú távú kezelésére szükségesek;
- vérnyomáscsökkentő gyógyszerek – csökkentik a magas vérnyomást;
- nyugtatók – oldják a feszültséget és küzdenek a stresszel.
Ezenkívül termikus eljárások és egyéb fizioterápiás módszerek, masszázs és testmozgás, valamint diéta is előírható. Ne próbálja saját maga megoldani a problémát fájdalomcsillapítókkal vagy borogatással a homlokon. Az ilyen kísérletek elvégzése a diagnózis felállítása előtt nemcsak hogy nem hoz régóta várt enyhülést, hanem vészhelyzet kialakulását is kiválthatja.
A fejfájás megelőzése lehajláskor a felsorolt állapotok időben történő azonosítását és kezelését jelenti. Ezenkívül ajánlott az egészséges táplálkozásra való átállás, a rossz szokások feladása, valamint a fizikai aktivitás és a friss levegőn való séták bevezetése a napi rutinba. Életkortól függetlenül figyelnie kell testsúlyát, vérnyomását és vérkoleszterinszintjét.
A fejfájás különféle okok miatt kínozza az embereket, különféle betegségek és bántalmak miatt, és az okok lehetnek neuropszichiátriai és megfázásos betegségek is.
Gyakran, amikor fáj a fejünk, Citramon tablettával vagy valami hasonlóval próbáljuk megmenteni magunkat. De sok oka lehet a fejfájásnak, és a Citramon nem csodaszer.
Mindenekelőtt orvoshoz kell fordulnia a fejfájás miatt. De előfordul, hogy a fejfájás csak egy bizonyos helyzetben jelentkezik - a fej megdöntésekor.
Lehajláskor a fej a fej hátsó részében fáj - lehetséges betegségek:
- A nyaki gerinc betegségei (subluxációk, spondylitis).
- Nyaki spondylosis (a gerinc betegsége, amikor az osteophyták a csigolyák széle mentén deformálódnak). A betegség leggyakrabban ülő vagy szellemi munkát végző vagy életkor miatt alakul ki.
- A nyaki izmok megfeszítése. Okok: helytelen testtartás, huzat, stressz.
- Mentális feszültség, amely hosszan tartó stressz után jelenik meg.
- Hosszú ideig tartó kényelmetlen testhelyzetben tartás.
- Artériás magas vérnyomás.
- Nyaki migrén.
Ha hajlításkor fejfájást okoz a feje, forduljon orvoshoz: neurológushoz, traumatológushoz, kardiológushoz.
A fejfájás fenti okai mellett a szervezet más funkcionális rendellenességei is vannak, amelyek ilyen fájdalmas érzések megjelenéséhez vezetnek.
Közöttük:
- Fertőző és gyulladásos betegségek
- Az artériás tónus megsértése
- Migrén
- Betegségek és mozgásszervi rendszer
- A test mérgezése
Feltétlenül figyelni kell a fejfájás előfordulásának minden aspektusára.
A fejfájásnak több fő típusa van:
- Tenziós fájdalom: a leggyakoribb. A forrást nehéz diagnosztizálni. Időszakosan fordulnak elő. Gyakori oka a stressz. Érzések: nyomás és kompresszió az egész fejben, feszültség a homlok izmában és a szemüregekben. Általában az ilyen fájdalom este jelenik meg. Ha állandósulnak, orvoshoz kell fordulni.
- Migrén: a fej egy részében koncentrálódik, és több mint 4 órán át tart. Szédülés, fényfóbia, hányinger és gyengeség kíséri. Ez a működési zavar, az erek kitágulása és a kóros agyi aktivitás következményeként jelentkezik. Irritáló anyagok: füst, hangos zajok, félelem, erős szagok.
- Cluster fájdalom: ritka fejfájás, leggyakrabban férfiaknál. Tünetek: lüktető fájdalom a fej egyik részén, vérzés, orrfolyás, könnyezés. Hetente vagy havonta egyszer, időszakosan. Időtartam nem több, mint egy óra. Ebben az esetben egy személy gyakran elveszítheti az eszméletét, és légzési nehézségei lehetnek. Az okokat nem sikerült teljesen azonosítani.
- Másnaposság: fejfájás túl sok alkoholfogyasztás után. A szerotonin munkája megszakad, kiszáradás következik be. Migrénné alakulhat.
- Temporális arteritis: intenzív fájdalom, álmatlanság, fogyás. Általában 50 év felettieknél fordul elő. Tényezők: vírusfertőzés, alkoholizmus, gyakori napozás, ellenőrizetlen gyógyszerek használata. Az erek gyulladása a fájdalom végső oka. Lehetséges következménye a vakság.
- Intrakraniális vérzés: hirtelen fájdalom a fej egyik részén. Tünetek: károsodott látás, koordináció, beszéd, hányás. Oka: a fej és az agyi erek trauma. Kiterjedt és enyhe vérzés jelentkezik. Kötelező orvosi konzultáció.
Olvas: Milyen vélemények vannak a Motiliumról?
Amint látja, minden típusú fejfájást másképp kell kezelni.
Abból a tényből kiindulva, hogy a fejfájás eltérő előfordulási természetű, a kezelés is eltérő.
Fejfájás kezelése:
- A tenziós fájdalmat általában egyszerű és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezelik. Jellemzően az ibuprofén és paracetamol hatóanyagú gyógyszerek enyhítik az állapotot. Ha a fájdalom hosszú ideig nem múlik, orvoshoz kell fordulni. A megelőzés speciális fizikai gyakorlatokat és sétákat tartalmazhat a friss levegőn.
- A migrén nem kezelhető fájdalomcsillapítókkal. Csak az orvos által felírt triptánok segítenek, amelyek a gyógyszertárban receptre kaphatók. Megelőzés: próbálja meg elkerülni a „kockázati tényezőket”.
- A cluster fájdalom nem kezelhető, hosszan tartó rohamok esetén oxigéntartalmú terápiát alkalmaznak.
- A másnaposság legjobb kezelése a paracetamol vagy az aszpirin és a jó alvás.
- A koponyaűri vérzés okozta fájdalmat a felgyülemlett vér eltávolításával kezelik
Az artériás hipertónia két csoportra osztható:
- Elsődleges ( alapvető) artériás magas vérnyomás ( hipertóniás betegség) – Ez egy progresszív lefolyású krónikus betegség, amelynek jellemzője a vérnyomás emelkedése, amelyet az érrendszeri tónus központi idegrendszeri szabályozásának megsértése okoz.
- Másodlagos artériás hipertónia a szervek és rendszerek különféle betegségei miatt megnövekedett vérnyomás jellemzi. Például az artériás magas vérnyomást vesekárosodás okozhatja ( glomerulonephritis vagy pyelonephritis esetén), agy, tüdő ( krónikus betegségekre), és megfigyelhető az endokrin rendszer szerveinek megzavarása esetén is ( például a mellékvese-, pajzsmirigy- vagy hasnyálmirigy-betegségekkel).
- a magasabb idegrendszer működési zavarai ( agykéreg, hypothalamus, medulla oblongata), érrendszeri tónus szabályozása;
- túlzott idegi feszültség;
- agyi sérülések;
- menopauza ( változás kora);
- örökletes alkotmányos jellemzők;
- más szervek és rendszerek betegségei.
- életkor ( az idősebb kor növeli az artériás hipertónia kialakulásának kockázatát);
- padló ( a férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomásban);
- passzív életmód;
- az asztali só fokozott fogyasztása;
- túlzott ivás és dohányzás;
- vitaminok és mikroelemek hiánya az étrendben;
- túlsúly;
- örökletes hajlam;
- fejfájás a halántékban és a fej hátsó részén;
- gyengeség;
- fájdalom a szív területén;
- zaj a fülben;
- alvászavar.
A magas normál vérnyomás 130-139 per 85-89 higanymilliméter.
Az artériás hipertónia kezelését életmód-korrekcióval kell kezdeni, amely magában foglalja:
- súly normalizálása;
- rendszeres testmozgás;
- a sós, zsíros és sült ételek fogyasztásának csökkentése;
- káliumban gazdag élelmiszerek fogyasztása ( például méz, burgonya, szárított sárgabarack, bab, mazsola);
- a dohányzás elkerülése;
- az alkoholtartalmú italok fogyasztásának korlátozása;
- a stressz elkerülése;
- sétál a szabadban;
- munka és pihenés váltakozása.
Primer artériás magas vérnyomás esetén a betegnek olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek segítenek csökkenteni és normalizálni a vérnyomást.
Például a betegnek a következő farmakológiai csoportokba tartozó gyógyszereket írhatnak fel:
- vízhajtók vagy vízhajtók ( például indapamid, furoszemid, spironolakton);
- ACE-gátlók ( pl. kaptopril, lizinopril, enalapril);
- angiotenzin II receptor antagonisták ( például lozartán, valzartán);
- kalciumcsatorna-blokkolók ( például amlodipin, nifedipin);
- bétablokkolók ( például atenolol, bisoprolol, metoprolol, concor).
Másodlagos artériás hipertónia esetén kiemelten fontos annak a betegségnek a kezelése, amely a vérnyomás emelkedéséhez vezetett.
Miért fáj a halántékom és az állkapcsom?
Fájdalom a halántékban és az állkapocsban a temporomandibularis ízület diszfunkciója miatt következik be. A temporomandibularis ízület az állkapocs mindkét oldalán elhelyezkedő páros ízület, amely összeköti az alsó állkapcsot a halántékcsonttal. Ez az egyik legmobilabb ízület, és az alsó állkapocs aktív mozgékonyságát biztosítja ( fel és le, jobbra és balra).
A következő okok azonosíthatók, amelyek a temporomandibularis ízület diszfunkciójához vezethetnek:
- temporomandibularis ízületi sérülés ( például zúzódás, elmozdulás);
- a temporomandibularis ízület ízületi lemezének elmozdulása;
- bruxizmus ( fogcsikorgatás);
a temporomandibularis ízület degeneratív betegségei ( például arthrosis, ízületi gyulladás); - rossz elzáródás;
- nem megfelelő fogászati kezelés ( például a nem megfelelően kiválasztott fogsor, a tömések helytelen elhelyezése).
- fájdalom a halántékban és az ízületekben, amely a fülre, az alsó állkapocsra, a fej hátsó részére, a nyakra és a vállra terjed;
- az ízület kattanása az alsó állkapocs nyitásakor vagy zárásakor;
- fájdalmas érzések beszédkor, rágáskor és szájnyitáskor ( például ásításkor);
- zaj vagy csengés a fülben;
- korlátozott ízületi mobilitás, ami rontja a szájnyílás amplitúdóját;
- az arc és a nyak izmainak feszültsége és fájdalma;
- harapás megváltozása;
- bőrpír és duzzanat az ízületek területén ( ízületi sérülésekre vagy gyulladásos betegségekre).
A temporomandibularis ízület diszfunkciójának diagnosztizálása során a következő kutatási módszereket alkalmazzák:
- Anamnézis felvétele a betegtől. Az orvos a pácienst kikérdezve tisztázza a fennálló tüneteket, azok súlyosságát és időtartamát. Emellett tájékozódni fog a múltbéli fertőző és gyulladásos betegségekről is, hogy voltak-e sérülések a fejben vagy a temporomandibularis ízületben.
- Orvosi vizsgálat. A vizsgálat során az orvos megállapítja a harapás típusát, a fogak állapotát és azt, hogy van-e bőrsérülés az ízületi területen ( pl duzzanat, bőrpír). A tapintás segít azonosítani, hogy van-e ízületi elmozdulás, izomfeszülés, és meghatározza a legnagyobb fájdalom pontjait is. Az alsó állkapocs nyitásakor és zárásakor az orvos felméri a mozgás szabadságát, hogy vannak-e hangok az ízületben, amikor az állkapocs elmozdul ( például kattintson).
- Instrumentális kutatás. A diagnózis azonosítása vagy tisztázása érdekében a páciens röntgenvizsgálati módszereket írhat elő ( pl mágneses rezonancia képalkotás, számítógépes tomográfia). Segítenek felmérni a lágy szövetek állapotát és a csontszerkezetet.
A temporomandibularis ízületi diszfunkció kezelése a meghibásodás okától függ. A meglévő patológiától függően a kezelést fogorvos, fogszabályzó vagy sebész végezheti. A páciens harapáskorrekciós kezelést, fizioterápiás eljárásokat, gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását, szükség esetén műtéti kezelést írhat elő.
Miért jelentkezik fájdalom a templomokban a terhesség alatt?
A fejfájás lehet:
- elsődleges (pl migrén, tenziós fejfájás);
- másodlagos (például fertőző folyamatok, fejsérülések, artériás magas vérnyomás).
A templomokban a fájdalom okai a következők lehetnek:
- hormonális változások;
- fertőző betegségek;
- migrén;
- traumás agysérülés;
A terhesség alatt fellépő hormonális változások a biokémiai paraméterek megváltozásához vezetnek, és különböző reakciókat váltanak ki a szervezetben. A hormonális hatások miatti fejfájást a nők halántékában általában a terhesség első trimeszterében figyelik meg, mivel ebben az időszakban a szervezet alkalmazkodik a terhességhez.
Azt is meg kell jegyezni, hogy ha az endokrin mirigyek működése zavart okoz ( pl hasnyálmirigy, mellékvese) nagy mennyiségű hormon kerül a vérbe. Ezt követően ez az anyagcsere-folyamatok megzavarásához és a vérben mérgező anyagok képződéséhez vezet, ami fejfájással és egyéb tünetekkel küzdő nőknél nyilvánul meg.
Fertőző betegségek
Bármilyen fertőző folyamat ( például influenza, torokfájás, ARVI), melyeket testhőmérséklet-emelkedés és mérgezési szindróma kísér, fejfájás kialakulásához vezetnek. A mérgezés olyan mérgező anyagok hatása az emberi testre, amelyek a fertőző folyamatot okozó mikroorganizmusok létfontosságú tevékenysége vagy halála következtében képződnek.
A testmérgezés leggyakoribb tünetei a következők:
- gyengeség;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- szédülés;
- fejfájás;
- hányinger és hányás;
- izom fájdalom ( myalgia) és ízületek ( ízületi fájdalom).
Migrén
A migrén egy neurológiai betegség, amely erős fejfájásként nyilvánul meg, gyakran a fej egyik oldalán.
A migrénnek a következő formái vannak:
- migrén aurával (a fejfájást megelőző tünetcsoport);
- migrén aura nélkül.
- feszültség;
- depresszió;
- bizonyos ételek fogyasztása ( pl dió, csokoládé, citrusfélék);
- alkoholos italok fogyasztása és dohányzás ( dohányfüst);
- alváshiány;
- időjárás változás;
- hangulatváltozás;
- szorongás érzése;
- ízek és szagok megváltozása;
- látás károsodás ( például kettős látás, fényes villanások);
- zsibbadás vagy bizsergés érzése a fej vagy a test egyik oldalán.
- lüktető fejfájás, amely mozgással kifejezettebbé válik, csak a fej egyik oldalán, a szem és a halánték területén figyelhető meg;
- hányinger és hányás;
- félelem a fénytől és a hangos zajoktól ( mivel ezek a tényezők fokozott fejfájáshoz vezetnek).
Ha egy nő gyermekkorában valamilyen fejsérülést szenvedett el, annak következményei hatással lehetnek későbbi életében. Például terhesség alatt, amikor a szervezetben hormonális változások következnek be, egy nő fejfájást tapasztalhat, vagy súlyosbíthatja a meglévőket. Az ilyen típusú fejfájásokat poszttraumás fejfájásnak nevezik.
Hipertóniás betegség
A terhes nők hipertóniás állapotát 140-90 higanymillimétertől kezdve határozzák meg.
Vannak:
- magas vérnyomás terhesség előtt (terhesség előtti tartós vérnyomás-emelkedésben nyilvánul meg);
- terhesség okozta magas vérnyomás (megnövekedett vérnyomás húsz hetes terhesség után).
| Fokozat | Vérnyomás számok | Leírás |
| Első fokozat | 140 – 159 (felső szisztolés nyomás) 90-99 ( alacsonyabb diasztolés nyomás) higanymilliméter. | A kockázat első fokára utal. A magas vérnyomás ilyen mértékű terhessége általában kedvezően végződik. A terhes nőknek havonta kétszer el kell jönniük vizsgálatra a terapeutához és a szülészhez. Gestosis esetén ( késői toxikózis), a nő fekvőbeteg-kezelésre javallt. |
| Másodfokú | 160-179 100-109 higanymilliméterenként. | A kockázat második fokára utal. Megfelelően megválasztott kezeléssel a terhesség sikeres lesz. A terhesség tizenkét hete előtt egy nőnek fekvőbeteg vizsgálaton kell átesnie a szakasz tisztázása és a későbbi kezelési taktika meghatározása érdekében. |
| Harmadik fokozat | 180 és afeletti 110 és afeletti higanymilliméterrel. | A kockázat harmadik fokára utal. Rosszindulatú artériás hipertónia. Ebben a szakaszban a terhesség ellenjavallt. Azonban, amikor ez előfordul, a nő kórházi kezelésre és a terhesség alatti rendszeres szakorvosi megfigyelésre javallt. |
Amikor a vérnyomás emelkedik, egy terhes nő a következő tüneteket tapasztalhatja:
- fejfájás a temporális és az occipitalis régiókban;
- szédülés;
- cardiopalmus;
- fájdalom a szív területén;
- legyek villogása a szemek előtt;
- zaj a fülben;
- hányinger és hányás.
- gestosis;
- placenta elégtelenség;
- intrauterin növekedési retardáció;
- koraszülés;
- magzati halál.
- túlmunka;
- alvászavar;
- depresszió;
- stresszes helyzetek;
- evészavar ( például alultápláltság, toxikózis miatti étkezés megtagadása);
- a meteorológiai viszonyok hatása.
- pihenjen időben;
- tartson gyakori szünetet munka közben;
- kerülje az alváshiányt;
- étkezzen rendszeresen és ésszerűen ( egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, húst, halat, csökkentsd a zsíros és sült ételek fogyasztását);
- kerülje a stresszt;
- minden nap sétáljon a friss levegőn;
- tornázzon terhes nők számára;
- kerülje a fizikai fáradtságot.
Miért jelentkezik fájdalom a halántékban, amikor megdönti a fejét?
A fejfájás hajlításkor az arcüreggyulladás egyik fő tünete. A sinusitis a sinus maxilláris nyálkahártyájának gyulladása.
A koponya csontjaiban levegőt tartalmazó üregek vannak. Ezek a paranasalis orrmelléküregek ( maxilláris, frontális és sphenoid sinusok, valamint az etmoidális labirintus). A melléküregek speciális csatornákon keresztül kommunikálnak az orrüreggel. Az orrnyálkahártya vagy az orrmelléküreg nyálkahártyájának gyulladása esetén ezekből az üregekből a nyák kiáramlása megnehezül vagy leáll, és gyulladásos folyamat alakul ki. A maxilláris sinus gyulladása gyakrabban fordul elő.
A sinusitis kialakulásának a következő okai vannak:
- akut és krónikus légúti betegségek ( például nátha, influenza);
- az orr allergiás betegségei;
- csökkent immunitás;
- orrpolipok és adenoidok;
- a nasopharynx anatómiai hibái.
Az orrüregbe jutó vírus hatására az orrnyálkahártya duzzanata lép fel. Ez a duzzanat megzavarja a nyálka áramlását az orrmelléküregekből. A kialakuló zárt üregben a szellőzése megszakad, a nyomás csökken. Ennek eredményeként a nyálkahártya megvastagodását figyelik meg, és kedvező feltételeket teremtenek a fertőző folyamat kialakulásához.
A következő tünetek figyelhetők meg sinusitis esetén:
- fájdalom a halántékban, valamint a homlokban és az orrban;
- nyomás és fájdalom a fej lefelé billentésekor;
- károsodott szaglás;
- nyálkahártya-gennyes váladékozás az orrból;
- orrhang;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- gyengeség és rossz közérzet.
