Menstruacija nakon porođaja ima neke posebnosti. Ciklus može trajati različito vrijeme: od 21 do 32 dana je normalno trajanje takvog perioda. Glavna karakteristika stabilnosti menstruacije je njena redovnost i, shodno tome, konstantna dužina ciklusa. Različiti su razlozi koji utiču na stabilnost međumenstrualnog perioda, a jedan od njih je i porođaj.
Menstrualni ciklus je vremenski period od početka menstruacije do početka sljedeće. Proces karakterizira cikličnost i biološka složenost regulacije. Faze ciklusa pripremaju žensko tijelo za moguću trudnoću, ali ako do procesa oplodnje nije došlo dolazi do menstruacije.
Druga opcija je da je došlo do oplodnje i da žena ostane trudna. Tijelo se mijenja, dolazi do hormonalnih promjena čiji je cilj sada održati trudnoću. U periodu gestacije ne dolazi do menstruacije.
Nakon devet mjeseci trudnoće, beba se rađa, a žensko tijelo počinje obnavljati funkcije. Hormonski balans se normalizuje, organi i sistemi se vraćaju u normalno funkcionisanje, kao i pre začeća.
Postpartalni oporavak
Sve promjene tokom trudnoće i nakon porođaja su fiziološke prirode, a oporavak traje do dva mjeseca. Svi organi i njihovi sistemi se vraćaju u normalu. Međutim, mliječne žlijezde se mijenjaju: njihov funkcionalni razvoj usmjeren je na proces dojenja novorođenčeta.
Obnavljanje reproduktivnog sistema nakon porođaja počinje smanjenjem maternice. Tada se formira cervikalni kanal, a vanjski zup se zatvara. Trajanje procesa ovisi o različitim faktorima:
- broj doživljenih porođaja;
- tjelesne sposobnosti;
- ispravan način rada;
- patološki porođaj.
Žene koje su rađale nekoliko puta često imaju oslabljen organizam i potrebno im je više vremena da se oporave. Kod onih koje su rodile prvi put nakon 30 godina ili koje su imale patološki porođaj, fiziološke promjene su izraženije i potrebno je duže da se vrate u normalu. Liječnici savjetuju da se pridržavate postporođajnog režima, koji značajno ubrzava nastavak prenatalnih funkcija.
Trajanje oporavka ovisi o načinu hranjenja djeteta. Važan faktor u ovom pogledu je laktacija.
Vrijeme nastavka ciklusa razlikuje se između žena koje doje i onih koje ne doje. Razlog za to je vezan za proizvodnju prolaktina. Hormon uzrokuje da žensko tijelo proizvodi mlijeko, a majčino tijelo usmjerava energiju na hranjenje novorođenčeta. A pošto je rođenje već bilo, novo začeće se ne očekuje. Na osnovu ove „logike“, prolaktin inhibira reproduktivnu funkciju, a sa njom i menstruaciju.
Majke koje ne doje i čija su beba hranjena adaptiranim mlijekom doživljavaju početak menstruacije unutar 6-8 sedmica nakon rođenja djeteta. U tom slučaju prolaktin ne potiskuje razvoj jajne stanice, a počinje prva menstruacija nakon porođaja. Navedeni period se smatra prosječnim.
Majke koje isključivo doje svoje bebe napominju da menstruacija može početi nakon uvođenja komplementarne hrane. Prolaktin kontroliše proizvodnju mlijeka potiskivanjem hormonalnih procesa u jajnicima, a one koje doje duže od godinu dana nemaju menstruaciju. Ali postoje i suprotni slučajevi: kod ustaljenog dojenja menstruacija može početi od 3-4 mjeseca nakon rođenja djeteta. 
Dojiljama se savjetuje da se redovno podvrgavaju ginekološkim pregledima kako bi se utvrdila trudnoća koja nije uočljiva u izostanku menstruacije, te radi dijagnosticiranja mogućih bolesti.
Drugi slučaj je mješovito hranjenje koje sadrži majčino mlijeko i komplementarnu hranu. Predstavnice ljepšeg spola, koje kombiniraju ove vrste ishrane za bebu, primjećuju početak menstruacije u roku od 3 do 4 mjeseca. Razlog je taj što se u ovom slučaju proizvodi manje prolaktina.
A rađanje samostalno je malo drugačije. Vrijeme pojave kritičnih dana i normalizacije ciklusa je isto, ali postoje dodatni faktori koji mijenjaju opisani proces:
- psihološko stanje;
- kvalitet hrane;
- mogućnost odmora, trajanje sna;
- starost porodilje;
- komplikacije.
Ovi faktori utiču na početak menstruacije, čije vreme u velikoj meri zavisi od karakteristika organizma. Trajanje postporođajnog perioda je uvijek individualno.
Posebnosti
Za prvu postporođajnu menstruaciju karakteristične su sljedeće karakteristike:
- nepravilnosti;
- bol;
- promjena dužine ciklusa;
- trajanje “kritičnih dana”;
- obilje pražnjenja.
Menstrualni ciklus koji počinje nakon porođaja karakterizira nepravilnost. Neuspjeh traje od 2 mjeseca do šest mjeseci (2-3 ciklusa). Važan detalj: mjesečni ciklus koji se nije normalizirao u roku od šest mjeseci ukazuje na moguće probleme. Poremećaj menstrualnog ciklusa nakon porođaja je važan problem. U tom slučaju ženi je potrebna stručna konsultacija sa ginekologom.
Predstavnice ljepšeg pola često osjećaju bol tokom prvih postporođajnih "kritičnih dana". Razlozi se kriju u komplikovanom toku porođaja, iscrpljenosti organizma, psihičkom umoru, patologijama. Nakon šest mjeseci bol postepeno nestaje. S druge strane, djevojčice koje su osjetile menstrualne bolove prije porođaja često prestaju da se žale na to nakon porođaja. Zašto? Maternica pronalazi svoju ispravnu poziciju, a eventualno savijanje se izglađuje.
Često se nakon rođenja djeteta primjećuju promjene u dužini menstrualnog ciklusa. Standardno trajanje postaje drugačije. Normalne prenatalne stope (21 ili 32 dana) često su u prosjeku 26 dana.
Menstruacije obično traju 3-5 dana, ali nakon porođaja njihovo trajanje varira i dostiže 7-10 dana. Ako je duži od ovog perioda, to znači da se razvilo krvarenje. Mlade majke koje primjete smanjenje trajanja iscjetka na 1-2 dana ili nastavak duže od 10 dana zahtijevaju liječničku konsultaciju.
Nakon komplikovanog porođaja, količina iscjetka se često mijenja. Gubitak krvi od 50-150 ml smatra se standardnim. Sljedeći parametar se smatra normalnim: s najjačim pražnjenjem, nemojte mijenjati uobičajeni jastučić 4-5 sati. Istovremeno, obilna menstruacija nakon porođaja je stanje kada se svaki novi uložak koristi 1-2 sata. 
Velike količine iscjetka neugodnog mirisa, tamne boje i bol su razlog da se obratite ljekaru.
Na vrijeme obnavljanja menstrualnog ciklusa utječu i druge karakteristike: pogoršanje kroničnih bolesti, pojačan predmenstrualni sindrom. San, pravilna dnevna rutina, kvalitetna prehrana i stabilna psihološka mikroklima pomažu normalizaciji reproduktivne funkcije.
Lekari savetuju da se pridržavaju osnovnih preporuka. Tijelo majke, koje je rodilo dijete, ima posebne potrebe. Trebali biste se dovoljno odmarati i ne iscrpljivati se fizički. Vitamini i mikroelementi pomoći će poboljšanju funkcija jajnika i mliječnih žlijezda. Ali kurs i lekove mora propisati lekar.
Vitamine koji su vam potrebni možete dobiti pravilnom prehranom. Nutricionisti savjetuju jesti nemasno meso, po mogućnosti kuhano, i piti puno mlijeka. Najzdravije žitarice su zobene pahuljice. Termički obrađeno voće i povrće se takođe smatra korisnim. Dojiljama se savjetuje da izbjegavaju alergene u hrani.
Novorođenčad zahtijeva pažljivu njegu, ali ne zaboravite na zdravlje majke. Stabilan, miran san pomaže u izbjegavanju prekomjernog rada, slabosti i psihičke depresije. Nedostatak sna smanjuje mogućnost brzog obnavljanja menstrualnog ciklusa. Noćni san i dnevni odmor podržat će zdravlje novopečene majke.
Važan savjet je da se podvrgnete pregledima na vrijeme. U postporođajnom periodu hronične bolesti postaju aktivnije, a mogu se pojaviti i nove. Nestalne menstruacije nakon porođaja, obilni iscjedak, duga kašnjenja, trajanje menstruacije duže od deset dana - sve su to vrlo ozbiljni razlozi, ako ih primijetite, trebate se obratiti ljekaru.
Rođenje djeteta u velikoj mjeri mijenja žensko tijelo. Normalizacija menstrualnog ciklusa je složen proces koji traje različito vrijeme i određen je individualnim karakteristikama, kao i zdravstvenim stanjem mlade majke. Za ženu je važno jesti zdravu hranu, održavati dobro psihičko raspoloženje i odmarati se, tada će obnova reproduktivne funkcije biti brža i bez komplikacija.
Menstrualni ciklus je ciklična fluktuacija u tijelu žene namijenjena reproduktivnoj funkciji. Tokom trudnoće menstruacija ženi nimalo ne smeta, a nakon porođaja ciklus se postepeno obnavlja.
Karakteristike menstrualnog ciklusa nakon porođaja
Zašto treba toliko dugo da dođe menstruacija, skoro godinu dana, kada će početi, koliko će trajati menstruacija i da li će biti bolna - sve to zanima žene u posljednjim mjesecima trudnoće.
Promjene u tijelu trudnice uzrokovane su promjenama u hormonskom statusu. Hormon progesteron odgovoran je za izostanak redovnih menstruacija tokom trudnoće. Počinje da se proizvodi u žutom telu (privremena žlezda u jajniku) odmah nakon ovulacije i proizvodi se do 10 - 12 nedelje trudnoće. Progesteron potom sintetiše placenta. Nakon porođaja žuto tijelo konačno prestaje da postoji, posteljica napušta šupljinu materice i pokreću se mehanizmi za vraćanje redovnog ciklusa.
Za razliku od ovih procesa, čim se beba rodi i stavi na dojku, počinje da se aktivno sintetiše prolaktin, hormon koji se proizvodi u hipotalamusu porodilje tokom dojenja i stimuliše proizvodnju mleka (laktaciju). Zašto pri dojenju ne započne novi ciklus? Zbog supresije sazrijevanja jajne stanice (ovulacije) prolaktinom i, kao rezultat, blokiranja menstruacije. Obnavljanje ciklusa nakon porođaja ovisi o tome koliko se ti procesi odvijaju glatko.
Spotting nakon porođaja
Postporođajni iscjedak – lohije – ne treba brkati sa menstruacijom. Slična su redovnim cikličnim krvarenjima, ali nisu i nisu praćena ovulacijom. U suštini, ovo je krvarenje iz umetanja posteljice u šupljinu materice. Lochia je mješavina krvnih ugrušaka, komadića endometrija i sluzi. Obilan i jarko crven u prvim danima nakon rođenja, kasnije iscjedak postaje ružičasto-žut. Njihova količina može dostići 1400 g nedeljno. Kako zid materice zacjeljuje, lohije postaju svijetle, oskudne, bez primjesa krvi. Postporođajni iscjedak može trajati dugo - do osam sedmica.
Kada počinje menstruacija nakon porođaja?
Ne postoji tačan i jedinstven vremenski okvir za povratak normalnog menstrualnog ciklusa nakon porođaja. Vrijeme kada počinje menstruacija nakon porođaja je individualno za svaku ženu. Postoje određeni znakovi pomoću kojih se može približno predvidjeti kada će početi prva menstruacija nakon porođaja, a trudnicama je poželjno da ih znaju. To je neophodno kako bi se izbjeglo dvostruko opterećenje (uostalom, ponovljena trudnoća kod dojilje može značajno iscrpiti njeno tijelo), a također i da se ne propusti stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju.
Brzina obnavljanja redovnog menstrualnog krvarenja ne zavisi od toga kako se porođaj odvijao – da li je žena rodila sama ili je imala carski rez.
Fiziološki poticaj za pojavu menstruacije nakon porođaja je smanjenje proizvodnje hormona laktacije (prolaktina) hipofizom uslijed smanjenja količine proizvedenog mlijeka ili potpunog prestanka dojenja. To se obično dešava u četvrtom mjesecu nakon rođenja bebe.
Koji uslovi ubrzavaju povratak menstruacije:
- prerijetko stavljanje bebe na dojku;
- dohranjivanje djeteta vodom ili hranjenje adaptiranim mlijekom;
- sa pauzama između hranjenja dužim od 6 sati, posebno noću (na vrhuncu proizvodnje prolaktina).
Aktivno dojenje i kasno uvođenje komplementarne hrane mogu odgoditi povratak ciklusa za jednu godinu.
Ako mlada majka ne doji svoje dijete od rođenja (bez mlijeka, akutne zarazne bolesti), menstrualno krvarenje se može nastaviti već 4-8 sedmica nakon trudnoće. Menstruaciju mjesec dana nakon rođenja treba razlikovati od lohija.
Priroda prve menstruacije nakon porođaja
- Anovulatorno. Unatoč činjenici da prva menstruacija može početi 14 dana nakon završetka lohije, obično je ne prati sazrijevanje jajne stanice i njeno oslobađanje u jajovode iz jajnika.
- Nije indikativno koliko dugo traje vaša menstruacija nakon porođaja i koliko je obilan iscjedak; naredni periodi će biti drugačiji. Najvažnije je da ih ne smije biti više od 50 ml dnevno, a njihovo trajanje ne smije biti duže od 10 dana.
Početak prve menstruacije nakon porođaja ne znači njihov potpuni oporavak. Ciklus može ostati nepravilan dugo vremena. Postat će stabilan nakon potpune obnove hormonske regulacije reproduktivnog sistema nakon porođaja. To se obično dešava u roku od 4 do 5 mjeseci. Prvih nekoliko menstruacija dolazi rano ili kasno. Treba biti oprezan ako je interval između prvog i drugog cikličkog krvarenja prekratak (oko 10 dana) ili predug (više od 3 mjeseca).
Faktori koji utiču na povratak menstruacije nakon porođaja
Ne samo da dojenje utiče na početak ciklusa. Važnu ulogu imaju i vanjski i unutrašnji faktori i njihova interakcija.
Produžite period obnavljanja normalnog ciklusa ili povećajte rizik da menstruacija neće doći:
- nepravilna dnevna rutina;
- nedostatak adekvatnog sna i ishrane;
- kronične bolesti (dijabetes melitus, arterijska hipertenzija, patologija štitnjače);
- komplikovan tok trudnoće (gestoza 2.-3. trimestra, jak edem, eklampsija);
- težak porod (s krvarenjem, hipertenzijom);
- postporođajna depresija.
Sve je to zbog kršenja kontrole funkcije jajnika - neuspjeha u proizvodnji hormona hipofize.
Karakteristike perioda obnove redovne menstruacije
Vraćanje menstruacije nije prepreka niti kontraindikacija za dojenje. Vjeruje se da beba u ovom trenutku može odbiti da uzme dojku. To nije povezano s promjenom kvaliteta mlijeka - miris majke, na koji je dijete vrlo osjetljivo, može se jednostavno promijeniti.
Ako je prije trudnoće ženu mučilo bolno menstrualno krvarenje, onda nakon trudnoće dolazi do smanjenja boli. To je zbog promjena u obliku materice i njenog položaja u trbušnoj šupljini.
Važno je pridržavati se pravila lične higijene tokom postporođajnog krvarenja (lohije) i tokom obnavljanja menstrualnog ciklusa. Upotreba tampona je kontraindikovana šest mjeseci. Preporučljivo je koristiti jastučiće sa glatkom površinom, koje se moraju mijenjati svaka tri sata. Ako se sredstva za ličnu higijenu moraju češće mijenjati, obratite se liječniku - to može biti znak krvarenja iz materice.
Izbjegavajte seksualne odnose dva mjeseca. Seks bez barijerne kontracepcije (kondoma) je kontraindiciran zbog rizika od infekcije maternične šupljine.
Treba imati na umu da dojilja može ponovo zatrudnjeti, čak i ako nije imala prvo postporođajno menstrualno krvarenje. Ovulacija dolazi i jajna ćelija se oslobađa iz jajnika 13-16 dana pre početka menstruacije. Pošto ovulacija nema spoljašnje znakove, žena možda neće shvatiti da je njeno telo već sposobno za začeće.
Situacije koje zahtijevaju medicinski nadzor
Obnavljanje redovnog menstrualnog krvarenja zahtijeva koordiniran rad mnogih tjelesnih sistema. Kvar jednog od sistema može uzrokovati različite poremećaje ciklusa.
Vrste i uzroci kvarova:
- Menstruacija se ne pojavljuje osam sedmica, uprkos činjenici da je žena već završila dojenje ili je beba u početku na vještačkoj formuli. Potrebno je isključiti patologiju reproduktivnog sistema (endometrioza, upala jajnika, upalni procesi u maternici) ili hormonski disbalans (pretjerana proizvodnja prolaktina). Višak prolaktina može biti uzrokovan tumorom hipofize (prolaktinom). Dobroćudan je i nastaje zbog nedovoljnog rada štitne žlijezde.
- Neredovne menstruacije nakon porođaja. Razmak između menstruacije duži od tri mjeseca je patološki. Razlog može biti hormonski disbalans. Također, ne zaboravite na mogućnost trudnoće nakon prve postporođajne menstruacije, čak i ako nastavite dojiti bebu.
- Obilno krvarenje, koje zahtijeva zamjenu higijenskih proizvoda češće od jednom u dva sata, smatra se krvarenjem iz šupljine maternice. U tom slučaju neophodna je hitna medicinska konsultacija. Pogotovo ako iscjedak ima neugodan miris, smeđu ili grimiznu nijansu krvi ili veliki broj ugrušaka.
- Ako krvarenje traje duže od 10 dana, potrebno je isključiti krvarenje iz materice.
- Jaka i dugotrajna krvarenja mogu uzrokovati razvoj anemije uzrokovane nedostatkom željeza. Čak i ako krvarenje odgovara uobičajenoj normi, ali žena ima česte vrtoglavice, osjećaj slabosti i umora, potrebno je pratiti nivo hemoglobina u krvi.
- Patologijom se smatra ako je od kraja lohija do početka novog krvarenja prošlo manje od 14 dana.
- Ako je porođaj bio kompliciran obilnim krvarenjem, sepsom ili teškom gestozom, može se razviti Sheehan sindrom (nekroza stanica hipofize). U ovom slučaju, čak i nakon prestanka laktacije, mjesečno ciklično krvarenje ili uopće ne dolazi ili se obnavlja, ali je iscjedak oskudan i mrljast.
Nakon rođenja djece, priroda menstruacije kod žena se često mijenja. Neke porodilje imaju privremeno jače i bolnije menstruacije, dok druge primjećuju da su im menstruacije postale lakše.
U prvim mjesecima nakon porođaja menstrualni ciklus može biti nepravilan, ali se nakon nekog vremena obično vraća u normalu. Nemoguće je predvidjeti kako porođaj može utjecati na menstruaciju, ali ženama koje doje obično treba više vremena da povrate menstruaciju.
U ovom članku ćemo detaljno objasniti šta žene trebaju očekivati od menstruacije nakon rađanja djece.
Sadržaj članka:Šta očekivati?
Nakon porođaja, obrazac menstruacije se može promijeniti jer materici treba vremena da se vrati u prvobitnu veličinu.
Žensko tijelo teško podnosi trudnoću, a porođaj je za njega traumatičan događaj. Stoga, nakon rođenja djeteta, ženi treba vremena da se oporavi. Ne postoje standardne deskriptivne karakteristike za postporođaj, ali obično se prvih nekoliko menstruacija razlikuje od onih uočenih prije trudnoće.
Razlozi za promjene u prirodi menstruacije nakon porođaja uključuju sljedeće:
- povećanoj materici treba vremena da se vrati u normalnu veličinu;
- hormonalni nivoi se mijenjaju;
- Dojenje utiče na nivo hormona.
Neke žene primjećuju da menstruacija postaje obilnija nakon porođaja. Drugi doživljavaju promjene u boji menstrualne krvi, intenzivnije grčeve ili povećanje broja krvnih ugrušaka.
Međutim, prije ili kasnije priroda menstruacije se vraća u normalu, odnosno menstruacija postaje ista kao prije trudnoće.
Kada se vraćaju normalne menstruacije?
Žene koje ne doje ili to rade neredovno brže se vraćaju normalnoj menstruaciji.
Analiza šest studija, koje je 2011. godine objavio ugledni američki časopis Obstetrics and Gynecology, pokazala je da većina žena prvu menstruaciju doživljava između 45 i 94 dana nakon rođenja djeteta. Autori jedne od ovih studija su otkrili da žene u prosjeku dobiju prvu menstruaciju 74 dana nakon porođaja.
Glavni faktor koji utiče na vrijeme nastavka menstruacije je. Žene koje žele saznati da li ovuliraju mogu koristiti posebne testove koji se prodaju kako u ljekarnama tako iu specijaliziranim online trgovinama.
Osim toga, ovulaciju možete odrediti mjerenjem bazalne tjelesne temperature svakodnevno.
Neredovni postporođajni ciklusi
U prvih nekoliko mjeseci nakon porođaja žene često imaju neredovne menstrualne cikluse. Nove majke koje doje mogu imati veću vjerovatnoću da iskuse ovaj problem jer hormoni koji podržavaju dojenje mogu uzrokovati rijetku ili nikakvu ovulaciju.
Čak i žene koje ne doje mogu imati nepravilne menstrualne cikluse jer tijelu treba vremena da se oporavi od trudnoće i porođaja.
Kasnije se menstruacija vraća svom normalnom ritmu. Međutim, neke žene ih neredovno doživljavaju i prije trudnoće, pa ove žene ne bi trebale očekivati poboljšanje nakon porođaja. Mogući uzroci ovog problema su neke bolesti, npr.
Ako se nakon porođaja ne vrate redovni menstrualni ciklusi, a ženi ranije nije dijagnostikovan PCOS, endometrioza ili drugi povezani medicinski problemi, onda se treba obratiti ljekaru radi pregleda.
Lochia
Kod nekih žena, lohije su praćene grčevima
Lohija je vaginalni iscjedak koji se javlja kod žena nakon porođaja. U početku se javljaju kao jaka krvarenja tamnocrvene boje sa velikim brojem krvnih ugrušaka.
Nakon nekoliko dana ili sedmica, lohije postaju svjetlije, zatim postaju ružičaste, smeđe i potpuno nestaju.
U trenutku kada lohije napuste tijelo, neke žene imaju blage grčeve. Takvi grčevi se opažaju zbog činjenice da se skuplja i postupno vraća na prethodnu veličinu.
Lochia nije menstruacija. Oni su znak da se tijelo još uvijek oporavlja od porođaja, a da materica odbacuje sluzokožu koja je podržavala trudnoću.
Lochia se lako može zamijeniti za menstruaciju ili obrnuto. Dok obje vrste iscjedka počinju svijetlocrvenom krvlju, lohije obično nakon nekog vremena postaju svjetlije, a menstrualno krvarenje ima tendenciju da potamni.
Menstruacija tokom dojenja
Tokom dojenja, postporođajni periodi možda neće nastupiti nekoliko mjeseci zbog činjenice da dojenje sprječava ovulaciju i kasniju menstruaciju.
Neke žene koriste dojenje kao metodu za sprečavanje neželjene trudnoće. Međutim, 2015. godine holandski naučnici objavili su pregled prema kojem od 11,1 do 39,4% žena koje doje svoju djecu ima barem jedan puni menstrualni ciklus tokom prvih šest mjeseci nakon rođenja.
Kontrola rađanja
Kontracepcijske pilule često pomažu u regulaciji menstrualnog ciklusa
Žene mogu početi koristiti neke kontraceptive odmah nakon porođaja, iako liječnici obično savjetuju da sačekaju nekoliko sedmica prije upotrebe kombinovanih.
Žene koje ne žele da izlažu svoje telo hormonskim oralnim kontraceptivima mogu razmotriti upotrebu kondoma, dijafragme ili spirale koja sadrži bakar (IUD).
U međuvremenu, hormonski kontraceptivi često pomažu u regulaciji postporođajnih menstrualnih ciklusa. Ovi lijekovi uključuju tablete koje sadrže ili samo progestine. Osim toga, žene mogu koristiti hormonske spirale, injekcije ili implantate.
Neke metode zaštite od neželjene trudnoće uzrokuju da menstruacija postane rjeđa ili da se potpuno zaustavi. Lekari ih mogu preporučiti ženama koje imaju jake ili veoma bolne menstruacije.
Majke koje doje svoju djecu ponekad su zabrinute da kontracepcijske pilule mogu utjecati na zdravlje bebe ili proizvodnju mlijeka.
U studiji iz 2012. godine, američki naučnici uporedili su dvije vrste kontraceptiva - kombinovane pilule i pilule koje sadrže samo progestin (mini-pilule). U svojim nalazima, autori studije su izvijestili da nisu pronašli značajnu razliku u proizvodnji mlijeka i obrascima hranjenja. Iako se svaka od ovih metoda kontrole rađanja smatra sigurnom za majke koje doje, Žene bi trebalo da razgovaraju sa svojim lekarom o svim farmaceutskim proizvodima koje planiraju da uzimaju.
Kada treba da posetite svog lekara?
Nakon porođaja, doktori obično objašnjavaju ženama koje znakove treba tražiti kako bi na vrijeme prepoznale moguće zdravstvene probleme. Obrazac normalnog postporođajnog krvarenja varira od žene do žene. Zavisi od načina porođaja, zdravstvene anamneze žene i drugih individualnih faktora.
Odmah se obratite ljekaru ako se pojave sljedeći znakovi:
- veoma obilno krvarenje, tokom kojeg žena mora da menja uloške svakih sat vremena u periodu dužem od dva sata;
- krvarenje praćeno groznicom;
- intenzivni grčevi;
- veliki krvni ugrušci.
Također biste trebali otići u bolnicu ako imate neuobičajeno krvarenje, vrlo bolne menstruacije ili ako imate pitanja o menstrualnim nepravilnostima.
zaključci
Neke žene doživljavaju jače i bolnije prve postporođajne menstruacije, dok druge doživljavaju slabije i lakše.
Kod nekih žena, menstruacija se nastavlja ubrzo nakon prestanka lohije, za druge se to može dogoditi nakon nekoliko mjeseci, posebno ako doje.
Ako promjene u vašim menstrualnim obrascima uzrokuju bol ili druge probleme, najbolje je reći svom liječniku koji vam može pomoći u ublažavanju simptoma.
Porođaj je uvijek veliki teret za žensko tijelo. Tokom trudnoće, žensko tijelo doživljava snažne hormonalne promjene. Nastavak menstruacije znak je da se tijelo već vratilo u prethodno stanje. Stoga svaka majka želi znati kada počinje menstruacija nakon porođaja.
Mnogo milenijuma potpunog prestanka dojenja. To je zbog činjenice da se dojenje prakticiralo sve do djetetove 2-3 godine, kada je već bio moguć potpuni prijelaz na hranu za odrasle. Međutim, danas su sve granice izbrisane, jer dohrana počinje već tokom bebinog života. Ako odmah koristite komplementarnu hranu, ona će se vratiti za 4 mjeseca. Od svakog pravila postoje izuzeci, pa se dešava da menstruacija nakon porođaja može početi u najneočekivanije vrijeme. Mnoge mlade majke pogrešno misle da je nova trudnoća tokom dojenja nemoguća, ali to je daleko od slučaja. Samo prisustvo prolaktina u organizmu, iako ometa početak normalne menstruacije, ne može uticati na sazrevanje i oslobađanje jajne ćelije iz jajnika. Ako mlada majka, iz ovog ili onog razloga, uopće nije u mogućnosti da doji, tada menstruacije nakon porođaja mogu početi već mjesec dana nakon rođenja, odmah nakon završetka postporođajnog krvarenja. Ali ipak, to se dešava češće u 10. sedmici. Mnoge mlade majke također griješe u uvjerenju da period za obnavljanje menstrualnog ciklusa ovisi o toku porođajnog procesa. Zapravo, to ovisi samo o periodu laktacije i njegovim karakteristikama. Nije ni najmanje bitno da li je porođaj protekao prirodnim putem ili hirurškom intervencijom.
Postoje slučajevi kada su mlade majke zamijenile krv za početak menstruacije. Unatoč vanjskoj sličnosti, oni imaju potpuno različite svrhe i prirodu. S vremenom takav iscjedak mijenja boju i miris, što je povezano sa zacjeljivanjem unutrašnje površine rane u šupljini maternice.
Predviđanje vremena kada počinje menstruacija nakon porođaja je čisto individualno. S početkom prve menstruacije počinje prilagođavanje menstrualnog ciklusa. Najčešće normalan ciklus počinje odmah, sa prvom menstruacijom, ali ima i slučajeva kada traje nekoliko mjeseci. Ako se to s vremenom ne dogodi, tada se trebate obratiti ginekologu, jer nepravilan ciklus može biti znak raznih bolesti genitalnih organa ili tumora.
Postoji mišljenje da nakon rođenja djeteta ova pretpostavka nestaje bez neke istine, ali obilne menstruacije u nekim slučajevima mogu i dalje trajati. To se objašnjava činjenicom da nakon trudnoće i porođaja nestaje zakrivljenost maternice, što izaziva bol odgađanjem odljeva krvi.
Podozrenje treba da izazove i činjenica nakon potpunog prestanka hranjenja ili njihova ekstremna oskudica. To može biti znak ozbiljnog narušavanja homeostaze u tijelu i imati katastrofalne posljedice.
Treba imati na umu da su periodi nakon porođaja veoma ozbiljni i da ih treba pažljivo pratiti. U svakom slučaju, čak i ako ste spolja apsolutno zdravi, trebali biste pažljivo pogledati svaki mali detalj. Ne zaboravite na redovne posjete ginekologu, jer upravo on može uočiti nastajuću bolest u korijenu. Posebno je važno posjetiti antenatalnu ambulantu nakon porođaja i nakon prestanka postporođajnog iscjetka. Ako sumnjate, bolje je igrati na sigurno i konsultovati lekara.
Trudnoća je najvažniji period u životu predstavnice ljepšeg spola. U ovom trenutku, buduće majke zanimaju mnoga pitanja: kako se pravilno hraniti, koja je fizička aktivnost prihvatljiva, je li moguće imati seks itd.
Nakon porođaja situacija se malo mijenja. Žena počinje da brine o problemima vezanim za novorođenče, kao i za sopstveno zdravlje. Na primjer, jedan od njih je kada menstruacija počne nakon porođaja.
Sve buduće majke trebale bi znati odgovor na ovo pitanje. Tako će se lakše utvrditi koje su promjene u ženskom tijelu normalne, a koje ukazuju na abnormalnosti i zahtijevaju konsultaciju sa ljekarom.
Nakon začeća, menstrualna funkcija se "isključuje". Već 9 meseci ženu ne muči menstruacija. Njihovo odsustvo povezano je s promjenama u hormonalnom nivou. Tek nakon porođaja tijelo se počinje oporavljati: hormonalni nivoi se vraćaju u normalu, a menstruacija počinje ponovo.
Ne postoji određeni period nakon kojeg može početi menstruacija nakon porođaja. Vrijeme njegovog početka za svaku ženu individualno. U većini slučajeva, menstruacija počinje nakon što beba završi s dojenjem. To je zato što tokom dojenja hipofiza proizvodi hormon koji se zove prolaktin.
Ne samo da kontroliše proizvodnju mlijeka, već i potiskuje rad jajnika. To je razlog izostanka normalnog menstrualnog ciklusa. Ako se dojenje nastavi dugo, a prihrana se uvodi kasno, tada se menstruacija nakon porođaja javlja nakon što dijete napuni godinu dana.
Neke žene rano uvode komplementarnu hranu. U hipofizi prolaktin počinje da se proizvodi u manjim količinama i prestaje da potiskuje rad jajnika. Najčešće u takvoj situaciji počinje menstruacija šest meseci nakon rođenja.
Postoje slučajevi kada mlade majke odmah nakon porođaja kombiniraju umjetnu ishranu za bebu s dojenjem. To dovodi do činjenice da menstrualna funkcija 3-4 mjeseca nakon rođenja dijete se oporavlja.
U određenim situacijama, žene uopšte ne mogu da doje svoju bebu. U tom slučaju može početi menstruacija nakon rođenja 6-10 sedmica.
Na obnavljanje menstrualne funkcije ne utiče samo trenutak prestanka dojenja, već i mnogi drugi faktori, unutrašnji i spoljašnji. Među njima su sljedeće:
- dnevna i rutina odmora;
- ishrana;
- prisutnost kroničnih bolesti, komplikacija;
- psihološko stanje.
Početak menstruacije nakon porođaja: karakteristike
U većini slučajeva, nakon porođaja, menstrualni ciklus prilično brzo postaje redovan. Samo u prvih nekoliko mjeseci kritični dani mogu doći prije roka ili malo kasniti.
Postoje mnoge glasine o menstrualnom ciklusu i brzini njegovog oporavka. Često možete čuti da obnavljanje menstruacije nakon porođaja direktno zavisi od načina na koji je dijete rođeno. Zapravo to nije istina. Početak menstruacije nema veze s tim da li je porod bio prirodan ili obavljen.
Nakon početka menstruacije, mnoge žene primjećuju da je menstruacija postala manje bolna, a nelagoda se više ne osjeća. Ovaj fenomen je fiziološki objašnjiv. Obično se menstrualni bol javlja zbog savijanje matericešto ometa normalan protok krvi. Nakon porođaja, raspored organa u trbušnoj šupljini se neznatno mijenja, a zavoj se ispravlja. S tim u vezi, bol tokom menstrualnog ciklusa nestaje u budućnosti.
Vrlo često se menstruacija miješa sa iscjetkom, tzv lochia. Oni su mješavina krvnih ugrušaka i sluzi. Uzrok lohija leži u oštećenju sluzokože materice. Prvih nekoliko dana nakon rođenja su u izobilju i imaju jarko crvenu boju. Nakon tjedan dana lohije dobivaju smećkastu nijansu, a njihov se broj primjetno smanjuje. Postepeno postaju sve oskudniji. To je zbog činjenice da sluznica maternice zacjeljuje. Lochia se može osloboditi 6-8 sedmica. Nakon ovoga prestaju.
Može se javiti nakon porođaja, tokom dojenja i u izostanku menstruacije koncepcija. Poznato je da sazrijevanje jajne stanice i njeno oslobađanje iz jajnika počinje otprilike dvije sedmice prije krvarenja. Nekoliko dana prije i nakon ovulacije postoji šansa za trudnoću.
Početak menstruacije nakon porođaja nije znak da je žensko tijelo spremno za narednu trudnoću. Potrebno je nekoliko godina da se potpuno oporavi. Preporučljivo je planirati sljedeće dijete nakon ovog perioda. Stoga, prije početka menstruacije, morate voditi računa o kontracepciji.
Situacije kada treba da se obratite lekaru
Nakon rođenja djeteta i tokom vještačkog hranjenja Nisam dobila menstruaciju? Ova činjenica može ukazivati na prisustvo bolesti genitourinarnog sistema. Nakon prestanka dojenja, menstruacija također može izostati.
Razlog tome su postporođajne patologije, endometrioza, hormonski poremećaji, tumori i upale jajnika. Ako nema kritičnih dana, svakako se obratite liječniku kako biste spriječili neželjene posljedice.
Takođe biste trebali kontaktirati medicinskog stručnjaka ako menstruacije su veoma teške. Ako je, uz obilan iscjedak, potrebno više od 1 jastučića za 2 sata, onda se to treba smatrati krvarenjem. Simptomi kao što su bol, neugodan miris i tamna nijansa krvi također bi trebali biti alarmantni.
Ako 2-3 mjeseca nakon početka menstruacije ciklus se nije oporavio, onda je to već odstupanje. U takvoj situaciji trebate se obratiti ginekologu za savjet. Uzrok može biti hormonska neravnoteža.
Ponekad se žene koje su postale majke žale na pogoršanje PMS-a. Odgovore na pitanja: zašto se to događa i kako se možete nositi s problemom pronaći ćete u videu na kraju članka.
Lična higijena prilikom vraćanja menstruacije nakon porođaja
Nakon rođenja djeteta posebnu pažnju treba posvetiti ličnoj higijeni, jer u tom periodu žensko tijelo zahtijeva pažljiviji i pažljiviji odnos.
Dok se menstrualni ciklus ne nastavi, ne preporučuje se upotreba uložaka sa upijajućom mrežicom i tampona. Ovi lijekovi nisu prikladni za lohije. Tokom njih najbolje je koristiti jastučiće sa glatkom površinom. Potrebno ih je mijenjati svaka 3-4 sata.
Seksualni odnos se ne preporučuje 6 sedmica nakon rođenja. Nezaštićeni seks je neprihvatljiv, jer infekcije mogu ući u matericu.
U zaključku, vrijedno je naglasiti da se trenutak kada menstruacija počinje nakon porođaja ne događa u isto vrijeme kod različitih žena. Trajanje procesa oporavka je isključivo individualno. Lična higijena igra veliku ulogu nakon porođaja. U ovom trenutku morate biti vrlo pažljivi prema svom tijelu kako biste spriječili ulazak infekcija u maternicu i nastanak bilo kakvih upalnih procesa.
