Aktuelna pitanja o postu u ramazanu. Nedostatak potpunog abdesta tokom posta

Vremena suhura i iftara (posljednji odgovara vremenu magrib namaza) za ruske gradove za tekuću godinu prikazana su u tabeli, dostupnoj za preuzimanje.

Post (uraza, ruza) je jedan od stubova islama, pa je njegovo poštovanje obavezno za muslimane.

Obično, pod muslimanskim postom, prosječna osoba razumije uzdržavanje od jela i pića tokom dana. Zapravo, ovaj koncept je mnogo širi: uključuje dobrovoljno odbijanje ne samo od jedenja hrane, već i od činjenja bilo kakvih grijeha počinjenih očima, rukama i jezikom, kao i od određenih radnji. Dok je u stanju klanjanja namaza, vjernik mora jasno shvatiti da to čini radi svog Stvoritelja, a da nema nikakve druge namjere.

U islamskoj doktrini, u zavisnosti od vremena poštovanja i značaja, postoje dvije vrste posta: obavezan (farz) I poželjan (sunnet).

Prvo muslimani masovno poštuju tokom svetog mjeseca Ramazana, što ima neuporedive koristi za ljude. U svom Svetom pismu, Allah nas savjetuje:

“U mjesecu ramazanu objavljen je Kuran – pravi vodič za ljude, jasan dokaz ispravnog smjera i razlučivanja. Ko god ovaj mjesec zatekne među vama neka posti (2:185)

Ogromna nagrada čeka one koji se pridržavaju namaza tokom blagoslovljenog mjeseca, a za napuštanje bez opravdanog razloga svakako slijedi stroga kazna. Dokaz za to je sljedeća izjava Milosti svjetova Muhammeda (s.g.w.): “Ko bude postio tokom ramazana sa vjerom i nadom u nagradu Svemogućeg, biće mu oprošteni prethodni grijesi” (hadis citiraju El-Buhari i musliman).

Međutim, Gospod nije učinio držanje molitve obaveznim za sve ljude.

Ko ne mora da zadrži objavu:

1. Ljudi koji nisu muslimani

Važan uslov za poštivanje Uraze je da osoba ispovijeda islam. Za druge, post nije potreban. Istovremeno, to ne znači da za dane provedene bez posta u mjesecima ramazana, svaka osoba, bez obzira na vjeru, neće morati odgovarati Uzvišenom na Sudnjem danu.

2. Za maloljetnike

Uraza se smatra obaveznom za odrasle. Neophodno je shvatiti da to sa islamske tačke gledišta znači punoljetnost, koja se ne događa u dobi od 18 godina, kao što je to uobičajeno u većini zemalja svijeta, već u pubertetu, koji se kod svake osobe događa različito.

3. Mentalno nesposoban

Mentalna sposobnost je navedena među uslovima za obavezni post. Drugim riječima, osoba koja nije zdrava ima pravo da se suzdrži od poštivanja ovog stuba islama.

4. Svima koji su u pokretu

Nije potrebno da oni ljudi koji su na putu, odnosno putnici, održavaju raspoloženje. Treba napomenuti da se, prema šerijatu, putnicima smatraju ljudi koji su putovali više od 83 km od kuće i njihovo putovanje ne traje duže od 15 dana.

5. Fizički bolesni ljudi

Osobe koje boluju od bilo koje bolesti koja zahtijeva stalnu primjenu lijekova, ili koja prijeti teškim tegobama i bolovima, pa čak i ugrožavajući njihov život ako se pridržavaju posta, oslobođeni su njegove potrebe.

6. Trudna

Žene koje nose dijete i plaše se za život svog nerođenog djeteta imaju pravo da ne poste tokom mjeseca Ramazana.

7. Dojilje

Žene koje doje svoju bebu takođe možda neće postiti.

8. Žene tokom menstruacije i krvarenja izazvana porođajem

Tokom menstrualnog perioda i tokom postporođajnog krvarenja, žene su, prema šerijatu, u položaju ritualne nečistoće, zbog čega je nepoštivanje namaza dozvoljeno i, štaviše, neophodno. Ako trudnice i dojilje imaju pravo na post, onda je u ove dane bolje da se žene uzdržavaju.

9. Ljudi bez svijesti

Od uraze se, iz očiglednih razloga, oslobađaju i vjernici koji dugo ostaju bez svijesti, na primjer, u komi.

U situacijama kada osoba propusti jedan ili više dana posta iz gore navedenih razloga, mora ih nadoknaditi kasnije, kada se otkloni razlog koji daje pravo na nepost, na primjer, kada se putnik vrati kući ili osoba izlazi iz kome. Vjernici koji nisu u stanju da održe namaz tokom cijele godine, na primjer zbog bolesti, moraju nahraniti jednu potrebitu za svaki propušteni dan. Ako je to čovjeku i materijalno teško, jer je i sam jedan od onih koji su u nevolji, onda je potpuno oslobođen ove obaveze.

Preporučena objava- ovo je ono čije je poštovanje poželjno, ali nije obavezno za muslimane. Za držanje takvog posta vjernik ima pravo na nagradu, ali za odustajanje od njega nema grijeha.

Dani kada je preporučljivo da održite raspoloženje:

  • Dan Arefata- za post na ovaj dan, Gospod može oprostiti čoveku grehe koje je počinio tokom 2 godine. Poslanik Muhammed (s.a.w.) je objasnio: “Post na Dan Arefe služi kao iskupljenje za grijehe počinjene u prošlim i budućim godinama” (hadis od Ibn Madže i Nasaija).
  • Dan Ašure- oni koji poste desetog dana mjeseca muharrema brišu sve grijehe za prethodnih 12 mjeseci. Allahov Poslanik (s.w.) je upozorio svoj ummet: “Post služi kao iskupljenje za grijehe u protekloj godini” (hadis citira Muslim). Međutim, šiitski teolozi uvjeravaju da je nepoželjno držati se ovog dana, jer je na ovaj dan stradao unuk posljednjeg Poslanika (s.g.w.), imam Husein, kojeg muslimani šiiti posebno poštuju.
  • Prvih 9 dana mjeseca zul-hidžeta- ovo se spominje u hadisu: “Post u prvim danima mjeseca zul-hidždžeta je jednak jednoj godini posta” (Ibn Madže).
  • Mjesec muharrema- Bajram tokom ovog zabranjenog mjeseca smatra se sunnetom. Uostalom, i sam Poslanik Muhamed je jednom rekao: “Nakon Ramazana, najbolji mjesec za post je Allahov mjesec – Muharram” (hadis citira Muslim).
  • Mjesec Šabana- još jedan mjesec tokom kojeg je poželjno postiti. U lunarnom kalendaru dolazi prije Ramazana. U hadisima iz Buharija spominje se da je Posljednji Poslanik (s.g.v.) bio revnosan u postu u mjesecu ša'banu, osim nekoliko dana.
  • 6 dana mjeseca ševala- takođe poželjno za post. Šaval slijedi nakon svetog mjeseca Ramazana. “Ako neko završi ramazanski post i doda šest dana posta u mjesecu ševvalu, dobiće istu nagradu kao da je postio cijelu godinu” (hadis od Muslima).
  • Živjeli svaki drugi dan, ili post Poslanika Dauda (a.s.), koji je postio svaki drugi dan i koji je, kako je rekao Milost svjetova Muhammed (s.g.w.), "najdraži post za Allaha" (u skladu sa hadisom od Muslima ).
  • 3 dana sredinom svakog mjeseca- Poslanik (s.g.w.) je rekao: “Ako želite da postite sredinom mjeseca, postite 13., 14. i 15. dana” (at-Tirmizi).
  • Svakog ponedjeljka i četvrtka- ovih dana je Poslanik Uzvišenog (s.g.v.) redovno postio. “Ljudski poslovi su predstavljeni Allahu u ponedjeljak i četvrtak”, rekao je. “I želim da se moji poslovi prikazuju dok postim” (hadis prenosi At-Tirmizi).

Vrijeme posta u islamu

Poznato je da se u islamu post poštuje tokom dana. Odbrojavanje počinje od zore. U Časnoj knjizi muslimana možete pronaći sljedeći ajet:

“Jedite i pijte dok ne razlikujete bijeli konac u zoru od crnog, pa postite do noći” (2:187)

Postač treba da prestane da jede ujutro (suhur) prije vremena sabah-namaza (obično 30 minuta).

Jednom je jedan od asketa upitao poslanika Muhammeda (s.g.w.) koji vremenski period treba da bude između suhura i ezana za jutarnju molitvu, na šta je on odgovorio: “Koliko je potrebno da se pročita pedeset ajeta” (hadis od Buharija i Muslima).

Kraj posta (iftara) dolazi sa zalaskom sunca i poklapa se sa vremenom akšam-namaza. U tom slučaju, nakon posta, vjernik treba prvo prekinuti post, a zatim započeti namaz.

Na kraju Suhora čita se sljedeća dova (nijat):

نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ شَهْرِ رَمَضَانَ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا لِلَّهِ تَعَالَى

transkripcija:“Nauaitu an-assumma sauma shahri od Ramazana min al-fajri il al-Maghribi khaalisan lilLyahi tya’aala”

prijevod:“Namjeravam postiti mjesec ramazan od zore do sumraka iskreno za Allaha radi.”

Odmah nakon prekida posta - na iftaru - kažu dua:

اللَهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَلْت وَ عَلَى رِزْقِكَ اَفْطَرْتُ فَاغْفِرْلِى يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ وَ مَأ اَخَّرْتُ

transkripcija:“Allahumma lakya sumtu wa bikya amantu wa alaikya tawakkyaltu wa ‘ala rizkykya aftartu fagfirli ya gaffaru ma kaddyamtu wa ma akhhartu”

prijevod:“O Allahu! Radi Tebe sam postio, u Tebe sam vjerovao i samo se u Tebe uzdam, postim onim sto si mi poslao. Oprosti mi, Oprostitelju mojih grijeha, prošlih i budućih!”

Radnje koje remete raspoloženje

1. Namjerni prijemm hrane i pušenja

Ako je postač svjesno nešto pojeo ili popio, ili zapalio cigaretu, tada mu namaz tog dana neće biti prihvaćen. Ali ako je nešto pojeo nenamjerno, na primjer, iz zaborava, onda u ovom slučaju osoba treba da prestane da jede ili pije čim se sjeti svog posta, i može nastaviti postiti - takav post će se smatrati valjanim .

2. Intimnost

Nakon seksualnog odnosa post se prekida. Slične posljedice vrijede i za ljubljenje usana na usnama, kao i za ejakulaciju uslijed svjesne stimulacije (masturbacija).

3. Ukapavanje lijeka u nos i uši

Uraza postaje nevažeća čim osoba koristi posebne lijekove koji se koriste za ukapavanje u nos i ušni kanal ako dođu u larinks. Istovremeno, injekcije u venu ili mišić, kao ni kapi za oči, ne prekidaju post.

4. Gutanje tečnosti prilikom grgljanja

Kada postite, morate biti oprezni kada grgljate u medicinske svrhe ili samo da ga navlažite – ulazak vode u organizam poništit će vaš post. Dozvoljeno je kupanje u ribnjaku i kupanje u stanju uzbuđenja, ali treba paziti da tečnost prodre kroz sinuse, grlo i uši.

5. Upotreba medicinskih inhalatora

Tokom posta treba izbegavati upotrebu inhalatora ako je moguće.

6. Namjerno izazivanje povraćanja

Ako je osoba koja je postila namjerno izazvala povraćanje, tada se njen post smatra prekinutim. Ako do povraćanja nije došlo voljom osobe, post ostaje na snazi.

7. Menstruacija

U situaciji kada žena oseća bol tokom dana, trebalo bi da prestane da posti. Ona će morati da nadoknadi ovaj dan nakon završetka menstruacije.

Prednosti posta

Ovaj stub islama nosi mnoge prednosti za vjernike koji ga poštuju.

Prvo, bajram je sposoban da uvede osobu u rajske bašte, što se može potvrditi u biografiji Poslanika (s.g.w.): „Zaista, u raju postoji kapija koja se zove „Er-Rayyan“, kroz koja će ljudi uđite na Sudnjem danu postače I niko neće ući kroz ovu kapiju osim njih” (hadis od Buharija i Muslima).

Drugo, post će služiti kao posrednik za muslimana na Sudnjem danu: “Post i Kuran na Sudnjem danu će se zauzimati za Allahovog roba” (hadis od Ahmeda).

Treće, uraza podrazumijeva, kao što je ranije spomenuto.

Osim toga, Uzvišeni će prihvatiti sve zahtjeve vjernika koji postuje. Poslanik Muhammed (s.a.w.) je rekao: “Osoba koja posti nikada ne odbija svoju dovu dok prekida post” (Ibn Madže).

Sljedbenici islama sada slave sveti mjesec Ramazan, tokom kojeg svaki vjernik posti. Žive po lunarnom kalendaru, što znači da svake godine period duhovnog pročišćenja počinje u različito vrijeme, ali svakako 9. mjeseca u godini. U 2018. godini Ramazan je počeo 15. maja i završava se 14. juna. Za to vrijeme muslimanima je zabranjeno uzimati hranu i vodu tokom dana. I tek nakon zalaska sunca počinje uobičajeni način života: porodica počinje da jede.

Sveti mjesec je stvoren za duhovno i fizičko čišćenje. Ramazan je počastvovan kao uspomena na činjenicu da su se upravo u tom periodu prvi redovi Kurana pojavili proroku Muhamedu. Vjeruje se da su u tom periodu vrata raja otvorena i vrata pakla zatvorena, a čak su i đavoli na lancima. Cijeli mjesec oni koji poštuju islamsku tradiciju mole se više nego inače i drže se strogog posta.

Ali dan prije početka Ramazana, morate se pripremiti. Izvršite potpuno pranje tijela i izrazite svoju namjeru da postite. Zatim izgovorite posebnu molitvu i sljedećeg jutra zaboravite na jelo tokom dana. Glavna stvar je činiti dobra djela, dati milostinju potrebitima i nahraniti gladne.

Pristalice islama tvrde da post pomaže muslimanima da kontrolišu svoje emocije. Na taj način se oslobađaju svega negativnog: ljutnje, zavisti, iskušenja. Glavni zadatak pravednika je da se približe Allahu. Post tome doprinosi na najbolji mogući način, smirujući dušu i tijelo.

U koje vrijeme možete jesti danas tokom posta: kome je dozvoljeno da se ne uzdržava

Postoje izuzeci za određene kategorije ljudi koji se iz objektivnih razloga ne mogu pridržavati tradicije. Riječ je o trudnicama i dojiljama, punoljetnoj djeci, bolesnim i starijim osobama. Dozvoljeno im je da ne poste, jer u suprotnom postoji opasnost od pogoršanja njihovog zdravlja.

Ako se zbog okolnosti morate povući od posta nekoliko dana, onda je nakon završetka Ramazana važno ove dane nadoknaditi suzdržavanjem od hrane i vode tokom dana u istom broju dana. Druga opcija je nahraniti gladne. Istovremeno, za iznos koji osoba obično potroši na hranu za sebe za jedan dan. Za svaki dan odstupanja od posta mora jedan gladan.

Tako muslimani tokom ramazana jedu od zalaska sunca do zore, mole se tokom dana i na prvi pogled vode normalan način života. Noćni sati postaju mali praznik u tako teškom i važnom periodu života kao što je post. Za cijelo vrijeme svetog mjeseca morate se odreći loših navika i ni u kojem slučaju ne voditi intimni život tokom dana. Ovo je jedan od najtežih prekršaja.

Prije nego što prvi put počnemo govoriti o tome kako pravilno održati post, potrebno je reći nekoliko riječi o Velikom postu i njegovoj svrsi. Prema hrišćanskom učenju, smisao ljudskog života je spasenje duše koje se postiže moralnim usavršavanjem. Bez toga je zatvoren put u večni život. Najvažnija komponenta crkvenog pokajanja je pokajanje, koje uključuje svijest o grijesima i iskrenu želju da se nadvlada njihova moć. Bez toga, osoba je osuđena na duhovnu smrt.

Odvajanje od ovozemaljskih briga tokom posta

Veoma je važno da se osoba koja je preuzela ovaj posao i razmišlja samo o tome kako da posti pred Uskrs ne ometa ili sprečava da se potpuno posveti najvažnijim stvarima.

Iz tog razloga bi u danima posta sve ovozemaljsko trebalo da nestane u pozadinu, ostavljajući prostor samo za promišljenu molitvu, pokajanje i razmišljanje o svom životu.
Postovi su dugi (ima ih četiri godišnje) i jednodnevni, što odgovara nekom od jevanđeoskih događaja.

Najduži i najstroži je post. Traje četrdesetak dana i završava se Velikom sedmicom - sedmicom koja prethodi Uskrsu. Podsjeća nas na kraj zemaljskog putovanja Isusa Krista. Dakle, njegovo trajanje je 47, a ponekad i 48 dana. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako pravilno održati Korizmu, kako se pripremiti za nju i kako postići maksimalnu korist za dušu i tijelo.

Priprema za početak posta

Postoje četiri pripremne sedmice koje prethode početku posta. Njihova svrha je postepeno uvođenje vjernika u stanje asketizma neophodno za pročišćenje duše. Ovaj redoslijed je posebno potreban onima koji tek počinju put u kršćanski život, a još ne znaju postiti. Po prvi put takvoj osobi, kao nijednoj drugoj, treba podrška. Pripreme počinju ubrzo nakon proslave Bogojavljenja.

Prva sedmica se zove "O mitaru i fariseju". Njegov lajtmotiv je poznata priča o tome koliko je moralno viši grešnik koji se pokaje od zamišljenog pravednika koji se hvali svojom razmetljivom pobožnošću.
Sljedeća sedmica je “Nedjelja izgubljenog sina”. Takođe se zasniva na biblijskoj paraboli, koja sadrži ideju o Božjem oproštenju i činjenici da su Njegove očinske ruke otvorene za svakog grešnika koji se kaje. Slijedi period u kojem se završava konzumacija mesa, te period sirove hrane, kada je dozvoljeno jesti samo mliječnu i riblju hranu.

Kako održati post po prvi put

Osim duhovne pripreme, treba voditi računa i o svom tijelu. Veoma je važno konsultovati se sa nutricionistom i uz njegovu pomoć jasno odrediti kako postiti prvi put, šta jesti ovih dana i kako. Održavanje posta po prvi put znači zakoračiti u područje života koje je do sada bilo skriveno od vas, pa su vam hitno potrebni savjeti i ljekara i sveštenstva. Svako ko želi da stupi na put unutrašnjeg pročišćenja postom mora naučiti najvažniju istinu: fizički post bez duhovnog posta je beskoristan. U ovom slučaju, to će se pretvoriti u redovnu prehranu, koja će, možda, ublažiti neke tjelesne bolesti, ali je nemoćna da promijeni raspoloženje čovjekove duše.

Od čega se sastoji duhovni post? Prije svega, u odlučnom odbacivanju zlih misli i ljutnje. U odbijanju bilo kakvih radnji koje nose manifestacije zlobe. Mnogi sveci, tvorci duhovnih knjiga koje su ovih dana postale životni putokaz kršćana, pisali su da vrlo često obraćenici (i ne samo oni), dok poste svojim tijelom, zaborave na dušu i time brišu svoja djela. Sjećam se gorke narodne ironije: „Za vrijeme posta nisam jeo mlijeko, a jeo sam komšiju...“.

Karakteristike velikoposnog menija

Sasvim je očito da pitanje kako pravilno posti po prvi put podrazumijeva, prije svega, ograničenja u hrani. Prije svega, treba podsjetiti da njihov stepen utvrđuju svećenik i ljekar. Osim toga, od posta su izuzete trudnice, djeca, bolesni i stari, kao i oni koji putuju i ratuju. Svima ostalima savjetuje se suzdržavanje od mesne, mliječne i riblje hrane, kao i proizvoda koji ih sadrže. Prednost treba dati svim vrstama jela od povrća i voća.

Tradicionalni se sastoji od krompira i proizvoda od njega, sušenih i svježih gljiva, salata, kiselih krastavaca i marinada. Supe od povrća i žitarice također će pomoći u održavanju snage. Posebno mjesto u ishrani ovih dana zauzimaju suvo voće, med i razni kompoti. Upotreba margarina nije zabranjena, ali samo ako ne sadrži mlijeko. Veoma je važno imati u vidu da post ograničava ne samo sastav hrane, već i njenu količinu. Morate jesti umjereno, inače se možete prejesti na krekerima. Osim toga, treba izbjegavati konzumiranje alkoholnih pića, posebno jakih. Izuzetno, određenim danima dozvoljeno je crno vino.

Kalendar posnog menija

Prva i posljednja sedmica posta su najstroži u pogledu propisa, čak predviđaju dane potpunog uzdržavanja od hrane. Ovo se rijetko viđa u svijetu, ali koliko god možete, kada prvi put odlučujete kako postiti, pokušajte što više smanjiti dnevnu ishranu. U ostatku posta, ponedjeljkom, srijedom i petkom, uobičajeno je jesti hladnu hranu bez ulja.

Utorkom i četvrtkom možete ga podgrijati, ali nemojte dodavati ulje. Vikendom se pravi opuštanje: možete jesti toplu hranu i piti vino u malim dozama. Za riblja jela izuzetak se pravi samo na praznike kao što su Blagovesti i Cvjetnica. Postoji i jedan dan - Lazareva subota, kada se jede kavijar. Neke promjene se vrše u slučajevima kada dani sjećanja na posebno poštovane svece padaju u vrijeme posta.

Zdravstvene prednosti posta

Post se uvek dešava u proleće. Do tog vremena ljudsko tijelo doživljava negativne posljedice zimske prehrane. Obilje teške mesne hrane, pržene hrane i visokokalorične hrane uzrokuje značajnu štetu probavnom sistemu. U tijelu se preko zime često nakupljaju razne tvari. S obzirom na to, liječnici ukazuju na nesumnjivu korist posta za ljudsko zdravlje. Zahvaljujući tako dugom rasterećenju, toksini se uklanjaju iz organizma i stvaraju se uslovi za bolju apsorpciju vitamina. Njegov efekat je takođe koristan u smislu mršavljenja.

Vjerski i etički aspekti posta

Svaka osoba koja posti mora imati na umu potrebu poštivanja brojnih etičkih standarda povezanih s postom. Na primjer, kada posjećujete kuću u kojoj ljudi ne poste i stavljaju skromna jela na sto, vrlo je važno biti u stanju da taktično izbjegnete da ih pojedete, a da ne uznemirite domaćine. Ako to nije moguće, onda je jesti takvu hranu dozvoljeno. Bolje je prekršiti slovo Crkvene povelje nego vrijeđati ljude. Ali to se mora učiniti ponizno. Osim toga, namjerno reklamirati činjenicu da postite i hvaliti se time potpuno je neprihvatljivo. Posebnu osudu zaslužuju prijekori onima koji ne poste.

Kada prvi put razmišljate o tome kako postiti, treba imati na umu da je glavna duhovna komponenta posta molitva i u crkvi i kod kuće. Čitanje vjerske literature i razmišljanje o onome što čitate također je vrlo važno. Svaki postač je dužan da se barem jednom ispovjedi i pričesti. Ovo odgovara i tradiciji i značenju posta. A o tome kako postiti prije ispovijedi i pričesti, treba se posavjetovati sa sveštenikom.

Apstinencija

U tradicijama pravoslavne crkve - odbiti sve vrste zabave za ovaj period. Preporučljivo je suzdržati se od pohađanja raznih zabavnih događaja, pozorišta, koncerata, kina, kao i od gledanja većine televizijskih programa. Propisano je i privremeno odricanje od bračnih odnosa. Ova ograničenja imaju samo jedan cilj - stvoriti posebno psihološko raspoloženje neophodno za potpuno dovršenje posta, duboko pokajanje i molitvu.

U predrevolucionarnoj Rusiji, sva pozorišta, restorani i druge zabavne ustanove su ovih dana zatvorene posebnom vladinom uredbom. Iz ovog članka ste ukratko saznali kako postiti prije Uskrsa, koja pravila postoje u tom pogledu. Najvažnije je ne zaboraviti da je objava sa svojim ograničenjima potrebna prvenstveno vama, a ne bilo kome drugom.

Posebnost ljetne sezone je u tome što se ona javlja tokom najdužeg svijetlog dana. Tako će u Kazanju vjernici početi post 18. juna u 0.57 sati, a završit će tek u 20.31. Svaka regija ima svoje vrijeme u zavisnosti od vremena izlaska i zalaska sunca. Kako se pravilno pripremiti za 20 sati apstinencije?

Kako jesti na vrijeme?

Opšte preporuke su sljedeće: nakon zalaska sunca postač jede lagani obrok, a dva sata prije zore teži obrok. Budući da je vrijeme za prekid posta ove godine veoma ograničeno – oko 4,5 sata, što se dešava noću – bolje je izbjegavati masnu i začinjenu hranu koja može izazvati žeđ.

Muslimani koji poste godišnje primjećuju da je teško u prva dva dana, a onda se tijelo obnavlja. Glavno je da se ne prejedate odmah nakon iftara, prvo jedete hurme, pijete vodu, a nakon nekog vremena pređite na glavna jela.

Tokom praznika dajte prednost laganim jelima. Foto: AiF/ Aliya Sharafutdinova“Ako odaberete prave proizvode, nije teško postiti. Glavna stvar je da se prilagodite, kaže Šefica Unije muslimanskih žena Tatarstana Nailya Ziganshina. “Ako čovjek svoj dan ukrasi dobrim djelima, onda će se odvratiti od misli o hrani i dan će proći nezapaženo.”

Nailya Khanum savjetuje da pijete onoliko koliko je vašem tijelu potrebno tokom sati prekida posta. Hrana treba da bude uravnotežena po sastavu: „Kod kuće unosimo puno povrća i voća u prehranu, jedemo ribu, kuhamo meso. Ova dijeta neće izazvati žeđ ili želudac.”

“Da biste manje bili žedni tokom posta na vrućini, morate manje jesti. Na primjer, ne jedem za vrijeme propisanog jutarnjeg obroka, već samo pijem vodu. Lakše mi je ovako izdržati post - kaže. Zamjenik muftije Tatarstan Rustam Hazrat Batrov. -

„Moramo se moliti da Svemogući olakša breme posta“, dodaje Nailya Ziganshina. - Prošle godine, prije početka Ramazana, bilo je vruće, ali nakon klanjanja namaza, hladno vrijeme se smirilo cijeli mjesec. Zato želim olakšanje svima koji poste!”

Principi obrazovanja

Održavanje 30-dnevnog posta povezano je sa spominjanjem u Kuranu da je u ovom mjesecu Allah, preko arhanđela Gabrijela, objavio Kuran proroku Muhamedu u obliku objave.

„Post je bio poznat Arapima i prije uspona islama i poštovan je ne samo zbog nedostatka hrane, već je imao određeno vjersko značenje: moguće je da su Arapi znali za ljekovitost gladi, jer svi narodi imaju akumulirano znanje o ljudskom tijelu hiljadama godina. O tome svjedoči prisustvo posta u svim religijama”, kaže lokalni istoričar i hadži Abdula Dubin.

Zašto se vrijeme početka uraze stalno pomjera?

Muslimanska hronologija se zasniva na lunarnom kalendaru, koji je kraći od solarnog. Stoga se početak mjeseca Ramazana i svih muslimanskih praznika stalno pomjera za 10 - 12 dana unaprijed. Dakle, tokom cijelog ciklusa od 33 godine musliman prolazi kroz sve sezonske i satne periode - od ljetnog do zimskog solsticija.

Uraza se sastoji od potpune apstinencije tokom dana od jela i žvakanja guma, pijenja, pušenja, pijenja alkohola i seksualnih odnosa. Ali pored fizičkog čišćenja, neophodno je i duhovno čišćenje.

“Ovo je šansa koja se daje svakom od nas da poboljša svoj moral, prevaziđe loše navike i izgubi težak teret vlastitih grijeha”, kaže Muftija Tatarstana Kamil Samigulin. - Nama bliskim ljudima, rođacima, prijateljima, našim komšijama i poznanicima potrebna je lepa reč, pomoć i saosećanje. Neka ovaj mjesec postane vrijeme za ujedinjenje srca, učini nas velikodušnim i odgovornim.”

Tokom svetog mjeseca Ramazana muslimani se ne bi trebali svađati i svađati, niti doživljavati negativne emocije, već treba činiti bogobojazna djela, davati milostinju, pomagati onima kojima je potrebna i, naravno, više pažnje posvetiti namazu. Vrijeme molitve za Tatarstan pogledajte ovdje.

Zamolite Svevišnjeg da vam olakša post. Foto: www.russianlook.com Post je obavezan za sve muslimane starije od 12 godina, izuzev onih koji ga ne mogu poštovati iz opravdanih razloga - bolest, trudnoća, duboka starost. Islam dozvoljava post samo ako ne šteti ljudskom zdravlju. U Kuranu se navodi da bolesnici, stariji, putnici, trudnice i svi oni kojima je post teret mogu ga odgoditi do povoljnijeg vremena. Na primjer, putnik - dok se ne vrati kući, bolesna osoba - dok se ne oporavi, trudnica ili dojilja - do kraja dojenja.

Ako musliman iz nekog razloga nije u potpunosti postio, dužan je da nadoknadi propuštene dane nakon završetka Ramazana. Za svaki dan posta propuštenog zbog zdravstvenih razloga, možete platiti fidiyya - 200 rubalja. Iznos fitr-sadake (milostinje za prekid posta) ove godine za stanovnike Tatarstana je 100 ili 500 rubalja - vjernik bira koliko će platiti.

Sveti mjesec Ramazan (Oruj) je mjesec bogobojaznosti, kada vjernici nastoje da povećaju napore u ibadetu Stvoritelju, klanjanju više namaza, namaza, čitanju Časnog Kur'ana, obraćanju Uzvišenom sa molbama i molbama za davanje onoga što žele, kako u ovom tako iu sledećem životu. Preporučljivo je početi učiti djecu pravilima klanjanja namaza i posta od ranog uzrasta, jer sa početkom tjelesne i psihičke zrelosti ispunjavanje ovih obaveza postaje obavezno za mlade muslimane. Kod muslimana postoji praksa da djecu počnu učiti da poste od malih nogu, od oko 7 godina. Obavezni post počinje kada osoba postane punoljetna, oko 14 godina.

Međutim, prema Akhundu, dekanu Islamskog univerziteta Hadži Fuadu Nurulu, prema islamu, djevojčice mogu postiti od devete godine, a dječaci od 15 godina. “One osobe koje su shvatile svoje fizičke i mentalne mogućnosti mogu postiti,” rekao je Akhund.

Prema njegovim riječima, djeci post nije neophodan, jer još nisu dostigla fizičku i psihičku zrelost. Ali roditelji moraju da se postaraju da njihova deca osete ovaj mesec i praznik na kraju posta, i da što više učestvuju u tome. Djeci je potrebno jasnim i pristupačnim jezikom objasniti da je post obavezan za sve vjernike, a počev od sedme godine dijete mora imati barem neku predstavu o mjesecu Ramazanu, o događajima koji su se desili u to.

U Azerbejdžanu do sada nije bilo masovnih slučajeva da roditelji tjeraju djecu na post, rekao je Hadži Nurula.

Kako zainteresovati dijete?

Dječje tijelo je u stanju rasta i kontinuiranog razvoja. Stoga, prema Hadži Fuadu, djeca mogu postiti do podneva. Ovu okolnost islam uzima u obzir. “Učenje mladih muslimana kako pravilno postiti mora početi postepeno – u početku, pola dana zajedno sa odraslima i pod njihovim nadzorom, a da bi se ovaj zadatak olakšao, sve se može predstaviti u obliku zanimljivih priča i bajki. on je rekao. Roditelji bi svojoj djeci trebali reći hadise poslanika Muhammeda (s) o vrlinama posta.

"Kada dođe mjesec Ramazan, vrata raja se otvaraju, a vrata pakla su zatvorena, a šejtan je vezan u lance."

Dijete se može zanimati i za nagradu koju Uzvišeni Allah obećava svima koji posti. Na primjer, Poslanik Muhammed (S) je rekao:

“Zaista, u Džennetu postoji kapija koja se zove Er-Rayyan, kroz koju će ući oni koji poste na Kijametskom danu, i niko neće ući na ovu kapiju osim njih, a kada uđu, ova kapija će biti zatvorena, i niko drugi neće ući kroz njih."

Nesumnjivo će svako dijete biti zainteresovano da sluša priče o vrlinama namaza i posta tokom blagoslovljenog mjeseca Ramazana. Djeca također mogu biti očarana pričama o prorocima i Svetom pismu koje su im otkrivene odozgo. Uostalom, islam podstiče stjecanje znanja i učenje vjere, a potraga za znanjem je obaveza svakog muslimana i muslimanke, pa roditelji moraju pomoći svojoj djeci da steknu ovo znanje.

Prema psihoanalitičaru regionalnog centra za psihologiju Elmiru Akperu, roditelji bi trebali objasniti svojoj djeci da je Bog nezadovoljan kada lažu ili se ponašaju nepristojno. “Nije potrebno nametati mu striktna pravila posta – ne možete natjerati dijete da gladuje – nije važan post – važno je shvatiti važnost ovog mjeseca”, rekao je. Prema njegovim riječima, roditelji treba da se fokusiraju na moralne aspekte praznika i da svojim ponašanjem daju dobar primjer. Prisiljavanje na post, smatra psiholog, može dovesti do suprotnog rezultata. Sve treba da se dešava postepeno, a djeca bi se trebala navikavati korak po korak na vrline koje muslimanu daje pažljivo poštivanje Allahovih uputa. Ne zaboravite da jabuka ne sazri odmah...

Šta djeca kupuju tokom muslimanskog posta?

Prema Hadži Fuadu Nurullahu, muslimanski post od najranije dobi uči dijete da cijeni dobrobiti koje nam Allah daje, te razvija dobrotu i milost koji su toliko potrebni čovječanstvu u naše vrijeme. Ovi temelji ljudskog razvoja moraju biti postavljeni što je prije moguće, inače će naknadno nedostatke u razvoju karaktera muslimana biti mnogo teže nadoknaditi.

Od djetinjstva kod čovjeka treba razvijati naviku da uporno podnosi određene teškoće: kada odraste, lakše će ispunjavati svoje dužnosti pred Allahom. U ovom uzrastu, osoba je posebno podložna određivanju svojih životnih smjernica, prioriteta, te treba razviti takve kvalitete kao što su strpljenje, hrabro savladavanje nedaća i nedaća koje se javljaju na životnom putu svake osobe. Ove navike pomažu u njegovanju posta u mjesecu Ramazanu.

“Opuštenosti koje su mladim muslimanima neophodne zbog njihovih godina ni u kom slučaju ne smiju dovesti do popustljivosti djece i podsticanja njihovih nerazumnih hirova”, rekao je E. Akper. Pečat najviše duhovnosti Ramazana treba da bude na svim pravim muslimanima – i odraslima i mlađoj generaciji. I u tome veliku ulogu treba dati primjeru roditelja. Njihovo pravilno izvršavanje svojih dužnosti tokom korizmenog perioda biće najbolji primjer za one koji će ih sutra zamijeniti. Na kraju krajeva, djeca uvijek pokušavaju ponoviti ono što vide, a roditelji će, dajući dobar primjer, moći u njih usaditi marljivost i toleranciju.

Što se tiče mališana, ne treba da se nerviraju! Činjenica da još ne mogu izdržati sve nedaće posta koje odrasli proživljavaju učinit će ovo divno razdoblje u njihovom životu još poželjnijim. Oni će uvijek sa poštovanjem iščekivati ​​Njegov dolazak i moći će u budućnosti ostvariti ono što nisu mogli u djetinjstvu. Allah će blagosloviti takvu djecu i oni će biti sretni.