Отеки: причины и методы избавления. Список распространенных причин отечности

Отечность - распространенная проблема среди людей разного пола и возраста. Это патологическое скопление жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Отеки могут как возникать у полностью здоровых людей, так и свидетельствовать о хронических заболеваниях. В зависимости от причины патологии методы ее устранения будут отличаться. Как бороться с отеками, описано в этой статье.

Список распространенных причин отечности

Простой способ проверить самостоятельно, есть ли отечность, надеть носки с тугой резинкой. Ходить в них в течение двух-четырех часов. Затем снять: если на щиколотке остался вдавленный след от резинки, то отеки есть. Их выраженность зависит от глубины следа.

Как бороться с такой проблемой? Зная, когда начало цикла, очень просто: за пару суток отказаться от соленой пищи и уменьшить количество выпиваемой жидкости. Можно в целях профилактики пропить несколько дней "Регидрон". Эти простые меры позволят организму сохранить здоровый водно-солевой баланс. Благодаря им можно успешно бороться с отеками во время месячных.

Профилактика отечности тканей

Как бороться с отеками в жару? Если соблюдать простые правила, то здоровому человеку не составит труда сохранить нормальный уровень жидкости в подкожно-жировой ткани. Если в наличии есть хронические заболевания, то стандартные профилактические меры, скорее всего, будут бессильны.

1. Пересмотреть свой питьевой режим: возможно, чистой воды выпито мало (это тоже способствует задержке жидкости в тканях), или, напротив, слишком много.
2. Полный отказ от алкогольных напитков не только способствует избавлению от утренней отечности лица, но и возвращает моложавый вид и отличное самочувствие.
3. Следует раз и навсегда исключить из рациона чипсы, снеки, джанк-фуд - организм не раз скажет "спасибо" за такую привычку.
4. Раз в год проходить диспансеризацию и не допускать развития сахарного диабета, варикозного расширения вен, заболеваний почек.

Отеками называют чрезмерное скопление жидкости в организме. Их может провоцировать множество заболеваний. Можно ли остановить появление отечности и как это сделать?

Причины отеков

Появление отечности обусловлено различными факторами:

• Болезни печени, почек и сердца
• Несбалансированные диеты, не позволяющие получать из продуктов все жизненно необходимые вещества
• У женщин — перед началом и во время менструации
• Изменение питания (увеличение соленой пищи и углеводов, снижение количества выпиваемой чистой воды)

Если перед сном вы побаловали себя солененьким, то можете не сомневаться, что утром оно «осядет» на какой-нибудь части тела. Это происходит из-за способности натрия, входящего в состав обычной соли, задерживать воду в организме. Часто на помощь приходят мочегонные средства при отеках – их действие основано именно на выведении солей натрия из тканей.

Помимо соли, способностью удерживать воду обладают углеводы. Поэтому избыточное количество мучного, съеденного вечером, может привести к утренней отечности лица.

Как бороться с отеками

Чтобы убрать отечность, нужно выяснить причину ее появления. В некоторых случаях поможет всего лишь исключение из ежедневного рациона некоторых продуктов питания, а серьезные заболевания потребуется лечить медикаментозно или хирургически.

• Корректировка питания. Если вы – любитель кофе, сладкого или острого, отеки станут вашими постоянными спутниками. Ведь данные продукты не только задерживают жидкость в организме, но и вызывают жажду, заставляя пить воду в больших количествах. Для борьбы с отечностью в этом случае необходимо отказаться от сладкого, соленого и употреблять меньше жидкости в вечернее время и перед сном. Для «досаливания» блюд можно использовать лимонный сок – и вкусно, и полезно.

• Нарушение кровообращения. Когда кровь застаивается, лишняя жидкость из нее через стенки сосудов попадает в ткани. Итог – на ногах появляются отеки. Чаще всего им подвержены икры и лодыжки. Укрепить сосуды помогут периодические прогулки, занятия фитнесом и небольшие разминки во время рабочего дня. Используйте белье с компрессионным эффектом, оно поможет нормализовать кровообращение в ногах.

• Предменструальный синдром. Жидкость накапливается в организме во второй половине цикла, особенно перед началом месячных. Результат – отеки ног и рук, молочных желез и даже лица. С началом менструации вес приходит в норму. Для уменьшения отечности ограничьте поедание сладкой, острой и соленой пищи. Отдайте предпочтение сложным углеводам, в больших количествах присутствующих в бобовых, злаковых и картофеле.

• Болезни почек. Проблемы с почками часто отражаются на внешности – лицо становится бледным, появляются сильные отеки. Если прижать припухлость пальцем, то след от него не исчезнет сразу и будет держаться несколько минут. Лечение болезней почек нужно проводить строго под контролем врача, а иногда и в условиях стационара. Поэтому, при подозрении на проблемы с почками, не затягивайте с визитом к доктору – это поможет избежать серьезных осложнений.

• Сердечно-сосудистые заболевания. Отеки, возникающие при болезнях сердца, локализуются сначала в районе лодыжек, постепенно распространяясь на бедра и иногда живот. Отечность является не первым симптомом сердечных проблем — вначале появляется одышка, набухание вен на шее и синеватый оттенок пальцев и губ. Лечение сердечно-сосудистых заболеваний дома категорически противопоказано! Помочь в этом случае может лишь врач-кардиолог. После курса лечения вы не только избавитесь от отеков, но и улучшите состояние организма в целом.

Методы борьбы с отеками

Известные диуретики, такие как Фуросемид, Индапамид и их аналоги, эффективно и быстро снимают отечность. Но использовать самостоятельно данные препараты не рекомендуется, так как при нарушениях режима приема или дозировки могут возникнуть нежелательные побочные реакции.

Широко распространены растительные мочегонные средства, обладающие более мягким действием, по сравнению с лекарствами. К ним относятся:

• Листья брусники
• Почечный чай
• Листья толокнянки
• Березовые почки и листья
• Трава хвоща полевого

Выраженным диуретическими свойствами обладают некоторые продукты питания, ягоды и овощи, например, клюква, свекла, овес, огурцы, арбуз томаты, спаржа и т.д.

Запомните, главное правило предупреждения отеков – меньшего сладостей, углеводов и соленой пищи, больше фруктов и овощей, обладающих мочегонным действием. Если отеки не спадают – значит, дело вовсе не в рационе питания. На сайте о варикозе Flebolab.ru вы сможете узнать все об отеках и способах их лечения.

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Отек – это накопившаяся в межклеточном пространстве или внутренних органах жидкость, которая способствует увеличению объема тела или его части. Его появление – это звоночек, что что-то в организме идет не так, как надо, а значит, пора обратить на это внимание.

Сегодня в нашей статье мы рассмотрим, от чего бывают отеки и как с ними бороться.

Причины и диагностика

Основными причинами отеков являются проблемы с почками, , давлением, аллергия или сердечная недостаточность, а кроме того «плохое поведение» вчера вечером – поедание мучного, соленого, сладкого, несбалансированная диета, которые очень любят вылиться в отек лица.

Но как же осуществляется диагностика отека специалистами?

Диагностику осуществляют с помощью пальцевания, осмотра и с помощью пробы Мак-Клюра-Олдрича (Волдырной пробы). Для того чтобы выявить нарушение водного метаболизма, пациенту вводят в подкожный слой раствор хлористого натрия. На месте введения образуется волдырь, слишком скорое рассасывание которого служит детектором слоновости и отечности.

После этого пациенту назначают препараты, которые помогают ему избавиться от отечности и комплекс анализов, чтобы определить более точную их причину и устранить первопричину дискомфорта человека.

Методы борьбы

С отеками можно и нужно бороться. Вот несколько способов, которые помогут от них избавиться, не причинив вреда организму, однако все хорошо в меру, и если проблема продолжает вас беспокоить, то, скорее всего, отеки только верхушка айсберга и стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить, в чем проблема.

И углеводы знамениты своими свойствами удержания воды в организме. Не стоит совсем от них отказываться, это может принести непоправимый ущерб непривыкшему телу, но попробуйте ограничить их содержание в вашем рационе и добавить туда побольше чистой воды.

При отсутствии проблем с внутренними органами или аллергии, как правило, таких простых шагов, повторяемых при необходимости, достаточно, чтобы попрощаться с отеками.

Врачи рекомендуют пить отвар льняного семени и уделять больше времени своей физической форме, ведь отек появляется тогда, когда человек проводит большую часть времени неподвижно. Также можно попробовать травяные отвары листьев брусники, полевого хвоща, березовые почки или листья, так называемый почечный чай.

И, конечно, включить в свой рацион такие овощи, фрукты и ягоды, как арбуз, клюква, брюссельская капуста, спаржа, томаты. Кроме того, не забывайте о пользе овсяных каш.

Еще одним методом избавления от отеков станут – занятия плаванием и . Рекомендуем вам ознакомиться с видеокурсом «Хатха-йога для начинающих» , который поможет ввести в свою жизнь несколько профилактических не сложных в исполнении упражнений.

Иногда отеки образуются после травм сустава. В таком случае помощь врача просто необходима, потому что, увы, не всегда в полости скапливается именно вода. Встречается такое, что в место травмы устремляется кровь. Такие отеки горячие и очень болезненные, и с подобным случаем просто необходима квалифицированная медицинская помощь.

Другой частой причиной отеков становятся проблемы с почками, тут также без грамотного профессионального взгляда не обойтись. Если ваша проблема связана с камнями в почках, то рекомендуем вам ознакомиться с пособием «Как вылечить камни в почках» , которое станет отличным дополнением к прописанному врачом лечению.

Отеки ног

Если отекают ноги – самым простым решением будет регулярная ванночка из теплой воды с добавлением морской соли (одна столовая ложка на литр), отвар бузины в качестве питья и понижение нагрузок, связанных с частым ношением тяжестей и ходьбы на каблуках.

Но если не помогают ванночки и снижение нагрузок – обратитесь к врачу, обычно отеком сопровождается и лимфедема, которые, увы, невозможно устранить таким методом.

Отеки рук

Самые распространенные народные методы лечения отеков рук – это тыквенный сок, огуречный рассол, семена тмина и отвар из сосновых шишек.

Тыквенный сок нужно пить в течение месяца по одному стакану в день, огуречного рассола пить по полтора – два стакана в течение нескольких месяцев.

Отваром из семян тмина можно пользоваться в течение недели, потом необходим перерыв, а вот отвар из сосновых шишек можно пить сколько угодно по времени, но не более стакана в день.

Отек лица

Пить следует ромашковый чай, настой кукурузных рылец или отвар из семян аниса. А вот с следует попрощаться. Если для вас это проблема, то советуем воспользоваться видеокурсом «Избавление от алкогольной зависимости за 12 шагов» .

Отечность ног является явлением неприятным и достаточно часто встречающимся. По этой причине у людей часто возникает вопрос о том, как справиться с отеками ног.

Часто проявление отечности в тканях нижних конечностей может являться не только косметической проблемой но и сигналом того что в организме произошли нарушения в функционировании органов или их систем.

В некоторых случаях с отеками нижних конечностей сталкиваются полностью здоровые люди, что связано может быть, например, с ношением неудобной и тесной обуви или при оказании на ноги длительной повышенной физической нагрузки.

Причины возникновения отечности ног

Отеки являются чрезмерным накоплением интерстициальной жидкости в тканях организма. Наиболее часто подвергаются отечности голени и стопы человека. Это связано с тем, что на них оказывается наиболее высокая физическая нагрузка, особенно когда человек находится на протяжении длительного времени в положении стоя.

Чаще всего при оказании нагрузки на конечности отечность проявляется практически в одинаковой степени на обеих ногах. Такие отеки в большинстве случаев проходят после непродолжительного отдыха самостоятельно без оказания на ноги терапевтического воздействия.

Развитие отечности чаще всего наблюдается у людей, страдающих избыточным весом, пожилых людей и беременных женщин.

У здорового человека ноги могут отекать в результате:

• оказания на организм и в частности на нижние конечности повышенной физической нагрузки или длительной по времени статической нагрузки;
• в результате набора телом человека избыточной массы;
• употребления большого количества жидкости;
• использования для носки узкой и неудобной обуви.

Отек является симптомом, который следует своевременно распознать и принять соответствующие меры, направленные на устранение причины его появления.

Существует целый ряд заболеваний. Способных спровоцировать возникновение набухания нижних конечностей, а сами отеки могут иметь разную степень выраженности. По степени выраженности отечного синдрома можно дифференцировать то или иное заболевание.

Различают отеки спровоцированные:

1. Сердечными заболеваниями
2. Недугами почек.
3. Нарушениями в работе венозной системы нижних конечностей.
4. Нарушениями в работе лимфатической системы.
5. Травмами костно-суставной системы.
6. Оперативным вмешательством.

После проведения обследования врач назначает соответствующее лечение.

Характеристика разных типов отечности

При возникновении сердечно-сосудистых патологий у больного наблюдается развитие сердечных или кардиальных отечностей. Сильно проявляется симптом, спровоцированный застоем крови в венозной части кровеносной системы. Возникающие при такой патологии отеки могут быть различными. Отличаться они могут как по плотности, так и по распространенности.

В зависимости от плотности патология может быть плотной и мягкой, а по распространенности способна занимать как небольшой участок, так и вовлекать половину конечности до колена.

Отличительной способностью такого типа отечности является ее симметричность, обычно симптом развивается сразу на обеих конечностях. Симптом развивается постепенно на протяжении длительного времени и имеет восходящее равномерное распространение в направлении от стоп к коленному суставу. Чаще всего возникающая отечность в первой половине дня является незначительной и не вызывает дискомфортных ощущений, но к концу дня она усиливается, усиление также наблюдается после оказания на организм физической нагрузки.

Кожный покров в области развития симптома становится эластичным, рыхлым и при осуществлении надавливания формируется углубление, которому требуется некоторое время для исчезновения. Температура в области развития симптома понижается. Появление такой отечности требует проведения терапевтических мероприятий направленных на устранение причин вызывающих патологию.

Кардиальные отеки не имеют ограничений по возрасту, но чаще всего их возникновение наблюдается у пациентов преклонного возраста.

Почечная отечность развивается при возникновении нарушений в работе почек и чаще всего локализация наблюдается на передней поверхности обоих конечностей.

Отличительной особенностью такой патологии является подвижность возникающей отечности. Сформированная отечность при надавливании на нее способна перемещаться не вызывая при этом боли у пациента. При нормализации функционирования почек такая симптоматика быстро исчезает. Область, пораженная нарушением, приобретает бледный цвет, однако температура не изменяется.

Чаще всего отечность ног развивается в результате возникновения нарушений в работе венозной системы нижних конечностей. Такая патология возникает в результате повышения гидростатического давления и увеличении проницаемости сосудистой стенки при одновременном снижении дренажной способности лимфатической системы.

Формирование этого типа отечности возникает при следующих недугах нижних конечностей:

• варикозная болезнь;
• синдром нижней полой вены;
• посттромбофлебитический синдром.

Особенностью формирования этого типа патологии является появление чувства тяжести, судороги и болевые ощущения перед возникновением отечности. Отеки появляются после непродолжительного нахождения в вертикальном положении. Локализация симптома асимметричная, чаще всего развивается на одной из голеней. Кожа в месте отечности истончается и приобретает синюшный оттенок.

Нарушения в лимфатической системе проявляются прогрессирующей отечностью мягких тканей нижних конечностей, которая возникает в результате воспаления лимфатических капилляров.

Как бороться с отеками ног?

При возникновении симптома, первые вопросы, которые тревожат больного – как справиться с отеками ног, и в чем причина появления этого явления. При ежедневном отекании ног у больного появляется множество дополнительных симптомов, способных значительно ухудшить качество жизни.

Прежде чем бороться с появляющимся признаком нарушения следует установить причину его появления, выявить заболевание, способствующее его формированию. Скорее всего, убрать отечность быстро не получится, но игнорировать ее не следует, так как это может привести к появлению более неприятных последствий.

Перед принятием мер против отекания конечностей следует посетить врача, обследовать организм и выявить заболевание способствующее появлению отекания.

Комплекс мероприятий и применяемых методов обследования определяет лечащий врач после осмотра и опроса больного.

Чаще всего для выяснения причин появления отечности применяются следующие методы обследования организма:

1. электрокардиограмма (ЭКГ);
2. рентгенография;
3. УЗИ нижних конечностей;
4. ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов (УЗДС);
5. гемостазиограмма (коагулограмма).

На основании проведенных исследований врач ставит диагноз и решает, в конкретном случае.

Наравне с традиционными методами лечения врач может порекомендовать применение народных средств. Такие средства помогают устранить неприятные симптомы и стабилизировать состояние организма больного.

Лечение, после установления причины, по которой происходит отекание, следует начинать как можно скорее.

Очень часто отечность появляется в результате ведения сидячего образа жизни, при такой ситуации развивается в организме хроническая венозная недостаточность в результате ведения малоактивной жизни. В случае если симптоматика возникает в результате нарушений в работе венозной системы конечностей и при прогрессировании варикоза, то рекомендуется использование компрессионного белья. Выбор типа такого белья и подбор силы компрессии должен осуществлять врач флеболог. Продолжительность такой терапии также определяется врачом.

В случае выявления отечности обусловленной прогрессированием варикоза можно применять комплексную терапию, при которой осуществляется ношение компрессионного белья совместно с приемом лекарственных препаратов-венотоников, обладающих местным и общим действием. В качестве местного средства можно применять крема и гели убирающие отечность.

Большинство препаратов для наружного местного применения помимо снижения отечности способствуют снижению болевых ощущений и оказывают противовоспалительный эффект. В дополнение к указанным свойствам мази и гели способны снять усталость и чувство тяжести в нижних конечностях.

Одновременно с этим кремы и гели оказывают в процессе лечения положительное косметическое воздействие, удаляя такие симптомы варикозной болезни как сосудистые звездочки и синюшность кожного покрова.

Использование народных средств при лечении отеков

Можно для снятия отечности в домашних условиях использовать методы народной медицины, единственным требованием перед применением этих средств является предварительная консультация с лечащим врачом по данному вопросу. Различные методы народной медицины могут включать в себя приготовление ванночек для ног, настоев, обертывания и компрессы.

В лечебных целях при необходимости усиления работы почек можно принимать как мочегонное средства разбавленный водой свежий сок моркови, огурца и лимона.

Устранить болевые ощущения и тяжесть в ногах можно при помощи ванночек с морской солью и маслом перечной мяты. Для этой цели растворяется соль в воде и к раствору добавляются несколько капель масла. Длительность процедуры составляет от 15-20 минут.

Если наблюдается отекание ступни ног можно применять лечение при помощи масла оливы и камфоры. Эти компоненты смешиваются в равных частях и растираются составом ступни. После растирания ноги следует обернуть хлопковой тканью. Процедуры лучше всего проводить перед сном.

Конечности отекают довольно часто. На начальных этапах это проявление мало беспокоит людей. Однако оставлять отеки без внимания нельзя. Если возникают отеки рук и ног, причины их появления нужно устанавливать незамедлительно.

Отечность не всегда является следствием неправильного питания, нарушенного питьевого режима. Она может указывать на развитие опасных заболеваний. Патологии, вызывающие отеки, прогрессируют без надлежащего лечения, приводят к тяжелым осложнениям.

Когда отекают руки и ноги, в организме возникает дисбаланс двух процессов:

• просачивание жидкости из сосудов в межклеточное пространство;
• слишком медленный вывод выпота через венозные и лимфатические сосуды.

При нормальном состоянии описываемые процессы находятся в равновесии. Жидкость, поступающая в организм с едой, дозированно проникает сквозь мембраны сосудов. Она насыщает клетки живительной влагой.

Затем благодаря лимфатическому и венозному руслу жидкость из тканей всасывается в кровоток. Почки фильтруют ее, очищают от продуктов распада. Избыток жидкости вместе с токсинами выходит из организма естественным путем, через мочевыводящие каналы.

Если баланс поступления и вывода жидкости нарушается, возникают отеки рук, ног и других частей тела. При сопутствующих болезнях патологический процесс переходит в хроническое состояние. Отеки беспокоят пациента продолжительное время.

Причины

Отек на конечностях в большинстве случаев – яркий симптом какого-либо заболевания. Отечность появляется в любой сезон: зимой, летом и в весенне-осенний период. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить причину возникновения.

Нарушенное кровообращение – самая частая причина отеков . Высокое давление, возникающее в кровеносном русле, выдавливает жидкость сквозь сосудистые стенки в межтканевое пространство. В этом случае обратно она всасывается очень медленно.

Провоцирующими факторами в данной ситуации выступают две патологии:

• гипертония;
• сердечная недостаточность.

Подобная проблема возникает при нехватке веществ, задерживающих воду в кровеносном русле. Жидкость скапливается в межтканевом пространстве у пациентов с определенными болезнями почек. Кожные покровы у больных теплые и бледные.

При почечных заболеваниях в первую очередь начинают опухать верхние части туловища. Ноги отекают напоследок. Припухлости, возникшие утром, к вечеру проходят.

Есть и другие причины отеков рук и ног, их вызывают:

1. Эндокринные заболевания. Припухлости часто появляются при гипотиреозе.
2. Патологии сосудов. Конечности начинают отекать вечером. К ним приводит интенсивная двигательная активность. Отечность распространяется неравномерно. От нее может страдать только одна рука или нога, либо конечности с одной стороны, либо с обеих сразу. При заболеваниях сосудов кожные покровы холодные, синюшные.
3. Патологии гепатобилиарной системы – еще одна причина, почему возникают отеки. При них из организма вымывается белок. Отечность захватывает все тело, носит хронический характер. Припухлости практически не исчезают.
4. Беременность. Отечность вызывает смена гормонального фона в организме женщины, передавливание венозных сосудов в области малого таза, нарушение кровообращения.
5. Нерациональное питание: потребление соли в избыточном количестве, маринованных, копченых, консервированных продуктов.
6. Нарушенный питьевой режим: вода употребляется в избытке или, наоборот, в ничтожно малых объемах.
7. Алкоголь, потребляемый в чрезмерных количествах.
8. Травмы: ушибы, растяжения, вывихи, переломы.
9. Высокая температура окружающей среды. Жара летом способствует развитию отеков. При палящем солнце они обычно появляются на ногах.

В случае с ногами отеки возникают при непосильной физической нагрузке и ношении неудобной обуви.

Лекарственная терапия

Прежде чем начать лечение, надо установить причину отеков, возникающих в конечностях. Справиться с проблемой помогает терапия основной патологии. Лекарственное лечение выполняют по схеме:

1. При сердечных патологиях принимают мочегонные средства. Диуретики выводят избыточную жидкость. Их назначают короткими курсами.
2. При патологиях почек выписывают мочегонные препараты. Их прием сочетают с антибиотиками, лекарствами, активизирующими циркуляцию кровотока.
3. Эндокринные болезни лечат гормональными препаратами. После восстановления гормонального фона отечность спадает.
4. Для лечения патологий сосудов используют венотоники и лекарства с лимфодренажным эффектом.
5. Если возникло гепатобилиарное заболевание, устанавливают его тип. Для каждого вида назначают определенные лекарства. Нехватку белка восполняют с помощью Альбумина.
6. Если сильно болит отекшее место, принимают анестетики.

Когда лекарственная терапия не дает должного лечебного эффекта, проводят операции на сердце, щитовидной железе, суставах, сосудах.

Народные методы лечения

Устранять заболевания, вызывающие отечность, можно с использованием народных средств. Они удаляют избыточную жидкость, помогают снять отеки, боль, дискомфортные ощущения в конечностях.

Для лечения можно использовать аптечные препараты на травах:

Если стали распухать конечности, в домашних условиях используют экстракты трав. Готовят их так:

1. Настойка из белой лапчатки – эффективный народный препарат. Средство применяют при нарушенной работе щитовидной железы. В 0,5 л спирта кладут 50 г корешков, спустя 20 дней фильтруют. Употребляют три раза в сутки по 30 капель, разбавленных в половине стакана воды.
2. Экстракт тысячелистника. В 250 мл воды кладут столовую ложку травы. Спустя час смесь ставят на огонь, томят после закипания 20 минут. Отвар делят на небольшие порции. Выпивают весь объем в течение дня.
3. Домашний бальзам от отеков, возникающих на фоне сердечных патологий. Берут 100 г черного чая, смешивают его с ягодами шиповника, пустырником, мятой, взятыми по столовой ложке. Добавляют к сбору по чайной ложке боярышника, ромашки, валерианы. В 200 мл кипятка заваривают чайную ложку смеси, настаивают 15 минут. Употребляют вместо чая.
4. Если конечность опухает из-за проблем с почками, лечатся пихтой. В 200 мл закипевшей воды кладут столовую ложку хвои. Томят на водяной бане четверть часа, разводят водой до первоначального объема. Делят отвар на три порции, пьют на протяжении дня.
5. Тыквенный сок. Из мякоти отжимают сок. Пьют по полстакана ежедневно.

Эффективно борются с отеками растирки и компрессы:

1. Компресс с капустой. Вечером лист отбивают до выделения сока, прикладывают его к отеку на руке или ноге, прикрывают пленкой, утепляют повязкой. Ночью не снимают, оставляют до утра.
2. Скипидарная растирка. Смешивают подогретое касторовое масло и скипидар (2:1). Вечером средство наносят на кожу отекших ног, втирают его легкими массажными движениями. Надевают теплые носочки, укладываются спать.
3. Смешивают в одинаковых пропорциях камфорное и оливковое масла. Натирают ноги от ступней до коленных суставов, забинтовывают тканью из хлопка, поверх накладывают утепляющую повязку. Компресс держат всю ночь, лечатся ежедневно на протяжении 30 дней.

Препараты домашнего приготовления используют после консультации с врачом. Он подберет соответствующие травы, даст рекомендации по их применению. Чтобы быстро избавиться от отеков, надо следовать всем советам доктора, выполнять его назначения в точности.