Интересные факты
- По статистике перхоть чаще всего наблюдается у лиц молодого возраста от 14 до 25 лет.
- В 1874 году французский анатом и гистолог Луи Шарль Малассе с помощью микроскопа обнаружил в составе перхоти неизвестный грибок . Данное открытие позволило выявить одну из причин возникновения перхоти.
- У 90% людей, страдающих себореей и перхотью, также наблюдаются проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом ).
- По статистике у каждого второго человека хоть раз в жизни возникали проблемы с перхотью.
Строение кожи и придатков кожи
Кожа служит преградой между окружающей средой и организмом человека.Основными функциями кожи являются:
- терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла );
- защитная (защищает организм от химических и механических воздействий );
- выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада );
- иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией );
- дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ );
- резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства ).
- эпидермис;
- дерма;
- гиподерма (подкожно-жировая клетчатка ).
Эпидермис
Эпидермис является поверхностным слоем кожи, в котором происходит непрерывное размножение новых клеток и ороговение старых.В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:
- кератиноциты - продуцируют кератин;
- клетки Лангерганса - макрофаги, выполняющие защитную функцию;
- меланоциты - продуцируют меланин;
- клетки Меркеля - осязательные клетки.
Описание слоев эпидермиса
| Наименование слоя | Описание слоя |
| Базальный | Базальный слой состоит из одного ряда клеток, которые располагаются непосредственно на границе с дермой. Клетки данного слоя характеризуются тем, что они беспрерывно размножаются, образуя новые клетки кожи. Также в клетках базального слоя содержится пигмент меланин, который определяет цвет кожи, оберегает ее от влияния ультрафиолетовых лучей и обуславливает эффект загара. Имеющиеся клетки Меркеля в базальном слое принимают участие в реализации кожной чувствительности. |
| Шиповатый | В шиповатом слое клетки располагаются в три – восемь рядов. Особенностью данного слоя является то, что новые клетки кожи, образовавшиеся в базальном слое, тут скрепляются цитоплазматическими выростами. |
| Зернистый | Зернистый слой состоит из одного – пяти рядов плотно прилегающих клеток. После шиповатого слоя клетки, скрепленные специальными выростами, здесь начинают процесс ороговения. Также в данном слое содержатся эпидермальные макрофаги - это клетки, основной функцией которых является борьба с попадающей внутрь кожи инфекцией. |
| Блестящий | Блестящий слой наблюдается на таких участках тела как ладони и стопы, где слой эпидермиса является достаточно плотным. Также в данном слое продолжается процесс ороговения эпителиальных клеток. |
| Роговой | Роговой слой состоит в непосредственном контакте с окружающей средой и осуществляет барьерную функцию, предотвращая проникновение микробов внутрь кожи. Данный слой состоит из ороговевших клеток, плотно прилегающих друг к другу и содержащих кератин (вещество белковой природы ). |
Обновление верхних слоев кожи на голове посредством незаметного отшелушивания мертвых клеток происходит каждые три – четыре недели, что является нормальным физиологическим процессом. У людей, страдающих перхотью, скорость отмирания клеток увеличивается по причине повышенной выработки новых клеток кожи, то есть в роговом слое значительного усиливается процесс ороговения клеток. Вследствие чего происходит накапливание мертвых клеток, и возникает частое их отшелушивание. По данной причине в большинстве случаев развивается сухая перхоть.
Дерма
Дерма представлена соединительной тканью и состоит из двух слоев.В данном слое кожи содержатся сальные железы, усиление работы которых затрудняет отслаивание ороговевших клеток с поверхности кожи, что в дальнейшем может привести к образованию перхоти. Кожное сало, не позволяя уже отмершим частичкам кожи отпадать, в итоге ведет к возникновению конгломератов (слипшиеся кусочки ороговевшей кожи ). По данной причине в большинстве случаев развивается жирная перхоть.
Гиподерма
Подкожно-жировая клетчатка представлена жировыми скоплениями и соединительной тканью. Данный слой обеспечивает подвижное прикрепление кожи к органам и тканям, а также создает дополнительную защиту организма от механических повреждений.Придатки кожи
К придаткам кожи относятся:- Сальные железы. Вырабатывают секрет - кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу.
- Потовые железы. Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции.
- Волосы. Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело.
- Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.
Причины появления перхоти
Основными причинами развития перхоти являются:
- нарушение работы желез кожи;
- нарушение гормонального фона;
- грибок;
Нарушение работы желез кожи
Нарушение работы желез кожи может произойти вследствие следующих причин:- Нервный стресс. Волнение провоцирует увеличенную продуктивность сальных желез.
- Тяжелая и жирная пища. Ведет к изменению состава кожного сала.
- Горячая пища. Горячее вызывает прилив крови к желудку, вследствие чего вызывается усиленная работа сальных желез и кожи.
- Гормональный сбой. Влечет за собой изменение работы сальных желез, а также изменение консистенции кожного сала.
Нарушение гормонального фона
Кожно-волосяной комплекс состоит из волосяной луковицы, сальной и потовой желез, которые выделяют смазку (кожное сало ), которая помогает отшелушивать ороговевшие частицы кожи. Увеличение уровня андрогенов (группа гормонов, производимых семенниками и яичниками ) у мужчин или у женщин провоцирует повышение продукции кожного сала. Данные нарушения ведут к изменению качества кожного сала, которое перестает быть текучим, а становится более густым.Густое кожное сало провоцирует склеивание ороговевших частиц кожи, не позволяя им отпадать, что впоследствии приводит к их отшелушиванию пластами (перхоть
).
Нарушение выделения и изменение консистенции кожного сала может привести к развитию такого заболевания как себорея.
При себорее могут наблюдаться следующие симптомы:
- зуд кожи головы;
- высыпания на коже в виде покраснений, покрытых жирными или сухими чешуйками, которые способны к слиянию;
- гнойнички на коже головы.
Также причинами себореи могут являться:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- эндокринные нарушения;
- гиповитаминозы;
- наличие хронических очагов инфекции в организме.
Грибок
Кожа человека покрыта невидимой водно-липидной смазкой, имеющей кислую среду. Данная смазка защищает организм от множества микробов, которые садятся на поверхность кожи, уничтожая их. Однако в случае попадания данных микробов в кожу начинается процесс отторжения, то есть организм начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Данный защитный механизм затрудняет процесс отслоения чешуек с поверхности кожи, что впоследствии приводит к перхоти.При повышении продукции кожного сала большую роль играют грибки (Питироспорум Овале ), которые в норме живут на поверхности кожи, они в данный период начинают размножаться и расти с большей интенсивностью. Чувствительность кожи головы обостряется к продуктам жизнедеятельности грибка, что в результате приводит к грибковому поражению кожи. Впоследствии грибки, покрытые кожным салом и отмершими чешуйками, образуют бляшки, которые отшелушиваясь вызывают зуд и постоянную перхоть.
В норме на поверхности головы у человека находится 45% грибковой флоры, однако при нарушении работы сальных желез данный показатель может увеличиться до 70%.
Следует заметить, что данные грибки благотворно влияют на работу кожи, поскольку они участвуют в поддержании ее микрофлоры , защищая от проникновения внутрь болезнетворных бактерий и вирусов . Также грибки поддерживают нормальный pH (кислотно-щелочной баланс ) кожи.
Кожные заболевания
Перхоть, например, может быть ранним признаком псориаза. Данное заболевание является аутоиммунным и заключается в том, что собственные иммунные клетки (макрофаги ) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая их омертвление. Данное явление приводит к отшелушиванию кожи большими слоями в виде перхоти. Однако имеются отличия, которые позволяют достаточно быстро определить у человека наличие псориаза, например, появление псориатических бляшек красноватого цвета.Предрасполагающие факторы
Также существуют предрасполагающие факторы, которые могут спровоцировать развитие перхоти.Эндогенные факторы:
- авитаминоз (например, недостаток витаминов А );
- снижение защитных сил организма (например, после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) );
- дисбактериоз кишечника (например, после лечения с помощью антибиотиков );
- генетическая предрасположенность (если у родителей наблюдается наличие перхоти ).
- ежедневное мытье головы неподходящим шампунем (смывается натуральная смазка, которая покрывает кожу головы );
- регулярное использование фена с горячим воздухом приводит к пересушиванию кожи (фен следует держать на расстоянии 30 см от волос и использовать щадящий режим );
- частые стрессы (провоцируют работу сальных желез );
- курение (химические вещества, находящиеся в табаке, способствуют ослаблению защитных сил организма );
- недостаток в организме витаминов и минеральных веществ (может привести к сухости кожи либо к усилению работы сальных желез );
- хроническое переутомление (ведет к ослаблению иммунитета );
- частое окрашивание волос (приводит к повреждению и развитию сухости кожи ).
В каких областях чаще появляется перхоть?
Чаще всего перхоть появляется на волосистой части головы в затылочно-теменной области, так как в этом месте происходит повышенное выделение кожного сала. Также возникновение перхоти в данной области может быть вследствие повышения численности грибка Pityrosporum Ovale. Данный грибок является условно-патогенным и бессимптомно находится на коже у большинства людей (в тех местах, где происходит наибольшее скопление сальных желез
).Также перхоть может наблюдаться на следующих участках:
- брови;
- ресницы;
- подмышечная впадина;
- лобок.
Что такое перхоть?
Перхоть состоит из омертвевших клеток кожи, которые из-за чрезмерного отшелушивания проявляются в виде серовато-белых чешуек.В норме у человека в течение месяца происходит процесс отмирания определенного количества клеток кожных покровов. У людей, страдающих перхотью, этот процесс наблюдается гораздо чаще, примерно, каждые десять дней. Это происходит по причине снижения или, наоборот, увеличения выработки кожного сала.
В зависимости от типа волос перхоть принято разделять на два типа:
- сухая перхоть;
- жирная перхоть.
Сухая перхоть
Лечение перхоти
В настоящее время существует большой спектр препаратов от перхоти, однако, следует заметить, что такого рода средства необходимо подбирать индивидуально в зависимости от клинической картины и причины развития перхоти.Средства, используемые в представленных ниже масках, обладают следующими лечебными свойствами:
- Яичный желток содержит бета-кератин, богат жирными кислотами, которые глубоко питают и увлажняют кожу головы.
- Оливковое масло питает и увлажняет кожу.
- Лимонный сок стабилизирует работу сальных желез и кислотно-щелочное равновесие, также обладает кератолитическим действием, помогая отшелушивать ороговевшие частицы кожи.
- Кефир. В состав кефира входят витамины группы В, А, кальций и белок, которые увлажняют, питают кожу головы, а также укрепляют корни волос.
- Касторовое масло увлажняет и укрепляет волосы, способствует отшелушиванию кожи.
- Для приготовления маски необходимо взять один яичный желток, столовую ложку оливкового масла, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и затем втирать в кожу головы по линиям пробора. После нанесения маски голову следует накрыть шапочкой и держать в течение сорока минут, после чего необходимо помыть голову. Данную маску рекомендуется применять два раза в неделю в течение одного месяца.
- Для приготовления маски потребуется четыре столовые ложки кефира, одна столовая ложка оливкового масла и один яичный желток. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего нанести полученное средство на кожу головы (до мытья волос ) и оставить на час – полтора. Данную маску следует применять два раза в неделю в течение полтора – двух месяцев.
- В два яичных желтка необходимо добавить по одной столовой ложке касторового масла и лимонного сока, после чего тщательно перемешать. Приготовленную маску следует наносить на кожу головы (до мытья волос ) на один час с периодичностью два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – полтора месяца.
- Необходимо смешать салициловую кислоту (два грамма ), касторовое масло (пять грамм ) и водку (сто грамм ). Приготовленный лосьон следует наносить на кожу головы на полтора – два часа до мытья головы. Данное средство следует применять через день до полного выздоровления.
- Березовый деготь (пять грамм ), касторовое масло (десять грамм ) и водку (сто грамм ) следует смешать и наносить на кожу за два часа до мытья головы. Данный лосьон следует применять два - три раза в неделю до полного выздоровления.
Отвары
| Название отвара | Лечебное действие | Способ приготовления | Применение |
| Свекольный сок | богат витамином C, бета-каротином, снижает воспалительный процесс | Необходимо сварить свеклу, после чего полученным свекольным соком следует ополаскивать волосы. | Данный отвар следует использовать два – три раза в неделю в течение месяца. |
| Отвар крапивы | содержит витамин А и Е, укрепляет волосы, нормализирует работу сальных желез | Две столовые ложки сухой крапивы добавить в 400 мл горячей воды и поставить на медленный огонь на пятнадцать – двадцать минут. После варки отвар необходимо процедить и остудить. | Приготовленным средством следует ополаскивать волосы после мытья головы два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – два месяца. |
| Отвар календулы | устраняет перхоть, укрепляет волосы, уменьшает жирность волос | Две столовые ложки календулы необходимо залить 400 мл горячей воды, после чего поставить на медленный огонь на пятнадцать минут. После варки полученный отвар необходимо процедить и остудить. | Готовым отваром следует ополаскивать волосы после мытья головы один – два раза в неделю в течение одного – полтора месяца. |
Профилактика перхоти
Выделяют следующие методы профилактики перхоти:
- гигиена волосистой части головы;
- защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур;
- диета и обильное питье;
- профилактика стресса и укрепление иммунитета.
Гигиена волосистой части головы
Для поддержания гигиены кожных и волосяных покровов необходимо соблюдать следующие рекомендации:- помнить о том, что такие предметы и личные вещи как расческа, мочалка, а также головные уборы предназначены исключительно для индивидуального пользования;
- необходимо содержать все предметы личной гигиены в чистоте и заменять их по мере изнашивания;
- шампуни и косметические средства следует подбирать соответственно типу волос;
- мыть голову рекомендуется по мере загрязнения;
- не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, так как тепло способствует повышенной выработке кожного сала;
- во время сушки волос необходимо выставлять на приборах щадящий режим (теплый воздух ).
- Шампунь Низорал. В состав данного средства входит противогрибковое вещество (кетоконазол ).
- Паста Сульсена 2%. В состав пасты входят сернистое соединение, а также полезные добавки, за счет чего нормализируется функция жировой секреции кожи. Пасту необходимо втирать круговыми движениями в корни волос. После десятиминутного перерыва средство следует смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.
Защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур
Зной и прямые солнечные лучи равносильно, как и холод негативно влияют на состояние кожи головы, провоцируя тем самым возникновение перхоти. В качестве профилактики в этом случае рекомендуется носить сезонные головные уборы.Диета и обильное питье
Качественное и полноценное питание играет ключевую роль в профилактике многих кожных заболеваний, в том числе и при проявлении перхоти.Во избежание каких-либо патологических изменений со стороны кожи рекомендуется употреблять те продукты питания, в которых содержиться достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
| Витамины и минеральные вещества | Продукты питания | Оказывающее действие |
| Витамин B6 | грецкие орехи рыба, печень, бананы | Оберегают кожу от неблагоприятного воздействия со стороны окружающей среды, а также способствуют увлажнению кожи. |
| Витамин PP | сыр, помидоры, капуста | Восстанавливает защитные функции кожи. |
| Цинк | орехи, семечки, говядина | Участвует в процессе обновления клеток кожи. |
| Кальций | бобовые, зелень, молочные и кисломолочные продукты | Участвует в секреции сальных желез При недостатке кальция снижается эластичность кожи. |
Также необходимо сократить поступление той пищи, которая может способствовать возникновению перхоти. Например, жирная, сладкая, острая и соленая еда.
Что касается обильного питья, то это объясняется тем, что достаточное количество жидкости, поступающее в организм, способствует нормализации обмена веществ.
Профилактика стресса и укрепление иммунитета
Слабый иммунитет и стрессовые ситуации могу негативно сказываться на работе сальных желез, а также на качестве кожи, делая ее более сухой. Данные факторы могут способствовать развитию перхоти. Исходя из этого, следует избегать стрессовых ситуаций и по возможности проводить как можно больше свободного времени на свежем воздухе.Перхоть наблюдается у 30% людей. Лечение рекомендуется начинать с визита к трихологу, но можно попытаться самостоятельно решить эту проблему.
Причина появления перхоти
Врачи называют несколько причин появления белых частиц:
- Специалисты утверждают, что перхоть – омертвевшие частицы кожи. Клетки кожного покрова обновляются через 25-30 дней, но в отдельных случаях период сокращается до 6-8 дней. В результате на голове собирается множество частиц.
- В результате сбоя работы сальных желез усиливается выделение кожного жира. Кожа головы быстро загрязняется, покров начинает шелушиться.
- Перхоть может иметь грибковое происхождение, если от грибка не избавиться, появляется серьезное поражение кожных покровов – себорейный дерматит.
Лечение мылом
В составе мыла присутствует щелочь, которая уничтожает перхоть, но при длительном использовании некоторых моющих средств можно повредить волосы:
- Хозяйственное мыло богато жирными кислотами, избавляющими кожу от перхоти, а также обладает целебными свойствами. Для процедуры растворите мыло в воде и взбейте пену, мойте голову только мыльным раствором. Для лечения хозяйственное мыло используйте раз в семь дней. Для профилактики мойте голову раз в три недели.
- Дегтярное мыло не вызывает аллергии, можно пользоваться ежедневно. Намочите голову, нанесите мыло на волосы, хорошо разотрите и вспените. Через несколько минут смойте мыло и смажьте голову бальзамом или питательной маской. Курс – две недели.
Аспириновая маска
Разотрите 2 таблетки обыкновенного аспирина (не шипучего), добавьте порцию шампуня, достаточного для разового мытья. Смесь вотрите в кожу головы и оставьте на 10 минут. После процедуры тщательно вымойте голову. Проконтролируйте, чтобы на волосах не осталось аспирина, он может сжечь волосы.
Лимоновая маска
Срежьте кожуру с нескольких лимонов. Залейте ее литром воды, закипятите и варите еще 20 минут. Отвар остудите и процедите. Волосы ополаскивайте по всей длине. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю.
Настойка крапивы
Мелко нарежьте 5 ст. л. крапивы, залейте 0,5 л кипятка и уксуса (6-процентного). Посуду с содержимым поставьте на водяную баню. Через 10 минут раствор отставьте и дайте остыть. Процедите настойку и прополощите волосы. Для процедуры шампунь не нужен. Курс лечения – 10 дней.
Содовый раствор
Растворите в стакане теплой воды 1 ст. л. соды и каплю масла розмарина (можно любого другого). Перед использованием все тщательно взболтайте. Мойте голову смесью каждый день до исчезновения перхоти. Сода мягко отшелушивает омертвевшие ткани, убивает грибок. Она восстанавливает природный жировой баланс на коже головы.
Алоэ от перхоти
Сорвите с растения большой мясистый лист и выдавите с него сок. Перед душем нанесите на кожу головы отжатый сок. Не смывайте жидкость час. Курс проводите постоянно, не менее 3 раз в неделю, тогда перхоть исчезнет быстро. Еще один положительный эффект – волосы растут быстрее.
Использование качественного шампуня
В составе шампуней известных брендов присутствуют вещества, способные бороться с перхотью:
- Цитостатики – увеличивают сроки обновления кожи.
- Кератолики – помогают удалять омертвевшую ткань.
- Витамины – насыщают ткань полезными веществами.
- Антигрибковые – убивают грибок и не дают ему размножаться.
Профилактика перхоти
Чтобы на голове не образовалась перхоть, придерживайтесь следующих советов:
- Насыщайте кожу витаминами – мойте голову травяными отварами.
- Правильно питайтесь – не злоупотребляйте острой и жирной пищей.
- Правильно ухаживайте за волосами – мойте их регулярно и только качественными средствами.
Выбор средств для борьбы с перхотью зависит от индивидуальных особенностей человека. Некоторым для избавления достаточно вылечить простуду или заменить шампунь, а другим не помогает даже специальный шампунь. Поэтому начните лечение с простейших процедур, визит к врачу не всегда рентабельный.
Перхоть в переводе с латинского языка означает отруби – действительно, внешний вид отслоившихся частичек кожи напоминает этот диетический продукт.
Такое привычное, а для некоторых и пожизненное явление как перхоть с медицинской точки зрения является синдромом, характеризующимся высокой скоростью отслоения частиц кожи в виде чешуек.
Как правило, беспокоит перхоть длительно, чаще всего наблюдается на волосистой части головы. Медики считают перхоть легкой формой себорейного дерматита. В этой статье мы расскажем о перхоти, причинах и лечении ее различными способами.
Причины перхоти на голове
Выделяют несколько причин, провоцирующих усиленное отслоение частичек кожи, но чаще всего виной симптома становится несколько факторов, усугубляющих один одного:
- Нарушение обмена веществ – это первопричина перхоти, делающая организм более уязвимым к действию патогенетических факторов.
- Гормональные нарушения – наиболее частые причины перхоти у женщин.
- Некоторые заболевания (ЖКТ, эндокринной системы, бронхолегочные патологии, неврологические заболевания, иммунодефициты);
- Наследственная предрасположенность – фактор, не поддающийся коррекции.
- Неправильная работа сальных желез.
- Нарушение режима питания, гиповитаминоз.
- Психическое и физическое перенапряжение.
- Грибковая инфекция, вызванная Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, представителями нормальной микрофлоры кожи головы.
- Неправильный уход за кожей головы (пересушивание феном, плойками, частое окрашивание);
- Нерациональное применение головного убора (неношение шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару);
- Недостаточная гигиена кожи головы. Однако эта причина может реализоваться только в совсем запущенных случаях, когда люди полностью пренебрегают мытьем головы.
Факторы риска в развитии перхоти
Если рассматривать перхоть как форму , то перхоть относится к сухой форме заболевания. При этом значительно снижено салоотделение, а естественное отшелушивание чешуек кожи ускоряется в 3 раза и занимает 1 неделю вместо 4х.
Существует классификация перхоти на сухую и жирную, однако многие специалисты считают ее некорректной, поскольку при истинной перхоти всегда наблюдается пониженное отделение кожного сала. Жирная перхоть редко бывает выраженной, частички отслоившегося эпителия наблюдаются уже на волосах и редко на самой коже. А вот сухая перхоть всегда обильная, протекает с выраженным раздражением кожи и зудом.
Симптомы перхоти
- видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на волосах, плечах, одежде, головном уборе, расческе;
- сухость кожи, но и на жирной коже тоже может быть перхоть, так как оба состояния – вариации нарушения обмена веществ;
- раздражение пораженной кожи;
- тусклость и ломкость волос;
- при прогрессировании или длительном течении: укрупнение чешуек, красноватые пятна и желтоватые корки на коже.
Дифференциальная диагностика
Прежде, чем выставлять себе диагноз, следует посетить врача и исключить такие патологии как псориаз и экзема. Оба заболевания редко поражают только кожу головы, имеют обширное распространение и дополнительные симптомы.
Что категорически нельзя делать при перхоти
- Чесать голову. Перхоть и зуд — неприятное сочетание, причем зуд усугубляет патологию. Расчесывая и царапая и так раздраженную кожу, вы будете усугублять проблему. Через микроповреждения легко проникают инфекционные агенты, что приводит к образованию гнойничков;
- Использовать средства на основе спирта, который сильно пересушивают и так сухую кожу;
- Красить волосы и использовать прочие агрессивные средства для волос;
- Использовать металлические расчески, зубцы которых повреждают кожу и усиливают перхоть.
- Про фен, утюжки и плойки для волос следует забыть.
Методы лечения перхоти
Методы лечения перхоти можно разделить на традиционные и народные. Эффективность выбранного метода зависит от правильности его применения. Перед применением любого способа лечения следует посетить врача (дерматолога или трихолога) – возможно, проблема гораздо более серьезная, чем кажется.
Традиционные способы
Противогрибковая терапия – назначается всем пациентам, поскольку в превалирующем большинстве случаев грибок является причиной перхоти либо присоединяется потом. Лечебные шампуни и лосьоны, основные активные компоненты:
 |
 |
 |
 |
 |
противогрибковое вещество, нарушающее целостность мембран грибка |
Азол, обладающий фунгистатическим и фунгицидным действием: Микозорал, Низорал, Перхотал, Себозол. |
противогрибковое вещество с пролонгированным действием (до 48 ч) |
||
 |
 |
 |
 |
 |
содержит серу, обладающую местнообезболивающим, антисептическим и противовоспалительным действием, нормализует цикл обмена клеток |
противомикробное и противогрибковое действием |
выраженная фунгицидная активность |
вещество с противогрибковой активностью |
оказывает кератолитическое и противомикробное действие |
 |
 |
 |
 |
 |
растение c антимикробным, противогрибковым, противовоспалительным действием |
замедляет деление клеток и действует на грибок: Selegel, Сульсен и Сульсен-форте. |
обеззараживающий кожу, уменьшает , нормализует обмен клеток |
||
Наибольшим эффектом обладают шампуни и лосьоны, содержащие комбинацию из нескольких активных веществ
 |
 |
 |
 |
 |
 |
пиритион цинка + кетаконазол |
пиритион цинка + циклопироксоламин + келюамид |
медицинский деготь + салициловая кислота |
кетаконазол + цинк |
климбазол + салициловая кислота + пиритион цинка |
салициловая кислота + масла чайного дерева, кипариса, ладана |
Общая инструкция по применению лечебных шампуней
Все лечебные шампуни требуют длительного применения в течение 2-6 недель, а затем профилактического использования 1-2 раза в неделю.
Как и другие лечебные составы, шампуни и лосьоны имеют некоторые противопоказания к применению и ряд побочных эффектов – это следует учитывать до начала лечения.
Лечебный шампунь в достаточном количестве наносится на волосы, вспенивается и равномерно распределяется на коже и волосах. Время воздействия составляет в среднем 5-10 минут, после чего шампунь тщательно смывается проточной водой.
А как же навязываемый рекламой шампунь Head & Shoulders от Procter & Gamble? Этот шампунь не относится к группе лечебных, хотя и содержит в составе пиритион цинка. Это означает, что концентрация действующего вещества такова, что вреда от шампуня не будет, но и вылечить перхоть он не сможет.
Препараты, применяемые для нормализации процессов липолиза
- Метионин – нормализует синтез фосфолипидов из жиров.
- Рибофлавин – участвует в жировом обмене, нормализует окислительно-восстановительные процессы.
Общеукрепляющая терапия
Перхоть зачастую сопутствует иммунодефицитным состояниям, гиповитаминозу, дисбактериозу. Поэтому в комплексе лечения назначаются витаминно-минеральные комплексы (см. ), иммуномодуляторы (см. ) и пробиотики: (см. ).
Образ жизни, питание
Как в борьбе с любым другим заболеванием, питание, эмоциональное и физическое состояние играют важную, если не основную роль в борьбе с перхотью. Питание должно быть полноценным по витаминно-минеральному и белковому составу, а вот жировую и углеводную часть следует ограничить. Следует обогащать свой рацион зеленью, овощами и фруктами, морепродуктами.
Нормализация эмоционального состояния порой является ключевой в лечении перхоти. Если справиться с психотравмирующими ситуациями самостоятельно сложно, следует обратиться к психотерапевту. Возможно применение легких успокаивающих средств, например, Персена (см. ).
Лечение перхоти народными средствами
Народное лечение перхоти зачастую гораздо эффективнее рекламируемых препаратов. По статистике, лишь 5 % людей, страдающих перхотью, обращается за помощью к специалистам, а остальные либо не лечатся совсем, либо используют бабушкины методы. Конечно, такой подход является неправильным, но благодаря этим людям мы узнаем действенные способы в борьбе с перхотью.
Фитотерапия
Крапива
Помимо общеукрепляющего, противовоспалительного и естественного антисептического действия, способствует обновлению клеточного состава эпидермиса. Это растение содержит органические кислоты, витамин С в количестве, в десять раз превышающем содержание такового в лимоне, а также витамины группы В, каротин, минералы, дубильные вещества и фитонциды.
Для борьбы с перхотью применяют настой крапивы, причем долго, до полного исчезновения симптоматики. 5 ст.л. свежей измельченной крапивы или 2 ст.л. сухого растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10 минут. Готовый раствор фильтруют через марлю и ежедневно втирают кожу головы. После мытья головы также следует ополаскивать волосы настоем крапивы, водой смывать не надо.
Репчатый лук
Этот народный целитель издавна использовался для лечения волос, причем не только пораженных перхотью, но и при , ломкости и тусклости волос. В луке содержатся активные фитонциды, уничтожающие грибок и бактерии, а также витамины и минералы. Многие отказываются от этого доступного способа борьбы с перхотью из-за специфического запаха лука, от которого очень легко избавиться, тщательно промыв голову прохладной водой после процедуры.
Луковицы измельчают в кашицу, которую аккуратно распределяют на коже головы. Поверх одевают целлофановую шапочку и укутывают голову полотенцем. Выдерживают маску 2 часа, после чего моют голову нейтральным шампунем и хорошенько прополаскивают. Процедуру следует повторять дважды в неделю до полного исчезновения перхоти.
Корни лопуха
Лопух или репейник можно встретить во многих средствах для волос, но, как известно, нет ничего лучше, чем свежеприготовленный лечебный состав. Репейник является мощным антисептиком, содержит дубильные вещества, оказывает ранозаживляющее и регенерирующее действие (см. все ).
Можно использовать традиционный настой корней лопуха на кипятке, но наиболее эффективной является репейная эмульсия. Для ее приготовления столовую ложку измельченного корня лопуха заливают нерафинированным растительным маслом в объеме 200 мл. Смесь закупоривают и настаивают в темноте и тепле 2 недели, после чего отфильтровывают растительное сырье. Готовая эмульсия хранится в холодильнике.
Этот целебный состав считается самым эффективным в борьбе с перхотью, главное – правильно и регулярно его использовать. Дважды в неделю за час до мытья головы эмульсию втирают в кожу головы и корни волос. Смывают шампунем и большим количеством воды.
Лечение маслами
Растительные масла широко применяются в борьбе с перхотью, поскольку оказывают комплексное воздействие на кожу головы: не только устраняют перхоть, но и оздоравливают кожу, устраняя дисбаланс микрофлоры. Наиболее эффективные масла:
- Чайного дерева: устраняет перхоть, борется с сухостью кожи, налаживая естественный липидный слой.
- Базилика: является антиоксидантом, обладает антибактериальными свойствами, стимулирует рост волос.
- Ромашки: обладает антисептическими свойствами, устраняет зуд и раздражение, ускоряет регенерацию кожи.
- Лимона: имеет мощные антибактериальные свойства, нормализует салоотделение, уничтожает грибок.
- Мирры : очищает кожу от ороговевшего эпителия, регулирует функцию сальных желез.
- Пачули: регенерирует клетки, способствует заживлению микроповреждений.
- Мяты : устраняет покраснение и раздражение кожи, уменьшает зуд.
- Нима : устраняет грибок, оздоравливает кожу.
Для приготовления лечебного состава необходимо использовать базовое нейтральное масло: кедровое, оливковое, кунжутное, льняное, жожоба. Масло жожоба является предпочтительным, поскольку его состав наиболее близок к составу жира человека. На 60 мл базового масла берется 20 капель терапевтического. Полученная смесь хранится в холодильнике в закрытой емкости.
Для процедуры используют около 1 чайной ложки смеси (смесь масел взбалтывают перед каждым использованием). Масло наносят на кончики пальцев и аккуратно втирают его в кожу головы в течение нескольких минут. Если все сделано правильно, жирной пленки на волосах не образуется. Смесь не следует смывать, но если все-таки нужно вымыть голову, делать это можно через час после процедуры. Кратность: 2-3 раза в неделю.
Другие способы
Яичная маска
Куриное яйцо содержит лецитин, витамины и минералы, которые помогают устранить перхоть, улучшают состояние волос и успокаивают кожу.
Для приготовления лечебной маски 1 яйцо взбивается в пену и смешивается в равной пропорции с натуральным йогуртом. Смесь распределяют на коже головы и волосах, укрывают целлофаном и полотенцем и оставляют на час, после чего смывают прохладной водой. Кратность: 2-3 раза в неделю.
Хлебная кашица
Черный хлеб – это настоящий спаситель сухих и ломких волос и поврежденной кожи. Дрожжи в составе испеченного хлеба уже не так агрессивны, но при этом отлично очищают кожу без пересушивания.
Кусок черного хлеба измельчают и заливают кипятком. Когда смесь остынет (примерно до 50 С), этой кашицей моют голову, втирая в кожу волос, после чего смывают прохладной водой. Использовать шампунь не нужно – волосы будут свежие и чистые. Можно использовать этот метод постоянно, вреда и привыкания нет.
Простокваша
Простокваша обеспечивает витаминную подпитку волос и кожи головы. За счет содержания фолиевой кислоты простокваша оказывает противовоспалительный эффект, холин нормализует функцию сальных желез, белки и молочная кислота – восстанавливают кожу.
Лучше всего использовать домашнюю простоквашу. Продукт слегка подогревают и наносят на немытые, но слегка увлажненные волосы и кожу головы, выдерживают 40 минут под целлофаном и махровым полотенцем, а затем смывают теплой водой с нейтральным шампунем. Повторяют процедуру 2 раза в неделю.
Многих интересует вопрос – можно ли использовать народные способы лечения перхоти вместе с традиционным лечением? Если вам выписали шампунь для лечения перхоти, не пренебрегайте рекомендацией. Народные методы можно использовать при неэффективности основного лечения или в том случае, если до врача вам пока не дойти.
Какое бы средство для лечения перхоти вы не использовали – не ждите мгновенного эффекта, да он и не нужен – постепенное, естественное восстановление состояния кожи головы – это лучший гарант отсутствия рецидивов перхоти!
Как вылечить перхоть - вопрос интересующий многих. Чуть ли не каждый человек сталкивался в своей жизни с надоедливыми белыми хлопьями, которые покрывают его плечи или рабочее место. Появление перхоти может быть вызвано как обычной сменой шампуня, так и гормональными сбоями или грибковым заболеванием.
Первые признаки себореи
Множество новомодных средств для ухода за волосами в большинстве случаев приведет к появлению белых хлопьев в ваших волосах. Грибок является самым распространенным источником перхоти и может быть вылечен обычными шампунями с натуральными маслами либо противогрибковым препаратом. Если голова чешется только иногда, то стоит задуматься над вашим ритмом жизни. Стрессы и снижение иммунитета скажутся на ваших волосах и коже.
Перед тем как лечить перхоть, стоит выяснить какой тип болезни именно у вас. Можем выделить два типа перхоти:
- сухая;
- жирная.
Сухая перхоть и чем ее лечить
Волосы очень чувствительны к сменам температуры и могут пересохнуть в любой момент. Сухость кожи головы и волос непременно приведет к появлению мелкой перхоти, и кончики волос начнут сечься. Самый простой способ бороться с таким недугом - увеличить количество поглощаемой жидкости и применять увлажняющие гели для волос.
Чем лечить сухую перхоть можно в домашних условиях. Из народных средств для борьбы с перхотью можно выделить следующие эффективные рецепты.
Два яичных желтка, масло репейника и сок половинки лимона. Необходимо смешать все ингредиенты, втереть получившуюся смесь в корни волос и укутать голову теплую шапку или схожий компресс.
Лук с корой дуба. Следует отделить шелуху от лука и смешать ее с короной дуба, варить на огне около получаса и затем промазать волосы полученным отваром. Голову необходимо держать в полотенце либо шарфе и через полчаса тщательно промыть. Процедуру повторять раз в 3 дня и через месяц вы забудете о своей проблеме.
Водка, растительное масло, желток и крапива. Налейте буквально 200 мл воды, поставьте на огонь и добавьте пару листьев крапивы, варите раствор на протяжении десяти минут, затем добавьте 50 мл водки, один желток и 30 мл растительного масла, тщательно перемешайте и равномерно нанесите на всю длину волос.
Кефир, сметана, простокваша, сыворотка. Лечить перхоть на голове возможно и намного более простыми способами. Используйте кефир, сыворотку, простоквашу либо сметану. Кисломолочный продукт наносят на голову, без каких либо приготовлений. Просто промажьте волосы и оставьте в таком состоянии на полчаса.
Устранение жирной перхоти
Жирная перхоть появляется в результате чересчур активной работы сальных желез головы, и волосы становятся засаленными в считанные дни. Лучшая помощь при таком недуге - разнообразные маски и компрессы.
Лопух и хмелевые шишки. Налейте воду, доведите до кипения, добавьте в нее лопух и хмелевые шишки в соотношение 4:3 и проварите на небольшом огне и дайте отвару настояться в течение получаса. Процедуру следует повторять через день на протяжении 9 недель, и вы навсегда попрощаетесь с перхотью. Также отвар укрепит кончики волос и придаст волосам блеска.
Смородина, огурец, тыква, клубника. Измельчите все ингредиенты до состояния каши и вместе с соком втирайте в основания волос. Фрукты и овощи окажут еще и оздоровительный эффект для самих волос и придадут им свежести.
Чесночная маска. Чеснок стоит измельчить в чесночнице и втереть непосредственно в кожу головы. Запах будет довольно специфический, но чеснок является самым эффективным из всех народных методов лечения жирной перхоти.
Луковый сок.
Вылечить перхоть в домашних условиях поможет луковый сок.
Почистите лук, выдавите весь сок, избавьтесь от остатков лука и смешайте полученный сок с водой в соотношении 1:1. После нанесения смеси на голову стоит укутать ее в полотенце и держать в тепле не менее получаса.
Ни в коем случае не используйте масло либо майонез при лечении, ибо они только усугубят проблему и принесут лишний дискомфорт и болезненные ощущения.
Народные средства для употребления в пищу
Стоит задуматься и про внутреннее состояние волос и организма в целом. Необходимо употреблять лекарственные смеси и народные отвары, которые помогут держать себя в тонусе и усилят структуру волос.
Заварите листья мяты вместе со зверобоем, корнем лопуха и кукурузными рыльцами (в одинаковых количествах). Варите на огне в течение пятнадцати минут и затем дайте настояться на протяжении часа. Принимайте четверть стакана перед едой на протяжении двух недель.
Отвар лопуха поможет очистить волосы и не займет много времени для приготовления. Измельчите корень лопуха и добавьте 3 чайные ложки в пол-литра кипятка, далее необходимо варить отвар 30 минут на среднем огне. Выпивать стоит по половине стакана и не чаще, чем дважды в день.
Также необходимо принимать каждый день ложку красного вина смешанного с соком алоэ и медом.
Шампуни домашнего приготовления
Не всегда хочется принимать разнообразные отвары и часами ходить с компрессами на голове. Все смеси и лекарственные препараты возможно заменить обычным мытьем головы с использованием некоторых народных трав и смесей из них.
Самый простой способ - мытье головы с помощью ржаного хлеба. Покрошите хлеб на мельчайшие кусочки, смешайте с водой и мойте голову полученной смесью.
Чуть ли не каждый слышал про яичный шампунь и его чудодейственные свойства. На самом деле, так оно и есть. Используйте 2 яичных желтка и льняное масло, чтобы вымыть волосы, и запах масла перебьет запах яиц. В итоге, ваши волосы станут блестящими, чистыми и будут иметь очень приятный запах.
Также для упругости и густоты волос можно сделать отвар из коры ивы, смешанной с мхом и семенами люпина. Продержите все ингредиенты в кипятке и затем хорошенько вотрите их в волосы, начиная от самого основания. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении 14 дней.
Горчичный шампунь будет весьма эффективным и быстрым способ лечения. Для его приготовления необходимо взять половину столовой ложки горчичного порошка и смешать его с 500 мл обычной воды. Горчица крайне хороша при первых появлениях перхоти.
Шампуни из трав сохранят вам время, помогут волосам вернуть прежнюю стойкость и избавят от головных болей.
У каждого человека очень индивидуальная структура кожи головы и волос. Старайтесь подобрать действенные способы и не применять те, которые не помогли после 2-3 применения. Старайтесь не переусердствовать с количеством масок. Старайтесь всегда ухаживать за своими волосами, даже если с ними нет никаких проблем, и они не доставляют вам хлопот.
Теперь вам известно, как вылечить перхоть в домашних условиях, и надеемся, что вам удастся избавиться от недуга в кротчайшие сроки, и вам больше никогда не придется искать средства для избавления от перхоти.
У любого здорового человека ороговевшие частицы кожного покрова () постоянно отстают и осыпаются. Период обновления верхнего слоя кожного покрова составляет от 25 до 30 дней. Образованные элементы во время проведения различных косметических процедур смываются с кожного покрова головы и прядей. В результате нарушения процессов обменных веществ возникают на голове хлопья перхоти, иначе именуемые себореей (см. ).
Доктора занимаются разработкой новых методик от перхоти крупными хлопьями. Они пытаются выяснить причины возникновения заболевания, а также наиболее эффективные методы ее лечения.
Причины появления перхоти
Если на голове появилась сильная перхоть хлопьями, то существует множество факторов, влияющих на ее возникновение. Устранить проблему возможно только в том случае, если докопаться до истинной причины ее появления. Сильная перхоть хлопьями причины возникновения имеет различные, но самой распространенной из них являются дрожжевые грибы рода Malassezia. Появившаяся перхоть крупными хлопьями причины имеет и другие, среди них следует отметить следующие:
- недостаточно сильная иммунная система;
- сбой в гормональной системе (обычно такое нарушение происходит в период полового созревания или беременности);
- появление аллергической реакции;
- заболевания пищеварительной системы и кишечно-желудочного тракта;
- хронические инфекции и бронхит;
- неправильный уход за волосяным покровом;
- постоянные стрессы.
При появлении на прядях волос мелкой перхоти следует сразу же задуматься о ее лечении. Самостоятельно кожа вряд ли сможет справиться с заболеванием. Грибок только сильнее начинает распространяться и остановить такое заболевание становится гораздо сложнее.
Если на голове появилась перхоть хлопьями, причины ее следует определять сразу: необходимо посетить квалифицированного дерматолога или трихолога. Как правило, безобидные белые чешуйки кожи могут стать причиной развития самых распространённых дерматологических болезней: себорейного дерматита, экземы и .
Узнайте, : питание, аптечные и народные средства.
Читайте, как использовать : рецепты масок для волос.
Как быть, если перхоть начинает захватывать всю область головы?
Люди нередко задаются вопросом, если появилась перхоть хлопьями: «Что делать?». Если заболевание протекает с зудом и раздражением, то можно смело обратиться по этому поводу к доктору. Категорически запрещается при таком заболевании:
- Чесаться. Во время расчёсов на коже головы возникают всевозможные ранки, в которые попадает инфекционный агент, с большей силой усиливающий заболевание. Возникает воспалительный процесс (см. ). От него будет достаточно сложно избавиться в домашних условиях.
- Продолжать проводить косметические манипуляции. Стоит воздержаться от окрашивания, термической укладки, нанесения фиксаторов. Сильное воздействие разнообразных химических веществ может негативно сказаться на поврежденной коже головы.
- Нанесение на кожный покров спиртовых средств. Особенно не следует злоупотреблять им обладателям сухой кожи головы.
Лечение сильной перхоти
Если не удалось обнаружить причину проблемы, и перхоть хлопьями покрывает голову, надо принять некоторые обязательные меры:
- Поменять рацион питания. Отказаться от сладкого и острого, а также исключить дрожжевые продукты.
- Использовать только натуральные компоненты. Мыть голову такими продуктами питания, как яйцо и ржаная мука.
- Полностью отказаться от использования всевозможных косметических средств для укладки волос.
Очень часто таких мер оказывается достаточно для предотвращения развития заболевания. До конца справиться с болезнью можно, используя аптечные препараты и всевозможные народные рецепты, укрепляющие структуру волосяного покрова.
Лечение перхоти аптечными препаратами
Почему возникает перхоть большими хлопьями, которая приводит к тяжелому дерматиту и себорее, до конца выяснить не удалось. Однако установив основной пусковой фактор возникновения проблемы, приступают к комплексному лечению. В случае если проблема связана с дрожжевые грибы рода Malassezia, все усилия направляют на подавление их роста.
При облегченной форме заболевания прописывают шампуни, бальзамы с противогрибковым действием. Против появления перхоти рекомендуют средства с азолами и серой («Себозол», «Кетоконазол», «Низорал»).
Наиболее эффективные средства при лечении такого заболевания:
- шампунь под названием «Фридерм-тар»;
- лекарства противогрибкового действия «Келюаль ДС», «Скин-Кап»
- активно борются с перхотью на голове гормональные лекарства («Травкорт»), Лечение подобными средствами не следует осуществлять более одной недели;
- средства с березовым или сланцевым дёгтем (Ихтиол);
- шампуни против перхоти: «Фиторетард», «Сквафан»;
- антибиотики в случае сильной себореи (Гамицин).
Лечение народными способами
Когда возникает сильная перхоть хлопьями, как избавиться от нее поможет народная медицина. Не стоит забывать о пользе растительных препаратов, в состав которых входят танины и терпены. К таковым относится масло чайного дерева. Средство обладает противогрибковым и противовоспалительным свойством. Масло добавляют в средства по уходу за волосами.
Факт! Высокая противогрибковая активность масла чайного дерева сопоставима с фармакологическим препаратом кетоконазол.
Антифунгидным действием обладает чеснок. Однако применять его следует крайне острожно, чтобы не вызвать ожоги кожи. Кашицу смешивают с растительным маслом. Рекомендуют приобретать аптечные препараты с очищенной вытяжкой чеснока.
Применяют настой против перхоти с применением трав:
- шалфей, крапива и липа берутся в одинаковых пропорциях и завариваются кипятком.
Если причина проблемы – нарушение работы сальных желез, рекомендуют ополаскивания и аппликации с экстрактами крапивы, березовых почек, календулы, лопуха, коры дуба.
Читайте, какие рекомендуется использовать.
Узнайте, почему возникает : причины и лечение.
Итог
Выбор средств для борьбы с перхотью хлопьями обширен. Однако назначать препараты и лечить болезнь должен врач. Если синтетические препараты организм не переносит, дерматолог назначает альтернативные средства, в состав которых входят природные компоненты. В комплексную терапию включают витаминно-минеральные комплексы, средства для повышения иммунитета.
Часто люди несерьезно относятся к возникновению перхоти, считая, что она не является особо опасной для организма. Однако следует понимать, что это симптом, который свидетельствует о серьезных изменениях и нарушении обмена веществ. Поняв причину развития заболевания, можно с легкостью от него избавиться.
