Уход за кожей подростка: как избавиться от прыщей? Хрупкая красота. Какие косметические средства можно применять подросткам

Новорожденных малышей мамы моют нежными пенками, увлажняют молочком, кремами. Когда ребёнок подрастает, глядя на гладкую чистую кожу ребёнка, у родителей возникает опасное заблуждение, что так будет всегда.

«Зачем тебе косметика, ты и так красивая!» — часто слышат девочки.

А у мальчиков формируется стереотип о несовместимости настоящего мужика и крема. Но наступает возраст, когда правильный уход за подростковой кожей лица с помощью специальных средств необходим.

Сейчас половое созревание начинается у девочек — с 12 лет, у мальчиков — с 14 лет. Гормональный всплеск изменяет кожу подростка. Она становится блестящей из-за повышенного выделения кожного сала. Есть теория, что с салом выделяются феромоны, которые нужны для привлечения внимания противоположного пола.

Проблемы

Производный тестостерона — дигидротестостерон под влиянием фермента 5-альфа-редуктазы, вызывает расширение сальных протоков, делая поры некрасиво большими. Внутри пор происходит интенсивное слущивание клеток рогового слоя, заполнение ими устья фолликула. Все последующие проблемы зависят от того какие процессы протекают с массой отмерших клеток в протоке сальной железы. Это называется одним термином — акне. Прыщи, угревая сыпь — формы проявления акне.

Прыщи

Закупоренную сальную железу, наполненную салом, называют комедоном.

Закрытый комедон с белым салом образует красные возвышающиеся уплотнения эпидермиса, которые могут осложняться гнойным воспалением — прыщи.

Причины возникновения

Закрытые комедоны (белые угри), благодаря созреванию, разрушению себоцитов (клеток сальной железы), наполняются кожным салом. Обычные жители микрофлоры сальных желёз Propionibacterium acnes размножаются вместе со своей средой, привлекая солдат иммунной системы — лейкоцитов. Развивается воспаление.

Продукты жизнедеятельности бактерий начинают преобладать, вытесняя линолевую, линоленовую кислоты. Они отвечают за барьерную функцию эпидермиса. В «открытую дверь» устремляются возбудители гнойных инфекций.

Лечение

Борьба с белыми угрями должна устранять процессы их вызывающие и включает мероприятия:

• Подавление секреции сальной железы,
• Снижение интенсивности накопления клеток рогового слоя,
• Создание условий для вывода сального секрета из протоков,
• Борьба с воспалением,
• Восстановление барьерной функции эпидермиса.

Угревая сыпь

Комедоны, выходящие на поверхность эпидермиса, называют открытыми. Сальный секрет окисляется и окрашивается тёмным оттенком под воздействием меланина, других пигментов. Угревая сыпь начинается с области носа, подбородка. Угревые высыпания распространяются на спине, плечах, верхней части рук.

Причины возникновения

Процесс разрастания керацитов — клеток рогового слоя эпидермиса запускают андрогены и эстрогены. Установлено влияние стресса на развитие акне. Острая реакция на психические факторы у подростков вызывает выработку адренокортикотропного гормона. Он также влияет на развитие угревой болезни и увеличение жирности кожного покрова.

Стимулировать сальные железы могут вещества, выделяемые нервными окончаниями кожи. Раздражение кожи руками, шапкой приводит к новому образованию угревой сыпи.

Раздражение эпидермиса химическими веществами тоже приводит к акне.

Лечение

Лечебные мероприятия ничем не отличаются от терапии гиперсекреции сала в закрытых комедонах.

Они направлены на:

• подавление фермента, стимулирующего выработку производных тестостерона,
• регуляцию численности Propionibacterium acnes.

Меры, направленные на достижение только внешнего эффекта — чистка пор, протирание антибактериальными средствами, нанесение лечебных мазей даёт нестойкий результат.

Осторожно! Применение антибиотиков внутрь должно быть крайней мерой! Частое употребление препаратов внутрь может привести к привыканию. Тогда любой прыщик может стать причиной септического поражения организма.

Лечение акне должно быть комплексным:

• ежедневное очищение,
• применение медикаментов под контролем врачей — дерматолога, эндокринолога,
• коррекция гормонального фона,
• меры по коррекции психического напряжения,
• правильное питание,
• прогулки на свежем воздухе.

Другие проблемы

В подростковом возрасте под влиянием стресса начинают проявляться наследственно обусловленные патологии — розацея, псориаз.

Проявления гормонального всплеска и нестабильной нервной системы усугубляют нарушение обмена веществ. Увлечение девочек — подростков диетами или голоданием приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, необходимых для синтеза тканевых белков, нейромедиаторов. Результатом гиповитаминоза:

• дерматиты,
• шелушение, появление трещин на губах,
• фурункулёз,
• повышенная раздражительность,
• головные боли,
• слабость.

Когда необходимо обратиться к дерматологу

Акне подразделяется на степени тяжести течения:

• лёгкая — характеризуется незначительными комбинированными высыпаниями до 10 штук прыщей и чёрных угрей;
• средняя — от 10 до 40 элементов угревой сыпи и закрытых комедонов;
• тяжёлая — более 40 элементов высыпаний.

При лёгкой форме течения достаточно применение наружных средств и мер по правильному питанию. Снизить проявления патологического процесса помогают прогулки на свежем воздухе.

Остальные формы течения патологии требуют консультации дерматолога.

Уход за подростковой кожей

Внешний вид важен для комфортного общения со сверстниками. Проблемным подходом для ухода за кожей лица подростка — девочки становится применение серии косметических дорогих средств. Выбор делается, ориентируясь на предложения агрессивной рекламы, целью которой продать товар.

Весь уход за кожей в 14 лет обычно ограничивается протиранием лица тоником и намазыванием крема или мази из рекламы, и занимает 13 — 15 минут в день. Полученный результат от такого «ухода» не соответствует ожидаемому эффекту.

В домашних условиях

Только 10% подростков могут похвастаться идеальной кожей — генетический подарок от папы и мамы. У остальных кожа не радует из-за жирного блеска и чёрных точек.

Как правильно ухаживать за кожей подростка! Прежде всего, не следовать устоявшимся мифам и следовать рекламе.

• Миф первый — нельзя умываться водой, можно только протираться лосьонами и тониками.
• Миф второй — нельзя пользоваться декоративной косметикой.
• Миф третий — нельзя применять жирные питательные крема.
• Миф третий — для каждого участка типа кожи — жирного, сухого нужно применять отдельные косметические средства.
• Миф четвёртый — в борьбе с жирностью кожи и чёрными точками хороши крайние меры. Главное — высушить эпидермис спиртовыми лосьонами, ежедневно применять глубокую чистку с применением антибактериальных средств и щеточки для лица.

У подростка кожа обычно комбинированная — есть участки жирные, сухие и чувствительные. Отвечает воспалением на любое раздражение. Средства для ухода нужно выбирать с пометкой — «для чувствительной кожи» или «для комбинированной кожи».

Постоянное раздражение лица ватными дисками с агрессивными химическими средствами — спиртами, кислотами вызывает ответную воспалительную реакцию эпидермиса.

Умываться нужно! Желательно кипячёной водой со средствами для чувствительной кожи. Чередование тёплой и холодной воды регулирует деятельность сальных желёз.

Для кожи с воспалительными высыпаниями эффективны настои с лечебными травами. Самый простой метод — купить в аптеке фильтр — пакетики с ромашкой, шалфеем. Заварить, их согласно указаниям на упаковке, и применять для умывания лица. Заварка зелёного чая тоже обладает антибактериальным эффектом.

Крема

Назначенный врачом лечебный крем или мазь, делают кожу сухой и шелушащейся. Их применение надо сочетать с увлажняющими, питательными кремами.

Справка. Питательные жирные крема не закупоривают поры, а наоборот восстанавливают барьерную функцию кожи, благодаря насыщению её экзогенными жирными кислотами.

Реакция кожи на воздействие крема настолько индивидуальна, что может дать воспаление и на дорогой крем с хорошими отзывами.

Внимание. Переплачивать за надпись на баночке об отсутствии в креме веществ вызывающих закупорку комедонов не нужно. Это утверждение основывается на единственном исследовании 80-х годов. С тех пор косметологическая индустрия ушла далеко вперёд.

Обзор кремов для ухода за проблемной кожей ведущих косметологических фирм:

• Крем от угревой сыпи «Ультра», CLEARASIL , Великобритания. Крем предназначен для точечного нанесения на проблемные участки. Состав — салициловая 2% кислота, перекись водорода 1,5%. Видимый результат производитель обещает на третий день.
• Увлажняющий крем для жирной проблемной кожи «Lipacid», GIGI Cosmetic Laboratories , Израиль. Активные составляющие крема — экстракты растительных веществ, окись цинка, карбонат магния, аллантоин, лецитин. Эффект от применения средства обещают за 4 процедуры.
• «Skin Normalizing Balm», JANSSEN, Германия. Крем для ухода за жирной кожей с акне. Подавляет созревание себоцитов. Календула, конский каштан и другие растительные экстракты, оказывают антибактериальное действие.
• «Clear Fase Cream + SSR», JANSSEN , Германия. Уникальный крем для подростков, корректирующий гормональный фон кожи подростка, подавляющий секрецию сальных желёз.

Все перечисленные выше крема эффективно помогают в борьбе с угревой сыпью, увлажняют и питают кожу. Один недостаток — высокая стоимость крема. Как же раньше выходили из положения мамы и бабушки? Использовали то, что есть под рукой.

Чтобы приготовить крем своими руками нужно все же немного потратиться, купив:

• Глицерин (его стоимость около 16 рублей);
• Борную кислоту (около 40 рублей);
• Воск (около 60 рублей).

В старых рецептах для крема используют ланолин, но последние исследования показали, что он очень забивает поры. Поэтому добавлять проблем не надо.

Теперь нужно заглянуть в холодильник. Для приготовления крема нужен лимон или огурец, растительное масло. Чтобы приготовить крем надо:

• Мелко нарезать воск (1 столовая ложка),
• Залить воск растительным маслом (3,5 столовых ложки),
• Добавить борную кислоту (0,5 чайной ложки),
• Смесь поставить на водяную баню;
• Расплавленную массу остудить;
• Добавить при тщательном растирании глицерин (1 столовую ложку) и сок лимона или огурца (2 столовых ложки).

Приготовленный крем недолго храниться, в нём нет сильных консервантов. Но он очень эффективно увлажняет кожу и борется с прыщами.

Косметологические процедуры полезные для лица подростков

Если верить рекламе косметологических средств, то для жирной кожи нужно ежедневно проводить глубокую чистку пор. Реклама усиленно навязывает скрабы утром и вечером. Новинка — очищающее средство со щеточкой, которая должна вычищать все поры кожи от загрязнений. Начнём с того, что поры настолько малы, что пластмассовые щетинки туда просто не проникнут.

Внимание! Грязь не имеет никакого отношения к угрям! Угревой коже нужно как можно более мягкие очищающие средства!

Если после очищающего средства кожу пощипывает и жжет, то это не очищение действует. Это признак, что средство человеку не подходит! Чтобы получить краткосрочный эффект чистоты и свежести производители добавляют в препараты детергенты (ПАВ), разрушающие липидный барьер, с целью доставить нужные вещества в глубокие слои эпидермиса.

После усиленного и постоянного использования таких средств состояние кожи ухудшается. Разрушая барьерную функцию, агрессивные химикаты открывают двери к сальным железам кожи бактериям. А чрезмерное стимулирование кожных рецепторов приводит к выделению нейропептидов, вызывающих воспаление.

Обладателю проблемной кожи нужно убрать из арсенала средства, содержащие:

• Спирт,
• Ацетон,
• Детергенты (ПАВ),
• Ментоловое масло,
• Эвкалиптовое масло.

Во многие рецептуры включены активные добавки — бензоилпероксид, азалаиновая и гликолевая кислоты. Они отшелушивают роговые чешуйки кожи, улучшают отток сального секрета, тормозят кератоз, убивают микробы. Все эти средства вызывают ответную реакцию кожи — выделение нейропептидов из нервных волокон и загоняет проблему на новый уровень.

Поэтому сняв, обострение препаратами с активными добавками для повседневного применения нужно переходить на альтернативные антимикробным добавкам растительные экстракты:

• Масло чайного дерева,
• Ромашка,
• Календула,
• Берёза,
• Зелёный чай.

Косметологические процедуры, дополняющие терапию акне в профессиональной косметологии:

• Комедонэкстракция с предшествующей терапией ретиноидами или азелаиновой кислотой. Альтернатива — ультразвуковой пилинг;
• Поверхностная криотерапия;
• Лазеротерапия;
• Дарсонвализация;
• Оксигенотерапия;
• Фотохромотерапия и фотодинамия.

Вне салона доступны методы:

• Чистка кожи паровой ванной с лекарственными травами (кора дуба, шалфей, ромашка, зверобой) с температурой воды не больше 60°С (до 10 минут). Обязательно соблюдать время процедуры. Если на коже есть сухие участки, то время паровой ванночки не должно превышать 3 мин. Метод противопоказан при гнойничковых высыпаниях на коже!
• Солевая чистка кожи — крем для бритья, соль «Экстра», сода. Смесь после паровой процедуры наносят на лицо, уделяя внимание местам скопления комедонов.
• Хорошо размягчает, очищает комедоны тёплое растительное масло . Его можно оставить на очищенной коже на 15 минут. После можно сделать солевую чистку.
• Противовоспалительные очищающие маски:

— Белок взбить с лимонным соком. Наложить на 5 минут. Смывают прохладным настоем из лекарственных трав.

— Дрожжи, перекись водорода 3%, разбавить настоем трав до консистенции, которая будет держаться на лице. Нанести смесь на 20 минут. Удалить полотенцем, смоченным в горячем настое. Ополоснуть лицо холодной водой.

Такие процедуры нужно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Питание

Питание должно быть сбалансированным. Нет — голоданию. Нет — перееданию.

Сладкие кондитерские изделия, чипсы, газированная вода содержат элементы, подавляющие и разрушающие витамины, необходимые для адекватной жизнедеятельности кожи.

Ожирение, вызванное перееданием, запускает выработку гормонов, влияющих на гиперсекрецию сальной железы.

Декоративная косметика: за и против

Жестоко лишать девочку с высыпаниями на коже декоративной косметики. Качественный тональный крем для подростковой кожи способен увлажнять её, защищать от вредных воздействий окружающей среды и скрывать недостатки.

Ведущими фирмами косметики выпускаются пудры, подсушивающие кожу и оказывающие антибактериальный эффект и защищающие от вредного ультрафиолетового излучения солнца.

Применение дешевых несертифицированных средств декоративной косметики — тональных кремов, теней, румян может вызвать воспалительную и аллергическую реакцию кожи. Результат — активное высыпание угревой сыпи и формирование антител к составляющим косметики. Иммунная система их запоминает, и дальнейшее применение косметики может вызвать аллергический отёк кожи. Причем он распространяется уже на качественные средства.

Для безопасного для кожи использования декоративной косметики нужно взять на вооружение:

• У аппликаторов, спонжей, кисточек недолгий век — после использования их нужно тщательно промывать под проточной водой и высушивать.
• Пуфик в компактной пудре оставить, как декоративный аксессуар. Иначе он станет главным рассадником бактерий. Пудру наносить кисточкой, которую затем промыть;
• Не использовать крема и средства в открытых баночках и широким горлышком, которые надо набирать руками, стикеры, которыми надо водить по коже. Лучше — тюбики и выдавливающие механизмы, типа спрея.

Быть подростком – тяжелая доля. Мало того что ты мучаешься от несуразности и нескладности своей фигуры. Взрослые постоянно грузят домашними заданиями в то время, когда хочется мечтать и любить. У тебя неистово бурлят гормоны и кажется что весь мир не способен понять.

Самое ужасное дополнение ко всем проблемам – это невыносимые, гнойные, красные, вздувшиеся бугры на лице, которые будто сговорились сделать тебя самым несчастным человеком на земле.

– Ах, если бы была у меня возможность как у противной гусеницы залезть в свой твердый непроницаемый кокон! А потом вылезти из него спустя некоторое время и стать прекрасной бабочкой. Как бы было здорово! – думает каждый подросток. Но каждое утро приходится смотреть на своё блестящее от жира лицо, усыпанное комедонами…

Тема сегодняшнего погружения: «Уход за подростковой кожей лица».

Выходим на тропу войны!

Чаще всего подростки слышат единственную рекомендацию от родителей относительно лечения прыщей:

– Ну, прыщи у всех бывают, – говорит мама. – Подожди до 20 лет и все пройдет".

Получается, единственное, что вы можете сделать в данной ситуации – это ничего не делать, а просто сидеть и тупо ждать.

Многим действительно помогает. Поужасался себе лет шесть в зеркале, а потом превратился в прекрасного лебедя. Но мы же с вами не хотим впустую потратить эти годы?

Какие причины прыщей существуют?

• Эх, генетику из песни не выкинешь. Спросите своих маму и папу, были ли у них в вашем возрасте прыщи на лице. Чем сильнее предки мучились от этой напасти, тем больше вероятности заполучить ее и вам.
• Про сбой в системе я уже упоминала, но самый главный неприятель молодой кожи – андрогенные гормоны. Это они заставляют вашу кожу продуцировать лишнюю тонну жира, а несчастные поры не справляются с таким салоотделением. Естественно, они забиваются и превращают эпидермис в настоящее минное поле, заполненное прыщами.

• Любой стресс в виде экзаменов, ссор с родителями или неудачной первой любви сам по себе не способен вызвать прыщи, но может усугубить эту проблему.
• «Диетическое» питание, состоящее из чипсов и кока-колы пагубно сказывается на твоем пищеварении. Желудок и кишечник, в свою очередь, мстят коже.
• Неправильно подобранная косметика или средства ухода, которые либо слишком сильно пересушивают твою кожу, либо, наоборот, являются слишком жирными также могут спровоцировать появление угревой сыпи.
• Определенные медикаменты иногда вызывают осложнения подобного рода.

Что можно сделать в домашних условиях?

Как мы уже поняли: одна из основных проблем в том, что на вашей коже слишком большое количество сала. Оно липкое, вязкое. Поэтому поры не только забиваются, но на них быстрее формируется слой грязи и пыли, который только усугубляет ваши проблемы.

Выход в этой ситуации один: необходимо чаще умываться. Но основная ошибка всех подростков в данном случае следующая. Если вы начнете 10 раз в день тереть свою кожу серьезными подсушивающими средствами, будь это гель клерасил, зинерит или спиртосодержащие лосьоны, то добьетесь только одного эффекта: станет еще хуже. Почему это произойдет?

Ваша и без того страдающая кожа будет в срочном порядке стараться восстановить жировой баланс. То есть начнет выделять еще больше кожного сала. Чем чаще начнете умываться таким образом, тем быстрее будете бегать к крану, пока не превратитесь в водяного, поселившегося в ванне с водой. Спорить не буду, это не очень приятная перспектива.

Поэтому умываться действительно необходимо часто, но мягкими и щадящими вашу кожу средствами.

Алгоритм такой: утром и вечером мы используем серьезные средства для умывания, однако они должны подходить под тип кожи. Для жирной берем легкий гель, а для сухой – мусс или молочко. На тюбиках сейчас почти всегда указывается , для которых это средство предназначено, так что ошибиться сложно.

Для остальных этапов умывания подойдет следующая схема. Это может быть как обычная вода, так и травяные отвары. Возьмите цветки календулы или ромашки, березовые почки, листья шалфея или кору дуба и сделайте крепкий настой.

При желании его можно заморозить в формочках для льда и устраивать коже ледяной экстрим. Лед сузит ваши поры, стимулирует кровообращение и поможет всем полезным веществам из отвара быстрее проникнуть в кожу.

Самые популярные народные средства

Кроме умывания, вам могут помочь и другие средства для борьбы с прыщами. Следующая народная подсказка – это алоэ. Можно протирать кожу разрезанным вдоль листом или сделать из растения настойку.

Очень эффективны и компрессы из лекарственной календулы и меда. Для этого заливаем стаканом кипятка одну столовую ложку цветков. Настаиваем около часа. Затем добавляем сюда одну столовую ложку меда и протираем лосьоном кожу либо делаем получасовые компрессы.

Можно также смешать ½ стакана водки и 1/5 часть воды с 2 столовыми ложками цветков календулы. Через неделю добавляем в эту настойку 5 граммов 5%-ой борной кислоты и 3 миллилитра глицерина. Получившееся средство применяем по мере необходимости.

Есть и отличные маски от акне. Например, можно смешать кусочек хозяйственного мыла с ложкой соли и нанести эту кашицу на лицо. Через полчаса смыть. Делать 3 раза в неделю.

Столовую ложку овсяной муки заливаем кефиром. Выжимаем сюда пару капель лимона. Через 20 минут удаляем.

Можно сделать маску из ложки меда, желтка и лимона.

Отлично работает маска из бадяги. Готовый порошок просто разводят теплой водой. Правда, он жжет кожу, но действует безотказно.

Есть и фабричные средства от прыщей. Например, крем Клиндовит или Куриозин, Регецин, Метрогил и масса других. Но все медицинские препараты согласуйте с дерматологом.

Быстрые средства борьбы, которые работают ночью – это перекись бензоила, салициловый спирт, масло чайного дерева, таблетка аспирина (растолочь в порошок и смешать с водой) или зубная паста. Их наносят непосредственно на комедон и оставляют до утра.

Изучаем содержимое тарелки

На вашем столе не должно быть пищи, которая повышает холестерин, провоцирует воспаления и усиливает салоотделение.

Диетологи традиционно сюда относят острую или слишком пряную еду, практически все соусы, жирные мясные продукты и мясо, жаренные в большом количестве масла овощи. В этот же список попали все сладости, кроме меда и напитки с большим количеством кофеина.

Не забывайте также, что без нужного количества витаминов и микроэлементов ваша кожа не справится с комедонами.

Никто не настаивает на том, что еда должна быть пресной и невкусной. Помните про каши на завтрак, различные мюсли, вместо шоколада балуйте себя фруктами. Раз в месяц можно позволить себе наесться картошки фри и гамбургеров (см. статью, ), но не превращайте это в систематическое питание.

Что еще можно сделать, если у вас проблемная кожа?

Милые девушки, если у вас прыщи на лице, то не пытайтесь замазать их тональным кремом! Замаскировать их у вас не получится, а вот забить поры и лишить их кислорода – запросто.

Ваша косметика подождет! Поверьте, что лучше пару месяцев походить в естественном виде, чем годами потом лечить угревую сыпь!

Бейте себя по рукам, которые тянутся выдавливать прыщи. Всё, чего вы добьетесь таким образом – это расковыряете кожу, занесете в рану еще массу бактерий и микробов и заработаете шрамы. Если хотите устроить – идите к врачу!

Я полагаю, что вам не привыкать сидеть на уроках. Да, я предлагаю посетить еще десять. Но эти будут самыми полезными в вашей жизни, потому что здесь не будут вычислять логарифмы или коэффициент сопротивления. Тут вы научитесь бороться с прыщами :

На любой вопрос в этом курсе есть ответ. Это лучшая шпаргалка от прыщей! Ни в одном учебнике вы не найдете столько информации, сколько собрано на этом диске. Ну как, интересно было? Жду завтра. Снова буду рассказывать о важном и полезном!

Из-за различных гормональных изменений кожа подростков может выглядеть некрасиво. Необходимо понимать, что это довольно трудный период, когда гормоны просто бушуют: на коже из-за активности сальных желез возникает неприятный блеск, а повышенный уровень тестостеронов способствует появлению угрей, комедонов («черных точек»), воспалений.

Если при этом ничего не предпринимать, то в дальнейшем на кожном покрове могут появиться пятна и рубцы, при этом их лечение будет достаточно сложным процессом. Поэтому важно со всей тщательностью поддерживать свою кожу в чистоте и порядке. Для каждого важно знать, что поможет сохранить красоту его кожи.

Главное правило для всех – правильное и своевременное очищение. Следует помнить, что к вечеру на дерме собирается довольно много грязи и жировых отложений, которые смешиваются и забивают поры. Для очищения желательно использовать гели, специальные пенки, которые не содержат мыла, спиртовых соединений. Прекрасный вариант – средства с фруктовыми кислотами, которые отличаются своим отшелушивающим воздействием. Это позволяет избавлять кожу от омертвевших клеток. Косметика для умывания с различными лекарственными травами имеет ранозаживляющий, противовоспалительный эффект.

На первом этапе всем молодым людям нужно запомнить, что умываться они должны обязательно утром и вечером. Обладателям проблемной кожи не рекомендуется применять скрабы, поскольку их грубые элементы будут повреждать чувствительный кожный покров, ухудшать его состояние.

На втором этапе надо проводить тонизирование. Сразу после того, как вы умылись, протрите лицо косметическим тоником. Необходимо понимать, что обострение угревой сыпи может быть вызвано даже водой из городского водопровода. При этом тоник прекрасно удаляет любые остатки грязи, активные ингредиенты подсушивают кожу и помогают снять воспаление. Можно брать средство с минимальным содержанием спирта.

Нанесение смягчающего крема – третий этап. Главное отличие таких специальных кремов для юношеской кожи – легкая консистенция и наличие активных компонентов, прекрасно увлажняющих кожу. Дневной крем зачастую производится в виде геля, он прекрасно устраняет жирный блеск, регулируя функционирование сальных желез, а кроме того, увлажняет кожу. Очень важен ночной крем, поскольку кожный покров в ночное время максимально восприимчив к используемой косметике. В его составе должно быть много успокаивающих, противовоспалительных ингредиентов.

Если же состояние кожи не улучшается, есть смысл обратиться за помощью к косметологу или дерматологу – они дадут рекомендации по уходу за кожей, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Видео по теме

Большинство подростков в переходный период сталкивается с появлением угревой сыпи (медицинское название acne vulgaris) – воспалительного процесса на коже, характеризующегося высыпанием множества неприятных прыщиков. Облегчение проблемы во многом зависит от верного определения ее причин и длительности лечения.

Причины появления прыщей

Склонны появляться у юношей и девушек в период полового созревания, когда все процессы организма наиболее активны. Вследствие повышенной работоспособности сальных желез кожа в области лба, носа, подбородка, спины и груди становится жирной и требует особого ухода.

При неправильном уходе в сочетании с такими факторами как жара, стрессы, прием некоторых лекарств и прочее активизируется бактерия Propionibacterium acnes. Иммунная система отправляет лейкоциты на борьбу с бактерией. Уничтожая поврежденные клетки, лейкоциты гибнут сами, образуя гнойничковый нарыв. Некоторые пытаются выдавить гной самостоятельно, что приводит к распространению инфекции на соседние участки кожи. Запущенная инфекция вносит изменения в тонус сосудов кожи, вызывая – хроническое рецидивирующее заболевание кожи лица.

Угри чаще подразделяют на: 1) комедональные – с преобладанием комедонов (белых и черных точек) при слабо выраженном воспалении; 2) папуло-пустулезные – имеются , воспаленные узелки (то, что обычно называют прыщами), гнойнички, иногда единичные крупные болезненные уплотнения, постепенно превращающиеся в гнойники типа фурункулов, множество пятен на местах прежде существовавших воспалительных высыпаний; и 3) конглобатные – наряду со всем вышеперечисленным длительно существуют болезненные уплотнения, оставляющие после заживления выраженные рубцы.

Лечение угревой сыпи и предотвращение рецидивов

Первым шагом на пути к выздоровлению считается соблюдение диеты. Рекомендуется исключить из употребления жирную, копченую, слишком соленую пищу и фаст-фуд. Очистить организм от шлаков поможет фильтрованная или минеральная вода без газа (выпивать не менее 7-10 стаканов в день). Газированной можно умываться по утрам: налить половину бутылки в емкость, поставить в раковину и бережно умыть лицо. Выбирайте минералку с повышенным содержанием солей, она уменьшит жирный блеск, поможет сузить поры и насытит кожу влагой и кислородом.

Утром и вечером необходимо обрабатывать пораженные кожные участки 3% раствором перекиси водорода. Нанесите несколько капель на ватный диск и промакивающими движениями обработайте кожу. Перекись обладает дезинфицирующим свойством, слегка подсушивает кожу и помогает снизить покраснения. Хорошим антисептиком также является салициловая кислота.

Используйте специальные мази, кремы и гели для лечения угрей. Например, «Базирон АС», «Скинорен» или «Зинерит». Механизм нанесения у них одинаковый: 2 раза в день тонким слоем. А вот состав разный: в основе «Базирона АС» бензоила пероксид водный, «Зинерита» – эритромицин и цинка ацетат дигидрат, а «Скинорена» – азелаиновая кислота. Все составляющие имеют одну функцию – угнетение патогенной микрофлоры.

«Базирон АС» имеет кремообразную белую структуру, «Скинорен» продается в форме гелей и кремов, а «Зинерит» для удобства выпускается в виде порошка и аппликатора с растворяющим жидким веществом. Обе части тщательно перемешиваются в аппликаторе, после чего препарат готов к

Подростковый период – пора гормональной перестройки организма в связи с началом полового созревания. Отсюда возникает множество проблем с кожным покровом лица: появление прыщей, черных точек, жирного блеска и прочих неприятностей, которые огорчают молодых людей. Неправильный макияж и уход за лицом усугубляют положение. А ведь испорченную в юности кожу лица впоследствии очень трудно восстановить: следы от выдавленных в 12-14 лет прыщей иногда остаются на всю жизнь. В публикации поговорим об основных этапах ухода за кожей лица в подростковом периоде, узнаем, как бороться с прыщами в этом возрасте и как не испортить кожу декоративной косметикой.

Правильное очищение разных типов подростковой кожи лица

Точно так же, как и у взрослых людей, кожный покров лица в подростковом возрасте делится на типы: сухой, нормальный, комбинированный и жирный.

Сухая кожа для тинейджеров не характерна, чаще всего встречаются смешанная (комбинированная) кожа, жирная и нормальная.

Если в 12-14 лет кожа все же сухая , уход подростка за кожей лица сводится к минимуму: ее нужно только правильно очищать и увлажнять. Обычное мыло сушит лицо еще больше, поэтому для умывания нужен мягкий гель, молочко или пенка, но без спирта. Умываться лучше вечером водой комнатной температуры, утром сухую кожу вымыть теплой водой без косметических средств. .png" alt="Очищение подростковой кожи лица" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-12-28-11-450x252..png 690w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Нормальная кожа не нуждается в особом уходе. Ей достаточно хорошего очищения при помощи обычных умывалок для нормальной кожи два раза в день.

Комбинированная кожа (нормальная на щеках и жирная на подбородке, лбу и носу) уже нуждается в специальных очищающих средствах для подростков. Гели и пенки нужно подбирать с маркировкой «для комбинированной кожи».

Жирная кожа – это самый встречающийся тип в подростковом периоде. Примерно с 12 лет угревая сыпь начинает преследовать девочек, у мальчиков она появляется немного позднее. Важно не испортить лицо постоянным выдавливанием прыщей, а чтобы их было меньше, нужно знать, чем очистить лицо, не навредив ему. Лучшим средством для умывания станут гели для проблемной кожи, они подсушат уже имеющиеся угри и не дадут появиться новым.

Не нужно думать, что частое мытье способно спасти лицо от прыщей. Мыть лицо стоит не чаще двух раз в день, более частые водные процедуры сушат кожный покров, но не избавляют от угревой сыпи.

Нужно ли увлажнять и питать подростковую кожу

Косметологи долго спорили по этому поводу: одни считали, что ухаживать за лицом подросткам особенно не нужно, что кожа их и так достаточно молодая и упругая, и не нуждается в дополнительных косметических средствах. Другие же утверждали, что лицу и в этом возрасте необходимо питание и увлажнение. На самом деле, правы сторонники раннего ухода за лицом.

Сухую кожу нужно увлажнять обязательно. Если она сухая, то это чаще всего недостаток влаги в организме или результат неправильного питания. Подростку стоит ввести в рацион больше фруктов, пить больше воды и увлажнять лицо кремами на основе масел и трав. Ни в коем случае нельзя пользоваться «взрослыми» кремами, иначе после 20 лет может появиться дряблость кожи. .png" alt="Уход за подростковой кожей лица" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-12-36-01-450x252..png 692w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Нормальной коже никакого дополнительного ухода не требуется, а вот жирную и комбинированную, пересушенную во время мытья, обязательно стоит увлажнять специальными кремами на водной основе и травяными тониками.

Кроме увлажнения молодой эпидермис лучше время от времени подпитывать масками: фруктовыми или ягодными. Это значительно повысит сопротивляемость кожи воспалительным процессам.

Как бороться с прыщами

Как ухаживать за лицом, если кожа лица проблемная? Для начала нужно определить, на какой стадии находится заболевание. Легкая форма акне – наличие не более 10 прыщиков, средняя – прыщей до 40 штук, и тяжелая – когда почти вся кожа покрыта угревой сыпью. .png" alt="Борьба с подростковыми прыщами" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-13-17-44-450x252..png 690w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Важно объяснить подростку, что выдавливать прыщи, особенно грязными руками, категорически нельзя. Правильнее всего – купить в аптеке средство против акне и начать им пользоваться, четко следуя инструкции. Сначала лицо тщательно очищают специальным гелем для проблемной кожи, затем, воспользовавшись чистой салфеткой, вытирают его. Салфетку используют однократно, во избежание вторичного инфицирования. Затем тонким слоем наносят аптечное средство (мазь, гель или эмульсию).

Такая процедура помогает при легкой и средней форме акне, но лечиться придется длительно: процесс обновления кожи идет примерно месяц, и необходимо 4-6 обновлений для того, чтобы избавиться от угревой сыпи.

Посмотрите видео с полезными советами по избавлению от прыщей:

Тяжелая форма акне лечится сложнее, и лечение назначает врач. Помимо мазей для лица, назначаются антибиотики. Девушкам могут быть назначены еще и гормональные препараты-контрацептивы (средства от нежелательной беременности), которые также оказываются эффективны при лечении акне.

Ни в коем случае нельзя применять любые лекарственные средства для лечения акне без консультации со специалистом. Самолечение может нанести непоправимый вред не только коже, но и здоровью в целом!

Макияж для подростков: какую декоративную косметику выбрать

В подростковом возрасте очень легко переусердствовать с косметикой и сделать макияж, который состарит лицо раньше времени. Очень важно пользоваться косметическими средствами, предназначенными для юной кожи. Косметика мамы или старшей сестры может сильно навредить молодой коже.

Подросткам практически не нужен тональный крем, лицо и так свежее и юное. Но если хочется выровнять цвет, то лучше использовать специально созданную для молодой кожи косметику. Например, фирма Mia (лидер в производстве подростковой косметики) предлагает для девушек качественные средства, в том числе и тональные. .png" alt="Подростковая косметика Миа" width="450" height="251" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-13-27-32-450x251..png 688w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Пудру девушке лучше иметь рассыпчатую, пользоваться ею можно лишь иногда, в особых случаях.

Остальная декоративная косметика может быть такой же, как у взрослой женщины, за исключением помады. Вместо нее лучше купить подходящий к тону кожи блеск для губ.

Заключение

Научиться ухаживать за своей кожей правильно нужно уже в подростковом возрасте, тогда к началу юности и молодости можно прийти с ровной кожей, без видимых на лице проблем и шрамов от перенесенного гормонального всплеска. Девочки, берегите свою природную красоту и заботьтесь о коже с подросткового возраста!