Выбитый палец – это закрытое повреждение тканей, со смещением фаланг пальцев относительно друг друга и нарушением суставного сочленения. Часто сопровождается разрывом связок, разрывом суставной сумки, переломами костей.
Чаще всего выбивают большой, указательный, безымянный пальцы на руке; мизинец и большой палец на ноге. Боксёры и другие спортсмены, занимающиеся единоборствами, часто выбивают, так называемый, «казанок» (пястно-фаланговый сустав) на мизинце и безымянном пальце руки.
Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория
Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.
Выбитый палец – результат механического воздействия. Возникает такая травма обычно в нескольких ситуациях:
- падение с упором на кисть;
- неудачное попадание мячом в командных играх;
- удары в контактных видах спорта;
- неловкие движения на спортивных снарядах
- поднятие с последующим соскальзыванием тяжёлого объёмного груза.
Такую травму можно назвать профессиональной для волейболистов и баскетболистов, спортсменов, занимающихся боевыми искусствами. В группу риска также входят почти все работники физического труда: грузчики, строители, монтажники, автослесари. Риск выбить палец значительно увеличивается у любителей похрустеть пальцами, придавливая или вытягивая их. Также предрасположенность вызывают заболевания суставов и предыдущие травмы.
Симптомы и признаки выбитого пальца
Чтобы понять, что выбит палец, нужно знать ряд характерных для этой травмы признаков:
- в первую очередь это резкая сильная боль. Проявляется при движении, сгибании, пальпации, а также в состоянии покоя. Возможно появление пульсирующей боли;
- Если при получении травмы произошёл вывих сустава, то явно видна деформация пальца. Он может быть повёрнут в сторону, казаться длиннее или короче нормального состояния. В области сустава наблюдается выпячивание кости.
- Затруднение или полное отсутствие подвижности, палец плохо сгибается или не сгибается совсем;
- потеря чувствительности, онемение, бледная кожа;
- через некоторое время после получения травмы может появиться припухлость, отёк;
- часто травма сопровождается гематомой. Цвет кожи может стать красным или синюшным.
Несмотря на столь явные признаки, точный диагноз и дальнейшую тактику лечения может определить только врач!
Переломы, трещины кости, разрывы сухожилий имеют схожие симптомы. Для уточнения диагноза, зачастую, необходимо рентгенологическое исследование .
Первая помощь при травме
При выбитом пальце первая помощь должна ограничиваться самыми экстренными доврачебными мероприятиями.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно пробовать вправить палец.
Такие действия могут значительно усугубить травму, сделать невозможным полное восстановление работоспособности. Главный девиз первой помощи: «Не навреди!».
Итак, при обнаружении признаков указывающих на то, что палец выбит, необходимо провести следующие манипуляции:
- быстро, но аккуратно снять с пальца кольца, а также другие украшения. Когда проявится опухоль и отёк, снять их будет гораздо сложнее или невозможно, что значительно затруднит лечение;
- после этого следует приложить холод к месту травмы на 15-20 минут. Это может быть лёд, замороженные продукты, в крайнем случае, полотенце, смоченное холодной водой. Руку следует держать в приподнятом положении, чтобы уменьшить отёк;
- Следующий этап – фиксация пострадавшей фаланги. Шиной могут послужить карандаш, линейка, веточка дерева. Можно привязать палец к здоровому соседнему пальцу. Бинт или ткань использованные в качестве перевязочного материала не должны сдавливать палец. Исключительно лёгкая фиксация.
- Допустим приём обезболивающих препаратов.
После оказания первой помощи обязательно как можно скорее обратиться к врачу для дальнейшего лечения. Чем раньше обратиться к травматологу, тем быстрее, а главное эффективнее будет проходить лечение.
Лечение выбитых пальцев
Тактика лечения и его продолжительность зависят от сложности травмы.
При не серьёзных травмах, если нет вывиха, перелома или разрыва связок, достаточно тугой повязки и ряда процедур, которые можно проводить самостоятельно, в домашних условиях.
В первые 2-3 дня после травмы прикладывается лёд . Не более чем на 15-20 минут несколько раз в день. Это помогает снять отёчность, болевые ощущения;
С 3‐го дня можно начать делать тёплые компрессы , с использованием рассасывающих мазей. Например, Фастум-гель, Долобене, Троксевазин, Диклофенак-гель, Индовазин. На этом этапе допустимо использование народных средств. Обычно это настои ромашки, пижмы, чистотела, календулы. Компресс меняется 2-3 раза в день.
Самые элементарные упражнения для пальцев
После того, как спал отёк, можно начинать делать лёгкий массаж, восстановительную гимнастику. Это поможет быстрее вернуть все функции пальца.
При наличии болей возможен приём болеутоляющих препаратов – анальгин, кетанов, пенталгин и т.д.
Вправление выбитого пальца
В случае серьёзной травмы, если имеет место вывих, лечение проходит другим образом. Первоочередной задачей является вправление пострадавшего пальца.
Производится вправление под местной анестезией, а в особых случаях под общим наркозом. Травмированная фаланга вытягивается по продольной оси пальца. Как правило, при этом сустав сам становится на место с характерным щелчком. Если этого не произошло, то необходимо его придавить в нужном направлении. Во избежание ущемления сухожилия ногтевая фаланга при этом слегка сгибается. Вытягивают палец при помощи захвата или петли из бинта.
Если не удаётся закрытое вправление, то назначается оперативное вмешательство , для проведения открытого вправления.
Самая частая причина невозможности закрытого вправления – позднее обращение к врачу.
После вправления сустава накладывается гипсовая повязка или съёмный ортез на 3-4 недели. Это необходимо для фиксации пальца, что ускоряет выздоровление. Также гипс помогает избежать болевых ощущений при неловких движениях, случайных прикосновениях к травмированному пальцу.
После снятия повязки для ускорения реабилитации так же назначается курс массажа и упражнений нацеленных на разработку функций выбитого пальца. Помимо специальной гимнастики, назначенной врачом, рекомендуется выполнять упражнения на развитие мелкой моторики рук: собирать пазлы, конструктор, заниматься шитьём, печатать на клавиатуре. Это помогает полностью вернуть работоспособность, а также избежать ряда осложнений, таких как «привычный вывих».
Заживает выбитый палец от 15-20 до 30-40 дней в зависимости от сложности травмы, сопутствующих повреждений, правильности оказания первой помощи, своевременности обращения к врачу.
Повреждения пальцев очень частые травмы, как в быту, так и в спорте. Полностью избежать их невозможно, но снизить риск реально. Необходимо соблюдать осторожность при выполнении различных травмоопасных работ, не отвлекаться, по возможности использовать перчатки. При занятии спортом использовать эластичные бинты, спортивные снаряды использовать в соответствии с инструкцией. Если травма всё же получена, очень важно правильно оказать первую помощь и в кратчайшие сроки обратиться к врачу.
Что делать, если выбил палец? Как отличить выбитый палец от вывиха или перелома?
Данная проблема наиболее часто возникает у тех, кто занимается командными видами спорта: баскетбол, волейбол, единоборства. Иногда палец может «вылететь» при производстве строительных работ или же просто в бытовых условиях.
В данной статье мы рассмотрим способы лечения выбитого пальца. Сразу оговоримся, что поход к врачу-травматологу и рентген в данном случае являются НЕОБХОДИМЫМИ действиями. Только врач способен поставить точный диагноз и вправить палец на место.
Необходимые для лечения материалы
1. Лед.
2. Бинт.
3. Рассасывающая мазь.
4. Календула.
5. Пижма.
6. Череда.
7. Чистотел.
Что делать
1. Для начала необходимо убедиться в том, что палец действительно выбит. Основными признаками выбитого пальца являются:
- припухлость
- образование подкожной гематомы
- наличие боли при сгибании сустава
И все же конечный диагноз можно установить только по результатам рентгенологического исследования.
2. В самые первые мгновения после вывиха пальца, к нему рекомендуется приложить лед. Для тех же целей сгодятся пакеты с замороженными овощами или ягодами. На худой конец можно поместить больной палец под поток холодной воды.
3. Первые два дня после травмы лед прикладывается на 15-20 минут по несколько раз за день. Далее необходимо приобрести в аптеке рассасывающую мазь для наложения компрессов на место вывиха.
4. Для скорейшего заживления выбитый палец фиксируется с соседним при помощи бинта. Данное действие актуально при выбитом пальце на руке. Естественно, с выбитым пальцем на ноге подобных манипуляций не произвести.
5. Если обратиться к методам народной медицины ( ?), то она советует следующие способы лечения выбитого пальца. Необходимо взять по чайной ложке пижмы, череды, календулы и чистотела.
Все ингредиенты завариваются в полулитрах кипятка и настаиваются полчаса. Затем холщовая тряпка мочится в отваре и накладывается на выбитый палец. В процессе высыхания повязка смачивается повторно.
6. Как уже было сказано выше, диагностировать выбитый палец способен только врач. Разрыв сухожилий, образование трещин в кости, перелом, имеют сходные симптомы. В домашних условиях очень легко спутать вывих с иными недугами.
Не исключено, что больному понадобятся более действенные меры лечения: гипсовая иммобилизация или даже операция. При подозрении на подобные травмы необходимо принять лишь краткосрочные самостоятельные меры, после чего, как можно раньше сходить к врачу.
Неверная диагностика и самолечение могут навсегда блокировать работоспособность пальца!!!
Вывих пальца руки – смещение сустава, вследствие которого происходит разрыв суставной сумки, повреждение связок и капсул.
Зачастую это явление весьма болезненное, ведь в пальцах располагаются нервные окончания, а их кости хрупкие и тонкие.
Такой травме, как вывих пальца способствуют:
- удары о крепкую поверхность либо тупые предметы;
- неосмотрительные движения;
- падение на запястье;
- сильные рукопожатия.
Причины и симптомы вывиха фаланги пальца
Чаще всего этой травме подвержены профессиональные спортсмены. Самым распространенным повреждением является вывих большого пальца руки. Происходит это из-за особенностей строения. Вывих мизинца также сопровождают аналогичные признаки, которые характерны для травм прочих пальцев.
Симптомы выражаются в сдвиге, происходящем в пятно-фаланговой зоне, при этом палец загибается к внутренней и внешней стороне ладони.
Силу нанесения удара смягчить не могут ни связки, ни мышцы, которые фиксируют фаланги пальца в естественном положении. А если голова сустава выскальзывает, то из суставной сумки вытекает вещество.
Симптомы вывиха сустава фаланги пальца проявляются очень быстро:
- разрыв связок, мышц и кожи;
- сильная и резкая боль в сочленении, которая усиливается во врем касания;
- выраженная деформация фаланги пальца как показано на фото;
- онемение руки и легкое покалывание в кончиках пальцев;
- покраснение кожи в области сустава, бледность травмированного участка;
- прогрессирующая отечность связок и суставов;
- обездвиженность поврежденного пальца, затруднительное сгибание и разгибание.
Диагностировать вывих пальца руки можно самостоятельно, ведь повреждение невозможно не заметить, при этом палец визуально изменяется.
Неотложная помощь
Тем, кто в домашних условиях в первый раз столкнулся с вывихом пальца необходимо знать, чего нельзя делать и какие меру нужно предпринять.
Важно! Устранять растяжение и разрыв связок, а тем более вправлять палец самостоятельно категорически запрещено по причине того, что неграмотные действия могут привести к тяжелым последствиям.
Изначально травмированный участок следует освободить от посторонних украшений и одежды (рукавицы, кольца). После чего палец необходимо зафиксировать в обездвиженном состоянии, примотав его с помощью бинта к здоровому пальцу.
Причем повязка не должна передавливать сосуды, причинять вред и без того травмированным суставам. Если повреждение сустава случилось на улице, тогда для фиксирования пальца нужно использовать подручные средства, например, тканевую салфетку.
Итак, что делать если произошел вывих большого пальца:
- к пораженному участку нужно приложить холодный компресс (лед, замороженный продукт, снег);
- принять анальгетик;
- травмированный сустав должен находиться в покое;
- палец необходимо поднять вверх, дабы избежать отека.
Важно, чтобы пострадавшего незамедлительно доставили в травмопункт, где врач окажет первую помощь и назначит лечение.
А что делать, если разрыв и растяжение связок пальца произошло у маленького ребенка?
Главное успокоить ребенка, выявить все симптомы, зафиксировать сустав в одном положении, а затем приложить к больному месту холодный компресс после чего пострадавшего можно отвозить в больницу.
Как лечить вывих фаланги пальцев?
Чтобы назначить оптимальное лечение врач осматривает травмированный палец, а затем он ставит диагноз: вывих пальца руки. В целях исключения таких явлений, как растяжение либо разрыв связок доктор проводит рентгенологическое исследование.
Вправить палец и назначить адекватное лечение может только врач. При этом назначаются местные обезболивающие препараты.
Конец пальцевого сустава доктор оттягивает до того момента, пока не будет слышен характерный хруст, который свидетельствует о том, что палец вправлен. После чего накладывается тугая повязка либо шина, которая не снимается до момента полного восстановления.
Иногда в наложении шины нет никакой необходимости. В случае если вывих большого пальца руки либо ноги сопровождает разрыв или растяжение связок и сухожилий, тогда может понадобиться операция, после которой на период реабилитации накладывается гипсовая повязка.
Также травматолог назначает медикаментозное лечение, способствующее снятию отечности и устраняющее болевой синдром в области травмированного сустава, как правило это :
- гель долобене;
- диклофенак;
- фастум гель.
Лечить вывих фаланги пальца нужно обязательно. В противоположном случае боль будет сильной и продолжительной.
Причем работоспособность пальцев нарушится, а двигательная активность сустава затруднится, что приведет к рецидивам и развитию артрита. К тому же по прошествии 7 дней может образоваться дополнительный сустав.
Лечение и профилактика вывиха с помощью народных рецептов
Вывих, разрыв и даже растяжение связок пальца можно вылечить, используя различные отвары, настойки, примочки и компрессы. Более того, лечение приносит отличные результаты, если применять рецепты, в состав которых входят общеизвестные продукты.
Действенные результаты приносят следующие народные рецепты, помогающие избавиться от болевого синдрома и убрать отечность во время реабилитации.
В случае травмированиия пальца к больному участку прикладывается крутое тесто, сделанное из уксуса и муки. Компресс следует приложить к пальцевому суставу, а затем накрыть повязкой, чтобы убрать опухоль и устранить симптомы.
Также растяжение и разрыв связок эффективно лечится с помощью следующего рецепта: корни брионии измельчаются, заливаются водой, а после ставятся на огонь. Отвар кипятится на протяжении 15 минут.
После в теплом отваре, оказывающим согревающий эффект, смачивается марлевая ткань и прикладывается к месту вывиха. Однако, такую примочку нужно делать только, когда врач вправит сустав.
Корни переступня – еще один действенный рецепт, помогающий справиться с болезненной симптоматикой в домашних условиях. Растение необходимо измельчить, а затем сделать из него кашицу, смешав его с маслом из семечек подсолнуха. Таким составом необходимо растирать пораженный участок несколько раз в день.
Измельченные цветки василька нужно залить закипяченной водой и настоять в течение 30 минут. Затем настой процеживается и остужается. Чтобы избавиться от болезненных признаков, появляющихся, если происходит разрыв, вывих или растяжение связок, отвар из василька необходимо пить 3 раза в день.
Действенным способом восстановительной терапии считаются рецепты на основе лука. Для этого овощ нужно запечь, а затем перетереть с сахаром. Луковые примочки делаются 2 раза в день.
Также чтоб уменьшить боль и снять отечность используют нагретое молоко, в которое нужно смочить марлю и наложить на поврежденный палец, предварительно замотав его бумагой для компрессов. Затем сустав укутывается шерстяной тканью и остается на всю ночь.
К тому же после вправления колена и снятия гипсовой повязки нужно постоянно делать специальные упражнения, чтобы предупредить разрыв и растяжение связок и сделать их более гибкими и эластичными.
Более того в целях профилактики необходимо соблюдать все правила осторожности при катании на лыжах, коньках либо роликах и во время занятий спортом.
Люди, ведущие активный образ жизни, не раз страдают от такого явления, как выбитый палец. В основном с вывихом сталкиваются спортсмены. Объясняется это явление большой подвижностью рук. Характерными признаками выбитого пальца могут быть: резкая острая боль, невозможность движения суставов или болевые ощущение при этом, а так же изменение формы сустава, опухлость. Любые попытки движения суставов, вызывают еще большую неприятную боль.
Не разгибается палец на руке: что делать?
Незамедлительно после травмы руки необходимо приложить к месту боли лед или любой холод, чтобы снять отек и уменьшить боль и неприятные ощущения.
Как лечить выбитый палец:
- Холод продолжать прикладывать в течение 2-х дней после травмы. Чтобы не навредить коже, лед необходимо завернуть в ткань и держать на пораженном участке не более 15 минут;
- Компрессы. В качестве компрессов можно использовать специальные мази с рассасывающим эффектом, которые снимут воспаление и быстрее приведут ваши суставы в норму. Это может бытьТроксевазин или Индовазин;
- Фиксация. Чтобы лишний раз не травмировать поврежденное место, можно наложить на палец бинт или любую другую повязку, чтобы получилась плотная фиксация;
- Гипсовая иммоболизация. Если ушиб довольно серьезный и влечет за собой неприятные последствия, то врачи могут назначить гипсовую иммоболизацию или в некоторых случаях оперативное вмешательство.
Средства, которые помогут вылечить выбитый палец:
- Лед или любой другой холод (продукт из морозильной камеры);
- Мази (Троксевазин, Индовазин);
- Бинт/марля;
- Травы или сборы трав (чистотел, календула, череда, ромашка);
- Обезболивающие средства (цитрамон, кетанов).
Методы народной медицины
Существует множество рецептов народной медицины, с помощью которых вы сможете не только уменьшить боль и снять воспаление и отек, но и полностью вылечить выбитый палец. Фитотерапия поможет справиться с недугом, используя подручные средства и травы, которые есть у каждой хозяйки или можно приобрести в ближайшей аптеке.
1. Календула, чистотел, череда и пижма. Настой из этих цветков приготовить достаточно просто: в равных пропорциях взять цветы каждой из этих трав, залить кипятком и настоять в течение 15-30 минут. Затем остудить, смочить в этом растворе бинт и делать примочки в виде компресса. Компресс менять по мере высыхания ткани 2-3 раза в день.
2. Хозяйственное мыло. Его необходимо размельчить и добавить камфару и нашатырный спирт. Затем размешать и добавить еще белый скипидар и лампадное масло. Полученную смесь наносить на выбитый палец несколько раз в сутки. Можно оставить на ночь.
3. Чеснок и яблочный уксус. На терке натереть 3 головки чеснока и добавить 2 ст.ложки яблочного уксуса, после чего дать этой смеси настояться неделю. Втирать полученное средство на выбитый палец.
4. Соль и уксус. В половине стакана уксуса (9%) растворить 1 ч.ложку каменной соли. Смочить марлю или бинт в растворе и приложить к пальцу на пол часа. Благодаря этому раствору сойдет отек и гематома.
5. Хмель. Шишки хмеля, измельченные в порошок (50 гр) смешивают с нутряным жиром в пропорции 1:4. Полученную мазь используют в качестве обезболивающего и антисептического средства. Она поможет правиться с синяками.
Выбитый палец может быть осложнен различными последствиями, например, смещением, трещиной или даже переломом. Поэтому, если вышеперечисленные способы не дали должных результатов, необходимо обратиться за помощью к врачу и не продолжать самолечение. Грамотный врач сделает рентген и после этого поставит точный диагноз и назначит точное лечение.
