Солнечный удар является разновидностью теплового. Причиной этого болезненного состояния также становится перегрев, возникающий при длительном воздействии инфракрасных лучей на непокрытую голову ребенка. Перегрев головы провоцирует нарушения процесса обмена веществ в организме и затрудняет поступление кислорода к тканям, нарушаются процессы потоотделения и кровообращения. Особенно сильно при ">солнечном ударе у ребенка страдает центральная нервная система , правильная работа которой зависит от поступающего в ткани кислорода.
Риск получить солнечный удар гораздо выше в жаркую, безветренную и влажную погоду, особенно, если ребенок одет слишком тепло. Особенно уязвимы перед солнцем малыши в возрасте до 3 лет, а также дети с избыточным весом и патологиями центральной нервной системы.
Признаки солнечного удара у детей
Симптомы солнечного удара могут проявиться через 1-6 часов после пребывания на солнце. Сначала ребенок проявляет чрезмерную возбудимость и раздражительность, потом он становится вялым, жалуется на головную боль. Состояние усугубляется появление одышки, тошноты и рвоты. Температура тела повышается до 39-40 градусов, лицо ребенка краснеет, отмечается помутнение зрения. При отсутствии своевременной помощи самочувствие ухудшается: замедляется или учащается сердцебиение, могут отмечаться бред и галлюцинации. В случае если после появления симптомов солнечного удара у ребенка губительное воздействие опасного излучения на его организм продолжается, кожа крохи становится холодной и синюшной, лицо покрывается липким холодным потом, возможна потеря сознания. Такая симптоматика представляет реальную угрозу для жизни.
Первая помощь ребенку при солнечном ударе
При первых же симптомах солнечного удара у ребенка следует вызывать скорую помощь, но еще до приезда врача следует принять меры для облегчения состояния малыша.
1 . Отнесите ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое место, уложите его на бок, чтобы в случае рвоты малыш не захлебнулся.
2. Разденьте ребенка или же расстегните одежду.
3. Напоите ребенка прохладной водой или чаем.
4. При повышении температуры голову ребенка следует обернуть прохладным влажным полотенцем, охлаждающие компрессы периодически прикладывать на области шеи, паховую зону, в подмышечные впадины, под колени. Холодную воду использовать для компрессов и обтираний нельзя, ее температура должна быть немного ниже комнатной.
Первая помощь при тепловом ударе у ребенка направлена на облегчение состояния пострадавшего до приезда специалиста, но не на лечение. Даже если крохе полегчало после оказанной вами помощи, не отказывайтесь от консультации специалиста, ведь только доктор может оценить тяжесть последствий длительного пребывания на солнце и дать советы по лечению и режиму.
Профилактика солнечного удара у детей
Обезопасить ребенка от солнечного удара можно соблюдая элементарные правила:
- в жару стараться не находиться на солнце в период с 12.00 до 16.00;
- одевать ребенка по погоде;
- обязательно при выходе на улицу надевать на ребенка головной убор светлого цвета;
- часто поить ребенка;
- обращать внимание на частоту мочеиспускания у ребенка – одним из признаков обезвоживания организма является частота позывов реже, чем в 1 в 2 часа;
- не перекармливать ребенка тяжелой пищей в жару, отдавая предпочтение фруктам, овощам и молочным продуктам;
- в жаркую погоду купать ребенка 2-4 раза в течение дня;
- ограничить активные игры и физические нагрузки ребенка в летнее время.
На улице - лето, период отпусков и дачного отдыха. Солнечные дни дарят нам не только прекрасное настроение и возможность укрепить здоровье, но и неприятные сюрпризы. Как распознать солнечный удар у ребенка и как ему помочь, мы расскажем в этой статье.
В жаркую погоду хуже всего приходится беременным женщинам и маленьким детям. Для малышей высокая температура воздуха (а для деток и 25-27 °C - это очень жарко, ведь для них комфортная температура - 18-20 градусов ) опасна потому, что у маленьких детей очень активный обмен веществ и несовершенная терморегуляция. Поэтому их организмы не могут справиться с обильным потоотделением и . Родителям очень важно научиться диагностировать и оказывать первую помощь ребенку при солнечном ударе.
Симптомы солнечного удара обычно проявляются через 6-8 часов после пребывания на солнце . Ребенок может жаловаться на вялость, головную боль, недомогание, потемнение в глазах, у него возможны тошнота, рвота, покраснение лица, повышение температуры тела, одышка. В сложных случаях могут появиться галлюцинации, нарушение сердечного ритма и даже бред. Действовать нужно как можно скорее, ведь такие симптомы являются угрозой не только здоровью, но и жизни ребенка. Срочно вызывайте скорую помощь!
Первая помощь при солнечном ударе у ребенка
1. Пока вы ждете «скорую», перенесите малыша в тень или прохладное место, положите его на бок. Голову приподнимите и тоже поверните в сторону, чтобы карапуз не захлебнулся рвотой (если появится).
2. Разденьте ребенка или хотя бы расстегните его одежду. Если он в сознании, дайте ему охлажденный чай или кипяченую воду. Пить нужно маленькими глотками лучше из бутылки или ложечки.
Профилактика солнечного удара
Прежде всего, помните, что лучше всего от солнца спасает прохладная тень, головной убор и обильное питье. Поэтому на прогулку с собой возьмите бутылку воды, чая, компота или морса и старайтесь не находиться под прямыми лучами солнца.
Запомните основные правила для того, чтобы избежать солнечного удара:
Не гуляйте с малышом с 10.00 до 15.00, ультрафиолет может быть вреден для детской кож, даже в облачные дни;
Научите ребенка пользоваться солнцезащитными средствами (головные уборы, очки, кремы). Проследите за тем, чтобы были не игрушечными, а с фильтрами, полностью блокирующими солнечные лучи диапазонов А и В;
Одежда и панамка должны быть светлого цвета из легких натуральных тканей;
За 20-30 минут до выхода на улицу нанесите на кожу малыша солнцезащитный крем с фактором защиты не меньше 25-30 единиц;
Загорать ребенку можно не больше 5-6 минут в первый раз и 8-10 минут после образования загара, принимайте солнечные ванные не чаще 2-3 раз в день с перерывами, во время которых ребенок должен находиться в тени.
Запомните: если во время прогулки у Вашего чада покраснело лицо, он стал вялым и сонным, жалуется на тошноту и одышку, сразу же спрячьтесь в тени и дайте ему попить. Если карапузу становится хуже, вызывайте врача. Пока ждете «скорую», разденьте его, протрите тело влажной салфеткой, параллельно обмахивая ребенка. Порой такие действия могут спасти малышу жизнь. Будьте осторожны и внимательны, и тогда маленький человек никогда не пострадает от солнечного удара.
Видеосоветы: Как выбрать солнцезащитные очки?
Солнечный удар - болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы. Это особая форма теплового удара.
Солнечный удар характеризуется приобретением телом тепла большего, чем то, которым организм в состоянии управлять и охлаждать должным образом. Нарушается не только потоотделение, но и кровообращение (сосуды расширяются, происходит «застаивание» крови в мозгу), накапливаются в тканях свободные радикалы. Последствия такого удара могут быть очень серьезными, угрожая даже остановкой сердца. Солнечный удар очень опасен по своей степени влияния, в первую очередь, на нервную систему.
Симптомы солнечного удара
Солнечный удар сопровождается головной болью, вялостью, рвотой. В тяжелых случаях - комой. Симптомы перегревания усугубляются при повышении влажности окружающей среды. Более конкретные признаки солнечного удара во многом зависят от степени поражения организма. Рассмотрим их:
1. Легкая степень
- учащения пульса и дыхания;
- расширение зрачков.
Меры: вынести из зоны перегревания, оказать помощь. При тошноте и рвоте позиционировать больного таким образом, чтобы избежать захлёбывание рвотной массой.
2. Средняя степень
- резкая адинамия;
- сильная головная боль с тошнотой и ;
- оглушенность;
- неуверенность движений, ;
- шаткая походка;
- временами обморочные состояния;
- учащение пульса и дыхания;
- кровотечение из носа
3. Тяжелая форма
Тяжелая форма солнечного удара развивается внезапно. Лицо , позже бледно-цианотичное. Наблюдаются случаи изменения сознания от легкой степени до комы, клонические и тонические судороги, непроизвольное выделение мочи и кала, бред, галлюцинации, повышение температуры тела до 41-42°C, случаи внезапной смерти. Летальность 20-30%.
Риск получить солнечный удар увеличивается при следующих условиях:
— прямое воздействие солнечных лучей на голову;
— повышенная влажность окружающей среды;
— наличие особых проблем со здоровьем ( , порока сердца, эндокринных расстройств, );
— возраст до 1 года (особенно новорожденные) и люди пожилого возраста (у малышей естественная терморегуляция организма пока не достаточно совершенная, а у пожилых она уже функционирует слабо);
— избыточный вес тела;
— курение;
— алкогольная интоксикация;
При наблюдении первых симптомов следует быстро отреагировать оказанием помощью пострадавшему. При этом не стоит забывать, что это будет только первая доврачебная помощь, и лучше сразу вызывать скорую помощь, так как обычному человеку сложно сориентироваться о степени тяжести состояния пострадавшего, а особенно, если это пожилой человек или ребенок.
— Перевести или перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение с достаточным кислородом и нормальным уровнем влажности (пространство должно быть в ближайшем радиусе открытым, без массового нахождения людей);
— Обязательно положить пострадавшего;
— Ноги следует приподнять, подложив под зону щиколоток любые вещи (например, сумку);
— Освободить от верхней одежды (особенно, сдавливающей шею и грудь, освободить от брючного ремня; если одежда синтетическая или из плотной ткани её лучше снять совсем);
— Напоить пострадавшего большим количеством прохладной воды (лучше минеральной) с добавлением сахара и на кончике чайной ложки соли, или хотя бы простой прохладной водой;
— Смочить лицо холодной водой;
— Намочить любую ткань холодной водой и похлопать по груди (можно всё тело обливать водой около 20°С или принять ванную с прохладной водой (18 - 20°С));
— Приложить холодный компресс (или бутылку с холодной водой, кусочки льда) к голове (на лоб и под затылок);
— Обмахивать пострадавшего частыми движениями;
— Освободить дыхательные пути от рвотных масс;
— Тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой.
— Дать понюхать пары нашатырного спирта (с ватки) или раствора аммиака 10% (при замутнении сознания);
— пользуйтесь зонтом от солнца (светлых оттенков);
— время от времени протирайте лицо платком, смоченным в прохладной воде;
— при ощущении недомогания обратиться за помощью и предпринять самому возможные меры.
Во избежание солнечных ударов, в жаркую солнечную погоду рекомендуется носить головные уборы из светлого материала, который сильнее отражает солнечный свет.
Будьте внимательны и аккуратны при нахождении на прямых солнечных лучах!
Обсудить на форуме...
Теги: солнечный удар, признаки солнечного удара, солнечный удар симптомы, помощь при солнечном ударе, первая помощь при солнечном ударе, лечение солнечного удара, солнечный удар первая помощь, последствия солнечного удара, симптомы солнечного удара
Лето наиблагоприятнейший сезон для получения солнечного витамина D. Доступный и естественный способ пополнения запасов этого витамина являются солнечные ванны в умеренном количестве.
Солнце
- является важным фактором, способствующим синтезу витамина D, который так важен для детского организма (недостаток его способствует появлению рахита). А именно: влияет на рост ребенка, помогает ребенку усваивать кальций, поддерживает иммунную систему и ускоряет обмен веществ.Все хорошо, что в меру! Это касается и солнца, ведь именно младенцы и маленькие дети в связи со слабо развитым механизмом терморегуляции очень уязвимы к влиянию ультрафиолетового излучения. И если ребенок будет, долгое время находится на жаре, у него может случиться тепловой (солнечный) удар, который очень опасен для жизни ребенка. Он пагубно влияет на жизненно важные органы и системы организма, в том числе головной мозг. Чем младше ребенок, тем тяжелее он переносит жаркую погоду. Именно по этому взрослому следует приложить все возможные усилия, дабы избежать солнечного недуга у своего чада.
Солнечный удар
- расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействие прямых солнечных лучей непосредственно на непокрытую поверхность головы.Тепловой удар
- следствие общего перегрева организма в результате воздействия внешних тепловых факторов.Факторы возникновения теплового (солнечного) удара
Внешние факторы:Нарушение терморегуляции;
Жара, как на улице, так и в помещении;
Теплая одежда на ребенке в жаркую погоду;
Прямые солнечные лучи. Риск возрастает в период активного солнца и при незащищенной голове головным убором;
Повышенная влажность воздуха;
Внутренние факторы:
Нехватка жидкости;
Активная физическая работа;
Избыточный вес;
Болезни центральной нервной системы;
Незрелость механизмов отдачи тепла.
Симптомы теплового (солнечного) удара
При тепловом ударе у ребенка появляется головная боль в области лба и затылка. Поначалу кроха бывает, возбужден и капризен, отказывается от еды. Плачь без слез. Возможно повышение температуры тела до 39° С или 40° С. Далее отсутствие потоотделения, появляется вялость и сонливость. Краснеет лицо, появляется отдышка, учащается сердцебиение, присутствует тошнота, иногда даже рвота и понос. Темнеет в глазах, возникает головокружение, потеря сознания. При продолжительном тепловом ударе и не своевременно оказанной медицинской помощи появляются судороги (вследствие обезвоживания), кожа бледнеет, становится холодной на ощупь, покрывается липким потом. Возникает риск угрозы для жизни.При первых признаках одного из вышеперечисленных симптомов следует вызвать доктора, а до его приезда немедленно следует предоставить ребенку помощь, потому что такое состояние очень опасно:
Помощь при тепловом (солнечном) ударе
Ребенка следует перенести в прохладное, проветриваемое место, раздеть его и уложить на горизонтальную поверхность, подложив под голову подушку (валик из одежды). Следите, чтобы голова была повернута набок (дабы ребенок не подавился рвотными массами). Создайте движение прохладного воздуха вблизи ребенка. Обложите ребенка мокрыми пеленками. Если малыш в сознании напоите его маленькими глотками водой комнатной температуры (можно добавить сок лимона). Протрите лоб, ноги, руки, подмышечные и паховые области полотенцем, смоченным водой комнатной температуры. Жаропонижающие препараты детям при солнечном ударе не дают - они не оказывают ожидаемого действия.Если солнечный удар случился у грудничка (или младенца на искусственном вскармливании), то одно кормление пропускается, а затем весь дневной «рацион» сокращается на треть. После облегчения состояния в последующие дни возвращение к норме осуществляется постепенно.
Меры безопасности
Прогулки под открытыми солнечными лучами только до 10 утра и с 16 часов вечера. Избегайте долгих прогулок на открытом солнце. Обязательно должен быть головной убор и свободная, светлая одежда из натуральной ткани, чтобы тело дышало. Не забывайте про глаза крохи, которые также нужно защищать от солнца, приобретите качественные солнцезащитные очки. Обильное питье, особенно на открытом воздухе. Даже грудничков в жаркие дни следует поить водичкой, для этого можно использовать одноразовый шприц (вливать жидкость на боковую поверхность щеки). Сытная еда вечером. Отдавайте предпочтение спокойным играм, которые не требуют больших затрат энергии. Уделите особое внимание солнцезащитным кремам, которые защитят кожу от солнечных ожогов и некоторых раковых заболеваний кожи (но только если он используется правильно). За полчаса до выхода на улицу на детскую кожу нанесите крем для безопасного загара.Соблюдайте все меры безопасности и тогда вы убережете свое чадо от теплового (солнечного) удара.
Солнечный удар могут получить, как малыши, так и дети более взрослого возраста. Но дети до 3х лет входят, в так называемую группу риска. Дети, особенно первого года жизни еще не умеют контролировать собственную температуру тела. Ребенок, конечно, не замерзнет в жару, но и пережить такую жару ему будет сложно. Поэтому лучше избегать прогулок с детьми первого года жизни, когда температура воздуха выше 35 градусов.1. Почему случается солнечный удар
2. Методы профилактики солнечного удара
3. Симптомы
4. Лечение солнечного удара
5. Отличия солнечного и теплового удара
Солнечный удар может произойти в результате нехватки жидкости, когда ребенок получает мало жидкости в жаркую и безветренную погоду. Отдельно стоит обратить внимание на детей, страдающих от избыточного веса, как и дети до 3х лет, они входят в категорию риска.
В группу риска входят также детки, имеющие различные заболевания, связанные с центральной нервной системой. Проблемы возникают в силу потери большого количества жидкости и воздействия солнечных лучей именно на нервную систему.
Именно к этим деткам, которые страдают заболеваниями ЦНС, избыточным весом или просто в возрасте до 3х лет необходимо относится более внимательно.
Методы профилактики солнечного удара
1. Чтобы избежать солнечного удара, необходимо давать ребенку достаточно много питья
Это может быть как простая вода, так и различные соки, компоты, морсы. В жаркую погоду лучше не давать ребенку молоко и кисломолочные продукты, они портятся намного быстрее, чем все остальные напитки. Тем более, даже самое свежее и холодное молоко – это еда, так что через полчаса после кружку молока ребенок снова будет испытывать жажду. Ребенок теряет жидкость намного быстрее, чем взрослый человек. Он постоянно двигается, поэтому нельзя запрещать ребенку пить столько, сколько он хочет.
2. Ребенка нужно одевать по погоде
Лишняя кофта, колготки отсутствие кепки или любого другого головного убора могут послужить причиной солнечного удара. Да, малыши плохо умеют контролировать температуру своего тела, но это не означает, что, когда на улице +35, малыша не надо одевать в теплую кофту, шерстяные носки и шапку. Даже если на улице ветрено, достаточно будет надеть кофту длинные брюки из хлопка. Также, важно избегать синтетической одежды, поскольку данная одежда не пропускает воздух, а значит, тело малыша не дышит.3. Ребенок может находиться на открытом солнце, но время пребывания должно быть ограничено
Найдите уголок с естественной тенью или поставьте большой зонт, где ребенок мог бы сидеть в тени.4. Избегать того, чтобы ребенок переедал или употреблял большое количество тяжелой белковой пищи
Постные супы, овощные рагу, фрукты – это то, что детям рекомендуется давать в жаркую погоду.5. Ограничить пребывание ребенка на улице
Стараться не гулять в период с 11 утра до 17 вечера. Это самое жаркое время и нахождение ребенка на улице, в эти часы не желательн6. Обращать внимание на то, сколько раз происходит мочеиспускание
Если ребенок испытывает потребность в мочеиспускании один раз в два часа или реже – это должно стать поводом, чтобы мама насторожилась относительно состояния здоровья малыша.7. Желательно на период жаркой погоды отказаться от препаратов, которые являются мочегонными
Как правило, подобные препараты назначает невропатолог, но их употребление может спровоцировать солнечный или тепловой удар, поскольку в этом случае ребенок теряет жидкость еще быстрее. Но данный момент лучше обговорить с лечащим врачом или участковым терапевтом.
Симптомы
Симптомы солнечного удара мало чем отличаются от симптомов теплового удара. Итак, какие могут быть симптомы у ребенка при солнечном ударе.- В первую очередь – это чрезмерная раздражительность . Большинство родителей сталкивались с ситуацией, когда ребенок вовремя не уснул, по каким-то причинам, а через некоторое время он становится капризным и раздражительным. В случае с солнечным ударом происходит тоже самое. Подобное поведение может наступить, если ребенок более часа провел на открытом солнце, поэтому лучше сократить время пребывания на солнце до 20 минут, делая каждый раз небольшие перерывы, чтобы ребенок мог побыть в тени и отдохнуть.
- После этого наступает вторая стадия, когда ребенок становится вялым . В этот момент он может испытывать сильную головную боль, возникает отдышка. Может начаться тошнота и как следствие этого, рвота.
- Температура тела у ребенка, получившего солнечный удар может доходить до 40 градусов , причем, повышается она крайне быстро. Результатом длительного воздействия солнечных лучше может стать учащение или замедления сердечных сокращений. Возникают симптомы бреда, ребенок может видеть галлюцинации.
- Самый плохой вариант, когда ребенок теряет сознание . От обычного обморока, данный случай будет отличаться тем, что кожа ребенка приобретает синюшный оттенок. Она липка и холодная, хотя в этот момент температура может доходить до 40 градусов. Все тело ребенка покрыто холодным потом. Но это уже самые очевидные признаки теплового удара у детей. В данном случае возникает реальная угроза жизни ребенку.
В случае с обмороками необходимо, как можно быстрее, доставить ребенка в больницу. Если при первоначальных симптомах, раздражительности и вялости родители могут самостоятельно оказать медицинскую помощь, то при обмороке ребенок должен быть доставлен в больницу НЕМЕДЛЕННО.
Лечение солнечного удара
Несмотря на то, что лечение все-таки проводится профессиональными врачами в лечебных учреждениях, родители должны уметь оказывать медицинскую помощь, даже если ребенок находится без сознания. Связано это с тем, что до больницы еще нужно доехать, а скорую нужно дождаться, а стоять и смотреть, как ребенку с каждой минутой становится плохо очень сложно. Кричать и рвать на себе волосы – это тоже не вариант, паника – это что вам совершенно не поможет, а в ряде случаев и усугубит ситуацию.
Еще раз, солнечный удар у ребенка и его лечение, то нужно и что можно делать в этом случае.
- Унести ребенка в тень , желательно в хорошо проветриваемое помещение, если есть возможность включить вентилятор, никаких резких перепадов температур и включенных кондиционеров.
- Ребенка уложить на бок , если возникнет приступ рвоты, он не захлебнется лежа на боку.
- Снять одежду.
- Дать обильное питье , если ребенок в сознании. Прохладная вода – отличный вариант. Нельзя использовать холодную воду, сладкие напитки.
- Если ребенок потерял сознание, необходимо обернуть его голову мокрой пеленкой, полотенцем. Использовать теплую воду, не ниже комнатной температуры. НЕЛЬЗЯ использовать лед!!! Резкие перепад температуры, связанный с использование льда, может привести к сокращению сосудов, что усугубит состояние малыша.
Эти простые правила помогут дождаться квалифицированной медицинской помощи.
Отличия солнечного и теплового удара
По сути, солнечный удар является разновидностью теплового.Сказать, какой из них более серьезный невозможно. Если тепловой удар может возникнуть в следствии воздействия высоких температур, например спровоцированных излишне теплой одеждой, то солнечный удар, как правило, становится следствия воздействия именно солнечных лучей
Последствия и симптомы и того и другого вида ударов идентичные, также совпадают и методики лечения. Средства профилактики также одинаковые. Отличие только в источники получения, в случае с солнечным ударом – это прямые солнечные лучи, которые воздействую на незакрытую голову малыша и вызывают нарушения в обмене веществ, а как следствие этого, недостаток кислорода в центральной нервной системе.
Берегите Ваше чудо, и пусть и пребывание на солнышке подарят вам только радость и положительные эмоции!
