Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы для улучшения здоровья, похудения, лечения. Фото с описанием. Лянь чжанфу важнейшие биологически активные точки

История рефлексотерапии при помощи биологически активных точек на теле человека началась в Древнем Китае еще 3000 лет до нашей эры абсолютно случайно, когда крестьянин, ударив ногу мотыгой, избавился от постоянно мучивших его головных болей. Узнав об этом чуде, императорские врачи разработали атлас биологически активных точек, воздействие на которые излечивало людей. С тех пор появилось множество техник массажа, направленных на активизацию защитных сил организма и общее оздоровление. преимущественно используют как дополнение к основному лечению. Диагностировать заболевания можно таким способом: заболевшие органы подают сигналы в биологически активные точки, которые становятся болезненными. Во время воздействия на эти точки, обратно отправляются уже лечебные сигналы. Любая неточность в данной ситуации не нанесет никакого вреда - в худшем случае лечение не даст эффекта.

Биологически активные точки на теле

Места расположения биологически активных точек хорошо известны. Они находятся на 14 «меридианах». При этом на каждом «меридиане» есть 3 типа БАТ:

1. «Гармонизирующие точки», расположенные в противоположных концах линии. Влияние на них приводит к гармонизации функционирования органов, БАТ которых находятся на данном «меридиане».
2. «Возбуждающая точка» - по одной на каждой линии. Влияние на эту точку ускоряет реакцию и работоспособность органов, которые относятся к «меридиану».
3. «Успокаивающая точка» - тоже одна на каждом «меридиане». Ее стимулирование приводит к подавлению, успокоению, снятию нервозного состояния.

Если воздействовать на биологически активные точки на теле, можно добиться различных реакций организма. Особое облегчение приносит усиленное воздействие на «точки мун» («сигнальные точки»). В традиционной медицине Китая различаются следующие способы :

• надавливание разной степени интенсивности – способствует возбуждению или замедлению связанных с БАТ участков головного мозга;
• растирание – способствует ускорению кровотока в области БАТ, снимает мышечные спазмы;
• бесконтактное влияние при помощи теплового излучения;
• лазерная рефлексотерапия – усиливает микроциркуляцию крови, что способствует активизации связанных с БАТ органов и систем.

Биологически активные точки на ногах

Китайцы говорят: «Свое здоровье человек может унести на своих собственных ногах». Это выражение связано с тем, что на стопах человека сосредоточено около 60 БАТ, а также имеются каналы «цзинло», отвечающие за гармоничный поток энергии. Массаж биологически активных точек на стопах стимулирует и балансирует общее состояние организма. Помимо этого, воздействуя на определенные биологически активные точки на ногах, можно снять нервный стресс, снизить утомляемость, улучшить метаболизм и укрепить защитные силы организма.

Биологически активные точки на ушах

Китайцы знают, что на ушах человека БАТ расположены максимально плотно, их количество достигает 110! Ушная раковина своей формой напоминает эмбрион человека, находящегося в животе матери (вниз головой). Исходя из подобной ассоциации, можно вычислить биологически активные точки на ушах, отвечающие за каждый орган. Например, в мочке уха находятся БАТ, отвечающие за деятельность головного мозга, в чаше ушной раковины – органы грудной клетки и брюшной полости. В верхней трети уха есть БАТ, нормализующие давление при гипертонии и т. д. Если в каком-то внутреннем органе есть проблемы, то сигналом болезни могут стать возникающие пятна, рубцы, бугорки или полосы.

• Продолжительность процедуры – не менее 1 минуты.
• На нужные точки следует надавливать большим пальцем по 5 секунд, повторяя процедуру 7 – 8 раз.
• Массировать уши следует пальцами, одновременно вращая и надавливая.
• Будьте осторожны: воздействие не должно быть болезненным!
• Если Вы хотите взбодриться, сделайте массаж уха по часовой стрелке, круговыми движениями в правую сторону, и наоборот, если Вам нужно успокоиться – движения должны быть направлены против часовой стрелки.
• Если Вы страдаете отеками ног, тогда делайте массаж верхних краев ушей.
• Вы поможете своей печени, почкам, сердцу, желудку, если помассируете центральную углубленную часть ушных раковин.
• При усталости глаз надавите на центральную точку мочки уха.
• А вот массаж биологически активных точек на мочках ушей около лица укрепит десны и уменьшит зубную боль.

Биологически активные точки на лице

Рассмотрим наиболее распространенные биологически активные точки на лице и голове, массируя которые Вы можете заметно улучшить свое здоровье:

• Точка гипофиза или «третий глаз», расположенная посредине лба немного выше бровей, отвечает за эндокринные процессы в организме.
• Парные точки на стенках носа около внутренних уголков глаз (или «точки молодости») улчшают зрение.
• Парные точки, расположенные на крыльях носа у краев ноздрей, отвечают за облегчение дыхания при простуде. Их массаж восстанавливает обоняние.
• Точка, расположенная посредине подбородка в ямке под нижней губой, выводит токсины из организма.
• Всем известные парные точки на висках. Их массаж улучшает кровоток в головном и спинном мозге, а также снимает напряжение с глаз.
• Массаж парных точек, расположенных около козелка уха между суставом нижней челюсти и слуховым проходом, улучшает слух и снимает мышечные спазмы.
• Парные точки, расположенные у основания черепа на затылке, улучшают кровоток в мозг.
• Точка в месте соединения черепа и позвоночника улучшает зрение и способствует общему расслаблению.
• Для улучшения кровоснабжения мозга, глаз и кожи лица помассируйте седьмой шейный позвонок.

Массаж биологически активных точек

Для того чтобы Вы могли максимально эффективно воздействовать на БАТ, предлагаем Вам рассмотреть, как правильно проводить массаж биологически активных точек. Правила акупрессуры БАТ очень просты:

• Проводите массаж, сидя или лежа на спине.
• Постарайтесь проводить массаж в тишине, чтобы Вам не мешал телевизор, мобильный телефон и прочие раздражители.
• Массируйте точки легкими надавливаниями и круговыми движениями указательного пальца.
• Выполняйте массаж одной точки от 30 секунд до 5 минут.

Эффект наступает довольно быстро и ощущается в течение продолжительного времени. Массаж можно повторять неограниченное количество раз в течение дня. Зная места расположения биологически активных точек, можно управлять своим здоровьем, не тратя на это много времени. Главное, чтобы такой массаж вошел в привычку.

На теле человека есть особые, жизненно важные , биологически активные точки.

В этих местах:

• сосредоточены сосудистые сплетения,
• повышена температура,
• активнее поглощаются солнечные лучи,
• высок уровень электрического потенциала.

Научно доказано - воздействие на эти точки стимулирует выработку в организме компонентов, принимающих активное участие во всех жизненно важных процессах.

Лечебный массаж и само массаж этих волшебных точек активизирует нервную систему. В ней запускается природная, естественная и врожденная способность организма к самовосстановлению - механизм очищения, омоложения, оздоровления !

Рефлексотерапия вместо таблеток

Воздействие на биологически активные точки (их также называют точками акупунктуры ) - один из методов рефлексотерапии.

Рефлексотерапия - направление в альтернативной медицине. Это древняя наука, зародившаяся более 3 000 лет назад в Китае.

В основе рефлексотерапии знание о том, что раздражение рецепторов кожных покровов, слизистых оболочек и мышц человека влияет на работу его мозга, центральной нервной системы.

И это воздействие намного эффективнее и лучше нежели воздействие искусственными, химическими препаратами в форме таблеток и уколов!

На биологически активные точки воздействуют по-разному (иглами, теплом, током, укусами насекомых), но самый простой и безопасный способ - пальцами рук.

Что самое важное - самомассаж не хуже массажа, выполняемого профессионалом, если, конечно, овладеть техникой на должном уровне.

Самолечение при помощи воздействия на биологически активные точки одно из самых:

• простых в техническом исполнении,
• быстрых по времени (от 30 сек. до 5 мин.),
• безвредных (если действовать неправильно, особого вреда не будет, хотя и пользы так же).

Стоит ли говорить, что техника, просуществовавшая тысячелетия и популярная до сих пор, очень эффективна при лечении многих заболеваний?

Самого лучшего результата - быстрого оздоровления - достигают люди, применяющие самомассаж акупунктурных точек при болезнях:

• верхних дыхательных путей,
• желудочно-кишечного тракта,
• гинекологических,
• урологических,
• сердечно-сосудистых,
• заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Помогает справиться воздействие на точки акупунктуры с зависимостями от:

• сигарет,
• алкоголя,
• кофе,
• нездоровой пищи (в дополнение ускоряется метаболизм и запускается процесс снижения процента жира в организме).

Воздействие на биологически активные точки - прекрасная возможность устранить:

• плохое настроение,
• невроз,
• субдепрессию,
• головную боль,
• зубную боль,
• напряжение глаз,
• тошноту и рвоту,
• судороги,
• усталость,
• стресс,
• бессонницу и так далее.

Самомассаж особых точек на теле - это и профилактика заболеваний, и способ исцеления.

Все гениальное - просто: через воздействие на кожу нервные и мышечные ткани раздражаются ⇢ мозг стимулируется ⇢ защитные силы организма активизируются ⇢ тело, психика и душа естественным образом оздоравливаются.

Топ-7 биологически активных точек

Биологически активные точки - это жизненно-важные центры, места внешней проекции внутренних органов . В зависимости от целей воздействия, они бывают:

• гармонизирующими,
• возбуждающими,
• успокаивающими.

Расположены жизненные точки по всему телу. Всего их примерно 400 ! Наибольшее их количество на:

• стопах,
• ладонях,
• лице,
• ушах (полная проекция тела ≈110! точек).

7 основных и практически универсальных точек расположены:

1. Между указательным и большим пальцами рук. Снимается головная, зубная, артритная боли, болезненность мышц плеч и шеи, устраняется запор. Массировать несколько минут поочередно на каждой руке.
2. Между бровями . Избавление от стресса, хронической усталости, головной боли, улучшение памяти, устранение бессонницы и заложенности носа, расслабление глазных мышц. Массировать по 1 минуте 2 раза в неделю.
3. В центре груди , на расстоянии 4-х пальцев от основания кости. Укрепляет иммунитет и решает все проблемы с нарушением психического равновесия (раздражительность, тревожность, истерия, депрессия). Массировать, сложив ладони перед грудью (жест молитвы) косточками больших пальцев.
4. У основания коленной чашечки , на 4 пальца ниже его. Борется с проблемами с желудком (диарея, вздутие, колики, тошнота), укрепляет иммунитет, снимает усталость. Массировать несколько секунд, можно ежедневно.
5. На обратной стороне коленной чашки , по центру ноги. Массировать 1 минуту при болях в нижней части тела - пояснице, ягодицах, ногах.
6. На мышцах шеи (с обеих сторон - 2 точки), на расстоянии одного пальца от основания черепа. Снимает головные боли, боли в глазах, шее, помогает при стрессе и бессоннице. Массировать пару минут в день на протяжении 2-х недель.
7. На тыльной стороне ступни , в месте схождения косточек большого и второго пальцев ноги. Устраняются аллергические реакции, головная боль, усталость, повышается концентрация внимания, улучшается память, укрепляется иммунитет. Массировать 2 раза в день по 2 минуты.

Чем болезненнее точка, тем понятнее, что в органе/органах ее проекции есть дисбаланс жизненной энергии или она заблокирована.

Самомассаж делать несложно - нужно просто давить на точки акупунктуры от нескольких секунд до 5 минут.

1. Есть ряд противопоказаний (самое частное - беременность).
2. Существуют особенности воздействия (частота, сила, продолжительность, скорость), которые непременно нужно изучить перед тем, как приступать к самолечению!

Внимание! Получите все необходимые знания и навыки от эксперта перед тем, как заняться техникой лечебного воздействия на жизненные точки!

На самом деле биологически активные точки словно замочные скважины, позволяющие заглянуть внутрь организма. Как и обычные замки, открываются они руками человека!

Владея “ключами”, можно разблокировать путь для прохождения жизненной энергии и целительной силы к любому больному органу и всему своему организму!

Получайте всю самую интересную, актуальную, ценную с парктической точки зрения информацию о поддержании, восстановлении, исцелении своего тела, разума и души от известного российского целителя, специалиста народной медицины и врача-невролога Алексея Маматова .

У Алексея есть обучающие вебинары о всех и каждом альернативном методе избавления от любой болезни. И эти знания доступны бесплатно !

Рукаруку не только моет, но и лечит. В этом не раз мог убедиться тот, кто уже воспользовался способомисцеления, в основе котороголежит методвосстановления энергетического баланса человека.

Уважаемые експертыи целители! Недавно увидел в продаже шарики и звез­дочки для стимуляции кистей рук. В аптеке ска­зали, что многие покупа­ют и отмечают улучшение самочувствия, а некото­рые с их помощью даже избавились от своих бо­лезней. Расскажите, как использовать такие шари­ки и звездочки для оз­доровления и какие бо­лезни с их помощью мож­но лечить?

По мнению восточных целителей, обыч­ное терапевтическое или оперативное вмеша­тельство - это лечение следствия . Метод же, о котором идет речь, направлен на уст­ранение причины, вызвавшей появление недуга.

Система лечения, о которой идет речь, вобрала в себя сокро­венные знания, накопленные за многие годы в индийских, египет­ских и ацтекских трактатах, посвя­щенных строению человеческого тела, а также тем удивительным возможностям самоисцеления, ко­торые имеются у каждого из нас и которыми надо только уметь вос­пользоваться.

Каждому из нас, заходя в аптеку, приходилось видеть на витри­не, рядом с упаковками таблеток, настоек и прочих целебных сна­добий, наборы предметов, напо­минающих своей формой колючие шарики — ролики, кольца или ми­ниатюрные звездочки.

Что это за предметы? Почему они выставлены в аптечной витри­не? Наконец, какое отношение они имеют к оздоровлению или лече­нию человека? Оказывается, самое непосредственное.

И звездочки, и ролики, и коль­ца являются «чудо-стимуляторами», которые можно использовать в про­цессе самолечения, воздействуя на биологически активные точки . Этот метод лечения был разработан на Востоке, но в последнее время за­воевывает все большую популяр­ность и в Европейских странах. К несомненным достоинствам мето­да можно отнести его эффектив­ность и доступность. А также то, что воспользоваться им может каж­дый, даже не обладающий широ­кими познаниями в области меди­цины.

Проще говоря, обнаружив у себя неполадки со здоровьем, вам дос­таточно ознакомиться со специаль­ными картами (две из них мы пуб­ликуем на этой странице), найти нужные точки и выбрать правиль­ный способ стимуляции.

Сразу отметим, что для лече­ния «по точкам» можно использо­вать не только механические сти­муляторы — шарики и кольца. На точки, «отвечающие за наше здо­ровье», можно воздействовать маг­нитами, прогреванием, цветом, а также природными веществами — семенами растений или соответ­ствующими камнями.

Парадоксально, но факт: зак­рашивая определенную зону кис­ти руки в черный цвет, вы оказы­ваете определенное воздействие на биологически активные точки, которые, в свою очередь, направ­ляют серию импульсов к больно­му органу, что обеспечивает по­ложительный лечебный результат. Подобное воздействие оказывает на точки и стимуляция минерала­ми.

Ключ к исцелению

Своеобразным «ключом» к ис­целению являются кисти рук. Как в капле росы отражается окружа­ющий мир, так и кисть руки явля­ются своеобразной мини-моделью человека. Проще говоря, каждому внутреннему органу соответствует определенная точка на нашей ла­дони, ступне или фаланге пальца.

Самолечение с помощью со­ответствующих стимуляторов бази­руется на утверждении , что воз­действие на «точку соответствия» равносильно воздействию на боль­ной орган. Если чуть более слож­но, то в человеческом теле суще­ствуют меридианы движения жиз­ненной энергии ци; они проходят через все тело и заканчиваются на руках и ногах. Воздействуя на окон­чание меридиана, вы, таким обра­зом, воздействуете и на больной орган, через который проходит этот меридиан.

Лечение с помощью воздей­ствия на биологически активные точки имеет два направления .

Пер вое — это общая коррекция энер­гетического поля , и ей занимают­ся только профессионалы. Второе — лечение по системам соответ­ствия, которое может применять каждый из нас, обладающий базо­выми знаниями.

Систем соответствия несколь­ко .

1. Основная «представляет» человеческое тело на поверхности всей ладони. Большой палец соответ­ствует голове и шее, средний и безымянный — ногам, указатель­ный и мизинец — рукам. Ладонь делится на два сектора, соответ­ствующие органам, расположенным выше диафрагмы (ближе к боль­шому пальцу) и ниже диафрагмы (ближе к остальным пальцам).

2.Система «соответствия насеко­мого » представляет все тело на одном пальце (выбрать можно любой из двадцати, но лучше на руке и не большой). Первая фа­ланга соответствует голове, вто­рая — органам выше диафрагмы, третья — органам ниже диафраг­мы. Внутренняя сторона пальца — это лицо, легкие, сердце, желу­док, кишечник, мочеполовая сис­тема. Тыльная сторона — затылок (ему соответствует ноготь), позво­ночник, почки. На боковых сторо­нах пальца представлены зоны, со­ответствующие ушам, рукам и но­гам.

3. Система соответствия «голова животного » применяется для ле­чения заболеваний глаз, носа, ус­транения зубной боли . В качестве проекции головы рассматривается палец (лучше большой, ногтем вниз): ноготь соответствует откры­тому рту, кожа вокруг ногтя — зу­бам, глаза и нос мысленно рису­ются между ногтем и суставом, лоб

— на суставе.

Теперь о том , каким должно быть воздействие на биологичес­ки активные точки , чтобы лечение принесло ощутимую пользу и дало гарантированный эффект.

Здесь нельзя не сказать не­сколько слов о самих стимулято­рах. Ведь все они отличаются не только внешним видом, но и сво­ими лечебными свойствами.

1.Нач­нем с «каштанов» — колючих ша­риков. Они используются для ле­чения по основной системе соот­ветствия. Массирование опреде­ленных участков ладони способствует лечению внутренних орга­нов. Вы можете просто перекаты­вать шарик в руках, нормализируя работу организма в целом. Как пра­вило, внутри шарика-каштана на­ходятся массажные кольца.

2.Массажное кольцо — это ма­ленькое металлическое колечко, по фактуре напоминающее кухон­ный ежик. Оно используется для лечения по системе «соответствия насекомого». Кольцо надевается на палец и прокатывается либо по всей его длине, либо по нужной фаланге. Оно практически незаме­нимо при головных болях. А, глав­ное, помогает справиться с осте­охондрозом.

Для пользы тела

3.Еще один стимулятор: массаж­ная палочка . Это палочка с мас­сажным роликом на одном конце и «щупом» на другом. При помо­щи щупа определяется конкретная точка соответствия. Щупом же можно ее и массировать. Роликом массируется поверхность ладони или пальца.

4. Следующий стимулятор — маг­нитные звездочки . Они крепятся к точкам соответствия пластырем. Если есть желание, можно допол­нить магнитное воздействие ме­ханическим массажем.

5. И, наконец, моксы (палочки) служат для прогревания точек. Мокса поджигается, подносится к точке на максимально близкое рас­стояние и держится столько, сколь­ко пациент способен вытерпеть.

Если с механическими стиму­ляторами все более-менее ясно, то использование в лечении цвета требует некоторых уточнений.

Цвет тоже лечит

Что касается лечения цветом, то к этому способу можно отнести любой предмет — и «каштан», и звездочку, — имеющий определен­ный цвет. Выбор цвета обычно происходит интуитивно, по прин­ципу «какой больше понравится», но существует и некоторая симво­лика.

Например , зеленый — цвет движения, поэтому проблемы с по­звоночником , вызванные малопод­вижным образом жизни, вы можете лечить зелеными семенами го­рошка. Зеленый цвет этого семе­ни символизирует движение; со­ответственно, болезни, связанные с гиподинамией, лечатся массажем зеленым семенем точки соответ­ствия.

Например, если от долгого си­дения за компьютером у вас бо­лит шея, вы находите точку соот­ветствия больному участку шеи на пальце по «системе насекомого», приклеиваете к ней на пластырь мышиный горошек и массируете. Специалисты вообще рекоменду­ют лечение природными матери­алами: они несут в себе мощный заряд энергии и хорошо помога­ют даже при хронических заболе­ваниях.

Здесь также работает принцип аналогии: бобовые похожи на поч­ки и используются для лечения почек, семена калины по форме напоминают сердце и служат для лечения сердечных заболеваний. Почти универсальным средством можно назвать семя гречи (не очи­щенное, как в магазине, а обыч­ное природное), похожее по сво форме на пирамиду: как изве­стно, пирамида несет в себе ог­ромный заряд энергии.

Вообще, слово «энергия» яв­ляется ключевым в системе лече­ния, о которой идет речь. Вос­точные врачеватели, а теперь и многие европейские последовате­ли, утверждают, что, воздействуя

на биологически активные точки, они лечат энергетическую струк­туру тела, а не физическую .

Согласно восточному видению мира, физическое тело человека

— это проявление энергии на ма­териальном уровне. И любая бо­лезнь выглядит в первую очередь как неполадка в потоке энергий, и только во вторую — как болезнь в обычном европейском понима­нии . Поэтому, по мнению восточ­ных целителей, обычное терапев­тическое или оперативное вмеша­тельство — это лечение следствия. Метод же, о котором идет речь, направлен на устранение причи­ны, вызвавшей появление недуга.

Противопоказаний к самолече­нию стимуляторами практически не существует , тем более и навре­дить себе человек таким образом не может (разве что обжечься по неосторожности моксой). Худший вариант из воз­можных — отсут­ствие нужного эффекта из-за неправильного выбора зоны воз­действия.

Еще один ню­анс: если зубная или головная боль снимается в считанные секун­ды, то само забо­левание лечится достаточно долго. Если энергети­ческая система организма под­вижна, то физи­ческая — инертна. Ей требуется вре­мя, чтобы пере­строиться по скорректирован­ным энергетичес­ким параметрам.

Экстренная помощь при силь­ной боли по сис­теме воздействия стимуляторами имеет свое пре­имущество перед обычными меди­цинскими сред­ствами: не толь­ко снимает боль, но и качественно улучшает работу органа , чего не добиться приемом анальгетиков.

Кстати, при острых болях в жи­воте, если вы уже вызвали «ско­рую», болеутоляющие лекарства пить нельзя, так как это может исказить болевую картину и при­вести к неверной диагностике, а вот воспользоваться воздействием на точки не возбраняется.

Следует узнать, как располага­ются на вашей руке или ноге про­екции органов всего тела, и тогда даже простой стимуляции будет достаточно для того, чтобы полу­чить яркий лечебный результат. На рисунке вы видите стандартную си­стему соответствия кисти, соглас­но которой можно проводить ле­чение в домашних условиях.

Важные точки

Положительный эффект лече­ния по кистям наступает при ме­ханическом воздействии на биоло­гически активные точки, находя­щиеся на миниатюрной проекции того органа, который необходимо вылечить . Как правильно опреде­лить нужную точку? Прощупайте обычной спичкой всю область орга­на и выберите те точки, при на­жатии на которые вы почувствова­ли боль . Именно эти болезнен­ные точки являются проекцией проблемы в определенном орга­не.

Теперь, когда вы верно нашли точки, продолжайте активно воздействовать на них в течение 3- х минут — это самый простой методлечения, которым можно заниматься на отдыхе перед телевизороми даженаработе.

Для нажатия можно использовать любыеподручные предметы: зубочистку, карандаш, ручку или спичку.

Довольно стойкий и быстры эффект дает постановка на точки соответствия семян растений. Прикреплять семена лучше с помощью обычного медицинского лейкопластыря. Время аппликации семян не ограничено, обычно их прикрепляют на всю ночь.

Для профилактики и лечения полезно массировать поверхнос ти кистей, разминая их грецким орехом или плодом каштана. Повто ряйте эту процедуру в течении недели, и хороший эффект вам обеспечен.

Хлопайте в ладоши

Приведем несколько практичес ких советов по лечению самых рас пространенных болезней.

Лечение аденоидов следует проводить с помощью закрепления на точках соответствия ппазухам носа и аденоидам семян мака.

Если у вас простуда, насморк, боль в горле, кашель страдают бронхи — намажьте йодом всю зону большого пальца и область соответствия легким, обновляйте «рисунок» каждые 4 часа до достижения эффекта (применять только при нормальной переносимости препарата йода).

При болях в позвоночнике, в том числе и поясничных болях , найдите на тыльной стороне ладони ту область, котораясоответствует проблемному отделу вашего позвоно чника, и массируйте ее до устойчи вого состоянияния теплаим исчезновения болезненностипри нажатии.

При необходимости повторите эту процедуру.

Болями в сердце сегодня страдает каждый второй. Найдите наиболее болезненную точку своей ладони в области соответствия сердцу и надавливайте на нее с частотой нормального пульса человека (60-80 ударов в минуту). Повторяйте это упражнение ежедневно до исчезновения признаков болезни. Данный метод просто незаменим при учащенноми недостаточном ритмах сердцебиения.

При ишемической болезни на области соответствия сердцу закрепите лейкопластырем сколько семян калины или одно семя тыквы.

При болезненных месячных помогает массаж области со ответствия матке, придаткам и позвоночнику, далее пластырем закрепите на этих местах семена шиповника, винограда или яблока; можно закрасить эту зону красным фломастером. Но если выделения избыточные, то закрашивать в красный цвет и греть зону нельзя! Вам следует приложить кусочек льда, а затем закраситьзону соответствия в черый цвет.

Главное — помните! Используя достижения нетрадиционной медицины и, конечно, свои интелектуапьные возможности, вы всегда поможете себе и своим близким справиться с любыми недугами

Совет напоследок : для про­филактики любых внутренних бо­лезней и гармонизации своего энергетического баланса почаще хлопайте в ладоши, потому что тем самым вы массируете активные точки всего организма!

ВВЕДЕНИЕ

Где, когда и как возникли методы рефлексотерапии - иглоукалывание и прижигание - пока точно не установлено. Но можно с уверенностью сказать, что начало этого метода, идет к нам из глубин прошлого, когда человек только начинал свой путь к цивилизации, осваивая первые орудия труда.

Стремясь избавить себя от боли или уменьшить ее, человек инстинктивно растирал ушибленные или другие болезненные места. При этом выявлялись болезненные точки (пункты), на которые человек воздействовал. Вероятно, это был самый первый период рефлексотерапии, когда воздействие производилось только на болезненные точки.

Добыча огня первобытным человеком, возможно, послужила толчком для развития метода прижигания. Чтобы выжить в тех условиях, первобытные люди должны были быть здоровыми и сильными. Вероятно, поэтому они, веруя в могущественную силу огня, начали прижигать раны, укусы или болезненные места, чтобы быстрее выздороветь. (Подобные методы лечения при ранах, кровотечениях, язвах некоторые народы применяют в настоящее время.).

Однако сильное прижигание, так же как и массирование болезненных точек, сопровождалось болью, и, зная о том, что боль в момент прижигания способствует в дальнейшем уменьшению боли от раны или ушиба, люди, по-видимому, нашли другой, почти аналогичный способ уменьшения страданий. Они наносили болевое раздражение любым предметом, который попадался им под руку (камень, палка и т.д.), лишь бы уменьшить свои страдания. Об этом свидетельствуют и историко-археологические находки каменных (из кремния, яшмы, кварца), костяных и бамбуковых игл различной формы и величины. Длительное применение прижигания (в древности использовались комочки тлеющей полыни) и иглоукалывания позволило выявить определенные закономерности при воздействии на ту или иную точку. Воздействие на одни точки было эффективным при одном заболевании, на другие - при другом. Точки получали свои названия и топографическое описание.

Когда накопился значительный фактический материал, было установлено, что воздействие на разные точки может одинаково влиять на один и тот же орган. При этом "точки одинаковой направленности" начали группировать по определенным линиям, получившим в дальнейшем название каналов. Это был период систематизации точек.

В наш век эти методы лечения получили широкое распространение. Открываются клиники и диагностические центры по лечению разного рода заболеваний с помощью иглоукалывания, прижигания и воздействия на точки током.

Люди со всего мира говорят о эффективности этого метода, а ученные о безопасности и простоте.

Цель данной курсовой работы будет рассмотрение биологически активных точек: их строение, методы нахождения, а так же рассмотрение методов воздействия на биологически активные точки с целью лечения внутренних органов.

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР

1. 1. История акупунктуры

Истоки метода рефлексотерапии - иглоукалывание (иглотерапия, иглорефлексотерапия, акупунктура - от лат. acus - игла, punctio - колоть) и прижигание можно отнести к наиболее древним методам врачевания.

Родиной же метода иглотерапии принято считать Китай, однако он не был "исключительной собственностью" китайцев. Есть достоверные факты, свидетельствующие о том, что в древние времена иглотерапия существовала и у других народов. Возможно, иглотерапия и прижигание появились раньше на Тибете, в Непале или Индии, где наука была более развитой. Следует все же отметить, что наиболее широкое распространение иглотерапия и прижигание получили в странах Востока, в первую очередь в Китае, и поэтому данный метод лечения получил название китайского метода лечения или чжень-цзю терапии. Врачеватели Китая путем проб и ошибок из поколения в поколение передавали накопленный опыт, преумножая и развивая его. Одним из первых письменных документов, посвященных иглоукалыванию и дошедших до нас, была книга "Хуанди нэй-цзин" ("Трактат о внутреннем, или о природе жизни"), написанная в Китае примерно в 221 г. до н.э. В ней отражены вопросы иглотерапии и прижигания, описаны девять форм металлических игл, топография 295 точек (135 парных и 25 непарных), изложены основные показания и противопоказания, а также правила проведения иглотерапии, основанные на более чем 2000-летнем опыте применения иглотерапии и прижигания. В 215-282 гг. н.э иглоукалывание и прижигание достигают небывалой популярности среди населения Китая. Делаются первые попытки схематически изобразить точку для чжень-цзю терапии. В 265 г. книга "Цзя-и-Цзин", а несколько позже (562 г.н.э.) и китайский атлас линий и точек попали в Японию, где наряду с иглоукалыванием широкое распространение получило прижигание (травой мокса). Из Китая и Японии метод иглоукалывания быстро распространился в другие страны Востока (Корею, Монголию, Индию). С 1027 г. чжень-цзю терапия в Китае стала самостоятельной медицинской специальностью. Лечение иглоукалыванием и прижиганием продолжало развиваться. С 1903 г. топография линий и точек практически не изменяется, добавляются лишь новые точки. Со времени образования Китайской Народной Республики (1949 г.) был принят ряд решений по развитию метода чжэнь-цзю терапии. В 1951 году в Пекине был создан Экспериментальный институт по методам чжэнь-цзю терапии, реорганизованный в 1955 г. в научно-исследовательский. В настоящее время самые интенсивные исследования по акупунктуре ведутся в трёх крупных городах КНР: Пекине, Шанхае и Ухане, соответственно в Академии китайской медицины, Институте физиологии и Китайской академии. С конца 50-х годов акупунктура в КНР рассматривается как необходимый дополнительный метод, который применяется во всех больницах страны не только при функциональных заболеваниях, но и при многих органических, в том числе инфекционных (дизентерия, вирусный гепатит и т.д.)

В Европу первые сведения о лечебном иглоукалывании и прижигании начали проникать в XIII в. через миссионеров, купцов и путешественников. Однако первая специальная книга была опубликована намного позже - в 1671 г. миссионером Harvieu. До конца XYII в. было опубликовано ещё шесть работ по проблемам иглотерапии. В XYIII в. число публикаций увеличилось (известно 18 работ). Интерес европейцев к китайскому методу лечения значительно возрос в XIX в. благодаря французским авторам, опубликовавшим 142 работы на эту тему. В "Записках о хронических заболеваниях, кровопусканиях и акупунктуре" L.Berlios (1816) сообщал о положительных результатах лечения иглотерапией многих больных хроническими заболеваниями. У L.Berlios нашлось много последователей как во Франции, так и в Италии, Англии, Германии. Особенно широко применял метод иглотерапии профессор J.Cloquet в госпитале Сен-Луи (Париж). Этот метод казался ему столь же оригинальным, сколь и эффективным. В 1826 г. он опубликовал учебную книгу по иглоукалыванию. После опубликования работ J.Cloquet начинается настоящее увлечение иглоукалыванием. Знаменитый клиницист A.Trouseau (1858 г.) посвятил акупунктуре специальную главу своего руководства по внутренним болезням.

Разработка и практическое использование иглоукалывания европейскими врачами получило новый импульс в 50-е годы XX в. Большая заслуга в этом принадлежит S.Morant, широко пропагандировавшему это врачебное искусство в своих работах и переводах (1955, 1957). К настоящему времени в странах Западной Европы выпущены руководства, монографии и учебные пособия по иглоукалыванию. Среди них ниаболее известны работы F.Mann (1962, 1971, 1974), G.Bachmann (1959, 1964, 1967), L.Roccia (1978), L.Roccia, M.Panichi (1978), R.Voll (1978), J.Bischko (1977), G.Konig, J.Wancura (1977), J.Niboyet (1973), C.C.Schnorrenberger (1979), Nguyen Van Nghi (1980), J.Bossy (1983), I.Gleditsch (1986). Особого упоминания заслуживает P.Nogier, занимающийся проблемами аурикулотерапии. Он, по сути, возродил этот метод не только для терапии, но и для диагностики.

1.2. Строение кожи

Рассматривая методы диагностики и лечения с помощью биологически активных точек, сначала следует рассмотреть строение кожи (рис. 1.1).

Рис. 1.1. Строение кожи

Кожа человека состоит из трех слоев. Поверхностный слой – эпидермис - самый тонкий, но самый сложный по строению. Под ним дерма - cutis propria - включающая два слоя: сосочковый и сетчатый. Под дермой находится гиподерма (подкожная жировая клетчатка).

На границе между собственно кожей и эпидермисом находится базальная мембрана, состоящая из эластических волокон.

Непосредственно к базальной мембране прикреплен первый, самый глубокий из слоев эпидермиса - базальный слой (это всегда только один ряд клеток). Клетки базального слоя и их ядра имеют овоидную, вытянутую форму, в апикальной части находятся гранулы меланина, которые защищают ядерный материал клетки от воздействия ультрафиолетовых лучей. Связи между клетками базального слоя непрочные, с помощью протоплазматических мостиков. Над этими клетками обнаруживаются и крыловидные, вся цитоплазма которых заполнена меланинообразующими гранулами, их роль - защита от ультрафиолетовых лучей. Основная функция этих клеток базального слоя - ростковая. В норме клетки базального слоя делятся: из одной получается две и весь цикл от базоцита до клеток рогового кератоцита составляет 21 день. При многих кожных заболеваниях базальные клетки делятся неправильно - возникает гиперпролиферация: образуется не 2, а 4 клетки, поэтому эволюционный цикл сокращается до 14 дней.

За счет деления клеток этого слоя образуется шиповатый слой. Клетки имеют форму многогранника с отростками, которые соединены с соседней клеткой. Связи между клетками непрочные для того, чтобы клетки базального и шиповатого слоя получали питание. В норме количество рядов составляет от 5 до 12. Увеличение количества рядов клеток шиповатого слоя за счет гиперпролиферативной активности базального слоя ведет к акантозу.

Над шиповатым слоем располагается зернистый, или кератогиалиновый, слой. Его клетки уплощенной формы. В клетке имеется ядро, которое плохо контурируется под микроскопом. Цитоплазма заполнена гранулами кератогиалина (первый этап образования рогового вещества кератина). В норме количество рядов клеток зернистого слоя от 1 до 5. Иногда количество рядов увеличивается, и это состояние носит название гранулез.

Выше зернистого находится блестящий слой. На гистологическом срезе он представлен в виде сплошной ровной бесцветной полосы. Границы между клетками отсутствуют, ядер нет. Этот слой защищает от воздействия воды и электролитов. Вся цитоплазма заполнена веществами, преломляющими свет, - гликогенои, липидами и элеидином (второй этап образования рогового вещества кератина)

Самый поверхностный слой - роговой. В норме в клетках ядер нет. Вся цитоплазма клеток рогового слоя заполнена кератином или роговым веществом; толщина клеток различна. Этот слой делится на 2 подуровня. Поверхностный подуровень - это слой физиологического шелушения: происходит незаметное глазом слущивание роговых отживших клеток; бактерии, вредные вещества уходят с этим слоем. Утолщение рогового слоя носит название гиперкератоз, который может быть локальным (например, мозоль) и диффузным (например, ихтиозы). Паракератоз - наличие в роговом слое эпидермиса клеток с палочковидными окрашенными ядрами (зернистый и блестящий слои при этом отсутствуют).

Дерма по объему больше, чем эпидермис, в ней различают два слоя. Поверхностный носит название сосочкового слоя, так как волокна повторяют очертания базальной мембраны, второй подуровень - это сетчатый слой. Составляющие дермы:

1. Основа или матрица - гелеобразная масса, которая не имеет формы и состоит из мукополисахаридов, гликопротеидных комплексов, гиалуронидазы.

2. Волокнистая субстанция - волокна играют роль каркаса, придают коже определенную форму, эластичность и растяжимость. Различают эластические, коллагеновые, аргирофильные волокна. В сосочковом слое они располагаются в виде волокнистых линий, в ретикулярном слое - в виде сетки.

3. Клеточный компонент - равномерно между волокнами расположены следующие клетки: тучные клетки Эрлиха, содержащие гранулы серотонина, гистамина и участвующие в воспалительных реакциях; клетки Лангерганса, которые переносят антигены, образуют простагландины; фибробласты, участвующие в образовании соединительной ткани; гистиоциты; ретикулярные клетки; эпителиоидные клетки; лимфоциты. В норме в дерме эти клетки расположены равномерно.

1.3. Роль биологически активных точек в организме человека

Теперь рассмотрим, что собой представляют биологически активные точки или как их по-другому называют точки акупунктуры.

Биологически активные точки - зоны (точки) поверхности тела, являющиеся проекцией нервных окончаний соответствующих глублежащих тканей и органов.

Они обнаруживаются у человека с момента его рождения и имеют идентичную локализацию, строго определенное анатомическое расположение и функциональное назначение, составляют неотъемлемую часть кожного покрова, даже в тех случаях, когда их активная часть залегает очень глубоко.

Экспериментально установлено, что биологически активные точки находятся в более рыхлой соединительной ткани, волокне которой расположены в виде правильной сетки, и содержит значительно большее число эффектов и рецепторов. Они обладают повышенной болевой чувствительностью, особенно к давлению, более высокой кожной температурой, усиленным поглощением кислорода, высоким уровнем обменных процессов, изменением электрокожного сопротивления.

На поверхности человека насчитывается порядка 700 биологически активных точек, воздействие на которые используются в рефлексотерапии.

Биологически активные точки играют важную роль в организме человека и при лечении разных заболеваний.

Наример, у ребёнок, который идет в первый класс, сразу резко увеличивается нагрузка на глаза. Если раньше первоклассники читали, рисовали по часу полтора в день, то теперь по несколько часов проводят, склонившись над письменным столом. Такая нагрузка, переутомление в сочетании со слабыми глазными мышцами у детей нередко приводят к тому, что уже ко второму, третьему классу ребёнку требуются очки. Предупредить близорукость, приостановить её развитие у детей и взрослых помогает специальная методика точечного массажа. Массируя определённые точки, можно улучшить кровоснабжение глаза, снять напряжение глазных мышц, влияющее на остроту зрения.

Еще тысячи лет тому назад люди заметили: тот, кто много ходит, хорошо себя чувствует, а долгожители – обычно подвижные люди. Древние врачи очень рано поднимали на ноги тяжело переболевшего человека, и от этого его выздоровление шло быстрее и без осложнений.

По выражению некоторых современных специалистов-рефлексологов, подошвы – коммутатор связей всего нашего тела. Поэтому нормальная механическая нагрузка на подошвы активизирует работу всего тела: стоит только человеку спустить ноги с кровати и встать, как с подошв во все уголки тела поступают сигналы активации, а стоит только сесть или лечь, как сигналы прекращаются.

Подушечки четырех ногтевых фаланг пальцев ног (кроме подушечки больших пальцев) связаны с лобными и гайморовыми пазухами. Вот почему мокрые ноги – самая типичная причина простуды, которая сопровождается насморком и головной болью. Причем левые пазухи спроецированы на подушечки левых пальцев, а правые – на подушечки правых.

Зоны глаз расположены в сгибе второго и третьего пальцев стоп. Достаточно немного пройтись, как у человека повышается острота зрения, нормализуется внутриглазное давление (если нет механических препятствий для его выравнивания).

Передняя часть стопы и боковая поверхность стоп на подошвенной поверхности – это места расположения зон внутреннего уха, горла и бронхов. Поэтому, если подмерзли мокрые ноги, не миновать ОРЗ с кашлем, насморком и потрескиванием в ушах.

Если же подмерзла и верхняя поверхность передней части свода стопы у оснований второго и третьего пальцев, то воспаление может перекинуться и на легкие... У взрослых людей, у которых иммунитет, как правило, уже сформирован, охлаждение мокрых ног не всегда заканчивается серьезными болезнями, а вот на детях, у которых работа иммунной системы далеко не совершенна, тесная связь рефлексогенных зон стоп с болезнями соответствующих органов прослеживается очень легко.

Зона сердца расположена в передней части свода стопы левой ноги. У пожилых людей за сутки-двое до развития сердечного приступа появляется легкая левосторонняя хромота, которую сами люди нередко замечают («Что-то в ногу вступило...»), но которой не придают особого значения, – это предупредительный признак нарушений ритма сердечных сокращений и питания сердечной мышцы. С абсолютной точностью уже установлено, что если в эти дни провести ощупывание левой стопы, то зона сердца отзывается резкой болью.

В глубине свода стоп спрятаны зоны почек, надпочечников, желудка и солнечного сплетения – органов, деятельность которых не должна сильно зависеть от физической активности человека.

Там же, неподалеку и только на правой стопе, находится зона печени. Малоподвижный образ жизни расслабляюще действует на зоны почек и печени, что в целом способствует развитию заболеваний этих органов. В то же время умеренная физическая нагрузка держит эти зоны в тонусе.

Почти в центре каждой из пяток женщины расположена большая, округлой формы одна из зон яичников, связанная с яичником на той же стороне тела: левая – с левым, правая – с правым. Замечено, что еще задолго до появления тянущих болей внизу живота и других симптомов многим женщинам становится больно наступать на пятку той ноги, на стороне которой начинается однексит.

Зона фаллопиевой трубы тянется вдоль ахиллова сухожилия с наружной стороны каждой ноги и тоже отражает состояние трубы.
Так как человек устроен несимметрично, то и зоны соответствующих органов располагаются несимметрично: зоны сердца, поджелудочной железы, селезенки, части толстого кишечника спроецированы на левую стопу, а зоны желчного пузыря, печени, некоторые части тонкого и толстого кишечника – на правой стопе.

ГЛАВА 2. МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

2.1. Биологически активная точка

Биологически активные точки – это проецируемые на кожу участки наибольшей активности системы взаимодействия «покров тела – внутренние органы».

В настоящее время насчитывается 700 классических точек, предназначенные для воздействия на внутренние органы и сосуды, автоматическое расположение которых в значительном числе случаев совпадает с местом выхода вегетативных нервных волокон, иннервирующие эти органы.

Они имеют определенное наименование и функциональное назначение. Значительное их число по своей проекции совпадает с ходом нервных стволов и нервно-сосудистых пучков. Точки определенного действия соединяются между собой 14-ю линиями – «жизненными каналами» - меридианами, которые имеют свою топографию, проходят по поверхности тела и через внутренние органы, нося их название: канал легких, сердца, почек и т. д.

Широкое распространение для изучения свойств специфических свойств точек получил метод, основанный на характеристике их электрических параметров (эффект электрокожного сопротивления). В области, соответствующей местоположения точка, электрическое сопротивление кожи значительно ниже и более высокий электрический потенциал, по сравнению с окружающими ее участками (примерно на один порядок).

Площадь точки колеблется от 0,4 – 0,6 до 10 мм 2 , а ее параметры зависят от ряда факторов: общего состояния организма, состояния кожных покровов (сухость или влажность), нестабильность внешних условий, особенности методики, формы и площади поверхности электродов, силы прижатия. Так, целенаправленное манипулирование измерительным электродом дает возможность получить сопротивление любой желаемой величины в пределах очень широкого диапазона, практически в любой точки поверхности кожи.

В последнее время наибольшее распространение получили методы электропунктурного тестирования Р. Фоля и Никатани (Риодораку).

2.2. Методы диагностики по БАТ

2.2.1. Электропунктурная диагностика по методу Р. Фоля

Немецкий врач Рейнхольд Фоль вместе с инженером Ф. Верненом в 1953 г. разработал и внедрил в клиническую практику свой метод электропунктурной диагностики и терапии (ЭАФ), с помощью прибора (рис.2.1), использующего диагностический ток 10-13 мкА, напряжение 1-2 В и шкала условных единиц до 100.

В основе методики ЭАФ лежит измерение величин электропроводимости кожи около 270 БАТ. Их анализ позволяет делать заключение о состоянии взаимосвязанных с БАТ органов, имеющие более выраженные нарушения адаптивной регуляции, или патологические изменения. Кроме этого при проведении ЭАФ учитывается эффект «Падения стрелки», проявляющийся в обратном движении стрелки измерительного прибора от максимального значения измерительного уровня до минимального. Третьим основным показателем методики является величина асимметрии измерительных уровней тех парных БАТ (правых и левых), различие показателей проводимости между которыми составляет более 10-15 у. е. Эти показатели свидетельствуют о дисрегуляции функции соответствующего органа или тканевой системы. При всех достоинствах, у данного метода, по мнению многих практикующих специалистов, есть существенный недостаток. Он состоит в том, что не учитываются индивидуальные свойства энергоинформационной системы тестируемого, так как при исследовании «идеальная норма» одинакова для всех.

2.2.2. Электропунктурная диагностика по методу Накатина (Риодораку)

В 1950 г. японский врач Накатани обнаружил, что линии – меридианы и точки (БАТ), расположенные на них, обладают повышенной электропроводимостью, которая зависит от функционального состояния органов, за которые они отвечают. Им была собрана симптоматика риодораку (линий наибольшей проводимости) в зависимости от относительной электропроводимости кожи в близи двенадцати парных БАТ соответствующих меридианов (которая в большей степени соответствует симптоматики синдромов «полноты» и «пустоты»), при значении электропроводимости выше или ниже коридора нормы.

Концепция риодораку представляет значительный интерес тем, что она, как разновидность рефлексотерапии больше, чем другие методы связаны с древневосточной медициной. Но у этого метода имеется ряд допущений, снижающих достоверность диагностики, таких как необасновонность использования в диагностических картах последователий Накатани выведенного им для определенной группы людей коридора нормы и масштабности делений показателей электропроводимости каждого меридиана. Кроме этого, сила тока при диагностике риодораку (до 200мкА) не позволяет производить повторное тестирование через небольшой промежуток времени, так как при первом тестировании происходит сильное воздействие не только на репрезентативные БАТ, в которых снимались показания относительной электропроводимости, но и на всю энергоинформационную систему человека в целом.

Несмотря на перечисленные недостатки метод электропунктурной диагностики по «риодораку» прост и более доступен в использовании при функциональной диагностики. Время полной диагностики по Фолю одного человека занимает около 1,5-2 часов, по методу «риодораку» - до 5 минут.

2.3. Методы определения БАТ

Для нахождения БАТ следует пользоваться анатомо-топографическими признаками (бугорки, связки, мышцы, кости и пр.). Однако этих ориентиров явно недостаточно для нахождения некоторых БАТ. В их отыскании помогает своеобразная мера: индивидуальный цунь - расстояние между двумя складками, которые образуются при сгибании второй фаланги среднего пальца правой руки у женщин и левой - у мужчин. Выяснилось, что все участки нашего тела можно условно разделить на определенное количество равных частей. Их граница и получила название пропорционального пуня, который варьирует в пределах 1-3 см в зависимости от телосложения человека. Каждый может сделать для себя ленту-измеритель со своими пунями.

Но на сегодняшний день в связи с техническим прогрессом расположение БАТ определяют с помощью специальных приборов, которые также используются для воздействии БАТ в лечебных целях.

Прибор для нахождения БАТ представляет собой генератор слабого гальванического тока с микросхемой-индикатором.
Может использоваться для проведения воздействий гальваническим током или механическим раздражением (прессура) небольшой интенсивности на БАТ.

При передвижении прибора по поверхности тела по мере его удаления от центра БАТ мигание фотодиода индикатора становятся все более редкими (вплоть до полного исчезновения), а при попадании в центр БАТ появляются непрерывные свечение и звуковой сигнал.

ГЛАВА 3. ЭКСПЕРЕМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ

3.1. Электропунктура

Одной из важнейших задач современной электропунктуры является электрическое моделирование иглоукалывания. Возможность использования электричества в различных условиях делает его незаменимым и многогранным инструментом воздействия на биологические объекты. Именно благодаря электрону мы можем обнаруживать, изучать и воздействовать на многие явления, которые ранее были недоступны либо в силу их чрезвычайно малой величины, либо из-за отсутствия надлежащих для их выявления рецепторов. Благодаря электрону мы можем также осуществлять вмешательство в жизненные процессы путем возбуждения, торможения, передачи зарядов или ионов либо путем разрушения отдельных клеточных образований.

Известно, что сами биологические объекты генерируют микротоки. Обычно биологические явления сопровождаются электрическими токами весьма малых напряжений. С целью воздействия на биологические процессы в организме логично применять электричество в виде микротоков слабого напряжения, приближающихся по своим параметрам к токам, сопровождающим биологические процессы. В этом, собственно, и состоит сущность электропунктурной рефлексотерапии. Для ее проведения применяют различные приборы, позволяющие получить гальванический (постоянный) ток небольшой силы и напряжения и переменный ток определенной частоты и интенсивности. Воздействие постоянным током по своему характеру ближе к традиционной иглотерапии.

При разработке методик электронно-ионной рефлексотерапии с использованием специальных аппаратов исходят из установленного в физиотерапии положения о возбуждающем действии постоянного тока отрицательной полярности и тормозном (седативном) влиянии тока положительной полярности. Клинические наблюдения подтвердили правомерность такого выбора полярности тока для воздействия на акупунктурные точки. Следует, однако, отметить, что до настоящего времени существуют значительные разногласия по поводу параметров электрического тока (особенно полярности), используемого для получения тормозного или возбуждающего эффекта.

Применяя с целью тонизирующего (возбуждающего) воздействия гальванический ток с электрода отрицательной полярности, а для седативного (тормозного) - ток положительной полярности, исходят помимо физиотерапевтических представлений из того, что “введение” электронов в точку акупунктуры ассоциируется с традиционным понятием “прибавить” (“бу”), а их “извлечение” - с понятием “отнять” (“се”). Естественно, что с точки зрения современных физиологических представлений о возбуждении и торможении такого рода аналогия с традиционными понятиями “бу” и “се” весьма условна. Очевидно, при отсутствии данных о механизмах воздействия акупунктуры трудно научно обосновать параметры различных методов воздействия в плане прогнозирования ответных реакций системы (организма). В настоящее время данные параметры подбираются эмпирически: либо путем экспериментов на животных, либо в ходе клинических наблюдений. Это характерно и для других новых методов воздействия на периферические рефлекторные элементы (акупунктурные точки), таких, как лазерное излучение, ультразвук, магнитное поле и др.

Известно, что основное различие между возбуждающим и тормозным методами классической акупунктуры заключается в силе, длительности и глубине воздействия. Вид материала, из которого сделаны иглы, имеет меньше значения. Возбуждающий эффект можно получить при определенных манипуляциях и серебряной иглой, а тормозной - золотой. Измерения электродных потенциалов игл из разных металлов показали, что их величина и динамика существенно зависят от элек­тролитного состава среды, в которую погружена игла. Кроме того, потенциалы игл, изготовленных из одного металла, также широко варьируются. Поэтому ориентировка на величину потенциала иглы при выборе полярности электрического тока неоправданна.

Поскольку, воздействуя электрическим током, особенно импульсным, можно изменять его параметры, предложено довольно много вариантов тормозного воздействия. Все они приемлемы, так как при этом достигается определенный физиологический эффект при различных патологических состояниях (чаще при болевом синдроме), который аналогичен эффекту тормозного метода акупунктуры. Применение электропунктурной терапии по данной методике в различных лечебных учреждениях показало надежность аппаратуры, высокую эффективность метода при лечении целого ряда заболеваний (табл. 12, 13). Для лечения данных заболеваний были разработаны частные методики, утвержденные в установленном порядке и внедренные более чем в 500 лечебно-профилактических учреждениях страны.

Электронно-ионная рефлексотерапия является одним из видов воздействия на периферические рефлекторные элементы. В отличие от довольно распространенного за рубежом метода рефлекторной терапии при помощи электрического тока различной частоты, подаваемого на введенную в акупунктурную точку иглу (электроакупунктура), при этом способе применяется дозированный, гальванический ток, а также введение растворов лекарствен­ных веществ в низкоомные (акупунктурные) точки, которое осуществляется путем микроэлектрофореза.

3.2. Микроэлектрофорез

Микроэлектрофорез как способ непосредственного воздействия на периферические рефлекторные элементы был разработан и предложен в 1970 г. С тех пор представление о роли электрофоретического способа введения лекарственных веществ в низкоомные точки значительно пополнилось и расширилось. Была экспериментально установлена возможность депонирования лекарственных веществ в области акупунктурных точек и их последующего проникновения в ток крови и лимфы через внутрикожные артериолы, венулы и лимфатические капилляры. Это позволило оказывать не только тормозящее и возбуждающее воздействие на периферические рефлекторные элементы, но и использовать различные вещества и препараты.

Известно, что многие современные лекарственные вещества при введении в организм с помощью постоянного тока в отличие от других способов не имеют побочного действия. Это в полной мере проявляется при микроэлектрофорезе в точки акупунктуры. При этом следует учитывать не только комплексное воздействие на организм постоянного тока и вводимых с его помощью лекарственных веществ, но и место приложения воздействия - периферический рефлекторный элемент, обладающий особыми электрическими свойствами (пониженным электросопротивлением) и связанный через систему высокой электропроводности (меридиан) с различными органами и системами организма.

Известно, что в организме силовые линии тока распространяются по пути наименьшего омического сопротивления, главным образом по межклеточным пространствам, кровеносным и лимфатическим сосудам, оболочкам нервных стволов и мышцам. Путь тока в живом организме может быть очень сложным и иногда захватывает области, весьма отдаленные от места наложения электродов

Таким образом, преимущества электронно-ионной рефлексотерапии заключаются в том, что воздействие осуществляется на ограниченном участке кожной поверхности, обладающем высокой степенью дифференциации и наименьшим электрическим сопро­тивлением, - в области акупунктурной точки. Действие физиоло­гического раздражителя на столь ограниченном точечном участке позволяет получить выраженный терапевтический эффект даже в тех случаях, когда обычные медикаментозные и физиотерапевтические процедуры не дают сколько-нибудь значительного результата. Это позволяет сократить сроки лечения, снизить расход лекарственных препаратов, а следовательно, их токсическое влияние на организм в целом.

3.3. Расчет диаметра слоя янтаря

На рис.3.1.: 1 -ручка, которая представляет собой цилиндрическую спиральную антенну; 2 –четырех волновой вибратор, 3 -проводник, который вводят в кожу с заданным значением ε; 4 -проводник с медленно уменьшающимся диаметром.

Длина иглы имеет значение от 15 до 150 мм при длине острия -1,5-2 мм и толщине иглы 0,15-0,45 мм. Ручку иглы наматывают из серебряной проволоки диаметром 0,1-0,15 мм. Материал иглы может быть сталь, золото, серебро, платина. Глубина введения определяется потребностями и может составлять 0,1-3 см.

Рис.3.1.. Игла, которая введена в БАТ: 1-основная волна, 3-непарная гармоника

Вдоль спирали распространяются поверхностные электромагнитные волны сложной структуры, их помечают символом Т п, где п -число длин волн, которые вмещаются на длине витка спирали 1. Если l=2πa<<λ, то имеет место волны типа Т 0 . Режим, который отвечает вехе излучение при l≈λ , в спирали волна Т 1 .

Для синфазного составления полей в соседних витках должно выполняться соотношение:

(1)

где S- шаг спирали;

λ -длина волны в свободном пространстве;

λ W -длинаа волны в проводе спирали.

Волны Т 1 распространяются вдоль вехе иглы и имеют кругообразную поляризацию при l ≈ λ ПР , или эллиптическую при l ≠ λ . Если λ≈2λ ПР, то вдоль спирали распространяется волна Т 2 , при этом излучение вдоль вехе отсутствует, а ДН имеет вид воронки. Резонансная длина волны антенны равняется:

λ=4 l/ m (2)

где m =1,3,5;

l- длина иглы.

Собственная длина волны λ 1 антени 2 равняется λ 1 =4 l .

Глубина проникновения электромагнитного излучения СВЧ диапазона в кожу определяется величиной скин -шару:

где δ=0,5-0,7 мм;

μ -магнитная проницаемость;

f -частота излучения;

Таблица 1.

При проведении микроиглотерапии игла представляется в виде аппликатурной антенны, которая состоит из полосы резонатора (кольцо), которая соединяется с подкожным слоем. Резонансная длина волны аппликатурной антенны определяется как:

где d - диаметр кольца (рис.2).

Рис. 3.2. Положение микроиглы при микроиглотерапии

Значение диэлектрической проницаемости:

1. Подкожный слой - ε =30.

2. Мышци - ε =48.

3. Воздух - ε =1.

4.Вода- ε =80.

Вместо кольца на поверхности БАТ можно размещать элементы бижутерии. Резонансная частота диэлектрического резонатора, которая имеет форму слоя, рассчитывается по формуле:

где f -частота в ГГц;

R -радиус слоя в мм;

р -параметр, который зависит от типа колебаний Н 101 , Е 101 .

Если на известно, что р=6,57, а f=52 ГГц, то выразив из формулы (5) R и подставив данные значения в полученное выражение можно найти радиус слоя янтаря:

Откуда тогда диаметр равен:

Рис.3.3. Зависимость длины волны излучения от е кожи

ВЫВОДЫ

В результате выполненной курсовой работе можно сделать ряд выводов:

1. Акупунктура прошла долгий путь развития и усовершенствования от истоков человечества до сегодняшних дней. Она доказала свою значимость и заняла достойное место в современной медицине.

2. Объектом акупунктуры является биологически активная точка. Которая представляет собой нервные окончания, связывающие отдельные участки поверхности с определенными органами, участками тела и даже с определенными системами организма. Эти нервные окончания, относящиеся к определенным органам, образуют так называемые рефлексогенные зоны.

3. Разработано много способов диагностики по биологически активным точкам. Многие ученные приняли в этом участия, такие как Фоль, Накатани. В данной курсовой работе рассмотрено воздействие на биологически активную точку с помощью постоянного тока.

4. Так же в курсовой работе был рассчитан диаметр слоя янтаря, который используют для лечения и коррекции щитовидной железы. Он составил 7,22·10 -9 мм.

ЛИТЕРАТУРА

1. Э. Д. Тыкачинская.Основы иглорефлексотерапии. – М.: Медицина, 1989. – 344с.

2. Баранов О. П., Качан А. Т. исследование возможности объективной индикации точек акупунктуры методом излучения электрокожного сопротивления. – 1994, с. 34-37.

3. Портнов Ф. Г. Электроакупунктура. – С-Пет., 1998, с. 82-96.

4. Агасаров Л.Г.Краткое руководство по акупунктуре - М., 1996. - 215с.

5. Вейн А.М. Боль и обезболивание. - М.: Медицина, 1997. - 280с.

6. Вельховер Е.С. Экстрарецепторы кожи. - Кишинев, 1983. - 125с.

7. Вельховер Е.С., Никифоров В.Г. Основы клинической рефлексологии. - М.: Медицина, 1984. - 224с.

8. Вельховер Е.С. Клиническая иридология. - М.: Орбита, 1992. - 432с.

9. Вогралик В.Г. Основы китайского лечебного метода чжень - цзю. - Горький: Горьковское книжное изд-во, 1961. - 320с.

10. Воронцова Г.Л. Рефлексотерапия в профилактике и лечении акушерских осложнений. - Чебоксары, 1992. - 120с.

11. Гойденко В.С., Котенева В.М. Практическое руководство по рефлексотерапии. М.: ЦОЛИУВ МЗ СССР. - 1982. - 190с.

12. Дуринян Р.А. Атлас аурикулярной рефлексотерапии. - Ташкент, 1982. - 64с.

13. Дуринян Р.А. Физиологические основы аурикулярной рефлексотерапии. - Ереван, 1983. - 240с.

14. Иваничев Г.А. Мануальная медицина. - М.: ООО "Медпресс", 1998. - 470с.

15. Иваничев Г.А. Мануальная терапия мышечно - фасциально - скелетной боли. - Казань, 1999 - 64с.

3000 лет до нашей эры в Древнем Китае абсолютно случайно крестьянин, ударив ногу мотыгой, избавился от постоянно мучивших его головных болей. Узнав об этом чуде, императорские врачи разработали атлас биологически активных точек, воздействие на которые излечивало людей.

К настоящему времени на теле человека известно около 700 биологически активных точек, однако активно используется не более 150. Внешне они неотличимы от окружающей кожи, но их можно найти по некоторым анатомическим признакам – бугоркам, складкам и впадинкам. При сильном надавливании на них возникает ощущение ломоты и даже боли.

Диаметр биологически активных точек изменяется в зависимости от состояния человека: от 1 мм во время сна до 1 см после пробуждения. В области точки повышается температура, усиливается поглощение кислорода и снижается электрическое сопротивление кожи. Под микроскопом можно увидеть большое скопление нервных окончаний.

Методы воздействия на биологически активные точки

1 – иглоукалывание (акупунктура)
2 – точечный массаж (акупрессура)
3 – термическое (прижигание, прогревание, воздействие холодом)
4 – баночный массаж (создает вакуум над точкой)
5 – электропунктура (воздействие электротоком микро амперного диапазона)
6 – лазерное
7 – ультрафиолетовое
8 – инфракрасное
9 – микроволновое
10 – воздействие магнитным и электромагнитным полем

Иглоукалывание – дело достаточно сложное и заниматься ей может только специалист. При самостоятельном воздействии лучше использовать точечный массаж. Остальные методы сложнее и требуют специального оборудования. Применение акупрессуры не требует специального медицинского образования и каждый может оказать себе помощь.

Суть точечного массажа состоит в надавливании на биологически активную точку пальцем (или несколькими пальцами). Воздействие осуществляется подушечкой 2-го, 3-го, реже - 1-го пальца, поставленного вертикально. Поставив подушечку пальца на точку, начинайте производить круговые движения пальцем (кожа перемещается вместе с пальцем) с постепенно возрастающей силой надавливания. Движения нужно делать в ритме примерно 2 оборота в секунду. Круговые движения лучше чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 с каждое, вибрацией или поколачиванием кончиком пальца.

При проведении акупрессуры биологически активной точки часто появляются ощущения ломоты, тепла или прохождения электрического тока. Все эти ощущения свидетельствуют о том, что точка найдена верно и воздействие проводится правильно. После проявления таких ощущений давление нужно ослабить и через 30 секунд прекратить воздействие. Следует отметить, что отсутствие описанных ощущений совсем не говорит о неэффективности акупрессуры.

При воздействии массажем на биологически активную точку в ней происходит улучшением кровообращения и обменных процессов. А так как каждая из них имеет связь с определенным внутренним органом, то соответствующие изменения происходят и в них: улучшается кровообращение, уменьшаются болевые ощущения, сокращается время болезни, устраняются нарушения функциональной деятельности органов. Акупрессура ликвидирует также органические последствия неврозов (тревогу, беспокойство) и стрессовые состояния.

Эффект от акупрессуры достаточно выраженный:
1 – улучшается циркуляция крови.
2 – улучшается обмен веществ.
3 - снимаются невралгические боли.
4 - нормализуется работа нервной системы.
5 - повышается сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам.
6 - прекращается развитие воспалительных процессов.
7 - улучшается состоянии мышечной ткани и кожных покровов.

Помимо общеукрепляющего эффекта массаж биологически активных точек способствует эффективному лечению многих заболеваний, в том числе и хронических:
заболеваний нервной системы: проявления остеохондроза различной локализации, радикулиты, межреберные невралгии, невралгия тройничного нерва, параличи центральные и периферические, головные боли, неврозы, нарушения сна, неврогенный кожный зуд и т.д.
болезней пищеварительной системы: гастриты, язвы, дискинезии (как поносы, так и запоры), хронический холецистит, ЖКБ и прочие;
болезней органов дыхания: бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
болезней мочеполовой сферы: уретриты, циститы, недержание мочи, почечная колика, простатиты, сексуальные расстройства функциональной природы и др.
гинекологических: аднекситы, нарушение менструального цикла, болезненные месячные, бесплодие, маститы, нарушения лактации, рвота беременных и т.д.
ЛОР болезней: риниты, в том числе вазомоторные, синуситы, ангины, ларингиты, фарингиты;
аллергических болезней: крапивница, различные дерматозы;
детских болезней: частые простуды (снижение иммунитета), бронхиальная астма, хроническая, пневмония, бессонница, гастриты, поносы, запоры, аллергический насморк, нейродермит, экзема, крапивница, энурез, плохой аппетит и прочее.

Как показывает многолетняя практика, вредных последствий и осложнений акупрессура не дает.

Мы рассмотрим способы воздействия на лицо, ушные раковины, ладони рук, ступни ног, точки Фен-фу, хэ-гу и цзу-сан-ли с целью восстановления и укрепления здоровья, оздоровления и омоложения организма.

Точечный массаж лица пользуется популярностью, и все потому, что воздействие на биологические точки помогают справиться с:
- головными болями;
- хронической усталостью;
- нервным тиком мимики;
- простудными заболеваниями;
- бессонницей.

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ НА УШАХ

На уши проецируются также практически все органы нашего тела. На них биологически активные точки расположены максимально плотно, их количество достигает 110. Воздействие на точки осуществляется лечебно-профилактическим массажем, с помощью которого можно улучшить эмоциональное и физическое состояние человека. Мягко массируйте и разминайте сначала всю ушную раковину. Массаж проводите разогретыми руками, всеми пальцами. Лучше начинать массаж с мочек уха, затем плавно переходите всё выше и заканчивайте верхними краями ушей. Чередуйте вращения, растирания, надавливания, постукивания и поглаживания. Основные рекомендации по проведению массажа:
1. Для лучшего воздействия на биологически активные точки на ушах, вы можете массировать точки не очень острыми предметами (диаметр около 1 мм), например заточенной не острой спичкой или зубочисткой (слегка конец сточите).
2. Массировать точки можно так же пальцами надавливая и вращая одновременно. Пальцем вы захватываете не одну маленькую точку, а сразу несколько, поэтому таких вращательных движений должно быть несколько десятков раз.
3. Делайте массаж ушей не менее минуты.
4. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторить надавливание следует ещё 7 раз.
5. Прижимаем ладони рук к ушам и начинаем вращать сначала в одну сторону, а затем в другую. Нужно промассировать так, чтобы уши "горели".
6. Если вы хотите быть более бодрыми и энергичными – делайте массаж круговыми движениями по часовой стрелке. Такой массаж хорошо делать утром, а так же когда чувствуете себя вялым.
7. Чтобы наоборот успокоить нервную систему и, например, подготовится ко сну, сделайте массаж против часовой стрелки.
8. Пять минут массажа верхнего края уха с той стороны, где болит зуб, и боли как не бывало.
9. Вы поможете своей печени, почкам, сердцу, желудку, если помассируете центральную углубленную часть ушных раковин.
10. При усталости глаз надавите на центральную точку мочки уха.

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ЛАДОНЕЙ РУК

На ладонях рук, как и на стопах ног, находится значительное количество биологически активных точек и зон, являющихся проекциями внутренних органов, а также началом или окончанием некоторых акупунктурных меридианов. Имеется несколько способов воздействия на эти точки и зоны.
1. Акупрессура
2. Тщательно растирать ладони рук друг о друга.
3. Образное дыхание: Примите удобную позу, лучше всего сидя на стуле. Тело должно быть приятно расслабленно, дыхание свободное, ровное. Руки положите на колени ладонями вверх. Перенесите внимание на ладони рук. Представьте, что дыхание осуществляется именно через них. Подышите через ладони три - четыре минуты.
4. Это дыхательное упражнение называется КУЗНЕЧНЫЕ МЕХА. Сядьте на коврик, скрестив ноги: у мужчин правая нога впереди, у женщин левая. Начинайте дышать следующим образом: резкий выдох и свободный вдох примерно в течении одной секунды. Сделайте 20 таких выдохов - вдохов не останавливаясь, После двадцатого выдоха сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание как можно дольше. Во время задержки дыхания вращайте ладонь правой руки над ладонью левой против часовой стрелки. Выдохните. Повторите упражнение, но на этот раз вращайте ладонь левой руки над ладонью правой по часовой стрелке.

1 – гайморовы и лобные пазухи, 2 – евстахиева труба, 3 – легкие, 4 – уши, 5 – плечо, 6 – сердце, 7 – печень, 8 – селезенка, 9 – восходящая толстая кишка, 10 – яичники и яички, 11 – аппендикс, 12 – тонкий кишечник, 13 – седалищный нерв, 14 – глаза, 15 – гипофиз, 16 – макушка головы, 17 – солнечное сплетение, 18 – желудок, 19 – щитовидная и паращитовидные железы, 20 – нисходящая толстая кишка, 21 – мочеточник, 22 – мочевой пузырь, простата, матка, 23 – затылок, 24 – грудная клетка, 25 – поясница, крестец, копчик.

Следствием постоянной работы с биологически активными зонами - ладонями рук является восстановление и укрепление здоровья.

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ СТУПНЕЙ НОГ

На ступнях ног находится огромное количество биологически активных точек, которые отвечают за состояние организма в целом. Здесь есть точки, которые соответствуют внутренним органам, позвоночнику, глазам, ушам и т.д., общему самочувствию и даже настроению, т.е. ступни ног являются биологически активными зонами. Поэтому воздействие на них оказывает благотворное влияние на весь организм. Рассмотрим эти способы:
1. Акупрессура
2. Возьмите деревянную коробку размером примерно 400 на 400 мм. Наполните её галькой, горохом или фасолью, чтобы дно было полностью закрыто. После этого вставайте в коробку босиком и переступайте с ноги на ногу примерно 10 минут.
Летом ходить босиком по земле, гальке, скошенной траве.
3. Массаж ступней с помощью рук или специальных массажеров.
4. Температурное воздействие: сначала подержите ноги в тепло - горячей воде, затем в холодной. Повторить несколько раз.
5. Образное дыхание: Примите удобную позу, лучше всего сидя на стуле. Тело должно быть приятно расслабленно, дыхание свободное, ровное. Перенесите внимание на ступни ног. Представьте, что дыхание осуществляется именно через них. Подышите через ступни три - четыре минуты.
6. Медовые аппликации на ступни ног благотворно воздействуют на сосуды, кожу и рефлекторные точки. Разотрите мед на ступни, затем оденьте на каждую по полиэтиленовому пакету. На пакеты оденьте носки. Теперь можно ходить и спать. На утро или через три часа снимите пакеты и носки, помойте ноги. Кожа ног избавится от мозолей, станет шелковистой, улучшится общее самочувствие организма.

1 – черепная коробка, 2 – шишковидная железа, 3 – гипофиз, 4 – большие полушария мозга, 5 – мозжечок, 6 – затылок и область горла, 7 – щитовидная и паращитовидная железы, 8 – позвоночник, грудной отдел, 9 – надпочечники, 10 – желудок, 11 – почки, 12 – позвоночник, поясничный отдел, 13 – крестец, копчик, 14 – мочевой пузырь, 15 – органы таза, 16 – геморроидальные узлы.

Результатом постоянного воздействия на биологически активные зоны - ступни ног является оздоровление и омоложение организма.

Биологически активная точка ФЕН - ФУ

Есть на теле человека одно место-панацея, место, совершенно уникальное, с которым по важности не может сравниться никакое другое. В китайской дзендзютерапии (акупунктуре) эта точка называется Фен-фу (Отец ветра). Расположена она на средней линии головы под затылочным бугром, т.е. в том месте, где сходятся голова и шея. Фен-фу единственная точка на теле человека, где мозг доступен прямому, непосредственному воздействию. Между кожей и мозгом нет ничего, мозг не прикрыт костью.
Китайская медицина не без успеха лечила, укалывая иглой или прижигая Фен-фу. Однако по настоящему потенциал этой точки она раскрыть не смогла. Отечественными специалистами разработан метод более эффективного воздействия на биологически активную точку Фен-фу с помощью обыкновенного льда (сухой лед использовать нельзя). Человеческий организм реагирует на холод быстрее и энергичнее, чем на тепло. С помощью этого метода можно за короткое время восстановить и укрепить здоровье человека, длительно находившегося под влиянием физических и психических перегрузок. Он также очень эффективен при исцелении человека от различных заболеваний и одновременно является мощным общеукрепляющим средством.
Холод вызывает сильный отток крови в точке переохлаждения, но это явление временное, скоро начинается обратный процесс, мощный приток крови к ней. Воздействуя льдом через точку Фен-фу на головной мозг, достигается резкое увеличение притока крови к нему и, как следствие, резко растет выработка омолаживающих гормонов (мелатонин, гормон роста и др.). Эти гормоны оздоравливают и омолаживают организм и увеличивают продолжительность жизни минимум на 25 - 30%.
СХЕМА ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА. Первая неделя - ставить один кубик льда (2 х 2 х 2 см) на точку фен-фу, второй кубик на копчик 2 раза в день - утром и вечером. Оба раза натощак. Это обязательное условие. Продолжительность одной процедуры (лежа на животе) для мужчин 20 - 25 минут, для женщин 25 - 30 минут. Фиксировать лед на точке фен-фу можно эластичным бинтом.
Вторая неделя - утренняя процедура, как в первую неделю. Вечерняя - лед на копчике заменить горчичником 2 х 2 см или грелкой, Оба раза натощак.
Третья и четвертая недели - ставить кубик льда только на точку фен-фу один раз в день.
Эффект от месячного курса огромен, восстанавливается и укрепляется здоровье, происходит оздоровление и омоложение организма, исцеление от многих заболеваний и дает о себе знать в течении года. Его можно проводить столько раз, сколько захочет ваш организм.
Противопоказания: эпилепсия, психические заболевания, беременность (любой срок), наличие электрокардиостимулятора. В течении всего курса нельзя употреблять алкоголь и кофе, курить за час до начала процедуры и в течении двух часов после ее окончания.

Упражнение «Точки»

Сядьте удобно на стул, положите руки на колени, прижимая большие пальцы к указательным. Зафиксируйте четко место, где заканчивается складка кожи между большим и указательным пальцами. В этом месте расположена точка «хэ-гу», массирование которой тонизирует, улучшает самочувствие. Массаж осуществляйте в течение нескольких минут вибрирующими движениями указательного пальца. Упражнение выполняется на обеих руках. При выполнении массажа палец как бы ввинчивается в точку, что вызывает в ней ощущение теплоты и жжения.

После этого вновь положите руки на колени так, чтобы ладонью полностью охватить коленную чашечку. При этом указательный палец располагается на середине чашечки, а остальные пальцы прижаты друг к другу. Тогда безымянный палец будет прощупывать небольшое углубление под выступом круглой кости. Найдите данную точку и массируйте ее. При этом Вы будете испытывать легкую ломоту. Эту точку («цзу-сан-ли») называют точкой долголетия или точкой от ста болезней. Ее стимуляция позволяет повышать тонус организма, сохранять бодрость, поддерживать необходимую работоспособность.

Противопоказания для точечного массажа

Несмотря на то, что точечный массаж показан практически всем, есть ряд противопоказаний для массажа биологически активных точек. Противопоказаниями являются:
- онкологические заболевания;
- активная форма туберкулеза;
- заболевания лимфы и крови;
- болезни почек и сердца;
- инфекционные заболевания;
- острые воспалительные заболевания;
- психическое перевозбуждение;
- беременность;
- детский возраст до 2 лет;
- возраст старше 75 лет.

Точечный массаж также нельзя выполнять в состоянии опьянения, на голодный желудок и в течение часа после еды, а также в области повреждений кожи, бородавок, родинок, гнойничков, дерматитов и т.п.