Слюна во время сна. Почему во время сна изо рта текут слюни: сильное ночное слюноотделение у взрослого человека — причины

Бывает немного неловко, когда вы просыпаетесь, а подушка мокрая от слюны. После того как вы вытрете ее остатки в уголках рта, может возникнуть вопрос: почему мы пускаем слюни во сне? Узнайте о нескольких наиболее распространенных причинах и некоторых способах, как с этим бороться.

Распространенные причины такого явления во время сна

Обычно наш организм производит больше 1 литра слюны в день. Она вырабатывается слюнными железами, и, как правило, мы ее глотаем, а потом она повторно циркулирует через кровоток.

Слюнотечение появляется тогда, когда слюна собирается во рту, мы ее не глотаем, жидкость капает или вытекает сквозь губы. Почему это происходит ночью?

Самый простой ответ заключается в том, что вы пускаете слюни во время сна, потому что рот открыт. Во время сна мышцы тела расслабляются, особенно во время фазы быстрого сна, и в этот период человек может спать со слегка приоткрытым ртом. Некоторые предполагают, что не последнюю роль играет положение тела во время отдыха. Так, если вы спите на боку, то более вероятно, что пустите слюни, а не проглотите.

Более серьезные причины

Одна из самых главных причин, почему рот может быть немного приоткрыт ночью, заключается в том, что вы не можете хорошо дышать через нос. Мы обычно дышим через нос, но если у нас насморк или заложенность в силу других причин, мы вынуждены дышать через рот. Если это происходит во сне, то мы начинаем пускать слюни на подушку. Заложенность носа может быть одним из симптомов простуды или возникнуть в результате аллергии. Кроме того, искривлённая носовая перегородка может заблокировать нос и способствовать дыханию ртом.

В результате этой обструкции храп или внезапная остановка дыхания во сне может быть связана со слюнотечением.

Кроме того, чрезмерное слюнотечение может наблюдаться вследствие употребления лекарств или наличия других заболеваний. Это также бывает связано с затрудненным глотанием, что происходит в результате травмы головного мозга, инсульта или даже болезни Паркинсона.

В некоторых случаях ситуация будет проявляться и на протяжении всего дня. Это может также быть связано с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или изжогой.

Что делать: варианты лечения

В целом нет особой необходимости лечить этот недуг. Если это происходит не так часто, может, конечно, все равно немного раздражать, но вовсе не требует лечения. Это не приведет к обезвоживанию, инфекциям или другим проблемам. Лучше всего начать лечить заложенность носа, если это присутствует. Если есть симптомы внезапной остановки дыхания во сне, то следует обратиться к специалисту.

Если вы обеспокоены хроническим пусканием слюней на подушку, поговорите со своим доктором и узнайте, нуждаетесь ли вы в дальнейшем лечении.

Вопросом, почему текут слюни во время сна человек начинает задаваться, обнаружив утром под щекой мокрую подушку или даже проснувшись от ощущения сырости среди ночи. Как правило, это явление не представляет опасности, но вызывает дискомфорт, из-за чего появляется естественное желание от него избавиться.

Чтобы освободиться от необходимости бесконечно переворачивать подушку по ночам, нужно узнать причину повышенного слюноотделения. В большинстве случаев для этого потребуется немного времени и усилий, но иногда источником неприятностей являются реальные проблемы со здоровьем.

Слюна - это пищеварительный фермент, который выделяется постоянно, смачивая слизистую полости рта. Мы постоянно сглатываем её излишки, даже не замечая этого, и процесс продолжается даже во время сна. Но когда слюны выделяется слишком много, организм просто не успевает среагировать и жидкость оказывается на подушке.

Чаще всего люди пускают слюни во сне по следующим причинам:

В большинстве случаев то, что у человека текут слюни во сне, не является показателем проблем со здоровьем. У людей с искривленной носовой перегородкой рот приоткрывается рефлекторно, чтобы увеличить приток кислорода, а при приеме снотворных или очень глубоком сне это происходит потому, что мышцы челюсти оказываются слишком расслаблены. Если у спящего есть привычка отдыхать, лежа на боку, скопившаяся слюна во рту начинает вытекать наружу. В этом процессе нет ничего страшного.

Причинами, почему текут слюни во сне у взрослых могут стать вредные привычки. Прием алкоголя и наркотиков перед сном усиливают выделение слюны и сильно расслабляют мышцы челюсти. Курение же вызывает инфекции полости рта, которые, в свою очередь, могут вызвать слюнотечение.

Некоторых родителей очень беспокоит вопрос, почему текут слюни во время сна у ребёнка. Маленькие дети обычно спят очень крепко. Их нервная система только развивается и поэтому они хуже контролируют своё тело. Именно это часто становится причиной, из-за чего во сне у них изо рта течет слюна. В остальных случаях слюнотечение у ребёнка связано или с прорезыванием зубов, или с теми же проблемами, что вызывают гиперсаливацию у взрослого.

Иногда слюна может начать активно выделяться во время беременности. Это происходит из-за гормональных изменений в организме женщины и чаще всего проходит после родов.

Иногда на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта врачи дают неутешительный ответ. В слюнотечении могут быть виноваты довольно серьезные заболевания. Именно поэтому при повышенном слюноотделении стоит обратиться за помощью к медикам.

Возможные причины гиперсаливации:


Как правило, другие симптомы этих заболеваний позволяют обнаружить их на ранних стадиях. Редко случаются ситуации, когда человек обнаруживает у себя диабет, приходя к врачу с гиперсаливацией и желая выяснить, в чем её причина.

Причины же слюноотделения, к счастью, обычно куда более прозаичны. Чаще всего во время сна текут слюни, когда ты переутомился и очень крепко спишь.

Иногда это происходит, когда человеку снится яркий сон о еде, особенно с наличием вкусов и запахов. В этом случае проблема возникает единожды и тут же исчезает сама собой.

Случаи, когда человеку приходится ежедневно менять наволочку на подушке и заглядывать в сонник, чтобы выяснить причину таких снов, очень редки.

Несмотря на то что причины, почему человек пускает слюни во сне, редко бывают опасными, само явление может быть очень неприятным.

Постоянное соприкосновение кожи с сырой подушкой может привести к появлению раздражения и даже гнойничковой сыпи. Кроме того, ощущение сырости не способствует тому, чтобы человек спокойно и крепко спал.

Иногда обильное слюноотделение требует лечения, но в большинстве случаев, чтобы избавиться от него, достаточно пересмотреть свой образ жизни и привычки.

Побороть гиперсаливацию помогут следующие рекомендации:

В качестве ингаляции можно использовать горячий душ или ванную с успокаивающими травами и эфирными маслами. Также можно промывать нос соляным раствором, морской водой или специальными травяными сборами.

Обратив внимание на свой образ жизни и отказавшись от пагубно влияющих на сон вредных привычек, вы быстро избавитесь от гиперсаливации и сможете смело говорить: «Я отлично сплю и меня ничего не беспокоит».

Слюнообразование и слюноотделение - естественные физиологические процессы, непрерывно происходящие в организме каждого человека. У здорового человека каждые десять минут во рту образуется около 2 мл слюны. Слюнные железы работают непрестанно и в среднем за сутки они вырабатывают 1,5-2 литра слюны, именно этот показатель и принято считать нормой.

В некоторых случаях слюноотделение усиливается. Если обильное слюноотделение возникает при виде или запахе пищи, такой процесс является совершенно естественным. В других случаях повышенное слюноотделение считается патологией. Нормальный здоровый взрослый человек постоянно непроизвольно сглатывает слюну, но если этот процесс по каким-либо причинам нарушается, слюна начинает скапливаться в ротовой полости и даже вытекать наружу.

Почему изо рта текут слюни?

Причин, по которым изо рта может вытекать слюна, существует довольно много. Перечислим основные из них:

  • патологическое повышенное слюноотделение;
  • какие-либо проблемы с глотанием;
  • нарушения в работе челюстно-лицевых мышц;
  • дефекты зубов, губ или ротовой полости.

Повышенное слюноотделение

Чрезмерное образование слюны может быть вызвано целым рядом причин. К ним в первую очередь относятся:

Проблемы с глотанием

Проблемы с глотанием являются самой частой причиной, по которой слюни текут именно по ночам. Трудности с проглатыванием слюны могут возникать при ангине, фарингите и других заболеваниях горла. Дурная привычка дышать во сне ртом или же вынужденное дыхание через рот ввиду заложенности носовых ходов приводят к затруднениям в глотании. Кроме того, рот во время сна при этом остается все время приоткрытым, поэтому слюна и вытекает на подушку.

Дефекты зубов и ротовой полости

Это еще одна причина ночного слюнотечения. Из-за неправильного прикуса, плохих зубных протезов, поврежденных зубов, дефектов губ рот во сне закрывается неплотно, и из него постоянно тонкой струйкой вытекает слюна.

Слюнотечение у маленьких детей

Отдельный разговор - грудные дети. У них обильное слюнотечение патологией не является. Слюнотечение у малышей является естественным физиологическим процессом, причем «пускать пузыри» груднички могут не только по ночам, но и днем. Дело в том, что слюнные железы у малышей полностью формируются к трехмесячному возрасту, но сглатывать их они еще не умеют, поэтому именно в это время крохи и начинают обильно пускать слюни. А к полугоду у малышей появляется еще одна причина пускать слюни - у них в это время начинают резаться зубки. Вообще, до полутора лет слюнотечение у детей считается вполне нормальным.

У детей, особенно у младенцев, часто текут слюни, это нормальное явление, которое обычно вызывает улыбку родителей и не служит поводом для беспокойства. Причиной повышенного слюноотделения у грудничков является прорезывание зубов, а у детей постарше подобное наблюдается после того, как они интенсивно двигались, бегали, играли в активные игры, и когда они засыпают, все мышцы расслабляются, рот приоткрывается, поэтому текут слюни во время сна. Однако когда похожее явление происходит у взрослых людей, то это уже не вызывает улыбку, к тому же, очень неприятно пробуждаться на влажной подушке. По каким причинам у мужчин и женщин течет слюна во время ночного отдыха?

Роль слюны

Прежде чем разбираться, из-за чего возникает данная проблема, сначала необходимо понять, для чего нужна слюна в организме. Эта прозрачная жидкость вырабатывается специальными железами, которые расположены во рту. Слюнная жидкость необходима для жизнедеятельности каждого человека, она выполняет такие функции:

  • участвует в пищеварительном процессе, в ее составе имеются ферменты, позволяющие растворять продукты питания;
  • благодаря выделению слюны слизистые оболочки рта и гортани все время остаются увлажненными, не пересыхают, слюнная жидкость дает некоторую защиту от негативного влияния бактерий и микроорганизмов;
  • способствует быстрому восстановлению поврежденной слизистой поверхности;
  • защищает слой эмали на зубах от разрушения;
  • поддерживает нормальную кислотно-щелочную среду в ротовой полости;
  • благодаря сплевыванию из организма выводятся различные токсичные соединения.

У каждого человека процесс выработки слюны и слюноотделения происходит постоянно, как в дневное время, так и в период сна. Головной мозг дает команду железам выделять слюну в нужном количестве на подсознательном уровне.

Основные причины, почему течет слюна

Причины, почему во время сна текут слюни, бывают разными. Обычно возникает эта проблема при повышенном слюноотделении, когда организм во время сна не реагирует вовремя, и человек не проглатывает всю жидкость. Иногда данное явление возникает, если у человека нарушен процесс глотания или же челюстные мышцы слишком расслабляются.

Кроме того, существуют и другие причины, почему ночью текут слюни:

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

Как устранить проблему

Если у ребенка текут слюни, то это является нормальной реакцией, особенно у маленьких детей. Однако взрослые мужчины и женщины, имея эту проблему, конечно же, не хотят мириться с ней. Хотя выделение слюнной жидкости изо рта не является болезнью, и не существует таблеток или лекарств от этой проблемы, тем не менее, можно кое-что сделать, чтобы устранить это явление. Чтобы легче было бороться с ним, вначале необходимо определить причину увеличенного слюноотделения.

Проблема может быть вызвана внешними факторами, например, в спальне слишком сухой или грязный воздух, который необходимо очищать и увлажнять. Также виновником может быть аллерген (стиральный порошок, ткань, из которой изготовлено постельное белье, перья в подушке, домашнее животное, и прочее), который необходимо устранить. Важно убедиться, что во время сна в спальне температура воздуха находится в диапазоне от 18 до 22 градуса.

Если есть привычка курить, то это категорически запрещено делать в спальне, к тому же нельзя, чтобы ночью в комнате была полная пепельница. Даже если курить днем и потом проветривать спальню, токсичные вещества все равно остаются в комнате, так как они впитываются в стены и мягкую мебель, и во время ночного отдыха они пагубно воздействуют на человека.

Можно поменять позу ночного сна. К примеру, некоторые подкладывают под бок валик из одеяла или пледа, благодаря которому не получится повернуться на спину. Также можно положить в карман пижамы небольшой мячик или другой предмет, который будет мешать повернуться на спину.

Необходимо запланировать визит к стоматологу, чтобы проверить состояние десен и зубов. При имеющихся заболеваниях, например, пародонтозе или кариесе, необходимо излечить их, чтобы они не провоцировали чрезмерное слюновыделение.

Если имеется респираторная болезнь в хронической форме, из-за которой нос нормально не дышит, то обязательно нужно вылечить ее. При простудных заболеваниях желательно закапывать в вечернее время в обе ноздри назальные капли, помогающие дышать через нос.

Необходимо ограничить употребление или полностью отказаться от алкогольных напитков и снотворных средств. Если без них не получается уснуть, то на ночь можно пить успокаивающие натуральные травы. Некоторые медикаментозные средства и лекарства имеют побочные явления, одно из которых – обильное слюноотделение.

Если человеку не удается самостоятельно устранить проблему, и каждую ночь течет слюна, то нужно обратиться за помощью к квалифицированному врачу.

Людей, столкнувшихся с проблемой гиперсаливации, интересуют причины появления повышенного слюноотделения, как у взрослых, так и у детей.

Это не только доставляет серьезный дискомфорт, но и свидетельствует об опасных изменениях в организме и ротовой полости, на которые необходимо немедленно отреагировать. В этой статье, мы расскажем вам о причинах возникновения проблемы и что необходимо делать в таком случае.

Симптомы

Слюнные железы взрослых и детей могут выделять, как избыточное, так и слишком малое количество слюны. Случается это по разным причинам, основных же симптомов несколько:

  • во рту всегда чувствуется слишком большое количество жидкости. Такое происходит, если норма выделения превышена как минимум в два раза;
  • из-за неестественно большого количества секреции во рту, постоянно возникает рефлекторное стремление сглотнуть накопившуюся слюну;
  • меняются вкусовые ощущения во рту, чувствительность к вкусовым качествам пищи может быть, как слишкой сильной, так и недостаточной.

Стоит отметить, что иногда чувство избытка слюны во рту может быть ложным, такое случается, когда ротовая полость страдает от перенесенной травмы. При этом пациент может жаловаться на мнимый дискомфорт, хоть на самом деле выделение секреции происходит нормально.

Почему выделяется много слюны у взрослых?

Существует несколько причин, при чем проблема может быть связана не только с расстройством ротовой полости, но и с другими дисфункциями организма.

  1. Расстройства пищеварительной системы – повышенная кислотность в желудке, расстройство печени и поджелудочной железы, ЖКТ, язвы и другое чаще всего способствует появлению гиперсаливации.
  2. Патологии щитовидной железы – расстройства гормонального баланса в организме.
  3. Беременность – у женщин гиперсаливация может наблюдаться в этот период из-за токсикоза. Тошнота при беременности делает проблематичным процесс глотания слюны, что способствует ее накоплению.
  4. Прием лекарств – как у мужчин, так и у женщин, проблема может быть вызвана приемом тех или иных лечебных средств. В таком случае необходимо удостовериться, что причина заболевания именно в приеме препарата, и уменьшить его дозировку.
  5. Воспалительные процессы в полости рта – при таких заболеваниях как ангина или стоматит (например, ), выделение секреции значительно увеличиться, но будет носить характер скорее защитной реакции организма.
  6. Заболевания нервной системы – ДЦП, Паркинсона, боковой склероз, невралгия тройничного нерва и т.п.;
  7. Во время сна может быть вызвано:
  • ротовым дыханием;
  • неправильным строением зубочелюстной системы;
  • нарушением сна.

Человек, страдающий гиперсаливацией во сне, обычно не испытывает на себе ее симптомов днем.

Повышенное выделение слюны является скорее симптомом других, более серьезных болезней, чем единичной проблемой ротовой полости. Именно из-за этого, при обнаружении у себя соответствующих симптомов, нужно обратится к врачам.

Причины повышенного слюноотделения у детей

Дети чаще, чем взрослые страдают от гиперсаливации, в основном, это связано с особенностями развития человека в детском возрасте. Главными причинами являются:

  • фактор рефлексов – у детей в первый год жизни гиперсаливация не является патологией, она вызвана рефлективными особенностями и должна восприниматься как неизбежность. Прорезывание зубов у ребенка не редко вызывает повышенное отделение слюны, поскольку на десна и ротовую полость в целом, припадает серьезная нагрузка;
  • глисты – происходит это из-за привычки ребенка тянуть в рот грязные предметы, при гельминтах повышенное слюноотделение будет наблюдаться чаще по ночам, чем днем;
  • инфекция или расстройство желудочно-кишечного тракта у грудничков – может иметь место ситуация, когда выделение секреции находиться в норме, но слюна младенцем не сглатывается из-за расстройств с функцией глотания;
  • психические расстройства – возникает у детей старшего возраста. В таком случае необходимо сразу обратится к педиатру, который определит точную причину возникновения симптома и направит на консультацию к другим специалиста или назначит необходимый курс лечения.

Важно ! Если у ребенка старшего возраста постоянные проблемы с повышенным слюноотделением, это может стать причиной дефектов речи, поскольку детям в таком случае довольно сложно правильно и быстро выговаривать слова.

Гиперсаливация при беременности

Из-за сбоев в гормональном балансе организма женщины, вызванного беременностью, может наблюдаться гиперсаливация, чаще всего ее симптомы появляются в первые 2-3 месяца после зачатия.

Токсикоз на ранних сроках приводит к рвотным рефлексам и расстройству глотательных функций. Как следствие, у женщин во время беременности может наблюдаться не только гиперсаливация, но и слюнотечение.

При этом, совсем не обязательно, что железы начали выделять большее количество слюны, просто процесс глотания проходит реже, соответственно, она задерживается в ротовой полости.

Видео: исследование слюны

Во время сна

Частое слюноотделение в темное время суток может быть спровоцировано несколькими факторами:

  • слюнные железы «просыпаются» раньше, чем человек – во время сна их работа происходит намного медленнее, но иногда они возобновляют рабочий процесс задолго до того момента, когда человек начинает бодрствовать;
  • сон с открытым ртом – если человек, в силу некоторых причин, спит с открытым ртом, то во сне он будет подвержен гиперсаливации. В этом случае необходимо обратится к ЛОРу, ведь проблема, чаще всего, находиться в его компетенции, но необходимо пройти консультацию и у стоматолога, так как рот может не закрываться из-за неправильного строения зубочелюстной системы;
  • нарушение сна – если человек спит слишком крепко, то он фактически не контролирует некоторые процессы в своем организме. Мозг человека не способен контролировать выделение секреции, в следствии чего и возникает гиперсаливация.

Если факты повышенного появления слюны в ротовой полости во время сна не слишком частые, и она выделяется не чересчур обильно, то поводов для беспокойства немного.

Как уменьшить слюноотделение?

Повышенное слюноотделение, и вызываемый им дискомфорт вызывают у людей сильное желание избавиться от этой проблемы как можно быстрее. Лечение, в свою очередь, напрямую зависит от причин ее появления.

Диагностика

Процесс диагностики заболевания играет не меньшую роль, чем само лечение. В первую очередь необходимо обратиться к врачам: это может быть стоматолог или терапевт. Если проблемы возникновения гиперсаливации находится вне их компетенции, они могут перенаправить пациента к ЛОРу или стоматологу.

Лечение

  1. Если появление большого количества слюны необходимо остановить, врачи могут назначить препараты для подавления слишком активной роботы слюнных желез (например, рибал). Но если причина не конкретно в них, а в заболеваниях других органов или систем, то это будет не лечение болезни, а подавление ее симптомов. Полностью избавиться от этой проблемы можно только после окончательного устранения её источника.
  2. Если же источником болезни являются сами слюнные железы, врачи могут их удалить, но это происходит только в крайнем случае. Чаще всего назначают курс лечения, например, криотерапию, которая стимулирует рефлекс глотания. Может быть проведена инъекция некоторых препаратов в слюнные железы, с целью замедлить выделение секреции.

Народная медицина

Существуют и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Так, полоскание рта отваром из ромашки или крапивы может временно уменьшить досадные симптомы. Но такое лечение носит форму вспомогательного, а при серьезных проблемах организма методы будут совсем неэффективными.

  • берем ягоды калины и топчем их в ступке;
  • заливаем смесь водой (примерная пропорция: 2 ст.л. калины на 200мл воды) и даем настоятся 4 часа;
  • полоскаем рот средством 3-5 раз в день.

Дополнительные вопросы

Повышение слюноотделения при ангине

При простуде или воспалительных процессах в ротовой полости, в том числе и ангине, действительно может появиться гиперсаливация, так как во время болезни в рот попадает инфекция, которая и воспаляет слюнные железы. Необходимо вылечить основную болезнь, после чего исчезнет и повышенное слюноотделение, как один из ее симптомов.

Перед или во время месячных

Довольно редкий симптом, можно связать его с изменениями в гормональном балансе женщины в этот период. Если частота и количество слюны в ротовой полости причиняет дискомфорт стоит обратиться к врачу.

Слюноотделение и тошнота

Тошнота действительно может быть источником этого. Во время токсикоза у беременных, например, нарушается глотательный рефлекс – человек начинает реже глотать и получается избыток слюны в ротовой полости.

После еды много слюны во рту – что делать?

Скорее всего, железы так реагируют на слишком острую или кислую пищу. Это не слишком угрожающее явление, но если вам оно доставляет сильный дискомфорт, то стоит обратиться к врачу.