Повышенное артериальное давление – распространенное заболевание, риск которого увеличивается с возрастом. У молодежи артериальную гипертензию диагностируют не часто, обычно на фоне других заболеваний сосудов и мозга.
Показатели кровяного давления – это две цифры, систолическое и диастолическое. В народе их называют «верхнее» и «нижнее». Первая цифра характеризует давление в сосудах во время систолы – максимального напряжения при выбросе крови из сердца. Вторая – во время диастолы, моменты «отдыха» сердечной мышцы.
Важно помнить! Примерно 40% людей в возрасте старше 45 лет являются гипертониками.
Повышенным считается давление выше 140/90. На поздних стадиях, когда верхнее значение достигает 200 мм рт. ст. и выше, значительно возрастает риск инсульта, инфаркта и других осложнений и даже смерти пациента.
Учитывая распространенность этого диагноза, сами пациенты часто относятся к нему легкомысленно, аргументируя тем, что люди с этим заболеванием живут десятки лет. Но, чтобы контролировать давление и сохранять здоровье сосудов, нужно регулярно принимать медикаменты.
Причины повышенного АД
Наследственность – далеко не единственная причина артериальной гипертензии. Конечно, если в семье были гипертоники, у которых болезнь проявилась в раннем возрасте (до 40 лет), риск возрастает. Но часто повышенное давление – следствие неправильного образа жизни.
К гипертонии приводят:
- Частые стрессы. Повышенное эмоциональное напряжение, бессонница, нервные перегрузки приводят к спазму сосудов, в результате которого и повышается кровяное давление.
- Малоподвижный образ жизни, в результате которого ухудшается кровообращение.
- Избыточная масса тела создает нагрузку на все органы, приводит к задержке жидкости и закупорке сосудов.
- Обилие жирной пищи, в том числе содержащей скрытые жиры растительного и животного происхождения, приводит к избытку холестерина. В итоге сужается просвет сосудов, повышается давление крови на стенки.
- Обилие соленой пищи провоцирует задержку жидкости и нарушениям в работе почек, что увеличивает нагрузку на сосуды.
- Вредные привычки – алкоголь, курение, которые вызывают спазм сосудов.
- Наличие других заболеваний сердечно сосудистой системы – атеросклероз, сердечная недостаточность и пр. Они могут быть как причиной, так и следствием повышенного давления.
- Прием некоторых медикаментов (гормональных, антидепрессантов, повышающих вязкость крови).
Первые симптомы
Сложность в лечении гипертонии заключается в том, что многие пациенты не обращают внимания на первые проявления болезни, до последнего откладывают визит к врачу, нередко для понижения давления используют препараты по совету знакомых. Часто диагноз «артериальная гипертензия» ставится после первого серьезного приступа, который заканчивается вызовом «скорой».
На ранних стадиях повышенное давление проявляется тревожностью, беспокойством, которые сопровождаются:
- Головной болью, головокружением.
- Болью и ощущением тяжести в области сердца.
- Тошнотой.
- Покраснением кожи лица и потливостью, в редких случаях – онемением и похолоданием конечностей.
- Пульсированием в висках.
- Нарушением зрения – ощущение «мельтешения», мурашек, иногда бывает временная потеря зрения.
- Нарушение сердечного ритма.
- Отечность.
- Нарушение памяти.
Как вовремя выявить заболевание?
Самый верный способ вовремя выявить это заболевание, людям старше 40 лет нужно регулярно – минимум раз в месяц контролировать показатели артериального давления. Как только оно начнет повышаться – нужно сразу обратиться к врачу – терапевту или неврологу, который назначит лечение, чтобы снизить риск приступов и хронической формы заболевания. Для измерения используются механические и автоматические тонометры. Они стоят относительно недорого: такую медтехнику можно купить для домашнего использования. Кроме того, услугу бесплатного измерения АД предоставляют многие современные аптеки.
К измерению давления нужно подготовиться, чтобы цифры были максимально точными:
- Не пить чай и кофе минимум за 30 минут.
- За 5 минут не делать резких движений, лучше спокойно посидеть. При этом руки желательно держать на уровне сердца.
- Во время измерения давления не разговаривать, не задерживать дыхание.
Как распознать острый приступ
Когда болезнь прогрессирует, различные факторы (стресс, злоупотребление алкоголем или кофеином, изменения погоды и пр.) могут вызвать резкое повышение кровяного давления. Если не принять меры, может случиться гипертонический криз – повышение давления до экстремальных показателей, в результате чего возникают необратимые поражения сердца, сосудов и мозга.
Во время приступа больной испытывает сильную головную боль, которая локализуется висках и затылочной области, головокружение, боль в сердце, тошноту. О приступе можно говорить, когда верхний показатель выше 160-170 мм рт. ст.
Резкое повышение АД (гипертонический криз) – как стабилизировать состояние?
При первых признаках резкого повышения АД нужно:
- Присесть или прилечь, но чтобы голова находилась выше линии сердца.
- Измерить артериальное давление, до приезда «скорой» контролировать показатели каждые 15 минут.
- Принять препарат, который вы стабильно принимаете для понижения АД, если гипертония хроническая. Если приступ случился впервые – принять тот препарат, понижающий, давление, который есть в аптечке. Чаще всего для этой цели используют Каптоприл , Клофелин , Коринфар (Кордафлекс ). Для максимально быстрого эффекта 1 таблетку препарата кладут под язык и рассасывают. Облегчение состояния при таком приеме может наступить уже через 5-10 минут. Если давление не начало снижаться, или снизилось незначительно, через час нужно принять еще 1 таблетку. Выдержать часовой интервал необходимо, чтобы не вызвать резкое снижение давление – такой перепад может негативно сказаться на состоянии сердца. Важно помнить: ч ем выше возраст пациента – тем медленнее нужно снижать давление.
- Если приступ сопровождается болью в сердце, нужно принять Нитроглицерин – в таблетках или каплях. Если спустя полчаса после приема нитроглицерина боль не утихает – нужно срочно обратиться в больницу, так как велик риск инфаркта миокарда.
- Если приступ сопровождается повышенной тревожностью, можно принять успокоительные капли – Корвалол или Валокордин .
Важно помнить! Не стоит использовать спазмолитики – Но-Шпу, Дротаверин или Баралгетас: эффекта от них не будет.
Если у пациента наблюдается спутанность сознания, одышка, нарушение движения – нужно как можно скорее показать его врачу.
Чем лечить хроническую гипертонию?
Повышение артериального давления – не единственный показатель. Перед назначением лечения пациент должен пройти тщательное обследование, чтобы выявить состояние сосудов. Уровень холестерина, вязкость крови, состояние почек и сердца, наличие в анамнезе сахарного диабета – важные показатели, от которых зависит выбор максимально эффективного препарата.
Важно помнить! Дозировку также подбирает врач. Препараты от гипертонии эффективны только при систематическом приеме, поэтому разовая дозировка не должна сильно снижать показатели АД.
Препараты для лечения гипертонии
Тиазидные мочегонные препараты, сульфонамиды – они помогают снять отечность, ускоряют выведение мочи, за счет чего уменьшается отечность сосудистых стенок и нормализуется давление.
Тиазиды действуют только при повышенном давлении, если показатели в пределах нормы – препарат их не снижает. К этой группе относятся:
- Циклометиазид;
- Гипотиазид;
- Гидрохлортиазид.
Их назначают по 1-2 таблетки в утреннее время. При одновременном назначении других антигипертонических препаратов дозировку тиазидов уменьшают вдвое.
Сульфонамиды назначаются при более тяжелых формах заболевания. В эту группу входят препараты:
- Тенорик;
- Оксодолин;
- Индапамид – обычно назначается диабетикам, поскольку он не влияет на уровень сахара в крови.
Бета-адреноблокаторы назначаются пациентам, в анамнезе которых есть заболевания сердца, а также с резистентностью к большинству антигипертензивных препаратов. Для начальной терапии выбирают Анаприлин , Карведилол , СотаГексал . Если необходим длительный прием, назначают Метопролол, Локрен, Бетаксолол .
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента блокируют действие фермента, который вызывает спазм сосудов, снижают нагрузку на сердце и помогают быстрее восстановить функциональность сердечной мышцы после приступа. К этой группе относятся Каптоприл , Зокардис , Лотензин . Каптоприл часто используется для снятия острых приступов. Но для постоянного приема не годится, так как сильно снижает давление и может привести к гипотоническим состояниям.
Гипотензивные препараты центрального действия – Клофелин , Моксонидин .
Препараты, понимающие артериальное давление, имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому нежелательно выбирать препарат самостоятельно без консультации с врачом.
Видео — Что такое гипертония
Диета при гипертонии
Правильное питание и изменение образа жизни помогают снизить частоту приступов и стабилизировать состояние. При склонности к повышенному давлению противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Но на пользу пойдут прогулки на свежем воздухе, несложная гимнастика.
Питание должно быть дробным, разделенным на 5-6 приемов. 15% рациона должно приходиться на белки, 30% — на жиры и 55% — на углеводы. Желательно избегать переедания и длительного голодания.
Существует множество причин резкого повышения артериального давления, которые зависят от индивидуальных особенностей организма каждого человека и его образа жизни.
Комплексное лечение при артериальной гипертонии помогает предотвратить гипертонический криз, который может нанести непоправимый вред здоровью человека. Именно поэтому гипертоникам и членам их семей необходимо знать, какие факторы провоцируют резкое повышение артериального давления. Причины возникновения артериальной гипертензии и ее последствия для организма человека - это вопрос, волнующий многих пациентов, столкнувшихся с заболеванием.
Описание патологии
Пациенты, у которых наблюдается артериальная гипертензия, вынуждены постоянно придерживаться бессолевой диеты и принимать специальные препараты, помогающие контролировать скачки давления и удерживать его нормальные показатели. Возрастать оно может по разным причинам. Нормальными считаются значения в верхнем диапазоне от 110 до 139 мм ртутного столба и нижнем от 70 до 89 мм ртутного столба. Если они превышают эту допустимую норму, давление является повышенным.
Перепад, связанный с физической или эмоциональной нагрузкой, не должен вызывать опасений, так как это считается нормой. Когда же гипертония проявляется на фоне тяжелых заболеваний, таких как порок сердца, диабет, почечная недостаточность, заболевания крови, она является очень опасной для человека. Если у больного резко поднялось давление, стоит очень внимательно отнестись к этой ситуации, поскольку это может быть проявлением гипертонического криза. Вся опасность его заключается в том, что он может наступить у человека, который никогда не страдал гипертонией.
При наступлении гипертонического криза, помимо резкого скачка артериального давления, отмечаются:
- сильная, пульсирующая головная боль;
- ухудшение зрения, появление точек перед глазами;
- рвотные позывы, вызванные тошнотой;
- возбуждение, обостренное состояние страха;
- боль в грудной клетке;
В случае резкого повышения давления необходимо проанализировать, какие факторы могли повлиять на такое состояние и незамедлительно вызвать карету скорой помощи. Ожидая приезда медиков, нужно успокоиться и постараться расслабиться - нервное напряжение только усугубит сложившуюся ситуацию.
От показателей давления зависит самочувствие человека, его работоспособность, активность и настроение. Если внезапно ухудшилось состояние здоровья, причиной этому могут быть резкие скачки артериального давления. Чтобы понять, что провоцирует изменение в показателях и как обеспечить стабильный их уровень, необходимо детально рассмотреть, за что отвечает нижний и верхний предел.
При определении давления по способу Короткова, всегда получают два показателя давления - это систолическое и диастолическое. Первое является верхним, и свидетельствует оно о силе и быстроте сокращения сердечной мышцы. Нижнее (диастолическое) отображает тонус и уровень эластичности сосудов. Оно возникает в результате давления крови в артериях при сокращении сердечной мышцы.
Разницу между верхними и нижними значениями называют пульсовым давлением. Она указывает на нормальное кровообеспечение органов и тканей, а также говорит о допустимой нагрузке на сердце. В идеале разница должна составлять до 40 мм ртутного столба. Если уровень упавший, тогда можно говорить о сердечной недостаточности.
Увеличение пульсового давления приводит к преждевременному старению внутренних органов и риску серьезных сердечных заболеваний.
Состояние, при котором артериальное давление поднимается выше показателей 139/89, называется гипертонией, а когда снижается до 109/69 - гипотонией.
Нестабильность артериального давления является причиной развития множества опасных заболеваний. Его высокие верхние значения говорят о сильной нагрузке на сосудистые стенки, что в конечном итоге может спровоцировать их разрыв. Повышение показателей становится причиной преждевременного изнашивания сердечной мышцы. Резкое понижение давления не слишком опасно для организма, но влечет за собой снижение работоспособности и когнитивных функций.
Понижаться показатели могут при недостаточном газообмене в тканях и легких, а это приводит к гипоксии жизненно важных внутренних органов. Резкое падение давления способно вызвать нарушения в работе головного мозга, потерю памяти, состояние комы и даже летальный исход.
У здорового человека в течение дня могут меняться показатели. Во время пробуждения они, как правило, низкие, а пик роста отмечается в вечерние часы. Поэтому проводить измерения нужно несколько раз в день, причем в одно время, чтобы не пропустить неприятный момент, когда увеличивается или падает артериальное давление.
Причины резкой гипертонии
Причинами колебания артериального давления могут быть физические нагрузки, эмоциональное напряжение и даже резкая смена погоды. Повышение показателей, спровоцированное этими факторами, может быстро прийти в норму.
Если у человека наблюдается резкое повышение артериального давления, причинами, при котором оно начинает скакать, может быть:
- Обезвоживание организма, способствующее сгущению крови.
- Высокие показатели в крови холестерина, который становится причиной сужения сосудов, от чего не может нормально функционировать система.
- Белок в крови, снижающий ее густоту и затрудняющий прохождение по сосудам и артериям.
- Нарушение гормонального фона, характеризующееся недостачей гормона адольстерона, что приводит к мышечной слабости.
- Перенесенные травмы позвоночника и головы.
Причинами скачков артериального давления у беременных женщин может выступать ускорение обменных процессов, увеличение веса, смещение внутренних органов. После рождения ребенка оно понижается, его показатели приходят в норму.
Если у человека постоянно скачет давление, причины, которые вызывают такое состояние, связаны с плохим сосудистым тонусом. Когда сосуды не могут приспособиться к различным обстоятельствам, рано или поздно следует ожидать резкий перепад значений на тонометре.
Существует множество причин скачков артериального давления. Каждый десятый такой случай связан с внутренними заболеваниями, среди которых:
- вегетососудистая дистония;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- постоянные воспаления затылочных нервов;
- остеохондроз, заболевания спины.
При вегетососудистой дистонии в любое время суток может наблюдаться резкое снижение или повышение давления. Если значения часто прыгают, это доставляет сильный физический и эмоциональный дискомфорт человеку. Он не только ощущает плохое самочувствие, но и постоянно боится за свою жизнь.
Перепады давления характеризуются не только его повышением, но и понижением. Опасностью такого состояния является избыточная нагрузка на кровеносные сосуды, которая может спровоцировать их разрыв, что приводит к инфарктам, инсультам и другим серьезным последствиям.
Почему скачет или падает давление, точно ответить сможет только лечащий врач, после получения результатов исследования пациента.
Специалист также подскажет, как правильно стабилизировать его без вреда для здоровья. При гипертонии сосуды уплотняются, склерозируются бляшками. Это, в конечном итоге, затрудняет прохождение крови. Данная болезнь может долго не давать о себе знать, однако с наступлением резкого роста кровяного давления способна мгновенно нанести необратимый вред организму человека.
К внешним причинам гипертонии можно отнести:
- Неправильное питание. Это приводит к нарушению обмена веществ и увеличению массы тела. Нередко следствием чрезмерного употребления вредных продуктов становится развитие сахарного диабета и атеросклероза.
- Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя вызывают нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
- Психоэмоциональное напряжение.
- Нехватка в организме полезных витаминов, минералов и микроэлементов.
Почему внезапно падает давление?
Состояние, при котором резко упало давление, называется гипотонией. Причинами ее являются:
Человек, у которого резко упало давление, испытывает слабость, плохое настроение, раздраженность, рассеянность. У гипотоников нередко наблюдается головная боль, головокружения, появление черных точек перед глазами, тошнота. У женщин может нарушаться менструальный цикл, а у мужчин - половая функция. Понизиться давление может в любом момент. Это способно привести к гипоксии головного мозга. Такое состояние характерно тем, что человек ведет себя неадекватно, он может не отвечать на самые элементарные вопросы.
Для гипотоников характерен длительный сон. Проспать 12 часов для них считается нормой, которая обусловлена физиологическим состоянием организма. Независимо от причины резкого падения давления, людям, страдающим частым понижением показателей, необходимо принимать специальные препараты. К таковым относят:
- «Цитрамон». Применяется при головных болях, спровоцированных нарушением оттока венозной крови из сосудов головы;
- «Регултон». Этот препарат применяют, если у гипотоника обострено чувство страха, беспокойства, нарушение сна;
- «Ноотропил». Прекрасно справляется с головокружениями, помогает восстановить концентрацию, улучшить внимание;
- «Циннаризин». Усиливает поступление крови к головному мозгу, нормализует частоту сердечных сокращений, способен повысить давление.
Не стоит игнорировать плохое самочувствие и ждать улучшения состояния. Первое, что нужно сделать, - измерить давление, успокоится и вызвать врача. Вовремя выявленная патология, как правило, поддается весьма успешному лечению.
cardiograf.com
Высокое и низкое давление
Определить насколько правильно работают органы человека, особенно системы сердца и сосудов помогает такой показатель, как артериальное давление. Если цифры при измерении скачут, – это может послужить причиной серьезных патологий вплоть до летального исхода. Принято классифицировать показатели в миллиметрах ртутного столба:
- нормальное – 120/80;
- высокое – более 140/90;
- низкое – 110/70.
Каждый организм индивидуален и имеет свои рабочие показатели, которые могут отличаться от установленных. Абсолютные критерии отсутствуют, главное – пациенту в таком состоянии комфортно. У здорового человека возможны скачки давления от физической работы, занятий спортом, подъема на высоту. В отсутствии нагрузки значения быстро стабилизируются. Возможны незначительные колебания, если измерять показания утром и вечером. Высокое и низкое давление одинаково опасно для человека. Перепады значений на 10 единиц считаются нормальными, то, что выше – патология.
Нестабильное давление
Если перепады давления у человека происходят часто и на большую величину, – это считается нестабильным, требует вмешательства врача для корректирования показателей. Причин, почему оно скачет много. Нестабильное артериальное давление вызывают заболевания:
- атеросклероз;
- гипертония;
- стенокардия;
- аритмия;
- остеохондроз;
- миозит;
- шейный радикулит;
- врожденный порок сердца,
- мигрень;
- почечная недостаточность;
- патологии головного мозга;
- обострение язвы, панкреатита;
- анемия.
Нестабильные показатели могут привести к опасным последствиям. При отклонениях от нормы появляются жалобы на симптомы:
- головокружение;
- возникает тошнота;
- появляется дрожь в теле, руках;
- беспокоит сердцебиение;
- начинаются боли в глазницах;
- происходит онемение конечностей;
- преследуют боли головы;
- учащается пульс;
- возникает шум в ушах;
- расплывается зрение;
- наблюдается нарушение дыхания;
- случаются обмороки.
Резкие перепады давления
Человек плохо переносит, когда показатели скачут – повышаются или понижаются больше, чем на 10 единиц за короткое время. Изменяется кровоснабжение организма. Резкие перепады давления в сторону понижения уменьшают ток крови, органы не получают необходимых питательных веществ и кислорода. Скачок повышения увеличивает нагрузку на сердце, перегружает сосуды. Они не успевают перестроиться для новых условий, вероятны последствия:
- стенки уплотняются, сужается просвет – нарушается питание сетчатки глаза, мозга, почек;
- возможен прорыв сосуда, приводящий к инсультам, инфарктам.
Причины скачков давления
Спровоцировать гипертонический криз могут многочисленные причины. Почему резко скачет давление? Такая ситуация возможна в молодом и пожилом возрасте, не составляет исключение повышение показателей у ребенка. Резкий скачок давления вызывают:
- аллергические реакции;
- резкие перемены в положении тела;
- большие кровопотери;
- инфекционные заболевания;
- смена часовых поясов;
- длительные перелеты;
- перемена климата;
- метеозависимость.
Чтобы исключить дискомфорт, когда показатели скачут от повышенных до пониженных, необходимо регулярно проходить врачебный контроль. Важно корректировать значение приемом лекарственных препаратов. Необходимо избавиться от негативных факторов, влияющих на самочувствие. Во врачебной практике отмечаются причины скачков давления:
- лишние килограммы;
- употребление кофе;
- курение;
- прием наркотиков;
- злоупотребление алкоголем;
- работа при холодной погоде;
- тесная одежда;
- туго затянутый ремень;
- сидячая работа;
- наследственность;
- гиподинамия.
У женщин
Женский организм имеет свои причины, почему прыгает давление. Часто это связано с гормональными переменами. Необходим контроль врача, терапия, чтобы ситуация могла нормализоваться. Отмечают такие причины скачков артериального давления у женщин:
- вынашивания ребенка;
- предменструальный синдром;
- климакс;
- стрессы;
- эмоциональная неустойчивость при менструации;
- эндокринные проблемы;
- переживания;
- переутомление;
- недосыпание;
- прием противозачаточных таблеток.
У мужчин
Почему резко повышается артериальное давление у мужчин, отчего оно скачет? Замечено, что такие проявления у них начинаются по возрасту раньше, чем у женщин. Причинами такого состояния могут быть:
- воспаление мочеполовой системы;
- простатит;
- психоэмоциональные проблемы;
- заболевания почек;
- частые стрессы;
- аденома простаты;
- гормональные расстройства;
- злоупотребление алкоголем, похмельный синдром;
- активное курение;
- работа в жару, на холоде.
У пожилых
В почтенном возрасте люди части болеют гипертонией, атеросклерозом. Почему скачет давление у пожилых? Это связано с изменениями, происходящими в организме. Скачки артериального давления у пожилых провоцирует:
- потеря эластичности сосудов;
- сгущение крови;
- ломкость сосудов;
- нарушение жирового обмена;
- развитие сахарного диабета;
- появление атеросклеротических бляшек;
- склерозирование сосудов;
При беременности
Время ожидания малыша – серьезное испытание для женского организма. Отчего возникает скачок давления при беременности? Причинами неустойчивых показателей становятся:
- нарушение домашнего рациона – злоупотребление сладким, соленым;
- ослабление организма;
- появление лишнего веса;
- падение уровня гемоглобина;
- нарушение режима питья;
- отечность;
- осложнения беременности.
В течение дня
Не редкость, когда наблюдаются скачки артериального давления в течение дня. Слабость, кружится голова или сильно стучит сердце – необходимо срочно посетить доктора. Положительная динамика возможна при регулярном приеме лекарств. Состояние значительно улучшиться, если избегать провоцирующих факторов. Причины, по которым показания могут превышать норму в течение дня:
- меняющиеся погодные условия;
- чрезмерные нагрузки;
- внезапные стрессы.
Причины резких скачков артериального давления
Человек может испытывать дискомфортное состояние, если у него регулярно будут скакать – подниматься или опускаться показатели по тонометру. Такая ситуация может угрожать жизни. Причины резких скачков артериального давления:
- эндокринные нарушения;
- заложенность носа;
- искривление позвоночника;
- остеохондроз;
- введение лекарственных препаратов;
- нервное возбуждение;
- вегето-сосудистая дистония;
- нарушение сна;
- отравление ядами;
- патологии надпочечников;
- сердечная недостаточность;
- нарушение пищеварения;
- неправильное лечение;
- острые боли, спазмы;
- болезни мочеполовой системы.
sovets.net
Причины высокого давления
Норма артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Допустимы отклонения в ту или иную сторону.
Самая встречаемая причина повышения – постоянные стрессы и переживания. При этом наблюдается повышенный артериальный пульс. Также на резкое повышение влияют болезни человека и внешние факторы.
К заболеваниям, по которым может подняться давление, относят:
- порок сердца;
- сахарный диабет;
- недуги почек;
- нездоровая щитовидная железа.
Резко может подняться давление и артериальный пульс от насыщенных жирных кислот, соли, алкоголя, малоподвижного образа жизни, приема контрацептивов и некоторых жаропонижающих средств.
Еще резкое повышение способно вызвать сгущение крови, высокий уровень холестерина и адреналина, гормональные перебои, метеочувствительность и травмы. Также может резко подняться давление из-за проблем с позвоночником. Такие скачки свойственны спортсменам, но в большинстве случаев гипертония приходит в норму.
Симптомы
Резкий скачок опасен для человека инсультом или инфарктом. У гипертоников всегда под рукой должны быть медикаменты.
Когда резко поднялось давление симптомы следующие:
- тревога;
- тошнота;
- перебои сердца;
- головокружение;
- головная боль.
Вместе с этим происходит повышение артериального пульса, краснеют глазные яблоки, появляется шум в ушах и чувство жара.
Если эти симптомы проявляются систематически, то нужно посетить доктора. Не стоит путать симптоматику с простудой или ОРЗ.
Когда у человека поднимается температура, то болит голова, наблюдается падение сил и также учащается артериальный пульс. Для выявления болезни нужно несколько раз на день измерять артериальное давление на обеих руках.
Резкие скачки давления при беременности
У беременных резко подняться давление может из-за элементарной нагрузки. Нормальное верхнее – 90-120 ст., а нижнее – 60-80 мм рт. ст. Оно может подняться на 20-25 ст. мгновенно и это тревожный сигнал.
Повышение говорит, что сосуд спазмированный, следовательно, к ребенку неправильно поступает кислород и питательные вещества. Это чревато различными патологиями и преждевременными родами.
Если резко поднялось давление при беременности, это может быть вызвано ускорением обменных процессов, появления новых гормонов, увеличения веса и смещения положения сердца.
- Если у человека замечено повышение артериального давления и участился пульс, а под рукой нет подходящих препаратов, можно опустить ноги в горячую воду .
- Спустя 15-20 минут становится легче, показатели начинают падать до допустимых. Когда закружилась или заболела голова, выпейте стакан кислого сока.
- Еще от этих симптомов избавляет отвар тмина и фенхеля .
- Нормализовать показатели до 120/80 ст. поможет настой листвы большого подорожника и вязолистной таволги . 2 ст. л. сбора запаривают стаканом кипятка до нормальной температуры и выпивают половину. Сразу же нужно расслабиться и положить на конечности грелку, выпить остаток напитка. Сначала перестанет болеть голова и придет в норму пульс. (Все о таволге…)
- Врач может назначить человеку настойку боярышника . 1 ч. л. разведите в чашке воды и выпейте за 3 приема. Перерыв между ними должен быть 2,5-3 часа. Остановить повышение способны тополиные почки. 25 шт. настоите в 100 мл спирта не менее недели. Принимайте по 20 кап. 3 р./д. до трапезы.
- Можно делать холодные компрессы на воротниковую зону до тех пор, пока не перестанет болеть голова. Результативно нормализует артериальный пульс отвар из гвоздики. 40 бутонов цветка заварите 400 мл кипятка и прокипятите. Принимайте по 1 ст. л. 3 р./д. Такую процедуру дозволено делать и для профилактики недуга.
Резко поднялось давление что делать в домашних условиях
- Ситуация с поднятием давления практически неподвластна контролю человека. Это может произойти и ночью, когда организм расслаблен. В таких случаях всегда должен стоять свежий чесночный сок . 20 кап. разбавьте в половине стакана молока и примите залпом. В течении дня такой напиток пьют несколько раз. На завтрак и ужин нужно делать свекольный фреш.
Выпивайте по 0,5 стак. до еды. Лечение должно длится 3 недели. Когда начинает повышаться давление на фоне переживаний, можно принять настой из пустырника и валерианы. 1 ст. л. смеси настаивают стаканом кипятка 20 мин. Пьют по половине за 2 приема в день.
- Если болит голова от гипертонии, народные целители рекомендуют употреблять калину. Из нее можно делать сок, но только со свежей. Еще заваривают чай из перетертой калины с сахаром.
Он быстро убирает учащенный пульс и понижает показатели на 20 ст. Ежедневно пейте зеленый чай и каркаде. В домашних условиях хорошо зарекомендовал себя компресс с яблочным уксусом. Его разводят с водой, обильно смачивают салфетки и прикладывают к ступням на 10 мин.
В такой способ показатели падают на 40 мм рт. ст. Гипертоники рекомендуют использовать спиртосодержащую настойку календулы. Ее употребляют в чистом виде по 25 кап. 3 р./д. Вскоре после приема прекращает болеть голова, улучшается сон и повышается работоспособность.
- Человек с гипертонией должен делать смесь из сока свеклы, моркови и клюквы
, взятых в одинаковом количестве. Сюда добавьте 250 гр. меда и 110 мл водки. Употребляйте по 1 ст. л. 3 р./д. только за час до трапезы. Средство храните под крышкой. Чтобы понизить цифры тонометра на несколько мм рт. ст., нужно
делать массаж воротниковой зоны.
Как снизить давление – препараты
Если народные меры не помогают достичь нужного результата, врачи назначают таблетки. Их множество. Одни слабо действуют, а другие довольно сильно.
Как только подскочило давление, примите Нолипрел, Клофелин, Энап или Капотен .
Это самые популярные препараты, о которых знает каждый гипертоник. В зависимости от причины гипертонии нередко прописываются мочегонные диуретики, бета-адреноблокаторы и ингибиторы АПФ.
На начальной стадии заболевания поможет Папазол, Клонидин, Гуанфацин и Моксониди н. Самостоятельно лечиться такими медикаментами длительное время нельзя.
Как видно, показатели способны подняться из-за многих факторов, о которых люди не подозревают. Единичные проявления вылечить намного легче, нежели хроническое заболевание.
Человек может делать каждодневную дыхательную гимнастику. Она приводит в порядок и пульс, и гипертонию, и работу многих органов. Следите за питанием, физическими нагрузками и собственным весом. Ешьте больше цитрусовых и ягод, они отлично чистят наши сосуды.
fitohome.ru
Нарушение тонуса сосудов
Это тот случай, когда гипертония считается самостоятельным заболеванием (первичная гипертония). Обследование пациента, жалующегося на скачки давления, включает проведение электрокардиограммы, клиническое исследование крови и мочи, биохимический анализ крови, а также при необходимости ультразвуковое исследование внутренних органов и рентген грудной клетки.
Если в результате обнаружено специфическое нарушение тонуса сосудов, характерное для гипертонической болезни, назначают препараты, поддерживающие артериальное давление на оптимальном уровне. Кроме того, пациенту подбирают диету и режим физических нагрузок, которые позволят постепенно укрепить стенки сосудов.
Болезни почек
Нарушение работы мочевыводящей системы очень часто становится причиной повышения давления. Это происходит при затрудненном мочеиспускании или тогда, когда почки не справляются со своими функциями.
Для гипертонии почечного происхождения характерно образование мягких зон отечности на лице, кистях рук и в нижней части ног. Параллельно наблюдаются боль или жжение при мочеиспускании, учащенные позывы с минимальным выделением жидкости. Анализы крови и мочи показывают наличие воспалительного процесса.
У мужчин старшего возраста приступы гипертонии могут возникать при обострении простатита.
В любом из таких случаев лечение одними только гипотензивными препаратами оказывается малоэффективным. Пациент нуждается в терапии основного недуга.
Гормональные нарушения
Неправильная работа желез внутренней секреции приводит к нарушениям обмена веществ, которые, в свою очередь, вызывают водно-солевой дисбаланс. У больного изменяется состав крови, усиливается нагрузка на сосуды.
Повышение артериального давления возникает при:
- болезни Иценко-Кушинга (поражении коры надпочечников, вызывающем избыточное выделение кортизола и АКТГ);
- феохромоцитоме (доброкачественной опухоли надпочечников, провоцирующей повышенное выделение норадреналина и адреналина);
- синдроме Конна (опухоли, расположенной в зоне надпочечников, продуцирующей гормон альдостерон);
- акромегалии (врожденной патологии, сопровождающейся избыточной выработкой так называемого гормона роста);
- гипертиреозе (повышенном уровне гормонов щитовидной железы);
- гипотиреозе (недостаточности гормонов щитовидной железы);
- диабетическом гломерулосклерозе (патологическом изменении почечной ткани, вызванном сахарным диабетом).
Каждое из этих состояний имеет характерные признаки, возникающие параллельно с приступами гипертонии.
Прием некоторых лекарств
Любой лекарственный препарат, попадающий в организм, не только создает ожидаемый терапевтический эффект, но и вызывает изменения работы почти всех органов и систем. Некоторые из таких изменений проявляются ухудшением самочувствия. Недаром говорят, что «лекарства одно лечат, а другое калечат».
Причиной повышения артериального давления может стать прием нестероидных противовоспалительных средств и лекарств от кашля. Жалобы на приступы гипертонии нередки у людей, принимающих средства для подавления аппетита.
Некоторые распространенные лекарства ослабляют терапевтический эффект гипотензивных средств, поэтому гипертоники должны быть внимательными при одновременном приеме препаратов от разных болезней.
Неправильное питание
Список продуктов, способствующих повышению артериального давления, велик. В него входят не только соленые овощи, рыба и сало, но и пища, насыщенная так называемой скрытой солью: копченые колбасы, некоторые виды сыров, почти все консервы, мясные полуфабрикаты. Очень легко перегрузить организм солью и вызвать застой жидкости, регулярно употребляя чипсы, снеки, сухарики, весьма опасен в этом отношении и фастфуд.
Повышение давления провоцируют кофе, пиво, крепкий алкоголь, сладкая газировка, энергетики. Обратный эффект вызывают напитки, имеющие естественный (без добавления синтетических органических кислот) кисловатый вкус: легкое сухое вино, ягодные морсы, чай с лимоном.
Проблемы с позвоночником
Причиной повышения артериального давления могут стать неполадки в верхних отделах позвоночника. Шейный остеохондроз или последствия травм спины часто вызывают повышение мышечного тонуса, что, в свою очередь, приводит к спазму сосудов; страдает кровоснабжение мозга и появляются приступы гипертонии. Основную патологию в этом случае легко обнаружить, сделав рентген позвоночника.
Аналогичные проблемы возникают у здоровых людей, вынужденных проводить много времени на неправильно организованном рабочем месте. Обычно это сидячая работа, требующая чрезмерного напряжения мышц шеи и глаз. В такой ситуации давление повышается под вечер и самостоятельно снижается при ночном отдыхе.
Первичная (самостоятельная) гипертония является болезнью взрослых людей. У пациентов в возрасте старше 40 лет она развивается в 90% случаев. В группе от 30 до 39 лет первичная гипертония диагностируется у 75% больных. Среди гипертоников, не перешагнувших 30-летний рубеж (в том числе среди детей и подростков), пациенты, страдающие первичной гипертонией, почти не встречаются.
Согласно нормам, разработанным специалистами Всемирной организации здравоохранения, гипертоником считается человек, давление которого регулярно превышает значения 140/90 мм рт. ст. Впрочем, эти параметры нельзя понимать буквально: особенности каждого организма индивидуальны и показатели «рабочего» (то есть оптимального) давления различаются. В любом случае необходимо быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу, если давление поднимается внезапно, возникают головокружение, тошнота, неприятная тяжесть в затылке. С такими симптомами шутить нельзя: они могут оказаться признаками стремительно развивающегося нарушения мозгового кровообращения.
Видео с YouTube по теме статьи.
У каждого человека повышается и понижается давление несколько раз на день. Если скачки не резкие, то они неощутимы. Когда давление поднимается резко, то сразу же начинает болеть голова. Причин по которым происходит внезапное повышение очень много. Что же в этом случае нужно делать, давайте узнаем.
Причины высокого давления
Норма артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Допустимы отклонения в ту или иную сторону.
Самая встречаемая причина повышения – постоянные стрессы и переживания. При этом наблюдается повышенный артериальный пульс. Также на резкое повышение влияют болезни человека и внешние факторы.
К заболеваниям, по которым может подняться давление, относят:
- порок сердца;
- сахарный диабет;
- недуги почек;
- нездоровая щитовидная железа.
Резко может подняться давление и артериальный пульс от насыщенных жирных кислот, соли, алкоголя, малоподвижного образа жизни, приема контрацептивов и некоторых жаропонижающих средств.
Еще резкое повышение способно вызвать сгущение крови, высокий уровень холестерина и адреналина, гормональные перебои, метеочувствительность и травмы. Также может резко подняться давление из-за проблем с позвоночником. Такие скачки свойственны спортсменам, но в большинстве случаев гипертония приходит в норму.
Симптомы
Резкий скачок опасен для человека инсультом или инфарктом. У гипертоников всегда под рукой должны быть медикаменты.
Когда резко поднялось давление симптомы следующие:
- тревога;
- тошнота;
- перебои сердца;
- головокружение;
- головная боль.
Вместе с этим происходит повышение артериального пульса, краснеют глазные яблоки, появляется шум в ушах и чувство жара.
Если эти симптомы проявляются систематически, то нужно посетить доктора. Не стоит путать симптоматику с простудой или ОРЗ.
Когда у человека поднимается температура, то болит голова, наблюдается падение сил и также учащается артериальный пульс. Для выявления болезни нужно несколько раз на день измерять артериальное давление на обеих руках.
Резкие скачки давления при беременности
У беременных резко подняться давление может из-за элементарной нагрузки. Нормальное верхнее – 90-120 ст., а нижнее – 60-80 мм рт. ст. Оно может подняться на 20-25 ст. мгновенно и это тревожный сигнал.
Повышение говорит, что сосуд спазмированный, следовательно, к ребенку неправильно поступает кислород и питательные вещества. Это чревато различными патологиями и преждевременными родами.
Если резко поднялось давление при беременности, это может быть вызвано ускорением обменных процессов, появления новых гормонов, увеличения веса и смещения положения сердца.
- Если у человека замечено повышение артериального давления и участился пульс, а под рукой нет подходящих препаратов, можно опустить ноги в горячую воду .
- Спустя 15-20 минут становится легче, показатели начинают падать до допустимых. Когда закружилась или заболела голова, выпейте стакан кислого сока.
- Еще от этих симптомов избавляет отвар тмина и фенхеля .
- Нормализовать показатели до 120/80 ст. поможет настой листвы большого подорожника и . 2 ст. л. сбора запаривают стаканом кипятка до нормальной температуры и выпивают половину. Сразу же нужно расслабиться и положить на конечности грелку, выпить остаток напитка. Сначала перестанет болеть голова и придет в норму пульс.
- Врач может назначить человеку настойку боярышника . 1 ч. л. разведите в чашке воды и выпейте за 3 приема. Перерыв между ними должен быть 2,5-3 часа. Остановить повышение способны тополиные почки. 25 шт. настоите в 100 мл спирта не менее недели. Принимайте по 20 кап. 3 р./д. до трапезы.
- Можно делать холодные компрессы на воротниковую зону до тех пор, пока не перестанет болеть голова. Результативно нормализует артериальный пульс отвар из гвоздики. 40 бутонов цветка заварите 400 мл кипятка и прокипятите. Принимайте по 1 ст. л. 3 р./д. Такую процедуру дозволено делать и для профилактики недуга.
Резко поднялось давление что делать в домашних условиях
- Ситуация с поднятием давления практически неподвластна контролю человека. Это может произойти и ночью, когда организм расслаблен. В таких случаях всегда должен стоять свежий чесночный сок . 20 кап. разбавьте в половине стакана молока и примите залпом. В течении дня такой напиток пьют несколько раз. На завтрак и ужин нужно делать свекольный фреш.
Выпивайте по 0,5 стак. до еды. Лечение должно длится 3 недели. Когда начинает повышаться давление на фоне переживаний, можно принять настой из пустырника и валерианы. 1 ст. л. смеси настаивают стаканом кипятка 20 мин. Пьют по половине за 2 приема в день.
- Если болит голова от гипертонии, народные целители рекомендуют употреблять калину. Из нее можно делать сок, но только со свежей. Еще заваривают чай из перетертой калины с сахаром.
Он быстро убирает учащенный пульс и понижает показатели на 20 ст. Ежедневно пейте зеленый чай и . В домашних условиях хорошо зарекомендовал себя компресс с яблочным уксусом. Его разводят с водой, обильно смачивают салфетки и прикладывают к ступням на 10 мин.
В такой способ показатели падают на 40 мм рт. ст. Гипертоники рекомендуют использовать спиртосодержащую настойку календулы. Ее употребляют в чистом виде по 25 кап. 3 р./д. Вскоре после приема прекращает болеть голова, улучшается сон и повышается работоспособность.
- Человек с гипертонией должен делать смесь из сока свеклы, моркови и клюквы
, взятых в одинаковом количестве. Сюда добавьте 250 гр. меда и 110 мл водки. Употребляйте по 1 ст. л. 3 р./д. только за час до трапезы. Средство храните под крышкой. Чтобы понизить цифры тонометра на несколько мм рт. ст., нужно
делать массаж воротниковой зоны.
Как снизить давление – препараты
Если народные меры не помогают достичь нужного результата, врачи назначают таблетки. Их множество. Одни слабо действуют, а другие довольно сильно.
Как только подскочило давление, примите Нолипрел, Клофелин, Энап или Капотен .
Это самые популярные препараты, о которых знает каждый гипертоник. В зависимости от причины гипертонии нередко прописываются мочегонные диуретики, бета-адреноблокаторы и ингибиторы АПФ.
На начальной стадии заболевания поможет Папазол, Клонидин, Гуанфацин и Моксониди н. Самостоятельно лечиться такими медикаментами длительное время нельзя.
Как видно, показатели способны подняться из-за многих факторов, о которых люди не подозревают. Единичные проявления вылечить намного легче, нежели хроническое заболевание.
Человек может делать каждодневную дыхательную гимнастику. Она приводит в порядок и пульс, и гипертонию, и работу многих органов. Следите за питанием, физическими нагрузками и собственным весом. Ешьте больше цитрусовых и ягод, они отлично чистят наши сосуды.
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт
Показатели в норме могут немного отличаться у разных людей, но среднестатистическими данными считаются 120 на 80. Резкие прыжки давления могут быть не только неприятными, но и очень опасными, так как во время них человека может потерять сознание, травмироваться, «заработать» такие серьезные заболевания, как инсульт и инфаркт. В наше крайне напряженное и сложное время число людей, хорошо знакомых с этим состоянием, постоянно увеличивается.
Головная боль, головокружение и тошнота — признаки повышенного давления
Состояние изменения давления хорошо знакомо всем людям, так как артериальное давление не является постоянным, незыблемым показателем. Оно незначительно меняется под влиянием погодных условий, возбуждения, нервозного состояния, напряженного ожидания, стресса, болевых ощущений, радости, смеха, приема крепкого чая, кофе, алкоголя или ряда лекарственных препаратов.
Но резкий скачок давления, симптомы которого имеют выраженные проявления, сказывается на общем состоянии здоровья, буквально выбивая человека из колеи.
При этом он испытывает следующие ощущения:
- Внезапную резкую, иногда развивающуюся по нарастающей головную боль.
- Головокружение.
- Обморочное состояние с потемнением в глазах и звоном в ушах.
- Тошноту.
- Рвоту.
- Повышенную реакцию на запахи, которые обычно не вызывали отрицательного эффекта.
- Раздражительность.
- Тревожность.
- Судорожные движения и дрожание рук.
- Сухость во рту и многое другое.
Возможные причины
Неправильный образ жизни, стрессы, физические перегрузки — основные причины отклонения от нормы АД
Обычно такое состояние наступает внезапно, при резком движении, подъеме тяжестей, после слишком тяжелых нагрузок при занятиях спортом, при выполнении непосильной физической работы и после сильных нервных потрясений.
Стресс вообще является триггером множества , а если к нему присоединяются еще и другие проблемы со здоровьем, организм не выдерживает и реагирует стремительными перепадами давления.
У скачка давления может быть множество причин, большей частью взаимосвязанных:
- Лишний вес. Набранные килограммы в виде жира откладываются не только на боках и на талии, но и на внутренних органах, артериях и других сосудах.
- Нехватка массы тела. Чрезмерное стремление к стройности вызывает слабость тонуса сосудов, нехватку витаминов и , что ведет к гипотонии. При таком состоянии малейшая нагрузка, физическая или психическая, может привести к скачку давления и потере сознания.
- Курение, алкоголь, наркомания. Эти вредные привычки пагубно отражаются на состоянии сосудов, что приводит к перепадам давления и стабильным изменениям их нормальных показателей.
- Прием некоторых медикаментов, например, нитроглицерина, может спровоцировать внезапное изменение давления.
- Неправильное питание. Слишком жирная и острая пища, избыток соли, много крепкого горячего чая или кофе приводят к развитию артериальной гипертензии, выбросу инсулина, проблемам с нестабильным уровнем давления.
- Гиподинамия. Отсутствие регулярных посильных физических нагрузок вызывает мышечную слабость, вялость сосудов, а так как сердце - это тоже мышца, то гиподинамия сказывается и на работе сердечно-сосудистой системы.
- Физические и эмоциональные перегрузки. Человеческий организм очень вынослив, но и у него есть определенный предел, выше которого он не может справляться с нагрузкой. И отвечает человеку ненормальной реакцией - скачком артериального давления.
- Психологическая конституция. Люди с тонкой нервной организацией, чувствительные, мнительные, с повышенным уровнем тревожности больше склонны к появлению проблем с давлением, нежели жизнерадостные оптимисты.
- Разнообразные заболевания могут сопровождаться падением или подъемом давления. Чаще всего в эту группу относят патологии сердечно-сосудистой и нервной системы, эндокринные нарушения, поражения и , .
- Изменение давления может возникать и при некоторых состояниях, не всегда связанных с болезнями. Например, резко падает давление при сильном . Во время отравления организм может отреагировать изменениями в ту или иную сторону, в зависимости от того, какой яд или токсин подействовал на человека. Некоторые инфекции могут сопровождаться изменением показателей, как вторичным проявлением заболевания.
- Дефекты строения или искривление , грыжи и ущемления, смещения позвонков могут стать причиной сдавления артерий и нервов, что часто приводит к изменениям в сосудистой системе и появлению перепадов.
Нормализация артериального давления медикаментозными препаратами
Хронические больные быстро узнают скачок давления, симптомы которого хорошо им известны. Но иногда человек и не подозревает о неблагополучии в своем организме, и это состояние застает его внезапно - на работе, на улице, в общественном транспорте. Усилить проблему может духота, высокая или очень низкая температура воздуха, резкие перепады ее при попадании из очень теплого помещения на мороз или наоборот, сильный шум, запахи, сутолока и многое другое.
Лечение пациента, почувствовавшего себя плохо, начинается с выяснения показателей артериального давление. При резко «подпрыгнувшем» давлении необходимо принимать препараты для его снижения, при падении давления при отсутствии противопоказаний такому человеку предложат горячий сладкий чай, кофе, некоторые лекарственные препараты, например, кофеин.
Нужно отметить, что прием медикаментозных средств возможен только при условии прохождения и получения назначения от своего доктора.
Он тщательно отбирает лекарства, исходя из множества показателей - возраста пациента, наличия других , уровня перепадов и частоты их появлений. Самостоятельный бесконтрольный прием препаратов может нанести серьезный вред здоровью.
Народные методы лечения
Народная медицина давно научилась бороться с подобными состояниями. Почувствовавшего себя плохо человека усаживают в удобном положении, расстегивают ворот одежды и ремень, пояс, дают выпить воды, смачивают полотенце водой с раствором уксуса и прикладывают ко лбу. При повышении давления человек обычно ощущает прилив жара, его нужно охладить, сняв лишнюю одежду и поместив в более прохладное помещение. При снижении давления больной мерзнет, его может бить озноб, поэтому его закутывают в одеяло.
Очень важно успокоить человека и осмотреть его, если он падал в обморок. Особенно опасны травмы головы. Если пострадавшего тошнит, он жалуется на сильную головную боль, головокружение, это может быть симптомом некоторых очень опасных заболеваний и состояний: сотрясения мозга, гипертонического криза, инсульта или инфаркта. При малейшем подозрении на опасность состояния человека необходимо вызывать скорую помощь.
В более простых случаях могут помочь домашние средства. При повышении давления можно делать отвлекающие процедуры. Помогают способы, вызывающие отлив крови от головного мозга - горячие ножные ванны, горчичники на икры.
Важно помнить, что принимать полноценную горячую ванну в этом случае крайне опасно, она только усилит болезненное состояние пациента.
Можно заварить и выпить чай каркаде - он обладает слабым понижающим давление действием, отвар мяты и ромашки, слабый настой валерианы.
Больше информации о гипертонии можно узнать из видео.
При резком падении давления поможет горячий крепкий кофе или чай с сахаром. Больному дают настойку женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой - эти растения обладают тонизирующим свойством, мягко поднимают и уравновешивают давление.
Все эти средства имеют свойство расслаблять и успокаивать, что очень важно, особенно в тех случаях, если состояние спровоцировано стрессом. Человеку просто необходим покой, тишина, спокойный отдых, нормальное питание и забота близких.
Возможные осложнения
Самые страшные последствия гипертонии — инсульт и инфаркт
Если скачок давления, симптомы которого становятся привычными, повторяется неоднократно, то это повод серьезно задуматься о состоянии собственного здоровья. Ведь это фактически крик о помощи - организм не справляется собственными силами и просит избавить его от невыносимого груза.
Повторяющиеся состояния могут быть опасными своими :
- Подъемы давления могут спровоцировать развитие стойкой артериальной гипертензии, а она, в свою очередь, становится причиной появления таких крайне опасных, смертельных заболеваний, как инфаркт и инсульт.
- Скачки дают чрезмерную нагрузку на сосуды, в результате чего они истончаются, повреждаются и могут разорваться.
- Возникающий инсульт становится причиной множества летальных исходов или тяжелых поражений, ведущих к инвалидности.
Первое, что необходимо сделать для избавления от подобных состояний - это выявить и ликвидировать их причину. Если это лишний вес, необходимо похудеть, при нехватке веса нужно наладить полноценное здоровое питание.
Иногда достаточно отказаться от вредных привычек, чтобы перепады исчезли и состояние стабилизировалось.
С привычным образом жизни бороться очень сложно, но осознание, что он губит вас, должно подвигнуть на решение заниматься спортом, завести собаку, посещать фитнес-клуб, купаться в море, речке или бассейне, гулять по вечерам, словом, делать что угодно, только не сидеть без движений перед компьютером или телевизором. Избегайте стрессов и ведите здоровый образ жизни, и вы никогда не узнаете, что такое скачки давления.
Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.
Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть - гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.
В результате нестабильности артериального давления пациенты впадают в состояние гипертонического криза или регистрируется острая сердечно-сосудистая недостаточность при внезапном снижении давления после приема гипотензивных лекарств.
Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.
Механизмы стабилизации
Приспособляемость к возникшим условиям жизни - одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.
Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.
Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:
- каротидном синусе - это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
- стенке общей сонной артерии;
- дуге аорты;
- брахиоцефальном тракте.
В месте расположения рецепторов почти нет гладкомышечных волокон, они окружены эластичной тканью, хорошо реагирующей на растяжение
Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.
Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.
Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.
Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние - важный источник колебаний артериального давления.
Факторы и причины скачков давления
Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:
- Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
- Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
- Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
- Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
- Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.
- Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
- Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
- Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
- Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.
Погодные и климатические условия значительно влияют на самочувствие чувствительных людей
Влияние лекарственных препаратов
Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.
Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.
В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.
Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.
Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».
По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?
Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:
- дрожь в руках и в теле;
- головную боль;
- тошноту;
- боли в глазных яблоках;
- головокружение;
- шум в ушах;
- расплывчатое зрение;
- онемение рук и ног;
- боли в груди.
Лицо пациента «наливается» краснотой на глазах или, наоборот, становится слишком бледным, кожа повышенной влажности, капли холодного пота выступают на лбу, около губ
Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления
Если человек склонен к приступам понижения давления:
- не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
- практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
- показан ежедневный контрастный душ;
- регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
- не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается и способствует атонии;
- следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
- с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
- обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.
Вместо сахара добавляйте в чай мед
При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:
- приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
- при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
- количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
- научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.
Общие правила:
- включайте в меню больше овощей и фруктов;
- старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
- избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
- не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
- ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
- не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
- следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
- чаще контролируйте артериальное давление.
Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.
