Мир, казалось, сошел с ума! Мир бросился в срочном порядке худеть к Новому году, а для этого не гнушается никакими даже страшными диетами для сброса веса. Слава богу, что заваривание льняных семян – не только не вредно, но даже полезно для нашего организма.
Вот как раз для тех, кто хочет нормализовать обмен веществ, а заодно и похудеть, мы расскажем, как заваривать семена льна. Один из приятных «побочных» эффектов – это снижение аппетита после употребления такого отвара. Попил киселечку пол стаканчика, а как будто поел обед из трех блюд. Хорошо!
Правила готовки
Только важно употреблять его ДО еды, а не после нее. А то наедитесь которого мы публиковали в прошлом посте, никакая диета вам тогда не поможет…
Семя льна покупаем в аптеке, стоит оно недорого, а для здорового похудения так вообще должно быть не жалко любых средств. Также запаситесь медом (только свежим и качественным), потому что некоторым льняной напиток кажется пресным, и они предпочитают его подсластить немного. Не сахаром же это делать?
Еще один немаловажный момент: не стоит ждать мгновенных результатов от похудения на льняных семенах. Только в совокупности с ограничением в калорийной еде и физическими упражнениями ваш лен начнет действовать.
Итак. Приступим непосредственно к заваривания льняного семени.
Напиток из семян льна
Вскипятите 2 стакана воды и сразу залейте ими 1 столовую ложку семян. Все это необходимо оставить на ночь в термосе. В день нужно пить по пол стакана этого льняного напитка – 2-3 раза, перед едой. Первую порцию желательно сделать перед завтраком.
Кисель из льна
Стакан воды вылить в емкость и поставить на водяную баню. Высыпать во вскипевшую воду одну столовую ложку льняного семени. Закрыв крышкой, уваривать около 30 минут, тихонько помешивая. Этот вязкий кисель пьют охлажденным, по одной трети стакана перед приемом пищи.
Как заваривать лен, вы теперь знаете. Дело за малым – срочно бежать в аптеку за этим чудодейственным средством и запастись льняным семенем для похудения.
В статье обсуждаем семена льна для желудка. Вы узнаете, какими полезными свойствами обладает продукт, как из него правильно приготовить отвар, настой и кисель, и в каких случаях не стоит его принимать.
Полезные свойства семян льна для желудка и кишечника
Семена льна защищают слизистые желудка и кишечника от раздражения Лечебное действие благотворно сказывается на желудке и кишечнике. Семена богаты полиненасыщенными кислотами, полисахаридами, протеинами, лигнанами, микро- и макроэлементами и обладают полезными свойствами для ЖКТ:
- противовирусное;
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- регенерирующее;
- обволакивающее;
- анальгезирующее.
Противовоспалительный эффект семян льна помогает желудку в период острых процессов, а антибактериальные и обволакивающие свойства семечек препятствуют развитию вредных микроорганизмов в кишечнике.
Лечение желудка семенами льна базируется на их основном компоненте — слизи, которая выделяется при замачивании . Она обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта, создавая преграду для раздражителей на воспаленных или открытых участках органа. Также слизь снижает секреторную деятельность, благодаря чему выделение желудочного сока становится менее активным.
Льняные семена используют в лечении всех видов гастрита, в том числе поверхностного хронического. Официальная медицина подтверждает безопасность лечения этим народным способом, однако напоминает о необходимости согласовать прием семечек и средств на их основе с лечащим врачом.
Семя льна фитотерапевты рекомендуют от желчи в желудке . Это состояние сопровождается болью и дискомфортом в области живота, изжогой, тошнотой и рвотой. Семена льна способствуют улучшению моторики ЖКТ и регулируют кислотность желудочного сока.
Прием семян льна эффективен и похудения. Эти два процесса неразрывно связаны, ведь без полноценной очистки навряд ли получится быстро избавиться от лишних килограммов. Попадая внутрь ЖКТ, семена разбухают, впитывая в себя шлаки и патогенные организмы. Также семя способствует увеличению каловых масс и скорейшему их выведению из организма. Такой слабительный эффект позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и свести на нет многие проблемы со здоровьем: улучшить иммунные функции организма и оздоровить систему пищеварения в целом.
Как принимать семена льна для желудка и кишечника
В зависимости от диагноза применение льняного семени для желудка и кишечника будет различным. К примеру, принимать льняное семя при эрозии желудка рекомендуют в виде отваров, настоев и киселей. Таким же способом можно заваривать семя льна для желудка при язве.
Для очистки кишечника и похудения можно использовать семена в чистом виде. Диетологи рекомендуют съедать 1−2 ст.л. семян в естественном или перемолотом виде. Важное условие при таком способе приема — семя необходимо запивать большим количеством воды. Такие очистительные процедуры диетологи советуют проводить на протяжении 10−14 дней. Суточная доза воды должна составлять не менее 2−2,5 литров. Также в этот период откажитесь от вредной еды: жареного, копченого, соленого, сладкого и мучного. Отдавайте предпочтение фруктам, овощам, кашам, отварному белому мясу и рыбе.
Чтобы поддерживать свою желудочно-кишечную систему в норме, диетологи советуют принимать семя регулярно. Для этого не обязательно готовить отвары или настои, добавляйте семена вместо приправы в свои любимые блюда: салаты, соусы, запеканки и т. д.
Отвар
Семена льна можно принимать в виде отвара или киселя Есть несколько методов заваривания для желудка. Напиток будет полезен для лечения и профилактики таких заболеваний, как язва желудка, гастриты разных форм. Заваривая льняное семя для желудка, помните, что этот отвар принесет пользу всей системе ЖКТ, в том числе кишечнику.
Ингредиенты :
- Семена льна — 1 ст.л.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить : Семя залейте кипятком и варите в течение получаса на медленном огне, время от времени помешивая.
Как использовать : Для похудения и очищения кишечника принимайте по 100 мл отвара 2−3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Для желудка — по 100 мл во время или после еды трижды в день на протяжении 2−3 месяцев.
Настой
Ингредиенты :
- Семена льна — 2 ст.л.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить : Высыпьте семена в термос и залейте их крутым кипятком. Настаивайте 2 часа, время от времени встряхивая.
Как использовать : Принимайте по 100 мл за 30 минут до каждого приема пищи. Длительность лечения — 2−3 месяца.
Результат : Уменьшает боль в желудке, заживляет ранки и язвы, снимает воспалительный процесс.
После того, как семена льна для лечения желудка заварятся, не нужно их процеживать. Разбухшие семечки мягко очищают стенки ЖКТ, делая своеобразный массаж.
Чтобы усилить лечебные свойства льна фитотерапевты рекомендуют в настой добавить немного лечебных трав.
Ингредиенты :
- Семена льна — 1 ст.л.
- — 1 щепотка.
- Чабрец — 1 щепотка.
- — 1 щепотка.
- — 1 щепотка.
- Кориандр — 1 щепотка.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить : Компоненты смешайте, высыпьте в термос, залейте кипятком и настаивайте не менее 2 часов.
Как использовать : Принимайте за 30 минут до еды по ⅓ стакана. Курс — 2−3 месяца.
Результат : Настой полезен при гастрите. Уменьшает боль в желудке. Обладает противовоспалительным действием.
Кисель
Кисель из льняного семени полезен не только для желудка, но и для очищающих процедур и похудения.
Ингредиенты :
- Семена льна — 200 г.
- Вода — 1,5 л.
Как приготовить : Семечки промойте, высыпьте их в кастрюлю и залейте горячей водой. Поставьте на плиту и после того, как содержимое кастрюли закипит, снимите пенку. Сделайте огонь меньше и варите 20 минут. Кастрюлю снимите с огня и накройте крышкой, после чего замотайте полотенцем. Через час процедите. По желанию в кисель можно добавить немного сахара.
Как использовать : При язве желудка и гастрите принимайте по 200 мл трижды в день на протяжении 3−4 дней. Затем сделайте перерыв на 14 дней и снова повторите курс. Для очистки кишечника и похудения — по 100 мл трижды в день за 1 час до еды. Длительность терапии — 10 дней.
Результат : Кисель показан для лечения язвы — уменьшает боль, способствует заживлению ран на стенках ЖКТ. Для очистки кишечника и похудения — выводит вредные вещества из кишечника, очищает его стенки, улучшает моторику, способствует снижению веса.
Также можно приготовить ягодно-льняной кисель. Ягоды при заболеваниях ЖКТ можно употреблять, но не все. Вам подойдут вишня, черешня. А вот от малины и смородины лучше отказаться. Чем мельче косточки — тем вреднее для больного желудка.
Ингредиенты :
- Льняная мука — 40 г.
- Ягоды — 100 г.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить : Сварите компот, процедите, ягоды вам больше не понадобятся. В компот добавьте льняную муку, тщательно перемешайте и варите на медленном огне до загустения.
Как использовать : При заболеваниях желудка принимайте по 2 ст.л. трижды в день за 30 минут до еды на протяжении 2−3 месяцев. Для кишечника — по 100 мл трижды в день перед едой в течение 10 дней.
Результат : Ягодно-льняной кисель показан абсолютно при всех заболеваниях ЖКТ. Снимает боль, воспаление. Такое средство подойдет тем, кто решил заняться чисткой кишечника или сидит на диете.
Противопоказания к применению
Семена льна для кишечника и желудка приносят пользу, но при неправильном приеме могут нанести вред. Некоторые думают, что увеличив дозу, можно ускорить терапевтическое действие. Но это заблуждение. Максимальная суточная доза семечек льна не должна превышать 25 г. В обратном случае вам грозит диарея, вздутие живота и колики.
Семена льна полезно принимать для кишечника, желудка и при запорах, но они вредны при наличии таких заболеваний:
- панкреатит;
- колит;
- желчекаменная и мочекаменная болезни;
- метеоризм;
- холецистит.
При склонности к аллергии на яичный белок, орехи и непосредственно на сами льняные семена вышеописанные методы лечения вам не подойдут. Также не стоит применять семечки льна женщинам, вынашивающим ребенка, и в период лактации.
Доброе время суток! Вы попали на сайт альтернативной медицины перекись и сода. Перед началом прочтения статьи, просим вас перейти в наши сообщества в социальных сетях и дать возможно замечания по развитию и материалах, которыми мы делимся. Если сообщества будут интересны Вам, подписывайтесь:
Болезни ЖКТ – достаточно серьёзная проблема для многих людей, и нередко на ряду с официальной медициной применяется народная, дабы усилить эффект от лечения и получить желаемый результат – полное выздоровление. Семена льна для желудка являются одними из наиболее полезных в данном случае, они доказывают положительный эффект своим примером и подтверждёнными фактами.
И именно этот метод уже сотни лет успешно используется лучшими врачевателями для лечения болезней подобного рода. Как заваривать семена льна для лечения желудка и нормализации работы кишечника — Вы узнаете из нашей статьи.
Для желудка и кишечника
Льносемя обладают полезными свойствами, которые не имеют аналогов, поэтому охватывают широкий спектр заболеваний желудочно-кишечного тракта:
- способствуют правильному функционированию нервной системы (источник лецитина);
- снижают уровень холестерина;
- стабилизируют процесс пищеварения;
- уменьшают повышенную кислотность;
- обволакивают слизистую оболочку желудка;
- помогают обновлению поврежденных тканей (ускоряет заживление язвы);
- улучшают обмен веществ в организме в целом;
- нормализуют кишечную перистальтику (борются с запорами);
- оказывают гипогликемическое действие у людей, страдающих сахарным диабетом;
- выводят вредные вещества из организма.
Научные исследования доказали, что семена льна обладают отличными сорбирующими свойствами, которые во много раз превышают подобные свойства активированного угля и других похожих препаратов.
Противопоказания к применению
Наряду с полезными свойствами семена льна, как и любое лекарственное средство, имеют свои противопоказания:
- наличие камней в желчном, холецистит, панкреатит;
- непроходимость кишечника;
- приём в большом количестве (негативное влияние на печень);
- вздутие живота, метеоризм;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость, аллергия.
Рецепты приготовления
Существуют самые разнообразные рецепты, как заваривать семя льна для желудка. Все они достаточно просты, но при этом достаточно эффективны. И чтобы добиться ожидаемых положительных успехов в лечении, следует помнить о самом главном правиле: принимать их нужно регулярно и в соответствии с правилами прохождения курса.
Рецепт 1:
- в 200 мл воды растворить 5 г семени и варить в течение 5 минут;
- 3 часа отстаивать отвар.
Принимать следует по 1 столовой ложке перед каждым основным приёмом пищи.
Рецепт 2:
- 70 г семя проварить в литре воды 2 часа;
- процедить и затем охладить.
Пить по стакану за час до еды ежедневно на протяжении 2 месяцев. Готовить такой отвар нужно каждый день.
Рецепт 3:
- в литр кипятка добавить 10 г продукта;
- закрыть крышкой, укутать и настаивать ночь в тёплом месте.
С утра готовую смесь начинать принимать по 100 г за 20 минут до еды.
Семя льна при язве желудка принимают в основном внутрь в чистом виде. Их часто добавляют в различные блюда (каши, запеканки) и выпечку, что имеет свой профилактический эффект. Это положительное действие стоит особенно учитывать при сезонных обострениях болезней весной и осенью, чтобы сделать их протекание более гладким и спокойным, без каких-либо серьёзных осложнений.
- 1 ст. л. семя залить литром воды;
- варить 5 минут на медленном огне;
- накрыть крышкой, укутать.
После того, как продукт настоится, его можно употреблять уже по известной схеме: по столовой ложке перед едой ежедневно в течение двух месяцев.
Как правильно принимать
При употреблении льносемя и лечении болезней ЖКТ, кроме рецептурных методик, следует придерживаться следующих правил:
- принимать приготовленные отвары регулярно, придерживаясь курса;
- стараться готовить каждый день свежий продукт;
- соблюдать правильный режим питания;
- категорически исключить алкоголь, табак, мучное, жаренные и острые продукты.
Семя льна – уникальное средство для желудка и кишечника. В них содержаться все необходимые полезные вещества, витамины и минералы. Ведь слаженная работа ЖКТ – это организованная деятельность всего организма человека, что, в свою очередь, способствует эффективному лечению и восстановлению всех его функций, а это – верный путь к долгой и здоровой жизни.
В различных лечебных практиках с древнейших времен применяют семена льна для желудка и лечения кишечника. Для желудка их польза выражается в благотворном воздействии на внутренние стенки, что облегчает самочувствие при острых недугах и воспалениях. Помимо этого, обволакивающая стенки органа слизь имеет антисептический состав, что снимает симптомы и препятствует проникновению пагубной микрофлоры.
Из этой статьи вы узнаете:
Семена льна для желудка
Лён – однолетнее травянистое растение, при созревании которого внутри соцветий вырастает примерно 10 семечек. Особый химический состав делает их очень полезными как для питания, так и для лекарственного применения. Основу кулинарной и гастрономической характеристики составляют полиненасыщенные кислоты, полисахариды, протеины, лигнаны, витамины и минералы, входящие в состав семечек.
Обычно лён для желудка используют в виде отваров, настоек или каш, куда из семян переходит часть сопутствующих веществ. Благодаря этому данные препараты обладают следующими свойствами:
- противовирусные;
- обеззараживающие;
- ранозаживляющие;
- антисклеротические;
- обезболивающие.
Таким образом, употребляя семена льна для желудка можно более широко воздействовать на пищеварительную систему, оздоровляя другие её отделы.
Лен для желудка: польза и вред для организма
Однако лечение желудка семенами льна базируется на ином компоненте состава – выделяемой при замачивании слизи. Эта желеобразная субстанция обволакивает стенки желудка, создавая преграду для раздражения воспаленных или открытых участков кислотной средой самого органа. Кроме того, она снижает секреторную функцию, за счет чего снижается активность выделения желудочного сока.
Считается, что семена льна подходят для лечения гастрита любой стадии. Врачебное сообщество соглашается с безопасностью продукта, но настаивает на том, что для спокойного добавления в рацион нужно пройти полное обследование. Дело в том, что наличие патологий или болезней, связанных с выделительной системой, почками или печенью, является противопоказанием к поеданию льна.
Дополнительный эффект выражается в очистительных функциях семени. Льняное семя для желудка важно потому, что стимулирует и поддерживает выведение токсинов и пищевого балласта. Это значительно облегчает работу системы и повышает качество усвоения еды.
семена льна для желудка и кишечника: как принимать и рецепты лечения
как заваривать семя льна для желудка
Для облегчения болей и защиты воспаленных участков слизистой желудка можно принимать слизь, выделяемую семенами при заваривании. Для её приготовления нужно залить литром кипятка 3 столовые ложки семечек, укрыть кастрюлю полотенцем и убрать настаиваться на 8-10 часов. Лучше всего ставить на ночь, чтобы принять средство уже утром. Полученное количество отвара нужно пить по ½ стакана в течение для за 20 минут до приёма пищи. На протяжении месяца необходимо ежедневно делать новый настой и продолжать принимать даже при исчезновении болей.
как правильно заварить семя льна для желудка: от гастрита
Как заваривать семена льна для лечения желудка от гастрита — иной способ лечения предлагает 3-4 раза в сутки принимать слизистую настойку, приготовленную так: 1 ст.л. семян заливается стаканом воды и варится на тихом огне в течение 5 минут после закипания, а затем 2 часа настаивается под крышкой.
Эффективность лечения зависит и от побочных факторов, поэтому следует ограничить, а лучше полностью исключить, жареную или мучную пищу, острое, алкоголь, сигареты.
Семена льна при болях в желудке и при язве желудка
Перед тем как приготовить семена льна для лечения желудка их нужно обязательно перебирать и промывать, поскольку в сырье могут попадаться камушки и мусор.
Фото: лен при язве желудка При язве следует взять 2 ст. л. чистого продукта и залить и в термосе 0,5-0,6 л кипятка. Взболтать и настаивать 2 час в закрытом термосе, встряхивая каждые 30 минут. Подогретый настой нужно пить по ½ стакана за час до приёма пищи 3-4 раза в день. Желательно готовить новый настой ежедневно. Лечение продолжается 7-10 дней.
Кисель для лечения язвы делают так:
- 200 грамм промытых семян высыпают в кастрюлю и заливают 1,5 л горячей воды.
- Поставить на огонь. После закипания снять пенку.
- Убавить огонь и варить 20 минут.
- Закрыть кастрюлю и замотать полотенцем на 1 час.
- Процедить кисель и, при необходимости, подсластить.
Полученное средство нужно в течение 3-4 дней пить по 200 мл не меньше 3 раз в день. Через каждые 3-4 дня приёма следует делать 2-недельный перерыв.
семена льна для желудка, кишечника и при повышенной кислотности желудка
Очищение кишечника семенами льна происходит за счет слабительного эффекта и эффективной абсорбции. Первое способствует активному удалению пищевого балласта из системы, а второе – выведению токсинов и шлаков попутно с пищевыми волокнами, захватывающими их. При разбухании они образуют щетку средней жесткости, которая не только собирает пищевые остатки, но и оказывает массаж стенок органов, стимулируя кровообращение.
Лён для кишечника применяется одним из следующих способов:
- С утра злить стаканом кипятка столовую ложку семечек и накрыть крышкой. Выпить слизистую жидкость вечером вместе с разбухшими семенами. После ежедневного приёма в течение 3 недель нужно сделать месячный перерыв. При желании – возобновить цикл.
- Приготовить на водяной бане отвар из 3 л воды и стакана льняного семени (~2 часа). Остудить, процедить и пить по полстакана в теплом виде за полчаса перед приёмами пищи, а также перед сном.
- В термосе залить 2 ложки семян 0,5 л кипятка, закрыть и дать настояться 10 часов. Пить аналогично предыдущему рецепту.
- В течение месяца на завтрак выпивать стакан кефира с ложкой семян. На вторую неделю удвоить количество семян. С третьей недели и до конца месяца добавлять по 3 ложки.
Все чаще на просторах интернета можно прочитать статьи о том, насколько полезны льняные зерна, а именно отвар из семян льна. Эффективность употребления льняных отваров зависит, в первую очередь от особенности организма, правильности готовки отваров и дозировки.
Отвар семян льна, польза и вред которых давно будоражат сознание простых обывателей, несмотря на хорошие отзывы требует внимательного изучения противопоказаний и характеристик самого льняного зерна. Те свойства, которые для одних в этом продукте являются целебными, другим могут нанести вред. В связи с этим, врачи рекомендуют начинать прием отваров изо льна только после консультации медиков, а при необходимости и медицинского обследования — УЗИ и анализов.
Что же привлекает в льняном семени и отварах из него:
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9 в семени льна, обеспечивают практически все процессы жизнедеятельности организма.
- Аминокислотный состав белка льняного семени схож с составом растительных протеинов сои, которая знаменита благодаря своей пищевой ценности.Семена льна — отличный источник растительной клетчатки, которая способствует уменьшению риска возникновения онкологических заболеваний и укрепляет защитные свойства организма.
- Полисахариды способствуют эффективному воздействию на желудочно-кишечный тракт. Антибактериальный и антивирусный эффект от применения семени льна обеспечивается лигнанами – так называемыми «растительными гормонами». Их здесь в 100 раз больше, чем в других растениях.
- Витамин F активно участвует в жировом и холестериновом обмене. Он не синтезируется в организме, поэтому так важно получать его с продуктами питания.
- Витамины А и Е называют «витаминами молодости». Они оказывают положительное влияние на клеточном уровне, поэтому с емена льна используются в изготовлении многих косметических средств.
- Как источник селена, семена льна препятствуют развитию опухолей, хорошо очищают организм от солей тяжелых металлов, помогают улучшить зрительную и мозговую способность организма.
Прежде всего, льняные отвары используют пациенты, которые страдают проблемами с работой кишечника, а также те, которые хотят сбросить лишний вес. Для решения этих задач семя льна используют как очиститель, ввиду его слабительных функций.
Вторым, не менее важным является способность полезного его состава влиять на укрепление защитных свойств организма, поэтому отвары употребляют люди, у которых слабый иммунитет.
Зная, как заваривать семена льна и правильно его применять, можно значительно улучшить состояние при многих заболеваниях:
- стабилизировать работу кишечника и убрать запоры;
- нормализовать процессы метаболизма;
- снизить количество вредного холестерина в сосудах;
- предотвратить появление тромбов;
- улучшить состояние кожи и волос;
- нормализовать кровяное давление;
- снизить вес.
Свойства полезного состава льняных семян, а именно отвара из них могут оказать положительный эффект когда семена имеют отличное качество, а сам отвар используется в свежем виде. Не стоит забывать о качестве хранения этого продукта, так как зерна имеют особенность быстро окисляться на открытом воздухе при солнечном свете, что снижает их полезные свойства.
В мире существует много приверженцев здорового питания, в рационе которых льняное семя включено постоянно. Как правило, эти люди отличаются крепким здоровьем и удовлетворительным внешним видом — имеют здоровый цвет лица, красивые волосы, ногти.
Отвар семени льна, применение которого диетологи советуют начинать с малых доз, оказывает положительное влияние на организм уже после нескольких дней употребления. Первыми вестниками являются нормализация работы кишечника, ликвидация отечности, тяжести в области желудка. В результате сосудистой чистки все системы организма получают достаточную порцию кислорода, что влияет на уровень мозговой активности, работы сердца. Нормальное дыхание клеток приводит к улучшению состояния кожи.
Отвары из льняного семени богаты клетчаткой — природным сорбентом. Эта характеристика давно находится на вооружении у тех, кто мечтает похудеть.
Правильное употребление льняных отваров
Калорийность льняного семени — 534 ккал. В 1 ч. л. целых зерен содержится 35 ккал, в 1 ст. л. — 50 ккал. Эти незначительные показатели демонстрируют возможность использования продукта как пищевую добавку: в каши, супы, напитки, кисломолочные продукты, в выпечку.
Классический отвар льняного семени имеет следующие пропорции: 2 стаканами кипятка заливают 1 ст. л. льняного зерна. Хорошо укутывают емкость и дают настояться в течение 1 часа. Процеживают. Пьют натощак и перед отходом ко сну на протяжении 2-3 недель, затем делают перерыв 7 дней. Продолжительность лечебного курса может составлять от 1 до нескольких месяцев. При профилактике осуществляют недельный прием льняного отвара одним курсов в три месяца.
- Смешать молотые в муку 3 ст. л. льняного зерна с 1 ч. л. меда.
- Полученный состав разделить на 3 части и принимать перед едой в течение дня.
Для лечения больных суставов используют не только отвар из льна, но и теплое зерно, которое нагревают на сковороде, а затем в полотняном мешочке прикладывают к больным местам. Настой, приготовленный из 1 стакана кипятка и 1 ч. л., принимаемый по 1 ст. л. 5 раз в сутки, помогает снизить болевые ощущения при подагре.
При сахарном диабете готовят следующий отвар:
- Теплой кипяченой водой (1 стакан) заливают 3 ч. л. молотого семени льна и настаивают 3 часа.
- Перед сном настой процеживают и пьют в теплом виде.
Отвар из семян льна — прекрасное наружное средство при ожогах, назревших фурункулах, ячмене. Смоченную салфетку в отваре прикладывают к больному месту на 40 минут. Выздоровление наступит быстрее.
Когда используют льняной кисель
Существует ряд заболеваний, при которых агрессивное воздействие плотной зерновой кожуры может нанести вред слизистой кишечника и желудка. В этом случае, рекомендуется использовать кисель из льняного семени. Зачастую, чтобы усилить свойства льняного состава, указанный продукт готовят на основе приготовленного заранее ягодного некислого киселя:
- В свежий горячий кисель добавляют из расчета на 1 стакан напитка 1 ст. л. семени льна. Дают напитку настояться, чтобы семя набухло, периодические его помешивая.
- Готовый кисель из семян льна можно употреблять в качестве завтрака или перекуса. Это прекрасное средство для худеющих.
Льняной кисель для снижения веса пьют на протяжении 10 дней. Затем необходимо сделать перерыв и повторить курс. Прекращают пить кисель в том случае, если нет побочных эффектов и есть положительный результат в снижении массы тела. Как правило, 1 курс позволяет снизить вес на 2-4 кг.
Требования к приготовлению отваров
Люди, начинающие принимать льняные отвары, часто не знают, как правильно заваривать семена льна, что приводит к бесполезным, а иногда и негативным результатам.
В случае со льном отвар и настой имеют одно значение — семена заливают водой и дают зернам раскрыться и набухнуть. Горячая вода помогает провести эффект отвара зерна, при этом все его полезные свойства остаются, а вреда от этого не происходит никакого.
- Следует запомнить, что варить льняное семя не следует. Под воздействием высоких температур находящиеся в составе зерен жирные кислоты способны превратиться в результате окисления в канцерогенные вещества, вредные для организма. Оптимальным требованием к приготовлению отвара из льняных семечек является их запаривание.
- Готовить отвар из льняного семени необходимо в теплой или горячей воде, чтобы семена быстрее раскрылись и образовалась полезная для организма слизь.
- Приготовленное средство не должно употребляться в холодном виде. Только теплый состав способен оказать целебное действие. Нельзя пить отвар, приготовленный за день и более. Его используют только в свежем виде.
- Чтобы отвар быстрее приготовился семя можно смолоть в кофемолке или измельчителе. Но пропорция должна высчитываться только когда лен еще находится в зерне.
Семена льна при гастрите и язве желудка принимают в виде отвара. Для его приготовления необходимо залить 1 ст. л. семян 2 ст. кипятка и дать ему настояться в течение часа. Затем настой следует процедить и принимать по 1 стакану два раза в день в теплом виде. Образовавшаяся целебная слизь окажет на стенки желудка обволакивающее мягкое воздействие, при этом ее полезный состав продемонстрирует лечебный эффект на слизистую.
При частых запорах используют недельный курс льняных отваров — на стакан кипяченой горячей воды 1 ст. л. молотого семени. Состав размешивают и дают настояться не менее получаса. Выпивают через 30 минут после еды.
Противопоказания
Отвары из льняного семени следует осторожно принимать тем, кто имеет на этот продукт аллергию. Пациенты, страдающие заболеваниями, связанными с образованием камней в желчном пузыре, почках и печени отвары из льна не должны пить вообще. Они могут спровоцировать движение камней.
Беременным женщинам можно пить отвары семян льна только после консультации и под наблюдением врача.
Пи фиброме матки, поликистозе, эндометрите, раке предстательной железы пить средства изо льна противопоказано в виду нахождения в этом компоненте альфа-линоленовой кислоты.
Запрещено также пить льняные отвары в послеоперационный период и при обострении заболеваний ЖКТ.
Похожих новостей нет
