Гинекологический массаж: показания и эффективность процедуры. Гинекологический массаж. Как делается гинекологический массаж. Показания, противопоказания и кто выполняет гинекологический массаж

Гинекологический массаж – процедура воздействия на внутренние репродуктивные органы женского организма посредством типичных массажных движений.

Гинекологический массаж известен и успешно практикуется уже более полутора веков. Впервые о нем узнали в 1861 году благодаря ученому по имени Туре Брандту, который и разработал, доселе неизвестную, технику массажа.

Благодаря своему положительному воздействию на женский организм, массаж обрел популярность во многих странах мира, включая Россию. Позже, известные акушеры того времени, подкорректировали и довели известную технику до совершенства.

В современном мире, многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с определенными проблемами и заболеваниями мочеполовой системы. Не активный образ жизни влечет за собой такие неприятные явления, как нарушения кровообращения в нижней части туловища, и пониженный мышечный тонус. Эти симптомы, чреваты появлением разной степени воспалительных процессов, проникновением патогенных бактерий, а также болевыми ощущениями внизу живота.

В последнее время, в связи с развитием медицины и фармакологии, гинекологический массаж незаслуженно отходит на второй план. И это, несмотря на то, что его благотворное воздействие на мочеполовую систему и весь организм женщины, просто огромно.

Воздействие на организм

Проведение массажа, преследует следующие цели:

• возобновить кровообращения в органах малого таза;
• устранить застойные и воспалительные процессы;
• привести в норму гормональный фон;
• подготовка к беременности и родам;
• нормализовать сексуальные ощущения;
• устранить негативные последствия перенесенных операций и заболеваний.

Показания к массажу

• спаечные процессы;
• смещение матки;
• последствия тяжелых родов, абортов, выкидышей;
• фиброз матки, мышечная недостаточность;
• фригидность, пониженное сексуальное влечение;
• нарушение менструального цикла, болезненные месячные;
• диагноз бесплодие, невозможность вынашивание беременности.

Техника выполнения

Гинекологический массаж должен проводиться врачом акушером-гинекологом в медицинских учреждениях, так как данный вид массажа является лечебной процедурой.

Женщина удобно устраиваемся на гинекологическом кресле в положении, как при стандартном осмотре. Иногда, в связи с некоторыми факторами, массаж может проводиться в колено-локтевой позиции.

Самое главное, чтобы пациентке было удобно, и она могла сосредоточиться на расслаблении мышц живота и влагалища. Перед началом сеанса, специалист показывает правильную технику дыхания, которую необходимо соблюдать женщине в течении всей процедуры.

К массажу можно приступать не раньше чем через пару часов после приема пищи, кишечник и мочевой пузырь должны быть опорожнены.

Массажные движения осуществляются двумя руками: одна пальпирует матку со всех сторон внутри, вторая, аккуратно проминает живот сверху. Выход мочеиспускательного канала и клитор не стоит затрагивать. Если целью лечебной процедуры, является перемещение или выпрямление матки, это делается постепенно в течение нескольких сеансов.

Продолжительность массажа начинается с четырех минут, и постепенно увеличивая время, доводится до четверти часа. В зависимости от состояния здоровья и физиологических показателей женского организма, процедура проводится каждый день или день через день. Количество сеансов варьируется от 30 до 60 и, при необходимости больше, что занимает 1.5-4 месяца. Во время менструации делается перерыв.

Любой гинеколог должен владеть несколькими техниками гинекологического массажа. На протяжении всех сеансов, врач ведет записи про улучшение или ухудшение состояния здоровья женщины. Если наблюдается второй вариант, необходимо сменить технику либо, в крайнем случае, отказаться от его выполнения.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Несмотря на то, что гинекологический массаж, является медицинской процедурой, занятие это все же, достаточно интимное, и не каждая женщина согласиться попробовать его в силу своей стеснительности или каких-либо других причин.

Представительницам прекрасного пола, которые хотят получить положительный эффект от массажа, проведенного в домашних условиях без привлечения других лиц, настоятельно рекомендуется посетить гинеколога и удостовериться в отсутствии новообразований и венерических заболеваний.

Перед тем как приступать к массажу, обязательно следует проверить место его проведения. Как правило, если дома не завалялось гинекологическое кресло, его место занимает кровать.

Нужно хорошо вымыть руки, после чего обработать наружные половые органы антисептическим средством. Под поясницу, для удобства, подкладывают подушку, валик или скрученное полотенце так, чтобы бедра находились в приподнятом положении. Обязательное правило при выполнении массажа, это расслабление. Нужно сделать несколько глубоких циклов дыхания, после чего подождать пока оно нормализуется, и расслабить мышцы брюшного пресса.

Теперь можно приступать к массажу. Вначале, осторожно вводится два пальца (указательный и средний) внутрь, и аккуратными, массирующими движения разминаются стенки влагалища. Никаких резких и сильных движений быть не должно. При разминании матки и фаллопиевых труб, можно слегка надавливать, и применять легкие круговые движения. То же самое касается и массажа яичников.

Одновременно с внутренним массажем, осуществляется разминание абдоминальных мышц. Также, не сильными, плавными движениями пальцев второй руки.

Очень важно! Ни одно массажное движение не должно доставлять дискомфорт и тем более болевые ощущения. Если такое происходит, возможно, имеются воспаления или другие заболевания репродуктивных органов.

После массажа, рекомендуется полежать на животе минут 15 для восстановления кровообращения. В дни массажа, также следует воздерживаться от сексуальной жизни. Чтобы восстановить правильное положение матки, можно спать ночью на животе.

Тем не менее, перед тем, как начать делать массаж самостоятельно в домашних условиях, не будет лишним проконсультироваться с личным врачом-гинекологом, после осмотра, он порекомендует ту или иную, подходящую для данной женщины, технику массажа.

Противопоказания

Как и при любом виде массажа, тут имеются определенные ограничения. Гинекологический массаж нельзя проводить в следующих случаях.

• Беременность и лактация.
• Повышенная температура тела, инфекционные заболевания.
• Эрозия шейки матки.
• Некоторые заболевания почек и печени, венерические болезни, а также туберкулез.
• Если время после родов или операции не превышает двух месяцев.
• Менструация.
• Раковые заболевания внутренних половых органов.
• В случае гиперчувствительности и болевых ощущений во время массажа.

Гинекологический массаж способен избавить от типичных женских болезней и укрепить весь организм. Если нет противопоказаний, этот массаж можно проходить и при подготовке к беременности и родам, что значительно облегчит эти физиологические процессы. Безусловно, гинекологический массаж является профилактикой бесплодия, но если подобная проблема уже присутствует, массаж не может дать стопроцентной вероятности выздоровления. Но он значительно повысит шансы на благополучный исход.

Этот гинекологический метод лечения теряет свою популярность, так как становится все меньше специалистов, способных проводить оздоровительные манипуляции такого плана. Тем не менее гинекологический массаж остается эффективным при ведении многих гинекологических заболеваний. Самый лучший эффект от гинекологического массажа наблюдается, когда он осуществляется в сочетании с другими методами лечения: медикаментозной терапией, физиотерапией, бальнеотерапией.

Гинекологический массаж - ценная методика при бесплодии. Невозможность выносить и родить малыша по причине загиба матки, а также спаечной болезни после воспалений, операций, абортов прекрасно корректируется таким способом. Спайки растягиваются, рассасываются под воздействием мануальных стимуляций. Улучшается кровообращение и отток лимфы в малом тазу, что само по себе способствует регенерации гинекологических тканей.

Посредством гинекологического массажа происходит укрепление мышечного каркаса, улучшается тонус миометрия. При опущении матки, влагалища, яичников, атонии мышц это незаменимая техника.

Также гинекологический массаж способствует раздражению нервных окончаний, восстанавливая иннервацию в гинекологической зоне, что может нормализовать менструальный цикл.

Процесс проведения гинекологического массажа

Женский гинекологический массаж может проводиться гинекологом, акушеркой или медицинской сестрой. В любом случае специалист, выполняющий массаж, обязан иметь соответствующую квалификацию и навыки, чтобы произвести гинекологический массаж максимально безошибочно и не навредить, а суметь вовремя остановить курс при возникновении воспалений или иных острых состояний.

Непосредственно перед осуществлением гинекологического массажа с женщиной проводится разъяснительная беседа. Нужно успокоить ее. Это важно в связи с прямой зависимостью напряженности или страха перед гинекологической процедурой с напряжением мышц малого таза. Одно из условий правильного гинекологического массажа — полное расслабление. Иначе возможно травмирование спазмированных тканей.

Перед осуществлением массажа пациентку нужно обучить тактике правильного дыхания.

Гинекологический массаж проводится в гинекологическом кресле или в коленно-локтевой позе.

Подготовка

Перед началом реализации гинекологического массажа гинеколог обязан убедиться в точности поставленного диагноза. Для этого делают осмотр половых органов пациентки в гинекологических зеркалах, пальпацию, УЗИ-диагностику с вагинальным датчиком, общие и биохимические исследования крови, обследование на отсутствие гинекологических инфекций. Тогда врач сможет индивидуально подобрать тактику гинекологического лечения, которая будет наиболее результативной.

• за два часа до массажа не употреблять пищу;
• опорожнить кишечник и мочевой пузырь непосредственно перед манипуляцией.

При необходимости за несколько дней до начала курса гинекологического массажа можно пропить успокоительные чаи.

Массаж

Чтобы гинекологический массаж был наиболее результативным, его надо проводить на специальном массажном столе или гинекологическом кресле. Пациентке следует лежать в неподвижном состоянии.

Во время проведения гинекологического массажа пациентка не должна чувствовать острой боли, эта техника проводится осторожно. Некоторые болезненные ощущения могут быть при растяжении спаек. Боль в таких ситуациях является критерием эффективности массажа. Со временем дискомфорт будет уменьшаться. Если появляются нестерпимые болезненные ощущения, то стоит уменьшить интенсивность воздействия или прервать его.

Во время гинекологического массажа задействованы обе руки. Средний и указательный палец одной руки должны действовать через вагинальный доступ, а пальцы другой руки — с внешней стороны живота. При загибе, перекруте матки, ее аккуратно расправляют, возвращая ей физиологическое расположение. Спайки растягиваются и расправляются. При гинекологическом массаже недопустима стимуляция клитора и массаж мочевого пузыря.

Время одного сеанса гинекологического массажа, как правило, составляет от 4-х до 13-ти минут. Начинают с минимального времени, постепенно увеличивая длительность. Курс от одного до трех месяцев каждый день или через день.

Реабилитационный период

После гинекологического массажа необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• находиться в коленно-локтевом положении или лежа на животе в течение 15 минут после процедуры;
• лежать на животе в течение 10-15 минут несколько раз в день;
• спать на передней части тела; выполнять гимнастические упражнения.

Полезно следить за регулярностью стула, избегать запоров. Полноценное и сбалансированное питание способствует оздоровлению организма.

Показания

Назначение гинекологического массажа показано в таких случаях:

• недостаточная сократимость маточной мускулатуры;
• спайки малого таза;
• хронические воспаления тазовой брюшины, труб и клетчатки;
• бесплодие;
• рубцовые образования в области брюшной полости;
• нарушения функции кишечника и мочевого пузыря;
• послеоперационный период;
• неправильное положение матки;
• опущение гинекологических органов;
• плохое кровообращение в органах тазовой области.

Гинекологический массаж при своевременной реализации способен предотвратить последствия различных заболеваний.

Противопоказания

Гинекологический массаж противопоказан в таких ситуациях:

• менструальный цикл; послеабортный или послеродовой периоды;
• новообразования матки или придатков;
• хронические или острые воспаления внутренних органов;
• эрозия шейки матки;
• повышение температуры;
• воспаление в гинекологической системе;
• возникновение сильных болей в момент массажа или после него;
• этап лактации;
• туберкулез брюшины и половых тканей;
• врожденное неправильное расположение матки;
• беременность.

Через каждые 3-4 сеанса гинекологического массажа медики проводят осмотр пациентки, чтобы удостовериться в отсутствии противопоказаний.

Цены и клиники

Гинекологический массаж в Москве осуществляется во многих частных клиниках. Но где сделать гинекологический массаж? Определиться с клиникой и сделать безошибочный выбор очень важно, потому что гинекологу или другому специалисту необходимо хорошо разбираться в расположении внутренних органов и знать алгоритм массажа.

Желательно изучить общую информацию о врачах клиник, которые выполняют гинекологический массаж, отзывы благодарных женщин и узнать стоимость процедуры.

Когда назначен гинекологический массаж, цены - один из самых актуальных вопросов.

Стоимость массажа варьируется и зависит от многих факторов: оснащенности кабинетов, квалификации медицинского персонала, рейтинга и ценовой политики больницы, наличия или отсутствия дополнительных физиопроцедур.

В гинекологии множество различных методов терапии гинекологических заболеваний . Это гормонотерапия, хирургическое лечение, лазерная терапия, физиотерапия, антибиотики, иммуномодуляторы, терапия токами.

Но чем естественнее применяемый лечебный способ, тем он эффективнее. Гинекологический массаж является одним из наиболее естественных безоперационных методов избавления от гинекологических болезней.

Он воздействует на организм женщины физиологически и участвует в оздоровлении всего организма. Рассмотрим, как делать гинекологический массаж в домашних условиях.

Общие сведения

Что такое гинекологический массаж? Методика известна и практикуется с 1861 года. Ее разработал ученый Туре Брандт. Постепенно акушеры скорректировали технику и довели ее до совершенства.

В последние годы женщины стали более подвержены различным заболеваниям мочеполовой системы. :

Методика лечения подойдет женщинам с гинекологическими заболеваниями ранних стадий. Показания :

• спайки;
• смещение матки;
• осложнения после тяжелых родов, абортов, выкидышей;
• мышечная недостаточность матки;
• пониженное сексуальное влечение;
• нарушенный менструальный цикл, сильные боли при месячных;
• бесплодие, невозможность выносить ребенка.

Методика подходит для профилактики болезней, если делать массаж по два раза в год по 5-10 сеансов.

В сочетании с физиотерапией и точечным воздействием кровоснабжение яичников улучшается в несколько раз, они лучше усваивают гормоны гипофиза.

Массаж противопоказан при:

Гинекологический массаж - наиболее физиологический способ воздействия. Результативен при терапии разных гинекологических заболеваний и нарушений репродуктивной сферы.

Это эффективная и щадящая альтернатива аппаратным методикам, которая помогает избежать оперативного вмешательства, приема антибиотиков и гормональных средств.

Рассмотрим действие массажа при разных болезнях:

Рассмотрим несколько техник выполнения гинекологического массажа.

Гинекологический массаж - это лечебная процедура, и ее должен проводить только квалифицированный врач акушер-гинеколог в медицинских учреждениях на специальном кресле или столе с опорой для ног.

Женщине не требуется специальной подготовки. Ей следует:

• опорожнить кишечник и мочевой пузырь, тогда вероятность возникновения неприятных ощущений будет минимальна;
• есть можно за два часа до массажа, не позже;
• омыть внешние половые органы водой и средством для интимной гигиены;
• в день массажа половых сношений нужно избегать.

Женщина удобно устраивается на массажном столе или гинекологическом кресле. Она расслабляется. Если мышцы будут расслаблены, гинеколог сможет провести процедуру безболезненно.

Иногда, по некоторым показаниям, массаж проводится в колено-локтевой позиции . Специалист должен сначала показать правильную технику дыхания.

Врач обрабатывает большие и малые половые губы пациентки антисептиком, надевает перчатки, начинает делать массаж. Пальцами одной руки нащупывает матку со стороны влагалища (фиксируются на шейке матки), другой рукой обхватывает матку снаружи, осторожно проминая живот.

Плавными движениями производит пальпацию матки, расположение органа, его подвижность. После определения стадии заболевания делает массаж органов малого таза.

Выход мочеиспускательного канала и клитор не затрагиваются. Перемещение или выпрямление матки производится не сразу, а в течение нескольких сеансов.

Первый сеанс должен длиться максимум 10 минут. Постепенно время увеличивается до 20 минут. Условности, длительность курса индивидуальны и зависят от заболевания и его степени.

В процессе процедуры пациентка не должна испытывать болевые ощущения. Матка будет сокращаться, возможен дискомфорт. При возникновении резких болей необходимо сказать об этом врачу. Терпеть боль ни в коем случае нельзя!

Наилучшего эффекта можно достичь, придерживаясь рекомендаций гинеколога: своевременно посещать массаж, выполнять физические упражнения, назначенные лечащим врачом. В результате процедуры спаечные элементы растягиваются и разбиваются.

Количество сеансов может варьироваться от 30 и выше . Обычно курс занимает около двух месяцев. При менструации делают перерыв. Любой специалист должен владеть несколькими техниками массажа.

В течение лечения врач делает записи о состоянии пациентки. Если наблюдается ухудшение, технику меняют.

В течение всего курса нужно предохраняться . Велик риск развития внематочной беременности!

Рассмотрим, как делать гинекологический массаж самостоятельно.

Многие врачи заявляют, что гинекологический массаж самостоятельно делать нельзя . Но это достаточно интимное занятие, и не каждая женщина решиться делать его в клинике в силу своей стеснительности или иных причин.

Таким женщинам необходимо предварительно обратиться к гинекологу и убедиться в отсутствии противопоказаний. Также врач подскажет ту или иную технику.

Массаж делают на кровати . Под спину подкладывают подушку. Руку тщательно моют, затем обрабатывают наружные половые органы антисептиком. Необходимо максимально расслабиться.

Сначала осторожно вводят два пальца внутрь и аккуратно разминают стенки влагалища. Резких и сильных движений быть не должно. Другой рукой разминают абдоминальные мышцы, плавно и осторожно.

Дискомфорта и боли во время массажа быть не должно!

После массажа следует лечь на живот и 15 минут отдохнуть . Кровообращение восстановится. В дни массажа от сексуальной жизни воздерживаются.

М.С. Норбеков - академик, доктор философии в медицине, разработавший свою технику гинекологического массажа, которая называется аутомассажем.

Отличие от классического массажа заключается в том, что на органы женского организма воздействуют не только физиологически, но и психологически.

Аутомассаж может производиться в домашних условиях. Пациентке не приходится доверяться постороннему человека. Она все делает сама.

Показания:

• спайки, рубцы;
• фригидность;
• болезненные менструации, боль в малом тазу;
• неправильное расположение матки.

Аутомассаж разрешен даже при эрозии шейки матки, туберкулезе. Но противопоказания, все же, имеются:

• беременность (вынужденные сокращения матки провоцируют преждевременные роды);
• менструация;
• онкология.

Для начала женщина должна расслабиться, занять удобную позу: лечь на спину или занять позу лотоса . Все мысли должны быть сосредоточены на себе, внутри себя, на своих ощущениях.

Затем пациентка закрывает глаза и медленно перемещает мысли в область мочевого пузыря, поясницы. Она должна попытаться почувствовать тепло, которое приливает к телу и органам.

Пространство за мочевым пузырем (область матки) постепенно наполняется приятными ощущениями, теплом. Медленно пробудятся сокращения матки. Если женщина чувствует легкое удовольствие, которое со временем утомляет, - она на правильном пути.

Если не удалось сфокусироваться на тепле и вибрациях, нужно расслабиться и начать чередовать ментальное пространство матки и поясницу. После запускают процесс сокращения матки коротким напряжением мышц брюшного пресса, промежности.

Такой аутомассаж делают не чаще раза в сутки. Две недели ежедневно, затем достаточно 2-3 раз в неделю.

Вспомогательные упражнения, помогающие настроиться на аутомассаж:

• ее сжимают и отпускают на три секунды, пока не появится усталость;
• сокращают мышцу как можно быстрее, пока не появится ощущение «трепетания»;
• мышцы сокращают долго, словно втягивают предмет во влагалище.

Техника китайского массажа заключается в воздействии подушечками пальцев на активные акупунктурные точки . Это условные линии. Через них проходят биоэлектрические импульсы, течет энергия человека.

При воздействии высвобождаются эндорфины, блокирующие болевые ощущения, стимулирующие прилив крови к участкам с патологическим процессом, насыщающие органы и ткани кислородом, активизирующие обмен веществ.

Точечный массаж снимает напряжение, спазмы, расслабляет мышцы, способствует более быстрому удалению из тела продуктов распада. Организм очищается, повышается иммунитет. Вырабатываемые «гормоны радости» блокируют боль.

Массаж помогает при бесплодии . После курса акупунктуру шансы забеременеть у женщины повышаются.

Массаж можно делать самостоятельно. Но предварительная консультация с лечащим врачом необходима. Процедуру проводят в комфортной обстановке до еды, каждый день или через. Пациент сидит или лежит, мышцы расслаблены.

Некоторые техники китайского точечного массажа:

1. Разминание . Круговые движения выполняются подушечкой большого пальца, остальные пальцы не касаются поверхности.
2. Надавливание . Движения плавные, интенсивность воздействия постепенно увеличивается.
3. Растирание с помощью подушек пальцев.
4. Толкание . Производится ладонной и лучевой поверхностью большого пальца. Движение направляют в центр массируемой точки.
5. Вонзание . Большой палец прямой, остальные полусогнуты. Давят на большой палец, сила воздействия увеличивается.

Движения должны быть медленными, ритмичными. Не воздействуют на поврежденную кожу, а также кожу с рубцами. Массаж в области живота выполняют на выдохе.

Не делают такой массаж в паховой области, на молочных железах .

По мере развития фармакологии и медицины к гинекологическому массажу стали обращаться намного реже. Однако его воздействие благотворно сказывается на мочеполовой системе и всем женском организме.

При отсутствии противопоказаний проводится в качестве подготовки к беременности и родам для облегчения физиологического процесса. Значительно повышает шансы на зачатие.

Курс терапии бывает довольно продолжительным . Необходимы регулярные осмотры специалиста для контроля эффективности процедуры.

Одним из самых эффективных и действенных версий лечения женских недомоганий по праву считается гинекологический массаж, при повторении которого воспроизводится целая программа влияния на интимные ткани. Такие классические элементы процедуры, как поглаживание, лёгкое надавливание, растягивание, лёгкие нажимы, перемещение или мягкие трения непременно гарантируют положительные изменения в плане здоровья.

Тем более, по словам специалистов, существенные преобразования имеют место не только в самих тканях, которые подвергаются массажу, но и распространяются на соседние органы, а заодно отражаются в хорошем ключе и во всём организме женщины.

Суть гинекологического массажа на практике

Важно сразу подчеркнуть, что при профессионально выполненном сеансе значительно улучшается артериальное кровообращение, а венозный застой, наоборот, снижается до необходимой нормы, возбуждается работа клеток и усиливается распад белка. А также ускоряется всасывание жира и повышается общий обмен веществ – подобные изменения становятся основной причиной, по которой представительницы прекрасного пола решаются прибегнуть к подобному подходу.

Кроме того, опытно составленный сценарий массажа одновременно влияет на поток лимфы и способствует всасыванию экссудативной жидкости: она скапливается в органах и тканях малого таза и нуждается в аккуратном рассредоточении.

При этом смежные воспалительные инфильтраты обычно становятся гораздо мягче своего типичного состояния, (особенно возле уплотнённых сращениях), плавно уменьшаются и, в конце концов, рассасываются, обещая хорошее самочувствие.

Параллельно с такой масштабной помощью приводится в порядок деятельность печени и почек, пульс становится более полным, газообмен не вызывает дискомфорт в течение дня. Значительное воздействие гинекологический массаж оказывает на смежные области тела, то есть захватывает большинство мышц и все органы таза, затрагивая даже связочный аппарат. Поэтому он является известным и немаловажным лечебным нюансом при инфантилизме, застоях, неправильно расположенных органах или воспалениях.

Как правило, данная терапия редко используется в качестве профилактики и отличается чётко поставленными целями проведения и выбранной техники.

Как делают профессиональный гинекологический массаж?

Поставив своей целью поскорее устранить воспаление, повысить для женщин репродуктивного возраста шанс стать матерью, описываемая методика ещё не получила массовую популярность, однако пользуется спросом в малых кругах. Впрочем, этот нюанс играет в плюс, поскольку среди малого количества предложений отыскать настоящего специалиста в данной области гораздо проще. Ведь именно выбор опытного массажиста задаёт тон всей терапии, гарантирует безопасность самой пациентки и положительный итог.

Не менее важной является и подготовка оптимального места: гинекологического кресла с хорошо регулируемым наклоном и подножками. Чтобы принять удобную позу и не чувствовать напряжения в течение процедуры, женщина должна расположиться у края, раздвинуть ноги и упереться ими в подножки – практически повторяя стандартную позу при осмотре. В течение сеанса лежать стоит спокойно, расслабленно, а при внезапной боли не дёргаться и сразу сообщить о недомогании врачу.

Например, при ретрофлексии может проявить себя болезненность во время пальпации (из-за учащённого сердцебиения) и это частая ситуация для новичков, к ней нужно быть готовыми, контролируя, чтобы она не перерастала в панику.

Согласно классической схеме, врач выполняет необходимые манипуляции обеими руками: одна воздействует на организм изнутри, со стороны влагалища, другая – должна поддерживать процесс снаружи, на животе совершая поглаживающие движения.

Используйте специальные мази и крема

Также потребуется специальная мазь или крем, которой смазываются указательный и средний пальцы одной руки (те, что контролирую массаж через полость малого таза). Здесь нужно соблюдать предельную аккуратность, когда речь заходит о матке, особенно если дама страдает диагнозом перемещения, или при наличии рубцов и спаек. Параллельно с мягкими поглаживаниями, вторая рука должна производить массирующие движения на коже по брюшной полости.

Как раз пальцы этой кисти смазывать не советуют, чтобы не снижать ощущения от прикосновений – представительница прекрасного пола должна чувствовать их и ориентироваться в том, приятные они или вызывают дискомфорт, и стоит ли сменить ритм. Предельно внимательно специалист обязан действовать около мочеиспускательного канала и клитора, как участков с повышенной осязаемостью.

В зависимости от утверждённого формата женских заболеваний и намеченных целей гинекологического массажа, различается и сама техника выполнения. В частности, начальные процедуры обычно длятся от 2 до 5 минут, в зависимости от умения пациентки приспосабливаться к новому подходу. После можно плавно увеличивать силу и временные рамки каждого визита: в среднем он продолжается порядка 10 минут.

Не забывайте о самочувствии

Стоит помнить, что при проведении сеанса необходимо постоянно следить за самочувствием и настроем пациентки, её умением правильно выполнять дыхательные упражнения (частичный дубляж с родов) и расслаблять мышцы пресса. Кроме того, женщина должна прийти уже частично подготовленной к предстоящей процедуре - не быстрее, чем спустя 2 часа после приема пищи.

Желательно опорожнить кишечник за несколько часов, а мочевой пузырь – ещё ближе к часу начала массажем, а в обязанности профессионала входит обработать половые органы раствором антисептика.

Согласно отзывам, порой необходимо намного больший срок, чтобы получить желаемый эффект. Но в любом случае результат оправдает ваши ожидания и с излишком компенсирует пройденные неудобства: женщина наконец-то сумеет забеременеть, будет чувствовать себя превосходно, вернётся в норму обмен веществ, улучшится чувствительность во время сексуального акта.

Цельный курс подбирается каждый раз сугубо индивидуально и может в общей сложности длиться от 2 недель до 2-3 месяцев, а ночью вовсе спать на животе. А после процедуры гинекологического массажа дама должна отдохнуть как минимум 10-15 мин на животе.

Заодно оптимально сочетать намеченные на будущее сеансы с физиотерапией и остеопатическим воздействием (имеется в виду висцеральная терапия, колономассаж). Опытные врачи подчёркивают, что корректуре верного положения матки способствуют правильно подобранные гимнастические упражнения и частое посещение туалета мочевого пузыря (приблизительно через 2-3 часа).

Детали гинекологического массажа по Норбекову

Если ориентироваться в правилах исполнения на Норбекова, то анлогия аутомассажа будет охватывать не столько физиологическое точки влияния на органы женского организма, сколько психологическую сторону подготовки. Другими словами, здесь пациентке стоит уделять внимание не малому тазу косвенно, а в большей мере постараться убедить себя в том, что она полностью здорова. Но даже в столь простом варианте нельзя обойтись и без специальных упражнений, которые необходимы для создания должного стимула мышц матки.

Если проводить параллель с традиционной формой массажа, за ходом которой должен следить квалифицированный врач-гинеколог, упрощённая версия умственного воздействия может производиться уже в домашних условиях и без участия лишних людей. Будет намного лучше, если женщине не придётся доверяться кому-то чужому, ведь согласно методике Норбекова она должна выполнить главные этапы самовнушения наедине.

Основные задачи во время массажа

В частности, главной задачей особы, которая стремится привести в порядок своё здоровье и наладить качественные интимную сферу своей жизни, принципиально важно научиться доверять самой себе и заодно тщательно изучить все грани собственного тела как «изнутри», так и в физическом плане. Если рассматривать массаж в целом, то он отлично повышает тонус тканей тазовой и брюшной полости, позволяет привести в порядок общее состояние больной.

Например, повысить уровень работоспособности, свести на «нет» раздражительность и острые реакции на стрессы, помочь справиться с болью, поддерживать аппетит, оберегать крепкий и спокойный сон, следить за функциональностью кишечника и мочевого пузыря.

Показания и противопоказания к проведению

Как и в случаях с любым способом позаботиться о здоровье, гинекологический массаж был разработан в первую очередь для узкого круга заболеваний. При конкретных диагнозах вмешательство специалиста – это не просто дополнительная рекомендация, а обязательный этап для устранения неприятных ощущений. Так, предпосылками для старта могут стать следующие моменты:

• нарушенное положение и смещение матки;
• запущенные процессы воспалений;
• проблемы с околоматочной клетчаткой;
• сбои в брюшине, покрывающей внутренние половые органы;
• периодические боли в крестце, копчике, около матки или яичников;
• загиб кзади (пероначальная стадия опущения и выпадения из влагалища);
• врождённая неполноценность (аменорея, бесплодие);
• функциональные недостатки интимных органов;
• изъяны в строении связочного аппарата и тазового дна.

Но помимо предпосылок существуют и совершенно иные детали. Каждой женщине стоит помнить о коротком списке противопоказаний, которые накладывают табу на проведение гинекологического массажа и туда входят:

• острые заболевания органов малого таза;
• гонорея и туберкулез;
• тромбофлебит тазовых вен;
• опухоли интимных органов;
• пора беременности.

Согласно практике, при должном подходе и соучастии профессионала эффект действительно оправдывает все ожидания и позволяет в кратчайшие сроки привести в порядок не только здоровье, но и сексуальную жизнь. Поэтому максимально внимательно подходите к вопросу выбора и планирования курса – только при верной организации получится добиться ожидаемых результатов в полной мере.

Гинекологический массаж – это один из методов профилактики и лечения женских заболеваний. Далеко не каждая из женщин знает, зачем нужен массаж матки, как проводится процедура, а также какие имеет показания. Женский массаж – это физиологический метод воздействия, который обладает оздоровительными свойствами, оказывая лечебное действие на больной орган и организм в целом.

Женский гинекологический массаж: что это такое?

Сегодня можно найти довольно много литературы, которая посвящена гинекологическому массажу. Многие забыли об этой процедуре, потому что необходимо потратить какое-то время, для того чтобы провести эффективный массаж, а также не все владеют техникой его правильного выполнения.

Многие женщины вынуждены вести не особо активный образ жизни, а это сказывается на нормальной работе половых органов. Впоследствии нарушается кровообращение во внутренних органах брюшной полости и малого таза, что провоцирует возникновение застойных процессов, мышечную слабость и развитие воспалений.

Кроме этого матка – это цельный мышечный орган, который требует определенной стимуляции при помощи массажа. Также процедура очень полезная, если матка расположена неправильно или имеет какие-то патологии, к примеру, потерян нормальный тонус мышц или перегиб органа. Массаж способен повлиять и помочь исправить все эти проблемы.

Такой метод лечения помогает вылечить многие гинекологические заболевания, улучшить работу репродуктивных органов, именно поэтому шансы зачать ребенка увеличиваются в разы.

Какого эффекта можно ожидать от массажа:

• нормализует кровообращение и лимфоотток в органах брюшной полости и малого таза, что помогает насытить клетки кислородом и простимулировать их налаженную работу;
• повышается тонус мышц, поэтому можно решить проблему с неправильным расположением органа;
• нормализуются функции кишечника и мочевика;
• профилактика спаечного процесса, а также рассасывание спаек, если они есть, спайки – это частая причина проблем с зачатием;
• помогает избавиться от ненужной жидкости (инфильтратов), которые часто скапливаются и застаиваются после воспалительных заболеваний;
• стабилизируется работа яичников;
• улучшается сон;
• избавляет от болей во время месячных, уменьшается нервозность и раздражительность, после процедуры женщина активная, бодрая, полна сил и энергии;
• повышается аппетит.

Кто же выполняет массаж органов? Как делать гинекологический массаж должен знать каждый гинеколог и владеть техникой его выполнения в совершенстве. Если сам врач не в силах провести массаж необходимо обучить медсестру или акушерку, чтобы они выполняли манипуляции. Процедура проводится под контролем врача.

По истечению 6 сеансов гинеколог совместно с акушером должны провести повторный осмотр пациентки, это поможет определить, правильно ли выбрана техника проведения массажа. Также важно следить за реакцией женского организма на процедуру и эффективность лечения таким методом. Наиболее эффективен массаж в сочетании с другими методами терапии.

Показания и противопоказания к проведению массажа

Процедура в виде гинекологического массажа рекомендована во время различных патологий и заболеваний органов малого таза.

Типичные показания:

• спайки;
• воспаления матки и слизистых стенок хронического характера;
• смещение или неправильное расположение органа;
• врожденные аномалии, вызванные патологиями во время родов, воспалением матки и абортами;
• гипотония мышц, дистония, фиброз;
• неподвижность матки, застойные процессы, вызванные ослабленостью мышечной мускулатуры;
• вагинизм;
• аменорея, сбои менструального цикла, болезненные месячные;
• невынашивание беременности, бесплодие.

Также есть факторы, при наличии которых массаж не проводится и переносится.

Процедура не проводится:

• в период месячных;
• лактационный период, беременность или подозрения на нее;
• после операций, родов или аборта на протяжении 2 месяцев;
• повышенная температура тела;
• инфекционные заболевания, венерического типа или передающиеся половым путем;
• во время туберкулеза репродуктивных органов и брюшной полости;
• острое воспаление половых органов;
• гнойные процессы.

Абсолютные противопоказания:

• врожденные патологии смещения матки;
• опухолевые процессы в полости органа и придатках;
• маточные кровотечения, эрозия или эндометриоз;
• венозный тромбофлебит;
• сочетание гинекологических проблем с ЖКТ;
• боли непонятой этиологии во время массажа и после него.

Техника выполнения массажа

Массаж матки проводится гинекологом, либо акушером (медсестрой), который перед процедурой должен вымыть и обеззаразить руки, потом приступать к пальпации. Также возможно сделать массаж в домашних условиях самостоятельно по технологии, описанной ниже.

• Используя средний и указательный пальцы на одной руке, делается поглаживание нежными движениями от влагалища и полости.
• Другая рука медленно и аккуратно разминающими движениями поглаживает живот.
• Абсолютно все движения должны быть нежными, легкими, без нажима, резкости и напряжения.
• Как правило, процедура должна пройти безболезненно, если ощущаете дискомфорт или боли, массаж прекращайте и обратитесь к гинекологу.

Когда процедура проводится врачом, она выполняется на гинекологическом кресле, а еще лучше на массажном столе, который имеет специальный валик, подголовник и подножки для опоры ступней. Проводится массаж, лежа или в коленно-локтевой позе, в зависимости от показаний. Врач спокойно и мягко выполняет этапы, описанные выше.

Перед манипуляцией пациентку обязательно должны обучить, как правильно дышать и расслабить мышцы брюшного пресса. Также на сеанс женщина должна прийти по истечении двух часов после приема пищи, мочевик и кишечник должны быть опорожнены на момент начала массажа, наружные половые органы врач обрабатывает антисептическим средством.

Первый сеанс будет не дольше 10 минут, в дальнейшем возможно и больше. Количество сеансов зависит от условий и показаний, колеблется от 10 до 20. В зависимости от реакции организма пациентки процедура может проводиться без перерыва каждый день или с интервалом в один день на протяжении от 1 до 3 месяцев, а иногда по 10 сеансов в межменструальное время.

Многие пациентки спрашивают, какой реабилитационный период после процедуры? После массажа матки никакой реабилитации не нужно, единственное есть ряд рекомендаций, который помогут получить эффективный результат от процедуры.

1. Первое – это сразу после манипуляций нельзя вставать. Находится в вертикальном положении необходимо около 15 минут, можно лечь на живот.
2. Второе – во время лечения сеансами массажа необходимо избегать интимной близости. Если это слишком для вас, обязательно нужно тщательно предохраняться, потому что велик риск возникновения внематочной беременности из-за повышенного тонуса мышц матки.
3. Третье — если необходимо восстановить правильное положение матки, ночью лучше спать на животе. Также могут помочь некоторые физические упражнения. Для этого необходима консультация специалиста.

Массаж при бесплодии: стоит пробовать?

На самом деле предавать этому столь важное значение не стоит. Так как диагноз бесплодие, как правило, ставится тогда, когда причин несколько или существуют предрасполагающие факторы, к примеру, наследственность или врожденные аномалии. Поэтому понятно, что массаж не сможет побороть причины, которые мешают беременности. Скорее всего, в таком случае этот метод, как вспомогательный совместно с основным лечением. Лечебный массаж, который применяется и используется по показания, эффективен, а благоприятные изменения в органах под его воздействием могут поспособствовать беременности. Конечно, во время беременности процедура не проводится, но ее часто делают женщины в начале цикла, чтобы повысить шансы на успешное зачатие.