От чего падает кровяное давление. Что делать, если давление резко упало? Почему падает артериальное давление

Патологическое состояние, при котором наблюдается стабильное повышенное кровяное давление, известно под термином «артериальная гипертензия». Для поддержания показателей на одинаковых отметках, пациенту рекомендуется постоянное использование лекарственных препаратов и соблюдение особой диеты, с низким содержанием поваренной соли.

При игнорировании требований кардиологов, заболевание может перерасти в осложнение – . В отдельных случаях у гипертоников отмечается резкое падение уровня АД, без явных предпосылок и при приеме обычных медикаментов.

Первопричины развития патологии

Показатели давления могут резко падать даже у спортсмена, не жалующегося на здоровье, – такое критическое состояние называется « ей».

При мгновенном обрушении уровня АД возможно развитие остановки сердца – на этом этапе требуется неотложная помощь, особенно тем, кто страдает гипертонией.

Для предотвращения образования негативного состояния необходимо изучить предпосылки к его возникновению:

1. Массированное кровотечение – кровопотеря составляет не менее 800 мл и может вызываться травматизацией или хирургическим вмешательством. Верхние показатели падают до 90 единиц, у больного наблюдается побледнение кожных покровов, губы приобретают синеватый оттенок, нижние и верхние конечности становятся холодными, регистрируется учащенная функциональность сердечной мышцы.
2. На фоне повышения уровня АД в легочных сосудах отмечается резкое падение общих показателей давления. Основная симптоматика представлена тахикардией, недостаточным поступлением кислорода и синеватым цветом кожных покровов. Состояние вызывается тяжелыми патологиями сердечно-сосудистого отдела – острым инфарктом миокарда, кардиосклерозом, аритмией, миокардитом.
3. Сердечная астма – является одной из причин развития гипотонии. Заболевший предъявляет жалобы на состояние удушья, сухой непродуктивный кашель, ускоренный пульс. Для облегчения общего состояния, больной принимает вынужденное положение – сидя, со спущенными вниз ногами и наклоном вперед. Пациенты пытаются дремать в сидящем положении, попытки лечь вызывают усиление приступа.
4. Отечность легочных тканей – на фоне цианоза кожи и учащенного сердцебиения регистрируется влажный кашель, с кровавой пеной. Вены шейного отдела отчетливо видны, пульс ускоряется до 120 ударов в минуту и быстрее.
5. Инфекционные болезни – сопровождающиеся повышенной температурой тела и признаками острой интоксикации организма – головной болью, периодическими головокружениями, слабостью.
6. Употребление медикаментозных средств, вступающих в конфликт с гипотензивными препаратами. Спонтанные аллергические реакции и побочная симптоматика может проявляться в форме артериальной гипотонии.
7. Длительное пребывание под прямыми лучами солнца способно спровоцировать патологическое состояние, за счет выброса активных веществ в кровь (образующихся под влиянием солнца).

Проявления пониженного давления

Люди, постоянно болеющие артериальной гипертензией, игнорируют первые признаки снижения показателей АД. Связано это с тем, что для них привычнее повышение, а не понижение уровня. При внезапном ухудшении общего состояния, многие пациенты совершают ошибку, срочно употребляя гипотензивные препараты. Их дополнительное влияние еще раз понижает отметки АД.

К основным симптоматическим проявлениям развивающейся артериальной гипертензии относят:

• Повышенную бледность кожных покровов;
• Синеватый оттенок слизистой губ;
• Ускоренную работу потовых желез – с выделением обильного холодного пота как на лице, так и на всем теле;
• Ледяные верхние и нижние конечности;
• Западание венозных сосудов;
• Ощущение покалывания в кончиках пальцев;
• Снижение чувствительности дермы;
• Ощущение оглушенности за счет постоянного шума в ушах;
• Потемнение перед глазами, искажение предметов.

При резком снижении показателей артериального давления у пациентов нарушается адекватность поведения:

• Больной теряется во времени;
• Заговаривается;
• Не узнает близких людей;
• Шатается.

При отсутствии неотложной помочи больного поражают кратковременные потери сознания. Общее состояние, возникающее при падении АД, напоминает симптоматику алкогольного опьянения. Схожесть поведения приводит к отказу окружающих в помощи пострадавшему.

Наибольшую ошибку совершают сами гипертоники – принимая прописанные лекарства для снижения АД и укладываясь в постель, списав проявления на чрезмерное утомление.

Опасность состояния

Падение показателей представляет реальную опасность для пациента – при развитии гипотонии наблюдается:

При развитии хронической формы артериальной гипотензии сердечно-сосудистый отдел постепенно адаптируется и больной чувствует себя обыденно, даже без использования лекарственных препаратов.

На фоне гипертонии, при резком падении давления за счет превышения дозировок медикаментов или самопроизвольном варианте, патологическое состояние может привести к серьезным нарушениям функциональности системы кровообращения и развитию инсульта.

Именно поэтому при развитии гипертонического криза специалисты запрещают резко понижать уровень АД – во избежание образования ишемического инсульта. Если игнорировать требования первичной помощи при кризах, то в организме происходят следующие изменения:

• При мгновенном расширении кровеносных сосудов объемы перемещающейся крови остаются на прежнем уровне – организм не успевает их увеличить;
• В ответ на экстремальное увеличение просвета сосудов в отделах головного мозга происходит их резкое сужение;
• За счет нестабильного кровообращения в головном мозге происходит нарушение подачи кислорода к тканям – образуется гипоксия, приводящая к кровоизлиянию;
• При образовании мозгового кровоизлияния единственным вариантом для пациента остается летальный исход.

Указанные причины объясняют, почему любое патологическое падение АД представляет реальную опасность для здоровья гипертонического больного.

Если на патологию оказывают влияние определенные фармакологические средства, то пациенту необходимо обратиться к кардиологу для изменения назначенной схемы терапии

При искусственном подавлении АД допускается понижение уровня на несколько единиц в час.

Люди, постоянно болеющие пониженным давлением не чувствуют необходимости в медикаментозных средствах. Они самостоятельно повышают его показатели черным или небольшим количеством шоколада.

При артериальной гипертензии состояние пациента мгновенно ухудшается – сердечно-сосудистый отдел не приспособлен к такому развитию событий. Лекарственные средства при этом варианте – панацея от развития осложненного состояния.

Неотложная помощь при гипотонии гипертоническим пациентам включает:

1. Заболевшего необходимо уложить в горизонтальное положение, под нижние конечности подложив валик или небольшую подушку;
2. Расслабить или снять всю стесняющую одежду, мешающую свободному притоку воздуха – воротник, галстук, пояс;
3. При патологии, развившейся на улице, заболевшего следует срочно перенести в тень – подальше от солнечных лучей;
4. Аккуратно растереть мочки ушей;
5. Укрыть верхние и нижние конечности теплым одеялом или пледом;
6. Напоить пострадавшего теплым сладким чаем;
7. Передать сотрудникам скорой помощи.

При снижении уровня АД строго запрещается:

• Подносить к пациенту ватку с нашатырным спиртом;
• Брызгать в лицо холодной водой;
• Отпаивать алкогольными или слабоалкогольными напитками;
• Применять спиртосодержащие сердечные препараты;
• Давать неизвестные медикаментозные средства – от давления, для давления и пр.

Показатели артериального давления изменяются на протяжении всей жизни человека, вчерашний гипертоник может стать гипотоником.

Основные причины падения АД у гипертонических больных – возникновение новых патологических состояний или обострение хронических заболеваний, изменения, присущие возрастному периоду

Профилактические мероприятия

Во избежание возникновения предпосылок к резкому падению артериального давления, следует придерживаться ряда рекомендаций:

1. Избегать малоподвижного образа жизни – даже при артериальной гипертензии специалисты советуют выполнение посильных физических упражнений, пешие прогулки на свежем воздухе и небольшую гимнастику по утрам и в перерывах между работой;
2. Стабилизировать режим труда и отдыха – ложиться спать и просыпаться в один и тот же период времени;
3. Избегать стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения – основного провокатора резкого падения АД;
4. Проводить лечебные манипуляции при помощи контрастного душа – для улучшения тонуса мускулатуры и нормализации состояния сосудов;
5. Не вскакивать сразу же после пробуждения – дать организму возможность стабилизировать собственное состояние и нормализовать давление;

Когда повышается давление, это всегда заставляет задуматься об общем состоянии здоровья всего организма. Особенно если это происходит часто, а тонометр при этом показывает значительное отклонение от нормы. В таком случае ставят соответствующий диагноз – гипертония. Но худшим вариантом является ситуация, когда внезапно поднимается давление. Такое развитие событий может привести к гипертоническому кризу, крайне опасному состоянию. Почему возникает такая нестабильность работы сердечно-сосудистой системы? Что провоцирует резкое повышение артериального давления? Причины могут быть самыми разными, и подразделяются они на две группы: внешние факторы и внутренние.

Внешние причины

Механизм повышения артериального давления очень сложный. Этот процесс зависит от объема и консистенции крови, состояния сосудов и сердечной мышцы, а также от работы внутренней системы регуляции кровотока. Запустить этот механизм в действие могут разные факторы. К резкому подъему показателей тонометра могут привести следующие внешние предпосылки:

• Грубое нарушение правил здорового образа жизни.

Длительная сидячая работа или «диванное» времяпрепровождение провоцируют застой крови, нарушение кровообращения, слабость сосудов. Низкая подвижность ведет к лишнему весу, что усугубляет патологию сосудистой системы.

Злоупотребление вредной едой (с высоким содержанием быстрых углеводов, холестерина, соли, острых приправ) приведет к закупориванию сосудов, нарушению обмена веществ, повышенному тонусу сосудистых стенок.

Факторы, поднимающие показатели тонометра: большие дозы алкоголя и табачных смол. Эти вещества разрушительно действуют на сосуды.

Хроническое переутомление в течение нескольких дней и отсутствие полноценного отдыха могут вызвать резкий спазм сосудов.

• Меняющиеся погодные условия тоже могут поднять уровень воздействия крови на сосуды.

Доказанным фактом является связь артериального и атмосферного давления. Между ними наблюдается прямо пропорциональная зависимость. Чаще всего, вместе с увеличением атмосферного давления наблюдается подъем нижних отметок тонометра у человека. Когда атмосферный фронт нестабилен, метеозависимые люди в этот день ощущают резкое ухудшение самочувствия, так как меняется содержание кислорода в крови.

Эмоциональный фактор многими специалистами считается главной причиной повышенного уровня артериального давления. Именно центральной нервной системе принадлежит основная роль в регуляции сосудистой деятельности и скорости движения кровотока. Если она постоянно находится в напряжении, повышается тонус сосудов, адреналин заставляет их сужаться. Сопротивление сосудов кровяному потоку может резко расти.

Лишние килограммы значительно ухудшают работу сосудов. Этого достаточно, чтобы давление повысилось неожиданно. Жировые отложения образуются не только в виде большого живота или некрасивых складок по бокам, но и внутри органов и в самих сосудах. Развивается атеросклероз, а это – одна из первых причин повышенных показателей тонометра.

Как правило, внешними причинами обусловлено развитие эссенциальной (первичной) гипертензии. Подавляющее количество людей сталкивается именно с подобным симптомом повышения давления (95% из общего числа инцидентов). Гипертоническая болезнь вторичного происхождения встречается довольно редко.

Норма и патология

Резкое повышение показателей давления может быть вариантом нормы. В таком случае это явление обусловлено физиологическими причинами. После устранения такой причины, давление самостоятельно приходит в нормальное состояние. Такие скачки не угрожают здоровью человека. Когда это бывает:

1. Под действием холода тонометр покажет высокие отметки у всех людей, так как естественной реакцией на холод является сужение сосудов. К группе факторов, снижающих показатели тонометра, можно отнести сильную жару.
2. Давление может меняться в течение дня. Например, существует разница между ночным и дневным давлением. Ночью и при пробуждении оно понижается, а ближе к полудню цифры тонометра опять поползут вверх и достигнут своего обычного уровня.
3. Большое количество выпитого кофе, особенно крепкого и на ночь, тоже может спровоцировать скачок давления к высоким отметкам. Такое случается чаще с теми, кто редко пьет бодрящий напиток. На кофеманов кофеин, как правило, уже не действует.
4. Сила сосудистого сопротивления у некоторых людей может внезапно повышаться или понижаться по причине резкой смены климата, часовых поясов. Подъем высоко в горы или глубоководное погружение также провоцирует рост кровяного давления.
5. После физической нагрузки и активных спортивных тренировок показания тонометра обязательно будут высокими. Но резкий перепад будет кратковременным, после отдыха состояние кровеносной системы и ее функции нормализуются, давление снова должно понизиться.
6. Прирост силы крови, воздействующей на сосуды, наблюдается и после приемов пищи, особенно плотных. Длительные перерывы в еде могут стать причиной того, что давление понизилось.

Но есть и другие причины, по которым отметки тонометра могут резко подниматься.

Внутренние факторы

Внутренними причинами резкого прироста артериального давления являются различные заболевания. В таком случае принято говорить о симптоматической (вторичной) гипертензии. Она имеет некоторые особенности:

• Сила тока крови повышается внезапно и быстро, причем этот уровень достаточно высокий.
• Состояние человека тяжелое, патология характеризуется злокачественным течением.
• Такое состояние трудно нормализовать даже сильными лекарствами.
• Возникает на фоне основного заболевания.
• Чаще приводит к осложнениям.
• С такой проблемой обычно сталкиваются в молодом возрасте.
• У пациентов с вторичной гипертензией, как правило, нет наследственной предрасположенности к гипертонии.
• Такому состоянию часто сопутствуют панические атаки.
• Часто единственным способом избавиться от устойчивой гипертензии является хирургическое вмешательство.

В отличие от эссенциальной (первичной) гипертензии, симптоматическое повышение давления имеет под собой конкретную почву. Причины и лечение этого синдрома взаимосвязаны. При постановке правильного диагноза и своевременно проведенной терапии основного заболевания, о резких приступах повышения давления можно будет забыть навсегда. Что провоцирует вторичную артериальную гипертензию? Повысить давление могут:

1. Почечные патологии.

Это основная причина. Обусловлена она врожденными или приобретенными аномалиями самого органа или сосудов, которые снабжают его кровью. Обычно неприятная ситуация с резким повышением отметок тонометра наблюдается, когда поражение почек достигло значительных пределов. Примеры болезней: пиелонефрит, опухоль, травмы, камни в почках, глюмерулонефрит, атеросклероз, аневризма, тромбоэмболия.

1. Патологии эндокринного характера.

Резкий подъем давления в этом случае вызван нарушениями функций желез эндокринной системы. Болезни, лежащие в основе гипертензии: синдром Иценко-Кушинга (патология работы надпочечников), болезнь Конна (избыточное продуцирование корой надпочечников альдостерона), опухоль (феохромоцитома) в надпочечниках, тиреотоксикоз (аномалия щитовидной железы), гиперпаратиреоз (функциональные расстройства паращитовидных желез). К эндокринным нарушениям можно отнести изменения гормонального фона при климаксе, половом созревании, беременности.

1. Нейрогенные нарушения.

Характеризуются устойчивой гипертензией. Возникают при патологических изменениях в спинном или головном мозге, различных новообразованиях в полости черепа, при травмах головы или позвоночника, ишемической болезни мозга. Причиной мозговых нарушений, сопровождающихся высокими цифрами на шкале тонометра, могут быть инфекционный поражения: энцефалит, менингит.

1. Гемодинамические причины гипертензии.

Это патологии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего развиваются: атеросклероз, коарктация (утолщение и сужение аорты), нарушения сердечного ритма, ишемическая болезнь, пороки митрального клапана, сердечная недостаточность. Гемодинамические аномалии провоцируют спазм сосудов, усиливают сердечный выброс, что ведет к резкому скачку давления вверх.

Внезапные приступы гипертензии может вызвать лекарство, а вернее побочное действие некоторых лекарств, длительно принимаемых. К таким относятся:

• нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты (их часто используют от болей в суставах или спине);
• сосудосуживающие средства (обычно это капли от насморка);
• гормональные противозачаточные таблетки.

Во многих случаях, чтобы резко поднялось давление, необходимо воздействие одновременно нескольких факторов.

О внезапном повышении отметок тонометра можно судить по следующим признакам:

• сильные болезненные ощущения в области головы;
• тошнота и рвота, после которой не приходит облегчение;
• боли в сердечной области;
• типичными признаками будут страх и тревога, предчувствие смерти;
• приступы гипертензии уменьшают остроту зрения;
• учащенный ритм сердечных сокращений.

Резкое понижение давления

Гипотония – состояние, характеризующееся низкими показаниями ртутного столба (100/60 и ниже). Если человек хронический гипотоник, низкое давление для него не страшно, сердечно-сосудистая система адаптируется к таким условиям. Многие люди чувствуют себя хорошо с такими показателями. Особых проблем со здоровьем это обычно не вызывает.

Совсем другое дело – резкое понижение давления. Такой синдром не менее опасен, чем гипертензия. Особенно для гипертоников. Внезапный скачок в сторону понижения давления может вызвать серьезные осложнения:

• нарушение мозгового кровообращения, и в результате – ишемия головного мозга, энцефалопатия, инсульт;
• нарушение коронарного кровотока, приводит к ишемии сердца, аритмии, острой сердечной недостаточности, инфаркту.

Поводом для того, чтобы резко упало давление, может быть голод, бессонная ночь, тяжелое эмоциональное переживание, сильная усталость, перемена климата. У женщин показатели тонометра могут упасть перед наступлением менструации. Не всегда резкое снижение артериального давления происходит по столь безобидным причинам. Падение артериального давления может быть признаком патологического состояния.

Почему резко падает показание тонометра, какие аномалии могут стать причиной:

• кардиологические заболевания (сердечная недостаточность, коронарная недостаточность, воспаление миокарда, аритмия, клапанные пороки);
• нарушения мозгового кровотока – частая причина, по которой давление может снижаться;
• сосудистые патологии (вегетососудистая дистония);
• некоторые заболевания почечной системы, сопровождающиеся избыточным выделением норадреналина;
• кровотечения, как внутренние, так и наружные (у женщин снизить артериальное давление могут обильные менструальные кровотечения).

Возможно резкое снижение давления на фоне приема некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, анальгетиков).

Симптомы, которые вызывает резкое падение давления:

• появляется «смертельная» бледность;
• выделяется холодный пот;

• холодеют ноги и руки, теряют чувствительность;
• губы и кончики пальцев синеют;
• сильно хочется спать;
• кружится голова;
• сильная мышечная слабость;
• отсутствует интерес к еде;
• возникает приступ тошноты;
• низкий пульс;
• потеря сознания.

Когда происходит резкое падение давления, симптомы у гипертоника проявляются отчетливее, чем у здорового человека. Чтобы снизить давление при гипертоническом кризе, нельзя использовать сильнодействующие гипотензивные препараты, человек может умереть.

Почему возникают резкие перепады давления

Так же как и резко падает давление, оно может неожиданно повышаться. Иногда оно буквально «прыгает». В этом случае фиксируются колебания показаний ртутного столба: он движется то вверх, то вниз. Такие резкие перепады артериального давления крайне опасны. Во время скачка артериального давления вверх, сосуды подвергаются сильному спазму, их стенки напряжены до предела, сердце работает в максимальном темпе. В случае падения давления происходит снижение скорости кровяного потока, из-за упавшего сердечного выброса организм страдает от гипоксии, недополучает питательные элементы.

Между этими двумя состояниями резких скачков возникает совсем небольшой промежуток, поэтому сосудистая система не успевает подстроиться к изменившимся условиям. Когда цифры показаний на шкале тонометра начинают скакать, стенки сосудов деформируются, становятся плотными, жесткими, их просвет уменьшается. Возрастает риск нарушения целостности кровеносного сосуда и кровоизлияния.

Каковы причины того, что скачет давление:

• проявление аллергической реакции;
• интоксикация при инфекционном поражении:
• резкая смена климата;
• изменчивые погодные условия;
• резкие движения тела;
• болезни почек, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, эндокринные нарушения;
• затяжной стресс;
• алкогольная интоксикация;
• ожирение.

Когда случаются резкие скачки артериального давления, возможные причины для этого довольно разнообразны. Все они связаны с каким-либо заболеванием, ведением неправильного образа жизни. Причины скачков давления могут быть скрыты в изменениях привычных условий жизнедеятельности организма.

От чего зависит проявление колебаний тонометра? Симптоматика при таком состоянии, как нестабильное скачкообразное артериальное давление, будет складываться из типичных симптомов гипертензии и проявлений гипотензивного синдрома.

Изменение показателей тонометра, будь то скачки давления вниз или вверх – очень опасное состояние. Повышенную угрозу представляют резкие колебания артериального давления, особенно когда они постоянные, и давление то снижается, то повышается. В этой ситуации риск развития смертельной угрозы для человека сильно возрастает. Для предупреждения перепадов на шкале тонометра нужно внимательно относиться к своему здоровью, вовремя обращаться к врачу, проводить лечение хронических болезней, устранять из своей жизни факторы, которые располагают к развитию неустойчивого функционирования сердечно-сосудистой системы.

Что делать когда упало давление у гипертоника

1. Что делать, если упало давление у гипертоника?
2. Что следует предпринять?
3. Медикаменты для поднятия давления

Гипертония является одним из наиболее распространенных недугов нашего времени. В основном этим заболеванием страдают мужчины и женщины зрелого возраста, но бывает, что данная проблема возникает у молодых людей.

Что делать, если упало давление у гипертоника?

Одним из признаков заболевания является артериальное давление, превышающее нормальные показатели. Однако случается так, что у гипертоника может резко упасть давление. Что делать, когда так происходит?

Каковы причины такого состояния? И опасно ли оно? Вопросов много. Постараемся найти ответы на них.

Люди, страдающие повышенным давлением, привыкают к своему состоянию. Они довольно часто не обращают внимания на первые симптомы резкого снижения артериального давления, так как не в состоянии правильно оценить ситуацию.

Случается, что при ухудшении самочувствия, пациенты, не измерив давление, принимают повторную дозу препарата от повышенного давления и усугубляют свое состояние. Именно поэтому каждый гипертоник должен знать симптомы, которые свидетельствуют об острой фазе гипотонии (снижение артериального давления):

• Бледность кожных покровов;
• Посинение губ или носогубного треугольника;
• Холодный липкий пот;
• Руки и ноги становятся очень холодными;
• Вены западают;
• Наблюдается онемение конечностей и покалывание в области пальцев рук и ног;
• Шум в ушах, снижение слуха;
• Потемнение в глазах;
• Возможны изменения в поведении: больной заговаривается, походка шаткая, теряется во времени.

Если человеку, находящемуся в описанной ситуации, не оказать немедленную помощь, ему грозит потеря сознания.

Рассмотрим причины, которые могут повлиять на то, что резко падает давление у гипертоника.

Что следует предпринять?

Если вы не знаете, что делать, если резко упало давление у гипертоника, то не паникуйте и, в первую очередь, вызывайте скорую помощь. А до ее приезда следует предпринять такие меры:

Медикаменты для поднятия давления

Однако их применение возможно исключительно после осмотра доктора и его назначений.

1. Альфа-адреномиметики (норэпинефрин или норадреналин, фенилэфрин или ирифрин, адрианол, мезатон, вистосан, мидодрин или гутрон). Перечисленные средства сужают просвет сосудов, сокращая гладкие мышцы.
2. Антихолинергические препараты также вызывают сужение сосудов.
3. Адаптогены стимулируют деятельность сердечно-сосудистой системы и убирают признаки артериальной гипотензии.
4. Препараты-стимуляторы центральной нервной системы. Данная группа средств способствует устранению состояния сонливости, усталости.

Однако существуют и народные методы, помогающие справиться с данной проблемой.

-->

В сравнении с гипертонией пониженное артериальное давление считается менее опасным. Низкое АД сопровождается хронической усталостью, слабостью, человеку постоянно хочется спать, жизненные силы отсутствуют. Падение артериального давления из-за нарушения кровоснабжения органов и тканей может привести к серьезным патологиям в любых системах органов.

Причины патологии

Если пациент часто страдает от понижений давления, следует обратиться к доктору для обследования и выявления заболевания, ставшего причиной этого недуга.

В среднем нормой АД для человека считается показатель 120/70 мм. рт. ст. Если показатели давления 100/60 мм. рт. ст. или ниже, состояние человека называется гипотонией, а люди, страдающие низким давлением, называются гипотониками. Важно своевременно определить и устранить причину недуга, чтобы избежать его негативных последствий.

Вернуться к оглавлению

Сокращения объема крови

Обезвоживание организма приводит к понижению АД.

Давление понижается из-за значительного уменьшения общего объема крови, что может произойти в результате обильного кровотечения (при травмах, обильных менструациях, кровотечениях при геморрое и т. д.). Крови становится меньше при обезвоживании организма, если:

• у пациента диарея или рвота;
• человек неправильно принимает диуретики;
• пациент слишком мало пьет.

Вернуться к оглавлению

Патологии сердца

Причины низкого артериального давления у мужчин и женщин могут заключаться в заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Снижение сократительной функции сердечной мышцы, в результате чего возникает понижение АД, наблюдается при таких патологиях, как:

• инфаркт миокарда;
• тампонада сердца;
• мерцание предсердия или желудочка.

Вернуться к оглавлению

Вегето-сосудистая дистония

Снижение артериального давления часто диагностируется как производная ВСД. Эта болезнь отличается дискоординацией сосудистого центра в продолговатом мозге. В результате русло сосудов сжимается недостаточно для того, чтобы удерживать нормальное АД. У людей с таким диагнозом не хватает сил жить так, как им хотелось бы, они чувствительны к изменениям погоды.

Если у гипертоника резко упало давление, это может нанести вред организму. Подобный эффект возникает по разным причинам, ни один человек от него не застрахован. Поэтому необходимо знать, как в таких случаях помочь себе, чтобы избежать ненужных последствий. Резкое снижение давления сопровождается определенными симптомами.

Причины резкого падения давления

Резкое снижение АД вредит организму. О проблемах сердечно-сосудистой системы свидетельствует снижение давления в течение долгого времени. Но на резкие перемены АД влияет не только состояние ССС, а и другие факторы:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

• Продолжительный стресс или физические нагрузки. Так сердце реагирует на раздражение подобного рода. Поэтому гипотония - профессиональная болезнь некоторых спортсменов или людей рабочих специальностей.
• Наследственная склонность. Больше подвержены женщины.
• Вредные условия труда. Химическая промышленность, радиация, некоторые виды металлообработки вызывают необратимое снижение АД у мужчин.
• Гиподинамия. Сердце приспосабливается к малоподвижной жизни, способность перекачивать кровь резко снижается. Это развивает слабость, резкое понижение давления.
• АД падает во время беременности.
• Давление падает летом, в бане, ночью, в жару, в ванной из-за сильного расширения сосудов и падения пульса.
• Прием антибиотиков, снотворного, успокоительных таблеток в долгий период времени.
• Снижение АД происходит при сильной кровопотере при ранениях, язве, геморрое.
• Вегетососудистая дистония приводит к излишней выработке ацетилхолина, который провоцирует снижение артериального давления, появления слабости.

Патологии при низком АД

Зачастую человек не чувствует сильного неудобства, когда АД опускается. Но организм старается справиться с гипотонией, поэтому с возрастом у пациента появляются жалобы на то, что у него резко поднялось давление. Это значит, что развивается гипертония - компенсаторная реакция организма. Сильно падает давление у человека, патологии из-за таких патологий:

1. Из-за недостатка кислорода в мозге понизится работоспособность, снижается память.
2. Из-за внезапного обморока возможны травмы, особенно опасно если АД сильно опускается при вождении автотранспортных средств.
3. Сниженное зрение из-за замедления обмена веществ.
4. Снижается координация из-за упадка сил.

Симптомы падения АД

Онемение конечностей,холодный пот могут быть предвесниками падения давления.

Падение давления имеет характерные признаки:

• цианозность губ;
• холодный пот по лицу и телу;
• сильное побледнение кожных покровов;
• холодные руки и ноги;
• онемение кожи, покалывание в конечностях;
• западание вен;
• потемнение, «мушки» в глазах;
• бессвязная речь, потеря сознания.

Когда давление резко понизилось, создается впечатление что человек пьян, поэтому такие люди часто остаются без первой помощи. Пациенты сами игнорируют эти симптомы, считая, что отдыха достаточно чтобы вновь чувствовать себя здоровым. Однако если помощь вовремя не предоставить, человек может потерять сознание.

Первая помощь

Если у гипертоника чрезмерно упало давление, нужно сразу вызвать «Скорую помощь», а пока бригада едет, больного нужно удобно уложить, расстегнуть или снять тугую одежду. Руки нужно расположить выше головы для обеспечения притока крови к мозгу. Затем массируются мочки ушей, постепенно переходя на ушные раковины. Голова больного должна быть повернута набок, чтобы он не захлебнулся рвотой. Человека укутывают в теплый плед, особенно руки и ноги. Можно приготовить теплый сладкий чай, дать немного шоколада. Иногда полезно принимать 20 капель настойки элеутерококка. Это средство помогает при упадке сил и вызывает повышение АД без медицинских препаратов.

Что делать и как лечить?

Медикаментозное лечение не всегда помогает, так как нужно устранить первопричину скачка АД.

В большинстве случаев низкое давление лечится консервативными методами. Если АД резко снизилось из-за другого хронического заболевания, пациенту назначают комплексное лечение, направленное прежде всего на устранение причины симптоматийной гипотонии. Прежде всего врач постарается нормализовать работу сердечной мышцы. Когда произойдет улучшение, к лекарственной терапии добавляется умеренная лечебно-профилактическая гимнастика. Любые назначения лекарств должен делать лечащий врач, самолечение недопустимо.

Если АД сбили или подняли, это не значит, что подобный приступ не вернется. Выпить таблетки недостаточно. Пациент вместе с врачом ищет причины высокого давления или гипотонии. Нужно помнить, что лекарства от давления нет, таблетки устраняют симптомы. Чтобы сделать приступы маловероятными, важно лечить болезнь, приведшую к проблемам с АД.

Препараты от низкого АД

Народные рецепты

Черный кофе или чашка черного чая поднимет давление.

Черный кофе быстро расширяет сосуды, и считается эффективным способом поднять давление, но только если человек не пьет его ежедневно. Подобным эффектом обладает сладкий черный чай. Пониженное давление боится соли, так как ее избыток приводит к задержке жидкости и увеличению объема кровотока, что ведет к нормализации давления. Смесь меда и корицы - давний метод, используется при снижении давления. При гипотонии можно понемногу есть жирную еду, сладкие конфеты, шоколад - это способствует выравниванию АД.

Хорошо помогает массаж воротниковой зоны. Его делают сверху вниз по сонной артерии, массируя затылок и основание черепа. При падении давления в домашних условиях хорошо помогают настойки китайского лимонника, элеутерококка, женьшеня, травяные отвары корня розовой радиолы (1 чайная ложка на литр кипятка, настоянные в течение 10 минут). Системное лечение помогает стабилизировать пульс, повышает кровоток, понижает вероятность повторного приступа.

Артериальной гипотонией называют снижение давления крови ниже установленной нормы, а именно, ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин, 95/60 мм рт. ст. у женщин. Однако, следует учитывать важные факторы, при которых пониженное давление является нормой. Например, в силу индивидуальных особенностей, некоторые люди хорошо себя чувствуют при низком давлении. В данном случае говорят о физиологической гипотонии и считают ее вариантом нормы. Также не является заболеванием периодически фиксируемое снижение, например, во время сна.

Опасность представляет патологическая гипотония, когда страдает самочувствие человека. В этом случае организм стремиться самостоятельно повысить давление до нормы и в более старшем возрасте гипотония легко переходит в гипертонию. Поэтому, если при пониженном давлении вы чувствуете себя плохо, нужно обратиться к врачу.

Как проявляется снижение артериального давления, симптомы, причины его какие? Как поднять пониженное артериальное давление?

Почему возникает снижение артериального давления, причины какие на него указывают?

Как известно, такое состояние чаще диагностируется у молодых женщин, отмечается еще в детстве и, как правило, имеет наследственную природу. Такие дети чаще всего избегают шумных, подвижных игр, так как быстро устают. Для взрослых гипотоников характерны низкая масса тела и высокий рост.

Помимо наследственного фактора, существуют и иные причины: длительное психоэмоциональное напряжение, физические и умственные перегрузки, малая подвижность. Часто гипотония диагностируется у людей, работающих, на так называемом, вредном производстве (глубоко под землей, при высокой температуре и повышенной сухости воздуха).

Часто пониженное давление является одним из симптомов заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, острой фазы инфаркта миокарда. Гипотония наблюдается при анафилактическом шоке, заболеваниях органов дыхания, при патологии вегетативной и нервной систем, надпочечников, если есть дисфункция щитовидной железы.

В причины снижения артериального давления можно записать и перетренированность спортсменов, перенапряжение их организмов. Их мышцы тренированные и активно помогают сердцу в перекачке крови, сосуды широкие. Таким способом организм спортсменов защищает себя от постоянных физических перегрузок.

Симптомы снижения артериального давления

Пониженное артериальное давление провоцирует нарушение мозгового кровообращения, в результате наблюдаются симптомы, с этим связанные. Поэтому гипотоники часто жалуются на пульсирующую боль в области висков и затылке, потемнение в глазах, головокружение по утрам, причины которого им совершенно не ясны. Они не хорошо себя чувствуют при смене погоды.

Человек с низким давлением быстро утомляется. У него наблюдается снижение работоспособности умственной и физической, особенно к концу рабочего дня, ощущается общая слабость, вялость. Также наблюдается ухудшение памяти, снижение зрения, резкие перемены настроения.

Нередко появляются боли за грудиной, области сердца, ощущается нехватка воздуха при дыхании во время физических нагрузок. У страдающих низким давлением немеют конечности, у них часто холодные руки и ноги.

Сильное снижение артериального давления может стать причиной нарушений работы сердца и обмороков.

Как мы упоминали в самом начале, часто артериальная гипотензия никак себя не проявляет и человек вполне нормально себя чувствует. Такое, в частности, бывает при физиологической гипотонии, которая, как известно, не считается патологией. В этом случае лечение не требуется.

Но если данное состояние сопровождается перечисленными выше симптомами, следует обязательно показаться врачу и как можно быстрее. Тем более при регулярном головокружении или обмороках.

Как поднять давление? Лечение гипотонии

Чтобы устранить патологическое явление, следует выяснить его причину. Поэтому нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование. После выявления основного заболевания, приступают к его лечению. По мере восстановления здоровья, артериальное давление вернется к норме.

В большинстве случаев, улучшить самочувствие помогут несложные рекомендации:

Регулярно занимайтесь физическим упражнениями, делайте утреннюю зарядку. Полезны длительные пешие прогулки на свежем воздухе, пробежки, плавание и т.д.

Для нормализации давления необходим полноценный сон. Старайтесь высыпаться, больше отдыхайте. Отдых лучше сочетать с длительными прогулками на свежем воздухе, подвижными играми.

Принимайте тонизирующие настойки. Используйте для их приготовления женьшень, лекарственное растение лимонник китайский и также растение элеутерококк колючий.

Кроме того, врач порекомендует специальную диету, способствующую повышению давления. Например, гипотоникам полезен сытный завтрак: бутерброды с маслом и сыром, чашечка кофе. Как известно, жиры и кофеин повышают давление. В рацион можно включать чуть больше, чем обычно, соленостей.

Еще способствуют повышению давления: морепродукты, соленая рыба и овощи, оливки. Включайте в рацион лимоны, черную, красную смородину, зерна граната и сок из них.

Если выполнение этих рекомендаций не принесли успеха, давление остается стабильно низким, страдает самочувствие человека, доктор назначит медикаментозное лечение. Для лечения гипотонии часто используют следующие лекарственные средства:

Флудрокортизон – применяется для лечения различных видов гипотензии.

Мидодрин – оказывает стимулирующее действие на вены и мелкие артерии, способствуя, таким образом, повышению давления.

Резкое падение давления - первая помощь

Если давление резко падает, начинается сильное головокружение, ощущается слабость, возникает предобморочное состояние или даже обморок, требуется скорая медицинская помощь и необходимо вызвать неотложку. До приезда врачей сделайте следующее:

Положите больного на ровную поверхность. Поднесите к его ноздрям ватку, пропитанную нашатырным спиртом (при обмороке), камфарным или мятным маслом (при головокружении). Дайте ему выпить холодной воды.

Нужно положить на язык немного соли, всего щепотку, без запивания водой. Обычно после этого давление нормализуется и сохраняется нормальным еще несколько дней.

Хорошо выпить чашку крепко заваренного зеленого чая или мятного отвара.

Если очень болит голова, можно принять таблетку Цитрамона. Препарат также способствует повышению давления.

Народные средства

Быстро повысить давление поможет мокрое, холодное полотенце. Намочите его холодной водой, поместите в пакет, положите в морозилку на 15 мин. После чего положите его на лоб, прикройте область щек. Полежите немного, пока состояние улучшится.

Используйте полезные, лечебные свойства корицы с медом. Каждый день, натощак, выпивайте такой настой корицы: на стакан горячей воды добавьте шепотку коричного порошка. Оставьте на 2 часа. Потом добавьте по вкусу мед, размешайте, и не спеша выпейте.

Обратите свое внимание на растение родиола розовая – настойка ее нам очень пригодится. Ежедневно принимайте настойку родиолы розовой – по 10-15 кап на четверть стакана воды. Принимайте дважды за день, до еды, на протяжении месяца.

В заключении нужно заметить, что даже если гипотония не связана с серьезным заболеванием и не доставляет вам беспокойства, не снижает качества жизни, обязательно контролируйте уровень артериального давления самостоятельно, а также регулярно проходите профилактические обследования у кардиолога. Будьте здоровы!

У этих заболеваний общая родословная и причины, единая профилактика, но разные последствия от разрушительного действия и совершенно противоположные методы лечения. О чем нужно помнить, чтобы избежать осложнений?

Причины повышения и понижения давления

Если возбуждаются симпатические центры вегетативной нервной системы - давление повышается, если парасимпатические - давление падает. Люди, у которых эти отделы функционируют гармонично, отличаются отменным здоровьем. Но нередко чаша весов склоняется в какую-то одну сторону, и тогда человек становится кандидатом либо в гипертоники, либо в гипотоники. Если патологический процесс запущен, в первую очередь страдают сосуды.

Симптомы гипертонии и гипотонии

Гипертония долгое время не выдает себя никакими симптомами. Многие люди даже не подозревают, что больны, и впервые узнают об этом от врача «скорой помощи», когда болезнь уже успела дать осложнения и до инфаркта или инсульта рукой подать. Не случайно гипертоническую болезнь называют «тихим убийцей». Гипотония по сравнению с гипертонией кажется безобидным недомоганием. Однако гипотоникам тоже не позавидуешь. Всю жизнь они живут как бы в пол накала. Просыпаясь с трудом, они чувствуют себя разбитыми и невыспавшимися даже после долгого сна. Их часто мучают головокружения вплоть до обморока, от физических нагрузок возникают сердцебиение и одышка. И хотя гипотония не вызывает настолько тяжелых последствий, как гипертония, на ее фоне все же могут развиться серьезные нарушения в работе различных органов и систем организма. Очень важно вовремя заметить нездоровье и регулярно контролировать свое давление у врача или с помощью тонометра.

К факторам риска этих заболеваний кроме наследственности, пола и возраста, которые мы не в силах изменить, относят стресс, гиподинамию, ожирение, атеросклероз, а также курение, алкоголь и неправильное питание, то есть то, от чего можно избавиться, подкорректировав образ жизни. Для этого создайте вокруг себя благоприятный психологический климат. Больше двигайтесь. Высыпайтесь. Продумайте и разнообразьте меню.

Диета при гипертонии

При гипертонии необходимо исключить из рациона сладкие, жирные, мучные продукты, животные жиры, кофе, крепкий чай, газированные напитки с кофеином. Не подсаливать готовые блюда. Существует даже особая форма гипертонии - солевая, единственной причиной которой является избыточное потребление натрия. От недуга можно избавиться, исключив соль из рациона. Из фитотерапии при гипертонии рекомендуются арония черноплодная, боярышник, гибискус, пустырник пятилопастный, калина, клопогон, омела белая, софора японская.

Диета при гипотонии – пониженном давлении

При гипотонии можно позволить себе соленую рыбу, огурцы, грибы, острые сыры, овощные консервы. В первой половине дня не помешают крепкий кофе или чай. Утром для бодрости можно выпить стакан воды с 20 каплями настоек женьшеня или аралии маньчжурской. При гипотонии народная медицина рекомендует применять лимонник китайский, элеутерококк, татарник колючий, шлемник, родиолу розовую, лох узколистный, заманиху высокую, чабрец. Хурма богата веществами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему. Рекомендуется пить по 50-100 мл густого сока ежедневно.

Пониженное давление лечение

Целебная сила ароматерапии при гипотонии и гипертонии

Утренняя ванна с тремя каплями эфирного масла розмарина, гвоздики, левзеи или жасмина придаст гипотонику заряд бодрости на целый день. Если нет возможности принять аромаванну, капните пару капель любого из этих масел на платок и 5 минут спокойно подышите чудесным ароматом.

Боярышник кроваво-красный облегчает состояние при гипертонической болезни. Препараты боярышника уменьшают возбудимость нервной системы.

Фитотренировка сосудов

1. Свекольно-морковный сок (по 1 стол, ложке 3 раза в день за час до еды) нормализует давление.

2. Пейте отвар шиповника, калиновый сок или ешьте протертые с медом плоды.

3. В стакан минералки добавьте 1 стол, ложку меда и сок 1/2 лимона. Принимайте натощак в течение недели.

4. Сок кресс-салата (3 раза в день по 2 чайн. ложки) способствует нормализации давления.

5. Принимайте кедровое масло (по 1 чайн. ложке 3 раза в день до еды) или съедайте горсть кедровых орешков в день.

6. При гипотонии можно выпить бокал красного сухого вина.

Артериальное давление при заболевании инсультом

Инсульт считается достаточно серьезным и опасным состоянием для жизни и здоровья пострадавшего человека, и врачебные действия в остром периоде болезни направлены именно на минимизацию негативных последствий, вызванных им. Осложнения и последствия инсульта часто приводят к потере речи или памяти, параличам и парезам, и даже рецидивам. Высокое артериальное давление в более чем восьмидесяти процентах случаев вызывает возникновение геморрагической формы заболевания, а артериальная гипертензия третьей степени с двумя и более рисками приводит к ишемической форме.

Механизм возникновения

Развитие патологического процесса в сосудах, приводящего к недостаточному кровоснабжению головного мозга, вызывает отек и повышение давления. В поврежденных участках мозга развивается некроз, и продукты распада мертвых клеток поступают в кровь. При геморрагической форме болезни состояние больного ухудшается очень быстро вследствие сдавливания гематомой нервной ткани.

Ишемический инсульт развивается более медленно, но его последствия также достаточно печальны: нервные клетки умирают без питания, и тяжесть состояния больного после инсульта зависит от величины пораженного участка мозга. В обоих случаях заболевание чаще всего провоцирует артериальная гипертония, даже если показания тонометра не превышают ста шестидесяти миллиметров ртутного столба.

Артериальная гипертония – главный фактор риска в возникновении инсульта, причем под угрозой находятся также больные с неустойчивым артериальным давлением, и даже гипотоники. Стенки сосудов изнашиваются, истончаются, на них возникают микротрещины, образуются наросты и бляшки. Со временем эластичная ткань сосудов становится жесткой, очередной скачок давления приводит к отрыву бляшки и закупорке или к разрыву стенки.

Первые часы развития

В первые минуты и часы после начала патологического процесса артериальное давление должно быть выше нормы, и применять гипотензивные средства нецелесообразно, если показатели не превышают ста восьмидесяти миллиметров ртутного столба. Повышение давления после инсульта – это защитная, компенсаторная функция организма, при которой поддерживается мозговая перфузия. Даже при обширном поражении клеток мозга, существуют участки, клетки которых не погибают после инсульта, и способны возродиться к жизни. Ишемическая полутень – этим термином принято называть подобные области мозга. Именно повышенное артериальное давление в первые двенадцать часов способно сыграть положительную роль в минимизации области поражения мозга.

Низкие показатели артериального давления в первые двое суток после инсульта, напротив, являются неблагоприятным признаком течения болезни. У больных с показателями ниже ста шестидесяти миллиметров ртутного столба быстрее развивается патологический процесс, и прогноз дальнейшего течения болезни и периода восстановления после инсульта неблагоприятный. Низкое давление может быть результатом передозировки гипотензивных средств, если больной применяет свои, ранее назначенные ему лекарства от гипертонии.

Пониженное давление в большинстве случаев указывает на неспособность организма компенсировать полученные повреждения, особенно если в лекарственной терапии не применялись гипотензивные средства. Согласно статистическим данным, слишком низкое давление, как и слишком высокое, в первые двое суток с начала заболевания, приводят к смертельному исходу в большинстве случаев. Причем, важное значение имеют не конкретные цифры показаний тонометра, а их относительное повышение и понижение по сравнению с привычным для данного пациента уровнем АД.

Период восстановления

Если высокое давление в начале болезни было желательно и необходимо организму, то в последующие несколько суток оно может быть провоцирующим фактором для рецидива инсульта. По данным исследований, величина показателей более ста восьмидесяти миллиметров ртутного столба у больных геморрагическим инсультом на пятые сутки, в шестидесяти четырех процентах случаев приводит к повторному кровотечению. Следовательно, после острого периода болезни давление следует снижать, применяя максимально мягкие гипотензивные средства.

Испанские исследователи выяснили, что показатели безопасного артериального давления в восстановительный период не должны превышать ста пятидесяти миллиметров ртутного столба. В этом случае восстановительный период протекает более гладко, осложнений и рецидивов удается избежать, прогноз благоприятный. Пониженное давление в это время не опасно для жизни, особенно если пациент страдает вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу.

Напротив, устойчивое повышение артериального давления в восстановительном периоде после инсульта. опасно для жизни пациента, и указывает на неблагоприятное течение болезни. Замедленная нормализация систолического артериального давления является первым признаком неблагоприятного исхода, что особенно заметно у пожилых пациентов. В этом случае велик риск рецидива болезни, особенно в ближайшие девяноста дней после приступа, различных осложнений, замедляющих восстановление, и даже смертельных исходов.

Реабилитационный период

Жизнь пациента после инсульта не может оставаться прежней еще долгое время, так как наблюдаются различные осложнения: параличи, потеря речи и памяти, психологические проблемы. Пациенты жалуются на повышенную тревожность, боязнь остаться одним, страх смерти. Особенно важно в реабилитационный период самостоятельно вести постоянный мониторинг артериального давления, чтобы больной принять лекарственное средство, не дожидаясь прихода врача.

Чаще всего артериальное давление после перенесенного инсульта возвращается к норме уже через несколько недель, организм постепенно восстанавливается, и может случиться так, показания тонометра, равные ста пятидесяти миллиметров ртутного столба, будут нормой еще долгое время. Пациенты, перенесшие инсульт, обязательно должны наблюдаться у врача достаточно длительное время.

Симптомы и лечение пониженного давления

Еще недавно низкое давление считалось наименее опасным состоянием, чем высокое. Сегодня доказано, что гипотония несет такую же опасность организму, как и гипертония, требуя повышенного внимания к лечению и диагностике.

Описание заболевания

Гипотония или низкое давление — такое состояние организма, при котором артериальное давление падает ниже тех значений, которые наблюдаются в обычном для человека состоянии. По утверждению официальной медицины, давление ниже 100/60 мм. рт. ст. — низкое.

При этом нельзя не учесть индивидуальные особенности каждого человека. К примеру, в случае преобладания парасимпатической нервной системы и склонности к гипотонии, человек может себя нормально чувствовать при давлении 90/60 или ниже.

Если у человека повышается значение до нормальных показателей, то у него нарушается общее состояние и самочувствие.

Истинная гипотония — это и есть патологический спад давления до показателей ниже нормальных. В результате снижения тонуса сосудистой системы, происходит замедление циркуляции крови. Все это ведет к ухудшению питания кислородом органов и систем.

Симптомы гипотонии проявляются в постоянной слабости, усталости, сонливости, сильной потливости, головокружении и болями в голове. Это и приводит к снижению физической и умственной эффективности.

Почему давление падает?

Чаще всего низким давлением страдают женщины и, как правило, склонность к недугу передается по наследству и отмечается уже с ранних лет. Обычно такие дети малоподвижны, вялы и быстро устают после подвижных игр. Взрослые гипотоники обычно имеют высокий рост и небольшой вес.

К основным причинам понижения артериального давления относят:

• сильное психоэмоциональное напряжение;
• малоподвижность;
• работа во вредных условиях (работа под землей и при условии высокой температуры или низкой влажности);
• болезни нервной и сердечно-сосудистой систем, щитовидной железы;
• нарушение работы органов дыхания, надпочечников.

За счет низкой физической активности ухудшается работа сердца и вентиляция легких, нарушается минеральный и белковый обмен. Человек быстро устает, становится вялым, ему хочется спать.

Не редко можно встретить спортсменов с низким давлением. Гипотония и редкий пульс, как оказалось, — защитная реакция организма на регулярные физические нагрузки.

Симптомы

Основными признаками пониженного давления являются

• слабость и вялость, разбитость и недомогание;
• тошнота и рвота;
• головная боль в затылочной или височной части;
• ощущение нехватки воздуха, особенно в многолюдном месте, постоянное зевание;
• одышка, повышенная потливость;
• головокружение при перемене из положения лежа в вертикальное,
• потемнение в глазах;
• ухудшение здоровья во время магнитных бурь и смене погоды;
• плохая память, рассеянность;
• склонность к депрессии, эмоциональная неустойчивость,
• раздражительность, резкие перепады настроения;
• из-за пониженного тонуса сосудов могут возникать боли в сердце и за грудиной, сердцебиение;
• редко — обмороки;
• онемение, похолодание кисте

При появлении подобных симптомов следует обратиться к врачу.

В чем опасность?

Одна медицинская пословица гласит: «В молодости — гипотоники, в старости — гипертоники». При длительном существовании низкого давления организм человека так пытается дотянуть до стандартных значений, что приводит к развитию уже гипертонической болезни, причем даже в молодом возрасте.

Низкое давление может свидетельствовать и о неполадках вегетативной функции нервной системы, а также заболеваниях желудочно-кишечного тракта, инфаркте миокарда в острой фазе, дисфункции надпочечников или щитовидной железы, анафилактическом шоке. При этом именно гипотония — основной симптом этих болезней.

В том случае, если нарушены вегетативные реакции нервной системы, признаки гипотонии могут быть такие:

• резкая потеря сознания;
• ухудшение памяти и работы головного мозга;
• плохая координация движений;
• снижение зрения;
• сердечные нарушения;
• слабая устойчивость к физическим нагрузкам.

Если гипотония — это первичное явление без признаков других болезней, то вероятнее всего это следствие вегето-сосудистой дистонии. В том случае, если давление падает по причине основного заболевания, это очень опасно. В такой ситуации медлить с посещением врача нельзя.

Низкое давление и беременность

Очень часто низкое давление бывает у беременных женщин. Здесь возможны два варианта:

Гипотония, которая имела место еще до беременности. Она может продолжаться и после ее наступления. В таком случае вреда будущей матери она не несет, но угрожает различными осложнениями для будущего малыша. По причине гипотонии кровообращение нарушается, что негативно отражается на ребенке. Имеется риск развития гипоксии и последующими осложнениями.

Беременность — единственная причина гипотонии. Такое бывает при токсикозе первого триместра. А также это может являться признаком маточного кровотечение и угрозой выкидыша.

Лечение низкого давления

Лечением пониженного давления занимается врач-кардиолог, а иногда и невролог. С учетом показаний они назначают препараты и необходимые врачебные мероприятия. Лечение является индивидуально для каждого пациента. Самостоятельный прием медикаментов только ухудшит состояние больного.

Медикаментозное лечение гипотонии состоит в назначении препаратов на основе кофеина, а также растительных препаратов стимулирующего характера.

Полезными считаются утренний кофе, прогулки на свежем воздухе, зарядка, плавание, контрастный душ, полноценный отдых. Известно, что гипотоникам, чтобы чувствовать себя выспавшимися, следует спать более 8 часов.

Рекомендуется чередовать отдых и физические нагрузки, не переутомляться. Эффективным при пониженном давлении является массаж и рефлексотерапия. Полезны и такие физиотерапевтические процедуры, как магнитотерапия, криотерапия и терапия гравитационная. Они благотворно воздействуют на циркуляцию крови и повышают тонус сосудов.

Применяют в лечении гипотонии растительные препараты с тонизирующим эффектом: настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, боярышника и других лекарственных трав. Назначает их только врач.

Что делать при пониженном давлении?

Если гипотония вызвана каким-то заболеванием, лечить следует его, в первую очередь. В том случае, если пониженное давление возникло само по себе, следует иметь ввиду следующие рекомендации:

— Стараться придерживаться режима дня, в котором сну будет выделено не менее 8 часов. В случае нарушения сна, необходимо обратиться к психотерапевту для назначения медикаментозных успокоительных средств.

— После пробуждения нельзя резко вставать, так как есть риск развития коллапса, потери сознания. Необходима легкая зарядка в постели, путем сгибания-разгибания конечностей, поворотов головы. Только потом можно принять сидячее положение и пребывать в нем 1-2 минуты.

— Заниматься водными процедурами и закаливанием. Рекомендуется контрастный душ с постепенным понижением температуры воды.

— Вести активный образ жизни, заниматься спортом.

— Делать утреннюю зарядку не менее 10 минут.

— Утром должен быть полноценный завтрак и сладкий кофе. Питание в течение дня должно быть полноценным.

— Применять медикаментозные средства, среди которых известны кофеин-бензоат натрия, цитрамон, настойка жень-шеня и элеутерококка, китайский лимонник, пантокрин. Систематическое их употребление поможет немного повысить артериальное давление.

Если давление резко упало

При резком снижении артериального давления следует провести следующие неотложные мероприятия:

• уложить человека, приподняв его ноги;
• голову положить так, чтобы она была ниже туловища — это улучшит приток
• крови к головному мозгу;
• сделать массаж шеи, положить холодный компресс ко лбу.

Обычно этих мер достаточно для того, чтобы восстановить нормальное давление. В обратном случае нужна срочная госпитализация, чтобы исключить опасные заболевания.

Заключение

При низком давлении рекомендуется проводить свободное время в движении, заниматься спортом. Во время физической нагрузки органы и системы лучше снабжаются кислородом, а после них сон становится крепче и здоровее. По утрам человек начинает чувствовать себя бодрее.

Питаться следует регулярно, не допускать перееданий. Последнее влечет за собой чрезмерный расход энергии за счет напряжения пищеварительных процессов. Если есть возможность поспать днем и у человека при этом нет ночной бессонницы, рекомендуется отдыхать в обеденное время.

Также необходимо отказаться от вредных привычек, не курить и не пить спиртные напитки. Полезнее всего для организма больше времени уделять здоровому образу жизни.

Как помочь гипотонику расскажет врач-кардиолог Айрат Галеев в следующем видео-интервью.