Мантра - это один звук или предложение, повторяемое по кругу необходимое количество раз. Это вид древней молитвы на санскрите.
Для чего и где используются мантры
Прежде всего, люди, практикующие медитацию, знают суть мантры, что это и для чего. Они нужны для погружения в особое состояние покоя и расслабленности. Можно их использовать в эзотерическом смысле, но на самом деле медитация - самый обычный способ расслабиться и очистить свой ум. Исполнение мантр помогает мозгу настроиться на нужную волну. Звуковые вибрации помогают сознанию и телу расслабиться.
Также люди, хорошо знающие силу звука, могут сказать, что эти молитвы имеют для улучшения жизни большое значение. Если спросить их о том, мантры - что это и для чего, они ответят, что это звуковые вибрации, помогающие достичь процветания, здоровья, любви и чего угодно еще. Есть такая теория, что мантры помогают осуществлять желания, лечить болезни. Есть специальные мантры любви, исцеления или так называемые мантры здоровья.
Как мантра помогает расслабиться и успокоиться
Когда вы медитируете или просто сидите в удобном положении в одиночестве и повторяете один и тот же звук нараспев сотни раз, ваше сознание, ваш мозг концентрируются только на этом звуке и его воспроизведении. Таким образом, из головы уходят все мысли, остается только этот звук. И даже если не верить в эзотерические особенности этих древних молитв, то практическую их пользу оспорить нельзя. В период стресса, большого умственного напряжения полезно переключиться и отдохнуть. Но не у всех это получается. привык отдыхать за монитором компьютера или перед телевизором. Но на самом деле такой отдых совершенно ничего не дает. Важно полностью расслабить тело и отпустить все мысли хотя бы на десять минут, тогда только будет эффект. И проще всего этого достичь с помощью прослушивания и чтения мантр. Можно включить запись с пением мантр и сначала мысленно, а потом и вслух повторять за исполнителем. Можно читать в тишине или под расслабляющую музыку самому.
Как правильно исполнять мантры
Во-первых, не стоит торопиться, лучше растягивать звуки, как бы их пропевать. Во-вторых, лучше выучить текст мантры заранее. В-третьих, нужно сосредоточиться только на мантре, на ее произнесении. Не пропускать в голову посторонние мысли. В первый раз это может показаться сложной задачей, но по мере практики это будет получаться лучше. К тому же, если часто использовать мантры, например, для расслабления, мозг сам уже свяжет эти два понятия. И услышав знакомый звук, рефлекторно будет успокаиваться и настраиваться на волну расслабленности.
В-четвертых, следует постоянно практиковать только одну-две мантры. Не нужно их каждый день менять. Так это вряд ли принесет ощутимую пользу. Для того чтобы определиться со «своей», нужно сначала изучить, какие бывают мантры, что это и для чего каждая из них предназначена, понять, для чего именно это нужно вам.
Еще почти для каждой мантры существуют свои правила ее произнесения и даже рекомендации по поводу того, в какое время суток ее лучше читать. Также принято читать мантры не менее 108-ми раз. Или большее количество раз, но обязательно кратное трем. Для того чтобы не сбиваться со счета и не зацикливаться на нем, используют четки, на которых 108 маленьких бусин и одна большая для того, чтобы понять, что круг закончился. Читая их, легко, не задумываясь, перебирать пальцами по одной после каждого произнесения.
Значение имеет периодичность или регулярность. Эффект будет, даже если уделять исполнению мантр пять-десять минут в день, но ежедневно. Но вряд ли будет какая-то польза, если осуществлять эту практику несколько часов подряд, но лишь раз в месяц.
И, конечно, вам необходимо уединение. Чтобы никто и ничто не отвлекало во время «сеанса». И важно, чтобы поза, в которой вы находитесь в это время, была удобной и чтобы ваш позвоночник был прямым.
Общее значение мантр
Мантру можно подобрать не только по ее назначению, но и по своему характеру. В индуизме мантры - это обращения к богам. А боги тоже имеют свои характеры. Поэтому даже для одних и тех же целей разным людям нужно выбирать разные звуковые композиции.
Например, для интровертов ближе всего будет индуистский бог Шива, а, соответственно, и молитвы, обращенные к нему. К примеру, «Ом Намах Шивайя» - мантра для того, чтобы настроиться на волну спокойствия и расслабленности. Переводится она примерно как почтение или похвала богу Шиве.
Для экстравертов больше подойдут мантры, посвященные Кришну. Например: «Ом Клим Кришная Говиндая Гопиджана Валлабхая Сваха».
Если вы не можете определиться, к какому типу себя отнести, то также существуют и универсальные мантры. Например, ведическая «Ом Бхур Бхувах Сваха Тат Савитур Вареньям Бхарго Девасья Дхимахи Дхийо Йо Нах Прачодаят». Это мантра для здоровья, укрепления умственных способностей и для спокойствия. Ее называют мантрой Гаятри, и лучше всего читать ее на восходе солнца, обратившись к нему лицом.
Принципы работы мантры: что это и для чего
С санскрита «мантра» переводится как «освобождение ума». И она нужна именно для этого, в первую очередь чтобы освободить ум от всего негативного. А это, в свою очередь, ведет не только к духовному росту, но и к очищению тела. Ведь давно уже доказано учеными, что все наши болезни, грубо говоря, от нервов, а правильнее сказать, от наших мыслей, от того негатива, что мы в себя принимаем и носим в себе годами, а то и десятилетиями, не зная, как от него избавиться. Так вот, при регулярном и правильном произношении этих древних молитв на санскрите можно постепенно избавиться не только от стресса, который возник недавно, но и от застарелых негативных скоплений эмоций и мыслей в нашем уме и сознании. А происходит это благодаря звуковым вибрациям, поэтому необходимо научиться правильно произносить звуки. Начинать следует с самого древнего и самого просто звука «Ом», или по-другому «Аум». И его нужно произносить на выдохе, стараясь направить воздух к низу живота. Также и эту мантру, и любую другую нужно практиковать только с пустым желудком, то есть либо перед едой, либо как минимум через 2,5 часа после.
Мантра работает не только за счет звука, но и за счет изменения соотношения кислорода и углерода в организме. Для произнесения звуков правильно требуется дышать определенным образом, что способствует позитивному влиянию на мозг и на тело в целом. В плане дыхания это похоже на пранаяму - йогическую практику оздоровительного дыхания.
- (санскр. стих, заклинание) в древнеиндийской религиозной традиции магическая вербальная формула общения с богами, приватно транслируемая от учителя к ученику. Предполагалось наличие особой сверхестествен ной связи между конкретной М. и… … Новейший философский словарь
Сущ., кол во синонимов: 1 заклинание (14) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
Мантра - (Mantras) Форма речи, оказывающая существенное влияние на разум, эмоции тела и даже на внешние предметы. Идея того, что определенные слова и фразы могут быть подобным образом эффективны, основана на убеждении, что любое движение сопровождается… … Словарь йоги
- (от корня ман мнить, полагать + орудийный суффикс тра, т. е. орудие осуществления психического акта) сугубо необыденный текст, произнесение к рого, а нередко и твержение вполголоса или почти беззвучное бормотание многие тысячи раз… … Словарь индуизма
МАНТРА - (санскр. стих, заклинание) первоначально фраза или звук (комбинация звуков) из текстов Вед, обладающие сакрально очистительным или вдохновляющим действием. Впоследствии индуистская и буддистская традиции стали считать М. любые фразы и… … Современный философский словарь
Звучащая форма божества, соответствующая его имени или аспекту. Это космические, созидающие вибрации; изреченное слово; звук изначальный; слово властное; имя или слог, обладающий властью. Джапа является как бы повторением данного обращения к… … Словарь символов
- (также Мантрам) буквально: средство мышления. Речь, священный текст, молитва или гимн мольбы; ведический гимн или формула, адресованная личному божеству или безликому духу. Произносить следует отчетливо, в соответствующем ритме, надлежащим тоном … Словарь восточных терминов
Молитвенная формула или заклинание у индусов. У разных сект имеются разные М. Обыкновенно они состоят из имени какого нибудь божества и короткого обращения к нему и делятся на разные категории: воззвания, вызывания, пагубные, благотворные и т. д … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Ж. Сакральные слог, слово или словосочетание, многократное произнесение которых оказывает на сознание человека огромное духовно энергетическое воздействие (в буддизме). Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
В буддизме и индуизме магическая словесная или, реже, музыкальная формула, способствующая призыванию богов или сосредоточению и медитации. Источник: Религиозный словарь … Религиозные термины
Книги
- Мантра-йога и медитация , С. Неаполитанский. Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand. Мантры - это священные формулы, несущие в себе космическую энергию и оказывающиепреображающее…
- Мантра-йога и медитация , Неаполитанский Сергей Михайлович. Мантры - это священные формулы, несущие в себе космическую энергию и оказывающие преображающее воздействие на сознание, жизнь, судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой сокровенных…
О чем думаем, тем мы и становимся. Всем это известно. Но размышляли ли вы о том, что фокусировать внимание можно не просто на обыденных вещах, а на мантрах, и, таким образом превратить праздные мечтания в настоящий ментальный труд, который принесет результат в виде достатка, здоровья, взаимной любви или любой другой цели, который вы хотели бы достичь. Так просто? Да, потому что мантры неизменно работают. Нет, потому что джапу (повторение мантр) нужно практиковать регулярно.
Почему мантры работают
В переводе с санскрита «ман» переводится как «думать», «тра» - защищать. Большинство мантр –последовательных сочетаний слогов, обладают определенной энергией и способны не только защищать человека от разного рода видимых и невидимых опасностей, но и очищать от негативной энергии и наполнять положительной. Таким образом, энергетика человека буквально «расцветает» и ему, сначала на энергетическом уровне, а потом и в реальности открываются новые возможности – неожиданно появляется новый источник дохода, находится пропавшая вещь, на пути встречается подходящий спутник жизни, неожиданно улучшается здоровье после пережитого кризиса.
Одним словом, использование мантр значительно расширяет человеческие возможности, а еще точнее, человеку, повторяющему определенную мантру, начинает благоволить определенное божество. К примеру, за здоровьем, красотой, гармонией и достатком лучше обращаться к богине Лакшми, если необходима срочная , просить ее имеет смысл у Ганеши. У Сарасвати просят мудрости. Нужна защита от негативной энергии в любой форме, будь то, сглаз, порча или другие виды отрицательного воздействия, или опасность в физическом мире? С этой задачей отлично справятся великий бог Шива и его женская форма богиня Кали.
Как правильно повторять мантры
У каждой мантры есть свой пророк – он впервые услышал ее в ходе углубленной духовной практики и после передал своим последователям. Мантры имеют свой размер подобно стихотворениям, и суть – ключевой слог, заключающий в себе силу. Повторяя мантру, вы используете творческую энергию божества. Те качества, которые божество собой воплощает, постепенно наполняют и ваш ум. Мы знаем, что сначала любое событие формируется на тонком плане, а после – на физическом, в видимом мире. Так вот мантра и позволяет сделать первые шаги – в мире невидимом. Наполняясь энергией мантры, вы получаете возможность реализовать это событие в реальности.
Чаще всего мантры повторяют 108 раз по количеству бусин в четках. К слову, четки лучше всего купить в дни растущей луны в благоприятный согласно даты вашего рождения день. Четки – вещь индивидуальная, поскольку является проводником энергии. Вам же не приятно, если кто-то, даже пусть это будет родственник, возьмет, и будет использовать вашу зубную щетку? Так же четки при соприкосновении с вашими пальцами будут носить на себе ваш энергетический отпечаток. Есть еще одно правило – перебирать четки нужно большими и средними пальцами рук, но, никогда не прикасаясь к ним указательными пальцами. По окончании джапы кладите четки в специально предназначенный для них мешочек и убирайте в укромное место.
Мантры для очищения энергетики
С чего начать? Конечно, с четкой формулировки желания. После этого выбираете божество, которому будет обращена мантра, и расписываете для себя график джапы. Лучше всего читать мантру утром после пробуждения. Выполните все свои обычные утренние процедуры, уединитесь в тихом месте, примите удобную позу сидя или даже лежа, но обязательно с прямой и при этом расслабленной спиной, перебирая четки, начинайте мысленно, шепотом или если позволяют условия, то вслух, повторяйте мантру. Можно читать мантры перед сном.
Обычно, в описании мантры даются указания на то, каким мысленным образом и в какой цветовой гамме нужно сопровождать чтение мантры. Например, при использовании , посвященной богине Кали - Аум шри ПараМахаКали намах джаям, мысленно нужно представлять, как пространство вокруг вас наполняет глубокий фиолетовый цвет, который подобно чернилам наполняет ваш сосуд – тело и впитывает весь негатив. Еще одна мощная очистительная мантра, посвящена богине Дурге - Аум шри Пара Маха Дургайайя намах джаям. Читать ее нужно минимум три круга за раз, представляя теплые красный, желтый и оранжевый цвета. Третья сильная очистительная мантра – обращение к богу Шиве - Аум намах Шивайя. Читайте эту мантру 108 раз, представляя, как наполняетесь темно-синим цветом.
Очистительные мантры нужно начинать читать в дни убывающей Луны. Длительность очистительного курса – 21 день. После каждой практики джапы хорошо умывать лицо и руки проточной водой, представляя, как негативная энергия уходит вместе с водой. Мы начали говорить о мантрах именно с очистительных, потому что они подготовят путь ко всем остальным. Сосуд – тело, сначала очищают, а потом наполняют новым содержимым. Каким – решать вам.
В Индии и на Тибете есть духовная традиция, которая заключается в произнесении либо пении таинственных звуков, причем йоги или буддийские монахи могут повторять эти заклинания часами. Эти сакральные песнопения называются мантрами.
В этой статье
Что такое мантра
Восточную мантру можно сравнить с христианской молитвой. В обоих случаях человек обращается к Богу. Молитву, как правило, читают на родном языке. Мантра произносится на санскрите.
Смысл молитвы носит конкретный характер: восхваление Бога, просьба о помощи или поминание умершего. Мантра более универсальна и имеет многогранное толкование. Ее можно воспринимать как единое целое либо разделить на слова и рассматривать каждый слог и звук отдельно.
Сила мантры заключена в звуковых вибрациях, которые непостижимым образом влияют на физическое, ментальное и эмоциональное состояние человека.
Йоги активно используют мантры в своей практике. Мантры создают определенный настрой, выравнивают энергетику и успокаивают ум. Восточные мистики верят, что пение этих священных текстов настраивает человека на одну волну с Творцом, а потому наделяет практикующего вселенским могуществом.
Так или иначе мантры заслужили себе добрую славу и очень популярны не только на Востоке, но и на Западе. Исполнители направления New Age («Новая Эра») часто включают в свой репертуар исполнение мантр. Группа White Sun была даже удостоена премии «Грэмми» в 2017 году.
В этом видео группа White Sun исполняет мантру ААП САХАИ ХОА:
Как лечить мантрой? Метод доктора Нида Ченагцанг
Мантры можно применять не только для духовных практик, но и для физического исцеления. На Востоке всегда считали, что тело и душа неразрывно связаны. Воздействуя на тонкие субстанции человека, можно исцелить больные органы на физическом плане. Звуки мантры гармонизируют сознание и заставляют клетки тела вибрировать с определенной частотой. Поэтому они могут вылечить многие болезни.
Тибетский доктор Нида Ченагцанг в книге «Лечение мантрами» подробно описал все тонкости звуковой терапии. Он указал на важность правильного питания и образа жизни для получения результата. Автор дал рекомендации по выбору места и времени, благоприятных для терапии. В книге описаны разные типы мантр и применение ритуальных предметов для усиления воздействия: четок, кристаллов, металлических изделий. Перечислим некоторые советы из книги.
Перед тем как читать мантру
- Ни в коем случае нельзя курить, употреблять алкогольные напитки и другие стимуляторы.
- За несколько часов до практики не принимайте в пищу лук, чеснок, цикорий и мясо (особенно копченое).
- Бережно храните речевую энергию. Помните, что любые грубые выражения, лживые слова, несправедливые упреки, осуждающие речи и пустые разговоры сводят ваш потенциал к нулю.
- Место для практики должно быть тихим и спокойным, исключите присутствие животных в помещении.
- Для очищения Вишудхи (горловой чакры) прополощите рот чистой водой. Сильный очищающий эффект имеет последовательное произнесение букв санскритского алфавита, который нужно повторить 7 раз перед основной медитацией.
Во время медитации
- Уделяйте внимание своей осанке. Спина во время чтения должна быть ровной, позвоночник держите строго вертикально.
- Дышите ровно, произносите звуки четко, не искажая и не глотая слова.
- Количество повторений должно быть кратно числу 9. Особой силой обладает мантра, повторенная 108 раз.
- Старайтесь не сбиваться со счета. Если это произошло, вы чихнули либо неверно проговорили мантру, ритуал нужно начинать сначала.
После пения
Пение мантры придало дыханию целебную силу. Теперь вы можете воздействовать на больной участок, просто подув 2–3 раза.
Также можно взять сосуд с чистой воды и подуть на него. Эту воду можно налить в чашку и дать выпить больному человеку.
Польза пения мантр
Пение священных текстов в восточной традиции не является простым ритуальным действием. Недаром перевод слова «мантра» содержит такие значения, как «волшебство» и «инструмент осуществления намерения».
Звуковые вибрации меняют окружающее пространство
Каждая мантра имеет характерный ритм, особую интонацию и свой стиль исполнения. Это и определяет эффект воздействия. Одна мантра наделяет человека решимостью и помогает преодолевать трудности. Другая, напротив, умиротворяет сознание и погружает в состояние благодати.
В йоге есть целое направление, которое изучает влияние мантры на людей и окружающий мир. Йоги видят в этой практике взаимодействие биополя человека с энергиями разных планов.
- Адепты учения считают, что в ходе медитации человеческая аура очищается и выравнивается, чакры раскрываются, энергопотоки становятся интенсивными.
- Это приводит к устранению дисбаланса в работе основных систем организма, установлению гармонии на ментальном, эмоциональном и более тонких планах. Проще говоря, восстанавливается ваше здоровье.
- Духовные учителя утверждают, что мантра дает тот эффект, который вы сами в нее вложили. Есть легенда о тибетских монахах, которые перед каждой трапезой читали за столом один священный стих. Так они заряжали чудодейственными вибрациями пищу. Намоленные продукты наделяли монахов силой и долголетием. Все эти люди прожили более ста лет.
- Некоторые мантры улучшают память и делают мышление четким и ясным. Кроме того, они пробуждают тягу к творчеству. Человек начинает мыслить озарениями, в сознании рождаются прекрасные стихи, удивительная музыка и божественные образы.
- Мантра-медитация ускоряет духовный рост. Во время пения древних восточных молитв человек ощущает себя частью единого целого. В нем спонтанно пробуждается чувство любви и сострадания ко всем живым существам.
Способы исполнения мантр
Мантра-йога предлагает поэтапное освоение:
- начинают со ступени, которая называется Вайкхари-джапа. На этом уровне рекомендуется петь мантру вслух. Использование записи опытного исполнителя облегчит вашу задачу. Вы можете просто подпевать. Затем попробуйте петь самостоятельно, но обязательно следуйте определенному ритму;
- второй этап – Упансу-джапа. Практикующий проговаривает мантру шепотом, настолько тихо, что звук слышен лишь ему. Следование ритму не является обязательным условием;
- третий этап, который носит название Манасик-джапа, предназначен для тех, у кого за плечами немалый опыт медитации. Священная фраза поется исключительно в уме, без участия голосового аппарата. Избегайте даже движения губ. Этот этап довольно сложен для новичка, поскольку в тишине ум начнут заполнять неуправляемые мысли и отвлекать от джапы;
- уровень высшего мастерства – Аджапа-джапа (дословно – «медитация без медитации»). Это когда исполнитель и сама мантра слиты воедино. Сознание превращается в священный звук. Поэтому исполнитель не нуждается в особых условиях и специальном месте. В любой момент он готов к пению мантры.
Мантра-медитация в безмолвии
На что важно обратить внимание новичку
Мантра-йога, как любая духовная практика, требует максимальной сосредоточенности во время занятий. Постарайтесь организовать место для медитации так, чтобы ничто не отвлекало от пения. Уединенное спокойное место, комфортная одежда, удобное положение тела и даже температура помещения – все должно служить концентрации внимания.
Проветрите помещение или оставьте окно открытым. Если в комнате прохладно, воспользуйтесь пледом. Также держите под рукой бутылку воды на случай, если захотите пить.
Для пения мантр подходит поза упрощенного лотоса. Сядьте на коврик, выпрямите спину и скрестите ноги, раскинув колени в стороны. Расслабьте тело, грудь должна дышать легко и свободно.
Как проводить медитацию
Итак, вы выбрали место и время. С чего начать медитацию?
Прежде всего, мантру надо знать наизусть. Чтение с листа не позволит по-настоящему воспринимать звук, поскольку в работу будут вовлечены глаза. Во-вторых, постоянное обращение к шпаргалке не даст полностью расслабиться и погрузиться в медитативное состояние.
- Примите удобную позу и закройте глаза.
- Для начала следует несколько раз глубоко вдохнуть. При этом почувствуйте и представьте, как воздух (а вместе с ним прана - жизненная энергия) заполняет ваши легкие.
- Очистите разум от мыслей. Оставьте все эмоции и заботы за пределами комнаты.
- Сосредоточьтесь на физическом теле, на каждой клетке организма. Можете начать с кончиков пальцев или ступней ног, постепенно переводя внимание на другие участки тела. Это поможет отключить мысли.
- Постарайтесь ощутить потоки энергии. Один снисходит на вас из космоса, второй подпитывает от Земли.
- Приступайте к пению.
- Начинать пение мантр можно с 9 раз, с каждым днем увеличивать количество повторений. Классический круг джапы предполагает проговаривание мантры 108 раз. Для верного счета используйте четки, как это делают монахи.
- Вы сами почувствуете, когда завершать медитацию. Некоторое время оставайтесь на месте, исследуя изменения, произошедшие во время практики.
- Улыбнитесь окружающему пространству и возвращайтесь к своим делам.
Для правильного счета пользуются четками
Фрагмент лекции А. Г. Хакимова «Предназначение и судьба»:
Почему важно читать мантру правильно
Существует ряд правил, которые делают медитацию эффективной.
- Не допускайте суеты и спешки.
- Следите за четкостью произношения и правильным ударением.
- Произносите мантру нараспев, а лучше пойте, используя красивую мелодию. За образец возьмите запись опытного исполнителя.
- Попробуйте прочувствовать каждый звук, пережить его эмоционально.
Следование этим правилам позволит войти в состояние великой гармонии с миром. Разум очистится от грустных мыслей и сомнений. Вы почувствуете, как благодать наполняет душу. На какое-то время окунетесь в состояние нирваны, о котором говорят буддисты. А возможно, это будет бесконечная Любовь и чувство единения с природой.
Отнеситесь к практике серьезно и настройтесь на регулярные занятия. Иначе не стоит и начинать.
В этом видео Мила Лакшми расскажет о правильности произношения мантр:
Заключение
Медитация при помощи мантры открывает перед человеком уникальную возможность заглянуть в свой внутренний мир и войти в контакт с Высшим Я. Мантр великое множество, выберите те, что резонируют с вашей душой. Каждый день уделяйте практике 5 минут и скоро увидите, как меняются чувства, мысли и сама реальность.
Немного об авторе:
Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!С древнейших времен бытовало мнение о чудодейственной силе слов. Словом можно излечить от болезни, доставить человеку радость, обидеть или навредить ему. Народные целители разных стран мира во все времена использовали чудодейственные словосочетания, которые помогают от различных бед. Одним из примеров таких магических сочетаний слов являются магические мантры.
Мантры – это своего рода магическое сочетание слов, символов и звуков. Они действуют на человека изнутри. Их магические звуковые колебания способны настроить человека на «нужную волну».
Как действуют мантры
- Магические буддийские молитвы способны исцелять человека при помощи звуковых вибраций, возникающих от их произношения. Они направлены на оздоровление всего организма, а не конкретного органа. При регулярной практике достигается гармония души и всего тела.
- Буддийские монахи считают, что все существующие на сегодняшний день заболевания надуманные. Они возникают вследствие дисбаланса в организме. Постоянные стрессовые ситуации, негативные воздействия окружающего мира способны нарушить существующую в нас гармонию. Отсюда и возникают наши болезни. Мантры нужны нам для настройки организма, они гармонизируют его.
- Постоянное применение магических молитв позволяет очистить наше энергетическое поле, а так же энергетику помещения. Правильное произношение молитвы благотворно действует на человека. Его мировоззрение со временем меняется, а болезни отступают.
- Вне зависимости от способа воспроизведения магической молитвы, она по–любому воздействует на практикующего человека благотворно. Мантры можно читать, слушать онлайн, смотреть видео, напевать, произносить про себя. По мнению практикующих людей, применение нескольких видов воспроизведения оказывает более сильное воздействие на организм. Наиболее эффективное действие оказывают мантры с музыкальным сопровождением. Они позволяют почувствовать себя более расслабленным и готовым к дальнейшим жизненным переменам.
- Для достижения положительных результатов от практики необходим верный настрой. Практикующий человек должен быть готовым к дальнейшим переменам, верить в силу мантры. Без веры в себя, в чудотворное действие молитвы, очень сложно достигнуть положительных результатов. Монахи считают, что если напевать мантру над пищей, лекарственным средством или простой водой, то она приобретает новые ценные свойства.
Буддийские молитвы способны нести в себе мощнейший заряд положительной энергетики. Звуковые вибрации распространяются по всему телу, тем самым воздействуя на все аспекты жизни человека. Практикующий становится не только духовно развитым человеком. Он привлекает к себе благополучие, удачливость, успешность и материальные блага.
Как они действуют
Каждая молитва обращена к определенному божеству. Читая мантры, мы тем самым, обращаемся к Богу. Мы просим его о помощи, о снисхождении, о благословлении. Мы сливаемся с ней воедино, становимся одним целым организмом.
Мантры бывают мужскими, женскими и нейтральными. Отличаются они друг от друга окончаниями. Мужские и женские молитвы несут в себе очень сильную энергетику и предназначаются в основном для сильных духом людей. Нейтральные же отлично подойдут людям, утратившим жизненную энергию, пассивных или тяжелобольных.
В зависимости от своего целевого предназначения, буддийская молитва помогает снять напряжение, стресс, депрессию. Она способна улучшить работоспособность, тем самым улучшая жизненную энергетику. С ее помощью ваше сердце наполняется радостью, память улучшается, организм насыщается энергией и бодростью.
В духовном плане также заметны видимые положительные изменения. Практикующий человек достигает гармонии с Космосом, а так же умственного и морального просветления. Он становится более обаятельным и привлекательным в глазах окружающих людей.
Как правильно практиковать мантру
На начальном этапе новичкам рекомендуется практиковать самые простые и несложные в применении молитвы. Их прослушивают онлайн, смотрят видео ролики в интернете, ходят на занятия. Именно таким образом можно запомнить правильное звучание буддийской молитвы.
Как мантры влияют на человека
Очень важным моментом является регулярность. Пропускать занятия буддийские монахи не рекомендуют. Таким образом, вы нарушаете цепочку накопления энергетики. Если вы не можете присутствовать на занятии, вам необходимо практиковаться любым удобным для вас способом. Это может быть напевание молитвы как вслух, так и про себя. Вы можете прочитать ее или просто послушать.
При любом случае, вы должны быть полностью расслабленным и не иметь посторонних мыслей в своей голове. Если вы будете напряжены, и постоянно думать о каких-то своих делах, магическая сила мантры на вас не подействует.
Если при произношении молитвы вы ощущаете с ней единение, вы заметили положительные изменения – магическое действие молитвы подействовало на вас. Теперь вы можете переходить на другой уровень.
На следующем этапе вы сможете применять сразу несколько магических заклинаний. Тем самым вы сможете воздействовать сразу на несколько сфер своей жизнедеятельности. К примеру, можно применять мантры богатства, удачи, благополучия, исцеляющие и защитные одновременно.
Молитву необходимо петь специальным способом. Для этого в вашем голосе при произношении мантры должны возникать особенные звуковые колебания. Эти самые колебания в голосе и оказывают необходимый лечебный эффект. Ваше тело расслабляется, насыщается спокойствием и духовным равновесием.
Таким образом, протяжные звуки «и», «а», «з» оказывают положительное влияние на вашу голову. Звуки «о» и «м»- воздействует на грудную клетку. Звуки «су» влияют на нижнюю часть легких. Протяжный звук «у» оказывает положительное влияние на ваше горло, глотку и гортань. Для нормализации кровяного давления рекомендуется произносить протяжно звуки «ом». Насморк можно излечить звуком «и», а унять боль в сердце сможет «па» и «ай». Если у вас болит голова – произносите «у».
Количество повторений для любой мантры должно делиться на три. Ее можно произносить три раза, шесть, девять, двенадцать, пятнадцать, восемнадцать и так далее. Наилучшим эффектом обладает повторение мантры сто восемь раз подряд. Оно считается символом священной энергетики и является самим совершенством, самым священным числом, символизирующим вечность и бесконечность.
Как не ошибиться в количестве повторений?
Для чего монахи используют четки? Их применяют для того, чтобы не сбиться при чтении мантры. Такие четки обязательно должны быть изготовлены из натурального природного материала. Это может быть драгоценный или полудрагоценный камень, минерал, дерево и любой другой природный материал.
Ни в коем случае не рекомендуется использовать в своей практике пластиковые изделия и материалы химического происхождения. Такое изделие вряд ли принесет вам пользу в вашей практике. Природные же материалы способны накапливать в себе энергетику своего хозяина. В зависимости от материала, они могут нести в себе лечебные и защитные функции.
У таких четок обязательно должна быть одна большая бусинка, которая выделяется из всех своим размером. Общее количество маленьких бусинок должно составлять священное число сто восемь. Большая бусинка нужна для отсчета нужной «меры». Начинают отсчет от большой «мерной» бусины, их перебирают пальцами по количеству повторов. Отсчитывать по кругу ни в коем случае нельзя. Дойдя до «мерной» бусинки нужно возвращаться обратно.
Имея в своем арсенале «правильные четки» вы никогда не ошибетесь в необходимом количестве повторений мантры.
Как найти свою мантру
Каждый практикующий человек должен иметь четкое представление о том, чего именно он хочет от своей жизни. Поэтому нужно иметь в своем арсенале ту одну и единственную магическую молитву, которую необходимо практиковать постоянно. Для этого практикующий человек должен определить свою главную цель в жизни. Такую молитву он обязан повторять регулярно и обязательно каждый день.
Такая мантра не обязательно должна быть единственной в вашей практике. Вы можете применять и другие молитвы, которые вам необходимы. К примеру, у вас слабое здоровье и вы часто подвергаетесь различным инфекционным заболеваниям. В таком случае вы должны регулярно применять мантру, которая улучшит ваше здоровье.
«ОМ — БХАЙКАНДЗЕ — БХАЙКАНДЗЕ — МАХА — БХАЙКАНДЗЕ — РАТНА — САМУ — ГАТЭ – СВАХА».
«ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ».
Но у вас имеется еще огромное желание улучшить свое материальное благосостояние. Тогда ваша дополнительная (вторая) магическая молитва должна быть обращена на улучшение вашего благосостояния.
«ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА».
А еще вы желаете наладить взаимоотношения со своими близкими и родными людьми, обрести счастье и любовь. Тогда примените еще вот такую магическую молитву:
«АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА».
Таких примеров может быть огромное множество. Все зависит от вас, вашего желания и ваших возможностей.
Мантры, которые защищают от порчи
Существуют такие магические мантры, которые способны избавить вас от порчи и сглаза. Они смогут защитить вас от этих напастей. Своими особыми звуковыми колебаниями они оказывают на вас как лечебный, так и защитный эффект.
Примерами таких мантр могут служить следующие магические заклинания:
«АУМ КШРАУМ АУМ». «ХРИМ КШРАУМ ХРИМ».
Начальный этап применения одной из этих сильных мантр является умение сосредотачиваться. Практикующий человек попадает по положительное влияние молитвы. Его внутренний мир налаживается, наступает умиротворение и покой.
Регулярное применение магического заклинания благотворно влияет на защитные функции организма. Он обретает способность защищать себя от внешнего негативного влияния.
Такие мантры придают дополнительные силы для борьбы с различными страхами и препятствиями. Ночной кошмар считают одним из проявлений наведенной на вас порчи. Поэтому, сразу после пробуждения прочитайте одну из вышеприведенных мантр. Она обязательно избавит вас не только от кошмара, но и от порчи.
Так в чем же заключается истинная сила мантры? Она заключена в ее особом магическом воздействии на организм человека. Разносторонность применения мантры делает ее достаточно популярной в разных слоях населения, у разных народов мира. Она способна одарить человека здоровьем. Она делает практикующих людей более счастливыми, любимыми, удачливыми. С ее помощью становятся богаче и успешнее. Мантра защищает нас от различного рода негатива. Сфера ее влияния достаточно широка. Поэтому мантры так широко распространены в настоящее время.
