Какие таблетки от аллергии можно пить беременным. Антигистаминные препараты при беременности. Какие антигистаминные можно принимать при беременности — средства от аллергии Антиаллергенные препараты при беременности

Беременную женщину волнует, прежде всего, состояние ребенка внутри нее. Часто будущая мать отказывается даже от нужных лекарств, опасаясь их влияния на него. Конечно, в каких случаях это оправдано, решать только врачу, ведь ребенку нужна здоровая мама. Но если женщину мучит аллергия, этот бич современности, что делать в таком случае?

Впервые она проявляется примерно у 35% беременных, а у аллергиков в интересном положении эта проблема возникнет с большой вероятностью. Может даже проявиться перекрестная аллергия – когда у женщины, страдавшей прежде от кожных высыпаний, вдруг проявляется еще и насморк. Так можно ли принимать таблетки от аллергии при беременности? Смотря какие. Выбор таких лекарств сейчас действительно разнообразен.

Вообще лучше, конечно, применять антигистаминные препараты местного действия: мазь, гель, крем. Они предпочтительнее, поскольку меньше влияют на организм в целом и редко имеют побочные эффекты. Мазь назначается при хронической сухости кожи, действующие вещества из нее лучше проникают в организм. Противоаллергические мази бывают противовоспалительными, гормональными, увлажняющими и комбинированными.

Из противовоспалительных достаточно безопасен фенистил, его даже можно грудничкам. Беременным его назначают во втором и третьем триместре, но на маленьких участках кожи, а в первом под контролем врача. Мазь «Псило-бальзам» тоже разрешена на всех сроках беременности. Она хорошо убирает местные отеки, покраснение и зуд. Гормональная мазь обычно содержит кортикостероиды. Она хорошо снимает зуд и мокнутие. Но такие препараты обычно имеют побочные эффекты. Назначают гормональную мазь на короткий срок и на маленьких участках тела. Рекомендуется чередовать с нестероидными препаратами. Среди популярных наружных средств – элоком, адвантан, афлодерм.

Безопасны для беременных увлажняющие и питающие кожу препараты, их можно применять длительное время. Например, широко известна такая мазь, как бепантен, популярны также Д-пантенол и эмолиум.

Обычно наружные противоаллергические средства назначаются, как часть комплексного лечения. Если они не помогают, лекарство придется принимать внутрь. Но помните – некоторые распространенные противоаллергические препараты, например тавегил и димедрол, запрещены при беременности. Тавегил тормозит развитие нервной системы плода, и назначить его врач может только при прямой угрозе жизни матери. Димедрол влияет на тонус матки, его не стоит принимать в третьем триместре, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. Из-за приема терфенадина ребенок в утробе может перестать набирать вес, астемизол оказывает на него токсическое воздействие. Но даже с разрешенными средствами следует быть осторожнее. Без назначения врача их применять не стоит.

Какие можно пить таблетки от аллергии при беременности?

Супрастин, популярное противоаллергическое средство, можно применять только во втором и третьем триместре, если польза для матери превышает риск для плода. Он облегчает конъюнктивит и ринит, помогает при крапивнице и поллинозе, кожных заболеваниях и зуде от укусов насекомых. Принимают его обычно по таблетке 3-4 раза в день после еды. Супрастин оказывает успокоительное действие, так что может вызывать у беременных сонливость и вялость.

Кларитин (лоратадин) — препарат более новый, следующего поколения, и нередко назначается при беременности. Он не вызывает сонливости и не сушит слизистые. Кларитин блокирует гистаминовые рецепторы и действует быстро, уже через полчаса. Эффект от него длится сутки. Кларитин помогает при сезонном и круглогодичном аллергическом насморке, конъюнктивите, хронической крапивнице. Он убирает чихание, заложенность носа, насморк, слезотечение, сыпь, зуд и жжение на коже и в глазах. Взрослые принимают его по таблетке раз в сутки, независимо от приема пищи. Среди побочных эффектов кларитина головная боль, нервозность, утомляемость.

Иногда назначают препараты на основе цетиризина. Цетиризин теоретически безопасен при беременности. У него нет ярко выраженного седативного действия. Среди побочных эффектов – тошнота, головная боль, головокружение, сухость во рту.

Нередко при аллергии беременным назначают диазолин. Он не вызывает сонливости, не вызывает тонуса матки, лучше всего действует при укусах насекомых. Диазолина можно принимать не более 300 мг в сутки. Препарат действует быстро, уже через два часа. Его действие продолжается двое суток.

Естественные антигистаминные средства.

При лечении аллергии у беременных нельзя забывать и о естественных антигистаминных средствах. Врач назначает витамины A, С и группы B, а также пантотеновую и никотиновую кислоту. Витамин С – аскорбиновая кислота – помогает организму снизить восприимчивость к аллергенам. Принимают его трижды в день после еды. Однако нужно помнить, что витамин С способен проникать через плаценту, и плод может привыкнуть к его высокому содержанию в организме матери. А после рождения у ребенка может развиться аллергия.

Витамин B5, или пантотеновая кислота, применяется при аллергии, дерматитах, бронхиальной астме, экземе и сенной лихорадке. Помогает при заложенности носа и аллергическом насморке. Витамин B5 абсолютно безопасен и подходит беременным. Его принимают трижды в день по таблетке.

Никотиновая кислота, или витамин B3, уменьшает аллергию на пыльцу, уменьшает тяжесть реакции. Он практически полностью безопасен для беременных.

Прием витамина B12 по 500 мкг в сутки уменьшает высыпания на коже, аллергическую астму, снижает чувствительность к аллергенам.

Цинк в виде комплексных соединений уменьшает реакцию на бытовую химию, духи, косметику. Его выписывают по 50-60 мг в день.

Самое главное в этом положении – по возможности избегать аллергенов и предпринимать профилактические меры против развития аллергии. Это поможет уменьшить ее симптомы без приема лекарств, всегда нежелательных во время беременности.

Не все таблетки от аллергии при беременности можно принимать без риска здоровью и развитию малыша.
Атопические реакции организма при гестации - явление распространенное. Они связаны с гормональной перестройкой, повышенной чувствительностью на ткани и продукты жизнедеятельности зародыша.

Что может вызвать аллергию.

  1. Прямой контакт с компонентом-провокатором, например, укус насекомого, шерсть животных, косметическое средство, пищевой продукт или сезонная атопия на пыльцу растений.
  2. Острая нетипичная реакция на аллерген типа отека Квинке или анафилактического шока обычно развивается мгновенно. Однако существует другой вид проявлений, когда ответ на раздражитель формируется постепенно. То есть выработка антител имеет эффект накопления, который в определенный момент выдает реакцию организма.
  3. За возникновение сыпи, гиперемии и прочих симптомов отвечает гистамин, который высвобождается путем взаимодействия антител и мастоцитов (тучных клеток).

Только здоровое питание

Наиболее частые проявления аллергии, которые возникают на ранних сроках как признак беременности:

  • ринит - атопический насморк, сопровождающийся заложенностью и отеком слизистой носовых проходов;
  • конъюнктивит - воспаленность, покраснение глаз с зудом и слезотечением;
  • крапивница - сыпь или волдыри на коже, вызывающие расчесывания;
  • проявление бронхиальной астмы;
  • экзема, дерматит.

К тяжелым реакциям относят отек Квинке и анафилактический шок, которые требуют срочного вызова врача. Помимо дискомфорта матери, аллергия может нанести серьезный вред здоровью плода. При проявлении реакций всегда есть риск возникновения гипоксии (кислородное голодание), которая является угрозой для нормального развития малыша в утробе матери.

Противоаллергическая терапия требует комплексного подхода. То есть помимо приема препаратов важно осуществлять профилактику рецидивов патологии. Особенно если у женщины присутствовала склонность к реакциям до беременности.

Есть список антигистаминных препаратов, которые относят к категории разрешенных и запрещенных средств на период вынашивания ребенка. Причем для каждого триместра есть свои ограничения по приему лекарств.

Для нормализации состояния можно применять не только таблетки, но также народные средства и витамины, расширяющие бронхи.

При планировании беременности

Женщина, которая собирается стать матерью, должна пройти обследование до момента зачатия ребенка. Особенно при наличии хронических заболеваний.

Если речь идет об аллергии, то независимо от того, у кого из партнеров имеется проблема, лечение должно быть обязательным.

Примерно за 6 месяцев до предполагаемой беременности рекомендуется пройти курс АСИТ-терапии (гипосенсибилизации). Это вызов резистентности иммунной системы к антигену искусственным путем.

В организм вводят аллерген с постепенным возрастанием дозы, вплоть до нормальной реакции на антитела. Эффект от лечения обычно держится несколько лет.

Например, при сезонных проявлениях АСИТ проводят после окончания неблагоприятного периода. Если зачатие случилось раньше запланированного времени и женщина не успевает пройти иммунотерапию, то антигистаминные таблетки должен подбирать специалист.

Препараты первого поколения, к примеру, димедрол или тавегил, принимать запрещается.

Доктор определит, что вам можно

Лекарства от аллергии на ранних сроках беременности

В первом триместре эмбрион находится в зачаточном состоянии, поэтому любое вмешательство в организм женщины может негативно отразиться на развитии плода.

Нейтральными и полезными для матери и малыша считаются витамины:

  • С - эффективно снимает респираторные аллергозы, предотвращая анафилактические реакции;
  • В12 - природный антигистаминный препарат, спасающий от дерматозов разного происхождения, астматических проявлений;
  • B5 - пантотеновая кислота помогает при сезонной аллергии на амброзию, бытовую пыль;
  • PP - никотинамид облегчает респираторные приступы на поллен от растений.

Медикаментозная терапия на начальных сроках нежелательна, при острой необходимости врач назначает препараты на растительной основе.

Таблица противоаллергических средств в 1 триместре:

Симптом Название препарата Описание
Респираторный ринит Маример, Аква Марис, Долфин, Доктор Тайс Аллергол, Пиносол, Салин, Превалин Натуральные капли или спреи на основе морской воды и растений являются сильными, безопасными блокираторами продуцирования и нейтрализации гистамина. Препараты не имеют побочных эффектов. Хорошо очищают носовую полость, абсорбируя антитела со слизистых оболочек.
Конъюнктивит Голубые капли Innoxa Натуральный препарат. Устраняет слезотечение, снимая раздражение и воспаление глаз.
Кожная атопия Цинковая мазь, Циндол, Физиогель Препараты справляются с зудом, сыпью, шелушением, дерматозами любого типа.
Пищевая очистка Лактофильтрум, Энтеросгель, активированный уголь Средства рекомендуются при крапивнице, высыпаниях и других видах атопии в качестве абсорбента для вывода токсинов.
Гомеопатия Ринитол ЭДАС 131, Эуфорбиум композитум Препараты стабилизируют иммунную систему, снимая признаки атопии разного типа.

Паста для приёма внутрь

Препараты от аллергии во время беременности во 2 триместре

После 12-й недели гестации уровень кортизола вырабатывается активнее, плацента зародыша уже полностью сформирована. Соответственно, ребенок более защищен от внешних факторов.

Лечение в этом периоде обширнее. Помимо антигистаминных препаратов, назначают пить следующие категории лекарственных средств:

  • стабилизаторы мембран тучных стенок;
  • гормональные таблетки;
  • блокаторы лейкотриеновых рецепторов.

Медикаментозную коррекцию состояния беременной проводит только специалист. Необходимо свести до минимума попадание препаратов в системный кровоток.

Средства, разрешенные во втором триместре:

Название Действие
Супрастин Полноценно борется с разными атопическими реакциями. Препарат имеет побочные проявления в виде сухости во рту и сонливости.
Диазолин Показан при любом типе аллергии, не вызывает седативного воздействия.
Фенирамин Препарат эффективен при поллинозе, рините, воспалении глаз, экземе и т. д., даже при отеке. Имеет противопоказания.
Дексаметазон Сильнодействующий гормональный препарат, обладает свойством проникать через плаценту.
Преднизолон Кортикостероид назначается, когда предполагаемый результат от лечения матери значительно превышает возможный риск для плода.

Дозировка препаратов рассчитывается врачом-терапевтом.

Дексаметазон — разрешен

Средство от аллергии для беременных в 3 триместре

Опасность негативного воздействия препаратов на здоровье малыша велика на любом сроке вынашивания. Однако в третьем, предродовом периоде, лечить заболевание проще.

К предыдущим средствам к применению допускаются препараты нового поколения:

Противоаллергическое средство

Лекарство от аллергии для кормящих матерей

В период лактации наиболее безопасны средства в виде спрея или растворов для ингаляций, которые не проникают в системный кровоток. Соответственно, такие препараты не попадают в грудное молоко.

Средства для кормящих мам:

Без побочных эффектов

Препараты, запрещенные при беременности

Далеко не все противоаллергические средства можно принимать при вынашивании малыша. Существуют препараты, которые могут привести к трагичным последствиям. Поэтому терапию должен подбирать только специалист.

Препараты от аллергии, запрещенные на любом сроке беременности:

В аптеках продается множество аналогов средств, указанных в таблице. Поэтому в период вынашивания и кормления ребенка самолечением заниматься запрещено.

Внимательно прочитайте инструкцию по применению и противопоказаниям прежде, чем употребить незнакомое лекарство.

Тавегил — запрещён

В статье обсуждаем аллергию при беременности. Рассказываем, чем опасно такое состояние, какие лекарства и народные средства способны справиться с недомоганием. Вы узнаете о причинах и симптомах аллергии, ее влиянии на плод.

Если вы до беременности никогда не страдали от аллергии, то риск ее появления во время вынашивания ребенка возрастает. Это обусловлено гормональной перестройкой и возрастающей нагрузкой на организм.

Аллергия во время беременности - опасное состояние, требующее лечения

Согласно статистике, чаще всего аллергия развивается в возрасте 18-24 лет. При этом от нее страдают до 30% будущих матерей. По этой причине, в некоторых случаях подобное состояние можно отнести к одному из признаков наступившего зачатия.

Интересный факт: при беременности увеличивается выработка кортизола - гормона с противоаллергическим эффектом, который нейтрализует образование аллергической реакции. Поэтому в некоторых случаях болезнь, наоборот, может перейти в легкую форму или вовсе пропасть.

Нередко причиной развития аллергии являются лекарственные препараты, среди которых:

  • Франкиспарин;
  • Утрожестан;
  • Йодомарин;
  • Дюфастон;
  • Противосудорожные средства;
  • Фемибион и др.

Играют свою роль при недомогании бытовые аллергены - шерсть кошек и собак, пыль, тараканы и другие насекомые, дым сигарет. Под воздействием повышенной чувствительности организма может возникнуть аллергия на солнце, вызывающая новообразования на теле. Часто болезнь во время вынашивания ребенка развивается из-за реакции на пыльцу сорняков, трав, кустарников, а также злаковых растений в период цветения.

Распространена пищевая аллергия, возникающая из-за непереносимости продуктов. Обычно в роли аллергенов выступают морепродукты, мед, шоколад, цитрусовые, орехи, бананы, яблоки, чернослив, молоко. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, проблема может возникнуть из-за томатов, перца и арбуза (в период с августа по сентябрь).

Симптомы

Как правило, признаки болезни проявляются на коже, со стороны пищеварительной системы и дыхательных путей, и зависят от аллергена, вызвавшего проблему. Во время беременности проявляются такие симптомы:

  • одышка;
  • шелушение дермы;
  • сыпь на лице, руках, ногах и животе;
  • систематический насморк;
  • регулярный кашель и чихание;
  • тошнота и рвота;
  • нехватка дыхания;
  • покраснение глаз и их слезоточивость;
  • онемение, покалывание языка;
  • выделения из носа;
  • сильный зуд.

Нередки случаи, когда кажется, что аллергия прошла, но спустя некоторое время ее симптомы возвращаются. Серьезным осложнением в такой ситуации становится анафилактический шок, который может привести к гибели беременной и плода. Его основные признаки:

  • сильная слабость;
  • едва ощутимый пульс;
  • болезненные ощущения во время глотания;
  • высыпания на коже;
  • зуд и покраснение дермы;
  • отек горла, языка;
  • потеря сознания;
  • спазмы в животе.

При наличии таких признаков следует сразу же вызывать “скорую помощь” для госпитализации.

Влияние на плод

Аллергия - серьезная патология, представляющую угрозу здоровью не только беременной, но и плода. Особенно опасна она в 1 триместре, так как именно в этом время происходит формирование органов, нервной системы и тканей ребенка. При этом плацента еще не до конца сформирована, а значит, не защищает плода от вредных воздействий.

Во 2 и 3 триместре болезнь не оказывает на плод негативного воздействия, так как полностью сформировавшаяся плацента не дает антигенам проникнуть к ребенку. В то же время плохое самочувствие будущей матери может отрицательно сказаться на состоянии плода.

Предрасположенность к аллергии может передаваться на генетическом уровне: если заболевание наблюдается у матери, то вероятность передачи ребенку составляет 40%, если у отца - 20%, если у обоих родителей - 70%.

Главная сложность такого состояния заключена в том, что оно несет угрозу жизни беременной и плода. К тому же бесконтрольный прием противоаллергических препаратов может вызвать нарушения в развитии плода и самопроизвольный аборт. По этой причине запрещено самостоятельно принимать средства от аллергии. Делать это можно только после посещения аллерголога или гинеколога, которые назначат подходящее лекарственное средство и его точную дозировку.

Диагностика - необходимая процедура при аллергии

Диагностика

Диагностические мероприятия выглядят следующим образом:

  • кожные пробы;
  • общий анализ крови;
  • сбор анамнеза;
  • общий уровень IgE-антител;
  • в том случае, если есть подозрение на пищевую аллергию, требуется ведение дневника, в который будут записаны все употребляемые продукты.

Если вы сдаете анализы на ранних сроках беременности и ваше интересное положение еще не видно, обязательно сообщите о нем специалисту.

Лечение

Чем лечить аллергию во время беременности? Этим вопросом задается большинство будущих мамочек, уставших от недомогания и не желающих навредить ребенку. Именно поэтому терапия направлена на устранение симптомов недуга без риска негативного влияния на плод.

1 триместр беременности

Применять любые антигистаминные медикаменты в первом триместре беременности не рекомендуется. В том случае, когда недуг вызван цветочной пыльцой, необходимо после каждой прогулки мыть обувь и стирать вещи. Если нет возможности избежать контакта с аллергеном, надевайте медицинскую маску.

Аллергический ринит

Эффективным средством при борьбе с аллергическим ринитом являются обычные капли от насморка. Во время беременности рекомендуются использовать те, в составе которых есть морская соль.

Список средств, которые помогут при недомогании:

  • Капли: Аква Марис (150 руб), Маример (300 руб);
  • Долфин с морской солью и травами (400 руб);
  • Спрей Доктор Тайсс Аллергол (250 руб);
  • Пиносол (150 руб) - в составе присутствуют экстракты эвкалипта и мяты, облегчающие состояния при аллергическом рините;
  • Салин (150 руб) - активным действующим веществом является хлорид натрия, средство эффективно справляется с очищением носовых проходов;
  • Превалин (300 руб) - формирует тонкую пленку на слизистой, нейтрализуя аллергены.

Конъюктивит

Если при аллергии наблюдается покраснение глаз и их слезоточивость, то справиться с таким состоянием помогут голубые капли Иннокса (Innoxa), в составе которых только натуральные компоненты. Средняя стоимость препарата составляет 500 руб.

Кожные проблемы

В том случае, когда аллергия проявляется в виде зуда, шелушения и сыпи на коже, справиться с таким состоянием помогут мази. Например, Цинковая мазь (40 руб) имеет ярко выраженный подсушивающий эффект.

По желанию мазь можно заменить суспензией Циндол (70 руб), которая имеет аналогичный механизм действия. В составе этого средства присутствует окись цинка.

Также допустимо применение кремов, содержащих экстракты лекарственных растений. Например, справиться с атопическим дерматитом может Физиогель АИ (700 руб).

Перед использованием этих средств обязательно протестируйте их на аллергию. Для этого нанесите немного продукта на сгиб локтя. Если спустя 30 минут покраснений и зуда нет, то применяйте.

Лекарственная и пищевая аллергия

Такая форма аллергии обычно проявляется в виде крапивницы и других высыпаний на коже. Для начала потребуется исключить продукт-аллерген из своего рациона, после чего приступить к очищению организма. Для этого следует использовать Лактофильтрум или Энтеросгель.

В случае сильной аллергии, которая сопровождается шелушением и зудом, в первые дни потребуется принимать двойную дозу сорбента, например, Полисорба.

Таблетки

Многих будущих мамочек волнует вопрос, можно ли пить таблетки против аллергии во время беременности. Делать этого не рекомендуется, так как нет абсолютно безопасных антигистаминных таблеток, которые можно принимать во время вынашивания ребенка.

Проводить терапию можно только препаратами, назначенными врачом, не допуская самолечения. Любое неверно подобранное средство способно негативно отразиться на течении беременности и состоянии плода.

Механизм действия антигистаминных препаратов

Терапия аллергии Н1-гистаминоблокаторами

Действие этих средств направлено на блокировку гистаминовых рецепторов, благодаря чему признаки аллергии исчезают. Всего есть 4 поколения подобных препаратов, и каждое последующее содержит меньшее количество побочных эффектов и интенсивностью их проявления, более продолжительным действием.

1 поколение

Средства:

  • Супрастин - противопоказан во время беременности, несмотря на то, что отсутствуют достоверные данные о его влиянии на плод. Таблетки не назначают ни на ранних, ни на поздних сроках беременности.
  • Димедрол - запрещен во всех триместрах, так как воздействует на сократительную маточную деятельность при приеме в дозировке более 50 мг. Довольно редко может быть назначен во 2 триместре.
  • Пипольфен - клинические данные о применении отсутствуют, поэтому использовать нежелательно. При необходимости приема средства во время грудного вскармливания его стоит прекратить.
  • Тавегил - в первом триместре запрещен прием средства. Во 2 и 3 триместре использовать можно только при крайней необходимости. Согласно проведенным экспериментам над животными, препарат вызывает пороки развития.

2 поколение

Это поколение представлено такими лекарствами:

  • Терфенадин - возможно применение только в крайних случаях, так как прием средства вызывает потерю веса новорожденного. Используется только тогда, когда эффект от применения выше риска для плода.
  • Кларитин - в результате использования отрицательное воздействие на организм женщины и плода не выявлено. Но при этом реакция беременной на средство может быть непредсказуемой. Поэтому Кларитин назначают лишь в крайних случаях.

3 поколение

Медикаменты:

  • Аллертек - по назначению доктора возможно использование во 2-3 триместре.
  • Фексадин - таблетки противопоказаны во всех триместрах.
  • Зиртек - в результате применения тератогенный эффект не обнаружен, но существует вероятность проникновения в грудное молоко.

4 поколение

Это поколение представлено кортикостероидами, производимыми в виде мази, крема, таблеток и инъекций. Механизм воздействия основан на ингибировании Th-2 цитокинов, которые вызывают аллергическую реакцию.

К этой группе относят такие препараты как Метипред и Дексаметазон. В ходе исследований было выявлено, что их применение снижает иммунитет женщины, вследствие чего негативно воздействует на плод. Именно по этой причине кортикостероиды назначают при беременности лишь тогда, когда традиционные антигистаминные средства не дают результатов.

Народные средства

Лечение аллергии народными средствами возможно только после разрешения врача. Обычно их используют для устранения кожных проявлений недуга.

Крапивница

Чтобы справиться с крапивницей во время беременности, достаточно использовать растворы ментола или салициловой кислоты. Смоченным в растворе ватным диском протирают пораженную область. После применения дискомфорт исчезает практически сразу.

Если зуд сильно выражен, то для его устранения используйте нижеприведенный рецепт.

Ингредиенты:

  • семена укропа - 1 ст.л;
  • листья подорожника - 1 ст.л;
  • вода - 1 стакан.

Как приготовить: Залейте семена и листья кипятком. Настаивайте 2 часа.

Как использовать: Протирайте настоем пораженные участки дермы.

Кашель

Справиться с кашлем помогут ингаляции минеральной водой, из которой заранее выпускают весь газ. Для этих целей подходит Боржоми, Нарзан или Ессентуки.

Спустя час после процедуры потребуется провести дополнительную ингаляцию маслами. С этой целью можно применять оливковое, эвкалиптовое или персиковое.

Экзема

Если при аллергии образуются экземы, то справиться с ними поможет лист свежей капусты. Его привязывают к пораженным участкам кожи, меняя один раз в сутки до тех пор, пока признаки заболевания не исчезнут. По желанию можно использовать компрессы, приготовленные из измельченной капусты (3 ст.л) и яичного белка (1 шт).

Эффективно для лечения применять сок березы или яблочный уксус. Березовым соком протирают пораженную дерму. Яблочный уксус соединяют с водой и сырым яйцом в соотношении 1:1:1, после чего применяют в виде компресса.

Дерматит

Справиться с проблемой поможет масляный экстракт шиповника. Его используют наружно и внутрь по 1 ч.л. О других рецептах средств против аллергического дерматита рассказано далее.

Применение народных средств против аллергии возможно после разрешения врача

Рецепт настоя

Ингредиенты:

  • ромашка - 1 ст.л;
  • зверобой - 1 ст.л;
  • вода - 1 стакан;
  • календула - 1 ст.л;
  • шалфей - 1 ст.л.

Как приготовить: Смешайте сухие травы. Возьмите 1 ст.л. полученной смеси, после чего залейте кипятком. Остудите и процедите.

Как использовать: Настоем можно протирать кожу или принимать внутрь по ⅓ стакана 3 раза в день.

Компресс с подорожником

Ингредиенты:

  • лист подорожника (измельченный) - 2 ст.л;
  • вода - 500 мл;
  • цветки календулы - 2 ст.л;
  • цветки ромашки - 2 ст.л.

Как приготовить: Смешайте травы. Возьмите 4 ст.л. полученной смеси, залейте кипятком. Остудите и процедите.

Как использовать: Используйте состав для протирания дермы и компрессов.

Отвар коры дуба

Ингредиенты:

  • кора дуба - 0,1 кг;
  • вода - 1 л.

Как приготовить: Варите кору в течение получаса.

Как использовать: Применяйте средство в качестве компрессов и протираний.

Покраснение и зуд

Справиться с зудом и покраснением поможет отвар череды, который имеет успокоительный эффект. Продолжительность применения может длиться пару лет, но есть одно условие: через каждые 20 недель использования необходимо делать 10-недельный перерыв.

Использовать средство довольно просто: залейте 1 ч.л. череды 250 мл кипятка, остудите и процедите. Пейте напиток вместо чая или кофе.

Можно применять отвар череды для протираний. Для этого 3 ч.л. травы залейте стаканом кипятка. Остудите, процедите, после чего применяйте для обработки дермы.

Витамины и продукты

В некоторых случаях справиться с недомоганием при беременности помогут витамины и некоторые продукты питания, о которых мы расскажем ниже.

Витамин С

Он же аскорбиновая кислота, аскорбинка. Его применение способствуют минимизированию аллергических проявлений в виде насморка, бронхоспазма. Рекомендованная суточная дозировка - 1-3 г. Начинать прием средства следует с 500 мг в день, постепенно повышая дозу до 3-4 г.

Витамин В12

Представляет собой универсальный природный антигистамин. Способствует снижению признаков аллергической астмы, дерматита. Рекомендуемая дозировка - 500 мкг на протяжении 3-4 недель.

Линолевая кислота

По желанию ее можно заменить рыбьим жиром. Прием этих средств помогает справиться с такими симптомами, как зуд кожи, высыпания, сильное слезоточение и покраснение глаз. Дозировка рассчитывается исходя из индивидуальных особенностей организма.

Оливковое масло

Это масло содержит олеиновую кислоту, которая является отличным противоаллергическим средством. Именно по этой причине полезно применять данное масло для приготовления блюд и заправки салатов.

Препараты цинка

Цинк снижает аллергию на различные химические соединения. Применение внутрь возможно только в составе комплекса витаминов и других препаратов.

Профилактика

Предотвратить появление аллергии у беременных поможет такая профилактика:

  • Исключение контактов с животными.
  • Регулярное проведение влажной уборки и проветривание помещений. Очищение ковров, подушек и штор от пыли не менее 4 раз в месяц. Уборка комнат с использованием пылесоса с водяным фильтром.
  • Исключение из рациона продукта-аллергена, сведение к минимуму употребления высокоаллергенных продуктов. Отказ от экзотических фруктов и блюд.
  • Отказ от вредных привычек по причине того, что они могут вызвать развитие аллергии у ребенка. Например, у матери способно стать причиной бронхиальной астмы или пневмонии у малыша.

Большинство беременных женщин следит за своим здоровьем. Настораживают малейшие сбои в работе организма. Что уже говорить об аллергических реакциях, которые отмечены у пятой части будущих мамочек!

Насколько опасна аллергия при беременности? Что можно пить и принимать от аллергии во время беременности? Как избавиться от негативных явлений? Полезные советы рекомендованы всем девушкам и женщинам, которые ответственно относятся к своему здоровью.

Причины возникновения

Повышенная чувствительность организма – распространённое явление. Плохая экология, некачественная пища, приём различных лекарств вызывают сбои в работе иммунной системы. Человек становится беззащитным перед влиянием негативных факторов.

Основные аллергены:

  • шерсть животных;
  • домашняя пыль;
  • лекарства;
  • некоторые продукты питания;
  • компоненты косметических средств;
  • пыльца растений;
  • солнечный свет.

Факторов, провоцирующих аллергию, достаточно:

  • частые стрессы, слабый иммунитет;
  • бесконтрольный приём медпрепаратов;
  • постоянное использование бытовой химии, синтетических тканей, косметических средств;
  • нарушение принципов здорового питания, неумеренное потребление продуктов, вызывающих аллергию;
  • плохая экология;
  • появление новых опасных аллергенов.

Основные признаки и симптомы

Аллергические реакции при беременности имеют такой же характер, что и других людей. Чаще повышенная чувствительность наблюдается у молодых женщин возрастом до 25 лет.

Основные признаки:

  • конъюнктивит. Появляется слезотечение, покраснение роговицы, светобоязнь, припухлость век. Часто этот симптом сочетается с аллергическим насморком;
  • ринит. Из носовых ходов выделяется прозрачная жидкость, нос отекает, часто хочется чихнуть. Иногда к насморку присоединяется инфекция, могут появиться полипы, гайморит, синусит;
  • крапивница, дерматит. Местные аллергические реакции чаще появляются на небольшой площади, часто на руках у беременных. выглядит как волдыри, мелкая розовато-красная сыпь, которая после излечения бесследно исчезает. нередко появляется на груди и спине. Поражённые участки краснеют, припухают, появляется жжение, зуд.

Иногда у будущих мам диагностируются тяжёлые формы аллергии:

  • генерализованная крапивница. Обильные высыпания покрывают всё тело, отмечена припухлость, волдыри. Причина – гормональная перестройка. Чаще всего этот вид крапивницы имеет хроническое течение, появляется во втором и третьем триместре беременности;
  • Это опасное явление развивается при аллергических реакциях на лице. Отекают мягкие ткани лица, шеи, расположенных рядом органов. Часто возникает отёк слизистых рта, гортани, трахеи. Появляются хрипы, затрудняется дыхание. Без срочной помощи возможна смерть от асфиксии;
  • анафилактический шок. Самая опасная реакция на действие аллергена. Резко падает давление, развивается бронхоспазм, кровь скапливается в венозной системе. При молниеносной форме человек теряет сознание. Нужна неотложная помощь, госпитализация, иначе велик риск летального исхода.

Возможные последствия

Основной вопрос, волнующий беременных, страдающих от аллергии: «Возможны ли пороки развития у малыша?» Ответ зависит от нескольких факторов.

Аллергия при беременности, влияние на плод:

  • первый триместр. Плацента полностью не сформирована, надёжного барьера между организмом матери и плода нет. В этом периоде происходит активное формирование тканей, органов у плода. Велик риск нарушений под воздействием лекарств, которые женщина принимает от аллергии;
  • второй, третий триместр. Плацента сформирована, она принимает основной удар, нейтрализует действие раздражителей. Аллергены не могут проникнуть к плоду, негативного влияния нет. Опасность для малыша исходит от некоторых антигистаминных средств, которыми лечат аллергию.

Важно! На течение беременности, состояние плода может влиять нервозность, раздражительность, плохое настроение – неизменные спутники аллергических реакций. Минимизируйте контакты с раздражителями – и вы сохраните нервное и физическое здоровье.

Семь раз отмерь – один раз отрежь. Эти слова нужно помнить всем будущим мамам перед приёмом любых лекарственных средств. Бесконтрольный приём медпрепаратов, желание поскорее избавиться от зуда или сыпи опасно для малыша.

Что делать:

  • при первых признаках аллергии посетите врача. Серьезные случаи – отёк Квинке, генерализованная крапивница, анафилактический шок требуют немедленного вызова «скорой помощи»;
  • выполняйте все рекомендации врача, не занимайтесь самолечением. Самовольный приём медпрепаратов или использование народных рецептов без совета с доктором опасен для вашего малыша. Возможны тяжёлые последствия, вплоть до преждевременных родов или естественного прерывания беременности;
  • всегда читайте инструкцию перед началом лечения. При малейших сомнениях временно откажитесь от препарата, уточните, действительно ли лекарство разрешено беременным. Любая аннотация содержит пункт о влиянии на плод. Не стесняйтесь задавать вопросы гинекологу, аллергологу или фармацевту в аптеке.

Медикаментозные препараты

Проконсультируйтесь у аллерголога. Обычно врач назначает местные препараты и таблетки от аллергии.

  • мази, кремы с экстрактами трав, оксидом цинка. Составы подсушивают кожу, уменьшают зуд, снимают воспаление;
  • назальные спреи, капли. Препараты снимают заложенность носа. Нередко врачи рекомендуют детские сосудосуживающие капли в нос. Препараты содержат безопасную дозировку активных веществ.

Таблетки, лекарства и средства при аллергии во время беременности назначают осторожно, с учётом пользы для матери и влияния на плод. Обратите внимание на особенности действия некоторых препаратов:

  • Кларитин, Супрастин можно применять только при тяжёлых состояниях, когда нужно срочно спасать мать. В первом триместре эти препараты запрещены к применению;
  • Терфенадин при частом использовании вызывает недостаточную массу тела у плода;
  • Тавегил беременным употреблять нельзя;
  • Димедрол. Приём препарата в третьем триместре опасен возможностью преждевременных родов. Помните: лекарство повышает тонус матки;
  • Фенирамин. Разрешён приём только во втором триместре;
  • Пильпофен, Астемизол отравляют плод токсичными соединениями. При лактации эти средства также не рекомендованы;
  • Аллертек. Подходит для приёма на средних и поздних сроках беременности. Нужна консультация врача;
  • Зиртек – наиболее безопасное средство. Обязательно соблюдение дозировки, частоты приёма. Самовольное употребление запрещено.

Возьмите на заметку:

  • при планировании беременности или на самых ранних сроках выясните у аллерголога, какие средства он рекомендует. В аптечке всегда должен быть антигистаминный препарат, оказывающий минимальное воздействие на здоровье плода;
  • этот вариант лучше, чем отсутствие таблеток от аллергии, особенно, в случае молниеносных форм развития негативных реакций. От своевременного приёма препарата в тяжёлых случаях зависит жизнь женщины и плода.

Народные средства и рецепты

Наиболее безопасные методы борьбы с проявлениями аллергии – использование отваров лекарственных трав, домашних мазей, компрессов, примочек. Обязательно посоветуйтесь с врачом. Без его разрешения использовать народные средства не стоит.

Народные средства от аллергии при беременности. Проверенные рецепты:

  • сок каланхоэ. Отожмите свежий сок, разведите трёхкратным количеством воды. Ежедневно делайте компрессы при высыпаниях, жжении, зуде;
  • сок картофеля. Целебная жидкость снижает воспаление, уменьшает зуд, освежает кожу. Натрите картофель, отожмите сок. Используйте метод около месяца;
  • масляный экстракт шиповника. Природное средство поможет при аллергическом дерматите;
  • кора дуба. Заварите сырьё, пропорции: литр воды – 1 ст. л. коры. Кипятите 15 минут. Остывший отвар процедите, используйте для примочек, обливаний зон, покрытых аллергической сыпью;
  • сок сельдерея. Натуральное средство помогает при крапивнице. Натрите корень, отожмите сок. Пейте ежедневно по ½ ч. л. за 30 минут до еды утром, днём, вечером;
  • раствор питьевой соды. Поможет при после раздражения рук бытовой химией. Растворите 1 ч. л. соды в литре тёплой воды, сделайте ванночку для рук в течение четверти часа. Потом густо намажьте кисти оливковым маслом, наденьте хлопчатобумажные перчатки или оберните руки мягкой тканью. Спустя 10 минут промокните остатки масла;
  • отвар еловых шишек. Молодые почки и шишки ели измельчите, отберите 2 ст. л. ароматного сырья. Залейте литром молока, томите на водяной бане 20–25 минут. Процедите, пейте после каждого приёма пищи по 200 г отвара, не более трёх раз в день.

О других видах аллергии вы можете также узнать на нашем сайте. Например, о пищевой аллергии у детей написано ; у взрослых — странице. Про аллергию на амброзию прочтите ; про аллергию на домашнюю пыль — адресу.

Профилактические меры

Как лечить аллергию у будущих мамочек, вы уже знаете. Основное правило – все действия согласовывайте с врачом.

Как предупредить аллергические реакции во время беременности? Прислушайтесь к рекомендациям:

  • откажитесь от «опасных» продуктов: цитрусовых, шоколада, мёда, орехов, сливок, кофе. Не кушайте консервы, овощи, фрукты красного цвета, морепродукты;
  • как можно реже пользуйтесь бытовой химией;
  • покупайте гипоаллергенную косметику;
  • откажитесь от приобретения домашних животных, особенно, рыбок. Сухой корм часто вызывает кашель, чихание, слезотечение;
  • если аллергия на амброзию при беременности, то избегайте мест её скопления. Обходите ольху, тополя во время цветения. По возможности покиньте город на лето;
  • не приносите домой букеты, особенно, составленные из цветов с резким ароматом, например, лилий;
  • в период распространения пыльцы повесьте на окна марлю, смоченную водой. Желательно установить кондиционер;
  • регулярно убирайте квартиру, остерегайтесь домашней пыли;
  • снимите ковры, повесьте лёгкие шторы, не накапливающие пыль. Пару раз в месяц обязательно стирайте их;
  • купите гипоаллергенные подушки и одеяла с синтепоном. Перья, пух в подушках запрещены;
  • уберите лишние предметы, способные накапливать пыль: статуэтки, мягкие игрушки, книги;
  • доверьте чистку ковров или вытряхивание мешка от пылесоса близким.

Ещё несколько советов:

  • чаще меняйте постельное бельё, используйте гиполаллергенные порошки. Подойдут составы для стирки детской одежды;
  • больше гуляйте на воздухе, спите 7–8 часов, меньше нервничайте;
  • откажитесь от синтетики, особенно, в составе нательного белья;
  • принимайте медпрепараты и травяные отвары только после совета с доктором. Неконтролируемое употребление лекарств может спровоцировать тяжёлые последствия для крохотного организма.

Информация об аллергии при беременности поможет избежать неприятных последствий. Теперь вы знаете, что делать, если проявились аллергические реакции. Помните о профилактических мерах. При первых симптомах аллергии обращайтесь за врачебной помощью.

Из следующего видео можно узнать ещё больше про аллергию при беременности:

По данным статистики аллергические реакции возникают у 20% жителей планеты. Иногда эти проявления остаются незамеченными и быстро исчезают при устранении источника аллергии. Однако симптомы аллергии могут быть настолько сильными и неприятными, что нарушают привычный образ жизни и представляют опасность для человека.

В период беременности женщины чаще страдают от аллергии. Это обусловлено перестройкой организма и гормональным всплеском. Может ли аллергия отразиться на здоровье плода? Какие препараты можно применять женщине от аллергии при беременности?

Особенности и виды аллергии во время беременности

Некоторые женщины в положении, имеющие склонность к аллергии, уже знают об особенностях реакции своего организма на определенные продукты или вещества. Появление неприятной симптоматики во время контакта с аллергенами, как правило, не является для них сюрпризом.


Однако часть женщин сталкивается подобными проблемами впервые, вынашивая малыша. Это связано с активизацией иммунитета во время беременности. Защитная система организма работает в усиленном режиме, поэтому может неожиданно отреагировать на определенные вещества. Самыми распространенными раздражителями, вызывающими аллергию, являются:

  • домашняя пыль;
  • некоторые виды растений и их пыльца;
  • шерсть и выделения домашних питомцев;
  • лекарственные препараты;
  • продукты питания;
  • пищевые добавки;
  • косметика;
  • солнечные лучи;
  • холод.


Симптомы аллергии могут проявляться не всегда. К факторам, провоцирующим появление характерных ответных реакций организма, относятся:

  • стрессовые ситуации;
  • самолечение медицинскими препаратами;
  • постоянный контакт с бытовыми химикатами;
  • наличие в гардеробе большого количества синтетической одежды;
  • некачественная косметика;
  • неправильное питание;
  • употребление в пищу большого количества продуктов, являющихся потенциальными аллергенами (цитрусовых, ягод);
  • плохая экология.

Аллергические реакции у беременных женщин могут отличаться в зависимости от места локализации раздражения. Специалисты выделяют следующие виды аллергии:


  • Ринит. Этот вариант аллергии проявляется большим количеством слизистых или водянистых выделений из носа, приступообразным чиханием, ощущением зуда в носовых ходах. Ринит часто возникает в ответ на растительные аллергены, пыль или шерсть. Иногда такие симптомы появляются при токсикозе у беременных женщин. При рините обычно назначают капли в нос.
  • Конъюнктивит. Раздражение локализуется в области глаз, возникает покраснение роговицы, усиливается чувствительность к свету, постоянно текут слезы. Обычно симптомы ринита и конъюнктивита проявляются в комплексе.
  • Кожные высыпания (дерматиты, крапивница). Аллергическая реакция выступает на коже. Отмечается покраснение и отечность покровов в той области, которая подверглась воздействию аллергена.
  • Отек Квинке. Стремительно развивающийся ответ организма на аллерген, который вызывает отек губ, языка, век, может захватывать гортань и трахеи. В тяжелых случаях нарушается функция дыхания. Иногда отек распространяется на суставную ткань, вызывая трудности в движении.
  • Анафилактический шок. Тяжелое проявление аллергии, которое сопровождается снижением артериального давления, нарушением сознания. Такая аллергия развивается быстро, поэтому требует немедленной медицинской помощи.


Как аллергия влияет на маму и развитие ребенка?

Все продукты питания и лекарственные средства, которые принимает беременная женщина, действуют на малыша. По этой причине будущая мама должна внимательно относиться к выбору медикаментов и не допускать развития тяжелой формы аллергии. При любых тревожных симптомах беременной женщине следует обратиться к врачу, который поможет ей подобрать оптимальное лечение.

В первом триместре беременности плацента еще не завершила свое формирование, поэтому плод не защищен от воздействия внешних факторов. На этом этапе закладываются основные органы будущего малыша. Влияние аллергенов и лекарственных средств способно нарушить нормальное течение внутриутробного развития и стать причинной возникновения аномалий.

Во втором периоде беременности плацента уже способна защитить малыша от аллергенов. Однако антигистаминные препараты, принимаемые мамой против симптомов аллергии, могут отразиться на здоровье ребенка.

На поздних сроках вынашивания малыша вещества, вызывающие аллергические явления, не могут пройти через плацентарный барьер. Отразиться на состоянии ребенка может плохое самочувствие его мамы.

Чтобы избежать негативного влияния аллергенов на плод, нужно следовать рекомендациям врачей. Самостоятельный выбор лекарств может усугубить ситуацию, так как многие из них противопоказаны в период беременности.

Аллергия угрожает не только здоровью будущего ребенка, она опасна и для самой беременной женщины. Например, астматический приступ или анафилактический шок затрагивают жизненно важные функции, у женщины нарушается дыхание и кровообращение.


Кроме того, установлено, что предрасположенность к аллергии передается от родителей к детям. Вероятность унаследовать заболевание от отца составляет 20%, от матери – 40%. Если аллергические явления есть у обоих родителей, то малыш будет склонен к аллергии с вероятностью 70%.

Какие антигистаминные препараты разрешены во время беременности?

Антигистаминные лекарственные средства устраняют симптомы аллергии, но не избавляют от самого заболевания. При беременности медики не советуют использовать комплексные препараты.

Лучше сделать выбор в пользу лекарственных веществ местного действия: мазей, гелей, капель в нос и глаза. Однако этот вид препаратов бывает неэффективным, поэтому в некоторых случаях беременным приходится применять более действенные медикаменты. Некоторые из этих лекарств негативно отражаются на развитии плода, поэтому перед тем, как выпить ту или иную таблетку, нужно ознакомиться с инструкцией и посоветоваться с врачом.

В 1 триместре

В течение первых трех месяцев у плода закладываются и формируются основные органы и системы. Этот период является самым ответственным, так как нарушения, происходящие в развитии малыша на этом этапе, могут привести к врожденным порокам и аномалиям.

Будущая мама в 1 триместре часто страдает от токсикоза, который может сопровождаться и аллергическими реакциями. Оценивая риск возникновения негативных последствий для ребенка, доктора предпочитают не назначать медикаменты для снятия симптомов аллергии у беременной. Если состояние будущей матери становится тяжелым или возникает угроза ее жизни, то на ранних сроках можно пить Парлазин, Телфаст, Цетиризин, Кларитин, Зодак или Зиртек. Однако они не являются абсолютно безопасными для плода.

Во 2 триместре

2 триместр считается менее опасным для развивающегося в утробе матери малыша. Его защищает полностью сформированная плацента. Если аллерголог настаивает на применении антигистаминных лекарств, то мама может лечиться с их помощью в случае чрезвычайно плохого самочувствия, обусловленного аллергической реакцией.


Часть химических соединений попадает в системный кровоток и способна оказывать воздействие на ребенка, поэтому лекарства применяются в исключительных случаях. Обычно врачи отдают предпочтение Лоратадину, Зодаку, Кларитину и Цетиризину, а в тяжелых случаях могут прописать Хлоропирамин или Супрастин, хотя их использование в период беременности запрещено.

В 3 триместре

В 3 триместре при необходимости врач выписывает самые безопасные для плода медикаменты против аллергии. На этом этапе возможно использование Кларитина, Азеластина или Хлоропирамина. Однако перед планируемой датой родов следует отменить любые медикаменты противоаллергического действия. Это объясняется риском угнетения работы органов дыхания у новорожденного.

Антигистаминные средства, запрещенные беременным

Если аллергические проявления серьезно ухудшают состояние беременной женщины, то возникает необходимость проводить лечение при помощи лекарственных препаратов. Некоторые таблетки от аллергии при беременности противопоказаны.

Список запрещенных для будущих мам препаратов:

  • Димедрол. Может привести матку в состояние повышенного тонуса, спровоцировать ее сократительную деятельность и вызвать преждевременные роды в последнем триместре. Данный эффект обычно проявляется при дозировке более 50 г, принятой за 1 прием.
  • Терфенадин. Его отрицательный эффект состоит в потере веса у новорожденного после родов. Препарат выпускается в форме суспензии и таблеток, но прием лекарства в любом виде нарушает процесс усвоения полезных веществ, приводя к отставанию в весе и развитии младенцев.
  • Астемизол. Запрещен во время беременности, так как отличается сильным токсическим действием.
  • Тавегил. Чрезвычайно опасен для плода, поэтому используется только при угрозе жизни матери, когда другие медикаменты не действуют. При использовании в период беременности Тавегил может способствовать аномальному развитию конечностей и пороков сердечной мышцы.
  • Пипольфен. Полностью противопоказан беременным и кормящим мамам.
  • Эриус. Запрещен к использованию на любом сроке беременности.


  • Бетадрин. Форма выпуска – капли для глаз (см. также: капли для лечения заболеваний глаз при беременности). Не назначается женщинам, ожидающим малыша, по причине риска маточных сокращений и выкидыша.
  • Супрастин (рекомендуем прочитать: можно ли беременным принимать Супрастин?). Это средство также опасно своим воздействием на мышечные структуры матки. Применение Супрастина в первом триместре может стать причиной выкидыша, поэтому его назначение оправдано только в том случае, когда у беременной женщины возникает тяжелая аллергическая реакция.
  • Зодак. Может вызывать головокружение, рвоту, судороги, нарушение сна, поэтому не используется при лечении женщин, ожидающих малыша.
  • Астемизол. Действующий компонент препарата активно взаимодействует с другими лекарственными веществами и продуктами питания, поэтому его опасно применять в период вынашивания ребенка.

Будущие мамы должны помнить, что легкая, на первый взгляд, аллергическая реакция может стать причиной серьезных осложнений и навредить будущему малышу. Препараты для лечения аллергии беременной женщине должен назначать аллерголог.

Профилактика аллергии при беременности

В период беременности как здоровые женщины, так и те, у кого раньше отмечались симптомы аллергии, должны придерживаться определенных правил, чтобы избежать необходимости приема лекарственных препаратов. Профилактические меры по предотвращению аллергии заключаются в следующих рекомендациях:

  • Употреблять в пищу только полезные продукты, придерживаться принципов здорового питания. Исключить все, что содержит вещества, способные вызвать аллергические проявления. К таким продуктам относятся цитрусовые фрукты, некоторые ягоды, шоколад. Девушкам в период беременности не следует экспериментировать с новыми блюдами, особенно, если они содержат экзотические продукты.


  • Соблюдать режим и вести здоровый образ жизни. Будущей маме нужно чаще гулять на свежем воздухе, нельзя пренебрегать сном. Необходимо отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения), а также не находиться рядом с курящими людьми, чтобы исключить вред от пассивного курения.
  • Ухаживая за собой, женщина должна внимательно выбирать косметическую продукцию, так как некоторые средства по уходу за телом и лицом содержат химические компоненты, способные вызывать аллергию. Предпочтительнее использовать гипоаллергенную продукцию.
  • В гардеробе будущей мамы должно быть как можно меньше синтетических вещей. Лучше выбирать одежду из натуральных материалов (хлопка, льна).
  • Если мама склонна к аллергии, то из квартиры нужно убрать все комнатные растения, которые периодически цветут. Дом нужно постоянно проветривать, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха.
  • Ограничить использование бытовой химии для уборки помещения. При необходимости применения чистящих средств нужно обязательно надеть защитные резиновые перчатки и специальную повязку, ограничивающую вдыхание химических соединений.
  • Важно регулярно проводить влажную уборку, чтобы снизить концентрацию пыли в помещении, так как именно пыль часто становится причиной неприятных аллергических проявлений.