Экстраверты и интроверты: кто это. Экстраверт и интроверт – кто это такие

Оставьте комментарий 6,950

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Когда-то понятие «психотип» было уделом психологии и психологов. Сейчас же мы со всех сторон слышим (из каждого утюга) слова из этой области и чаще всего такие, как «интроверт» или «экстраверт» ( я уже и не говорю).

Понятно, что это какое-то обозначение людей определенной группы, но кто это такие? Интересно вам узнать являетесь ли вы, например, тем человеком, которого можно назвать интровертом? А вообще, это хорошо или плохо? Может быть нужно стремиться быть обаятельным экстравертом? Или лучший вариант — амбиверт?

В этой небольшой публикации я постараюсь рассказать обо всем этом простыми словами, а в конце вы сможете пройти небольшой тест на психотип личности, чтобы понять повезло вам или нет родиться тем, кем вы хотели бы быть.

Основные психотипы — интроверты, экстраверты и амбиверты

Люди все разные и разделить их можно на множество групп по великому множеству критериев. Одним из таких принципов, используемых для определения психотипа человека является его отношение к окружающему миру и своему, собственному внутреннему миру.

Оттого как человек взаимодействует с окружающим миром и куда больше направляет энергию (наружу или вовнутрь) можно сделать вывод о том, кто он — интроверт, экстраверт или же амбиверт (серединка на половинку).

Кто такой интроверт ? Это человек, для которого его внутренний мир, его содержимое и наполненность имеют приоритет над миром внешним. Есть крайние проявления интроверсии, когда контакты с обществом становятся реальной проблемой, так и умеренные, когда дозированные контакты (без фанатизма) вполне приемлемы и приятны.

Кто такой экстраверт ? Это человек, для которого жизнь без активного взаимодействия с внешним миром (обществом) немыслима. В одиночестве он чахнет, впадает в депрессию. В некотором смысле можно провести аналогию со стадными животными, которые в одиночку чувствуют себе неприкаянными.

Кто такой амбиверт ? Это что-то среднее между описанными выше психотипами человека. Такие люди вполне могут находиться одни без риска свалиться в депрессию, но не так долго, как интроверты. При этом и в обществе других людей они чувствуют себя комфортно, но не слишком долго и часто. В общем-то, универсальный вариант, когда человек может приспособиться к любым условиям существования.

Интроверт — это человек, которому не скучно одному

Интроверт в апогее — это человек полностью самодостаточный. Чем выше степень интроверсии, тем больше самодостаточности. Понятно, что абсолютные крайности одновременно являются и абсолютными редкостями. Полностью самодостаточных людей практически не существует, а тех, кого мы в большей степени относим к интровертам самодостаточны все же не на 100%.

Всем интровертам не особо скучно в одиночестве. Я еще в детстве слышал выражение, что умному человеку одному . Тогда мне как раз эта фраз показалась лестной. Но степень интроверсии у всех разная. Я, например, отношу себя к социальным интровертам . Чем это характерезуется:

Я достаточно хорошо переношу общение с человеком один на один или же, на крайняк, общение в небольшой компании, но в этом случае люди должны быть мне хорошо знакомы. Но лучший вариант — это общение «тет-а-тет». Тут дискомфорта меньше, даже при общении с ярым экстравертом, для которого общение — это смысл существования.
У меня мало друзей, с которым я могу комфортно общаться (супруга, наверное, большая их половина) и мне сложно найти новых, но при этом я люблю иногда находиться среди людей. То есть я не люблю быть в толпе, но с удовольствием нахожусь рядом и наблюдаю за поведением других. В этом смысле я интроверт-извращенец (близок к золотой середине под названием амбиверт).

Но есть гораздо более «запущенные» случаи. Например, тревожный тип интроверсии , когда любое длительное общение вызывает дискомфорт. Такие люди общаются мало и лучшим выходом для них бывает строго лимитированные контакты, когда они заранее предупреждают о том, что у них есть столько-то минут (часов), а потом им нужно бежать (отдыхать). Среди таких людей очень много выдающихся личностей, как и вообще среди интровертов.

Есть отличная видеоисповедь интроверта близкого к тревожному типу (имеющие ):

Пусть не обижаются экстраверты, но с точки зрения рациональности используемого времени, они далеки от идеала и реализовать свой потенциал им будет сложнее. Но от своего психотипа никуда не убежишь . Если ты экстраверт, то тебе по-любому нужно будет общение, путешествия, музыка, работающий телевизор и любого другого вида движуха, создающая ощущение жизни.

Экстраверт — это человек, который «завсегда с народом»

Интроверт живет «в себе», изредка испытывая желание почерпнуть чего-то извне (из общения с другими людьми). Экстраверт же живет «снаружи» . Он мыслит себя только как часть общества. Он легко налаживает контакты, умеет расположить к себе людей (либо думает, что умеет). Также люди этого психотипа очень легко и естественно выражают свои эмоции на публике (не скрывают переживаний).

Причем он такой с детства. Общаться ему так же легко, как дышать. Правда такие люди говорят много больше, нежели слушают, но именно в этом их суть. Эмоции ему очень трудно держать в себе, ибо они буквально разрывают его. И все это имеет под собой реальную физиологическую подоплеку.

Мозг у экстравертов устроен чуть иначе . Более развиты речевые центры, центры быстрой обработки информации и выше эмоциональная чувствительность (они более яркие и распирающие). Все эта мозговая химия отлично показана в первой половине этого ролика:

Состояться как личность экстраверт может только в глазах общества, поэтому у таких людей очень сильно развито честолюбие.

Это полностью «человек толпы», а значит он должен уметь следовать ее законам — быть в тренде, хорошо одеваться, уметь себя подать, быть в меру щедрым и отзывчивым. Главная их фишка — умение работать в команде , что крайне сложно дается их оппонентам (интровертам). Работа в коллективе (где можно сделать карьеру) или работа с людьми — это лучшая область применения их естественной общительности и инициативности.

Естественно, что среди людей этого психотипа встречаются разные подтипы. Это и жизнерадостные оптимисты, любящие жизнь и берущие от нее максимум. Это и карьеристы, которые путем налаживания взаимоотношений добиваются лучшего положения и различных благ. Это и романтики, которым общение нужно как воздух для поддержания позитивного эмоционального фона (как Адамыч из Старого Нового Года).

Кем лучше быть — интровертом или экстравертом?

На мой взгляд, интровертом быть проще и «выгоднее». Тебе не нужно тратить кучу времени впустую. Но экстраверт мне возразит, что он в два счета добьется лучшего результата легко и просто договорившись с кем надо о чем надо. И он будет прав. Таким людям дорога в продавцы, менеджеры и другие специальности, где способность к общению важнее внутреннего содержания.

На самом деле, каждый человек склонен идеализировать свой психотип . Экстраверты считают интровертов застенчивыми, занудливыми, непонятными, мутными и не кульными. Последние же совершенно искренне не понимают, как можно тратить столько времени на бестолковый драйв (тут есть пересечение с ), общение и прочую бесконечную и катастрофически бестолковую движуху.

Каждый из представителей этих крайних психотипов не понимает «как так можно жить» (сидеть в одиночество часами или, наоборот, без конца взаимодействовать с окружающей действительностью). При чем тут нет правых или ни правых. У каждого из них свой метод познания окружающего . Интроверты изучают его, осмысливая внутри себя, а экстраверты — пробуют все на зуб.

Истоки такого разделения лежат в нашей истории. Живущие в наших клетках гены ведут свою историю уже миллионы лет. Нельзя однозначно сказать, что человек — это ярко выраженное стадное животное, как, например, волк. В то же время, мы неярко выраженные одиночки, как скажем, медведь. Волков (стадников) среди нас, конечно же, больше, но и медведей, в какой-то степени самодостаточных особей, среди нас тоже достаточно.

По классической теории Юнга каждую их этих двух крайностей (экстравертов и интровертов) можно разбить на 4 подгруппы. И эта дополнительная классификация психологических типов личности позволяет еще больше понять суть человека и нишу им занимаемую:

Мы разные, часто мы не понимаем друг друга, ибо наши интересы взаимоисключающие. Большинство экстравертов считают интересы интровертов жуткой скучищей, а последние увлечения первых считают пустой тратой времени да к тому же еще и вызывающей у них реально дикую усталость.

И это нормально. Любой из этих крайних психотипов показал свою жизнеспособность на протяжении тысяч поколений. Для жизни отлично приспособлены оба типа личностей (а также их золотая серединка — амбиверты) и, скорее всего, так и будет продолжаться. Достаточно просто быть терпимей друг к другу, хотя мы и отличаемся в поведенческих пристрастиях, как люди с разных планет.

Амбиверт — это человек, который имеет изменчивый психотип

Можно сказать еще так. Интроверт — это сторонний наблюдатель (жизни). Экстраверт — это всегда активный участник. А вот амбиверт — это тот , кто в зависимости от состояния внутреннего переключателя может быть как тем, так и другим. Если он вдруг стал заводилой в каком-то отдельном случае, то это не значит, что он поступит точно так же и в другой подобной ситуации.

У амбиверта, как правило, чередуются состояния присущие то одному из крайних психотипов, то другому. Допустим, прямо сейчас ему может быть хорошо находиться в одиночестве, но через некоторое время это начнет на него давить, что в итоге заставит сменить вектор на какую-то форму общения или другой вид активности.

Если он находится в активной фазе, то может с удовольствие посетить какую-то тусовку, но это не значит что он будет делать это регулярно. Таким образом, кто-то может его знать как «веселого парня», а кто-то как «тихоню». Иногда такие перевоплощения могут происходить даже буквально на глазах.

В общем, такие вот непостоянные люди эти амбиверты. Кстати, они могут отлично работать в команде, но и индивидуальный труд им тоже вполне по плечу. Как я уже упоминал выше — это универсальный психотип, которые позволяет человеку с меньшими душевными затратами адаптироваться практически к любой ситуации.

С другой стороны, это двойственность и непостоянство зачастую создают проблемы как самому амбиверту, так и окружающим его людям. Но, как я уже говорил, любой психотип хорош, ибо прошел сито естественного отбора в миллионы лет.

Тест на психотип — вы интроверт или экстраверт?

Чтобы понять к какому именно психотипу относится ваша личность психологами были разработаны массы различных тестов. Чем больше в них вопросов и чем искреннее вы будете на них отвечать, тем точнее вы узнаете свою предрасположенность к тому или иному психотипу.

С моей точки зрения, это вовсе небесполезное занятие (типа тест — это для блондинок). Почему? Ну, потому что ошибочно считая себя не тем, кем вы есть на самом деле , вы можете напрасно потратить усилия и даже сломать себе жизнь, пытаясь «идти не по своей дорожке».

Если вы интроверт, то вам не помогут тренинги по развитию в себе лидерских качеств или умению непринужденной завязать беседу с любым незнакомым вам человеком. А если же у вас активный психотип, то опять же нудная индивидуальная работа, не завязанная на общении и командной тактике вам будет «как кость в горле».

А ведь многие ошибочно считают, что можно себя переломить и стать тем, кем ты не являешься. Такое насилие над личностью, скорее всего, закончится нервным срывом (к гадалке не ходить). Будьте собой и все будет ОК (ровно). Осталось только выяснить кто вы.

Собственно, тестов на предмет «Интроверт — Экстраверт» существует великое множество, но я приведу лишь один (очень простенький), но вполне себе рабочий. Честно ответьте на поставленные ниже вопросы «да» или «нет», после чего сложите положительные ответы и посмотрите на результат теста:

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

посмотреть еще ролики можно перейдя на

");">

Вам может быть интересно

Соционика (тесты на тип личности) - правда или вымысел?
Мизантроп - кто это такой и что такое мизантропия Сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик - 4 основных типа темперамента или как понять что вы за человек (тест личности) Что такое эгоизм и эгоцентризм - в чём между ними разница

И это не просто громкие слова – мы действительно все разные и совершено неповторимые. Но все же есть и то, что нас объединяет. Можно говорить о сходстве черт темперамента, особенностей эмоциональной сферы, уровня интеллекта или отношения к окружающей действительности. Это позволяет психологам группировать людей по особенностям их психической деятельности. К двум таким большим группам и относятся экстраверты и интроверты. Можно ли абсолютно любого человека отнести к одной из этих групп? В чем отличия экстравертированного и интровертированного типа личности?

Будучи существом социальным, человек с момента своего рождения и до глубокой старости испытывает в общении с себе подобными. – это одно из тягчайших испытаний для человека, и любые тяготы и невзгоды переносятся легче, если рядом близкие, друзья, готовые поддержать и помочь люди. Потребность в социальных контактах есть у всех, но проявляется она по-разному, да и уровень этой потребности различный.

Наиболее ярко стремление к взаимодействию с другими людьми заметно у экстравертов, они буквально ориентированы на социум. Недаром же сам термин «экстраверт» связан с латинской приставкой extra - «вне». Впервые это понятие, как и термин интроверт, предложил К. Юнг в своей книге «Психологические типы». К настоящему времени проведено огромное количество психологических исследований, подтверждающих теорию К. Юнга и дополняющих характеристики этих типов.

Экстраверты всегда в гуще людей, они черпают энергию в толпе и с готовностью выплескивают ее обратно в виде , общительности, демонстративности и стремления к популярности. Лучшая работа для экстраверта – в команде, а лучший отдых в шумной, веселой компании.
Сталкиваясь с проблемами, экстраверт сразу бежит за помощью и поддержкой к друзьям, а их у него обычно очень много. Но и любым своим успехом он тоже с охотно и часто шумно делится с окружающими. Поэтому нередко экстраверта бывает «слишком много» - он утомляют своей напористостью, чрезмерной общительностью, говорливостью и повышенной эмоциональностью. К тому же эти люди нередко бывают навязчивы или агрессивны, а с чувством такта у них серьезные проблемы.
Большое количество людей рядом экстраверту не просто нравится, его это возбуждает, действует опьяняюще. Поэтому попав в центр внимания, экстраверт совсем утрачивает тормоза, которые у него и так не слишком хорошие.

Люди этого типа впитывают мир всеми органами чувств, они хватаются за множество дел, увлекаются кучей различных вещей, но редко что-то знают глубоко и досконально.

Обобщив все вышесказанное, можно выделить следующие черты личности, присущие экстравертам:

социальная ориентированность;
коммуникабельность и общительность до навязчивости;
открытость и интерес к людям;
активность и напористость;
повышенная возбудимость, особенно среди людей;
склонность к доминированию и нередко к агрессии.

Однако эти черты у людей проявляются по-разному, поэтому в психологии принято говорить об уровне экстраверсии. Существуют и специальные тесты, которые позволяют определить степень выраженности этих личностных характеристик. То есть кто-то в большей степени является экстравертом, а кто-то в меньшей. Это же касается и другого типа личности – интроверта.

Интроверты – кто они?

Как ясно из названия, интроверты обращены внутрь, сосредоточены на своем внутреннем мире и не спешат распахивать душу перед первым встречным и перед вторым тоже. В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами.

Но это не совсем так. Просто интровертированые личности расходуют свою энергию экономно и внутри себя, а не выплескивают ее наружу, как экстраверты.

Им свойственна погруженность в свои мысли и чувства.
Очень часто это люди творческого склада, хоть их замкнутость и нелюдимость не позволяют им открыто демонстрировать результаты своего труда, хвастаться они не любят и избегают всякой публичности.
Интроверты менее заметны, чем экстраверты, но не менее, а чаще значительно более продуктивны, чем люди с экстравертированным типом личности, которые не столько делают, сколько демонстрируют достигнутые результаты.

Интровертов называют нелюдимыми отшельниками. Это тоже не совсем так. Конечно, толпа, шумная тусовка и людская суета вызывает у них отторжение, а нередко и пугает. Но единственному другу, самому близкому человеку интроверт будет верен всегда, хоть и не станет кричать об этой верности на каждом шагу.

Интроверт ненавязчив, со своими бедами и проблемами он предпочитает справляться самостоятельно, но не откажет в помощи ближнему. Правда слишком настойчивых и навязчивых типов старается избегать, их напор вынуждает его замыкаться в себе, прятаться в свою раковину. Это часто заставляет окружающих считать интроверта черствым, себялюбивым эгоистом. Среди этого типа такие люди тоже встречаются – если человека интересует только свой , сложно любить других людей.

Подводя итоги анализу характеристики интроверта, можно выделить ряд присущих ему черт:

спокойствие и невозмутимость;
замкнутость и необщительность;
немногословность, невыразительность мимики и жестикуляции;
некоммуникабельность и нежелание работать в команде;
низкий уровень эмоциональности или переживание эмоций внутри себя;
склонность к размышлениям;
вещи и теории его интересуют больше, чем живые люди;
ему никогда не бывает скучно наедине с собой.

Однако в чистом виде эти два типа встречаются довольно редко. Поэтому бывают настолько заметны, что никакое тестирование не нужно, чтобы определить, кто перед вами – интроверт или экстраверт. Но есть еще и третий тип.

Амбиверты

Если перевести этот термин с латыни, то амбиверт будет что-то типа «двустороннего» или «перевертыша». Иногда к этому типу относят людей со слабовыраженными чертами экстраверта и интраветра. Это не совсем правильно – характерные черты обоих типов у проявляются достаточно ярко.

В одной ситуации амбиверт может вести себя как интроверт, в другой – как экстраверт. Это своеобразный хамелеон с меняющимся типом поведения, эмоциональностью и коммуникабельностью. Несмотря на такую переменчивость (а может, благодаря ей), люди этого типа хорошо уживаются и приспосабливаются в любой социальной среде или в одиночестве.

В приятной компании и под настроение амбиверты могут быть общительными, зажигательными, веселыми. Однако и в одиночестве они всегда найдут себе дело. Они любят заниматься самообразованием и творчеством и не чужды публичной демонстрации своих талантов.

Амбиверт - это:

успешный писатель, организующий презентацию своей книги и окруженный толпой поклонников;
ученый, выступающий с блестящим докладом о результатах многолетних исследований;
преподаватель, эмоционально и артистично читающий лекции и демонстрирующий глубокие знания в разных областях науки.

Да, амбиверт способен наслаждаться успехом и охотно работает в команде, но никогда не рвется ее возглавлять, а успех – это его личное достижение. Человек этого типа может стать «душой» вечеринки (а может просто просидеть в уголке наблюдателем), но никогда не будет ее инициатором. Разные люди совершено по-разному воспринимают представителей этого типа, иногда кажется, что речь идет о совершенно разных личностях.

Таким образом, амбиверту присущи следующие личностные характеристики:

многогранность, сложность личности;
быстрые переходы от активности к задумчивой пассивности;
одинаково комфортное восприятие толпы и одиночества;
гибкость психики и поведения;
способность к адаптации в изменяющихся условиях.

То есть амбиверт хоть и сочетает в себе черты интроверта и экстраверта, не является чем-то средним между ними. Эти люди вообще не подходят под определение «средних», скорее всего, они действительно двусторонние, точнее, даже многосторонние.

Причины различий типов

У каждого из описанных психологических типов (особенно это касается экстравертов и интровертов) есть не только положительные, но и отрицательные стороны, от которых хотелось бы избавиться. Например, угрюмость, замкнутость и эгоизм интровертов и чрезмерная общительность, навязчивость и агрессивность экстравертов. Как происходит формирование этих типов? Или во всем виновато воспитание, и при правильном подходе из всех детей можно вырастить амбивертов?

Еще К. Юнг писал, что черты интровертов и экстравертов носят врожденный характер. Позднее психофизиологи и психологи доказали, что особенности поведения этих типов связаны со своеобразием высшей нервной деятельности, в первую очередь с таким показателем, как соотношение процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

У экстравертов сильные и устойчивые процессы возбуждения нервных клеток. Это позволяет им продолжительное время сохранять высокую активность и эмоциональность. Для подпитки своей нервной системы они нуждаются в постоянном притоке информации извне, в первую очередь эмоционально-чувственной.
У интровертов более ярко выражены процессы торможения. Угнетение возбуждения приводит к заторможенности, отстраненности, холодности. Избыток внешней информации, которую не в состоянии быстро переработать их мозг, вызывает раздражение и утомление.
А вот у амбивертов процессы возбуждения и торможения не только в равной степени сильные, но и находятся в равновесии. И благодаря подвижной нервной системе высокий уровень возбуждения может быстро смениться столь же сильным торможением.

Сила возбуждения и скорость протекания нервных процессов влияют и на скорость реакций, и на уровень общительности, и на яркость эмоций. То есть правильное воспитание может сгладить крайние проявления типов, мешающие жить в обществе, но полностью «перевоспитать» интроверта и экстраверта невозможно. Да и нежелательно, так как это может привести к нарушению деятельности психики.

Да, основания для формирования этих психических типов носят врожденный нейрофизиологический характер, но если вы у себя обнаружили черты экстраверта или интроверта, то ничего в этом страшного или неприятного в этом нет – мир богат в своем разнообразии. Успех в нашей жизни, равно как и счастье, доступны и интровертам, и экстравертам. Только идут они к ним разными путями.

Чем же, кроме желания и умения говорить, отличает экстраверта? Все ли они одинаковы? В чем особенность ребенка-экстраверта? Каковы отличия мужчин и женщин этого типа, и где им лучше работать? Об этом наша статья.

Для определения поведенческого типа личности Карлом Юнгом были введены два понятия: экстраверсия и интроверсия. Ученый считал, что экстраверсия – это направление жизненной энергии (либидо) во внешний мир, а интроверсия – во внутренний.

На сегодняшний день в связи с популяризацией психологии как науки эти понятия неоправданно упростились. И теперь вся разница в этих типах поведения неоправданно свелась к тому, что экстраверт – это человек, который легко вступает в общение, а интроверт – замкнутый молчун.

Стоит всегда помнить, что ни экстраверсия, ни интроверсия не являются положительной или отрицательной характеристикой человека.

Знание своих сильных и слабых сторон (а они есть у обоих типов) помогает совершенствоваться самому и понимать других. Остановимся на примере экстраверта.

Какой он внешне

Самый главный внешний отличительный признак экстраверта – это его взгляд.

Он всегда смотрит собеседнику в глаза, внимательно за ним следит и всегда отражает именно то, что видит.

Также к внешнему признаку относится и более развитая левая половина лица: она более активна, вытянута, даже глаз с этой стороны по размеру больше, а по выражению осмысленнее.

В целом, мимика экстравертов очень подвижна. Как отличие можно назвать и морщины на лбу.

Какой он внутренне

У всех экстравертов есть общие черты, а большая или меньшая степень их присутствия зависит от индивидуальности.

Все экстраверты:

не склонны к самокопанию
выбирают общение, а не одиночество;
живо интересуются внешним миром;
мечтают изменить мир под себя;
склонны к повышенной активности;
могут смело противостоять коллективу;
пропускают через себя много информации;
желают быть в центре событий;
берут на себя ответственность;
воспринимают обязанность как давление;
имеют организаторские способности;
стремятся к глобальным целям;
всегда видят возможность усовершенствовать результат.

Типы

В современной психологии типология Юнга получила развитие в соционике, которая основывается на комбинациях «психических функций» человека.

В основе типов стало лежать такое определение, как «информационный метаболизм» (способность к восприятию, переработке и передаче информации). И теперь среди экстравертов стали выделять этико-сенсорный, интуитивно-этический, сенсорно-логический и интуитивно-логический типы. Рассмотрим каждый.

Этико-сенсорный

В соционике этико-сенсорный экстраверт имеет псевдоним «Гюго».

Люди данного типа:

активны и оптимистичны;
способны воодушевить и эмоционально поддержать других;
чувствуют настроение окружающих;
умеют временно сдерживать негативные эмоции. Но могут выйти из себя, потом сильно переживать вплоть до болезни;
наделены замечательным вкусом;
хорошо разбираются во всем, что связано со здоровьем, питанием и комфортом.
в тупиковой ситуации все равно ищут и находят решение проблем;
стремятся к стабильности и материальному достатку;
увлекаются всеми новыми теориями;
легко учатся, но ничего не изобретают;
испытывают неуверенность в будущем и в своих возможностях;
предпочитают книги научной тематики;
всегда располагают к себе собеседника;
при наличии власти действуют мягкими методами;
любят ярко одеваться.

Слабой стороной этико-сенсорных экстравертов является время. Они плохо его рассчитывают, поэтому возникают большие проблемы в планировании.

Придти раньше назначенного срока или опоздать – для них норма. Смена планов же переживается очень тяжело, а их неумение ждать приводит к постоянному стремлению делать как можно больше и как можно быстрее.

Итак, этико-интуитивный экстраверт:

Не относится к стрессоустойчивому типу – фундаментальные потрясения для него очень болезненны и отношение к ним ему нужно тренировать.
Для него предпочтительна социальная сфера деятельности.
Стиль его общения – это непременно обмен эмоциями.
Стимулом к деятельности для этико-сенсора являются не деньги, а награды, статус и престиж.

Из известных людей к этико-сенсорному типу относятся:

писатели — Виктор Гюго и Н.В. Гоголь;
артисты — Наталья Крачковская, Игорь Старыгин и Александр Калягин;
певцы — Лев Лещенко и Надежда Бабкина.
литературные персонажи — мушкетер Арамис и инопланетянин Громозека.

Видео: Гюго, Этико-Сенсорный

Интуитивно-этический

Псевдоним «Гексли».

Особенности людей данного типа личности:

Слабой стороной интуитивно-этического экстраверта неприятие инструкций и любых формальностей.

Во всем, что не связано с общением людей, им требуется помощь. Любое проявление чинопочитания им противно.

Интуитивно-этический экстраверт:

зоолог — Томас Гексли;
писатели — А.С. Пушкин, Марк Твен и Паоло Коэльо;
артисты — Михаил Боярский, Юрий Никулин, и Юрий Соломин;
певцы — Валерий Леонтьев и Александр Буйнов.
литературные персонажи — Том Сойер и Чебурашка.

Видео: Гексли, Интуитивно-Этический

Логико-сенсорный

Псевдонимы – «Штирлиц» и «Шерлок Холмс».

Особенности людей данного типа:

Несмотря на всю любовь к точности, которую они требуют от других, им достаточно трудно планировать свою деятельность, поэтому приходится постоянно пользоваться записными книжками.

Любой срыв планов переживается ими болезненно. Ситуация цейтнота для них сильный стресс.

Итак, логико-интуитивный экстраверт:

Стрессонеустойчив.
Для него предпочтительны управленческая или производственная сферы деятельности.
Стиль его общения – это исключительно деловое сотрудничество.
Стимулом к деятельности для него служат награды, престиж и высокое положение в обществе.

Из известных людей к данному типу относятся:

королева — Великобритании Елизавета;
писатели — Артур Конан-Дойл, Марк Твен и Татьяна Толстая;
артисты — Александр Ширвиндт, Василий Ливанов, Вячеслав Тихонов и Сильвестр Сталлоне;
певцы — Людмила Зыкина и Олег Газманов.
литературный персонаж – Шерлок Холмс.

Видео: Штирлиц, Логико-Сенсорный

Интуитивно-логический

Псевдоним «Дон Кихот».

Особенности сенсорно-логических экстравертов:

Для интуитивно-логического экстраверта слабое место – это творческий подход в отношениях. Они могут быть слишком доверчивыми. Для них работа важнее семьи. Чувства других людей ими в расчет не берутся, что приводит к конфликтам.

Интуитивно-логический экстраверт:

Из известных людей к данному типу относятся:

политик — Маргарет Тэтчер,
полководец — Александр Суворов,
поэтесса — Белла Ахмадулина,
художник — Михаил Врубель,
ученые — Дмитрий Менделеев, Константин Циолковский, Зигмунд Фрейд, Эрик Эриксон и Альберт Эйнштейн,
писатели — Астрид Линдгрен, Александр Солженицын и Михаил Лермонтов;
артисты — Инна Чурикова, Олег Меньшиков, Брюс Уиллис и Александр Абдулов.
литературные персонажи — Дон Кихот и Д’Артаньян.

Видео: Дон Кихот, Интуитивно-Логический

Экстраверт

Мужчина

За экстравертом мужчиной в сознании многих закрепился стереотип этакого бабника (Казановы) или романтического героя. Раз он представитель сильного пола, значит, должен быть амбициозным и инициативным.

Замаскироваться мужчине, яркому представителю экстраверсии, вряд ли удастся.

Его всегда можно узнать по непринужденному общению, широкой улыбке, выбритому лицу и стильной одежде.

Они не любят ленивых, тревожных и обидчивых людей.
Предпочитают женщин с покладистым характером.
Очень легки эти мужчины на подъем и способны на неординарные поступки.
Они с оптимизмом принимают жизнь во всех ее проявлениях.
Серость и скука будней – это не их стихия.

Женщина

Женщина-экстраверт очень часто является проблемой для самой себя. Обладая сильным, неуемным характером она пытается задавить его в себе и превратиться для своего избранника в любящую тень.

Такой эксперимент над собой очень часто заканчивается посещениями психолога. Сильная женщина-экстраверт ничем не хуже интроверта, просто она постоянно должна самореализовываться.

Дети

Родителями типология ребенка должна восприниматься как и его внешность. Ничего не нужно переделывать – необходимо понимать и направлять.

Для ребенка-экстраверта жизненно необходимо общение с людьми.

Он должен постоянно делиться своими чувствами и впечатлениями, а иначе у него не будет настроения, и в последствии он вырастет брюзгой. Уж так природа устроила, что для экстраверта жить – это значит быть с людьми.

Ребенку-экстраверту для полного счастья нужно дать возможность общаться с другими детьми, тогда он будет и послушным, и вести себя прилично. Так что вопрос: отдавать или не отдавать ребенка-экстраверта в детский сад – не должен вообще ставиться.

Маленького экстраверта необходимо хвалить за каждый правильный шаг. Это дает ему силы, уверенность и жизненную энергию.

Не менее важно для такого ребенка –постоянные разговоры-рассуждения. Ребенок-экстраверт не просто постоянно болтает. Это он рассуждает. Что видит, что думает, то и говорит. Ему обязательно нужно содействовать в размышлении разговором.

В профессии

Для успешной жизни любого человека важен выбор профессии. Какая же работа подходит экстравертам?

Для этико-сенсорного типа:

Для интуитивно-этического типа:

все, что связано с журналистикой;
артистическая карьера;
искусство, художник, декоратор;
все, что связано с рекламой;
социолог, психолог;
все, что связано с религией;
все, что связано с защитой прав человека;
творческий директор;
учитель гуманитарных дисциплин;
ландшафтный дизайнер.

Для логико-сенсорного типа:

руководитель любого звена;
экономист, аудитор, банковская сфера;
технический секретарь;
строительство;
фермер;
детектив;
преподаватель;
инженер-механик;
разведчик;
биржевой маклер.

Видео: Соционика для начинающих — Экстраверт и Интроверт

Для интуитивно-логического типа:

предприниматель;
разработчик компьютерных систем;
политолог;
консультант-менеджер;
все, что связано с инвестициями;
разработчик индивидуальных программ;
изобретатель.

Можно ли стать открытым и общительным

В зависимости от стиля и условий жизни, выбранной работы тип личности человека спустя длительное время может значительно поменяться. Самостоятельно же воспитать в себе экстраверта очень сложно.

Такую задачу можно попытаться решить лишь под руководством опытного специалиста. Путем личностных тренингов и индивидуальной программы, конечно, не за неделю, но развить в себе экстравертность можно.

Сегодня существует несколько психотипов, характеризующих особенности поведения человека – филантропы, меланхолики, экстраверты и другие. Люди довольно часто сами себя относят себя к одному из этих типажей, но не знают точного значение этих слов, поэтому сегодня мы попробуем разобраться, кто такие экстраверты.

Общее определение

Название экстраверт пошло от латинского слова «extra», которое дословно переводится, как «вне». Если опираться на этот перевод, то можно сделать вывод, что данные индивидуумы находятся вне эмоций, стремлений, мыслей и тому подобное. Таким образом, можно сказать, что экстраверты – это люди, которые не привыкли сдерживать что-либо в себе. Они предпочитают делиться с окружающими всем, что происходит у них в голове. У таких людей довольно общительный характер, они любят постоянно находиться в обществе, посещать вечеринки и другие общественные мероприятия.

Учеными были проведены несколько разных экспериментов для определения физиологических показателей, которые характерны для экстравертов. Специалисты исследовали мозг человека с точки зрения разных психотипов. В результате удалось установить, что кора головного мозга экстраверта отличается повышенной возбудимостью, а кровообращение в мозгу более насыщенное. Именно поэтому психологи объясняют такую легкую возбудимость и чувствительность людей, относящихся к категории экстравертов.

Давайте рассмотрим поведенческую сторону данного психотипа. Экстраверты обладают следующими чертами:

Если говорить об отрицательных чертах характера этого психотипа, то минусы у таких людей проявляются в подростковом возрасте. Именно экстраверты становятся:

бунтарями;
хулиганами;
начинают носить вызывающие наряды;
уходить из дома.

Они впутываются в истории и впутывают в них своих друзей, из-за чего они редко вхожи в дома своих знакомых (родители часто говорят держаться подальше именно от интровертов). Специалисты выделяют четыре подтипа экстравертов

Такое название получила самая легковозбудимая категория экстравертов. Они никогда не лицемерят и активно показывают любые свои эмоции. Если такой человек злится, то об этом узнают все, если любит, то расскажет всему миру.

Кроме этого, сенсорные экстраверты очень любят делать людям приятные сюрпризы и комплименты. Оптимисты по жизни, но не умеют планировать собственное время, часто делают все в последнюю секунду. То же самое касается и денег, которыми они совершенно не умеют распоряжаться.

Интуитивные

Интуитивные экстраверты являются отличными импровизаторами. Несмотря на то что они очень любят флиртовать, такая легкодоступность на самом деле обманчива, так как к своему телу они подпускают далеко не каждого. Интуитивные экстраверты вообще не любят когда до них лишний раз дотрагиваются, поэтому в очереди они всегда стараются стоять в некотором отдалении от других людей (не переносят, когда к ним прижимаются в толпе). Интуитивные представители экстравертов ненавидят однообразие и ограничения, из-за этого они плохо справляются с офисной работой.

Логико-сенсорные

Экстраверты логико-сенсорного типа отличаются трудолюбием, нестандартным мышлением, прекрасной хваткой и умением решать самые трудновыполнимые задачи. Однако они очень вспыльчивы и крайне редко отвечают за свои слова. Для представителей этого типа огромное значение имеют семейные связи, но при этом они азартны и не терпят никакой критики (причем как от родных, так и от сторонних людей).

Такие экстраверты очень миролюбивы, но в то же время не стоит пытаться указывать им, как правильно действовать в определенных ситуациях. Люди этой категории всегда делают выводы самостоятельно.

Представитель интуитивно-логического психотипа не упустит возможности помочь другому человеку. Также для него очень важен комфорт и уют.

В доме обязательно должна быть уютная атмосфера, потому что по своему характеру они не могут находиться в ограниченном пространстве. Но, если при этом еще и атмосфера будет некомфортной, то это будет сводить с ума экстраверта. Из-за подобного недовольства они даже иногда впадают в апатию.

Как известно, Карл Юнг разработал систему для выявления соционических типов личности. В ее основе лежат 4 основных признака, которые в совокупности позволяют максимально точно идентифицировать конкретный социотип. К ним относят и экстраверсию-интроверсию. Человек может быть экстравертом либо интровертом. Итак, какие черты отличают экстраверта?

Общее определение

Экстраверт - это человек, который "подпитывается" жизненной энергией для нормального функционирования извне. События, люди - вот его источник подзарядки. Внутренние переживания для такого человека уходят на задний план, важнее - то, что происходит вокруг. То есть фокус внимания у экстраверта - на внешнем, в отличие от интровертов.

Экстраверсию можно проследить на нескольких уровнях - физическом, психологическом, социальном и интеллектуальном. Рассмотрим подробнее каждый.

Физический

Экстраверты не склонны относиться к своим внутренним ресурсам бережливо - они больше тратят, нежели накапливают. Иначе обстоит дело у интроверсивных типов личности - они как раз привыкли беречь энергию. Экстравертам стоит научиться оставлять определенный резерв сил, иначе неизбежны проблемы со здоровьем как последствия их бурлящей жизни.

Отличаются они и тем, что прикладывают к достижению определенных целей усилий куда больше, чем на самом деле нужно. Это ведет к бесполезной растрате ресурсов. Интроверты более эффективны в этом плане: они лучше распределяют свои силы.

Психологический

На внутренний мир внимание экстравертов не направлено - оно обращено на окружающих. Через других людей они дают оценку своей личности и своим действиям. Понимание себя для экстравертов затруднено - понять окружающих им намного легче. У интровертов наоборот: с собой они способны разобраться, а вот чужая душа для них - потемки.

Экстраверты склонны навязывать свои принципы другим. Стремление переделать весь мир под себя - характерная экстраверсивная черта. Подстраиваться под кого-то экстравертам сложно. У интровертов с этим проще, поскольку для них в приоритете внутренний мир, а то, что вовне - может меняться, не страшно.

Психологически экстраверсивные личности более уязвимы по сравнению с интровертами: оценка окружающих для них намного важнее.

Социальный

Социальный аспект очень важен для людей-экстравертов. Они стремятся постоянно расширять круг общения. Однако углублять отношения с людьми для них не принципиально, и этим они отличны от интровертов, которые предпочитают количеству качество. Впрочем, это не означает, что у экстраверсивных личностей нет близких друзей. Просто при наличии таковых они не ограничиваются их кругом, а продолжают знакомиться и общаться с новыми людьми. Так происходит их "подзарядка" и удовлетворение социальных потребностей.

Также экстраверсивным личностям не сложно выступать против общественного мнения, быть инициатором в коллективе, проявлять лидерские качества, тогда как интровертам проще смешаться с толпой и наблюдать за происходящим.

Интеллектуальный

У экстравертов выработана большая скорость анализа информации. Впрочем, глубоко они обычно не анализируют, оставляя эту функцию интровертам. У тех упор, как с социумом, прежде всего на качество. Зато распространение информации, знаний экстравертам дается куда легче.