Компрессы с древних времен считались одним из самых эффективных средств в самых разнообразных ситуациях. В современных племенах знахари до сих пор размалывают растения в кашицу и накладывают на рану или ушиб. Это считается компрессом, ведь полезные вещества из растений проникают через кожу и способствуют быстрому заживлению.
Виды компрессов
Компрессы для глаз от усталости бывают двух видов:
- Теплый (контрастный) компресс. Так же, как в контрастном душе, принцип этой процедуры – изменение температуры от теплой к холодной. Это приводит в тонус кровеносные сосуды и укрепляет мышцы. Отличная профилактика морщинок в уголках глаз и вялости кожи.
- Холодный компресс. Делается средствами с температурой не выше восемнадцати градусов по Цельсию. Такая процедура освежит цвет лица, сократит поры, сузит кровеносные сосуды. Он отлично тонизирует кожу вокруг глаз и уменьшает выработку кожного сала. Этот вид ухода борется с вялостью кожи и морщинами.
Правила наложения компресса для глаз от усталости
Самое важное – полностью снять макияж! Можно смешать воду с любым косметическим маслом и ватным диском снять остатки косметики с глаз. Это нужно делать очень аккуратно, чтобы не растянуть кожу век – именно это и способствует дряблости кожи.
Теперь можно взять салфетку из натуральной ткани, нанести на нее приготовленную смесь и наложить на область глаз.
Несколько советов применения компрессов для глаз от усталости:
- Контрастные процедуры применяйте только по рецепту врача. В домашних условиях лучше подойдут холодные компрессы. Они будут идеальным вариантом при дряблой коже.
- Чтобы получить более сильный эффект, на салфетку с лечебным средством положите лист пергаментной бумаги, а сверху теплое полотенце.
- Многие женщины сталкиваются с тем, что компрессы оказываются бесполезными. Вся проблема в том, что во время применения лечебных средств они думают о плохом, о насущных делах и бытовых проблемах. Негативные мысли мешают расслаблению мышц и принятию кожей тех полезных веществ, чтобы вы для нее приготовили. Лучшим решением будет не думать не только о плохом, но и о хорошем тоже. Постарайтесь отключить мысли и просто наслаждаться процессом. Можно помедитировать – сделаете сразу две полезные процедуры.
- Компресс для глаз от усталости на самом деле волшебное средство. После одного применения эффект виден сразу, и он сохранится на весь день. Однако, если вы не будете повторять процедуру регулярно, никакого смысла в этом не будет. Пусть это войдет в привычку.
- Делайте компрессы лежа, чтобы было легче расслабиться. Уберите подушку и положите под шею небольшой валик или свернутое одеяло.
- Компрессы для глаз будут полезны и для всего лица – просто возьмите салфетку побольше.
- Если вы делаете контрастный компресс, пусть на последней стадии будет холодная температура. Это важно для сужения пор и кровеносный сосудов. Кожа станет очень мягкой и упругой.
Полезные компоненты
Самые распространенные рецепты предполагают настои лечебных трав. В них содержится множество полезных компонентов, витаминов и минералов. Самыми полезными травами от усталости считаются мята, ромашка, укроп и петрушка.
Для очень светлой кожи можно использовать березовые листья, липовый цвет, шалфей и боярышник. Темную кожу эти растения могут осветлить на один-два тона.
Также, для кожи полезна календула. Это одно из самых эффективных растений для профилактики морщин.
Компресс из травяного настоя делают следующим образом: одну столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и настаивают.
В Древнем Востоке женщины брали мешок из натуральной ткани, накладывали в него чайную заварку, оставляли разбухнуть, а потом накладывали на глаза. Такой компресс отлично снимал усталость и отеки под глазами.
Другие компрессы
Кроме полезных трав можно использовать косметические масла. Наиболее полезными будут оливковое, соевое и пихтовое. После такого компресса кожа будет более гладкая и мягкая.
Глаза часто страдают от воспаления, вызванного инфекцией, перенапряжением, усталостью. Появляется покраснение, припухлость, под глазами образуется синева и мешки. Как с этим бороться? Следует помнить, что за глазами требует регулярный уход, чтобы свести к минимуму неприятные ощущения. Поможет в этом чудо-напиток - чай.
Уход за кожей вокруг глаз
Глаза требуют постоянного ухода. Кожа вокруг глаз очень чувствительная, после проведения процедур с примочками, следует нанести смягчающий крем.
Контрастное умывание
Перед тем, как приступить к кардинальным мерам, стоит провести подготовительные процедуры. Контрастное умывание очень быстро и эффективно снимет застойные явления, активизирует обменные процессы и кровоток. Нужно умываться несколько минут, чередуя холодную и горячую воду, делая акцент на области глаз. Умывание обязательно нужно завершить прохладной водой. Лицо не следует вытирать, достаточно только промокнуть лишнюю влагу полотенцем.
Примочки из чая
Для выполнения процедуры можно использовать зеленый, черный или красный чай. Во всех видах чая содержатся дубильные вещества, которые способные укрепить и защитить сосуды. За счет большого количества полезных веществ, содержащихся в чае, компрессы для глаз снимают усталость, ликвидируют воздействие вредных примесей, получаемых из воздуха и негативно влияющих на глаза. Примочки для глаз из чая нужно делать регулярно.
Свойства чая
Чай тонизирует работу лицевых мышц, провоцирует выработку коллагена. Он оказывает благотворное воздействие на кровообращение кожи лица. Зеленый и белый сорта чая обладают более выраженными успокаивающими и противовоспалительными свойствами по сравнению с черным. Чайный отвар полезен при зрелой коже, оказывая омолаживающее действие.
Самый простой способ - сделать примочки из теплых влажных чайных пакетиков, подержав их на закрытых глазах 15-20 минут. Но лучше не использовать данный метод в качестве основного. Чайные пакетики содержат низкосортный чай, в котором минимальное содержание полезных веществ. Не нужно лениться и экономить, чтобы заварить стакан хорошего листового чая, смочить в нем ватные или марлевые диски и подержать на веках, закрыв глаза.
Заваренный чай можно заморозить и использовать кубики льда для того, чтобы избавиться от синяков под глазами.
Примочки для глаз из трав
. Лекарственное растение - ромашка аптечная содержит азулен, вещество, которое обладает антиаллергенными, бактериостатическими и противовоспалительными свойствами. Также в растении содержатся гликозиды, различные кислоты, эфирное масло, повышающие скорость обмена веществ, что позволяет быстро избавиться от мешков от глаз, отечности, воспаления глаз. Необходимо приготовить настой ромашки, заварив аптечный препарат кипятком. Ватные тампоны наложить на глаза, под глазами и подержать 15-20 минут, каждые две-три минуты тампоны нужно менять на новые.
Настой из шалфея. По химическому составу шалфей похож на чай. В нем также содержатся флавоноиды, дубильные вещества, кислоты, антиоксиданты. Шалфей обладает болеутоляющими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами, которые выражены ярче и сильнее, чем в обычном чае. Проводить примочки нужно по той же схеме, как было описано выше. Желательно курс с примочками проводить после консультации с врачом-офтальмологом.
Настой петрушки. По содержанию кератина и витамина A петрушка близка к чернике и моркови. В ней много витаминов C и группы B, они полезны для кожи. Петрушка обладает отбеливающими, омолаживающими, тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Поэтому она часто используется в натуральной косметологии. Для примочек можно приготовить настой растения, смачивать в теплом настое ватные диски и накладывать на глаза. А можно приложить к глазам нарезанные листья свежей петрушки и закрыв сверху мокрыми тампонами. Процедура займет 15 минут.
Компрессы для покрасневших и уставших глаз
Компоненты для компрессов для глаз подбираются индивидуально.
Липовый компресс. Предназначен для избавления от мешков под глазами, отеков, припухлостей. Поможет он снять усталость с глаз. Для приготовления отвара 1 ст. л. липового цвета заливается кружкой горячей воды. На медленном огне доводится до кипения. Затем оставляется часов на шесть, чтобы получить насыщенную консистенцию. Кожа под глазами протирается кубиком льда. Ватные тампоны смачиваются в отваре, слегка отжимаются и накладываются на закрытые веки. Периодически нужно смачивать тампоны в отваре, всего процедура занимает около 15 минут. При покраснении полезно просто промывать глаза липовым отваром.
Васильковый компресс. С помощью этого компресса можно успокоить воспаленные глаза, избавиться от отека, раздражения, красноты. 3 ст. л. васильков залить стаканом кипятка, потом остудить. Ватные тампоны смочить в настое и оставить на глазах на 15 минут. Отвар можно перелить в формочки для льда, заморозить. Кубиками льда нужно протирать кожу вокруг глаз по утрам. Это поможет предотвратить покраснение глаз.
Мятный компресс. 1 ст. л. мяты перечной залить стаканом воды, пять минут кипятить, еще пять минут настоять под закрытой крышкой. Процедить. Ватные тампоны смочить в мятном отваре, оставить на закрытых веках на 10-15 минут.
Березовый компресс. Листья березы измельчить, залить холодной воды (200 мл). Настоять в течение ночи. Компресс поможет убрать отек, справится с усталостью, придаст глазам блеск.
Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть
На сегодняшний день ритм жизни человека заставляет его глаза постоянно испытывать нагрузки. Они устают из-за экранов телефонов и компьютеров, вождения автомобиля, ненормированного графика на работе и постоянных стрессов. Сохранить здоровье глаз, снять усталость и раздражение могут компрессы для глаз.
Механизм действия компрессов
Принцип действия компрессов основывается на том, что различные полезные элементы проникают через кожу глаз, оказывая положительный эффект на мышечную ткань и кожный покров.Кожа вокруг глаз довольно нежная и тонкая, у нее отсутствует жировая основа, поэтому она нуждается во влаге и в различных питательных веществах.
Компрессы для глаз полезны , они не вызывают аллергических реакций и не имеют побочных эффектов.
Компрессы снимающие усталость глаз
Один из самых легких компрессов – лед . Заморозьте минеральную воду, и вы всегда будете иметь под рукой эффективное средство от усталости глаз. Кубики льда необходимо завернуть в тонкую ткань и приложить к глазам на 2 минуты или меньше.
Холод способен снять напряжение мышц и избавить от боли глаз. Обратите внимание, что нельзя оставлять лед на более длительный промежуток времени (не более 2 минут), потому что резкое охлаждение глаз может сузить сосуды и ухудшить кровообращение.
Если льда нет, полотенце можно намочить холодной водой и положить на глаза примерно на 5 минут.
С усталостью хорошо справляется также компресс из сырой картошки . Тонкие ломтики картошки прикладывают на закрытые веки на 5 минут. Картофель способен снять напряжение, успокоить, освежить и расслабить глаза.
Чайный компресс – удачное решение для усталых и раздраженных глаз
. Кроме того, это хорошая профилактика появления морщин и способ избавиться от . Компресс из чая считается наиболее доступным и легким в приготовлении.
Два пакетика с черным чаем, без каких-либо добавок опускают в кружку с кипятком, после чего из них отжимают лишнюю жидкость, дают им остыть до чуть теплого состояния и кладут на веки примерно на 15 минут. Снять раздражение глаз могут и пакетики с зеленым чаем или с ромашкой.
Компрессы снимающие воспаление глаз и отек век
Хорошим средством для снятия воспаления считается ромашка . В маленькие мешочки, изготовленные из марли или мягкой ткани, высыпают небольшое количество ромашки. Такие мешочки опускают в кипяченую воду на 5 минут, после чего дают им остыть до теплого состояния и прикладывают к глазам приблизительно на 10-15 минут.
При отеках век рекомендуется делать компрессы с петрушкой
. Листья петрушки мелко нарезают и прикладывают к векам, накрывая их сверху влажным ватным тампоном. Компресс оставляют на 15 минут.
Убрать воспаление и отек может мята . Для этого одну столовую ложку мяты перечной заливают кружкой кипятка, кипятят 5 минут на слабом огне, накрывают крышкой и дают настояться около 30 минут. Полученный отвар цедят, после чего смоченные ватные тампоны оставляют на глазах на 15 минут.
Компрессы, избавляющие от слезоточивости
Хорошим средством для избавления от слезоточивости глаз на улице является алоэ
. Для этого измельченные листья алоэ заливают кипятком в соотношении 1 к 10, размешивают и цедят. Смоченные в полученном средстве ватные тампоны прикладывают к глазам и оставляют на 15 минут.
Еще один известный способ избавиться от слез – листья подорожника . Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника заливают одним стаканом кипятка и дают настояться 30 минут. Компресс из смоченных в отваре ватных тампонов оставляют на глазах на 5 минут. Для эффективного применения, такой компресс нужно делать каждый вечер в течение 10 дней.
Воздействие таких негативных факторов, как усталость, недосыпание, плохая экология, отсутствие правильного, сбалансированного питания и многое другое не проходят бесследно. Отражаются они как на работе организма, так и на коже, в том числе, под глазами. Для устранения этих проявлений можно использовать примочки для глаз, которые в короткие сроки помогут привести в порядок внешний вид.
Сегодня прилавки магазинов, в которых продается декоративная косметика, заполнены различными средствами, маскирующими такие явления, как мешки, отечность, синяки под глазами, но искоренить проблему они не могут, в связи с чем следует прибегать к другим методам.
Для чего используются примочки?
Эти процедуры оказывают, как правило, комплексное воздействие.
Вот от каких проблем они способны избавить:
При напряженной работе и усталости нередко страдают и сами глаза, а примочки способствуют снятию усталости, воспалений, раздражения глаз, покраснения.
Как правильно делаются примочки?
Полезная процедура должна производиться в соответствие с некоторыми правилами.
- Прежде всего, необходимо выяснить, чем отличается компресс от примочки. Первый обычно накладывается теплым и используется по назначению врача. Вторая является разновидностью компресса, но применяется она в холодном или теплом виде (речь идет о комнатной температуре). Для глаз следует применять холодный вариант компресса, чтобы не вызвать воспаление, раздражение. Обе процедуры предполагают смачивание чистой ткани, марли либо ватного тампона в жидкости и прикладывание к определенному участку;
- Чтобы создать тепловой эффект, не нагревая при этом до высоких температур действующее вещество, можно накрыть холодный компресс для глаз, в том числе, выполняемый из чая, полотенцем;
- При произведении процедуры следует расслабиться. Это поможет не только снять усталость, привести в порядок эмоциональное состояние, но и позволит применяемому средству проникнуть глубже в слои кожи, благодаря чему оно будет воздействовать изнутри. Полезен такой подход и для лицевых мышц;
- Не забывайте о том, что данные манипуляции необходимо выполнять регулярно, иначе стойкого результата добиться не получится;
- Чтобы получить эффект снятия отечности и устранения усталости кожи, можно применять холодные компрессы, в частности, из чая для кожи всего лица. Такие процедуры позволят тонизировать дерму, увлажнить ее, что придаст ей упругости, эластичности;
- Если вы делаете примочку с созданием теплового эффекта, результат процедуры будет еще более существенным, если после нее вы ополоснете глаза с применением холодной воды. Контраст окажет тонизирующее воздействие, поспособствует подтягиванию кожи, придаст ей упругость.
Как правило, умывание после примочек не требуется, если в рецепте не дано обратных рекомендаций.
Самые действенные средства для примочек
В народной косметологии используется масса веществ, с применением которых выполняются эти процедуры. Своими свойствами известен чай, потому как это, пожалуй, самое доступное, недорогое и весьма эффективное средство.
- Рецепт №1
Простейший способ применения этого продукта – прикладывание к глазам чайных пакетиков, предварительно распаренных в воде. Следует учитывать, что сырье должно быть высокого качества, в противном случае хорошего результата можно не достичь.
- Рецепт №2
Есть и другой способ использования этого продукта. Для него понадобятся не пакетики, а заварной чай. Желательно использовать крупнолистовое сырье, качество которого высокое.
Вот как используется чай заварной для глаз:
- Завариваем в стакане воды 2 ч. л. вещества, даем смеси настояться до остывания, накрыв сосуд с ней крышкой;
- Остывший состав сцеживаем, смачиваем в нем ватные либо марлевые диски, прикладываем к глазам.
- Рецепт №3
Можно использовать это средство в сочетании с еще одним полезным растением – ромашкой.
- Соединяем в сухом виде оба ингредиента в равных количествах (по 1 ч. л.);
- Завариваем смесь 1 стаканом кипятка, настаиваем, даем остыть;
- Применяем жидкость после сцеживания настоя для холодного компресса.
Использовать для процедур можно не только черный, но и зеленый чай. Более того, считается, что в нем содержится большее количество полезных элементов, нежели в черных сортах продукта. Заваривать зеленый чай можно таким же образом, как и черный. Применяются для примочек и пакетики с этим веществом.
- Рецепт №4
Обладает массой полезных свойств и календула. В ее состав входят смолы, белки, каротин, органические кислоты, эфирные масла, фитонциды. Эти компоненты способствуют тому, что устраняются синяки, мешки, отечность под глазами.
Более того, это растение помогает избавиться от морщин.
- Заварите 1 ч. л. календулы стаканом кипятка, дайте настояться и остыть;
- Теперь смочите в сцеженном настое два тампона, приложите их к глазам.
- Рецепт №5
Огромную пользу окажут примочки из картофеля.
Сырой картофель очищаем, измельчаем посредством терки;
К слову, если у вас чувствительная кожа, картофель следует использовать в отварном виде таким же образом.
- Рецепт №6
Пюре свежего огурца тоже избавит от отечности, мешков, синяков под глазами. Применяется оно так же, как и сырой картофель, но прикладывать его можно на треть часа.
- Рецепт №7
Использовать для глаз с целью устранения неприятных проявлений можно и заварку зеленого чая.
- Завариваем 1 ч. л. ингредиента стаканом кипятка, даем настояться, пока не остынет смесь;
- Сцеживаем состав, заварку прикладываем к глазам, предварительно обернув ее в марлю.
Для усиления эффекта жмых можно соединить с огуречным пюре.
- Рецепт №8
Настой клевера поможет не только избавиться от мешков и синяков под глазами, но и снять усталость, успокоить их.
- Завариваем 1 ст. л. сухого цвета клевера в стакане кипятка, даем составу настояться в течение трети часа;
- Смесь сцеживаем, используем для примочек. Для этого 2 ватных тампона смачиваем в полученной жидкости, прикладываем к нужной области примерно на четверть часа.
- Рецепт №9
Прекрасного эффекта можно достичь, применяя корень алтея.
- Заливаем 2 ст. л. сырья холодной водой в количестве 1-го стакана, даем составу настояться в течение 8 часов;
- Сцеживаем смесь, жидкость применяем для примочек.
- Рецепт №10
Применение ландыша поможет избавиться от мешков, отечности, а также устранить зуд, воспаления глаз.
Примочки обычно прикладываются к глазам на четверть часа, но это время может меняться в зависимости от рецепта, который вы применяете.
Благодаря этим процедурам вы сможете не просто замаскировать мешки, синяки под глазами, но устранить их, и параллельно предоставить уход своей коже.
Компрессы - древнейшая косметическая процедура. Она подходит любому типу кожи. Особенно хорошо делать компрессы для глаз и век. Кожа вокруг век не имеет жировой основы и очень нуждается в дополнительной влаге. В этом случае помогут компрессы. Компрессы не вызывают аллергии, покраснения или раздражения кожи. Косметологи рекомендуют применять компрессы, если противопоказаны паровые ванны.
Существует множество видов компрессов. Они бывают горячие, теплые, холодные, контрастные.
Горячим считается компресс, когда температура его достигает 38-42 °С. Горячий компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревает ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток.
Холодный компресс (15-18 °С) является прекрасным тонизирующим - средством для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает потоотделение.
Хорошо тонизируют кожу контрастные или переменные теплые и холодные компрессы. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Хороши для предупреждения морщин или при вялой коже.
Как же накладываются компрессы? Кожу вокруг век предварительно очистите от макияжа. Для этой цели можно использовать специальные лосьоны для глаз. Смочите тампон в лосьоне и удалите косметику движениями сверху вниз. Можете использовать один из лосьонов по приведенным выше рецептам. Если же у вас под рукой не оказалось лосьона и нет времени на его приготовление, смешайте воду, касторовое и оливковое масло и этой смесью удалите макияж. Теперь подготовьте небольшую льняную или марлевую салфеточку и смочите ее в отваре целебных трав.
Косметологи не рекомендуют применять горячие компрессы для век. Лучше всего пользоваться компрессами комнатной температуры. Если у вас дряблая кожа, то подойдут холодные компрессы. Чтобы добиться лучшего результата от компресса, на пропитанную ткань наложите небольшой кусок пергаментной бумаги. Теперь накройте махровой салфеточкой или махровым полотенцем для согревания. Все это необходимо приготовить заранее, чтобы не искать в последнюю минуту.
Еще один не менее важный совет. При выполнении любой процедуры на некоторое время забудьте про все свои заботы и при полном душевном покое расслабьте мышцы лица. Результат действия компресса будет заметен уже через десять минут. Здесь, правда, есть свое «но»: упругость тканей возвращается не более чем через двенадцать часов. Однако на один вечер такая процедура делает чудеса.
Чтобы как можно больше расслабиться, рекомендуется делать компрессы лежа. Займите удобное положение, под голову положите небольшой плоский валик. Если вы решили наложить компресс не только на область глаз, то вам надо использовать ткань большего размера, чтобы закрыть все лицо. При этом не забудьте сделать прорези для ноздрей и для рта. Компресс обычно держат 2-3 минуты. Кожа за это время почувствует тепло. Теперь приложите к коже ткань, смоченную в холодной воде. Кроме того, что такой компресс увлажнит кожу, он еще придаст ей ощущение свежести и легкости. После холодного компресса снова сделайте теплый и так несколько раз.
Процедура напоминает контрастный душ. Заканчивайте всегда наложением холодной ткани или марли. Холодная вода сузит кровеносные сосуды и поры. После компресса кожа станет значительно мягче и эластичнее.
Полезнее всего делать компрессы из настоев трав. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Настой готовят следующим образом. Возьмите столовую ложку любой травы и залейте ее стаканом кипятка, после чего дайте настояться 30 минут. Для примочек на глаза подойдут травы, которые используются с для масок и лосьонов: ромашка, мята, укроп, петрушка. Бледной коже помогут примочки из боярышника, шалфея, липового цвета, березовых листьев.
Хорошо делать примочки для глаз из календулы. Календула используется в качестве наружного средства при различных косметических недостатках кожи. Ее широкое применение обусловлено тем, что в цветках этого растения содержится уникальный набор эфирных масел, фитонцидов, каротина, органических кислот, смол, белков, ферментов. Установлено, что препараты календулы оказывают успокаивающее действие на нервную систему, вызывают гибель болезнетворных организмов. Компрессы из теплого отвара календулы применяются для предупреждения образования морщин.
" Полезнее всего делать компрессы из настоев лекарственных трав. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. "
А вот еще один старинный и очень простой рецепт. Им широко пользовались женщины на Древнем Востоке. В несколько небольших матерчатых или марлевых мешочков положите немного сухого чая. Затем опустите их в кипяток, чтобы чай хорошо разбух. После этого мешочки выньте, слегка встряхните и положите на глаза. Эти примочки не только снимают отечность и «мешки» под глазами, но и являются хорошим противовоспалительным средством.
Компрессы можно делать не только из отваров трав, но и масляные. Для таких компрессов подойдут оливковое, пихтовое, соевое и другие масла. Масляные компрессы полезны для глаз тем, что оказывают хорошее воздействие на участки, которые подвергаются перепаду температур. Кожа век под действием компресса из масел разгладится, будет выглядеть более молодой и гладкой.
Компрессы бывают не только влажные, но и сухие. Сухие компрессы рекомендуются тем, у кого кожа очень чувствительна к различным косметическим процедурам. Для сухого компресса используют льняную или хлопчатобумажную салфеточку, марлю. Сухой компресс подразумевает согревание кожи в течение двух-трех минут с использованием сложенной в несколько слоев ткани или ваты и сухих трав. Эти компрессы очень эффективны перед наложением масок, кремов, эмульсий.
