マントラとその使い方。マントラはなぜ必要なのか、マントラは人生にどのような影響を与えるのでしょうか? マントラとは何ですか

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マントラは、必要な回数だけ円を描いて繰り返される 1 つの音または文です。これはサンスクリット語の古代の祈りの一種です。

マントラはなぜ、どこで使用されるのでしょうか?

まず第一に、瞑想を実践する人はマントラの本質、それが何であり、何のためにあるのかを知っています。特別な平和とリラクゼーションの状態に浸るために必要です。難解な意味でそれらを使用することもできますが、実際には、瞑想は心をリラックスさせ、クリアにする最も一般的な方法です。マントラを唱えると、脳が望ましい波長に同調するのに役立ちます。音の振動が心と体をリラックスさせます。

また、音の力をよく知っている人にとって、これらの祈りは人生を向上させるために非常に重要であると言えます。あなたが彼らにマントラについて尋ねると、マントラは何で、何のためにあるのか、繁栄、健康、愛、その他あらゆるものを達成するのに役立つ音の振動であると彼らは答えるでしょう。マントラは欲望を満たし、病気を治療するのに役立つという理論があります。愛、癒し、いわゆる健康マントラなどの特別なマントラがあります。

マントラがどのようにリラックスして落ち着くのに役立つか

瞑想したり、一人で楽な姿勢に座って同じ音を何百回も唱えたりすると、あなたの意識、脳はその音とその再生だけに集中します。したがって、すべての考えが頭から離れ、この音だけが残ります。そして、たとえこれらの古代の祈りの難解な特徴を信じていなくても、その実際的な利点には異論はありません。ストレスや精神的な緊張が強い時には、ギアを切り替えてリラックスすると効果的です。しかし、誰もが成功するわけではありません。私はコンピューターのモニターやテレビの前でリラックスすることに慣れています。しかし実際には、そのような休暇はまったく何も与えません。少なくとも10分間は体を完全にリラックスさせ、すべての思考を手放すことが重要です。そうして初めて効果があります。そしてこれを達成する最も簡単な方法は、マントラを聞いて読むことです。マントラを唱える録音をオンにして、最初は心の中で唱え、次に声に出して、演奏者の後に繰り返すことができます。一人で静かに読書したり、リラックスできる音楽を聴きながら読書したりできます。

マントラを正しく実行する方法

まずは焦らず、歌うように音を伸ばしていくのが良いでしょう。第二に、マントラのテキストを事前に学習する方が良いです。第三に、マントラを発音することだけに集中する必要があります。無関係な考えが頭に入らないようにしてください。最初は難しく感じるかもしれませんが、練習すれば上手にできるようになります。さらに、たとえばリラクゼーションのためにマントラを頻繁に使用する場合、脳自体がすでにこれら 2 つの概念を結びつけています。そして、聞き慣れた音を聞くと、反射的に落ち着き、リラクゼーションの波に同調するでしょう。

第四に、常に 1 つまたは 2 つのマントラのみを練習する必要があります。毎日変更する必要はありません。したがって、目に見える利益がもたらされる可能性は低いです。「自分のもの」を決めるためには、まずどのようなマントラがあるのか、それらは何なのか、そしてそれぞれが何を目的としているのかを学び、なぜそれが必要なのかを正確に理解する必要があります。

ほぼすべてのマントラには、それを発音するための独自のルールがあり、それを読むのに最適な時間帯についての推奨事項さえあります。マントラを少なくとも108回読むことも習慣的です。またはそれ以上の回数ですが、常に 3 の倍数です。数え忘れたり、それにとらわれたりしないように、輪が終わったことを理解するために、小さな珠が 108 個と大きな珠が 1 個入ったロザリオを使用します。それらを読むとき、何も考えずに、発話のたびに 1 つを指差しするのは簡単です。

重要なのは頻度または規則性です。マントラの実行に毎日 5 ～ 10 分を費やしたとしても、その効果は得られます。ただし、この練習を月に 1 回だけ、数時間続けて実行しても、効果はほとんどありません。

そしてもちろん、プライバシーも必要です。「セッション」中は誰にも、何も邪魔されないようにします。そして、このときの姿勢が快適であり、背骨がまっすぐであることが重要です。

マントラの一般的な意味

マントラは目的だけでなく、その性格に応じて選択することもできます。ヒンドゥー教では、マントラは神への呼びかけです。そして、神々にも独自のキャラクターがあります。したがって、同じ目的であっても、人によって選択する音の構成が異なります。

たとえば、内向的な人にとっては、ヒンドゥー教のシヴァ神が最も近く、それに応じて祈りも彼に向けられます。たとえば、「オームナマシヴァヤ」は、静けさとリラクゼーションの波に同調するためのマントラです。それは大まかにシヴァ神への敬意または称賛と訳されます。

外向的な人には、クリシュナに捧げられたマントラの方が適しています。例: 「オームクリムクリシュナゴビンダヤゴピジャナヴァラバヤスヴァハ」

自分がどのタイプだと思うか決められない場合は、普遍的なマントラもあります。たとえば、ヴェーダの「オームブルブヴァスヴァハタットサビトゥルヴァレニャムバルゴデーヴァシャディマヒディヨヨーナプラチョダヤット」。これは健康、精神的健康、そして心の平安をもたらすマントラです。これはガーヤトリーマントラと呼ばれるもので、日の出時にそれに向かって唱えるのが最善です。

マントラの仕組み: マントラの内容とその理由

サンスクリット語で「マントラ」は「心の解放」と訳されます。そしてそのためには、まず第一に、心をすべての否定的なものから解放することが必要です。そして、これは精神的な成長だけでなく、体の浄化にもつながります。結局のところ、科学者たちは、大まかに言えば、私たちのすべての病気は神経から来ていること、より正確に言えば、私たちが何年も、あるいは何十年も、取り除く方法を知らずに受け入れ、自分の中に持ち続けている否定的な考えから来ていることを長い間証明してきました。彼の。したがって、これらの古代の祈りをサンスクリット語で定期的に正しく発音することで、最近生じたストレスだけでなく、私たちの心と意識に蓄積された古い否定的な感情や思考も徐々に取り除くことができます。そして、これは音の振動のおかげで起こるので、音を正しく発音する方法を学ぶ必要があります。最も古くて最も単純な音「オーム」、つまり「オーム」から始める必要があります。そして、空気を下腹部に向けようとして、息を吐きながら発音する必要があります。また、このマントラやその他のマントラは、空腹時、つまり食事の前か少なくとも 2.5 時間後のみに実践する必要があります。

マントラは音だけでなく、体内の酸素と炭素の比率を変えることによっても効果を発揮します。音を正しく発音するには、特定の方法で呼吸する必要があり、これが脳と体全体に良い影響を与えます。呼吸という点では、健康的な呼吸を行うヨガの実践であるプラナヤマに似ています。

- 古代インドの宗教的伝統における（サンスクリット語の詩、呪文）、神とのコミュニケーションのための魔法の言葉の公式で、教師から生徒へと個人的に放送されます。特定のMとの間には特別な超自然的なつながりがあると考えられていました... ... 最新の哲学辞典

存在します。同義語の数: 1 呪文 (14) 同義語辞典 ASIS。 V.N. トリシン。 2013年… 同義語辞典

マントラ- (マントラ) 心、体の感情、さらには外部の物体にさえ大きな影響を与える音声形式。特定の単語やフレーズが同様に効果的であるという考えは、どんな動きにも以下の要素が伴うという信念に基づいています... ... ヨガ辞典

- (想像する、信じるという語根の man + 道具接尾辞 tra、つまり精神的行為を実行するための道具から) ロゴと発音され、しばしば低い声で繰り返されるか、ほとんど静かに何千回もつぶやかれる、まったく珍しいテキスト。何度も…… ヒンドゥー教辞典

マントラ- (サンスクリット語の詩、呪文) 元々はヴェーダのテキストにあるフレーズまたは音 (音の組み合わせ) で、神聖な浄化またはインスピレーションを与える効果があります。その後、ヒンドゥー教と仏教の伝統が M. あらゆるフレーズを考慮し始めました... ... 現代哲学辞典

その名前または側面に対応する神の発音形式。これらは宇宙的で創造的な振動です。話し言葉; その音は原始的なもので、私たちもももも原始的なのではないでしょうか。力強い言葉。力を持つ名前または音節。ジャパはいわば、この訴えの繰り返しである……。記号辞典

- (マントラムとも) 文字通り: 思考の手段。スピーチ、聖典、祈り、または嘆願の賛美歌。個人の神または顔のない霊に宛てたヴェーダの賛美歌または公式。適切なリズム、適切なトーンで、明確に発音する必要があります... 東洋用語辞典

ヒンドゥー教の祈りの公式または呪文。異なる宗派には異なる M があります。それらは通常、何らかの神の名前とその神への短い訴えで構成され、訴え、呼び起こし、有害、有益などのさまざまなカテゴリに分類されます... 百科事典 F.A. ブロックハウスと I.A. エフロン

G. 神聖な音節、単語、フレーズ。その繰り返しの発音が人の意識に精神的かつエネルギー的に多大な影響を及ぼします（仏教において）。エフラムの解説辞典。 T.F.エフレモワ。 2000年... Efremovaによるロシア語の現代説明辞典

仏教とヒンズー教において、神への祈りや集中力と瞑想を促進する、魔法の言葉による、またはあまり一般的ではないが音楽による公式。出典: 宗教辞典... 宗教用語

本

マントラヨガと瞑想、S.ナポリタンスキー。この本は、ご注文に応じてプリントオンデマンド技術を使用して作成されます。マントラは宇宙エネルギーを運び、変革をもたらす神聖な式です。
マントラヨガと瞑想、ナポリタンスキー・セルゲイ・ミハイロヴィチ。マントラは宇宙エネルギーを運び、人の意識、人生、運命に変革をもたらす神聖な式です。隠されたものの基礎であるマントラの科学。

私たちが考えるものが、私たちになるのです。これは誰もが知っています。しかし、日常のことだけでなく、マントラにも注意を集中させれば、無駄な夢を実際の頭の働きに変えることができ、それが繁栄、健康、相互愛、または他のあらゆる目標の形で結果をもたらすと考えたことがありますか?達成するのが好きです。とても簡単？はい、マントラは必ず効果があるからです。いいえ、ジャパ（マントラの繰り返し）は定期的に練習する必要があるからです。

なぜマントラが効くのか

サンスクリット語から翻訳すると、「マン」は「考える」、「トラ」は守ることを意味します。ほとんどのマントラは音節の連続した組み合わせであり、特定のエネルギーを持っており、目に見える、目に見えないさまざまな種類の危険から人を守るだけでなく、ネガティブなエネルギーを浄化し、ポジティブなエネルギーで満たすことができます。したがって、人のエネルギーは文字通り「開花」し、最初はエネルギーレベルで、そして実際には、新しい収入源が突然現れ、不足しているものが見つかり、途中で適切な人生のパートナーに出会うなど、新しい機会が彼に開かれます。、危機の後、健康状態は予想外に改善します。

一言で言えば、マントラの使用は人間の能力を大幅に拡張し、さらに正確には、特定のマントラを繰り返す人は特定の神の恩恵を受け始めます。たとえば、健康、美しさ、調和、繁栄については、緊急に必要な場合は女神ラクシュミに頼る方が良いです。ガネーシャに尋ねるのは理にかなっています。彼らはサラスワティに知恵を求めます。邪眼、ダメージやその他の種類のマイナスの影響、あるいは物理世界の危険など、あらゆる形のマイナスのエネルギーから保護する必要がありますか? 偉大な神シヴァとその女性の姿である女神カーリーは、この任務に完璧に対処します。

マントラを正しく唱える方法

それぞれのマントラには独自の預言者がいます。彼は最初にそれを徹底的な精神的修行中に聞き、次にそれを信者に伝えました。マントラには詩のような独自の拍子があり、そのエッセンスは力を秘めた重要な音節です。マントラを繰り返すことで、神の創造的なエネルギーを利用します。神の体現する特質が徐々にあなたの心を満たしていきます。私たちは、どんな出来事も最初は微細な次元で形成され、次に目に見える世界の物理的な面で形成されることを知っています。したがって、マントラは目に見えない世界で最初の一歩を踏み出すことを可能にします。マントラのエネルギーで自分を満たすと、この出来事を現実に実現する機会が得られます。

ほとんどの場合、マントラはロザリオのビーズの数に応じて 108 回繰り返されます。ちなみに、数珠は上弦の月の生年月日に応じて良い日に買うのがベストです。ロザリオはエネルギーの伝導体であるため、個性的なものです。たとえそれが親戚であっても、誰かがあなたの歯ブラシを受け取って使ったら嬉しくありませんか？また、ロザリオが指に触れると、あなたのエネルギーが刻印されます。もう 1 つルールがあります。親指と中指でロザリオを指で触れる必要がありますが、人差し指では決して触れないでください。ジャパの終わりに、ビーズを特別に設計された袋に入れ、人里離れた場所に置きます。

エネルギーを浄化するマントラ

どこから始めればよいでしょうか? もちろん、明確な願望を表明した上で。この後、マントラを唱える対象となる神を選択し、自分でジャパをスケジュールします。朝起きてすぐにマントラを読むのが最善です。いつもの朝の手順をすべて実行し、静かな場所に退却し、快適な姿勢をとり、座ったり横になったりすることもありますが、常に背筋を伸ばしてリラックスした状態で、ロザリオを指で扱い、心の中で、ささやき声で、または状況が許せば、次のことを始めます。大声でマントラを繰り返します。寝る前にマントラを読むことができます。

通常、マントラの説明では、どのような心的イメージとどのような配色でマントラを朗読するかについて指示が与えられます。たとえば、女神カーリーに捧げられた、オウムシュリパラマハカリナマジャヤムを使用するときは、自分の周囲の空間がどのように深い紫色で満たされ、それがインクのようにあなたの容器、つまり体を満たし、すべてを吸収するかを頭の中で想像する必要があります。否定性。もう一つの強力な浄化マントラは、女神ドゥルガーに捧げられています - オウムシュリパラマハドゥルガヤヤナマジャヤム。暖かい赤、黄色、オレンジの色を想像しながら、一度に少なくとも 3 円を読む必要があります。 3 番目の強力な浄化マントラは、シヴァ神、オウムナマシヴァヤへの訴えです。このマントラを108回読み、自分が濃い青色で満たされていると想像してください。

浄化のマントラは、欠けていく月の日に読み始める必要があります。クレンジングコースの期間は21日間です。ジャパの練習後は、マイナスのエネルギーが水とともにどのように消えるかを想像しながら、顔と手を流水でよく洗います。私たちはマントラと浄化するマントラについて話し始めました。なぜなら、マントラは他のすべてのマントラのための道を準備してくれるからです。容器である本体は最初に洗浄され、次に新しい内容物が充填されます。どちらを決めるかはあなた次第です。

インドやチベットでは、神秘的な音を唱えたり唱えたりする精神的な伝統があり、ヨギや仏教の僧侶はこれらの呪文を何時間も繰り返すことができます。この神聖な聖歌はマントラと呼ばれます。

記事上で

マントラとは何ですか

東洋のマントラはキリスト教の祈りに例えられます。どちらの場合も、人は神に立ち返ります。祈りは通常、母国語で読まれます。マントラはサンスクリット語で発音されます。

祈りの意味は具体的です。神を賛美したり、助けを求めたり、故人を偲んだりすることです。マントラはより普遍的であり、多面的な解釈が可能です。それは単一の全体として認識されることも、単語に分割され、各音節と音が個別に考慮されることもできます。

マントラの力は音の振動にあり、人の肉体的、精神的、感情的な状態に不可解な影響を与えます。

ヨギは実践の中でマントラを積極的に使用します。マントラは特定の気分を作り出し、エネルギーを整え、心を落ち着かせます。東洋の神秘家は、これらの聖典を唱えることで人は創造主と同じ波長になり、したがって実践者に普遍的な力が与えられると信じています。

何らかの形で、マントラは良い評判を得ており、東洋だけでなく西洋でも非常に人気があります。ニューエイジのパフォーマーは、レパートリーにマントラの演奏を組み込むことがよくあります。ホワイト・サンというグループは2017年にグラミー賞も受賞した。

このビデオでは、White Sun グループが AAP SAHAI KHOA マントラを実行しています。

マントラで治療するにはどうすればよいですか？ニダ・チェナグツァン博士のメソッド

マントラは精神的な修行だけでなく、肉体的な癒しにも使用できます。東洋では、身体と魂は密接に結びついていると常に信じられてきました。人の微細な物質に影響を与えることにより、物理的な面で病気の器官を治癒することが可能です。マントラの音は意識を調和させ、体の細胞を特定の周波数で振動させます。したがって、それらは多くの病気を治すことができます。

チベットの医師ニダ・チェナグツァンは、著書『マントラによる治療』の中で、音響療法の複雑さをすべて詳しく説明しています。彼は、結果を得るには適切な栄養とライフスタイルの重要性を指摘しました。著者は、治療に適した場所と時間の選択について推奨事項を示しました。この本では、さまざまな種類のマントラと、その効果を高めるための儀式用の道具（ロザリオ、クリスタル、金属製品）の使用について説明しています。この本からヒントをいくつか挙げてみましょう。

マントラを唱える前に

いかなる状況においても、喫煙、飲酒、その他の刺激物を摂取してはなりません。
練習の数時間前には、玉ねぎ、ニンニク、チコリ、肉（特に燻製肉）を食べないでください。
スピーチのエネルギーを注意深く保管してください。失礼な表現、虚偽の言葉、不当な非難、批判的なスピーチ、中身のない話はあなたの可能性をゼロにしてしまうということを忘れないでください。
練習場所は静かで落ち着いた場所にし、室内に動物の存在を排除する必要があります。
ヴィシュッディ (喉のチャクラ) を浄化するには、きれいな水で口をすすぎます。主な瞑想の前にサンスクリット語のアルファベットを7回連続して唱えることは、強い浄化効果があります。

瞑想中

姿勢に注意してください。読書中は背筋をまっすぐにし、背骨を厳密に垂直に保つ必要があります。
均等に呼吸し、言葉を歪めたり飲み込んだりすることなく、音をはっきりと発音します。
繰り返す回数は 9 の倍数でなければなりません。108 回繰り返すマントラは特に強力です。
カウントを失わないようにしてください。これが起こった場合、くしゃみをしたり、マントラを言い間違えたりした場合は、儀式を最初からやり直す必要があります。

歌った後

マントラを唱えると、呼吸に治癒力が与えられました。 2〜3回吹き込むだけで痛みのある部分を治療できるようになりました。

きれいな水を入れた容器に息を吹きかけることもできます。この水をカップに注ぎ、病人に飲ませます。

マントラを唱えることの利点

東洋の伝統における聖典の詠唱は、単純な儀式行為ではありません。「マントラ」という言葉の訳語に「魔術」や「意図を実現するための道具」といった意味が含まれていることも不思議ではありません。

音の振動が周囲の空間を変化させる

それぞれのマントラには、特徴的なリズム、特別なイントネーション、そして独自の実行スタイルがあります。これにより、インパクトの効果が決まります。あるマントラは人に決意を与え、困難を克服するのに役立ちます。もう一方は、反対に、意識を静め、優雅な状態に浸ります。

ヨガには、マントラが人々や周囲の世界に与える影響を研究するという全体的な方向性があります。ヨーギたちはこの実践において、人間のバイオフィールドとさまざまな次元のエネルギーとの相互作用を見ます。

この教義の信奉者は、瞑想中に人間のオーラが浄化され調整され、チャクラが開き、エネルギーの流れが激しくなると信じています。
これにより、体の主要なシステムの機能の不均衡が解消され、精神的、感情的、そしてより微細なレベルでの調和が確立されます。簡単に言えば、健康が回復するということです。
スピリチュアル教師は、マントラはあなた自身がそれに込めた効果を与えると主張します。チベットの僧侶たちは毎食前にテーブルで聖なる一節を読むという伝説があります。こうして彼らは食物に奇跡の振動をチャージしたのです。祈りの食べ物は僧侶たちに強さと長寿を与えました。これらの人々は皆、百年以上生きました。
いくつかのマントラは記憶力を向上させ、思考を明確かつ正確にします。さらに、創造性への欲求も呼び起こされます。人は洞察力を持って考え始め、美しい詩、素晴らしい音楽、神聖なイメージが心の中に生まれます。
マントラ瞑想は精神的な成長を促進します。古代東洋の祈りを歌っている間、人は単一の全体の一部であるように感じます。すべての生き物に対する愛と慈悲の感情が彼の中で自然に目覚めます。

マントラを唱える方法

マントラヨガでは、次のような段階的な開発が可能です。

ヴァイハリジャパというステージからスタート。このレベルでは、マントラを声に出して唱えることをお勧めします。経験豊富なパフォーマーによる録音を使用すると、作業が容易になります。ただ一緒に歌うこともできます。次に、自分で歌ってみますが、必ず一定のリズムに従うようにしてください。
セカンドステージはウパンス・ジャパ。実践者はマントラをささやき声で発音します。非常に静かなので、その音は彼にしか聞こえません。リズムに従うことは必須ではありません。
マナシクジャパと呼ばれる第 3 段階は、瞑想にかなりの経験がある人を対象としています。神聖なフレーズは、発声装置の参加なしに、心の中でのみ歌われます。唇も動かさないようにしましょう。この段階は初心者にとっては非常に難しいものです。なぜなら、沈黙していると心は制御不能な考えで満たされ始め、ジャパから気が散ってしまうからです。
最高の習得レベルはアジャパジャパ（文字通り「瞑想のない瞑想」）です。これは、パフォーマーとマントラ自体が融合したときです。意識が神聖な音に変わる。したがって、演奏者は特別な条件や特別な場所を必要としない。彼はいつでもマントラを唱える準備ができています。

静寂の中でのマントラ瞑想

初心者が注意すべき重要なことは何ですか？

マントラヨガは、他のスピリチュアルな修行と同様、クラス中に最大限の集中力を必要とします。瞑想の邪魔にならないように瞑想スペースを整理するようにしてください。人里離れた静かな場所、快適な服装、快適な姿勢、さらには部屋の温度など、すべてが注意を集中させるのに役立つはずです。

部屋を換気するか、窓を開けたままにしてください。部屋が涼しい場合は毛布を使用してください。また、のどが渇いた場合に備えて、水の入ったボトルも用意しておきましょう。

簡略化された蓮のポーズはマントラを唱えるのに適しています。マットの上に座り、背筋を伸ばして足を組み、膝を横に広げます。体をリラックスさせ、胸は楽に、そして自由に呼吸できるはずです。

瞑想の方法

つまり、場所と時間を選択しました。どこから瞑想を始めればよいでしょうか？

まず第一に、マントラを暗記する必要があります。視読では目が関与するため、音を実際に知覚することはできません。第二に、カンニングペーパーを常に参照していると、完全にリラックスして瞑想状態に浸ることができません。

楽な姿勢をとり、目を閉じます。
まず、深呼吸を数回行います。同時に、空気 (そしてそれに伴うプラーナ - 生命エネルギー) が肺を満たす様子を感じ、想像してください。
思考をクリアにしてください。すべての感情や心配事を部屋の外に置いてください。
肉体、体のあらゆる細胞に集中してください。指先や足の裏から始めて、徐々に体の他の部分に注意を移していきます。これは思考をオフにするのに役立ちます。
エネルギーの流れを感じてみてください。 1 つは宇宙からあなたに降りてきて、2 つ目は地球からあなたに栄養を与えます。
歌い始めます。
マントラを9回唱え始めて、毎日繰り返す回数を増やしてください。ジャパの古典的なサークルには、マントラを 108 回唱えることが含まれます。正しく数を数えるには、僧侶と同じように数珠を使用します。
いつ瞑想を終了するかはあなた自身が感じるでしょう。しばらくその場に留まり、練習中に起こった変化を調べます。
周囲に微笑んで、自分の仕事に戻りましょう。

正しく数えるにはロザリオを使用してください

A. G. カキモフによる講演「目的地と運命」の断片：

マントラを正しく読むことがなぜ重要なのでしょうか?

瞑想を効果的にするためのルールは数多くあります。

大騒ぎや急ぎは避けてください。
発音が明瞭で強勢が正しいことを確認してください。
マントラを唱えます。あるいは、美しいメロディーを使って歌います。経験豊富なパフォーマーの録音をサンプルとして取得します。
あらゆる音を感じて、感情的に体験してみてください。

これらのルールに従うことで、世界と大調和の状態に入ることができます。心は悲しい考えや疑いを取り除きます。恵みがあなたの魂を満たしているのを感じるでしょう。しばらくの間、仏教徒が言う涅槃の状態に陥ることになります。あるいは、それは無限の愛と自然との一体感かもしれません。

練習に真剣に取り組み、定期的な練習に取り組んでください。そうでなければ始める意味がありません。

このビデオでは、ミララクシュミがマントラの正しい発音について話します。

結論

マントラの助けを借りた瞑想は、人が自分の内なる世界を見つめ、ハイヤーセルフと触れ合うユニークな機会を開きます。マントラはたくさんありますが、あなたの魂に響くものを選んでください。毎日 5 分間練習すれば、すぐに感情、思考、現実そのものがどのように変化するかがわかるでしょう。

著者について少し:

エフゲニー・トゥクバエフ正しい言葉とあなたの信念が、完璧な儀式を成功させる鍵となります。私はあなたに情報を提供しますが、その実装は直接あなた次第です。でも心配しないでください。少し練習すれば必ず成功します。

古来より、言葉の持つ奇跡的な力についての意見がありました。言葉ひとつで病気を治したり、人を喜ばせたり、怒らせたり傷つけたりすることができます。世界中の伝統的なヒーラーは、さまざまな悩みを解決する奇跡のフレーズを常に使用してきました。このような魔法のような言葉の組み合わせの一例は、魔法のマントラです。

マントラは、言葉、シンボル、音を組み合わせた一種の魔法のようなものです。彼らは内側から人に作用します。彼らの魔法のような音の振動は、人を「正しい波動」に合わせることができます。

マントラはどのように作用するのでしょうか？

魔法の仏教の祈りは、発音から生じる音の振動の助けを借りて人を癒すことができます。それらは特定の臓器ではなく、体全体の健康を改善することを目的としています。定期的な練習により、魂と体全体の調和が達成されます。
仏教僧侶は、今日存在するすべての病気は突飛なものであると信じています。それらは体のバランスが崩れることによって起こります。継続的なストレスの多い状況や周囲の世界からのマイナスの影響は、私たちの中に存在する調和を乱す可能性があります。ここに私たちの病気が発生します。身体を調整するにはマントラが必要であり、マントラは身体を調和させます。
魔法の祈りを絶え間なく使用することで、私たちのエネルギーフィールドと部屋のエネルギーを浄化することができます。祈りの正しい発音は人に有益な効果をもたらします。彼の世界観は時間の経過とともに変化し、彼の病気は治まっていきます。
魔法の祈りを再現する方法に関係なく、それは何らかの形で実践者に有益な効果をもたらします。マントラは、オンラインで読んだり、聞いたり、ビデオを見たり、唱えたり、静かに発音したりできます。専門家によると、複数の種類の生殖を行うと、体への影響がより強くなります。音楽の伴奏を伴うマントラは最も効果的です。それらはあなたをよりリラックスさせ、さらなる人生の変化への準備を整えてくれます。
練習から良い結果を得るには、正しい姿勢が必要です。実践する人はさらなる変化に備え、マントラの力を信じなければなりません。自分自身への信仰、祈りの奇跡的な効果への信仰がなければ、前向きな結果を達成することは非常に困難です。僧侶たちは、食べ物、薬、または普通の水に対してマントラを唱えると、新たな貴重な特性が得られると信じています。

仏教の祈りは、ポジティブなエネルギーを強力にチャージすることができます。音の振動は体全体に広がり、人間の生活のあらゆる側面に影響を与えます。実践者は単に霊的に成長した人になるだけではありません。繁栄、幸運、成功、物質的な富を引き寄せます。

それらはどのように機能するのでしょうか?

それぞれの祈りは特定の神に向けられています。 マントラを読むことによって、私たちは神に立ち返ることになります。私たちは彼に助け、寛大さ、祝福を求めます。私たちはそれと融合し、一つの有機体になります。

マントラは男性的、女性的、そして中立的です。それぞれエンディングが異なります。男性と女性の祈りは非常に強いエネルギーを持っており、主に意志の強い人を対象としています。ニュートラルなものは、生命力を失っている人、消極的な人、または深刻な病気の人に最適です。

目的に応じて、仏教の祈りは緊張、ストレス、憂鬱を和らげるのに役立ちます。パフォーマンスを向上させ、生命エネルギーを向上させることができます。その助けにより、あなたの心は喜びで満たされ、記憶力は向上し、体はエネルギーと活力で満たされます。

精神的にも目に見えるポジティブな変化が見られます。修行者は宇宙との調和を達成し、精神的、道徳的啓発を達成します。周囲の人々の目には、彼はより魅力的で魅力的になります。

マントラを正しく実践する方法

初期段階では、初心者は最もシンプルで使いやすい祈りを実践することをお勧めします。彼らはオンラインでオーディションを受け、インターネットでビデオを視聴し、授業に出席します。これが正しい念仏音を覚える方法です。

マントラが人に与える影響

規則性は非常に重要なポイントです。仏教僧侶は授業を休むことを推奨していません。したがって、エネルギー蓄積の連鎖を断ち切ることができます。授業に出席できない場合は、自分に合った方法で練習する必要があります。これは、大声で、または静かに祈りを唱えることです。読むこともできますし、ただ聞くこともできます。

いずれにしても、完全にリラックスして、余計な考えを頭の中に入れないようにする必要があります。もしあなたが緊張していて、常に自分自身のことについて考えているなら、マントラの魔法の力はあなたには作用しません。

祈りを言うときに、それとの一体感を感じたなら、あなたは前向きな変化に気づいています - 祈りの魔法の効果があなたに影響を与えています。これで、次のレベルに進むことができます。

次の段階では、複数の魔法を同時に使用できるようになります。したがって、あなたは人生のいくつかの領域に一度に影響を与えることができるようになります。たとえば、富、幸運、繁栄、癒し、保護のマントラを同時に使用できます。

祈りは特別な方法で歌わなければなりません。これを行うには、マントラを発音するときに特別な音の振動があなたの声に生じる必要があります。声のまさにこの振動こそが、必要な癒しの効果をもたらします。あなたの体はリラックスし、平和と精神的なバランスで満たされます。

このように、「i」「a」「z」という音を伸ばすことは、頭に良い影響を与えます。「オー」と「ム」の音は胸に影響を与えます。「す」の音は肺の下部に影響を与えます。「う」という長い音は、喉、咽頭、喉頭に良い影響を与えます。血圧を正常化するには、「オム」という音を引き伸ばして発音することをお勧めします。「い」の音で鼻水が治り、「ぱ」「あい」の音で心の痛みが和らぎます。頭が痛ければ「う」と言いましょう。

どのマントラでも繰り返しの回数は 3 で割る必要があります。 6、9、12、15、18 などと 3 回発音できます。マントラを 108 回続けて繰り返すと最も効果的です。これは神聖なエネルギーの象徴と考えられており、完璧そのものであり、永遠と無限を象徴する最も神聖な数字です。

回数を間違えないようにするには？

なぜ僧侶はロザリオを使うのでしょうか？マントラを唱える際の混乱を避けるために使用されます。このような数珠は天然素材で作られていなければなりません。それは貴石または半貴石、鉱物、木材、またはその他の天然素材です。

いかなる状況においても、医療現場でプラスチック製品や化学由来の材料を使用することは推奨されません。このような製品は、実際の業務に役立つ可能性は低いです。天然素材は、所有者のエネルギーを蓄積することができます。素材によっては、治癒機能や保護機能を持つ場合があります。

このようなロザリオには、そのサイズのために他のすべてのビーズよりも目立つ、大きなビーズが 1 つ必要です。小さな珠の総数は神聖な数の百八でなければなりません。必要な「メジャー」を数えるには、大きなビーズが必要です。大きな「測定」ビーズから数え始め、繰り返しの数に応じて指でビーズを動かします。いかなる場合でも、円を数えてはいけません。「測定」ビードに到達したら、戻る必要があります。

「正しいロザリオ」を武器に持っていれば、マントラを唱える必要な回数を間違えることはありません。

自分のマントラを見つける方法

すべての練習者は、自分の人生に正確に何を望んでいるのかについて明確なアイデアを持っている必要があります。したがって、常に実践しなければならない唯一の魔法の祈りを自分の武器庫に持つ必要があります。これを行うには、実践者は人生の主な目標を決定する必要があります。彼はそのような祈りを定期的に、そして毎日欠かさず繰り返さなければなりません。

このマントラがあなたの実践における唯一のものである必要はありません。必要に応じて他の祈りを使用することもできます。たとえば、健康状態が悪く、さまざまな感染症にさらされることがよくあります。そのような場合は、健康を改善するマントラを定期的に実践する必要があります。

「オーム - バイカンゼ - バイカンゼ - マハ - バイカンゼ - ラトナ - サム - ゲート - スヴァハ」

「オーム・トリアンバカム・ヤジャマヘ・スガンディム・プースティ・ヴァルダナム・ウルヴァルカミヴァ・バンダナン・ムリティヨール・ムクシャ・マムリタート。」

しかし、あなたは依然として物質的な幸福を改善したいという強い願望を持っています。次に、追加の（2番目の）魔法の祈りは、あなたの幸福を改善することを目的としている必要があります。

「オム・ガム・ガナパタイ・ナマハ」

また、愛する人や家族との関係を確立し、幸せと愛を見つけたいと考えています。次に、この魔法の祈りを使用してください。

「オウム・ジャヤ・ジャヤ・スリ・シヴァーヤ・スヴァーハ」

そのような例は膨大な数ある可能性があります。それはすべてあなた、あなたの願望、あなたの能力次第です。

ダメージから守るマントラ

ダメージや邪眼からあなたを守る魔法のマントラがあります。彼らはあなたをこれらの不幸から守ってくれるでしょう。特別な音の振動により、あなたに癒しと保護の両方の効果をもたらします。

そのようなマントラの例は、次の魔法の呪文です。

「オウム・クシュラウム・オウム」。「ハリム・クシュラウム・ハリム」

これらの強力なマントラのいずれかを使用するための最初のステップは、集中することを学ぶことです。実践している人は祈りの良い影響を受けます。彼の内なる世界は改善され、平和と静けさが訪れます。

魔法の呪文を定期的に使用すると、体の保護機能に有益な効果があります。彼は外部のマイナスの影響から身を守る能力を獲得します。

そのようなマントラは、さまざまな恐怖や障害と戦うためのさらなる強さを与えます。悪夢はあなたに引き起こされた損害の現れの1つであると考えられています。したがって、目覚めたらすぐに、上記のマントラのいずれかを読んでください。それは間違いなく悪夢からだけでなく、被害からもあなたを救います。

では、マントラの本当の力とは何でしょうか？それは人体に対する特別な魔法の効果にあります。マントラの多用途性により、マントラは人口のさまざまな層の間で、また世界のさまざまな人々の間で非常に人気があります。彼女は人に健康を与えることができます。それは実践者をより幸せにし、より愛され、より成功させます。その助けを借りて、彼らはより裕福になり、より成功します。マントラはさまざまな種類のネガティブな要素から私たちを守ってくれます。その影響範囲はかなり広いです。それが、マントラが今日非常に普及している理由です。