हममें से कोई भी बीमारी से प्रतिरक्षित नहीं है। हर किसी को या तो छोटी बीमारी या कुछ अधिक गंभीर बीमारी हो सकती है, उदाहरण के लिए, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी)। संवहनी डिस्टोनिया - यह क्या है? आज आप वीएसडी के बारे में सब कुछ सीखेंगे: इसकी घटना के कारण, वयस्कों और बच्चों के लिए उपचार के तरीके, निवारक उपाय जो तंत्रिका तंत्र को संरक्षित करने में मदद करेंगे, जो बदले में सभी अंगों पर प्रभाव डालता है।
वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया
अब हम उत्तर देने का प्रयास करेंगे मुख्य प्रश्न: संवहनी डिस्टोनिया - यह क्या है? यह मत भूलिए कि इस लेख में आपको वयस्कों और बच्चों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के बारे में सब कुछ मिलेगा।
वीएसडी (वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया) एक नैदानिक निदान है जो आंतरिक अंगों के कामकाज से जुड़े विभिन्न विकारों की पहचान करता है।
बिल्कुल सभी आंतरिक मानव अंगों का काम स्वायत्त, या परिधीय, तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है, जिसमें दो भाग होते हैं: पैरासिम्पेथेटिक और सिम्पैथेटिक। उनमें से प्रत्येक का संवहनी स्वर, अंगों आदि पर एक अलग प्रभाव पड़ता है रक्तचाप. उदाहरण के लिए, पैरासिम्पेथेटिक हृदय गति को धीमा कर देता है, और सहानुभूति गति बढ़ा देता है।
जब सब कुछ सामान्य हो तो दोनों हिस्से तंत्रिका तंत्रसंतुलन में हैं, हालांकि, वीएसडी को भड़काने वाले कारक संतुलन को बिगाड़ सकते हैं, और फिर मानव शरीर में एक घटक दूसरे को दबा सकता है। रोग के मुख्य लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का कौन सा भाग अधिक सक्रिय है।
बच्चों और वयस्कों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया
डिस्टोनिया अधिकतर वयस्कों में होता है; यह बच्चों में दुर्लभ है। लेकिन अगर बच्चे को अभी भी तंत्रिका तंत्र की समस्या है, तो उसका इलाज किया जाना चाहिए, जिसके बारे में हम थोड़ी देर बाद बात करेंगे
वीएसडी क्रोनिक और के कारण विकसित होता है तीव्र रोग, अधिक काम करना या नियमित रूप से नींद की कमी, ख़राब आहार के कारण और भी बहुत कुछ। लेकिन यह सब गौण है; संवहनी डिस्टोनिया का मुख्य कारण विशिष्ट तनाव है।
गहन अध्ययन (विशेषकर परीक्षा से पहले) के कारण बच्चों में गंभीर हार्मोनल उछाल और हृदय और मांसपेशियों की प्रणाली के विकास की दर में व्यवधान होता है। बच्चे को गंभीर सिरदर्द, उल्टी, चक्कर आने की शिकायत हो सकती है, लेकिन कुछ नहीं किया जा सकता। एकमात्र विकल्प मदद करना है, किसी तरह किशोर का समर्थन करना ताकि वह महसूस कर सके कि उसके परिवार द्वारा उसकी देखभाल की जाती है।
जानना ज़रूरी है! किशोरों में नर्वस ब्रेकडाउन बहुत बार होता है, इसलिए माता-पिता को किशोरावस्था के दौरान अपने बच्चे की निगरानी करना सुनिश्चित करना चाहिए ताकि उसमें वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया विकसित न हो, जिसके उपचार में एक सप्ताह या कई महीने लग सकते हैं।
वयस्कों के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जा सकता है कि उनका वीएसडी काफी सुस्त है। व्यक्ति को कमज़ोरी, चक्कर आना, बहुत तेज़ सिरदर्द महसूस होता है और कभी-कभी वह बेहोश भी हो जाता है। वृद्धावस्था में, तनाव ही वह कारण है जिसके कारण व्यक्ति निश्चित रूप से वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया विकसित करेगा।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक वयस्क में, वीएसडी स्ट्रोक के खतरे को 2-4 गुना बढ़ा देता है, इसलिए सावधान रहें और हमेशा बिना देर किए उपचार शुरू करें।
वीएसडी के कारण
वैस्कुलर डिस्टोनिया के लक्षण और कारण बहुत अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, किशोरों में, इसका एक मुख्य कारण है वंशानुगत कारक. वयस्कों में, वीएसडी के कारण इस प्रकार हैं:
- पुरानी या किसी अन्य प्रकार की बीमारी/साधारण नशे के कारण शरीर की थकावट।
- नींद की कमी (नींद के पैटर्न में गड़बड़ी), जल्दी जागना या सोने में कठिनाई।
- अवसाद, पुरानी थकान, उदास मन.
- पावर मोड विफलता.
- बढ़ी हुई गतिविधि: तीव्र शारीरिक गतिविधि, आदि।
- यौवन, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन।
- जलवायु परिस्थितियों (समय क्षेत्र) में अचानक परिवर्तन।
उपरोक्त कारकों के प्रभाव से मानव स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का तथाकथित असंतुलन होता है। इसके कारण, शरीर विशिष्ट पदार्थों का तीव्रता से उत्पादन करना शुरू कर देता है, जिसके कारण हृदय के ऊतकों और रक्त वाहिकाओं में भौतिक चयापचय में व्यवधान उत्पन्न होता है, जो बाद में छोटी-छोटी चीजों पर भी खराब प्रतिक्रिया करने लगते हैं। शारीरिक गतिविधि. थोड़ी देर बाद हम इस बीमारी के इलाज के प्रकार और तरीकों के बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे और पता लगाएंगे कि संवहनी डिस्टोनिया के क्या लक्षण हैं।
वीएसडी के प्रकार
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के प्रकारों को पूरी तरह से समझने के लिए, कम से कम मानव तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली का अंदाजा होना आवश्यक है।
यह पहले ही ऊपर कहा जा चुका है कि तंत्रिका तंत्र को पैरासिम्पेथेटिक और सिम्पैथेटिक में विभाजित किया गया है। उनमें से प्रत्येक के अपने कार्य हैं और वे वास्तव में किसके लिए "जिम्मेदार" हैं।
सहानुभूति तंत्रिका तंत्र दिन के दौरान एक व्यक्ति के लिए जिम्मेदार होता है: यह उसके शारीरिक और मानसिक तनाव को नियंत्रित करता है, तनाव की घटना और हमारे शरीर के मुख्य अंग - हृदय के संकुचन में तेज वृद्धि का प्रतिकार करता है।
पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र किसी व्यक्ति की ताकत और नींद की बहाली के लिए जिम्मेदार है - दूसरे शब्दों में, आराम।
यह पता चला है कि सहानुभूति तंत्रिका तंत्र केवल दिन के दौरान काम करता है, और पैरासिम्पेथेटिक प्रणाली, इसके विपरीत, रात में या विश्राम के दौरान काम करती है।
क्या आप अभी भी अपने आप से वैस्कुलर डिस्टोनिया जैसी बीमारी से संबंधित प्रश्न पूछ रहे हैं? यह क्या है, इससे कैसे लड़ें, इसके प्रकार क्या हैं, उपचार के लिए किन दवाओं की आवश्यकता है? हमें शायद आपको फिर से याद दिलाना होगा (और इसमें कुछ भी अजीब नहीं है) - वीएसडी एक बहुत ही जटिल बीमारी है।
विशेषज्ञ तीन प्रकार के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया में अंतर करते हैं:
- उच्च रक्तचाप;
- हाइपोटोनिक;
- मिश्रित।
यदि दिन के दौरान (24 घंटे) कोई व्यक्ति अधिकांश समय सक्रिय रूप से बिताता है (शरीर सहानुभूति तंत्रिका तंत्र द्वारा "निर्देशित" होता है), तो उसकी दिल की धड़कन तेज हो जाएगी, किसी अज्ञात चीज का डर प्रकट होगा, वह गिर नहीं पाएगा सो जाओ, और शरीर में थकान तेजी से जमा हो जाएगी। यह पता चला है कि पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र बस अपना कार्य नहीं करता है (मानव शक्ति की कोई बहाली नहीं है)। ऐसी स्थिति में, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, जिसके उपचार के लिए दवाओं की सबसे अधिक आवश्यकता नहीं होगी, पहले (उच्च रक्तचाप) प्रकार के अनुसार विकसित होती है।
यदि 24 घंटों के भीतर पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र प्रबल हो जाता है, तो शरीर ऊर्जा से भरा होता है, लेकिन साथ ही वह इसका उपयोग नहीं करता है, अवसाद और/या हाइपोटेंशन प्रकट होता है। दूसरे (हाइपोटोनिक) प्रकार के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का विकास शुरू होता है।
वी एस डी मिश्रित प्रकारयह तभी होता है जब दोनों एनएस के बीच टकराव होता है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया को कैसे पहचाना जा सकता है?
रोग की ऐसी विविध विशिष्टताओं के कारण, लक्षण विशिष्ट नहीं हो सकते हैं, लेकिन विशेषज्ञों ने फिर भी डिस्टोनिया के मुख्य लक्षणों की पहचान की है:
- हृदय गति में वृद्धि, शरीर के रक्तचाप में तेज उतार-चढ़ाव, छाती के बाईं ओर असहनीय दर्द;
- ऐसा महसूस होना जैसे पर्याप्त हवा नहीं है, सांस लेने में तकलीफ, गंभीर घुटन, तेजी से सांस लेना और सांस लेने में कठिनाई;
- गैग रिफ्लेक्स, मतली, पेट फूलना, नाराज़गी, डकार, दस्त और कब्ज की उपस्थिति;
- अत्यधिक पसीना आना, ठंड लगना, उच्च या निम्न तापमान, हाथ-पांव में ठंडक महसूस होना;
- गंभीर चक्कर आना, बेहोशी;
- बहुत अधिक जल्दी पेशाब आना, गंभीर दर्दजननांग क्षेत्र में;
- फोबिया, चिंता, बेचैनी, तीव्र शारीरिक गतिविधि, प्रदर्शन में कमी, दैनिक भावनात्मक तनाव, अशांति, भूख और नींद की समस्या।
उपरोक्त के अलावा, ऐसी बीमारी आसानी से त्वचा के रंग में बदलाव का कारण बन सकती है, जो पीला, या बदतर, नीला हो जाएगा। वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के मामले में, महिलाओं को चेहरे, गर्दन और छाती पर हल्की लालिमा का अनुभव हो सकता है। डिस्टोनिया से पीड़ित लोग हमेशा मौसम पर निर्भर हो जाते हैं।
हर किसी को यह समझना चाहिए कि बच्चों में वैस्कुलर डिस्टोनिया बहुत कम होता है, लेकिन यदि आपका बच्चा भी उनमें से एक है वीएसडी वाले मरीज़, इसका इलाज करना जरूरी है, अन्यथा कुछ ही वर्षों में यह बीमारी धीरे-धीरे पुरानी अवस्था में पहुंच जाएगी।
रोगजनन और एटियलजि
यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का विकास सीधे गर्भावस्था, प्रसव, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र) आदि पर निर्भर करता है।
बेशक, अधिकांश बीमारियाँ विभिन्न मनोवैज्ञानिक स्थितियों से उत्पन्न होती हैं, जो हमारे तंत्रिका तंत्र के कुप्रभाव में योगदान करती हैं। परिवार और स्कूल के झगड़े आसानी से स्वायत्त विकारों का कारण बन सकते हैं। अपने बच्चे को किसी भी तरह के तनाव से बचाने की कोशिश करें, क्योंकि इसका सीधा असर उसके मानस पर पड़ता है!
संवहनी डिस्टोनिया वयस्कों में अधिक आम है, लेकिन इसका इलाज करना अधिक कठिन है। कम नर्वस होने की कोशिश करें और निरर्थक बहस में पड़ें, खेल खेलें, लेकिन किसी भी स्थिति में खुद से ज़्यादा काम न करें - और फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा!
यह बीमारी माता-पिता से बच्चे में आसानी से विरासत में मिल सकती है। अक्सर, यदि कोई मां वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया से बीमार है, तो उसके बच्चे को खतरा होता है।
नैदानिक चित्र
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया से पीड़ित बच्चे अक्सर सिर में दर्द, चक्कर आना, कमजोरी, पसीना आना आदि की शिकायत करते हैं। ऐसे बच्चे उदासीन, डरपोक, अनिर्णायक होते हैं, वे बहुत जल्दी थक जाते हैं और कभी-कभी अविश्वसनीय रूप से नींद में रहते हैं। संवहनी डिस्टोनिया कैसे प्रकट होता है? बच्चों में लक्षण लंबे समय से बीमार वयस्कों में बीमारी के लक्षणों से लगभग अलग नहीं होते हैं।
यदि किसी बच्चे को लगता है कि उसके पास पूरी तरह से सांस लेने के लिए पर्याप्त हवा नहीं है, अगर वह गहरी सांस नहीं ले सकता है, तो यह पहला संकेत है कि उसे वीएसडी है।
सभी डॉक्टर इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं, लेकिन कई लोगों को विश्वास है कि एक लोक उपचार बच्चे के इलाज में मदद कर सकता है। संवहनी डिस्टोनिया तंत्रिका तंत्र की सबसे जटिल बीमारियों में से एक है, इसलिए इसके साथ मजाक न करना बेहतर है! अन्यथा, सब कुछ बहुत अच्छी तरह से समाप्त नहीं हो सकता है!
संवहनी डिस्टोनिया: उपचार
बहुत से लोगों को यह एहसास भी नहीं होता है कि वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (चरण और रूप की परवाह किए बिना) का उपचार प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। यह दीर्घकालिक और जटिल होना चाहिए। ध्यान रहे कि इलाज के दौरान सभी बातों का ध्यान रखना जरूरी है व्यक्तिगत विशेषताएँशरीर।
अजीब तरह से, अधिकांश रोगी औषधीय, पारंपरिक दवाओं को नहीं, बल्कि पूरी तरह से अलग दवाओं को पसंद करते हैं, उदाहरण के लिए, जड़ी-बूटियों, अर्क, कंप्रेस का उपयोग करना। बहुत से लोग मानते हैं कि लोक उपचार से मदद मिलेगी। संवहनी डिस्टोनिया को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है, लेकिन किसी भी रूप में ठीक होने का रास्ता लंबा होगा।
यदि आप वीएसडी शुरू करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि उपचार त्वरित नहीं होगा, आपको कुछ दवाओं पर पैसा खर्च करना होगा (यदि, निश्चित रूप से, आप चुनते हैं) औषधीय विधिइलाज)।
विशेषज्ञ आपके दिन की पूरी योजना बनाने, आपको क्या करना है इसकी एक सूची लिखने और बिताए गए अनुमानित समय की गिनती करने की सलाह देते हैं। यदि आपने चुना है गैर-दवा विधिउपचार करें, आरामदायक मालिश में भाग लें, खेल खेलें, लेकिन किसी भी स्थिति में अधिक काम न करें।
जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, वैस्कुलर डिस्टोनिया के विभिन्न लक्षण और उपचार होते हैं। रोगी के शरीर की विशेषताओं के आधार पर प्रत्येक रोगी के लिए पाठ्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
बीमारी के इलाज के लिए डॉक्टर अक्सर निम्नलिखित दवाएं लिखते हैं:
- "नोवो-पासिट";
- "वालोकॉर्डिन";
- "कोरवालोल";
- "सिनारिज़िन";
- "ग्लाइसिन" आदि।
उपचार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, और केवल एक डॉक्टर ही इसे निर्धारित करता है!
आप लोक उपचार का उपयोग करके भी वीएसडी को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। अब हम सबसे प्रसिद्ध पर चर्चा करेंगे लोक नुस्खाडिस्टोनिया से.
वेलेरियन जड़ के 2 बड़े चम्मच के साथ 1 आधा गिलास डिल के बीज मिलाएं, मिश्रण को 1 लीटर उबलते पानी में डालें और थर्मस (24 घंटे के लिए) का उपयोग करके काढ़ा करें। 24 घंटे के बाद हम छानते हैं, और उसके बाद हम ले सकते हैं: दिन में 3 बार खाली पेट, 1 बड़ा चम्मच।
वीएसडी की रोकथाम
बेशक, एक बच्चे के लिए वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया विकसित करना बेहद अवांछनीय है, और यदि निवारक उपाय, यह नहीं होगा। सबसे पहले संगठित हो जाओ सही मोडदिन का समय: बच्चे को संतुलित आहार खाना चाहिए. अपने बेटे या बेटी को कम उम्र से ही शारीरिक शिक्षा और खेल में संलग्न होना सिखाना आवश्यक है।
यदि आप माता-पिता हैं और आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा बीमार न पड़े, तो घर में मनोवैज्ञानिक रूप से सामान्य वातावरण बनाएं। प्यार, देखभाल और दया दिखाएँ, उसे ज़रूरत और प्यार का एहसास कराने के लिए हर संभव प्रयास करें। इसके अलावा, यह मत भूलिए कि बच्चे को तनावपूर्ण परिस्थितियों में पर्याप्त व्यवहार करना सिखाने की आवश्यकता होगी। एक किशोर को किसी भी वातावरण में आत्मविश्वास महसूस करना चाहिए!
अब बात करते हैं वयस्कों में वीएसडी की रोकथाम के बारे में।
यदि आप बाद में भयभीत नहीं होना चाहते: “मुझे वैस्कुलर डिस्टोनिया है! इलाज कैसे करें और क्या करें?", आपको वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के "भाग्यशाली मालिक" न बनने के लिए कुछ मानकों का भी पालन करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात है संगठन सही व्यवहारऔर जीवनशैली. यदि आप बनना चाहते हैं स्वस्थ व्यक्ति, आपको सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।
के लिए स्वस्थ जीवनवैस्कुलर डिस्टोनिया (जिसके इलाज में आसानी से 3 या अधिक महीने भी लग सकते हैं) जैसी बीमारी के बिना, आपको खेल खेलना चाहिए, समय पर बिस्तर पर जाना चाहिए और एक ही समय पर उठना चाहिए।
पोषण मानकों का पालन करें: अधिक भोजन न करें, अपने दैनिक आहार को 4-5 छोटे भागों में विभाजित करें। सामान्य रूप से खाएं - सब्जियां, उबली हुई दुबला मांस, पानी के साथ दलिया, स्मोक्ड मीट, अचार, अर्द्ध-तैयार उत्पाद और तत्काल खाद्य पदार्थ बाहर रखें।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि जिन लोगों को पहले से ही वीएसडी का निदान और इलाज किया जा चुका है, उन्हें सालाना मालिश, जिमनास्टिक और हर्बल चिकित्सा के निवारक पाठ्यक्रमों से गुजरना चाहिए।
आइए इसे संक्षेप में बताएं
आज हर कोई जान गया है कि वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़ी सबसे आम बीमारी है। किसी को भी इसी तरह के प्रश्न के साथ नहीं छोड़ा जाना चाहिए: संवहनी डिस्टोनिया - यह क्या है?
उदाहरण के लिए, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र: मानव व्यवहार और जागने की अवधि के दौरान वह जो कुछ भी करता है उसके लिए ज़िम्मेदार है। पैरासिम्पेथेटिक प्रणाली मानव आराम और नींद के लिए जिम्मेदार है। परिणामस्वरूप, जब ये दोनों प्रणालियाँ "ढूंढ" नहीं पातीं सामान्य भाषा", रोगी को वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का अनुभव होता है, जिसके लक्षण और उपचार पूरी तरह से इसके प्रकार पर निर्भर करते हैं।
ऊपर, आप पहले ही वीएसडी के प्रकारों के बारे में पढ़ चुके हैं, बच्चों और वयस्कों में रोकथाम के सुझावों से परिचित हो चुके हैं, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की एक आम बीमारी से संबंधित बहुत कुछ जान चुके हैं। यह मत भूलो कि संवहनी डिस्टोनिया के विभिन्न कारण होते हैं, इसलिए पहले किसी विशेषज्ञ से मिलना बेहतर है!
आइए आशा करते हैं कि आज आपको वीएसडी से संबंधित अपने सभी सवालों के जवाब मिल गए।
भाग्य आपका साथ दे और ढेर सारी शुभकामनाएं!
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी), या न्यूरोसाइक्ल्युलेटरी डिसफंक्शन है रोग संबंधी स्थितिस्वायत्त तंत्रिका तंत्र, जिसके परिणामस्वरूप अंगों और ऊतकों को अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। मरीज़ अक्सर कई अलग-अलग शिकायतें पेश करते हैं। लेकिन रोगी की व्यापक जांच करने पर, अंगों में कोई बदलाव नहीं पाया जाता है, क्योंकि लक्षण स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की संरचना और कार्यों में विचलन से उत्पन्न होते हैं।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी) क्या है?
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी) स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की एक बीमारी है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (एएनएस) रक्त वाहिकाओं और आंतरिक अंगों के कामकाज को नियंत्रित करता है। इसे सहानुभूतिपूर्ण और में विभाजित किया गया है पैरासिम्पेथेटिक प्रणाली. एएनएस प्रणालियों की क्रिया विपरीत है: उदाहरण के लिए, सहानुभूति प्रणाली हृदय संकुचन को तेज करती है, और पैरासिम्पेथेटिक प्रणाली इसे धीमा कर देती है।
और ये कार्य बहुत विविध और अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। यह:
- सहायता सामान्य तापमानशरीर और रक्तचाप
- हृदय गतिविधि की प्रक्रियाएँ
- पाचन एवं पेशाब
- अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधियाँ
वीएसडी के साथ, पैरासिम्पेथेटिक और सिम्पैथेटिक सिस्टम के बीच संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिससे ऐसे लक्षण पैदा होते हैं जो समग्र स्वास्थ्य को खराब कर देते हैं। वीएसडी के लक्षण मानव जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन कभी-कभी वे संवहनी, तंत्रिका, हृदय या अन्य महत्वपूर्ण प्रणालियों में गंभीर समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
पैथोलॉजी का पता आमतौर पर बचपन या कम उम्र में लगाया जाता है, लक्षणों का चरम 20-40 वर्ष की उम्र में होता है - सबसे अधिक उत्पादक और सक्रिय अवधि, जबकि जीवन की सामान्य लय बाधित होती है, पेशेवर गतिविधि बाधित होती है, और पारिवारिक रिश्ते प्रभावित होते हैं।
में आधुनिक चिकित्सावनस्पति संवहनी डिस्टोनिया को एक स्वतंत्र बीमारी नहीं माना जाता है, क्योंकि यह लक्षणों का एक समूह है जो कुछ कार्बनिक विकृति विज्ञान के पाठ्यक्रम की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया को अक्सर स्वायत्त शिथिलता, एंजियोन्यूरोसिस, मनो-वनस्पति न्यूरोसिस, वासोमोटर डिस्टोनिया, ऑटोनोमिक डिस्टोनिया सिंड्रोम आदि के रूप में जाना जाता है।
वीएसडी के मुख्य लक्षण हैं:
- दिल में दर्द (कार्डियाल्गिया);
- श्वसन संबंधी विकार;
- स्वायत्त विकार;
- दोलनों नशीला स्वर;
- न्यूरोसिस जैसी स्थितियाँ।
इस प्रकार, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, लेकिन जटिल सिंड्रोम, जो विभिन्न मनो-भावनात्मक, दैहिक, तंत्रिका संबंधी या मानसिक रोगों की समग्र नैदानिक तस्वीर का हिस्सा है।
कारण
विकृति बचपन या किशोरावस्था में प्रकट हो सकती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, यह ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनती है। आंकड़ों के अनुसार, चरम 20 से 40 वर्ष की आयु अवधि में होता है। यह साबित हो चुका है कि पुरुष आबादी की तुलना में महिला आबादी इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील है।
उसका 60-70 प्रतिशत मामलों में निदान किया जाता हैवयस्कों में और बच्चों और किशोरों में 10-15 प्रतिशत।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के कारण बहुत भिन्न होते हैं और, कभी-कभी, प्रारंभिक बचपन या यहां तक कि अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि में भी होते हैं। उनमें से उच्चतम मूल्यपास होना:
- अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया, असामान्य जन्म, बचपन में संक्रमण;
- तनाव, गंभीर शारीरिक अधिभार;
- दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें और तंत्रिका संक्रमण;
- गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, में किशोरावस्था;
- आनुवंशिकता और संवैधानिक विशेषताएं;
- उपलब्धता क्रोनिक पैथोलॉजीआंतरिक अंग.
व्यवहार संबंधी कारक और जीवनशैली वनस्पति डिस्टोनिया में योगदान कर सकते हैं:
- शराब और कॉफी की अत्यधिक लत
- अत्यधिक मानसिक या शारीरिक तनाव
- स्वभाव का प्रकार और चरित्र लक्षण भी एक भूमिका निभाते हैं:
- सबसे संतुलित संगीन लोग वीएसडी के प्रति सबसे कम संवेदनशील होते हैं।
- इसके विपरीत, कोलेरिक और उदासीन लोगों को इसका खतरा होता है
मानसिक रूप से संतुलित, प्रसन्नचित्त लोग चिंतित, चिड़चिड़े और शंकालु लोगों की तुलना में स्वायत्त विकारों से बहुत कम पीड़ित होते हैं
वीएसडी से पीड़ित लोग जीवन परिवर्तन के प्रति संवेदनशील. उनके लिए, परीक्षण जलवायु में बदलाव, लंबी दूरी तय करना, एक अलग समय क्षेत्र में जाना बन जाता है - अप्रिय लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
वयस्कों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षण
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की अभिव्यक्तियाँ विविध हैं, जो वीएनएस के शरीर पर बहुमुखी प्रभाव के कारण होती है, जो मुख्य को नियंत्रित करती है स्वायत्त कार्य- श्वास, रक्त की आपूर्ति, पसीना, पेशाब, पाचन, आदि। स्वायत्त शिथिलता के लक्षण लगातार व्यक्त किए जा सकते हैं या हमलों, संकटों (घबराहट के दौरे, बेहोशी, अन्य पैरॉक्सिस्मल स्थितियों) द्वारा प्रकट किए जा सकते हैं।
वीएसडी के सभी लक्षणों को निम्नलिखित बड़े समूहों में जोड़ा जा सकता है:
- कमजोरी, थकान, सुस्ती, विशेष रूप से सुबह में गंभीर;
- हृदय क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाएं या दर्द;
- हवा की कमी और संबंधित गहरी साँसों की अनुभूति;
- चिंता, नींद में खलल, बेचैनी, चिड़चिड़ापन, किसी की बीमारी पर ध्यान केंद्रित करना;
- सिरदर्द और चक्कर आना;
- अत्यधिक पसीना आना;
- दबाव और संवहनी स्वर की अस्थिरता।
उपरोक्त सभी लक्षण बड़े पैमाने पर संवहनी स्वर के कारण होते हैं। इसलिए, किसी व्यक्ति में कौन सा संवहनी स्वर प्रबल होता है, इसके आधार पर, निम्नलिखित प्रकार के वीएसडी को प्रतिष्ठित किया जाता है:
- उच्च रक्तचाप;
- हाइपोटेंसिव;
- मिश्रित;
- हृदय संबंधी।
जिस व्यक्ति को वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया है वह अक्सर निम्न से पीड़ित होता है:
- नींद संबंधी विकार
- सिरदर्द
- मौसम पर निर्भरता
- बढ़ी हुई थकान
- उदास मन
- जुनूनी अवस्थाएँ और सभी प्रकार के न्यूरोसिस
- उसे बार-बार बेहोशी, हाथ कांपना आदि का अनुभव हो सकता है हृदय दर, पैनिक अटैक, विभिन्न बीमारियों का फोबिया आदि।
वीएसडी के हमले के लक्षण
अन्य विकृति विज्ञान की तरह, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया भावनात्मक गड़बड़ी या तीव्र के बाद खराब हो सकता है ऑक्सीजन भुखमरी. तीव्र दौरा मरीज़ के लिए जीवन के लिए ख़तरा नहीं है, लेकिन यह काम में समस्याएँ पैदा कर सकता है रक्त वाहिकाएं, साथ ही मानसिक विकार और आंतरिक विकृति।
ऐसा होने से रोकने के लिए, उन लक्षणों को जानना आवश्यक है जो न्यूरोसाइक्ल्युलेटरी डिसफंक्शन को बढ़ाते हैं। इसमे शामिल है:
- स्वास्थ्य में तेज गिरावट;
- मांसपेशियों में कमजोरी, "ऊनी" पैरों की भावना;
- दबाव परिवर्तन;
- छाती में दर्द;
- हृदय ताल गड़बड़ी;
- अधिजठर क्षेत्र में दर्द;
- जी मिचलाना।
जटिलताओं
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का कोर्स स्वायत्त संकटों से जटिल हो सकता है, जो आधे से अधिक रोगियों में होता है। किसी विशेष विभाग में उल्लंघनों की व्यापकता पर निर्भर करता है स्वायत्त प्रणालीसिम्पैथोएड्रेनल, वेगोइनसुलर और मिश्रित संकट प्रतिष्ठित हैं।
यदि हम न्यूरोलॉजिकल और हृदय संबंधी विकारों के बारे में बात करते हैं जो बीमारी को भड़का सकते हैं, तो वे स्वयं को निम्नलिखित में प्रकट करते हैं:
- हृदय की मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी, इसकी गतिविधि में रुकावट;
- उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन का विकास - उच्च और निम्न रक्तचाप;
- मूत्र प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी, शौचालय जाने की इच्छा में वृद्धि;
- आंखों के स्वायत्त विनियमन में परिवर्तन, जिससे दृष्टि में गिरावट आती है;
- चयापचय प्रक्रिया में विफलता, शरीर के वजन में कमी;
- मौसम पर निर्भरता का विकास - तीव्र प्रतिक्रियामौसम की स्थिति में परिवर्तन के प्रति शरीर;
- संवहनी प्रणाली के अनुचित कामकाज के कारण ख़राब पोषणमस्तिष्क ऊतक;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसफंक्शन - कब्ज, दस्त, सूजन, आदि।
वीएसडी के परिणाम अनिवार्य रूप से इसके गंभीर लक्षण हैं, जो सिंड्रोम के विकास के प्रारंभिक चरण में पहले से ही होते हैं, लेकिन रोगियों के लिए ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनते हैं।
निदान
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया वाले मरीजों का इलाज आमतौर पर एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। इसके अतिरिक्त, हृदय रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ परामर्श निर्धारित है। उपचार में एक फिजियोथेरेपिस्ट, एक विशेषज्ञ शामिल होता है शारीरिक चिकित्साऔर मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट।
वीएसडी का प्रसार वसंत और शरद ऋतु में होता है। शुरुआती वसंत को डायस्टोनिक्स के लिए एक खतरनाक अवधि माना जाता है। स्थिति का बिगड़ना कभी-कभी इतना गंभीर होता है कि आपको डॉक्टर को दिखाना पड़ता है और बीमार छुट्टी लेनी पड़ती है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया से पीड़ित लोगों की शिकायतें इस प्रकार हैं:
- नाड़ी तंत्र से- दबाव बढ़ना, सिरदर्द, हृदय दर्द, टैचीकार्डिया, अत्यधिक पसीना आना, कमजोरी;
- रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमीसर्दियों के बाद मौसमी हाइपोविटामिनोसिस, थकावट के कारण होता है सुरक्षात्मक बल, बार-बार, जिससे वीएसडी का संकट पैदा होता है।
वीएसडी का सही निदान करने के लिए, समान लक्षण देने वाली दैहिक (जैविक) बीमारियों को बाहर करना आवश्यक है।
- उदाहरण के लिए, (हाइपरथायरायडिज्म) को बाहर करने के लिए, थायरॉयड ग्रंथि का एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाता है और इसकी हार्मोनल गतिविधि का परीक्षण करने के लिए रक्त दान किया जाता है।
- कभी-कभी आपको ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम), एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग), संवहनी डॉपलरोग्राफी (मस्तिष्क वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड) करने की आवश्यकता होती है, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलें।
- और केवल दैहिक रोगों को बाहर करने और वीएसडी के निदान की पूरी तरह से पुष्टि होने के बाद ही डॉक्टर व्यक्तिगत उपचार लिख सकते हैं।
वयस्कों में वीएसडी का उपचार
वीएसडी का उपचार व्यापक रूप से किया जाता है और इसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:
- दैनिक दिनचर्या का सामान्यीकरण, नींद, आराम;
- खुराक वाली शारीरिक गतिविधि (पीटी) का उपयोग करके शारीरिक निष्क्रियता का उन्मूलन;
- चिकित्सीय मालिश और जल प्रक्रियाएं;
- बालनोथेरेपी (खनिज जल से उपचार);
- फोटोथेरेपी;
- भावनात्मक अनुभवों के सीमित स्रोत - कंप्यूटर गेम, टीवी शो;
- परामर्श और पारिवारिक मनोवैज्ञानिक सुधार;
- पोषण का सामान्यीकरण ( नियमित उपयोगविटामिन से भरपूर भोजन);
- वैद्युतकणसंचलन;
- दवाई से उपचार।
चिकित्सीय हस्तक्षेप में सबसे कठिन चरण उन कारणों को समाप्त करना है जो स्वायत्त विकार का कारण बने। वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया वाले रोगियों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि एक व्यक्ति अक्सर स्वतंत्र रूप से सिंड्रोम की अभिव्यक्ति में योगदान करने वाले कारकों को निर्धारित करने में सक्षम होता है। वे परिवार में तनाव, अधिक काम, झगड़े और संघर्ष का संकेत देते हैं, जिससे वीएसडी का हमला होता है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए दवाएं
यदि गैर-दवा पद्धतियां अप्रभावी हैं, तो लिखिए दवाइयों. इन दवाओं को प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, न्यूनतम खुराक से शुरू किया जाता है और धीरे-धीरे वांछित एकाग्रता तक बढ़ाया जाता है। शरीर में संक्रमण के पुराने फॉसी से छुटकारा पाने, अंतःस्रावी और अन्य विकृति के उपचार पर विशेष ध्यान दिया जाता है।
औषधि उपचार किसी विशेष रोगी में प्रमुख लक्षणों द्वारा निर्धारित किया जाता है। वीएसडी के लिए दवाओं के मुख्य समूह में शामक प्रभाव वाली दवाएं शामिल हैं:
- हर्बल उपचार - वेलेरियन, मदरवॉर्ट, नोवो-पासिट, आदि;
- अवसादरोधी - सिप्रालेक्स, पैरॉक्सिटाइन, एमिट्रिप्टिलाइन;
- ट्रैंक्विलाइज़र - सेडक्सन, एलेनियम, ताज़ेपम, ग्रैंडैक्सिन।
परेशान करने वाली शिकायतों के आधार पर, डॉक्टर निम्नलिखित दवा समूहों के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए गोलियाँ लिख सकते हैं:
- पोटेशियम और मैग्नीशियम की तैयारी (मैग्ने बी-6, पैनांगिन, एस्पार्कम) - संवहनी स्वर और तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संबंध में सुधार करने के लिए;
- बीटा-ब्लॉकर्स (मेटाप्रोलोल, एनाप्रिलिन) – लगातार धमनी उच्च रक्तचाप के लिए;
- नॉट्रोपिक्स (पिरासेटम) - सामान्यीकरण के लिए चयापचय प्रक्रियाएंऔर रक्त परिसंचरण में सुधार;
- अवसादरोधी दवाएं (एमिट्रिप्टिलाइन, सिप्रालेक्स) - साथ में गंभीर लक्षणकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को विनियमित करने के लिए;
- ट्रैंक्विलाइज़र (डायजेपाम) - प्रदान करना शामक प्रभावचिंता और दौरे के लिए आतंक के हमले.
वीएसडी के लिए फिजियोथेरेपी
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के उपचार में फिजियोथेरेपी का उद्देश्य संवहनी स्वर को विनियमित करना, चयापचय को सामान्य करना और समाप्त करना है दर्द. प्रक्रियाओं की प्रकृति, व्यवस्थितता और तीव्रता का चयन चिकित्सक द्वारा रोग की विशेषताओं के अनुसार किया जाता है।
वेजिटोन्यूरोसिस से पीड़ित रोगी पर फिजियोथेरेपी द्वारा उत्पन्न होने वाले प्रभाव इस प्रकार हैं:
- शांति - इलेक्ट्रोस्लीप, दवाओं का वैद्युतकणसंचलन शामक प्रभाव, एयरियोनोथेरेपी;
- टॉनिक - चुंबकीय और लेजर थेरेपी, इंडक्टोथर्मी;
- वासोडिलेटर - गैल्वनीकरण, स्थानीय डार्सोनवलाइज़ेशन;
- वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर - एड्रेनालाईन और अन्य एड्रेनोमिमेटिक दवाओं का वैद्युतकणसंचलन (ऐसी दवाएं जो एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स को उत्तेजित करती हैं);
- अतालतारोधी - पोटेशियम क्लोराइड, लिडोकेन का वैद्युतकणसंचलन।
चिकित्सीय मालिश और जल उपचार
विशेषकर शरीर पर शारीरिक प्रभाव चिकित्सीय मालिशऔर जल प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं, काम में सुधार करती हैं लसीका तंत्र, यदि आवश्यक हो, तो रीढ़ की संरचना को बहाल किया जाता है (मामले में), और रीढ़ के साथ, इसके माध्यम से गुजरने वाले जहाजों के साथ तंत्रिका नहरों को संरेखित किया जाता है। इसके अलावा, मालिश से आपको आराम मिलता है, तनाव दूर होता है और मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है।
व्यायाम
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की रोकथाम और उपचार के क्षेत्र में अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि शारीरिक पुनर्वास को पहले स्थान पर रखा जाना चाहिए।
यह विभिन्न शारीरिक व्यायाम हैं जो बीमारी से लड़ने में काफी मदद कर सकते हैं। लेकिन यह यहां महत्वपूर्ण है सही अनुपातशारीरिक व्यायाम की कठिनाई और किसी विशेष रोगी की क्षमताएँ। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।
आपको किस चीज़ से बचना चाहिए?
रोगी की कुछ हरकतें वीएसडी की स्थिति को बढ़ा सकती हैं। इस प्रकार, यदि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में पहले से ही विकार मौजूद हैं, तो आपको यह नहीं करना चाहिए:
- ध्यान में अत्यधिक संलग्न;
- शरीर के लिए अतिरिक्त तनाव पैदा करना या बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि से खुद को थका देना;
- लंबे समय तक आहार पर रहें या भूखे भी रहें;
- घोर निराशावादी बनो;
- मादक पेय पीना, धूम्रपान करना;
- उन लोगों की सिफ़ारिशें सुनें जिनके पास उपयुक्तता नहीं है चिकित्सा शिक्षा(विशेषकर रोग के औषधि उपचार के मामलों में)।
पोषण एवं आहार
बच्चों और वयस्कों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए उचित पोषण के लिए आहार से कुछ व्यंजनों और उत्पादों के बहिष्कार की आवश्यकता होती है। मूलतः यह भोजन युक्त है बड़ी संख्याहानिकारक कोलेस्ट्रॉल, जो उत्तेजना बढ़ाता है और रक्त वाहिकाओं के स्वर और संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
कोई पक्के नियम नहीं हैं। वीएसडी में एक मनो-भावनात्मक एटियलजि है, इसलिए यह बेहद महत्वपूर्ण है कि रोगी को अनावश्यक तनाव का अनुभव न हो। आहार से आपको हल्कापन महसूस होना चाहिए, और निरंतर प्रतिबंध नहीं, जो अपने आप में एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए भी अवसाद का कारण बन सकता है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए उचित पोषण सिद्धांतों पर आधारित है:
- आहार में मैग्नीशियम और पोटेशियम युक्त कई खाद्य पदार्थ शामिल हैं;
- रक्तचाप को स्थिर करने वाले उत्पाद आवश्यक हैं;
- तरल पदार्थ का सेवन जल-नमक संतुलन को सामान्य करने में मदद करेगा।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया वाले लोगों के लिए मेनू और आहार बनाते समय बुनियादी नियम निम्नलिखित हैं:
- भोजन शरीर के लिए लाभकारी होना चाहिए।
- भोजन स्वास्थ्यवर्धक होना चाहिए.
- यह आवश्यक है कि भोजन के साथ सभी आवश्यक पदार्थ शरीर में प्रवेश करें। उपयोगी तत्वउसके काम के लिए.
उच्च रक्तचाप प्रकार के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए आहारइसमें कम नमक सामग्री वाले खाद्य पदार्थ और व्यंजन शामिल हैं। अनुमत:
- अनाज के साथ सब्जी सूप और मसाले और सीज़निंग मिलाए बिना न्यूनतम मात्रा में निकालने वाले पदार्थों के साथ मजबूत मांस/मछली शोरबा पर आधारित सूप नहीं।
- साबुत अनाज की रोटी या चोकर के साथ, थोड़ी मात्रा में - राई या गेहूं का सेवन करना बेहतर होता है।
- मांस और मुर्गी कम वसा वाली किस्मों की होनी चाहिए और उन्हें उबालकर और बेक करके खाया जाना चाहिए।
वीएसडी के हाइपोटोनिक रूप के साथसब्जियों और फलों में विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन होना चाहिए, इन्हें खाने की सलाह दी जाती है:
- खट्टे फल, केला, अनानास। आप आलू, सूजी और मैदे की ब्रेड खा सकते हैं.
- ब्लड प्रेशर बढ़ाने के लिए आपको मेवे, एक प्रकार का अनाज, दिमाग, लीवर, अनार खाने की जरूरत है।
- हेरिंग और चीज़ को सप्ताह में एक-दो बार आहार में शामिल किया जा सकता है, इससे रक्तचाप बढ़ेगा।
- मिठाई, चॉकलेट, कॉफी और कोको का अच्छा प्रभाव पड़ता है।
- दलिया और एक प्रकार का अनाज, सेम और प्याज, मटर और बैंगन, अंगूर, आड़ू, खुबानी, किशमिश और सूखे खुबानी।
- पेय पदार्थों में से जूस, कॉम्पोट्स और जेली चुनें।
- अधिक लाभ दें किण्वित दूध उत्पाद, चिकन अंडे के व्यंजन, दुबली मछली और मांस।
लोक उपचार
वहां कई हैं लोक उपचारवनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए, नीचे हमने विभिन्न प्रकार के वीएसडी के लिए कई प्रभावी नुस्खे एकत्र किए हैं।
उच्च रक्तचाप प्रकार (उच्च रक्तचाप):
- नागफनी सबसे अच्छी मदद करती है यहां आप निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: उत्पाद का एक चम्मच पानी के स्नान (250 मिलीलीटर पानी) में 4 घंटे के लिए रखें; इस आसव को 25 ग्राम दिन में तीन बार पिया जा सकता है।
- नींबू बाम, लिंगोनबेरी के पत्ते और नागफनी के फूलों को समान अनुपात में मिलाएं। मिश्रण का 8 ग्राम मापें, 0.3 लीटर उबलते पानी डालें और डालें। आपको काढ़ा 50 मिलीलीटर दिन में 5 बार लेने की आवश्यकता है;
हाइपोटोनिक प्रकार (जब रक्तचाप कम हो):
- ज़मानिका जड़ों, गुलाब कूल्हों और नागफनी जामुनों में से प्रत्येक का 1 भाग, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा के 2 भाग लें। 10 ग्राम कच्चा माल लें और इसे एक गिलास में डालें ठंडा पानीऔर 4 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। मात्रा दिन के दौरान 3 खुराक में पिया जाता है;
रक्तचाप में वृद्धि के लिए, आप एक विशेष जलसेक का उपयोग कर सकते हैं:
- इसमें नागफनी के फूल (20 ग्राम), घाटी के लिली के फूल (10 ग्राम), वेलेरियन जड़ (20 ग्राम), हॉप कोन (10 ग्राम), पेपरमिंट की पत्तियां (15 ग्राम), सौंफ़ फल (15 ग्राम) जैसे तत्व शामिल हैं;
- इस मिश्रण का एक बड़ा चमचा (अच्छी तरह से कुचला हुआ) उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है;
- डालने के लिए, आपको घोल को तीन घंटे के लिए ठंडे स्थान पर रखना होगा, फिर उबाल लें और ठंडा होने दें।
वीएसडी के लिए, शरीर पर सामान्य टॉनिक प्रभाव के लिए, इचिनेशिया, हॉप्स और रोडियोला (सुनहरी जड़) का उपयोग करके एक जलसेक का उपयोग करें। बनाने के लिए यह उपायआपको चाहिये होगा:
- इचिनेसिया पुष्पक्रम;
- रोडियोला रसिया जड़;
- हॉप शंकु.
2:2:1 के अनुपात में मिलाएं और प्रति चम्मच एक गिलास पानी की दर से गर्म पानी डालें। संग्रह जब जलसेक ठंडा हो जाए, तो आपको एक बड़ा चम्मच जोड़ने की जरूरत है। एल शहद इन्फ्यूज्ड हर्बल उपचार दिन के दौरान तीन खुराक में पिया जाता है। इस उपाय को एक महीने तक हर दिन इस्तेमाल करें। इस तरह के उपचार को साल में एक बार करने की सलाह दी जाती है।
पूर्वानुमान
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का पूर्वानुमान अनुकूल है; अक्सर इसकी अभिव्यक्तियाँ बचपन में हमेशा के लिए बनी रहती हैं। हालांकि, रोकथाम और उपचार के बिना, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया से रक्तचाप में लगातार वृद्धि हो सकती है, जो विभिन्न आंतरिक अंगों की संरचना और कार्यों को बदल देती है; पाचन प्रक्रियाओं में गड़बड़ी आदि।
वीएसडी के मामले में, तीव्रता को रोकने के लिए नियमित (आमतौर पर मौसमी) पाठ्यक्रम आयोजित करना आवश्यक है, जिसके लिए निम्नलिखित निर्धारित हैं:
- जड़ी बूटियों से बनी दवा,
- विटामिन थेरेपी,
- मालिश,
- शारीरिक चिकित्सा,
- फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं,
- स्पा उपचार.
हम सरल शब्दों मेंबताया कि यह किस प्रकार की बीमारी है और समय रहते वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया का इलाज शुरू करना क्यों महत्वपूर्ण है। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और वीएसडी के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श लें।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी)- हृदय प्रणाली की स्वायत्त शिथिलता को दर्शाने वाले लक्षणों के समूह का नाम। वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, वास्तव में, एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यह निदान अंतःस्रावी तंत्र, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस), संचार संबंधी विकार, हृदय क्षति, तनाव और यहां तक कि बीमारियों को छिपा सकता है। मानसिक विकार. वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के अधिक आधुनिक नाम: सोमैटोफॉर्म ऑटोनोमिक डिसफंक्शन (एसवीडी) या न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया (एनसीडी)।
शर्तों में आधुनिक जीवनसाथ लगातार तनाव, काम का बोझ, ख़राब पोषण और सर्वोत्तम वातावरण न होना "वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया" का निदान 70% आबादी में किया जा सकता है. इसके अलावा, न केवल वयस्क (न्यूरोलॉजिस्ट के 75% रोगी), बल्कि किशोर और बच्चे (25% तक) भी पीड़ित होते हैं।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (एएनएस) के कामकाज में विकारों की शुरुआत (पहली अभिव्यक्ति) आमतौर पर किशोरावस्था में होती है और यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होती है। हार्मोनल असंतुलन वीएसडी के विकास के कारणों में से एक है। इसके अलावा, यह लक्षण जटिल महिलाओं में अधिक बार विकसित होता है, क्योंकि इसका एक अर्थ होता है मनोवैज्ञानिक विकार(चिंता, हिस्टीरिया), जो महिलाओं की अधिक विशेषता है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया क्यों होता है?
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षण केवल तनावपूर्ण स्थितियों में ही प्रकट हो सकते हैं, या वे किसी व्यक्ति के जीवन में निरंतर साथी हो सकते हैं। अंतिम विकल्पयह आमतौर पर हृदय प्रणाली की शारीरिक कमजोरी के साथ या गंभीर मनो-दर्दनाक परिस्थितियों में होता है, जब मनोवैज्ञानिक विकार पहले से ही शारीरिक स्तर पर "डूब" चुके होते हैं। क्या कारण हो सकता है वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षण?
- तंत्रिका तंत्र के रोग (विशेषकर मस्तिष्क स्टेम और हाइपोथैलेमस), एन्सेफैलोपैथी।
- हृदय प्रणाली की पुरानी बीमारियाँ (हृदय दोष, टैचीकार्डिया या ब्रैडीकार्डिया, अतालता)।
- अंतःस्रावी तंत्र के रोग (विशेषकर इससे जुड़े रोग)। हार्मोन टीएसएचऔर मधुमेह मेलेटस)।
- शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की अवधि (किशोरावस्था, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति)।
- मस्तिष्क की चोटें.
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और मस्तिष्क पोषण संबंधी विकार।
- तंत्रिका और हृदय प्रणाली की वंशानुगत कमजोरी।
- जीर्ण संक्रमण, विशेष रूप से मौखिक गुहा में (टॉन्सिलिटिस, क्षय)।
- रोग जठरांत्र पथ(अग्नाशयशोथ, पित्ताशय की बीमारी, अल्सरेटिव स्थितियां)।
- मनोवैज्ञानिक अधिभार और निरंतर तनाव।
- व्यक्तित्व की विशेषताएं: बढ़ी हुई चिंता, हाइपोकॉन्ड्रिया (अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में अत्यधिक चिंता), आईट्रोजेनिकिटी (चिकित्सा कर्मचारियों के बयानों पर संदिग्ध और अति-संवेदनशील प्रतिक्रिया, सभी निदानों में घातक परिणाम देखने की प्रवृत्ति)।
- अधिक काम करना, नियमित रूप से नींद की कमी।
- कैफीन, निकोटीन, शराब का दुरुपयोग।
- अचानक जलवायु परिवर्तन.
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया: लक्षण
कुल मिलाकर, से अधिक 150 लक्षण, सबसे आमजिसका कि:
- सिरदर्द, चक्कर आना, नींद में खलल;
- कार्डियालगिया, हृदय के कामकाज में रुकावट, दर्द को गलती से हृदय संबंधी माना जाता है;
- मायलगिया, नसों का दर्द, जोड़ों का दर्द;
- शक्तिहीनता ( सामान्य कमजोरी, बढ़ी हुई थकान, संभव बेहोशी), उदासीनता सहित;
- विक्षिप्त विकार (जुनूनी विचार और हरकतें, बढ़ी हुई चिंता और संदेह, हिस्टीरिया, फोबिया);
- साँस लेने में समस्या (हवा की कमी महसूस होना, गहरी साँस लेना असंभव है);
- हाथ-पैरों का ठंडा होना, हाथों का कांपना, दुर्लभ ऐंठन वाली हरकतें;
- ऊतकों की सूजन;
- अंगों का सुन्न होना, शरीर पर "पिन और सुइयों" की अनुभूति;
- चेहरे पर लगातार गर्मी का अहसास होना ऊंचा तापमान(लगभग 37˚);
- रोगसूचक-अधिवृक्क संकट (आमतौर पर नींद के दौरान): पूरे शरीर कांपना, ठंडा पसीना आना संभव है, चिंता, मृत्यु का भय;
- मूत्र संबंधी विकार और जठरांत्र संबंधी विकार।
यदि आप अपने या अपने प्रियजनों में उपरोक्त लक्षण पाते हैं, तो निर्धारित करने के लिए किसी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें सटीक निदान, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षणों के तहत छिपा हुआ।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया: उपचार और रोकथाम
वीएसडी एक जटिल स्थिति है, जो लगभग हमेशा मनोवैज्ञानिक विकारों के साथ होती है, इसलिए, विशेष रूप से दवा का पूरा प्रभाव नहीं होगा। वीएसडी का निदान करते समय, आपको निश्चित रूप से एक मनोचिकित्सक की सेवाएं लेनी चाहिए।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का निदान
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का संदेह शरीर की पूरी जांच करने का एक उत्कृष्ट कारण है। वीएसडी के लगभग 150 लक्षण होते हैं और यह लगभग 30 बीमारियों का प्रकट रूप हो सकता है। मुख्य शिकायतें किस पक्ष से आती हैं, इसके आधार पर निदान करना आवश्यक है:
- हृदय प्रणाली: एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम करें, और यदि आवश्यक हो, तो हृदय का अल्ट्रासाउंड भी करें;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र: मस्तिष्क का एमआरआई या सीटी स्कैन, ईईजी या इकोग्राम आयोजित करें;
- मस्तिष्क वाहिकाओं (संवहनी डॉपलर) के स्वर और रक्त भरने की जांच करना महत्वपूर्ण है;
- रीढ़ की हड्डी के रोग (विशेषकर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, पहले या पांचवें ग्रीवा कशेरुक का विस्थापन);
- अल्सर और अन्य के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यप्रणाली का अध्ययन करें कार्यात्मक विकार(घबराए हुए स्वभाव का नहीं);
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का उपचार
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का उपचार हमेशा उपायों का एक जटिल होता है और इसमें तीन क्षेत्र शामिल होते हैं:
- अंतर्निहित दैहिक रोग का उपचार जो डिस्टोनिक लक्षणों का कारण बनता है। शरीर में संक्रमण के स्थायी स्रोत से छुटकारा पाना।
- एक मनोचिकित्सक के साथ बैठकों का एक कोर्स, जो व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक तकनीकों के अलावा, दवा उपचार (आमतौर पर हल्के) लिख सकता है शामक, चिंता को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया, या अवसादरोधी)।
- आराम और पुनर्स्थापनात्मक तकनीकें: विटामिन थेरेपी, मालिश, एक्यूपंक्चर, साँस लेने के व्यायाम, योग.
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का उपचारयह जल्दी नहीं होगा; आप सर्दी की तरह डिस्टोनिया से एक सप्ताह में छुटकारा नहीं पा सकते। अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने के अलावा, जो दीर्घकालिक हो सकता है (यदि बीमारी आगे नहीं बढ़ी है)। जीर्ण रूप), जीवन के सामान्य तरीके को बदलना आवश्यक है: छुटकारा पाएं बुरी आदतें, नींद और जागरुकता को बहाल करें, दैनिक तनाव के स्तर को कम करने के लिए मनो-सामाजिक स्थिति को बदलें।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की रोकथाम
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की रोकथाम के लिए मुख्य इच्छाएँ मानक सिफारिशें होंगी:
- लंबे समय तक तनावपूर्ण (मनोवैज्ञानिक) स्थितियों से बचाव;
- किसी पारिवारिक चिकित्सक से मिलें;
- समय पर आराम और उचित नींद;
- बुरी आदतों को छोड़ना (विशेषकर धूम्रपान);
- पौष्टिक भोजन;
- नियमित मध्यम शारीरिक गतिविधि: दौड़ना, सुबह व्यायाम;
- विश्राम अभ्यास: मालिश, साँस लेने के व्यायाम, तैराकी, योग;
- नियमित चिकित्सा जांच.
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षणों से राहत पाना संभव है, और इससे जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार होगा। सहमत हूं, लगातार उनींदापन, कमजोरी, शरीर के सभी हिस्सों में दर्द के बिना प्रसन्न महसूस करना विशेषज्ञों द्वारा जांच कराने, अपनी बीमारी के कारण की पहचान करने और उससे छुटकारा पाने के लायक है।
वनस्पति-संवहनी, या न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया (वीएसडी या एनसीडी) स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विकार का संकेत देने वाले कई लक्षणों और संकेतों का एक सामान्य नाम है। इसका मतलब तंत्रिका तंत्र के सहानुभूतिपूर्ण और पैरासिम्पेथेटिक भागों के कामकाज में समस्याएं हैं, जो शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार हैं जिन्हें हम सचेत रूप से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं।
ऐसे विकार खतरनाक क्यों हैं, वीएसडी का निदान, उपचार और रोकथाम कैसे किया जाता है - हम चरण दर चरण विचार करेंगे।
वीएसडी क्या है?
सरल भाषा में वीएसडी क्या है यह समझाने के लिए, पहले इस शब्द की उत्पत्ति और डॉक्टरों और अयोग्य "घरेलू" विशेषज्ञों दोनों द्वारा इसमें लगाए गए अर्थ को स्पष्ट करना आवश्यक है।
डिस्टोनिया कितना पुराना है और अतीत की शुरुआत में इसके बारे में क्यों नहीं सुना गया?शतक?
सभी प्रकार की सामान्य बीमारियों को वर्गीकृत करने वाली अंतर्राष्ट्रीय हैंडबुक (जिसे ICD-10 के रूप में भी जाना जाता है) स्वायत्त शिथिलता को मान्यता नहीं देती है स्वतंत्र बीमारी. कड़ाई से बोलते हुए, वीएसडी शब्द स्वयं सोवियत डॉक्टरों द्वारा गढ़ा गया था, लेकिन इसे संरक्षित किया गया है और आज तक इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। अन्य देशों के रोगियों में समान लक्षणों का सामना करते हुए (आंकड़ों के अनुसार, लगभग 80% आबादी वीएसडी से पीड़ित है), पश्चिमी सहकर्मी शायद ही इस तरह के निदान से सहमत होंगे।
इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन आपको समझना चाहिए: हम किसी विशिष्ट बीमारी (संक्रमण, वायरस, ट्यूमर) के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जिसे दवाएँ लेने या सर्जरी से समाप्त किया जा सकता है, बल्कि पूरे शरीर की कार्यप्रणाली में होने वाले गहरे बदलावों के बारे में बात की जा रही है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा.
निदान की विशेषताएं क्या हैं?
एनसीडी स्वयं प्रकट होता है अलग-अलग उम्र में, अलग-अलग लक्षण और गंभीरता। अधिकांश मरीज़ अत्यधिक कठिनाई के साथ डायस्टोनिक हमलों या तथाकथित संकटों का अनुभव करते हैं। वे शारीरिक से अधिक मानसिक रूप से चिंता करते हैं। एक्ससेर्बेशन के हमलों का कारण बन सकता है दर्दनाक संवेदनाएँऔर असुविधा, जीवन के सामान्य तरीके को बाधित करती है, अधिक गंभीर उल्लंघनों पर संदेह करने का कारण देती है।
रोग की शाखाओं में से एक सेरेब्रल एंजियोडिस्टोनिया है, एक विकृति जिसमें मस्तिष्क वाहिकाओं का स्वर बाधित होता है। चक्कर आना, दबाव में बदलाव, सिरदर्द और अनिद्रा एनसीडी के लगातार साथी बन जाते हैं, और स्थिति बिगड़ने पर आपको विशेषज्ञों की मदद लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है।
उपचार कौन निर्धारित करता है?
एक नियम के रूप में, उन रोगियों के लिए मानक कदम जो वनस्पति संकट का सामना नहीं कर सकते हैं और कई लक्षणों से पीड़ित हैं जो मानक से बाहर हैं, एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना है। अफ़सोस, यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता. के लिए पूर्ण परीक्षाअन्य विशेषज्ञों की सहायता की आवश्यकता हो सकती है. एनसीडी विभिन्न अंग प्रणालियों के कामकाज को प्रभावित करता है और उनमें से प्रत्येक में समस्याएं पैदा कर सकता है: कुछ मामलों में हृदय प्रणाली प्रभावित होती है, दूसरों में - पाचन या श्वसन तंत्रतीसरे में, डिस्टोनिया के कारण न्यूरोसिस विकसित होता है, जिसके लिए एक योग्य मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है।
न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया के कारण के आधार पर, उपचार कई दिशाओं में किया जाएगा।
लक्षण
अवसाद, थकान और सिरदर्दवनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ - पहली खतरे की घंटी। हालाँकि, वे निश्चित रूप से कई अन्य संकेतों से पूरक हैं जिन्हें समय पर ढंग से स्थिति की समग्र तस्वीर से अलग करना महत्वपूर्ण है।
असुविधा की रोजमर्रा की छोटी-छोटी बातें, जो समय के साथ पुराने दर्द और दुष्प्रभावों में बदल जाती हैं, को कई खंडों में विभाजित किया जा सकता है:
हृदय और रक्त वाहिकाओं से संबंधित समस्याएँ
इस उपधारा में न केवल एक सामान्य लक्षण - नियमित हृदय दर्द, बल्कि कई अन्य लक्षण भी शामिल हैं, जिन्हें अक्सर सामान्य बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है:
- दिल में झुनझुनी, दर्द या चिंता, विशेष रूप से भावनात्मक अनुभव के चरम के दौरान या घबराहट के दौरे के दौरान।
- सिरदर्द, माइग्रेन.
- अंतरिक्ष में भटकाव, चक्कर आना, कमजोरी।
- बेहोशी के करीब की अवस्था.
- टिनिटस।
- दबाव बढ़ना (उच्च रक्तचाप, हाइपोटेंशन)।
- मामूली शारीरिक परिश्रम से हृदय गति में परिवर्तन।
हृदय संबंधी समस्याओं की विशेषताओं के आधार पर, डिस्टोनिया उच्च रक्तचाप, हाइपोटोनिक और मिश्रित प्रकार का हो सकता है।
कब्ज़ की शिकायत
ये लक्षण बचपन से ही देखे जा सकते हैं। बच्चे का भोजन के प्रति मनमौजीपन और भूख न लगना भविष्य में होने वाली विकृति का संकेत हो सकता है। भूख की समस्याओं के अलावा, वीएसडी स्वयं भी प्रकट हो सकता है:
- जी मिचलाना।
- कब्ज़।
- तरल मल.
- उल्टी (तनाव और भावनात्मक विस्फोटों सहित)।
वंशानुगत प्रवृत्ति के मामले में, तनावपूर्ण अनुभव और लंबे समय तक डिस्टोनिया पेट में अल्सर या मधुमेह का कारण बन सकता है।
सांस लेने में दिक्कत
सांस लेने में दिक्क्त - सामान्य लक्षणरोगी को घबराहट के दौरे पड़ते हैं। हालाँकि, पीए के अलावा, संकट बढ़ने की अनुपस्थिति में लक्षण निम्नलिखित रूपों में भी व्यक्त किए जा सकते हैं:
- गले में "गांठ" जैसा महसूस होना।
- सांस लेने में असमर्थता, सीने में जकड़न महसूस होना।
- ऑक्सीजन की कमी महसूस होना.
- श्वास कष्ट।
जब घुटन महसूस होती है, खासकर पीए के दौरान, तो पहला कदम व्यक्ति को आराम करने और शांत होने में मदद करना है। सांस लेने में असमर्थता मुख्य रूप से घबराहट के मनोवैज्ञानिक कारक के कारण होती है।
अन्य लक्षण
उपरोक्त के अलावा (व्यक्तिगत और संयोजन दोनों में), डिस्टोनिया के लक्षणों पर भी विचार किया जाता है:
- अत्यधिक पेशाब आना।
- एनोर्गास्मिया (यौन संभोग रोग)।
- हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना)।
- एलर्जी प्रतिक्रियाएं.
- ऐंठन और मांसपेशियों में ऐंठन.
- स्थितियाँ सीमा रेखा न्यूरोसिस (चिंता, चिड़चिड़ापन, भय, अवसाद की भावना, उदासीनता, अनिद्रा, पीए, आदि)।
संकेत जो भी हों, वे चीजों के सामान्य क्रम को बाधित करते हैं और व्यक्ति के जीवन में पूर्ण अव्यवस्था की भावना लाते हैं। किसी अन्य गंभीर निदान के अभाव में, जिसके लिए उभरती हुई समस्याओं को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, किसी के अपने शरीर पर नियंत्रण खोने से भ्रम पैदा होता है, स्थिति से निपटने में असमर्थता की भावना पैदा होती है, और समाधान के लिए घबराहट भरी खोज को मजबूर होना पड़ता है।
कारण
यह सवाल विवादास्पद है कि क्या वीएसडी को विशेषज्ञों की मदद के बिना ठीक किया जा सकता है। महत्वपूर्ण प्राथमिक कारण, जिसने सिंड्रोम के विकास को उकसाया।
कुछ मामलों में, जब निदान से पता नहीं चला अतिरिक्त विकृति विज्ञानजीवन परिस्थितियों के अलावा और मनोवैज्ञानिक अवस्थामरीज़, घरेलू औषधिऔर ऑटो-ट्रेनिंग से समस्या का समाधान हो जाएगा।
दूसरों में, जब, प्राथमिक मनोदैहिक विज्ञान के अलावा, समस्या हृदय रोग, फेफड़ों के रोग, जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्तर पर निहित होती है। अंतःस्रावी विकारऔर जननांग प्रणाली की समस्याओं के लिए, क्षेत्र के किसी विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन किए बिना घर पर वीएसडी का उपचार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
समान रोगों का निदान
न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया का उपचार अक्सर अन्य समान दुष्क्रियाओं की सीमा पर होता है। मानव स्वायत्त तंत्रिका तंत्र एक जटिल और बहुआयामी तंत्र है। समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए, आपको इसका सटीक कारण पता लगाना होगा। एक ईसीजी, परीक्षणों की एक श्रृंखला और एक न्यूरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक (बीमारी की विशेषताओं के आधार पर) के साथ परामर्श अत्यंत आवश्यक है।
यदि डॉक्टर एस्थेनो-वेजिटेटिव सिंड्रोम का निदान करता है, तो उपचार का उद्देश्य पुरानी कमजोरी, सुस्त सिरदर्द और लंबे समय तक अनिद्रा, उदासीनता, हाइपोटेंशन और बेहोशी को खत्म करना होगा।
एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम का उपचार मुख्य रूप से स्थिरीकरण के उद्देश्य से है मानसिक स्थितिरोगी मनोचिकित्सा, शामक और विशेष रूप से उपयोग कर रहा है गंभीर मामलें-अवसादरोधी।
प्रत्येक विशिष्ट मामले में चिकित्सा परामर्श आवश्यक है: किसी रोगी में वीएसडी का इलाज कैसे किया जाता है यह इस पर निर्भर करता है सही निदान- यह निर्धारित करेगा कि क्या समस्या के मूल कारण का वास्तव में इलाज किया जा रहा है (चाहे वह एक लंबी बीमारी, मनोविकृति या विकृति विज्ञान हो), या क्या जीवन रक्षक उपाय केवल अस्थायी रूप से परिणामों को रोकते हैं।
वीएसडी से कौन ठीक हुआ है?
यह समझना महत्वपूर्ण है: डिस्टोनिया कोई विकलांगता या मौत की सज़ा नहीं है, इसका इलाज किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।
हां, लक्षणों के एक सेट से छुटकारा पाने में समय लग सकता है - कई हफ्तों से लेकर कई महीनों तक, कभी-कभी संकट की स्थितियों की पुनरावृत्ति और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की वापसी के मामले में कई वर्षों तक।
फिर भी, डिस्टोनिया का इलाज संभव है। ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्होंने वीएसडी का इलाज किया है और वंशानुगत प्रवृत्ति पर भी काबू पाने में कामयाब रहे हैं। इंटरनेट पर आप एक से अधिक मंच पा सकते हैं जो उन लोगों को संचार और अनुभव के आदान-प्रदान में एक साथ लाता है जो वनस्पति संकट से पीड़ित थे, लेकिन आवश्यक उपाय करने से डरते नहीं थे।
पारंपरिक उपचार के विकल्प क्या हैं?
जो कोई भी पुराने दर्द और घबराहट के दौरों के संकट से गुज़रा है और उनसे निपटने में कामयाब रहा है, वह एक अनोखी कहानी बताएगा। कुछ के लिए, मठ की चाय मोक्ष बन जाती है, हर्बल आसवपरदादी के नुस्खे और चिकित्सीय आरामदेह मालिश से। अन्य लोग मानते हैं कि ऑटो-ट्रेनिंग, सकारात्मक तकनीक और मनोविश्लेषण ने सकारात्मक सोच के माध्यम से शारीरिक समस्या का समाधान किया।
एक विकल्प के रूप में, नेटवर्क अक्सर सेनेटोरियम-रिसॉर्ट रोकथाम की स्थितियों में सम्मोहन, साइकोप्रोग्रामिंग और शारीरिक अभ्यास के पाठ्यक्रमों के साथ वीएसडी के लिए उपचार प्रदान करता है।
मनोचिकित्सा
यह जानने के लिए कि किसी मरीज में वीएसडी का इलाज कैसे किया जाए, डॉक्टर उसे अन्य बातों के अलावा, मदद के लिए एक मनोवैज्ञानिक (मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक - मामले की गंभीरता के आधार पर) के पास भेजने के लिए बाध्य है।
मानव तंत्रिका तंत्र की वानस्पतिक स्थिति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सभी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं के सचेत नियंत्रण के लिए जिम्मेदार) और सीधे आंतरिक अंगों के कामकाज में परिवर्तन से प्रभावित होती है। इसका मतलब यह है कि यह एक "दोहरे झटके" के अधीन है और एक तरफ से "ब्रेकडाउन को ठीक करना" असंभव है जबकि दूसरे की उपेक्षा करना।
पुनर्प्राप्ति के लिए मनोविज्ञान का उपयोग कैसे करें?
व्यवहार में, इसका मतलब यह है कि वीएसडी का आधा इलाज शारीरिक (दवा सहित) मदद और मनोचिकित्सा से किया जाता है। बहुत बार, रोगी स्वयं उस अवधि का नाम बता सकता है जब से उसकी स्थिति में गिरावट शुरू हुई, जिससे उसे डॉक्टर से परामर्श करने के लिए प्रेरित किया गया। एक नियम के रूप में, यह जीवन में मजबूत तनाव कारकों, परिवार में या काम पर संघर्ष, अनसुलझी समस्याओं की उपस्थिति, सामना न कर पाने का डर है जो अनजाने में शरीर को अंदर से कमजोर कर देता है। उसी समस्या को ठीक करना।
एक अनसुलझे कार्य के सामने डर और असहायता की भावना, जो शरीर और सभी जीवन समर्थन प्रणालियों को पृष्ठभूमि में रखती है, नैदानिक न्यूरोसिस के विकास को जन्म देती है।
न्यूरोसिस स्वायत्त शिथिलता को क्यों प्रभावित करता है?
तनाव की स्थिति न केवल मस्तिष्क को तनावग्रस्त रखती है। कोई भी मनोवैज्ञानिक अवस्था, चाहे वह चिंता, बेचैनी, भावनात्मक उच्च या निम्न, निराशा या भय हो, आंतरिक अंगों के कामकाज में बदलाव, हृदय, पेट, संवहनी दीवारों आदि की चिकनी मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम से जुड़ी होती है।
यही कारण है कि मनोवैज्ञानिक स्थिति में महत्वपूर्ण बदलावों के कारण हृदय अधिक बार सिकुड़ता है, रक्त वाहिकाएं संकीर्ण और फैलती हैं, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है, और चयापचय तेज या धीमा हो जाता है।
यदि स्थिति नकारात्मक रूप से विकसित होती है, तो परिणाम एक्वायर्ड एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम होता है, जिसका उपचार डिस्टोनिया से पीड़ित रोगी की मदद करने वाले डॉक्टर के कार्यों की सूची में भी शामिल है। इस प्रकार, वीएसडी के साथ चक्कर आने का उपचार एक मनोवैज्ञानिक के सोफे पर किया जा सकता है - उस स्थिति के मौखिक विश्लेषण की मदद से जिसने शरीर को एक समान स्थिति में "ड्राइव" करने के लिए मजबूर किया।
औषध उपचार
दैनिक दिनचर्या को विनियमित करने के अलावा, मानव मनोविज्ञान और प्राथमिक का विश्लेषण करें शारीरिक व्यायामरोगी की सामंजस्यपूर्ण स्थिति को स्थिर करने के लिए, दवा हस्तक्षेप भी संभव है। हालाँकि, यह उन कुछ मामलों में से एक है जब होम्योपैथिक दवाएंऔषधीय की तुलना में अधिक स्वीकार्य।
इसके कई कारण हैं. सबसे पहले, स्थिति पर नियंत्रण पाने और अवसादग्रस्तता, आत्म-निराशाजनक स्थिति से बाहर निकलने का रोगी का दृढ़ इरादा प्रत्यक्ष से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है शारीरिक प्रभाव. दूसरे, स्व-दवा की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। इस तथ्य के कारण कि वीएसडी के लक्षण बहुआयामी और जटिल हैं, रसायनों के संपर्क में आनाएक अंग प्रणाली पर दूसरे के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
बच्चों के साथ कैसा व्यवहार किया जाता है?
जब किसी बच्चे या किशोर में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का निदान किया जाता है, तो उपचार, दवाएं और उनके प्रशासन के पाठ्यक्रम पर डॉक्टर के साथ सख्ती से सहमति होनी चाहिए। आमतौर पर वे सलाह देते हैं संतुलित आहार, एक स्वस्थ दैनिक दिनचर्या और शारीरिक गतिविधि, और उनके अलावा - हर्बल अर्क और फाइटोएलेमेंट्स जो नींद को सामान्य करने, हृदय गति और संवहनी स्वर को स्थिर करने में मदद करते हैं। इस प्रकार, कार्डियोवस्कुलर डिस्टोनिया का उपचार शामक या एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन कॉम्प्लेक्स, साथ ही कैफीन युक्त दवाओं के मामले में अनुमति देता है। हाइपोटोनिक प्रकाररोग।
अन्य दवाएँ कब निर्धारित की जाती हैं?
वयस्कों में वीएसडी का उपचार नौकरी बदलने में असमर्थता को ध्यान में रखते हुए आगे बढ़ाया जा सकता है, बढ़ी हुई स्थितियाँतंत्रिका तनाव, शारीरिक व्यायाम और मनोवैज्ञानिक प्रथाओं की मदद से पूरी तरह से आराम करने और काम पर लौटने में असमर्थता।
इस स्थिति में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के उपचार के लिए दवाओं का उद्देश्य मुख्य रूप से रोगी की मानसिक स्थिति को स्थिर करना, न्यूरोसिस को खत्म करना, नींद, एकाग्रता और जीने की इच्छा को सामान्य करना होगा।
- अवसादरोधक।
- न्यूरोलेप्टिक्स।
- ट्रैंक्विलाइज़र।
- शामक.
- नींद की गोलियां।
- नूट्रोपिक्स।
- एडाप्टोजेन्स।
इन दवाओं के उपयोग पर किसी विशेषज्ञ से सहमति होनी चाहिए! उनके प्रशासन का कोर्स हमेशा सीमित होता है और, एक नियम के रूप में, डेढ़ से दो सप्ताह से अधिक नहीं होता है। अवसादरोधी दवाओं की मदद से पैनिक अटैक से छुटकारा पाना जल्दी ही लत बन सकता है; नींद की गोलियाँ लेकर अनिद्रा से छुटकारा पाना शरीर को वास्तव में आराम और आराम करने की अनुमति नहीं देता है, भले ही आप आवश्यक घंटों तक सो सकें।
क्या सर्जरी संभव है?
प्रत्येक रोगी के मामले पर सख्ती से व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, तंत्रिका तंत्र में विकारों की दुर्लभ वंशानुगत अभिव्यक्तियों में से एक टोरसन डिस्टोनिया है। उपचार न केवल विटामिन कॉम्प्लेक्स और ट्रैंक्विलाइज़र के उपयोग से किया जाता है, बल्कि आर्थोपेडिक ऑपरेशन की मदद से भी किया जाता है।
लेकिन, एक नियम के रूप में, एक व्यवस्थित दृष्टिकोण के साथ, मनोचिकित्सा, शारीरिक प्रक्रियाओं का एक चक्र और हल्के औषधीय समायोजन किसी भी प्रकार के डिस्टोनिया से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त हैं।
रोकथाम
किसी भी प्रकार के डिस्टोनिया (साथ ही अन्य शारीरिक असामान्यताएं) को रोकने का मुख्य तरीका प्रबंधन है स्वस्थ छविज़िंदगी। सबसे पहले, यह दैनिक दिनचर्या के पालन, समय पर आराम के घंटे और संतुलित आहार से संबंधित है।
हालाँकि, रोकथाम उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जिनमें इसकी स्पष्ट प्रवृत्ति है हृदय रोग, न्यूरोसिस, साथ ही एनसीडी के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति।
डिस्टोनिया को कैसे रोकें?
टिप नंबर एक - आपको दैनिक दिनचर्या का पालन करने की आवश्यकता है। शरीर की टोन बनाए रखने के लिए कम से कम 7-8 घंटे की स्वस्थ नींद की सलाह दी जाती है। विशेषज्ञ एक ही समय पर बिस्तर पर जाने की दृढ़ता से सलाह देते हैं, अधिमानतः थोड़े समय के बाद शारीरिक गतिविधिऔर बाद में विश्राम (उदाहरण के लिए, योग और अरोमाथेरेपी के साथ गर्म स्नान/स्नान)। आपको बिस्तर पर या यहां तक कि शयनकक्ष में भी काम नहीं करना चाहिए या खाना नहीं खाना चाहिए - इससे बाद में अनिद्रा हो सकती है।
कोई व्यक्ति किस प्रकार की कार्य गतिविधि करता है, उसके आधार पर शरीर पर भार मध्यम और वैकल्पिक होना चाहिए। उदाहरण के लिए, जिन लोगों के काम में मानसिक तनाव शामिल होता है, उन्हें विश्राम के रूप में सैर करने की जोरदार सलाह दी जाती है। ताजी हवा, खेल, स्पा उपचार। किताबें पढ़ना, फिल्में देखना और कंप्यूटर पर ख़ाली समय बिताना तंत्रिका तंत्र द्वारा काम के तनाव की निरंतरता के रूप में माना जा सकता है।
आपको डिस्टोनिया का इलाज कब शुरू करना चाहिए?
जैसे ही कोई व्यक्ति दबाव में बदलाव, प्रदर्शन में गिरावट या वीएसडी के कारण सिरदर्द से परेशान होने लगता है, स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए पहले लक्षणों के चरण में उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। लक्षणों का जटिल रूप जितना बड़ा होता है, उनमें से प्रत्येक को उतनी ही तीव्रता से महसूस किया जाता है और संकट उतना ही गंभीर होता है।
प्रारंभिक अवस्था में बीमारी की रोकथाम अपेक्षाकृत जल्दी ही किसी व्यक्ति को स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण जीवन में वापस ला सकती है। नींद की गड़बड़ी, व्यायाम करने में असमर्थता (उन गतिविधियों के बाद सांस की तकलीफ और कमजोरी की उपस्थिति जो पहले ऐसे परिणामों का कारण नहीं बनती थी), चिंता और बेचैनी की सामान्य भावना, दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है, ये महत्वपूर्ण घंटियाँ हैं जो सुनने और कार्रवाई करने लायक हैं .
लोक उपचार से एनसीडी की रोकथाम
जड़ी-बूटियों से डिस्टोनिया का उपचार काफी सरल है। उसका मुख्य लक्ष्यशांति की स्थिति प्राप्त करना है, अच्छी नींद, कार्य दिवस के अंत में शरीर को आराम देना।
यहां तक कि आत्म-सम्मोहन की शक्ति और सकारात्मक दृष्टिकोण पर भरोसा करते हुए, बस मामले में (स्वयं या दूसरों की मदद करने के लिए) उपचार के लिए हर्बल दवाएं वीएसडी बेहतर हैमें रखना घरेलू दवा कैबिनेट. मदरवॉर्ट, वेलेरियन, कैमोमाइल और अन्य जड़ी-बूटियों के टिंचर जिनका शांत प्रभाव होता है, मन और शरीर दोनों को राहत देने के लिए उपयोगी हो सकते हैं।
वीएसडी के मौसमी हमलों की रोकथाम
हर्बल इन्फ्यूजन, चाय और टिंचर का उपयोग किया जाता है लोग दवाएं, मौसमी तीव्रता को रोकने के लिए घर पर उपयोग किया जा सकता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, वसंत और शरद कालविटामिन की कमी के अलावा, वे वीएसडी की वंशानुगत प्रवृत्ति वाले रोगियों की स्थिति बिगड़ने के लिए भी खतरनाक हैं।
ऐसा होता है कि यह सिंड्रोम किसी व्यक्ति में मौजूद होता है अव्यक्त रूपऔर केवल कुछ "संक्रमणकालीन" क्षणों में ही प्रकट होता है। ऐसे मामलों में, लोकप्रिय " शरदकालीन अवसादकाफी ध्यान देने योग्य शारीरिक अभिव्यक्तियाँ दिखाई देती हैं।
उदासी के आगे न झुकने, रोना बंद करने और खुद को संभालने के आह्वान के बजाय, कभी-कभी आपको मदद की ज़रूरत होती है शारीरिक सहायता, रोगी का मार्गदर्शन करें और सुनिश्चित करें कि चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए विश्राम और शारीरिक गतिविधि के वैकल्पिक सत्र संतुलन को बहाल करने में मदद करते हैं जीवर्नबल. सकारात्मक प्रभाव, ताजा फलऔर सब्जियाँ, गढ़वाले घटक वनस्पति संकट की शुरुआत को रोकने में भी मदद करेंगे।
जमीनी स्तर
रोगी की स्थिति चाहे जो भी हो, मुख्य बात यह है कि हाइपोकॉन्ड्रिया के आगे न झुकें जो कि वीएसडी से पीड़ित लोगों की विशेषता है। ऐसे लोग आमतौर पर अतिरिक्त लक्षणों की तलाश करते हैं, अतिरिक्त महंगी परीक्षाओं से गुजरते हैं, यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि वास्तव में उनके साथ "कुछ गड़बड़" है। किसी अज्ञात बीमारी के बिगड़ने का डर, विकार के और भी बदतर होने से पहले उसे ठीक करने का मौका चूक जाने का जोखिम, डिस्टोनिया के साथ एक विशिष्ट व्यवहार है।
लक्षणों में किसी भी विचलन को ध्यान में रखना आवश्यक है, और अस्वस्थता शरीर की स्थिति पर ध्यान देने का एक कारण है। हालाँकि, और अधिक खोजने के बजाय भयानक बीमारियाँआपको सावधानीपूर्वक स्वयं को परिचित करना चाहिए कि वनस्पति संबंधी विकार क्या हैं और पुनर्प्राप्ति की दिशा में एक ठोस कदम उठाना चाहिए।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (संक्षिप्त नाम वी एस डी ) नैदानिक अभिव्यक्तियों का एक लक्षण जटिल है जो विविध है और संबंधित है विभिन्न अंगऔर सिस्टम. वीएसडी केंद्रीय और/या की कार्यप्रणाली और संरचना में विचलन की उपस्थिति के कारण विकसित होता है परिधीय भागस्वतंत्र तंत्रिका प्रणाली।
यह बीमारी एक अलग नोसोलॉजिकल रूप नहीं है, लेकिन अगर वीएसडी को अन्य के साथ जोड़ा जाता है रोगजनक कारक, तो परिणामस्वरूप, मनोदैहिक घटक के साथ कई बीमारियाँ उत्पन्न हो सकती हैं। हाँ, के कारण यह राज्यसंभव विकास धमनी उच्च रक्तचाप , , हृद - धमनी रोग , पेप्टिक छाला और अन्य विकृति विज्ञान। वानस्पतिक परिवर्तन बच्चों में कुछ बीमारियों के पाठ्यक्रम को सीधे प्रभावित करते हैं। लेकिन कुछ बीमारियों की उपस्थिति भी वनस्पति विकारों को बढ़ाती है।
आंकड़ों के मुताबिक, वनस्पति-संवहनी रोग के लक्षण अक्सर 7-8 साल के बच्चों में दिखाई देते हैं, हालांकि ऐसे विकार किसी भी उम्र में दिखाई दे सकते हैं। लगभग एक तिहाई मामलों में इस बीमारी के इलाज की आवश्यकता होती है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के कारण
स्वायत्त विकार विकसित होने के कई कारण हैं। में सबसे महत्वपूर्ण इस मामले मेंस्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों में प्राथमिक विचलन होते हैं, जो वंशानुगत रूप से निर्धारित होते हैं और ज्यादातर मामलों में मां के माध्यम से पता लगाया जा सकता है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया अक्सर किसके कारण बनता है प्रसवपूर्व घावतंत्रिका तंत्र। यदि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के केंद्रीय भाग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो परिणामस्वरूप, एक भावनात्मक असंतुलन होता है, और बच्चों में विक्षिप्त और मानसिक विकार प्रदर्शित होते हैं। वीएसडी का विकास विभिन्न मनो-दर्दनाक प्रभावों को भड़काता है: ये घरेलू झगड़े, तनावपूर्ण पारिवारिक माहौल, माता-पिता की शराब की लत आदि हो सकते हैं। नियमित भावनात्मक अधिभार, निरंतर , अत्यधिक मानसिक तनाव भी वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के विकास का कारण बनता है।
विशेषज्ञ इसकी उपस्थिति भी निर्धारित करते हैं अंत: स्रावी , दैहिक , न्यूरोलॉजिकल बीमारियाँ, मौसम की स्थिति में अचानक परिवर्तन, पर्यावरणीय समस्याएँ, या अत्यधिक भार, विटामिन और लाभकारी सूक्ष्म तत्वों की कमी, या अन्य कारक।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षण
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लक्षण विविध हैं। वे सीधे स्वायत्त विकारों के प्रकार, यानी प्रबलता पर निर्भर करते हैं वागोटोनिया या सहानुभूतिपूर्ण .
वेगोटोनिया के साथ, बच्चों में विभिन्न प्रकार की हाइपोकॉन्ड्रिअकल अभिव्यक्तियाँ होती हैं: वे जल्दी थक जाते हैं, याददाश्त ख़राब हो जाती है, काम करने और अध्ययन करने की क्षमता कम हो जाती है, नींद संबंधी विकार, भय और अनिर्णय दिखाई देते हैं।
रोगी की वायु गुणवत्ता काफी कम हो जाती है, वह ठंड को बहुत अधिक सहन कर लेता है, कभी-कभी हवा की कमी और ठंड महसूस होती है। वीएसडी के लक्षणों में वेस्टिबुलर विकार, रात में पैरों में दर्द, मतली, एक्रोसायनोसिस, पसीना, सूजन, बार-बार पेशाब आना और एलर्जी भी शामिल हैं।
हृदय संबंधी विकारों की उपस्थिति में, वीएसडी के लक्षण ब्रैडीरिथिमिया, हृदय में दर्द की भावना और समय-समय पर कमी के रूप में प्रकट होते हैं। , दबे हुए हृदय स्वर।
सिम्पैथिकोटोनिया के साथ, रोगी को वीएसडी के निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होता है: चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव, उच्च संवेदनशीलतादर्द, अन्यमनस्कता, . सुबह के समय हाथ-पैर में ठंडक, पेरेस्टेसिया और हाथ-पैर में सुन्नता संभव है। शरीर का तापमान समय-समय पर बढ़ सकता है और एटोनिक कब्ज हो सकता है। बढ़ा हुआ रक्तचाप विकसित हो सकता है और हृदय संबंधी विकारों के रूप में प्रकट हो सकता है।
बच्चों में, वीएसडी कभी-कभी गुप्त रूप से होता है और स्थायी रूप से या नकारात्मक कारकों के स्पष्ट प्रभाव के बाद प्रकट होता है। समय-समय पर हो सकता है वनस्पति संकट (पैरोक्सिम्स, वनस्पति तूफान)। ऐसी स्थितियाँ भावनात्मक अधिभार, गंभीर शारीरिक और मानसिक तनाव के साथ-साथ मौसम की स्थिति में बदलाव या संक्रामक रोगों के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकती हैं। संकट कई मिनट तक रह सकता है ( लघु अवधि संकट), या कई घंटे या दिन ( लंबा संकट)।
कम उम्र के बच्चों में, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया कुछ विशेषताओं के साथ प्रकट होता है। बच्चों में पूर्वस्कूली उम्रवनस्पति संबंधी विकार मध्यम होते हैं, वेगोटोनिया के लक्षणों के साथ। किशोरावस्था के दौरान रोगियों में वीएसडी अधिक गंभीर और गंभीर होता है। इस मामले में लक्षण विविध हैं, और पैरॉक्सिस्म अक्सर विकसित होते हैं।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का निदान
आज तक एक भी स्वीकृत नहीं हुआ है वीएसडी वर्गीकरण. इसलिए, रोग के निदान की प्रक्रिया में, कई बिंदुओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। इस प्रकार, विशेषज्ञ एटियलॉजिकल कारकों, विकारों के प्रकारों पर ध्यान देते हैं ( मिश्रित , वागोटोनिक , सहानुभूतिपूर्ण प्रकार), साथ ही इस प्रक्रिया में कौन से अंग शामिल हैं, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति क्या है, रोग की प्रकृति और इसकी गंभीरता।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का निदान करते समय, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि क्या ऐसा हुआ है समान मामलेरोगी के करीबी रिश्तेदारों से सुविधाओं का अध्ययन करें प्रसवकालीन अवधि. विशेषज्ञ स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की वर्तमान स्थिति का अध्ययन करता है, स्वायत्त स्वर, प्रतिक्रियाशीलता और गतिविधि के लिए समर्थन का निर्धारण करता है। ऐसा करने के लिए, शिकायतों और वस्तुनिष्ठ मापदंडों का विश्लेषण किया जाता है, ईसीजी और कार्डियोइंटरवलोग्राफी का उपयोग करके प्राप्त जानकारी का उपयोग किया जाता है।
रोगी को विभिन्न क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों से परामर्श लेना चाहिए। विभेदक निदान के दौरान, उन बीमारियों को बाहर करना महत्वपूर्ण है जिनके लक्षण वीएसडी की अभिव्यक्ति से मिलते जुलते हैं। जन्मजात को बाहर करना आवश्यक है हृदय दोष , आमवाती हृदयशोथ , , गैर-आमवाती कार्डिटिस . यदि वीएसडी का एक लक्षण उच्च रक्तचाप है, तो रोग को अलग करना महत्वपूर्ण है धमनी उच्च रक्तचाप . श्वसन संबंधी विकारों की घटना, जो स्वयं को और के रूप में प्रकट करती है, को अलग किया जाना चाहिए दमा . यदि रोगी पर नजर रखी जाए तो सबसे पहले उसे बाहर करना चाहिए। संक्रामक अन्तर्हृद्शोथ , पूति , ऑन्कोलॉजिकल रोग . यदि रोगी को कोई स्पष्ट विकार है, तो मानसिक विकारों को बाहर रखा गया है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का उपचार
चिकित्सा की प्रभावशीलता के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का उपचार व्यापक हो, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के साथ, पर्याप्त समय तक चले, और स्वायत्त विकारों की प्रकृति को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
ज्यादातर मामलों में, वीएसडी का इलाज किया जाता है गैर-दवा विधियाँ. डॉक्टर निश्चित रूप से रोगी को दैनिक दिनचर्या को और अधिक सही करने, शारीरिक निष्क्रियता से बचने, शरीर को लगातार सामान्य शारीरिक गतिविधि देने का प्रयास करने और भावनात्मक प्रभावों को सीमित करने की सलाह देंगे। तर्कसंगत, स्वस्थ आहार भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
इसके अलावा, वीएसडी के इलाज के प्रभावी तरीके विशेष मालिश, पानी में प्रक्रियाएं और एक्यूपंक्चर हैं। स्वायत्त विकारों के प्रकार के आधार पर, फिजियोथेरेपी की एक विशिष्ट विधि निर्धारित की जाती है।
यदि वीएसडी के उपचार के सूचीबद्ध तरीकों का वांछित प्रभाव नहीं होता है, तो विशेषज्ञ रोगी के लिए विशेष चिकित्सा का एक जटिल चयन करता है दवाएं. उपचार छोटी खुराक से शुरू होता है और धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है इष्टतम खुराकऔषधियाँ।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के इलाज की प्रक्रिया में, क्रोनिक के इलाज के लिए उपाय करना महत्वपूर्ण है फोकल संक्रमण, और संबंधित विकृति।
वीएसडी के उपचार में, सबसे अधिक निर्धारित शामक , एंटीडिप्रेसन्ट , nootropics , प्रशांतक . संयोजन में, विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स लेने की सिफारिश की जाती है दवाइयाँ. मस्तिष्क और परिधीय परिसंचरण को सक्रिय करने के लिए डिज़ाइन की गई दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।
यदि रोगी में वनस्पति पैरॉक्सिज्म विकसित हो जाता है, तो गंभीर मामलों में इसे निर्धारित किया जाता है पैरेंट्रल प्रशासनन्यूरोलेप्टिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र, एट्रोपिन। संकट की प्रकृति के आधार पर दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
रोगियों की निरंतर नैदानिक निगरानी महत्वपूर्ण है, विशेषकर रोगियों के लिए बचपन. जांच हर कुछ महीनों में एक बार की जाती है, नियमितता रोग के रूप और गंभीरता के आधार पर निर्धारित की जाती है। संक्रमण ऋतुओं - वसंत और शरद ऋतु - के दौरान रोग के बढ़ने के कारण इस अवधि के दौरान अधिक बार जांच की आवश्यकता हो सकती है।
यदि बीमारी का समय पर इलाज किया जा सकता है, और प्रभावी जटिल चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, तो रोगी के ठीक होने का पूर्वानुमान अनुकूल है।
डॉक्टरों
दवाइयाँ
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की रोकथाम
के लिए प्रभावी रोकथामवनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के लिए रोग के विकास को रोकने के उद्देश्य से उपायों के एक सेट की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, मौजूदा जोखिम कारकों को रोकना आवश्यक है जो वीएसडी की घटना या तीव्रता को प्रभावित कर सकते हैं।
बीमारी से छुटकारा पाने या इसकी अभिव्यक्तियों को रोकने के लिए, अपनी जीवनशैली पर ध्यान देना, नींद, पोषण और गतिविधि के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना महत्वपूर्ण है। आपको गहन कार्य और उचित आराम की अवधियों को सक्षम रूप से वैकल्पिक करना चाहिए, बेहतरी के लिए आहार और पोषण की गुणवत्ता में बदलाव करना चाहिए, लगातार शारीरिक व्यायाम में संलग्न रहना चाहिए या एक निश्चित खेल का अभ्यास करना चाहिए। यहां तक कि सामान्य दैनिक जिम्नास्टिक का भी शरीर की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। हर दिन जितना संभव हो सके ताजी हवा में समय बिताना महत्वपूर्ण है, इससे बचने की कोशिश करें तनावपूर्ण स्थितियांऔर गंभीर भावनात्मक अशांति. विशेषज्ञ कई विश्राम तकनीकों को सीखने और उन्हें गंभीर परिस्थितियों में लागू करने की सलाह देते हैं।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की रोकथाम के लिए एक महत्वपूर्ण बिंदु धूम्रपान छोड़ना, कम करना या कम करना है पुर्ण खराबीशराब पीने से. वहीं, सब्जियों, जड़ी-बूटियों, फलों, अनाज और समुद्री भोजन के सेवन से रक्त वाहिकाओं की स्थिति सामान्य हो जाती है।
विशेषज्ञ यह भी सलाह देते हैं कि दैनिक कंट्रास्ट शावर की उपेक्षा न करें, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में "समस्याओं" से प्रभावी ढंग से रक्षा करते हैं।
