गर्मियों की छुट्टियाँ और गर्म समुद्र में तैरना कानों में परिपूर्णता की भावना या तथाकथित "तैराक के कान" की घटना जैसी समस्या से काफी हद तक प्रभावित हो सकता है। यदि इसमें लगातार पानी मिलता रहे तो यह घटना विकसित होती है।
पूल में अभ्यास करने वाले कई पेशेवर एथलीट, साथ ही कई तैराकी प्रेमी, इस समस्या से परिचित हैं। तो, स्विमिंग पूल के बाद आपका कान बंद हो गया है: घर पर क्या करें और कैसे व्यवहार करें? आइए इसे और अधिक विस्तार से देखें।
बिल्कुल विभिन्न कारक ऐसी असहज स्थिति को भड़का सकते हैं। कान भरे होने के सबसे आम कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
दबाव में बदलाव कान बंद होने के कारणों में से एक है
संदर्भ. में दुर्लभ मामलों मेंकई कारकों का संयोजन संभव है, जो विकास के खतरे को काफी बढ़ा देता है अप्रिय परिणाम.
तैराकी के बाद भरे हुए कान: घर पर क्या करें?
जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, स्विमिंग पूल के बाद कानों में भरापन महसूस होने का एक कारण उनमें पानी का प्रवेश है। तो, अगर तैरने के बाद आपके कान बंद हो जाएं तो क्या करें?
यदि तैराकी के बाद आपका कान बंद हो गया है, तो आप घर पर ही इस घटना से निपट सकते हैं।
कान में घुसे पानी को निकालना काफी सरल है, और विभिन्न तरीकों की एक पूरी सूची है।
तो, आप एक पैर पर कूद सकते हैं, अपने सिर को बगल की ओर झुका सकते हैं ताकि आपका भरा हुआ कान नीचे रहे। या आप बस अपना सिर झुका सकते हैं और थोड़ा खींच सकते हैं कान की बालीनीचे और बगल में. पानी कान की नलिका से अपने आप बाहर निकल जाएगा (यह कैसे करें इसका विवरण नीचे दिया गया है)।
अपने कान से पानी को ठीक से कैसे निकालें
यदि ऐसी कार्रवाइयां मदद नहीं करती हैं, तो आप निम्न तरीकों को आज़मा सकते हैं:
- करवट लेकर लेटें और कई बार अच्छी तरह निगलें।
- अपने सिर को झुकाएं और अपनी हथेली से अंदर की ओर हल्का सा दबाव बनाएं - इसे अपने कान पर दबाएं और तेजी से पीछे खींचें। इससे कान से तरल पदार्थ निकल जाएगा।
- रूई से एक फ्लैगेलम को रोल करें और ध्यान से इसे बंद कर दें कान के अंदर की नलिका. यह फ्लैगेलम कान में जमा हुए तरल पदार्थ को सोख लेगा।
यदि मध्य कान में पानी चला जाए
तुरुंडा भीड़भाड़ से राहत दिलाने में मदद करेगा
यदि, सभी उपायों के बाद, कान से तरल पदार्थ सफलतापूर्वक निकल गया है, लेकिन असुविधा और जमाव दूर नहीं होता है, और इसके अलावा दर्द सिंड्रोम, बहरापन, तब मध्य भाग की गुहा में पानी घुसने की उच्च संभावना होती है।
इस स्थिति में, समाप्त करें असहजतामदद करेगा , गर्म में भिगोया हुआ बोरिक अल्कोहल , लेकिन गरम नहीं!
ऐसे टैम्पोन को बदलने की जरूरत है दिन में कुछ बार, वे दर्द को कम करने और भीड़ की भावना को खत्म करने में मदद करेंगे।
आप विशेष कान की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, "" और "" जैसी दवाएं अच्छी तरह उपयुक्त हैं।
संदर्भ।स्वतंत्र उपयोग दवाइयाँअत्यधिक सावधान रहना चाहिए, क्योंकि उन सभी में कुछ निश्चित मतभेद और उपयोग की विशेषताएं हैं।
यदि ऐसे कार्यों का वांछित परिणाम नहीं होता है, और दर्द गंभीर लूम्बेगो के साथ असहनीय हो गया है, और शरीर के तापमान में वृद्धि देखी गई है, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर स्थापित करेगा सटीक निदानऔर उचित उपचार बताएं।
निवारक उपाय
इयरप्लग और टोपी पानी को आपके कान में जाने से रोकने में मदद करेंगे।
इससे बचने के लिए अप्रिय घटनानहाने के बाद आपको एक शृंखला करने की जरूरत है निवारक उपायरक्षा करने के उद्देश्य से श्रवण अंगइसमें पानी घुस जाने से और इसके परिणामस्वरूप जमाव की अनुभूति होती है।
इसलिए, पूल में तैरते समय आपको यह करना चाहिए:
- विशेष प्लग का उपयोग करेंजो पानी को कान नहर में प्रवेश करने से रोकता है;
- एक विशेष तैराकी टोपी पहनें, जो आपके कानों की भी रक्षा कर सकता है;
- तैराकी के बाद कान का होना जरूरी है अच्छी तरह साफ और सुखा लें, लेकिन रुई के फाहे से नमी तक पहुंचने की कोशिश करना बंद करना बेहतर है।
महत्वपूर्ण!स्विमिंग पूल, नदी, समुद्र - यदि आप पानी की सुरक्षा के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं तो आपको गोता नहीं लगाना चाहिए या पानी में सिर के बल नहीं उतरना चाहिए, इस तरह आप संक्रमण से बच सकते हैं।
शैवाल खिलने के दौरान नदियों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि रोगजनक सूक्ष्मजीवों का तेजी से विकास होता है।
निष्कर्ष
मानव कान बहुत जटिल है, इसलिए सामान्य कामकाज से थोड़ा सा भी विचलन सभी श्रवण प्रणालियों में खराबी का कारण बन सकता है।
इसलिए, यदि आप तैराकी के बाद कान में भरापन की भावना को खत्म करने के सभी सुरक्षा उपायों और तरीकों को जानते हैं, तो आपको अप्रिय परिणामों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। इस मामले में, पूल में तैरना या तालाब के किनारे आराम करना एक सुखद शगल हो सकता है।
भीड़भाड़ की भावना उत्पन्न होने के कारण बहुत भिन्न होते हैं। यह कैसे होता है यह समझने के लिए आपको शरीर रचना को थोड़ा समझने की जरूरत है। कान एक जटिल अंग है जिसमें कई भाग होते हैं। यहाँ मुख्य हैं:
भरापन की अनुभूति तब होती है जब कान का पर्दा, जो सुनने और ध्वनि की मात्रा के लिए जिम्मेदार होता है, अवरुद्ध हो जाता है। या बाहर से - कान नहर की तरफ से। या तो अंदर से - बाहर से भीतरी कान, मध्य कान या यूस्टेशियन ट्यूब- एक अंग जो मध्य कान को नाक और ग्रसनी से जोड़ता है।
यहां बताया गया है कि झिल्ली के अवरुद्ध होने का कारण क्या हो सकता है:
- दबाव बदलता है.ऐसा तब होता है जब आप हवाई जहाज से उड़ान भरते हैं, लिफ्ट में ऊपर जाते हैं अधिक ऊंचाईया वहां से नीचे जाएं, पानी में गोता लगाएं, स्कूबा डाइव करें। कान के अंदर और बाहर दबाव पर्यावरण, अलग हो जाता है, और इससे घुटन की भावना पैदा होती है। अन्य लक्षण: कान में दर्द, परिपूर्णता की भावना, सुनने की क्षमता में कमी।
- कानों में वैक्स प्लग.कभी-कभी कानों में बनने वाला मोम कान की नलिका में जमा हो जाता है और एक घना प्लग बन जाता है, जिससे सुनना मुश्किल हो जाता है और घुटन महसूस होती है। एक नियम के रूप में, ऐसे लक्षण अप्रत्याशित रूप से होते हैं और इन्हें किसी बीमारी या बाहरी कारकों से नहीं जोड़ा जा सकता है।
- ओटिटिस - मध्य कान की सूजन. ये संक्रमण हैं रोगी शिक्षा: बच्चों में कान का संक्रमण (ओटिटिस मीडिया)।जो वायरस, बैक्टीरिया या कवक के कारण होते हैं। इनके साथ दर्द, कभी-कभी स्राव और सुनने की क्षमता में कमी भी होती है। साथ ही, तापमान बढ़ जाता है। पर शुद्ध सूजनकान के अंदर गहराई तक तरल पदार्थ लुढ़कने का अहसास होता है। ओटिटिस शायद ही कभी अकेले होता है: यह अक्सर नाक और गले के संक्रमण का परिणाम होता है जो यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से कान तक पहुंच जाता है।
- बाह्य श्रवण नलिका का संक्रमण. कंजेशन के अलावा लक्षण हैं: कान में खुजली, दर्द, डिस्चार्ज। इस तरह के संक्रमण समुद्र तटों पर कानों में चले जाते हैं, और संकीर्ण और गर्म कान नहर में विकसित होने लगते हैं तैराक का कान क्या है?. चोटें इसमें मदद करती हैं: यदि, उदाहरण के लिए, आप अपने कान साफ करते समय त्वचा को खरोंचते हैं, तो संक्रमण अधिक बार और तेजी से फैलता है।
- बहती नाक. कान यूस्टेशियन ट्यूब द्वारा नाक और ग्रसनी से जुड़ा होता है, जो सामान्य बहती नाक के साथ संक्रामक और एलर्जी दोनों तरह से सूज सकता है।
- कान में पानी आना.जब कान में पानी चला जाता है, तो इसे न केवल इस बात से समझा जा सकता है कि आवाजें कैसे बदल गई हैं, बल्कि उस विशेष अनुभूति से भी समझा जा सकता है जब पानी अंदर चला जाता है।
- विदेशी वस्तु.छोटे हिस्से या खिलौने अक्सर कानों में चले जाते हैं, खासकर बच्चों के कानों में।
गतिविधियाँ कंजेशन के कारणों पर निर्भर करती हैं, क्योंकि ओटिटिस मीडिया और कान में पानी जाना पूरी तरह से अलग-अलग स्थितियाँ हैं।
अगर तैराकी के बाद आपका कान बंद हो जाए तो क्या करें?
कान में पानी जाना इन्हीं में से एक है साधारण मामले. एक नियम के रूप में, यह बिना किसी असुविधा के अपने आप बह जाता है या समय के साथ सूख जाता है। प्रक्रिया को तेज़ करने का प्रयास करें:
- अपने कान में एक कॉटन पैड चिपका लें, लेकिन बहुत गहराई तक नहीं।
- बस तकिए पर अपना कान रखकर लेट जाएं, उसके नीचे एक तौलिया रखें और प्रतीक्षा करें।
आमतौर पर कान में पानी जाने का कारण नहीं बनता है गंभीर परिणाम, लेकिन पानी में संक्रमण विकसित और तीव्र हो सकता है। इसलिए, यदि कुछ दिनों के बाद भी संवेदना दूर नहीं होती है या इसमें दर्द भी जुड़ जाता है, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
अगर किसी बीमारी के कारण आपका कान बंद हो जाए तो क्या करें?
जब कान ही नहीं नाक भी बंद हो, गले में दर्द हो या कान में गोली चले, डिस्चार्ज हो और तापमान बढ़ जाए तो ये संक्रमण के लक्षण हैं कान में इन्फेक्षन. ऐसे में आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। ओटोलरींगोलॉजिस्ट समझ जाएगा कि संक्रमण कहाँ केंद्रित है, किन रोगाणुओं ने आप पर हमला किया है और इसका इलाज कैसे किया जाए।
ज़रूरत पड़ने पर डॉक्टर दर्दनिवारक दवाइयाँ लिखेंगे और आपको यह भी बताएंगे कि क्या चाहिए पारंपरिक तरीकेलागू किया जा सकता है.
आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना इलाज क्यों नहीं करवाना चाहिए? क्योंकि हम देख ही नहीं पाते कि कान में क्या हो रहा है. अगर अचानक यह पता चल जाए कि अंदर क्या है सुनने वाली ट्यूब- मवाद या स्राव, फिर कई तरीके घरेलू उपचारसख्ती से विपरीत।
यदि आपको कोई संक्रमण है तो आपको अपने कानों को गर्म नहीं करना चाहिए: इससे संक्रमण हो सकता है। कान का परदाऔर यहां तक कि बहरापन भी.
यही बात "कुछ दफनाओ" पद्धति पर भी लागू होती है। यह कुछ अप्रभावी (सर्वोत्तम) हो सकता है, या इसका कारण बन सकता है एलर्जी प्रतिक्रियाएंऔर - परिणामस्वरूप - और भी अधिक गंभीर सूजन।
किसी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले हम अधिकतम इतना कर सकते हैं कि नाक में कुछ बूंदें डाल लें वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर बूँदेंया स्वीकार करें एंटिहिस्टामाइन्सजो सूजन से राहत दिलाने में मदद करेगा.
यदि उड़ान या लिफ्ट के बाद आपका कान बंद हो जाए तो क्या करें?
आमतौर पर आपको कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं होती. ऐसी भीड़भाड़ को रोकना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान, गम चबाएं या अपने मुंह में लॉलीपॉप रखें, या कम से कम जम्हाई लें। इस तरह की क्रियाएं यूस्टेशियन ट्यूब को खोलने वाली मांसपेशियों को काम करने के लिए मजबूर करती हैं, हवा इसमें प्रवेश करती है और दबाव बराबर हो जाता है।
यदि आपका कान अभी भी बंद है, तो अपनी नाक के पंखों को निचोड़ने का प्रयास करें, जैसे कि आप अपनी नाक फोड़ने जा रहे हैं, और साँस छोड़ें - इसे कहा जाता है हवाई जहाज़ का कानसांस बंद करने की पैंतरेबाज़ी। सावधान रहें, इसका उपयोग संक्रमणों के लिए नहीं किया जाना चाहिए, ताकि स्थिति और बदतर न हो जाए।
यदि यह मदद नहीं करता है, तो बस प्रतीक्षा करें: थोड़ी देर के बाद अंदर और बाहर का दबाव संतुलन में आ जाएगा असहजतागायब हो जाएगा।
लेकिन ऐसे मामले भी हैं जिनमें आपको डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है क्योंकि बैरोट्रॉमा (दबाव के कारण होने वाली क्षति) गंभीर हो सकती है:
- दर्द कई घंटों से अधिक समय तक रहता है और बहुत गंभीर होता है।
- कानों में सनसनाहट होती है.
- आपको चक्कर आते हैं, कभी-कभी इतना तेज़ कि उल्टी होने लगती है।
- कान से खून रिस रहा है.
वैसे, कान में कोई संक्रमण, नाक बहना या - अतिरिक्त कारकजोखिम जो दबाव ड्रॉप के कारण भीड़भाड़ का कारण बनते हैं। उड़ान से पहले, अपनी नाक में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स डालें और एंटीएलर्जिक दवाओं का उपयोग करें।
अगर आपके कान में कोई बाहरी वस्तु चली जाए तो क्या करें?
कान की संरचना ऐसी होती है कि अपने आप कान नहर से कुछ निकालने की कोशिश करना बहुत खतरनाक होता है: आप गलती से कान के परदे को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और इससे बहरापन भी हो सकता है। तो बस अपने नजदीकी ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट के पास जाएँ। अंततः डॉक्टर के पास जाने में उस चीज़ को पाने की कोशिश करने से कम समय लगेगा जो अपने आप ठीक नहीं होती।
यदि प्लग के कारण आपका कान बंद हो जाए तो क्या करें?
हम निश्चित रूप से यह स्थापित नहीं कर सकते कि भीड़भाड़ के लिए यह जिम्मेदार है सल्फर प्लग, जब तक कि आपके पास घर पर ओटोस्कोप (आपके कानों की जांच करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला उपकरण) न हो। इसके अलावा, कॉर्क को विभिन्न तरीकों से हटा दिया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति बीमार था, उसे कान में संक्रमण था, और कान का पर्दा छिद्रित था (अर्थात उसमें छेद है), तो कान को धोया नहीं जाता है, लेकिन हुक के साथ एक विशेष जांच के साथ प्लग को हटा दिया जाता है। इसलिए, किसी मामले में, अपने कान को किसी डॉक्टर को दिखाना बेहतर है जो मोम को तुरंत हटा देगा।
सबसे अधिक बार, कान धोया जाता है: गर्म पानी (शरीर के तापमान पर) बिना सुई के बड़ी मात्रा में सिरिंज में खींचा जाता है। जिस व्यक्ति से कॉर्क हटाया जाएगा वह सीधा बैठता है और एक कंटेनर पकड़ता है जिसमें पानी बहेगा। एक सिरिंज कान में डाली जाती है और पानी की एक धारा कान नहर की ऊपरी पिछली दीवार के साथ निर्देशित की जाती है, जिससे प्लग बाहर निकल जाना चाहिए।
कभी-कभी यह तुरंत नहीं होता है, तो कान नहर की स्वच्छता के लिए विशेष समाधान का उपयोग करके प्लग को नरम किया जाता है। उन्हें निर्देशों के अनुसार डाला जाता है, और फिर कान नहर को रूई से ढक दिया जाता है, जिसे कुछ मिनटों के बाद हटा दिया जाता है। समाधान के बजाय, आप 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 3-4 बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। यदि प्लग बाहर नहीं आता है, तो धुलाई दोहराएँ।
कानों से निकलने वाले मोम की मात्रा आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है, हम इसे किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकते हैं। लेकिन हम अपने कान साफ़ कर सकते हैं। मुख्य बात कान नहर में गहराई तक नहीं जाना है कान में मैल जमना. जितना अधिक हम छड़ें डालते हैं, कान को नुकसान पहुंचाने और मोम को "संकुचित" करने का जोखिम उतना ही अधिक होता है, जिससे यह घना हो जाता है।
यदि किसी पूल या खुले पानी में तैरने के बाद आपके कान में बहुत दर्द होता है, तो आप मान सकते हैं कि पानी उसमें घुस गया है। में इस मामले मेंआपको जितनी जल्दी हो सके कान नहर को सुखाने की कोशिश करनी होगी। अन्यथा सबसे मजबूत शुरुआत हो सकती है सूजन प्रक्रिया, जो अक्सर मध्य कान को प्रभावित करता है। कान नहर में आकस्मिक तरल पदार्थ के प्रवेश के कारण होने वाला ओटिटिस मीडिया महत्वपूर्ण श्रवण हानि या यहां तक कि पूर्ण बहरापन का कारण बन सकता है। यदि आप स्वयं पानी नहीं निकाल सकते, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
कारण
भीड़भाड़ के कारण और गंभीर दर्दपूल में जाने के बाद कान में कई। ये सभी गंभीर सूजन और श्रवण हानि का कारण बन सकते हैं:
- बरोट्रॉमा. पूल के बाद, जब कोई व्यक्ति ऊँचे डाइविंग बोर्ड से कूदता है, तो कान में दर्द हो सकता है। यह समझाया गया है अचानक परिवर्तन वायु - दाब, जो पानी में तेजी से विसर्जन के दौरान देखा जाता है।
- शरीर का अत्यधिक ठंडा होना। बहुत ज्यादा तैरने के बाद कान में दर्द होना शुरू हो सकता है ठंडा पानी. समय-समय पर सिर को पानी में डुबोने के साथ लंबे समय तक तैरने से सूजन की प्रक्रिया हो सकती है।
- रोगजनक बैक्टीरिया. कान दर्द का एक अन्य कारण कान नहर में दूषित पानी का प्रवेश भी हो सकता है। यह जल्दी से एक गंभीर सूजन प्रक्रिया के विकास की ओर ले जाता है, अक्सर शुद्ध सामग्री के गठन के साथ। यह घटना अक्सर नदियों और नदियों में तैरते समय देखी जाती है।
छोटे बच्चे विकास के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंवयस्कों की तुलना में. इसे संरचनात्मक विशेषताओं द्वारा समझाया गया है श्रवण - संबंधी उपकरण. उनकी श्रवण नलिका मोटी और छोटी होती है। इस कारण से, 4 वर्ष से कम उम्र के बच्चे अक्सर कान की बीमारियों से पीड़ित होते हैं। यह याद रखना चाहिए कि सभी ईएनटी अंग एक-दूसरे से निकटता से जुड़े हुए हैं, इसलिए बहती नाक का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। अगर ऐसा नहीं किया गया तो संक्रमण तेजी से कानों तक फैल जाएगा।
माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे अपनी नाक ठीक से साफ करें। आपको बारी-बारी से प्रत्येक नथुने से अपनी नाक को फुलाना होगा। छींकते समय अपनी नाक को अपने हाथ से न ढकें, क्योंकि दबाव के अंतर से कान के परदे को नुकसान हो सकता है।
बाहरी कान में पानी आना
यदि तैरने के बाद कान बहुत अधिक अवरुद्ध हो जाता है और व्यक्ति को अपनी ही आवाज सुनाई देने लगती है जैसे कि बैरल से, तो यह संभव है कि तरल पदार्थ कान नहर में प्रवेश कर गया है, और आपको इसे निकालने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यदि आप पहले लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं और पानी नहीं निकालते हैं कान के अंदर की नलिका, तो इससे सूजन, सिरदर्द और समन्वय की हानि के विकास का खतरा होता है।
स्विमिंग पूल में जाने पर पानी बाहर और अंदर दोनों जगह प्रवेश कर सकता है। भीतरी कान. अगर बाहरी कान में पानी घुस गया है तो वह आसानी से निकल जाएगा, इसके लिए ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है। यदि अचानक तरल अपने आप बाहर नहीं निकलता है, तो आप एक पैर पर कूदने की कोशिश कर सकते हैं या अपनी हथेली को अपने कान पर रख सकते हैं और दबाव के अंतर के कारण इसे तेजी से हटा सकते हैं;
हालाँकि, ऐसा भी होता है कि श्रवण नहरों की शारीरिक रचना की कुछ विशेषताओं के कारण, द्रव को अपने आप हटाया नहीं जा सकता है। इस मामले में, सल्फर सूज जाता है, और तरल को आगे निकालना असंभव हो जाता है। ऐसे में आपको ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट की मदद का सहारा लेना होगा। ओटिटिस के विकास को न चूकने के लिए, आपको पानी के नीचे गोता लगाने के बाद अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।
अपने कान से पानी कैसे निकालें?
यदि एक पैर पर सक्रिय कूदने से बिल्कुल भी मदद नहीं मिलती है और कान में पानी जमा रहता है, तो आप इसे इस तरह से निकालने का प्रयास कर सकते हैं। करना गहरी साँस, फिर अपनी सांस रोकें, अपना मुंह और नाक ढकें और फिर सांस छोड़ने की कोशिश करें। उसी समय, ईएनटी अंगों के अंदर दबाव बढ़ जाता है, और पानी कान नहर क्षेत्र से सुरक्षित रूप से बाहर निकल जाता है।
जब पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके पानी नहीं हटाया जा सकता है, तो आप कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सूखे रूई के एक छोटे टुकड़े को एक ट्यूब में घुमाया जाता है और कान नहर में डाला जाता है। ऐसे में कान को थोड़ा ऊपर और पीछे की ओर खींचना चाहिए। रूई को 20 मिनट के लिए छोड़ दें, इस दौरान पानी को सोखने का समय मिलेगा।
वहाँ एक और है दिलचस्प तरीकापानी हटाना. ऐसा करने के लिए, आपको अपने बंद कान को तकिये पर रखकर लेटना चाहिए और कुछ बार निगलने की क्रिया करनी चाहिए। इस मामले में, उपयोग करें मांसपेशी फाइबर, जो ऑरिकल में होते हैं, झिल्ली कंपन करती है, पानी को बाहर धकेलती है। आप अपनी पीठ के बल भी लेट सकते हैं और बहुत धीरे-धीरे अपने सिर को बंद कान की तरफ घुमा सकते हैं, जबकि पानी दीवार से नीचे बह रहा है।
कभी-कभी नींद के दौरान कान से पानी सुरक्षित रूप से बाहर निकल जाता है। लेकिन भरे हुए कान वाला व्यक्ति हमेशा पूरी तरह से सो नहीं सकता है, आपको हमेशा यह सुनिश्चित करना होगा कि अवरुद्ध कान नहर नीचे हो।
कुछ लोग आपके कान को ब्लो ड्रायर से सुखाने की सलाह देते हैं। इस विधि का उपयोग केवल वयस्कों पर किया जा सकता है; बच्चों की त्वचा बहुत नाजुक होती है, इसलिए जलन हो सकती है।
यदि सभी तरीकों को आजमाया गया है, लेकिन जमाव समाप्त नहीं हुआ है, तो इसका मतलब है कि सेरुमेन प्लग सूज गया है और तरल पदार्थ के निकास में हस्तक्षेप कर रहा है, इस मामले में आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए; आपको इसे स्वयं बाहर निकालने का प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे कान के पर्दे में छेद होने का खतरा अधिक होता है। सूजे हुए वैक्स प्लग को हटाने के लिए, डॉक्टर एक निश्चित दबाव में एक विशेष सिरिंज से कान नहर को धो सकते हैं या विशेष दवा लिख सकते हैं कान के बूँदेंप्लग को भंग करने के लिए.
अगर आपके कान में पानी चला जाए एक छोटे बच्चे को, तो बच्चे को एक पैर पर कूदने के लिए कहना चाहिए। यदि यह विधि मदद नहीं करती है, तो एक दिन के बाद आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
मध्य कान में तरल पदार्थ
यदि पानी मध्य कान में घुस गया है, तो स्थिति अधिक गंभीर है और डॉक्टर के हस्तक्षेप की आवश्यकता है। पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके तरल को निकालना संभव नहीं है, इसलिए आपको इसका सहारा लेना होगा विशेष उपचार. यदि कान से तरल पदार्थ नहीं निकाला जा सकता है, तो सूजन प्रक्रिया जल्दी शुरू हो जाती है, जो हर दिन बढ़ती है।
मध्य कान से पानी बड़ी मुश्किल से बहता है, भले ही आप एक पैर पर लंबे समय तक कूदते रहें या अचानक खड़े होकर अपना हाथ कान से हटा लें। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स, जिसे नाक में टपकाना चाहिए, स्थिति को कम करने में मदद करेगी। उनके प्रभाव में, सूजन समाप्त हो जाती है और यूस्टेशियन ट्यूब फैल जाती है। नाक दबाने के बाद व्यक्ति को करवट लेकर लेटना चाहिए और पानी निकलने का इंतजार करना चाहिए। कुछ डॉक्टर नशे में कुछ गर्म पकवान खाने की सलाह देते हैं उच्च तापमानईएनटी अंगों की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, जिससे द्रव के प्रवाह को बढ़ावा मिलता है।
यदि 24 घंटे के भीतर मध्य कान से पानी निकालना संभव नहीं है, तो आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। यह समझना आवश्यक है कि मध्य कान गुहा में पानी जल्दी गाढ़ा हो जाता है और सूजन प्रक्रिया के विकास में योगदान देता है।
यदि तैराकी के बाद आपका कान बंद हो गया है और सुनना मुश्किल हो गया है, तो आपको जल्द से जल्द कान नहर से पानी निकालना होगा। यह कुछ मिनट के लिए एक पैर पर कूदकर, अपने सिर को क्षतिग्रस्त कान की तरफ झुकाकर किया जा सकता है। यदि समय पर कान गुहा से तरल पदार्थ नहीं निकाला जाता है, तो गंभीर सूजन विकसित हो सकती है।
छुट्टियों के दौरान, गर्म समुद्र में तैरने से "तैराक के कान" जैसी समस्या हो जाती है - यह सिंड्रोम तब विकसित होता है जब बाहरी श्रवण नहर में लगातार नमी बनी रहती है। यह समस्या पूल में व्यायाम करने वाले एथलीटों के साथ-साथ गोताखोरी के शौकीनों से भी परिचित है। आइए विचार करें कि यदि तैराकी के बाद आपका कान अवरुद्ध हो जाए तो कैसे व्यवहार करें।
श्रवण यंत्र की संरचना की विशेषताएं
जब कान में पानी चला जाता है तो घबराहट हो सकती है क्योंकि... कुछ लोगों का मानना है कि यह "सीधे सिर में" चला गया है और यहां तक कि उन्हें मस्तिष्क संक्रमण का भी खतरा है। लेकिन से स्कूल पाठ्यक्रमशरीर रचना विज्ञान जानता है कि एक व्यक्ति के बाहरी, मध्य और भीतरी कान होते हैं। पानी केवल बाहरी हिस्से में प्रवेश करता है, यानी कान नहर में, जिसके अंत में एक ईयरड्रम होता है जो तरल पदार्थ में बाधा के रूप में कार्य करता है। इस प्रकार, यदि बाहरी कान पानी से अवरुद्ध हो जाता है, तो यह मध्य या भीतरी कान में प्रवेश नहीं करेगा।
हालाँकि, यदि आप गोता लगाते समय अपनी नाक से पानी का एक घूंट लेते हैं, तो यह यूस्टेशियन ट्यूब में प्रवेश कर सकता है, जो मध्य कान से जुड़ी एक संकीर्ण नहर है। ऐसे में व्यक्ति को अनुभव होगा अधिक असुविधाऔर न केवल भीड़भाड़, बल्कि "लम्बेगो" भी।
अगर आपका कान पानी से बंद हो जाए तो क्या करें?
बाहरी कान में प्रवेश कर चुके तरल पदार्थ को निकालना काफी सरल है। कुछ लोगों को सिर झुकाकर एक पैर पर कूदना मददगार लगता है, जबकि हथेली से तेज गति की जाती है - इसे दबाया जाता है और गुदा से दूर खींचा जाता है, जिससे अंदर दबाव बनता है।
यदि आपका कान बंद हो गया है तो पानी से छुटकारा पाने का एक शांत तरीका भी है। आपको करवट लेकर लेटना होगा, कई बार निगलना होगा और अपने कानों को हिलाने की कोशिश करनी होगी। पानी निकल जाना चाहिए.
यदि आपके पास रूई है, तो आप उसमें से एक पतली फ्लैगेलम को रोल कर सकते हैं और जहां तक संभव हो इसे कान नहर में डाल सकते हैं, और फिर शांति से लेट सकते हैं। यह टैम्पोन तरल को सोख लेगा।
मध्य कान से पानी कैसे निकालें?
यदि, यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से प्रवेश करने वाले पानी की क्रिया के बाद, आपका कान अवरुद्ध हो जाता है, तो गर्म पानी में भिगोए हुए रूई के पैड (यह गर्म नहीं होना चाहिए!) अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा। ओटिनम या ओटिपैक्स ड्रॉप्स से भी कंजेशन और झुनझुनी के लक्षणों से राहत मिलती है। अपने सिर के चारों ओर गर्म दुपट्टा लपेटना उपयोगी है।
समुद्र और नदी का पानी निष्फल है, इसलिए मध्य कान में संक्रमण का खतरा अधिक है: यदि यह जोर से "गोली मारता है" और तापमान बढ़ जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
संभावित जटिलताएँ
आमतौर पर, कान नहर में जाने वाले तरल पदार्थ को आसानी से हटाया जा सकता है, और कुछ घंटों के बाद जमाव गायब हो जाता है। लेकिन ऐसा होता है कि रोगी की सुनने की क्षमता ख़राब होने लगती है - आवाज़ें ठीक से पहचान में नहीं आतीं और सिर में शोर होने लगता है। यह इस बात का संकेत है कि कान में पानी जाने से सूजन आ गई है और अब पूरा मार्ग अवरुद्ध हो गया है, जिससे आवाजें विकृत हो गई हैं।
एक डॉक्टर वैक्स प्लग को हटा सकता है। आपको इसे स्वयं करने का प्रयास नहीं करना चाहिए, खासकर यदि आप रुई के फाहे का उपयोग करते हैं, जो, जैसा कि ईएनटी डॉक्टर सर्वसम्मति से कहते हैं, आमतौर पर कान की सफाई के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
ऐसा होता है कि गोता लगाने के बाद आपका कान अवरुद्ध हो जाता है और कान नहर में सूजन आ जाती है। रोगी को खुजली, दर्द, डिस्चार्ज की शिकायत होती है 
बुरी गंध. इस मामले में, आपको तत्काल संपर्क करने की आवश्यकता है चिकित्सा देखभाल, अन्यथा सूजन मध्य कान तक फैल जाएगी।
तैराक के कान की रोकथाम
कान नहर हमेशा सूखी रहनी चाहिए, इसलिए पूल में व्यवस्थित व्यायाम के दौरान हेअर ड्रायर के साथ नमी से छुटकारा पाना सुविधाजनक होता है। ऑरिकल को ऊपर और बाहर खींचा जाता है, जिसके बाद हवा की एक गर्म धारा को समतल कान नहर में निर्देशित किया जाता है। फिर, आपको रुई के फाहे का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि... वे त्वचा को परेशान करते हैं, उसके माइक्रोफ़्लोरा को बाधित करते हैं और देते हैं हरी बत्तीरोगजनक रोगाणु. रबर की टोपी या विशेष प्लग से नुकसान नहीं होगा, जो तरल पदार्थों को तैराकी के आनंद पर हावी होने से रोकेगा।
